Je, wakati mwingine unahisi kama unapaswa kwenda bafuni mara nyingi zaidi kuliko kawaida? Wakati mwingine ni kawaida kukojoa zaidi kuliko kawaida. Kwa mfano, inaweza kutokea unapokunywa maji mengi. Hata hivyo, ikiwa hali hii itaendelea, inaweza pia kuwa ishara ya kitu kingine kinachoendelea ndani ya mwili wako. Katika dawa, tunaita hali hii 'diuresis'. Kwa ufupi, hii ni uzalishaji wa mkojo unaozidi kile figo zako hutoa. Chochote kinachosababisha, daktari wako anaweza kupata chanzo na kuagiza matibabu yanayohitajika.
Dalili za hili ni zipi?
Sio kila mtu ni sawa. Kwa wastani, mtu hukojoa takriban mara 4-6 kwa siku. Hata hivyo, katika hali ya 'diuresis', unahitaji kukojoa mara nyingi zaidi kuliko hii.
Kwa kuongezea, unaweza pia kuwa na dalili hizi:
- Kuhisi kiu sana: Kwa sababu kiasi kikubwa cha maji kinapotea mwilini, mwili hukauka maji mwilini na unahisi hitaji la kunywa maji kila mara.
- Usumbufu wa usingizi: Usingizi wako unaweza kukatizwa, hasa usiku, kwani inakubidi uamke ili kukojoa. Hii pia huitwa 'nocturia'.
- Kuchanganyikiwa, uchovu, au udhaifu: Unapopoteza madini muhimu ya mwili ( elektroliti ) nyingi sana kama vile sodiamu na potasiamu kwenye mkojo wako, huwa hayana usawa . Hii inaweza kukufanya uhisi umechanganyikiwa, umechoka kila wakati, au umechoka.
Ni sababu gani kuu za diuresis?
Kuna sababu kadhaa za hali hii. Hebu tuziangalie moja baada ya nyingine.
1. Osmotiki Diuresis
Kwa ufupi, wakati mkusanyiko wa vitu fulani, kama vile sukari, katika damu yetu unapoongezeka, figo hujaribu kuondoa vitu hivyo vya ziada kwenye mkojo. Vitu hivi vinapotokwa, pia huvuta maji pamoja navyo. Ni kama sukari inayofyonza maji. Hii huongeza uzalishaji wa mkojo.
Mifano bora ya hii ni:
- Kisukari Mellitus: Mtu mwenye kisukari aina ya 1 au aina ya 2 ambacho hakijadhibitiwa vizuri huwa na viwango vya juu vya sukari kwenye damu. Figo zikishindwa kushughulikia sukari hii ya ziada, hutolewa kwenye mkojo. Pamoja na sukari hii, kiasi kikubwa cha maji pia hutolewa. Hii ndiyo sababu kukojoa kupita kiasi na kiu ndio dalili kuu za kisukari.
- Mannitol: Hii ni dawa ambayo wakati mwingine hutumika hospitalini. Uvimbe wa ubongoKatika hali kama hizo, dawa hii hutolewa ili kuondoa maji kupita kiasi mwilini na kupunguza shinikizo la damu.
2. Mtiririko wa Maji
Hii hutokea kwa sababu ya tatizo la homoni muhimu sana inayodhibiti kiasi cha maji mwilini mwetu. Homoni hii inaitwa 'Vasopressin'. Pia inaitwa 'homoni ya kuzuia mkojo '. Yaani, ni homoni inayopunguza utoaji wa mkojo na husaidia mwili kuhifadhi maji. Wakati homoni hii haifanyi kazi vizuri, figo huanza kutoa maji bila kudhibitiwa.
Chanzo kikuu cha hali hii ni hali adimu inayoitwa 'Diabetes Insipidus ' .
Jambo muhimu zaidi: Huu sio ugonjwa wa kisukari tunaoujua sote. Wote wawili ni tofauti kabisa. Licha ya kufanana kwa majina, hili ni tatizo la homoni.
Kuna aina kadhaa za 'kisukari insipidus'.
| Aina ya 'Kisukari Insipidus' | Maelezo |
|---|---|
| Aina ya kati | Hii husababishwa na uharibifu wa hypothalamus au tezi ya pituitari kwenye ubongo, ambayo husababisha kupungua kwa uzalishaji au kutolewa kwa homoni ya 'vasopressin'. |
| Aina ya Nefrogenic | Katika hali hii, ingawa ubongo hutoa homoni hiyo, figo haziwezi kuitikia. Hii inaweza kuwa kutokana na sababu za kijenetiki, dawa fulani, potasiamu kidogo au viwango vya juu vya kalsiamu katika damu, n.k. |
| Aina ya ujauzito | Hali ya muda ambayo baadhi ya wanawake hupata wakati wa ujauzito. Kimeng'enya kinachozalishwa na kondo la nyuma kinaweza kuvunja homoni ya vasopressin ya mama. Hali hii kwa kawaida huisha baada ya mtoto kuzaliwa. |
3. Diuresis ya Kulazimishwa
Wakati mwingine, madaktari watakupa dawa au njia zingine za kukufanya ukojoe zaidi. Hii inafanywa kama matibabu ya hali nyingine ya kiafya.
- Dawa za kuharisha (au 'vidonge vya maji'): Hizi ni aina ya dawa zinazotolewa kutibu hali kama vile shinikizo la damu , kushindwa kwa moyo, uvimbe, na ugonjwa wa figo au ini. Hufanya kazi kwa kusababisha mwili kutoa chumvi ya ziada (sodiamu) na maji kupitia mkojo.
- Kuondoa Kizuizi: Wakati kuna kizuizi katika njia ya mkojo, kama vile jiwe au uvimbe, inakuwa vigumu kwa mkojo kutoka. Baada ya kizuizi hiki kuondolewa kwa upasuaji, mkojo ulioziba utaanza kutoka mara moja. Hii inaweza kudumu kwa takriban saa 24-48. Hata hivyo, ikiwa itadumu kwa muda mrefu zaidi ya hapo, hakikisha unamjulisha daktari wako.
Je, kuna sababu nyingine zaidi ya hii?
Ndiyo, kunaweza kuwa na sababu zingine kadhaa.
- Kuongezeka kwa kalsiamu katika damu (Hypercalcemia): Hii pia ni sababu ya kuongezeka kwa mkojo. Inaweza kusababishwa na baadhi ya saratani na magonjwa ya tezi ya parathyroid.
- Mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida: Kukojoa kunaweza pia kuongezeka wakati moyo unapiga kwa kasi au kwa njia isiyo ya kawaida (k.m., fibrillation ya atiria).
- Kwenda kwenye miinuko mirefu: Unapoenda kwenye eneo lenye miinuko mirefu kama Nuwara Eliya, huenda umegundua kuwa unakojoa zaidi kwa siku chache za kwanza. Hii ni ishara nzuri kwamba mwili wako unazoea mazingira mapya.
- Hali ya hewa ya baridi: Inapowekwa kwenye baridi, mishipa ya damu hubana ili kuweka mwili katika hali ya joto. Hii huashiria figo kwamba shinikizo la damu liko juu, na kuzifanya ziondoe maji kupita kiasi.
- Lishe: Pombe, vinywaji vyenye kafeini kama vile kahawa na chai, vyakula vyenye protini nyingi, na vyakula kama tangawizi na seleria vinaweza kufanya kazi kama njia asilia ya kupunguza mkojo na kuongeza mkojo.
Je, ni matatizo gani yanayowezekana?
Ikiwa kukojoa kupita kiasi kutapuuzwa, matatizo kadhaa yanaweza kutokea.
1. Upungufu wa Maji Mwilini: Unapopoteza maji mengi kuliko unayoyatumia, mwili wako hupungukiwa na maji mwilini. Hii inaweza kusababisha dalili kama vile kiu kupita kiasi, ngozi kavu, uchovu, na kichefuchefu.
2. Usawa wa Elektroliti: Madini kama vile sodiamu na potasiamu ni muhimu kwa neva na misuli ya mwili wetu kufanya kazi vizuri. Hizi zinapotokwa kwa wingi kwenye mkojo, usawa hutokea. Hii husababisha,
- Maumivu ya misuli na udhaifu
- Ugumu kutoka kitandani
- Uchovu kila wakati
- Hali mbaya kama vile mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida yanaweza kutokea, hasa hyponatremia (sodiamu kidogo) naUnahitaji kuwa mwangalifu kuhusu hali zinazoitwa hypokalemia (kiwango cha chini cha potasiamu).
Unaipataje hii, Daktari?
Unapoenda kumwona daktari kuhusu dalili hizi, kwanza atakuuliza maelezo zaidi.
- Mambo kama vile dalili ulizonazo na muda ambao umekuwa nazo.
- Je, kuna mtu yeyote katika familia yako ana magonjwa kama vile kisukari?
- Kuhusu vyakula na dawa unazotumia.
Baada ya hapo, unaweza kuagizwa kufanya vipimo kama hivi ili kujua sababu halisi:
- Vipimo vya damu (angalia sukari, madini, utendaji kazi wa figo)
- Vipimo vya mkojo
- Ikiwa ni lazima, skana ya ubongo au figo (MRI)
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Kamwe usipuuze kukojoa mara nyingi zaidi kuliko kawaida, hasa ikiwa kunaambatana na dalili zingine kama vile kiu kupita kiasi na uchovu.
- Hii inaweza kuwa ishara ya kwanza ya hali mbaya ya msingi, kama vile kisukari, ugonjwa wa moyo, ugonjwa wa figo, au tatizo la homoni.
- Ni muhimu sana kuzungumza waziwazi kuhusu hili na daktari wako, kupata sababu halisi, na kutafuta matibabu yanayofaa.
- Punguza vinywaji vinavyoongeza mkojo, kama vile kahawa, chai, na pombe, kadri iwezekanavyo.
- Kunywa maji mengi siku nzima ili kuzuia upungufu wa maji mwilini. Hata hivyo, ni bora kunywa maji kidogo siku nzima badala ya kunywa maji mengi kwa wakati mmoja.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako