Je, wakati mwingine hupati shida kulala usiku? Baada ya kulala, unarukaruka na kugeuka kwa saa nyingi, ukifikiria mambo, lakini huwezi kulala. Hili ni tatizo ambalo wengi wetu tunalo. Katika dawa, tunaliita hili kukosa usingizi. Kwa hivyo, kama suluhisho la hili, madaktari wakati mwingine huagiza dawa itumike kwa muda mfupi. Dawa moja kama hiyo ni Zolpidem. Utaalamu wa hii ni kwamba ni tembe inayohitaji kuwekwa chini ya ulimi na kuyeyushwa. Hebu tuzungumzie kuhusu dawa hii leo.
Dawa hii inaitwa Zolpidem ni nini?
Kwa ufupi, Zolpidem ni dawa inayokusaidia kulala haraka na kulala usiku kucha. Kwa kawaida huagizwa na daktari kwa matumizi ya muda mfupi tu . Hiyo ni, kwa kipindi cha siku 7 hadi 10. Haipendekezwi kwa matumizi ya muda mrefu. Dawa hii inafanya kazi kwa kupunguza kasi ya shughuli za ubongo wako, kukutuliza, na kukusaidia kulala.
Dawa hii inaweza kuwa chini ya majina tofauti ya chapa nchini Sri Lanka. `(Edluar)` na `(Intermezzo)` ni majina mawili ya chapa yanayojulikana kimataifa ya dawa hii. Pia angalia kama dawa ambayo daktari wako ameagiza ina jina hili.
Mambo unayohitaji kumwambia daktari wako kabla ya kutumia dawa hii
Hili ni muhimu sana. Kabla daktari wako hajakuagiza dawa hii, unapaswa kumwambia maelezo kamili ya hali yako ya kiafya. Kwa sababu kutumia dawa hii pamoja na baadhi ya magonjwa kunaweza kuwa hatari.
| Tuambie mara moja ikiwa una hali hizi. |
|---|
| Ikiwa una mfadhaiko au magonjwa mengine ya akili. |
| Ikiwa una historia ya uraibu wa dawa za kulevya au pombe. |
| Kama wewe ni mnywaji wa kawaida. |
| Ikiwa una ugonjwa wa ini. |
| Ikiwa una ugonjwa wa mapafu au matatizo ya kupumua (k.m. pumu). |
| Ikiwa una myasthenia gravis, ugonjwa unaodhoofisha neva na misuli. |
| Ikiwa una apnea ya usingizi pamoja na kukoroma. |
| Ikiwa hapo awali ulikuwa na tabia ya kutumia vidonge vya usingizi, kutembea usingizini, kula, au kuendesha gari. |
| Kama umefikiria kujiua na umejaribu (wewe au mwanafamilia). |
| Ikiwa una mzio wa zolpidem au dawa zingine, vyakula, au rangi. |
| Kama una mimba, unajaribu kupata mimba, au unanyonyesha. |
Ninawezaje kutumia dawa hii haswa?
Hili ndilo jambo maalum kuhusu dawa hii. Sio kidonge unachomeza na maji kama kidonge cha kawaida.
1. Weka tembe chini ya ulimi wako na uiache iyeyuke kabisa . Usiimeze au kuinywa na maji. Njia bora ya kupata faida zaidi kutoka kwayo ni kuiruhusu inyonywe na mwili chini ya ulimi.
2. Tumia ukiwa na tumbo tupu: Kwa matokeo bora, tumia dawa hii ukiwa na tumbo tupu. Yaani, angalau saa 2 baada ya kula chakula cha jioni.
3. Tumia kabla ya kulala: Unapaswa kutumia hii baada ya kulala na kujiandaa kulala. Usiangalie TV au kwenda kazini baada ya kutumia dawa. Kwa sababu utaanza kuhisi usingizi mara tu unapotumia dawa.
4. Pata usingizi wa saa 7-8: Ukitumia dawa hii, hakika unapaswa kupata usingizi usiokatizwa wa angalau saa 7-8 . Vinginevyo, ukitumia hii usiku wa manane, ingawa itakubidi uamke saa 4 asubuhi, unaweza kuhisi umelewa na ulevi asubuhi inayofuata.
5. Usiache ghafla: Usiache kutumia dawa hii ghafla bila ushauri wa daktari wako. Ukiacha kuitumia kwa wiki kadhaa mfululizo, unaweza kupata dalili za kuacha kutumia dawa. Kwa hivyo, unapaswa kupunguza kipimo polepole kama daktari wako anavyokuambia.
Muhimu sana: Dawa hii ni kwa ajili yako tu. Usimpe rafiki yako asiye na usingizi. Hii ni dawa ambayo inapaswa kuchukuliwa tu chini ya usimamizi wa daktari.
Ushauri maalum kwa wale walio na umri wa zaidi ya miaka 65
Ikiwa una umri wa zaidi ya miaka 65, mwili wako huitikia zaidi dawa hii. Hii ina maana kwamba una uwezekano mkubwa wa kupata usingizi na kizunguzungu. Kwa hivyo, daktari wako atakuagiza kipimo cha chini kuliko cha mtu wa kawaida.
Nini cha kufanya ikiwa unazidisha kipimo?
Ikiwa una shaka yoyote kwamba umetumia dawa zaidi ya unavyofikiria, piga simu mara moja Kituo cha Habari cha Kitaifa cha Sumu katika Hospitali ya Kitaifa ya Colombo . Nambari yao ya simu ni 0112 686 143. Au nenda kwa Idara ya Dharura ya hospitali iliyo karibu (ETU) haraka iwezekanavyo. Usipoteze muda.
Mambo mengine ambayo yanaweza kuingiliana na dawa hii (Mwingiliano)
Zolpidem ni dawa inayoweza kuingiliana na dawa zingine, ikiwa ni pamoja na pombe. Kuzitumia pamoja kunaweza kuwa na madhara hatari.
| Vitu vinavyoweza kusababisha matatizo | Maelezo |
|---|---|
| Pombe | Usitumie pombe pamoja na dawa hii kwa sababu yoyote. Inaweza kusababisha usingizi mwingi, kuchanganyikiwa, na hata kuacha kupumua. |
| Vidonge vingine vya usingizi au dawa za wasiwasi | Hii inaweza kuongeza ufanisi wa dawa kwa hatari. |
| Baadhi ya dawa za mfadhaiko | Mfano: amitriptylini, fluoxetine, sertralini |
| Dawa za mzio, kikohozi, na mafua (Antihistamines) | Hizi husababisha usingizi, ambao huongezeka zaidi zinapotumiwa na Zolpidem. |
| Dawa za Kulevya | Dawa kali za kutuliza maumivu kama vile Tramadol na Morphine. |
| Virutubisho vya lishe | Vitu kama valerian na kava kava ambavyo vinasemekana kusaidia usingizi. |
Orodha hii haijakamilika. Kwa hivyo, mwambie daktari wako kuhusu dawa zote unazotumia (ikiwa ni pamoja na vitamini na dawa za kitamaduni) .
Jambo hatari zaidi la kuwa mwangalifu unapotumia dawa hii!
Hii ndiyo hatari kubwa zaidi ya dawa hii.
Baadhi ya watu, baada ya kutumia dawa hii, wanaweza kuamka na kufanya mambo ambayo hawakumbuki. Kwa mfano, wanaweza kulala, kuendesha gari, kupika, kuzungumza kwenye simu , au kufanya ngono. Hawakumbuki haya yoyote asubuhi iliyofuata.
Hili linaweza kuwa kubwa. Ukigundua hili linakutokea, acha kutumia dawa mara moja na zungumza na daktari wako .
Pia, hata kama unahisi umeamka kabisa asubuhi inayofuata, muda wako wa kuchukua hatua unaweza kupunguzwa. Kwa hivyo, usifanye chochote kinachohitaji umakini mwingi, kama vile kuendesha gari, kufanya kazi kwenye urefu, au kutumia mashine, asubuhi inayofuata baada ya kutumia dawa hii.
Madhara yanayoweza kutokea kutokana na dawa
| Madhara makubwa ambayo yanapaswa kuripotiwa kwa daktari mara moja | |
|---|---|
| Mzio | Upele wa ngozi, kuwasha, uvimbe wa uso, midomo, ulimi. |
| Ugonjwa wa akili | Ndoto zisizoeleweka, msukosuko, kuchanganyikiwa. |
| Mabadiliko ya kitabia | Kuongezeka kwa mfadhaiko, mawazo ya kujiua, kupoteza kumbukumbu. |
| Mfadhaiko wa mfumo mkuu wa neva (unyogovu wa CNS) | Kupumua polepole, usingizi mwingi, ugumu wa kuamka. |
| Shughuli zinazofanywa usingizini | Kutembea usingizini, kula, na kuendesha gari bila wewe kukumbuka. |
| Madhara ya kawaida ambayo unapaswa kumwambia daktari wako yakiendelea | |
| Usingizi siku iliyofuata | Inaweza kusababishwa na athari za dawa. |
| Kizunguzungu | Inaweza kutokea mara baada ya kutumia dawa au asubuhi. |
| Maumivu ya kichwa | |
| Kuhara | |
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Zolpidem ni dawa ambayo inapaswa kuchukuliwa kwa muda mfupi tu chini ya ushauri wa daktari.
- Hii ni dawa ambayo inapaswa kuwekwa chini ya ulimi na kuruhusiwa kuyeyuka. Usimeze na maji.
- Hakikisha unapata usingizi wa saa 7-8 baada ya kutumia dawa.
- Epuka kabisa kunywa pombe na kuendesha gari siku unazotumia dawa na siku inayofuata.
- Ukiona tabia yoyote isiyo ya kawaida, kama vile kutembea usingizini, acha kutumia dawa mara moja na umjulishe daktari wako.
- Weka dawa hii mahali salama mbali na watoto na wanyama kipenzi . Hii ni dawa ambayo inaweza kutumika vibaya.
👩🏽⚕️ Maswali ya ziada (Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara)
💬 Je, Kidonge cha Zolpidem (Edluar, Intermezzo) ni kidonge cha kawaida?
Hapana! Hiki si kidonge unachomeza na maji kwa njia yako ya kawaida! Hiki ni kidonge cha usingizi chenye nguvu sana na kinachofanya kazi haraka (kinachopunguza usingizi) kwa wagonjwa wa 'Kukosa Insomnia'. Jambo la pekee ni kwamba kidonge hiki huwekwa 'chini ya ulimi wako' (Sublingual) bila kukimeza. Kidonge hiki hutumika zaidi kwa wale wanaopata shida kulala na wale wanaoamka katikati ya usiku na hawawezi kulala tena (Kukosa Insomnia katikati ya usiku) ili kuwapa usingizi wa haraka na mzuri.
💬 Je, kutumia kidonge cha lugha moja kunakusaidiaje kupata usingizi bora kuliko vidonge vya kawaida?
Inafanya kazi kama uchawi! Unapotumia kidonge cha kawaida, inachukua zaidi ya nusu saa kumeng'enywa tumboni na kisha kwenye ini ili kufanya kazi. Lakini unapoweka kidonge hiki chini ya ulimi, hufyonzwa moja kwa moja kwenye mfumo wa damu wa mwili (ubongo) kupitia mishipa ya damu iliyo chini ya ulimi (mucosa ya sublingual). Kisha hushambulia ubongo (GABA-A Receptors), hutuliza ubongo, na kumpa mgonjwa usingizi mzito ndani ya dakika 5-10!
💬 Je, ni kweli kwamba unapotumia dawa hii (Zolpidem), unaendesha/kula ukiwa umelala (unatembea usingizini)?
Ndiyo! Hii ndiyo athari hatari na ya kushangaza zaidi duniani (Tabia Ngumu za Kulala / Onyo la Kisanduku Cheusi)! Baada ya kunywa hii, baadhi ya watu huamka kabisa kutoka usingizini (bila kumbukumbu) na kupika chakula, kuzungumza kwenye simu, kuwasha gari wakiwa usingizini na kuendesha (Kulala-kuendesha). Lakini hawakumbuki chochote asubuhi inayofuata! Pia, ikiwa hupati usingizi wa 'saa 4' baada ya kutumia kidonge hiki (k.m. Intermezzo), kuna uwezekano mkubwa wa ajali ya gari asubuhi.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako