Ni vigumu kusema haswa ni nini hasa husababisha saratani ya matiti. Lakini tunajua ni nini hasa sababu kuu za hatari. Wakati mwingine, baadhi ya wanawake wanaofikiri wako katika hatari kubwa ya kupata saratani ya matiti hawaipati. Pia, watu wengi ambao hawana sababu za hatari hupata ugonjwa huo. Kwa hivyo, ni muhimu sana kufahamu hili.
Kwa ufupi, sababu kuu za hatari ni kuzeeka na kuwa na historia ya familia ya saratani ya matiti. Wanawake wenye aina fulani za uvimbe wa matiti usio na saratani na wanawake ambao wamewahi kuwa na saratani ya ovari pia wako katika hatari kubwa. Ikiwa umewahi kuwa na saratani ya matiti hapo awali, kuna uwezekano kwamba itakua tena.
Je, kuna uwezekano gani wa kupata saratani ya matiti?
Muda mrefu uliopita, katika miaka ya 1940, hatari ya mwanamke kupata saratani ya matiti maishani mwake ilikuwa karibu 5%. Lakini sasa hatari hiyo imeongezeka hadi takriban 13%. Na fikiria, karibu nusu ya wale wanaopata ugonjwa huu hawana sababu zozote za hatari zinazojulikana. Hiyo inaonyesha jinsi hili lilivyo gumu.
Vipengele vya hatari ambavyo hatuwezi kubadilisha
Kuna baadhi ya vipengele vya hatari ambavyo haviwezi kudhibitiwa nasi. Hiyo ina maana kwamba hatuwezi kuvibadilisha. Hebu tuone ni vipi.
Kuwa mwanamke
Wanaume pia wanaweza kupata saratani ya matiti, lakini wanawake wana uwezekano wa kupata saratani hiyo mara 100 zaidi .
Umewahi kuwa na saratani ya matiti hapo awali.
Mwanamke ambaye amewahi kuwa na saratani katika titi moja, kama vile Ductal Carcinoma in Situ (DCIS) au saratani nyingine kali, ana uwezekano mara tatu hadi nne zaidi wa kupata saratani mpya katika titi lingine au mahali pengine katika titi lile lile. Hii si kurudia kwa saratani ya awali, bali ni saratani mpya.
Umri
Hili ni jambo muhimu sana. Karibu 90% ya wanawake wanaogunduliwa na saratani ya matiti wana umri wa zaidi ya miaka 45. Na zaidi ya 46% wana umri wa zaidi ya miaka 65. Kundi la umri lililo katika hatari kubwa ni wale walio kati ya umri wa miaka 65-74.
Kuwa na wanafamilia wa karibu
Ikiwa jamaa wa shahada ya kwanza, kama vile mama yako, dada yako, au binti yako, amewahi kuwa na saratani ya matiti, uko katika hatari kubwa zaidi. Hatari yako ni kubwa zaidi ikiwa jamaa huyo alipata saratani kabla ya umri wa miaka 50 na akawa na saratani katika matiti yote mawili.
- Ikiwa jamaa mmoja wa shahada ya kwanza ana saratani, hatari yako huongezeka maradufu .
- Ikiwa jamaa wawili wa shahada ya kwanza wanayo, hatari huongezeka kwa takriban mara tatu .
- Pia, hatari ya wanawake huongezeka ikiwa mwanafamilia wa kiume ana saratani ya matiti.
Jenetiki
Kati ya 5% na 10% ya saratani ya matiti ni ya kurithi. Yaani, hupitishwa kupitia jeni. Hatari ni kubwa hasa kwa wale walio na mabadiliko fulani katika jeni mbili zinazoitwa `BRCA1` au `BRCA2` .
- Mwanamke mwenye mabadiliko ya jeni la `BRCA1` ana nafasi ya 72% ya kupata saratani ya matiti atakapofikisha umri wa miaka 80.
- Mtu mwenye mabadiliko katika jeni la `BRCA2` ana nafasi ya 69% ya kupata saratani kufikia umri huo.
Matiti Mazito
Matiti yetu yameundwa na tishu zenye mafuta, tishu zenye nyuzinyuzi, na tishu za tezi. Matiti mazito yana tishu zenye nyuzinyuzi zaidi kuliko tishu zenye mafuta. Mwanamke mwenye aina hii ya matiti ana hatari kubwa mara 1.5 hadi 2 ya kupata saratani ya matiti.
Vidonda Vingine vya Matiti
Ikiwa una hali kama vile 'Atypical Hyperplasia' (lobular au ductal) au 'Lobular Carcinoma in Situ', hatari yako ya kupata saratani ya matiti inaweza kuongezeka kwa mara nne hadi tano.
Historia ya Uzazi
Hatari huongezeka kadri kiwango cha estrojeni mwilini mwako kinavyoongezeka katika maisha yako yote.
- Hedhi huanza kabla ya umri wa miaka 12.
- Kukoma hedhi baada ya umri wa miaka 55.
- Kamwe usipate mimba.
Mambo haya huongeza muda ambao mwili hukabiliwa na estrojeni, na kuongeza hatari.
Sababu zingine
- Tiba ya mionzi: Ikiwa umewahi kupata tiba ya mionzi kwenye eneo la kifua kabla ya umri wa miaka 30 (k.m. kwa saratani kama vile lymphoma).
- Saratani zingine katika familia: Ikiwa mwanafamilia amewahi kuwa na saratani ya ovari kabla ya umri wa miaka 50.
- Kuathiriwa na dawa ya `DES`: Diethylstilbestrol (DES) ilitumika kuzuia mimba kuharibika kati ya 1940 na 1971. Ikiwa wewe au mama yako mmeipokea, hatari yako inaweza kuongezeka kidogo.
Vipengele vya hatari ambavyo tunaweza kubadilisha
Habari njema ni kwamba kuna mambo ya hatari ambayo yako ndani ya udhibiti wetu na kwamba tunaweza kubadilika. Kwa kuzingatia haya, tunaweza kupunguza hatari yetu.
| Kipengele cha Hatari | Imeelezwa kwa urahisi |
|---|---|
| Uzito wa mwili (Uzito) | Unene kupita kiasi huongeza hatari baada ya kukoma hedhi. Ni muhimu kudumisha uzito unaofaa. |
| Pombe | Hatari huongezeka kadri kiasi cha pombe kinachotumiwa kinavyoongezeka. Wale wanaokunywa vinywaji 2-3 vya pombe kwa siku wana hatari iliyoongezeka ya 20%. |
| Tiba ya homoni (HRT) | Kuchukua tiba mbadala ya homoni (HRT) kwa muda mrefu huongeza hatari, lakini hatari hutoweka takriban miaka 5 baada ya kuiacha. |
| Kutofanya kazi | Kutofanya mazoezi ya mwili huongeza hatari. Mazoezi ya kila siku yanaweza kupunguza hatari. |
| Historia ya uzazi | Kupata mtoto wako wa kwanza baada ya umri wa miaka 30, kutopata watoto, na kutonyonyesha mtoto wako kunaweza kuongeza hatari yako kidogo. Haya ni maamuzi ya kibinafsi, kwa hivyo usijisikie vibaya, lakini ni muhimu kuwa mwangalifu. |
Jambo muhimu zaidi ni kuzingatia mambo haya yanayoweza kurekebishwa na kufuata mtindo mzuri wa maisha. Hii itakusaidia kukulinda si tu kutokana na saratani ya matiti, bali pia magonjwa mengine mengi.
Mambo ambayo hayahusiani na saratani ya matiti (hadithi)
Kuna hadithi nyingi potofu kuhusu saratani ya matiti katika jamii. Usiogope mambo haya. Uchunguzi umethibitisha kwamba mambo yafuatayo hayana uhusiano wowote na hatari ya saratani ya matiti.
- Kuvaa sidiria za waya chini ya ngozi.
- Matumizi ya dawa za kuzuia jasho.
- Kutoa mimba au kuharibika kwa mimba.
- Kunywa vinywaji vyenye kafeini kama vile kahawa.
- Kuwa na matatizo ya matiti ya `fibrocystic` (haya si uvimbe wa saratani).
- Mimba nyingi.
Hakuna sababu ya kuhuzunika au kuogopa kuhusu mambo haya.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Saratani ya matiti ni ugonjwa tata. Kuwa na vipengele vya hatari haimaanishi kwamba utaipata, na kutokuwa navyo haimaanishi kwamba hutaipata. Kwa hivyo usiogope, kuwa mwangalifu .
- Jua historia ya saratani ya familia yako. Zungumza na daktari wako kuihusu. Ni muhimu sana.
- Zingatia mambo tunayoweza kubadilisha. Dumisha uzito unaofaa, fanya mazoezi, punguza pombe .
- Usiamini hadithi potofu kuhusu sidiria na deodorants zenye waya chini ya waya.
- Ukiona mabadiliko yoyote yasiyo ya kawaida kwenye matiti yako (uvimbe, mabadiliko ya ngozi, maumivu), mwone daktari bila kuchelewa . Kadiri yanavyogunduliwa mapema, ndivyo matibabu yanavyofanikiwa zaidi.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako