Tujifunze zaidi kuhusu maambukizi ya virusi. Usiogope, hebu tuzungumze!

Je, pia unasumbuliwa na mafua na kikohozi siku hizi? Au una maumivu ya tumbo, maumivu ya mwili, na homa? Mengi ya haya husababishwa na kitu kinachoitwa maambukizi ya virusi. Kwa hivyo, leo tutazungumzia kuhusu maambukizi ya virusi ni nini, kwa nini tunayapata, na jinsi tunavyoweza kujikinga nayo. Hakuna haja ya kuogopa, hebu tuelewe kila kitu kwa urahisi.

Maambukizi ya virusi ni nini? Hebu tuelewe kwa urahisi!

Fikiria, virusi ni viumbe vidogo sana ambavyo hatuwezi kuviona kwa macho yetu. Tunaweza kuviona tu ikiwa tutaangalia kupitia darubini. Virusi hivi vinapoingia miilini mwetu, huchukua seli zetu wenyewe na kuanza kutengeneza nakala zao, yaani, virusi zaidi, ndani ya seli hizo. Ni kama mtu anayeingia ndani ya nyumba yetu kisiri na kutumia mali zetu kufanya kazi yake. Kwa hivyo, virusi vinapoenea hivi katika miili yetu, tunapata maambukizi ya virusi .

Aina hii ya virusi ni ya kushangaza. Hawawezi kuishi wenyewe au kuzaliana. Hakika wanahitaji seli hai ili kufanya hivyo. Ni hivi: Virusi ni kama bahasha ndogo, ndani yake kuna taarifa zao za kijenetiki (ama `DNA` au `RNA`), ambayo imefunikwa na ganda la kinga (`capsid`). Bahasha hii ina maagizo ya jinsi ya kutengeneza virusi zaidi. Hata hivyo, seli zetu ni kama kiwanda kamili. Ina maagizo yote na mashine za kutekeleza maagizo hayo. Seli zetu zinaweza kutengeneza protini, kutengeneza seli zaidi. Kwa hivyo virusi hufanya nini, huingia kwenye seli zetu kwa siri na kutumia "mashine" hii katika seli zetu kutengeneza nakala zao wenyewe. Hivi ndivyo virusi vinavyoenea katika miili yetu, na tunaugua kimoja baada ya kingine.

Je, hiki ni virusi? Je, ni bakteria? Unajuaje kwa uhakika?

Hilo ni swali tunalopata kila wakati. Dalili kama vile homa, kikohozi, maumivu ya mwili, na wakati mwingine vipele vya ngozi vinaweza kusababishwa na maambukizi ya virusi na bakteria. Kwa hivyo, ni daktari pekee anayeweza kujua kwa uhakika kama una virusi au bakteria. Ukiwa na dalili kwa zaidi ya siku chache, au ikiwa unajisikia vibaya sana, hakikisha kutafuta ushauri wa daktari. Watakuchunguza na, ikiwa ni lazima, watakufanyia vipimo ili kubaini tatizo ni nini.

Kuna aina gani za maambukizi ya virusi?

Maambukizi ya virusi yanaweza kuainishwa kwa njia tofauti. Wakati mwingine huainishwa kulingana na sehemu gani ya mwili ambayo virusi huathiri, jinsi inavyoenea, na dalili zinazosababisha. Baadhi ya aina za virusi, kama vile virusi vya herpes na adenovirus, zinaweza kusababisha magonjwa mbalimbali. Hebu tuangalie baadhi ya aina kuu za maambukizi ya virusi:

Maambukizi ya kupumua

Hizi ndizo zinazoenea zaidi miongoni mwetu. Huathiri maeneo kama vile pua, koo, njia za hewa, na mapafu. Virusi vingi vya kupumua husababisha bronchitis (kuvimba kwa njia za hewa) , sinusitis (sinusitis),(sinusitis), maambukizi ya sikio, au hali mbaya zaidi kama vile nimonia zinaweza kutokea. Hapa kuna mifano michache:

• Mafua ya kawaida (kawaida husababishwa na virusi vinavyoitwa Rhinovirus)
• Mafua (mafua)
• Covid-19 (COVID-19)
• Virusi vya Usawazishaji wa Pumua (RSV)
• Virusi vya Metapneumovirusi vya Binadamu (hMPV)
• Homa ya parainfluenza

Maambukizi ya virusi katika mfumo wako wa usagaji chakula

Hizi zinaweza kuathiri viungo kama vile matumbo na ini.

• Virusi kama vile Norovirus, Rotavirus, na Astrovirus vinaweza kusababisha hali inayoitwa gastroenteritis , ambayo ni maumivu ya tumbo, kutapika, na kuhara. Baadhi ya watu pia huiita "mafua ya tumbo."
• Virusi vya homa ya ini husababisha ugonjwa wa ini. Maambukizi haya wakati mwingine yanaweza kudumu kwa muda mrefu (sugu).

Homa za kutokwa na damu kutoka kwa virusi

Hizi ni hatari kidogo. Virusi hivi vinaweza kuathiri mchakato wa kuganda kwa damu, kudhoofisha mishipa ya damu, na kusababisha kutokwa na damu kunakohatarisha maisha.

• Ebola
• Ugonjwa wa mapafu wa Hantavirusi
• Dengue kali
• Homa ya manjano

Maambukizi ya zinaa (STI)

Hizi huenea zaidi kupitia ngono isiyo salama.

• Virusi vya Ukosefu wa Kinga Mwilini kwa Binadamu (VVU)
• Virusi vya Papilloma vya Binadamu (HPV) / Vidonda vya sehemu za siri
• Malengelenge ya Uzazi (HSV)
• Homa ya Ini B

Maambukizi ya virusi ya nje

Virusi hivi vinaweza kusababisha malengelenge, uvimbe, au madoa ya damu chini ya ngozi. Pia vinaweza kusababisha dalili za kupumua.

• Tetekuwanga
• Surua
• Rubela (Rubella - surua ya Kijerumani)
• Roseola
• Ugonjwa wa tano
• Mpox

Maambukizi ya neva

Baadhi ya virusi hushambulia seli za mfumo wetu wa neva (yaani ubongo na uti wa mgongo). Hii inaweza kusababisha hali zinazohatarisha maisha kama vile kupooza, uvimbe wa ubongo au kifuniko cha ubongo ( encephalitis au meningitis ).

• Virusi vya Nile Magharibi
• Polio
• Kichaa cha mbwa

Maambukizi ya virusi ya kuzaliwa nayo

Hizi ni maambukizo ya kuzaliwa nayo. Yanaweza kupitishwa kutoka kwa mama mjamzito hadi kwa mtoto wake aidha akiwa tumboni au wakati wa kuzaliwa. Kulingana na aina ya virusi, hii inaweza kusababisha matatizo mbalimbali ya kiafya, kama vile matatizo ya kuona au kusikia, ucheleweshaji wa ukuaji, na matatizo ya neva.

• Virusi vya saitomegalovirusi (CMV)
• Rubela
• Virusi vya Zika

Ni nani huathiriwa zaidi na maambukizi ya virusi?

Sote hupata maambukizi ya virusi wakati fulani maishani mwetu. Hata hivyo, baadhi ya watu wako katika hatari kubwa ya kuugua sana kutokana nayo. Hizi ni pamoja na:

• Watoto walio chini ya umri wa miaka 5 na watu zaidi ya miaka 65.
• Watu wenye magonjwa ya mapafu ya muda mrefu kama vile Kisukari Mellitus, Pumu, na COPD (Ugonjwa wa Pulmonary Obstructive Sugu).
• Watu wenye kinga dhaifu (kwa mfano, watu wenye VVU/UKIMWI, wagonjwa wa saratani, watu wanaotumia dawa zinazokandamiza mfumo wa kinga).
• Akina mama wajawazito.

Dalili za maambukizi ya virusi ni zipi?

Dalili za maambukizi ya virusi hutegemea mahali ulipoambukizwa. Hata hivyo, kuna dalili za kawaida ambazo unaweza kuziona:

• Dalili zinazofanana na mafua: homa, maumivu ya kichwa, maumivu ya mwili, uchovu.
• Dalili za njia ya juu ya upumuaji: koo linalouma, kikohozi, kupiga chafya.
• Dalili za mfumo wa mmeng'enyo wa chakula: kichefuchefu, kutapika, kuhara.
• Matatizo ya ngozi: vipele, majeraha, malengelenge, vidonda.

Kumbuka, baadhi ya maambukizi ya virusi yanaweza kuwepo bila kuonyesha dalili zozote.

Ni nini husababisha maambukizi ya virusi?

Ingawa aina nyingi tofauti za virusi zinaweza kusababisha maambukizi, ni chache tu kati yao zinazoambukiza wanadamu. Virusi hivi vinaweza kuingia miilini mwetu kupitia pua, mdomo, macho, mkundu, sehemu za siri, au kupitia ngozi iliyopasuka. Mara tu vinapoingia ndani, huingia kwenye seli zetu na kutumia seli hizo kujinakili.

Tunawezaje kupata maambukizi ya virusi?

Kuna njia kadhaa kuu ambazo maambukizi ya virusi hupitishwa:

• Kutoka kwa watu wengine: wanapokohoa, kupiga chafya, au kugusana kwa karibu. Hebu fikiria, mtu akipiga chafya ndani ya basi, inaweza kuenea kwa urahisi kwa mtu mwingine.
• Kutoka kwenye nyuso ambazo mtu mwenye virusi amegusa: meza, vitasa vya mlango, simu. Virusi hivi vinaweza kupatikana kwenye nyuso tunazogusa mara kwa mara.
• Kutoka kwa ngono isiyo salama.
• Dengue husababishwa na kuumwa na mnyama, mbu, au kiroboto aliyeambukizwa.
• Ukila chakula kichafu au kunywa maji ambayo yana virusi.

Jambo muhimu ni kwamba maambukizi mengi ya virusi yanaambukiza . Hii ina maana kwamba yanaweza kuenea kutoka kwa mtu mmoja hadi mwingine. Kwa sababu virusi vinahitaji kiumbe hai ili kuishi, vinaishi kwa kuenea miongoni mwa watu.

Jinsi ya kutambua maambukizi ya virusi?

Daktari anaweza kutathmini dalili zako na kukuchunguza ili kubaini kama una maambukizi ya virusi. Ili kujua hasa ni aina gani ya virusi, wanaweza kuchukua swab kutoka puani au koo lako, au sampuli ya damu, na kuituma kwa ajili ya kupimwa.

Wakati mwingine, ikiwa virusi hivyo vinafikiriwa kusababisha uvimbe mkali katika kiungo cha ndani, kama vile mapafu au ubongo, daktari anaweza pia kuagiza vipimo vya X-ray, ultrasound, MRI, au CT scans. Ingawa picha hizi haziwezi kujua virusi ni nini, zinaweza kusaidia kuelewa athari zake kwenye mwili.

Vipimo vya maambukizi ya virusi

Daktari wako anaweza kuchukua sampuli za majimaji au tishu za mwili wako na kuzituma kwenye maabara ili kuangalia dalili za maambukizi ya virusi (DNA/RNA ya virusi, kingamwili, au antijeni). Aina hizi za sampuli ni pamoja na:

• Damu
• Mate
• Makohozi
• Kitambaa cha pua/nasopharynx
• Sampuli zilizochukuliwa kutoka kwenye ngozi au tishu nyingine zilizoathiriwa
• Umajimaji unaozunguka ubongo na uti wa mgongo ('maji ya CNS')
• Mkojo
• Kiti
• Seli za shingo ya kizazi (Pap smear). Kipimo cha Pap kinaweza kugundua HPV (virusi vya papilloma vya binadamu). Ingawa HPV inaweza kusababisha saratani, mara nyingi haisababishi dalili.

Maambukizi ya virusi hutibiwaje?

Kwa kweli, ni maambukizi machache tu ya virusi yanayotibu magonjwa maalum. Kwa magonjwa ya virusi yanayohatarisha maisha au ya kudumu, daktari anaweza kuagiza dawa za kuzuia virusi au matibabu yanayokuzuia kuugua baada ya kuambukizwa virusi.

Kwa maambukizi madogo kama mafua ya kawaida, mara nyingi unaweza kudhibiti dalili nyumbani na kusubiri hadi ugonjwa utakapopona wenyewe.

Ni dawa gani zinazotumika kutibu virusi?

• Dawa za kuzuia virusi: Hizi hufanya kazi kwa kuzuia virusi kutengeneza nakala zaidi za virusi hivyo (kujirudia) mwilini. Hutumika kudhibiti baadhi ya maambukizi sugu na kufupisha muda wa baadhi ya maambukizi ya kupumua. Hata hivyo, kila dawa ya kuzuia virusi hufanya kazi dhidi ya aina moja tu ya virusi. Kuna dawa za kuzuia virusi kwa magonjwa kama vile mafua, COVID-19, homa ya ini aina ya B na C, VVU, na ndui.
• Plazma ya kupona: Katika baadhi ya matukio, mtu mwenye maambukizi ya virusi yanayohatarisha maisha hutibiwa kwa kuongezewa damu. Hii inahusisha kuchukua damu kutoka kwa mtu ambaye hapo awali alikuwa na virusi hivyo na akapona, na kumpa mgonjwa plazma hiyo kupitia IV. Plazma hii ina kingamwili. Hizi husaidia kupambana na maambukizi. Magonjwa kama vile COVID-19 na Ebola wakati mwingine yametibiwa kwa njia hii.
• Kinga baada ya kuambukizwa:Kuna matibabu ambayo yanaweza kukuzuia kuugua baada ya kuambukizwa virusi vinavyohatarisha maisha. Hata hivyo, matibabu haya lazima yatolewe kabla ya kuwa na dalili. Hizi ni pamoja na dawa za kuzuia virusi na matibabu ya kinga mwilini (antibodies). Matibabu haya yanapatikana kwa magonjwa kama vile VVU, kichaa cha mbwa, hepatitis B, na tetekuwanga.

Je, dawa za kuua vijidudu zinafaa kwa maambukizi ya virusi?

Hapa kuna jambo muhimu sana unalohitaji kujua. Hapana! Antibiotiki hazitaponya maambukizi ya virusi. Antibiotiki ni aina ya dawa inayoua bakteria. Virusi ni kiumbe tofauti. Kwa hivyo daktari atakupa antibiotiki tu ikiwa anafikiri una maambukizi ya bakteria. Kutumia antibiotiki bila lazima si vizuri kwa mwili wako, na pia kunaweza kusababisha ukuaji wa bakteria sugu kwa dawa.

Ninawezaje kudhibiti dalili zangu?

Ikiwa una maambukizi rahisi na rahisi ya kupumua au mdudu wa tumbo, mara nyingi unaweza kudhibiti dalili zako nyumbani. Kutumia dawa za bei nafuu (OTC), kunywa maji mengi, na kupumzika vya kutosha kunaweza kukusaidia kujisikia vizuri hadi virusi vitakapopita. Hata hivyo, ni vyema kushauriana na daktari kabla ya kutumia dawa yoyote.

Jinsi ya kujikinga na maambukizi ya virusi? (Kinga)

Mojawapo ya njia bora za kujikinga na magonjwa ya virusi ni kupata chanjo. Daktari wako anaweza kukusaidia kuamua ni chanjo zipi zinazokufaa. Hizi zinaweza kujumuisha:

• Tetekuwanga
• Covid-19 (COVID-19)
• Homa ya Ini A
• Homa ya Ini B
• Virusi vya papilloma vya binadamu (HPV)
• Mafua (mafua)
• Surua, matumbwitumbwi na rubela (MMR)
• Polio
• Rotavirusi
• Kichaa cha mbwa
• Vipele (Herpes Zoster)

Njia zingine za kujikinga na kujikinga na wengine kutokana na virusi ni pamoja na:

• Osha mikono yako vizuri mara nyingi, hasa wakati wa magonjwa ya mafua na homa.
• Fuata desturi za usalama wa chakula. Mambo kama vile kuhifadhi chakula ipasavyo, kupika nyama na samaki vizuri, na kuosha matunda na mboga vizuri kabla ya kula.
• Tumia kondomu au kifaa cha kuzuia meno wakati wa tendo lolote la ndoa.
• Jilinde dhidi ya wadudu. Vaa nguo za kujikinga, paka dawa ya kuzuia wadudu, na lala chini ya vyandarua vya mbu ikiwa ni lazima.
• Usiwakaribie wanyama wa porini au wakali. Usiwaache wanyama wako wa kipenzi, kama vile mbwa au paka, nje peke yao, kwani wanaweza kuumwa na mnyama mwenye kichaa.
• Ikiwa wewe ni mgonjwa, punguza mawasiliano yako na watu wengine.
• Pata kinga baada ya kuambukizwa. Ukiwa umeambukizwa virusi fulani, matibabu haya yanaweza kusaidia kuzuia magonjwa yanayohatarisha maisha. Ukifikiri huenda umewahi kupata kitu kama kichaa cha mbwa, VVU, homa ya ini aina ya B, au tetekuwanga, mwone daktari mara moja.

Nini kitatokea nikipata maambukizi ya virusi?

Inategemea aina ya maambukizi ya virusi uliyonayo. Mambo kama mafua ya kawaida na maambukizi madogo ya ngozi yanaweza kudhibitiwa nyumbani. Lakini baadhi ya maambukizi ya virusi yanaweza kuwa hatari kwa maisha na kudumu kwa muda mrefu.

Maambukizi ya virusi hudumu kwa muda gani?

Hii pia ni njia moja:

• Maambukizi ya kupumua yanaweza kudumu kutoka siku chache hadi takriban wiki mbili.
• Kitambulisho cha ngozi kinaweza kudumu kwa mwaka mmoja au zaidi.
• Kama vile Hepatitis B na C, zinaweza kuwa maambukizi sugu ambayo hudumu kwa miaka mingi.
• Maambukizi ya VVU hayawezi kutibika, ni ya maisha yote.

Ni matatizo gani yanaweza kutokea kutokana na maambukizi ya virusi?

Maambukizi ya virusi yanaweza kusababisha matatizo makubwa mara tu baada ya ugonjwa au miaka mingi baadaye.

• Nimonia: Magonjwa ya kupumua yanaweza kusababisha mapafu kuambukizwa na kuvimba. Hii inaweza kufanya iwe vigumu kupumua. Nimonia kali inaweza kuhitaji kulazwa hospitalini kwa matibabu.
• Encephalitis au meningitis: Ikiwa virusi vitasafiri hadi kwenye ubongo kutoka mahali pengine mwilini, ubongo unaweza kuvimba. Hii inahatarisha maisha.
• Kutokwa na damu nyingi: Magonjwa ya kutokwa na damu kama vile dengue kali yanaweza kusababisha kutokwa na damu inayohatarisha maisha.
• Ufufuaji: Baadhi ya maambukizi ya virusi yanaweza kubaki mwilini mwako kwa muda mrefu, hata kama huna dalili, au hujawahi kuwa na dalili. Virusi vinavyobaki mwilini mwako bila kusababisha dalili zozote au kuzaliana huitwa "kutokuwa na dalili." Baadhi ya virusi, kama vile virusi vya Epstein-Barr (EBV), HPV, herpes simplex, na virusi vya tetekuwanga (Varicella), vinaweza kufufua mwilini mwako na kusababisha dalili miaka mingi baadaye.
• Saratani: Baadhi ya virusi vinaweza kusababisha saratani vikibaki mwilini kwa muda mrefu (hizi huitwa `oncovirusi`). Kwa mfano, virusi kama vile `HPV` (human papillomavirus), virusi vya Epstein-Barr (EBV), `VVU`, hepatitis B na C, virusi vya T-lymphotropic 1 (HTLV-1), na virusi vya herpes 8 (HHV-8) vimegunduliwa kuhusishwa na aina fulani za saratani.

Ni lini ninapaswa kumuona daktari?

Mwone daktari katika kesi kama hizi:

• Ukiwa na dalili za maambukizi ya virusi, na haziponi baada ya siku chache, au hata zinazidi kuwa mbaya, ni sawa.
• Ikiwa una dalili za mafua au COVID-19, na uko katika hatari ya kuugua sana, daktari anaweza kukupa dawa za kuzuia virusi.
• Ikiwa umewahi kuathiriwa na kitu kama vile VVU, Kichaa cha mbwa, Hepatitis B, au Tetekuwanga, unapaswa kupata kinga baada ya kuambukizwa haraka iwezekanavyo.

Ni lini ninapaswa kwenda kwenye Kitengo cha Matibabu ya Dharura (ETU) ?

Ikiwa una dalili za maambukizi makali, nenda kwenye chumba cha dharura kilicho karibu au tafuta matibabu ya haraka. Dalili hizo ni pamoja na:

• Homa kali (zaidi ya nyuzi joto 103 Fahrenheit / nyuzi joto 39.4 Celsius).
• Ugumu wa kupumua.
• Maumivu ya kifua.
• Kukohoa damu.
• Maumivu makali ya tumbo.
• Kuchanganyikiwa au mabadiliko mengine ya kiakili.

Ni maswali gani ninapaswa kumuuliza daktari wangu?

• Ninawezaje kuzuia ugonjwa huu kuenea kwa wengine?
• Ninawezaje kutumia dawa hii?
• Itachukua muda gani kwangu kupona?
• Ninaweza kufanya nini ili kudhibiti dalili zangu nyumbani?
• Ni lini nije kukuona tena?

Hatimaye, mambo ya kukumbuka (Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani)

Maambukizi ya virusi ni ya kawaida sana na kwa kawaida si hatari. Sote tunakabiliana na mafua, misukosuko ya tumbo, na matatizo madogo ya ngozi mara kwa mara. Hata hivyo, baadhi ya virusi vinaweza kusababisha magonjwa yanayohatarisha maisha, na hata magonjwa ya kawaida kama vile homa yanaweza kuwa makubwa. Ndiyo maana ni muhimu sana kuchukua hatua za kujikinga na wale walio karibu nawe kutokana na maambukizi ya virusi. Mambo kama vile kupata chanjo, kufanya mazoea mazuri ya kunawa mikono, na kufanya ngono salama yanaweza kukusaidia kuwa na afya njema.

Kwa hivyo, natumai taarifa hii itakuwa muhimu kwako. Haijalishi una ugonjwa gani, ni vyema kutoogopa na kutafuta ushauri wa kimatibabu unaohitajika. Endelea kuwa na afya njema!

Maambukizi ya Virusi , Virusi, Dalili, Matibabu, Kinga, Vidokezo vya Afya