Je, unahisi pia kwamba hisia yako ya kunusa imebadilika? Hebu tuzungumzie kuhusu parosmia hii!

Umewahi kujiuliza ikiwa harufu ya kikombe chako cha kahawa unachopenda ghafla inanuka kama nyama iliyooza? Au ikiwa harufu ya ndizi imekuwa isiyovumilika? Hii si ndoto. Ni hali halisi ambayo watu wengi wanapaswa kupitia, haswa baada ya kupona kutokana na COVID-19 . Hii ndiyo tunayoiita 'Parosmia' kwa maneno ya kimatibabu, wakati hisia zetu za kawaida za kunusa zinapotoshwa na zisizopendeza.

Kwa ufupi, Parosmia ni nini?

Parosmia ni hali inayovuruga hisia zako za kunusa. Kinachotokea ni kwamba ubongo wako hutafsiri vibaya harufu ya vitu fulani. Hii ina maana kwamba ingawa vinanukia vizuri, kwa kweli vinanukia vibaya.

Hii ni kwa sababu aina maalum ya seli ya neva inayoitwa ``nuroni za hisia za kunusa`` katika pua yako zinazogundua harufu huharibika. Seli hizi zinapoharibika, hutuma taarifa kuhusu harufu kwenye ubongo kimakosa.

Hali hii kwa kawaida huisha yenyewe baada ya muda, lakini ingawa ipo, inaweza kuwa na athari kubwa kwenye hamu yako ya kula, afya ya akili , na ubora wa maisha.

Ni harufu gani zinazosumbua zaidi kutokana na parosmia?

Hali hii huathiri kila mtu kwa njia tofauti. Baadhi ya watu hugundua kuwa harufu ya vitu fulani hubadilika kidogo. Lakini kwa wengine, harufu ambazo walifurahia hapo awali sasa haziwezi kuvumilika. Huenda zikanuka kama taka iliyooza, iliyoungua, iliyokufa, au ya metali.

Kwa sababu hisia zetu za kunusa na ladha zina uhusiano wa karibu, ladha ya chakula hutofautiana tunapokuwa na parosmia. Jedwali lililo hapa chini linaorodhesha baadhi ya vichocheo vya kawaida vya parosmia.

Ni sababu gani kuu za parosmia?

Kuna sababu kadhaa zinazowezekana za parosmia. Zile kuu ni:

• Maambukizi ya njia ya juu ya upumuaji: magonjwa kama mafua ya kawaida .
• Maambukizi ya virusi : mafua na hasa COVID-19 .
• Majeraha ya kichwa: Mambo kama vile kugonga kichwa chako kwa nguvu.
• Maambukizi ya Sinus (Sinusitis).
• Kukabiliwa na sumu fulani: Vitu kama vile uchafuzi wa hewa na uvutaji sigara.
• Dawa fulani: Dawa za kupunguza saratani, baadhi ya dawa za kupunguza mfadhaiko, na dawa kama vile benzodiazepini.
• Kifafa kinachotokea katika lobe ya muda ya ubongo.
• Ukavu mwingi wa mdomo.
• Uvimbe wa ubongo: Hata hivyo, hii ni sababu adimu sana .

Kuna uhusiano gani kati ya COVID-19 na Parosmia?

Kupoteza harufu au ladha ni dalili ya kawaida ya COVID-19. Baadhi ya watu hupoteza hisia hizi kabisa. Kuna maneno kadhaa ambayo madaktari hutumia kuelezea hali hizi:

• Anosmia: Kupoteza kabisa harufu.
• Hyposmia: Kupungua kwa hisia ya kunusa.
• Ageusia: Kupoteza kabisa hisia ya ladha.
• Hypogeusia: Kupungua kwa hisia ya ladha.

Kwa watu wengi walio na COVID-19, dalili hizi zitarudi katika hali ya kawaida baada ya muda. Hata hivyo, kwa baadhi, zinaweza kuendelea kwa wiki au miezi. Parosmia kwa kawaida hutokea wakati wa kupona baada ya kuambukizwa COVID-19.

Utafiti mmoja uligundua kuwa karibu nusu ya watu waliopoteza hisia zao za kunusa kutokana na COVID baadaye walipata parosmia. Hali hii kwa kawaida huonekana miezi miwili hadi mitatu baada ya kuambukizwa. Baadhi huelezea "harufu hii ya Covid" kama "chukizo," "kuoza," au "kama nyama inayooza."

Parosmia inaaminika kusababishwa na virusi vya COVID-19 vinavyoharibu neva za kunusa puani.

Je, ni matatizo gani yanayowezekana ya parosmia?

Harufu ni sehemu muhimu sana ya maisha yetu. Kuanzia kula na marafiki hadi kutengeneza kahawa asubuhi, kila kitu kina harufu yake. Harufu nzuri huburudisha akili zetu. Lakini harufu hii inapopotoshwa, inaweza kusababisha matatizo makubwa.

• Hamu ya kula: Hamu ya kula hupotea kwa sababu chakula kina harufu mbaya.
• Kupunguza Uzito: Kutokula kunaweza kusababisha kupungua uzito.
• Msongo wa mawazo: Hali hii inaweza kukufanya uhisi upweke, upweke, na kujitenga. Unaweza hata kuhisi msongo wa mawazo unapoona harufu mbaya ya mwili wako.

Pia ni hatari kwa usalama. Watu wanaweza kupoteza uwezo wa kunusa vitu kama vile chakula kilichoharibika, uvujaji wa gesi, na moshi. Hali hii inaweza kuwa kikwazo kikubwa kwa kazi zao kwa watu wanaofanya kazi kama wapishi, wapishi, na wazima moto.

Je, hali hii hugunduliwa na kutibiwaje?

Ukifikiri una parosmia, hakikisha umemuona daktari. Daktari atakuchunguza na kukuuliza kuhusu historia yako ya matibabu (magonjwa ya hivi karibuni, dawa unazotumia). Wanaweza pia kufanya kipimo cha harufu.

Kuna hali kama hiyo inayoitwa `Phantosmia`, ambapo unanusa kitu ambacho hakipo (kama vile kuona harufu). Daktari wako ataamua ni hali gani kati ya hizi mbili unayo.

Wakati mwingine, unaweza kupelekwa kwa mtaalamu katika eneo hili.

• Daktari wa ENT: Daktari ambaye ni mtaalamu wa masikio, pua, na koo.
• Daktari wa neva: Daktari ambaye ni mtaalamu wa ubongo na mfumo wa neva.

Ikiwa ni lazima, vipimo kama vile CT scans na MRI scans vinaweza pia kufanywa.

Mbinu za matibabu

Habari njema ni kwamba neva zilizoharibika puani zinaweza kukua tena, kwa hivyo katika hali nyingi hali hii huisha baada ya muda bila matibabu yoyote.80%-90% ya watu wanaopata parosmia kutokana na COVID-19 hupona ndani ya miaka miwili.

Kama matibabu,

• Mafunzo ya Kunusa (Mafunzo ya Kunusa): Hii ndiyo njia kuu ya matibabu. Unachofanya hapa ni kunusa harufu kadhaa kali (k.m. waridi, limau, karafuu, mikaratusi) tofauti kila siku. Unaponusa harufu hiyo, unahitaji kufikiria jinsi inavyonukia kweli. Hii hufunza ubongo kutambua harufu ipasavyo tena.
• Dawa: Wakati mwingine daktari wako anaweza kupendekeza dawa kama vile Clonazepam na Phenytoin.
• Upasuaji: Hii hutumika mara chache sana, kama suluhisho la mwisho.

Ikiwa una hamu ya kula chakula, jaribu kula vyakula baridi au vya halijoto ya kawaida badala ya vile vya moto. Hii ni kwa sababu mvuke kutoka kwa vyakula vya moto hubeba harufu moja kwa moja hadi puani mwako. Pia, kuzoea lishe rahisi na isiyo na ladha kunaweza kusaidia.