Je, wewe pia una tabia ya kuamini tu kile tunachopenda? (Upendeleo wa Uthibitisho)

Umewahi kugundua jinsi baadhi ya watu wanavyokwama sana katika imani zao kiasi kwamba hawajali ushahidi? Huenda umewahi kupitia hili pia. Ili kuthibitisha kwamba njia yetu ya kufikiri ni sahihi, tunatafuta tu taarifa zinazounga mkono. Tukiona mtazamo tofauti, tunaupuuza. Kwa kweli hii ni njia ambayo sisi sote tunayo katika akili zetu. Katika saikolojia, tunaita hii 'Upendeleo wa Uthibitisho'.

Kwa ufupi, Upendeleo wa Uthibitisho ni nini?

Upendeleo wa Uthibitisho ni tabia ya asili ya akili zetu kutafuta tu, kuzingatia, na kukumbuka taarifa zinazothibitisha kile tunachoamini tayari au maoni.

Hebu fikiria unafikiri, "Kufanya mazoezi asubuhi ndiyo njia bora ya kuanza siku yako." Sasa, unapotafuta hili kwenye mtandao au kwenye gazeti, macho yako hutazama makala kuhusu faida za mazoezi ya asubuhi. Ikiwa mtu anasema, "Kufanya mazoezi asubuhi si vizuri sana," hulizingatii sana, ukifikiri, "Loo, hilo haliwezi kuwa kweli," na kusahau. Hilo linaitwa tu Upendeleo wa Uthibitisho. Badala ya kutazama picha nzima, tunaona tu kipande tunachotaka.

Kuna njia tatu kuu ambazo mwelekeo huu unatuathiri:

Hii huathiri maisha yetu kwa njia zaidi ya moja. Hebu tuangalie njia kuu.

1. Utafutaji Ulioegemea Upendeleo

Hii ndiyo njia ya kawaida zaidi. Ukishatoa maoni kuhusu jambo fulani, unatafuta tu taarifa zinazoweza kuthibitisha kuwa ni kweli. Hii imekuwa rahisi zaidi siku hizi kwa kutumia injini za utafutaji.

Hebu fikiria unataka kujua "Je, mafuta ya nazi ni mazuri kwa mwili?" Ukitafuta "faida za mafuta ya nazi" kwenye Google, utapata matokeo yanayozungumzia faida za mafuta ya nazi. Lakini ukitafuta "hatari za mafuta ya nazi", utapata matokeo yanayozungumzia hasara zake. Kwa hivyo, unachofikiria kwanza huamua unachotafuta na unachopata.

2. Tafsiri ya Upendeleo

Hili pia ni jambo la ajabu sana. Kwa sababu ya tabia hii, haijalishi ni taarifa gani unayopokea, unaitafsiri kwa njia inayolingana na maoni yako ya awali. Hata kama unapokea ushahidi thabiti dhidi ya maoni yako, bado unayageuza upande wako.

Utafiti umeonyesha kwamba watu hushikilia imani zao kwa sababu huwa wanachambua taarifa mpya kwa akili iliyo wazi, badala ya kutafuta njia za kuimarisha imani zao. Ni kama kutazama mechi ya kriketi, ambapo mchezaji wa kriketi upande wa pili anapokuwa nje, inaonekana wazi kwetu, lakini mtu katika timu yetu anapokuwa nje, tunabishana, "La hasha, hilo halipo nje."

3. Kumbukumbu Zilizoegemea Upendeleo

Kumbukumbu yetu ina jukumu katika hili pia. Unakumbuka matukio yanayounga mkono imani zako, lakini matukio yanayopingana nayo husahaulika kwa urahisi. Baadhi ya wataalamu wanaamini kwamba hivi ndivyo ubongo wetu unavyohifadhi taarifa. Yaani, mambo yanayokubaliana na imani zetu hukumbukwa kwa urahisi zaidi.

Kwa mfano, unafikiri kwamba watu katika eneo fulani ni wajanja sana. Sasa, hata ukikutana na watu mia moja waaminifu na wazuri katika eneo hilo, huwakumbuki vizuri. Lakini ikiwa mtu mmoja katika eneo hilo atafanya kosa dogo, unakumbuka vizuri na kusema, "Nilikuambia, ndivyo watu walivyo katika eneo hilo," na maoni yako ya awali yanathibitishwa zaidi.

Kwa nini akili zetu hufanya kazi hivi?

Wataalamu wanazungumzia sababu kadhaa za hili.

• Urahisi wa usimamizi wa taarifa: Ubongo wetu umejaa taarifa nyingi sana kila siku. Kuchambua taarifa hizi zote kwa kina kunaweza kuwa jambo gumu sana. Baadhi wanaamini kwamba upendeleo wa uthibitisho husaidia ubongo wetu kupanga taarifa hizi haraka, na kutusaidia kufanya maamuzi kwa urahisi zaidi.
• Kujenga kujiamini: Tunapopokea taarifa zinazothibitisha kile tunachofikiri ni sahihi, huongeza kujithamini kwetu. Hisia ya "Nilikuwa sahihi" hutufanya tuwe na furaha.
• Kupunguza mkanganyiko wa utambuzi: Hii inaitwa mkanganyiko wa utambuzi . Ni msongo wa mawazo unaotokea unapokuwa na mawazo mawili yanayokinzana akilini mwako kwa wakati mmoja. Kwa mfano, unajua kwamba uvutaji sigara husababisha saratani, lakini unavuta sigara. Mawazo haya mawili yanayokinzana yanaweza kukufanya uhisi msongo wa mawazo. Upendeleo wa uthibitisho hufanya kazi kwa kupunguza aina hii ya mgongano wa akili. Hii ina maana kwamba huwa unatafuta taarifa zinazohalalisha matendo yako, kama vile "kuvuta sigara hupunguza msongo wa mawazo," badala ya vipengele hasi vya uvutaji sigara.

Tunawezaje kujitenga na mwelekeo huu?

Upendeleo wa Uthibitisho ni kitu ambacho sote tunacho, kwa hivyo ni vigumu kukiondoa kabisa. Lakini tunaweza kukifahamu na kujaribu kupunguza athari zake. Hili ni muhimu hasa katika enzi hii ya habari bandia na taarifa potofu.

Fuata hatua rahisi katika jedwali hapa chini.

Matukio mengine ya kisaikolojia yanayohusiana na hili

Mbali na Upendeleo wa Uthibitisho , kuna upendeleo mwingine kadhaa wa kiakili unaoathiri maono yetu.

• Athari ya Kurudi Nyuma: Hii ni pale mtu anapowasilisha ushahidi dhidi ya maoni yako, badala ya kuuacha, unaanza kuushikilia zaidi. Hii inaonekana wazi zaidi unapobishana kwenye mitandao ya kijamii.
• Athari ya Halo:Kinachotokea hapa ni kwamba kwa sababu ya sifa moja nzuri kuhusu mtu au kitu fulani, tunadhani kwamba kila kitu kingine kumhusu/kitu hicho ni kizuri. Kwa mfano, ikiwa mtu anazungumza kwa adabu sana, tunafikiri kwamba lazima awe mwaminifu sana na mwenye kipaji. Sifa hiyo moja inafunika kila kitu kingine.
• Upendeleo wa Upendeleo wa Kikundi: Hapa ndipo tunapomtazama mtu ambaye ni wa kundi fulani na kudhani kwamba pia ana sifa za "upendeleo" zinazohusiana na kundi hilo. Kwa mfano, tunamtazama mtu anayeunga mkono chama fulani cha siasa na kudhani kimakosa kwamba anakubaliana na maoni yote ya chama hicho.

Kwa kuyafahamu haya, tunaweza kuutazama ulimwengu kwa uwazi zaidi, kwa usawa zaidi, na kwa busara zaidi.