Je, pia unapata shida kuondoa kabisa kibofu chako? Hebu tuzungumzie kuhusu Uhifadhi wa Mkojo!

Je, wakati mwingine unahisi kama huwezi kukojoa kabisa? Au unakojoa kidogo tu kisha unahisi kama unapaswa kukojoa tena? Hiki ndicho tunachokiita tu uhifadhi wa mkojo, au kitabibu huitwa "Uhifadhi wa Mkojo". Kinachotokea katika hili ni kwamba kibofu chako hakitoi maji kabisa. Kibofu chetu ni kama tanki la maji. Mkojo unaochujwa na figo kutoka kwa maji na vimiminika tunavyokunywa, hukusanywa kwenye kibofu hiki. Kisha hutoka kupitia urethra.

Uhifadhi wa mkojo ni nini? Je, kuna aina zake?

Kwa ufupi, uhifadhi wa mkojo ni wakati kibofu chako hakitoi maji yote unapokojoa. Hii inaweza kutokea kwa njia mbili kuu. 1. Uhifadhi wa mkojo kwa papo hapo: Hii ni hali ya ghafla na ya ghafla. Huenda usiweze kukojoa kabisa. Hii ni hali inayohitaji matibabu ya dharura. 2. Uhifadhi wa mkojo kwa muda mrefu: Hii ni hali inayoendelea polepole baada ya muda. Dalili pia huonekana polepole. Hii inaweza kusababishwa na vitu kama vile vizuizi vya njia ya mkojo, dawa fulani, na matatizo ya mfumo wa neva.

Hebu fikiria hili, kama vile kitu kinapokwama kwenye bomba la maji, maji huacha kutiririka.

Uhifadhi wa mkojo kwa papo hapo kwa kawaida ni dharura . Ikiwa hii itatokea, unapaswa kumuona daktari mara moja. Uhifadhi wa mkojo kwa muda mrefu ni wa kawaida zaidi kwa wanaume kati ya umri wa miaka 60 na 80.

Hali hii ni ya kawaida kiasi gani?

Uchunguzi unaonyesha kwamba takriban 10% ya wanaume zaidi ya umri wa miaka 70 na takriban 30% ya wanaume zaidi ya umri wa miaka 80 wanaweza kupata hali hii. Ingawa wanawake wanaweza pia kupata tatizo la kutoweza kujizuia mkojo, hali hii si ya kawaida sana kuliko ilivyo kwa wanaume.

Dalili za uhifadhi wa mkojo ni zipi?

Dalili hizi zinaweza kutofautiana kulingana na kama una dalili kali au sugu.

Dalili za Uhifadhi Mkubwa wa Mkojo

Katika hali hii, dalili huonekana ghafla.

• Kutoweza kukojoa, au kutoa mkojo mdogo sana hata wakati kibofu kimejaa.
• Katika hali mbaya, unaweza kupata usumbufu wa tumbo na maumivu ya tumbo la chini. Ikiwa hii itatokea kwako, unapaswa kumuona daktari mara moja.

Dalili za Uhifadhi wa Mkojo Sugu

Dalili zinaweza kutofautiana kutoka mtu hadi mtu. Baadhi ya dalili za kawaida ni pamoja na:

• Ugumu kuanza kukojoa.
• Mtiririko dhaifu, wa polepole, au usiodhibitiwa wa mkojo.
• Kuhisi kama unahitaji kukojoa tena mara tu baada ya kumaliza kukojoa.
• Kuhisi kama unahitaji kukojoa kila wakati.
• Kutokwa na mkojo kidogo bila kujua.
• Kulazimika kuamka mara kadhaa usiku ili kukojoa (Nocturia).

Ni sababu gani za uhifadhi wa mkojo?

Kunaweza kuwa na sababu kadhaa za uhifadhi wa mkojo. Sababu kuu ni:

• Kuna aina fulani ya kizuizi katika njia ya mkojo kutoka mwilini.
• Baadhi ya dawa unazotumia kwa hali zingine.
• Matatizo yanayohusiana na neva ambayo huingilia ubadilishanaji wa ujumbe kati ya ubongo na mfumo wa mkojo .
• Maambukizi au uvimbe unaozuia mtiririko wa mkojo.
• Upasuaji (hasa baada ya upasuaji fulani).

1. Kuziba

Ikiwa kitu kitazuia mtiririko huru wa mkojo kutoka kwenye kibofu hadi kwenye urethra, kinaweza kusababisha kizuizi cha mkojo. Kizuizi hiki ndicho chanzo kikuu cha uhifadhi wa mkojo. Baadhi ya sababu zinazowezekana za kizuizi hicho ni:

• Tezi dume Iliyopanuka : Kwa wanaume, tezi dume inaweza kupanuka na kusukuma urethra, na kusababisha kizuizi. Hii pia huitwa Benign Prostatic Hyperplasia ( BPH ).
• Kuziba kwa njia ya mkojo: Kuziba mahali ambapo mkojo hutoka kwenye kibofu cha mkojo (shingo ya kibofu cha mkojo).
• Kuziba kwa Mkojo: Kuziba kwa urethra kutokana na mawe ya mkojo, kuganda kwa damu, uvimbe, au sababu nyingine.
• Cystocele : Hali ambayo kibofu cha mkojo kwa wanawake huanguka chini ndani ya uke.
• Rectocele: Hali ambayo sehemu ya rektamu kwa wanawake husukuma ndani ya ukuta wa uke.
• Mkazo wa Mkojo: Kupungua kwa urethra kutokana na tishu za kovu.

2. Dawa

Baadhi ya dawa zinaweza pia kusababisha uhifadhi wa mkojo. Kwa mfano:

• Dawa za kuzuia histamini (k.m. Benadryl®)
• Dawa za kupunguza mkazo (kama vile Detrol®)
• Dawa za kutuliza maumivu za opiate (k.m., Vicodin®)
• Dawa za kupunguza mfadhaiko za trisaikliki (kama vile Elavil®)

Hizi zinaweza kubadilisha jinsi misuli ya kibofu cha mkojo inavyofanya kazi. Aina zingine za dawa ni pamoja na:

• Baadhi ya dawa za shinikizo la damu.
• Baadhi ya dawa za magonjwa ya akili (Dawa za kupunguza maumivu ya akili).
• Vipumzishaji misuli.

3. Matatizo ya Mishipa ya Ubongo

Huenda usijue, lakini ubongo wetu pia unahusika katika kukojoa. Ubongo hutuma ishara kwa misuli kwenye kibofu ili ikakamae, ambayo ni wakati mkojo unapotoka. Wakati huo huo, ubongo huambia misuli inayozunguka urethra (misuli ya sphincter) kupumzika. Hii ni wakati mkojo unapotoka kwa urahisi. Kwa hivyo, ikiwa kuna tatizo katika mawasiliano haya kati ya ubongo na neva, matatizo ya kukojoa yanaweza kutokea. Sababu zinazowezekana za matatizo yanayohusiana na neva:

• Kiharusi .
• Kisukari `(Kisukari Mellitus)`.
• Ugonjwa wa Sklerosisi Nyingi (MS).
• Uharibifu wa mgongo au eneo la fupanyonga kutokana na ajali au jeraha.
• Kubanwa kwa uti wa mgongo kutokana na uvimbe au diski iliyopasuka.
• Kujifungua kwa kawaida `(Kujifungua kwa Uke)`.
• Baadhi ya upasuaji uliofanywa katika eneo la nyonga.

Ikiwa umewahi kutumia katheta (mrija wa mkojo) hapo awali, uko katika hatari kubwa ya kupata matatizo ya neva.

4. Maambukizi au Uvimbe

Maambukizi na uvimbe pia vinaweza kuzuia mtiririko wa mkojo kupitia urethra. Mifano:

• Prostatitis: Maambukizi au uvimbe wa tezi ya kibofu, na kusababisha kuvimba na kusukuma urethra, na kuzuia mtiririko wa mkojo.
• Maambukizi ya Njia ya Mkojo (UTI): Maambukizi katika mfumo wa mkojo yanaweza kusababisha urethra kuvimba au kibofu kuwa dhaifu. Yote haya yanaweza kusababisha uhifadhi wa mkojo.
• Maambukizi ya Ngono (STI): Maambukizi haya yanaweza pia kusababisha uvimbe na kuziba kwa njia ya mkojo.

5. Upasuaji

Kuhifadhi mkojo kunaweza pia kutokea baada ya upasuaji fulani. Kwa mfano, uingizwaji wa nyonga au upasuaji wa uti wa mgongo. Pia, uhifadhi wa mkojo wa muda unaweza kutokea kutokana na ganzi ya jumla wakati wa upasuaji.

Ni mambo gani ya hatari ya kuhifadhi mkojo?

Ingawa uhifadhi wa mkojo unaweza kutokea kwa mtu yeyote, ni kawaida zaidi kwa wanaume . Hatari hii ni kubwa hasa kwa wanaume walio na tezi ya kibofu iliyopanuka (Benign Prostatic Hyperplasia au BPH), kwa sababu tezi yao ya kibofu husukuma kwenye urethra na kuzuia mtiririko wa mkojo.

Ni matatizo gani yanaweza kutokea kutokana na uhifadhi wa mkojo?

Ikiwa hali hii haitatambuliwa au kutibiwa, matatizo yafuatayo yanaweza kutokea:

• Maambukizi ya njia ya mkojo (UTI): Mkojo unapokusanyika kwenye kibofu cha mkojo, huunda mazingira mazuri kwa bakteria kukua. Hii inaweza kusababisha maambukizi ya njia ya mkojo, ambayo yanaweza kuenea hadi kwenye figo.
• Uharibifu wa kibofu: Wakati mkojo mwingi unapokusanyika kwenye kibofu, misuli ya kibofu inaweza kunyoosha na kuharibika.
• Uharibifu wa figo:Ikiwa maambukizi ya njia ya mkojo yataenea hadi kwenye figo, figo zinaweza kuvimba na kuvimba. Shinikizo hili linaweza kuharibu figo na kusababisha ugonjwa wa figo.
• Kuvuja kwa mkojo bila kukusudia: Wakati kibofu chako hakijawa kitupu kabisa, unaweza pia kuvuja mkojo bila kujua.
• Mawe ya Kibofu cha Mkojo: Mawe ya kibofu cha mkojo yanaweza kutengenezwa wakati mkojo unapokusanyika kwenye kibofu cha mkojo.

Uhifadhi wa mkojo hugunduliwaje?

Uhifadhi wa mkojo kwa papo hapo ni dharura ya kimatibabu . Ukipata shida ya ghafla kukojoa, hasa ikiwa una maumivu tumboni au mgongoni, unapaswa kutafuta ushauri wa daktari mara moja . Ukipata uhifadhi wa mkojo kwa muda mrefu, unapaswa kumwona daktari wa mkojo. Atafanya yafuatayo:

• Watakuuliza kuhusu dalili zako na muda ambao umekuwa nazo.
• Historia yako kamili ya matibabu itapatikana.
• Hufanya uchunguzi wa kimwili.
• Sampuli ya mkojo hupimwa ili kuona kama kuna maambukizi.
• Uchunguzi wa kidijitali wa rektamu hufanywa ili kuchunguza tezi ya kibofu.

Kwa kuongezea, daktari anaweza kufanya vipimo vingine ili kubaini sababu ya uhifadhi wa mkojo:

• Kipimo cha Mkojo Uliobaki Baada ya Kutokuwepo kwa Utupu (PVR): Hii hupima kiasi cha mkojo uliobaki kwenye kibofu chako baada ya kukojoa.
• Saitoskopia: Hii inahusisha kuchunguza ndani ya kibofu cha mkojo na urethra kwa kutumia sistoskopia, mrija wenye ukubwa wa penseli, wenye mwanga na kamera au lenzi.
• Kipimo cha Urodynamic: Kipimo hiki hupima utendaji kazi wa neva na misuli, shinikizo ndani na karibu na kibofu cha mkojo, na kiwango cha mtiririko wa mkojo.
• Kipimo cha PSA: Kipimo hiki cha damu huangalia saratani ya tezi dume kwa kupima kiwango cha Antijeni Maalum ya Prostate (PSA).

Matibabu ya uhifadhi wa mkojo ni yapi?

Matibabu ya uhifadhi wa mkojo hutegemea kama una tatizo la kutoweza kujizuia kwa papo hapo au la muda mrefu, na chanzo chake.

Matibabu ya kuhifadhi mkojo ghafla

Kwa sababu hii ni dharura ya kimatibabu, daktari ataingiza katheta (mrija) kwenye kibofu chako ili kukitoa maji. Hii inapaswa kutoa nafuu ya haraka. Baada ya hapo, chanzo kitatambuliwa na matibabu sahihi yataanza.

Matibabu ya uhifadhi sugu wa mkojo

Matibabu hutegemea chanzo. Inaweza kuhusisha mchanganyiko wa moja au zaidi ya yafuatayo:

• Dawa.
• Upasuaji.
• Chaguzi zisizo za upasuaji (mabadiliko ya kitabia).

Ikiwa una uhifadhi wa mkojo, hasa kutokana na matatizo yanayohusiana na neva, unaweza kutumia katheta nyumbani kwa muda. Ikiwa ndivyo, daktari wako atakufundisha jinsi ya kujifanyia katheta mwenyewe.

Dawa

Daktari wako anaweza kuagiza dawa kutibu chanzo cha msingi cha uhifadhi wa mkojo wako. Kwa mfano:

• Kwa tezi dume iliyopanuka: Dawa kama vile vizuizi vya alpha na vizuizi vya 5-alpha reductase hupunguza tezi dume au kulegeza misuli inayoizunguka.
• Kwa maambukizi: Antibiotiki hutolewa kutibu maambukizi yanayosababisha uhifadhi wa mkojo.

Upasuaji

Kulingana na chanzo, upasuaji unaweza kuwa muhimu ili kutibu uhifadhi wa mkojo. Daktari wako anaweza kupendekeza upasuaji kwa hali zifuatazo:

• Tezi dume iliyopanuka: Kuna aina kadhaa za upasuaji wa kutibu hili. Kwa mfano, upasuaji wa kuondoa tezi dume kupitia njia ya mkojo (TURP), upasuaji wa kuinua urethra kupitia tezi dume, au upasuaji wa kuondoa tezi dume kwa kutumia leza ya holmium (HoLEP). Njia hizi zote (na zingine) zinaweza kuondoa kizuizi kinachosababisha kizuizi.
• Upasuaji wa urethra: Daktari anaweza kutumia katheta au puto kufungua tishu ya kovu inayosababisha mgandamizo. Chaguo jingine ni kufanya upasuaji unaoitwa urethroplasty, ambao unahusisha kufungua na kutengeneza urethra.
• Cystocele au Rectocele: Ikiwa dalili zako zinasababishwa na kibofu cha mkojo au rektamu inayojitokeza au inayojitokeza, daktari wako anaweza kupendekeza pessary (kifaa kinachoshikilia kibofu juu) au upasuaji ili kuhamisha viungo hivyo tena. Upasuaji unapatikana kwa aina yoyote ya prolapse ya viungo vya fupanyonga.
• Mawe ya njia ya mkojo: Daktari wako anaweza kutumia utaratibu unaoitwa cystolitholapaxy ili kuvunja na kuondoa mawe kwenye kibofu cha mkojo au urethra.

Daktari atajaribu kwanza mbinu na matibabu yasiyo na uvamizi mwingi. Hata hivyo, ikiwa hizi hazisaidii, mbinu zaidi za uvamizi zinaweza kuzingatiwa, kama vile:

• Kuondolewa kabisa kwa tezi ya kibofu (Prostatectomy).
• Kusisimua kwa Uti wa Mgongo.
• Upasuaji wa kibofu cha mkojo.
• Ujenzi Mpya wa Mkojo na Ubadilishaji.

Matibabu Isiyo ya Upasuaji

Wakati mwingine, mbinu zisizo za upasuaji zinaweza kutoa unafuu kutokana na dalili. Mifano:

• Mazoezi ya Kegel au tiba ya misuli ya sakafu ya fupanyonga:Mazoezi ya Kegel na tiba ya mwili huimarisha misuli ya sakafu ya fupanyonga.
• Pessary ya Uke: Kifaa kama pete kinachotumika kushikilia kibofu cha mkojo ikiwa kinapungua.
• Udhibiti wa mkojo: Unaweza kudhibiti uhifadhi wa mkojo kwa kudhibiti wakati unahitaji kukojoa na kupanga wakati wa kunywa maji.

Je, uhifadhi wa mkojo unaweza kuzuiwa?

Ingawa hili haliwezi kuzuiwa kabisa, kuna mambo unayoweza kufanya ili kupunguza hatari:

• Nenda chooni mara tu unapohisi hitaji la kukojoa. Usizuie mkojo wako kuingia.
• Zingatia tabia zako za kukojoa. Mwambie daktari wako ukiona mabadiliko yoyote.
• Kula lishe bora, kudumisha uzito unaofaa, na kunywa maji mengi.

Je, unaweza kukojoa hata kama una mkojo uliobaki?

Ndiyo, baadhi ya watu wanaweza kukojoa kidogo. Kuhifadhi mkojo kunamaanisha kuwa huwezi kukojoa kabisa, au kibofu chako hakitoi mkojo kabisa unapokojoa. Wakati mwingine, kibofu hujaa mkojo na kufurika, kwa hivyo mkojo fulani unaweza kuvuja.

Ninapaswa kutarajia nini ikiwa mkojo wangu unabaki?

Ukigundulika kuwa na mkojo uliobaki, ni muhimu kufuata mpango wa matibabu wa daktari wako haswa. Nenda kwa vipimo vya ufuatiliaji ili kuona kama dalili zako zinapungua. Kwa watu wengi, matibabu sahihi yatasaidia kupunguza dalili.

Ni lini ninapaswa kumuona daktari?

Mwone daktari ikiwa una mojawapo ya haya:

• Ukihisi unahitaji kukojoa mara kwa mara, hasa mara tu baada ya kumaliza kukojoa.
• Ikiwa unapata shida kuanza kukojoa, au ikiwa mkondo wa mkojo wako ni dhaifu au umesimama.
• Ikiwa una maumivu kwenye tumbo la chini, sehemu za siri, au mgongo wa chini.

Ni maswali gani ninapaswa kumuuliza daktari wangu?

Ikiwa una mkojo uliobaki, ni kawaida kuwa na maswali. Unaweza kumuuliza daktari wako mambo kama:

• Unafikiri ni nini chanzo cha dalili zangu?
• Unapendekeza majaribio zaidi?
• Unapendekeza aina gani ya matibabu?
• Ninawezaje kudhibiti dalili zangu vyema?
• Je, uhifadhi wangu wa mkojo utapona kabisa?

Inaweza kuhisi vibaya kuzungumza na familia, marafiki, na madaktari kuhusu matatizo yako ya udhibiti wa mkojo. Lakini hauko peke yako. Kuhifadhi mkojo ni hali ya kawaida na inayoweza kutibiwa. Ukigundua mabadiliko katika tabia zako za kukojoa, au ikiwa huwezi kukojoa kabisa, mwone daktari. Kuna matibabu kadhaa ambayo yanaweza kusaidia kudhibiti dalili zako.

Ujumbe wa Mwisho wa Kuchukua Nyumbani

Kuhifadhi mkojo ni hali ambayo inaweza kuwa ya kukasirisha kidogo wakati mwingine, na inaweza kuwa mbaya katika dharura. Jambo muhimu zaidi ni kutambua dalili na kutafuta ushauri wa daktari haraka.

• Dalili za dharura: Ukipata dalili za ghafla kama vile kutoweza kukojoa au maumivu ya tumbo la chini , nenda hospitalini mara moja .
• Ikiwa una dalili zinazoendelea kama vile ugumu wa kuanza kukojoa, mkojo dhaifu, au hitaji la kukojoa mara kwa mara, usiwe na aibu na umuone daktari kwa uchunguzi.
• Kunaweza kuwa na sababu nyingi: matatizo ya tezi dume, dawa, matatizo ya neva, maambukizi, n.k. Ni kwa kupata chanzo halisi pekee ndipo matibabu sahihi yanaweza kutolewa.
• Kuna matibabu: Kulingana na chanzo, hali hii inaweza kutibiwa kwa dawa, upasuaji, au mabadiliko ya mtindo wa maisha.
• Usipuuze: Ikiwa haitatibiwa, matatizo kama vile uharibifu wa figo na maambukizi yanaweza kutokea.

Kwa hivyo, ikiwa una aina hii ya usumbufu, usiogope kuzungumza na daktari. Unaweza kupata nafuu kwa matibabu ya haraka.