Unajisikia vizuri unapomaliza miezi mitatu ya kwanza ya ujauzito! Kichefuchefu na kichefuchefu cha asubuhi vimepungua kwa kiasi kikubwa. Hapa ndipo "kipindi cha fungate" cha ujauzito kinapoanza, kama watu wengi wanavyokiita. Unaanza kuhisi nguvu zaidi na kuburudika kuliko hapo awali. Kwa hivyo, hebu tuzungumzie mabadiliko gani yanayotokea katika ulimwengu wako na ule wa mtoto wako tumboni mwako wakati wa wiki chache za kwanza za trimester hii nzuri ya pili.
Wiki ya 13: Ni wakati wa kupata nguvu zako tena!
Mtoto ana tatizo gani?
Hebu fikiria, mtoto wako anakua haraka sana sasa. Macho yamehamia katika sehemu zake zinazofaa kichwani. Viungo vya mikono na miguu, kama vile vifundo vya miguu na vifundo vya miguu, pia vimeundwa. Kichwa bado ni kikubwa kidogo ikilinganishwa na sehemu nyingine ya mwili, lakini usijali, sehemu nyingine ya mwili inakua kwa kasi na kufunga pengo. Jambo la pekee zaidi wiki hii ni kwamba utumbo wa mtoto umehama kutoka kwenye kitovu hadi tumboni mwa mtoto na sasa uko katika sehemu zake zinazofaa.
Mtoto sasa anameza maji ya amniotiki tumboni na kuyafyonza ndani ya mwili wake. Mgongo wake unanyumbulika, kwa hivyo unaweza kuzunguka sana. Ukishuku una mapacha, unaweza kuthibitisha hilo kwa kutumia ultrasound wiki hii!
Una tatizo gani?
Utajisikia vizuri zaidi sasa. Huenda utahisi nguvu zaidi katika miezi miwili hadi mitatu ijayo. Uterasi wako sasa ni mkubwa zaidi, ukijaza fupanyonga yako na kuelekea tumboni. Ukigusa tumbo lako, litahisi kama mpira laini. Ikiwa hukuongeza uzito kwa sababu ya kichefuchefu ulichokuwa nacho hapo awali, utaanza kupata uzito polepole sasa kwa kuwa unaweza kula vizuri.
Mtoto anapokua, mishipa ya mviringo kwenye tumbo hunyooka, na kusababisha maumivu ya kuvuta kwenye tumbo la chini. Hii ni kawaida. Muhimu zaidi, hatari ya kuharibika kwa mimba hupungua sana baada ya trimester ya pili. Pia, ikiwa ufizi wako umevimba na kutokwa na damu kutokana na athari za homoni, tumia mswaki laini.
Ushauri mdogo kwa wiki hii: Mwambie mwenzi wako aje nawe kwenye uchunguzi wako unaofuata. Kusikia mapigo ya moyo wa mtoto kutakuwa tukio la kufurahisha sana kwake pia.
Wiki ya 14: Vidole vidogo vya mtoto vinatengenezwa!
Mtoto ana tatizo gani?
Masikio ya mtoto yamehama kutoka shingoni hadi pande za kichwa. Shingo imerefuka na kidevu kinaonekana wazi. Uso una umbo na, cha kushangaza, alama zake za vidole za kipekee sasa zimeundwa. Mtoto sasa anaitikia vichocheo vya nje.Inaanza kuonekana. Mtu akikupigapiga tumbo lako kwa upole, mtoto atajaribu kuondoka. Mtoto bado anaelea kwa uhuru ndani ya tumbo na kucheza.
Una tatizo gani?
Huenda umeanza kuvaa nguo za uzazi sasa. Mtoto wako anapokua, ngozi na misuli yako huanza kunyoosha. Homoni za ujauzito zinaweza kupunguza mwendo wa haja kubwa, jambo ambalo linaweza kusababisha kuvimbiwa . Unaweza pia kuwa na mate mengi zaidi kinywani mwako. Ikiwa inakusumbua, zungumza na daktari wako. Unaweza kugundua mishipa midogo, kama buibui kwenye miguu au uso wako. Usijali, itatoweka baada ya kujifungua.
Ushauri mdogo kwa wiki hii: Ili kupunguza kuvimbiwa, fanya mazoezi mara kwa mara, kunywa maji mengi (maji, juisi ya matunda), na ongeza matunda na mboga mboga (hasa mboga za majani kama vile mchicha na kale) kwenye mlo wako.
| Wiki | Nyakati maalum katika ukuaji wa mtoto | Mabadiliko unayohisi |
|---|---|---|
| Wiki 13 | Macho, vifundo vya mikono, na vifundo vya miguu vinaundwa. Matumbo yanaingia tumboni. | Nguvu huongezeka, hatari ya kuharibika kwa mimba hupungua, na hisia ya kushiba tumboni hupungua. |
| Wiki 14 | Masikio yanaanza kutumika. Alama za vidole zinaundwa. Huitikia vichocheo vya nje. | Kuvimbiwa kunaweza kutokea. Ngozi hukazwa. Mishipa ya buibui inaweza kuonekana. |
| Wiki 15 | Nywele nyembamba (lanugo) hukua mwili mzima. Nyusi na nywele huonekana. Mifupa inakuwa na nguvu zaidi. | Unaanza kupata uzito. Unaweza pia kupata ongezeko la hamu ya ngono. |
| Wiki 16 | Daktari anaweza kusikia mapigo ya moyo. Mfumo wa neva unafanya kazi. Viungo vinasonga vizuri. | Unaweza kuhisi mtoto akianza kupata haraka. Unaweza kuwa na damu puani. |
Wiki ya 15: Je, itawezekana kujua kama mtoto ni mvulana au msichana?
Mtoto ana tatizo gani?
Mtoto wako sasa ana ukubwa wa kiazi kikubwa. Anakua na safu nyembamba sana ya nywele mwilini mwake. Hii inaitwa lanugo . Kwa kawaida huanguka wakati wa kuzaliwa. Nyusi na nywele kichwani mwake pia zinaanza kukua. Mifupa yake inazidi kuwa na nguvu. Huenda hata ananyonya kidole gumba chake .
Kufikia sasa, viungo vya mtoto wako vimeundwa kikamilifu, na vinaanza tu kukua. Habari njema kwako! Uchunguzi wa ultrasound wa ubora wa juu wiki hii unaweza kubaini jinsia ya mtoto wako .
Una tatizo gani?
Uterasi wako sasa unaweza kuhisiwa kwa inchi 3 hadi 4 chini ya kitovu chako. Ndani ya wiki tano zijazo, daktari wako atapendekeza upimwe damu kwa jina la kipimo cha uchunguzi wa alama nne, ambacho kinaweza kusaidia kugundua hali kama vile Down syndrome . Unaweza kujadili hili na daktari wako na kuamua kama ufanye kipimo hiki au la. Unaweza pia kuhisi nia zaidi ya kufanya ngono kwa sababu unajisikia vizuri zaidi. Hili ni jambo la kawaida sana. Labda umeongeza takriban pauni 15 kufikia sasa. Sasa utaanza kupata uzito kwa kiwango cha takriban pauni 1-2 kwa wiki.
Ushauri mdogo kwa wiki hii: Wakati wa ujauzito , hasa baadaye katika ujauzito, ni bora kulala upande wako wa kushoto. Hii husaidia sana mzunguko wa damu kwako na mtoto wako. Weka mito nyuma yako na kati ya miguu yako kwa ajili ya faraja.
Wiki ya 16: Je, unahisi kama kipepeo mdogo anapepea tumboni mwako?
Mtoto ana tatizo gani?
Unapoenda kwa daktari, sasa utaweza kusikia mapigo ya moyo wa mtoto. Nywele nzuri (lanugo) zinakua kichwani. Mikono na miguu inasonga vizuri, kumaanisha kuwa mfumo wa neva sasa unaanza kufanya kazi. Mtoto anaweza hata kusogeza macho yake chini ya kope zake zilizofungwa bado. Mifupa inazidi kuwa na nguvu na kalsiamu inawekwa, kwa hivyo zinaonekana nyeupe kwenye skani. Mtoto sasa ana urefu wa takriban karoti ya kawaida.
Una tatizo gani?
Wiki hii au wiki chache zijazo, utapata hisia mpya na ya kusisimua. Ni mateke ya kwanza ya mtoto wako. Hii pia inaitwa "kuharakisha." Mwanzoni, inahisi kama kiputo cha gesi tumboni mwako, au kitu kidogo sana, kama kipepeo mdogo anayepepea. Unapoendelea kuhisi, utajua ni mtoto wako.
Pia kuna mabadiliko mengine yanayotokea mwilini mwako. Unaweza kuwa na damu puani kadri ujazo wa damu yako unavyoongezeka ili kumlisha mtoto wako. Unaweza pia kugundua mishipa kwenye miguu yako. Habari njema ni kwamba shinikizo kwenye kibofu chako litapungua kadri uterasi yako inavyopanda juu. Hii itapunguza hitaji la kukojoa mara nyingi kama hapo awali.
Ushauri mdogo kwa wiki hii: Ikiwa una mishipa ya varicose kwenye miguu yako, vaa soksi za usaidizi, weka miguu yako juu inapowezekana, na fanya mazoezi mepesi ili kuboresha mzunguko wa damu.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Trimester hii ya pili ya ujauzito ni wakati ambapo unaweza kupumzika na kuwa na furaha sana. Furahia wakati huu kikamilifu.
- Usijali sana kuhusu kuongeza uzito. Zingatia tu kula lishe bora na yenye lishe.
- Jisikie huru kuzungumza na daktari wako kuhusu vipimo vyovyote unavyopendekezwa (k.m., kipimo cha alama nne) au maswali yoyote ambayo unaweza kuwa nayo.
- Kuanzia sasa, zoea kulala upande wako wa kushoto. Ni vizuri sana kwako na kwa mtoto.
- Zingatia kasi ya kwanza ya mtoto wako. Itakuwa uzoefu ambao hutawahi kusahau.











💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako