உங்கள் தொண்டையின் கீழ்ப்பகுதியில் புற்றுநோய் உள்ளதா? வாருங்கள், தொண்டைக்கீழ் புற்றுநோய் பற்றிப் பேசுவோம்!

நீங்கள் எப்போதாவது தொண்டைப் புற்றுநோயைப் பற்றி யோசித்ததுண்டா? அநேகமாக யோசித்திருப்பீர்கள். இன்று நாம் தொண்டையில் ஏற்படும், ஆனால் அதிகம் பேசப்படாத ஒரு வகை புற்றுநோயைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். இது ஹைப்போஃபாரிஞ்சியல் புற்றுநோய் என்று அழைக்கப்படுகிறது. எளிமையாகச் சொன்னால், இது நமது தொண்டையின் கீழ்ப்பகுதியில், அதாவது தொண்டையின் கீழ்ப்பகுதியில் (ஃபாரிங்ஸ்), குறிப்பாகக் குரல்வளைக்குப் (லாரிங்ஸ்) பின்னால் உருவாகிறது. இதை இன்னும் சற்று விரிவாகப் பார்ப்போமா?

இந்த புற்றுநோய் எவ்வளவு பொதுவானது?

உண்மையில், இந்த தொண்டைக்கீழ்ப் புற்றுநோய் அவ்வளவு பொதுவானதல்ல. சற்று யோசித்துப் பாருங்கள், அமெரிக்கா போன்ற ஒரு நாட்டில் கூட, ஆண்டுக்கு 2000 முதல் 4000 பேருக்கு மட்டுமே இந்த நோய் இருப்பது கண்டறியப்படுகிறது. ஆனால் நுரையீரல் புற்றுநோய் போன்றவற்றுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​இந்த எண்ணிக்கை மிகவும் குறைவு. உதாரணமாக, 2023-ஆம் ஆண்டில் மட்டும், அமெரிக்காவில் இரண்டு லட்சத்திற்கும் அதிகமானோர் நுரையீரல் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டதாகக் கூறப்படுகிறது. எனவே, இது சற்றே அரிதானது, அதாவது இது அடிக்கடி காணப்படுவதில்லை என்பதே இதன் பொருள்.

தொண்டைக்கீழ்ப் புற்றுநோயின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

இதில் உள்ள ஒரு சிக்கல் என்னவென்றால், இந்தப் புற்றுநோய் ஆரம்ப நிலைகளில் எந்த அறிகுறிகளையும் வெளிப்படுத்தாமல் இருக்கலாம் . சில சமயங்களில், அறிகுறிகள் தோன்றும் நேரத்திற்குள் புற்றுநோய் பரவியிருக்கலாம் (மெட்டாஸ்டாசிஸ்). இருப்பினும், தோன்றும் அறிகுறிகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• தொண்டை வலி அல்லது தொண்டையில் ஏதோ சிக்கிக்கொண்டது போன்ற உணர்வு.
• குரல் கரகரப்பு .
• உணவை விழுங்குவதில் சிரமம் .
• காது வலி .
• கழுத்தில் வீங்கிய நிணநீர் கணுக்கள் .
• வெளிப்படையான காரணமின்றி மூச்சுத் திணறல் அல்லது தொண்டையில் ஏதோ சிக்கிக்கொண்டது போன்ற உணர்வு .
• மிகுந்த சோர்வாக உணர்கிறேன் (` சோர்வு` ).
• குரல் மாறுகிறது .
• சுவாசிப்பதில் சிரமம் அல்லது சுவாசிக்கும்போது இரைச்சல் (`(Stridor)`).
• இரத்தம் கக்குதல் .
• காரணமின்றி ஒல்லியாக இருப்பது .

இந்த அறிகுறிகள் இருப்பதால் மட்டும் உங்களுக்குப் புற்றுநோய் இருக்குமோ என்று பயப்படாமல் இருப்பதுதான் மிக முக்கியமான விஷயம். ஏனெனில், இந்த அறிகுறிகள் மற்ற சிறிய நோய்களிலும் காணப்படலாம். இருப்பினும், இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் நீடித்தால், நிச்சயமாக ஒரு மருத்துவரைச் சந்தித்து ஆலோசனை பெறுவது புத்திசாலித்தனம்.

தொண்டைக்கீழ்ப் புற்றுநோய் ஏன் உருவாகிறது?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இந்தப் புற்றுநோய் உங்கள் தொண்டையின் கீழ்ப்பகுதியை (ஹைப்போஃபாரிங்ஸ்) மூடியிருக்கும் செல்களில் உருவாகிறது. இந்த செல்கள் உருமாற்றம் அடைந்து, கட்டுப்பாடில்லாமல் பிரிந்து கட்டிகளை உருவாக்கி, புற்றுநோய் செல்களாக மாறுகின்றன. இது ஏன் நிகழ்கிறது என்பதை நிபுணர்களால் துல்லியமாகக் கூற முடியவில்லை. இருப்பினும், இந்தப் புற்றுநோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகளை கணிசமாக அதிகரிக்கும் சில ஆபத்துக் காரணிகள் உள்ளன. அவை:

• புகைப்பிடித்தல்: தொண்டைப் புற்றுநோய், குறிப்பாக கீழ் தொண்டைப் புற்றுநோய்க்கான மிக முக்கியமான ஒற்றை ஆபத்துக் காரணி இதுவாகும். இதில் சிகரெட்டுகள், சுருட்டுகள், குழாய் புகைத்தல், மின்னணு சிகரெட் (இ-சிகரெட்டுகள்) பயன்பாடு, புகையிலை மெல்லுதல், சூயிங்கம் மெல்லுதல் மற்றும் புகையிலை மெல்லுதல் ஆகியவை அடங்கும்.
• அடிக்கடி மற்றும் அதிகமாக மது அருந்துதல்: ஆண்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு யூனிட்டுகளுக்கு மேல் மது அருந்துவதும், பெண்கள் ஒரு நாளைக்கு ஒரு யூனிட்டுக்கு மேல் மது அருந்துவதும் அடிக்கடி மற்றும் அதிகமாக மது அருந்துதல் என வரையறுக்கப்படுகிறது.
• HPV தொற்று: ஹியூமன் பாப்பிலோமா வைரஸ் (HPV) என்பது பாலியல் ரீதியாகப் பரவும் ஒரு தொற்று (STI) ஆகும். இந்த வைரஸ் உள்ள ஒருவருடன் வாய்வழிப் பாலுறவு கொள்வதன் மூலம் இது பரவக்கூடும்.

இந்த நிலையால் என்னென்ன சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்?

தொண்டைக்கீழ்ப் புற்றுநோய் அதன் ஆரம்ப நிலைகளில் கழுத்தில் உள்ள நிணநீர் கணுக்களுக்குப் பரவக்கூடும். அதனால்தான் உங்கள் கழுத்தில் ஒரு கட்டியை நீங்கள் கண்டால் மருத்துவரிடம் பேசுவது முக்கியம். சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் விட்டால், இந்தப் புற்றுநோய் பின்வரும் பகுதிகளுக்குப் பரவக்கூடும்:

• உங்கள் உணவுக்குழாய் (`(Esophagus)`).
• தொண்டையின் மற்ற பகுதிகள்.
• தைராய்டு சுரப்பி (`(தைராய்டு)`).
• மூச்சுக்குழாய்.
• ஹையாய்டு எலும்பு (`(ஹையாய்டு எலும்பு)`).
• மார்புக் குழியின் உட்சுவர்.
• முதுகெலும்பின் மேற்பகுதியைச் சுற்றியுள்ள திசு.
• கரோடிட் தமனி (கரோடிட் தமனி)).

இந்த புற்றுநோய் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கும்போது, ​​அவர் உங்கள் அறிகுறிகள், அவை எவ்வளவு காலமாக உள்ளன, மேலும் நீங்கள் புகையிலை அல்லது மது அருந்துகிறீர்களா என்பது பற்றிக் கேட்பார். ஏனெனில், இவை இந்தப் புற்றுநோய் உருவாகும் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன.

பிறகு மருத்துவர் உங்களைப் பரிசோதிப்பார். உங்கள் நிணநீர் கணுக்கள் வீங்கியுள்ளனவா என்பதைப் பார்க்க உங்கள் கழுத்தைத் தொட்டுப் பார்ப்பார், மேலும் உங்கள் தொண்டையையும் பரிசோதிப்பார்.

உங்கள் அறிகுறிகளைப் பொறுத்து, உங்கள் மருத்துவர் உங்களைக் காது, மூக்கு, தொண்டை நிபுணரிடம் (ENT நிபுணர் அல்லது ஓட்டோலரிங்காலஜிஸ்ட்) பரிந்துரைக்கலாம். அவர் தலை மற்றும் கழுத்து நோய்களைக் கண்டறிவதிலும் சிகிச்சையளிப்பதிலும் நிபுணத்துவம் பெற்றவர். அவர் பின்வரும் பரிசோதனைகளைச் செய்யப் பரிந்துரைக்கலாம்:

• எண்டோஸ்கோபி: இந்தப் பரிசோதனையில், மருத்துவர் உங்கள் தொண்டையின் கீழ்ப்பகுதியைப் பரிசோதிப்பதற்காக, ஒரு நீண்ட, மெல்லிய குழாயை (எண்டோஸ்கோப்) உங்கள் தொண்டைக்குள் செலுத்துவார். குரல்வளையைப் (லாரிங்ஸ்) பரிசோதிப்பதற்காக லாரிங்கோஸ்கோபி எனப்படும் ஒரு பரிசோதனையும் செய்யப்படலாம்.
• பயாப்ஸி சோதனை (`(பயாப்ஸி)`):திசு மாதிரியை எடுப்பதற்காக, மருத்துவர் மெல்லிய ஊசி உறிஞ்சல் (FNA) முறையைப் பரிந்துரைக்கலாம். பின்னர், இந்தத் திசு மாதிரியானது புற்றுநோய் செல்கள் உள்ளதா எனச் சோதிப்பதற்காக, ஒரு நோயியல் நிபுணரால் நுண்ணோக்கியின் கீழ் பரிசோதிக்கப்படுகிறது.
• படமெடுப்பு சோதனைகள்: பயாப்ஸி பரிசோதனையில் உங்களுக்கு ஹைப்போஃபாரிஞ்சியல் புற்றுநோய் இருப்பது உறுதிசெய்யப்பட்டால், உங்கள் காது, மூக்கு, தொண்டை நிபுணர் உங்களை ஒரு புற்றுநோய் மருத்துவரிடம் பரிந்துரைப்பார். தொண்டையின் கீழ்ப்பகுதியிலிருந்து உடலின் மற்ற பாகங்களுக்குப் புற்றுநோய் பரவியுள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய, அவர் படமெடுப்பு சோதனைகளைப் பரிந்துரைக்கலாம். இவற்றில் சிடி ஸ்கேன் (கணினிமயப்பட்ட டோமோகிராபி), எம்ஆர்ஐ ஸ்கேன் (காந்த அதிர்வுப் படமெடுப்பு) அல்லது பிஇடி ஸ்கேன் (பாசிட்ரான் உமிழ்வு டோமோகிராபி) ஆகியவை அடங்கும்.

புற்றுநோயின் நிலை மற்றும் தரம் குறித்தும் அறிந்துகொள்வோம்.

புற்றுநோய் நிலைப்படுத்தல் என்பது, புற்றுநோய் மருத்துவர்கள் புற்றுநோயைப் பற்றி மேலும் விரிவாகப் பேசுவதற்கான ஒரு வழியாகும். உதாரணமாக, கட்டி எங்குள்ளது, அது பரவியுள்ளதா, அப்படியானால் எங்கு பரவியுள்ளது, அல்லது புற்றுநோய் உடலின் மற்ற பாகங்களுக்குப் பரவியுள்ளதா என்பன போன்றவற்றை அறிந்துகொள்ளலாம்.

தொண்டைக்கீழ்ப் புற்றுநோயின் நிலைகள், புற்றுநோய் தொண்டையின் கீழ்ப்பகுதியில் மட்டுமே இருந்து பரவாமல் இருக்கும் நிலை I முதல், புற்றுநோயானது தொண்டை மற்றும் வாயின் பிற பகுதிகளுக்கும், மூக்கின் பின்புறத்திற்கும் (நாசித் தொண்டை), மண்டையோட்டின் அடிப்பகுதிக்கும், மார்புக் குழியின் சவ்வுக்கும் பரவியிருக்கும் நிலை IV வரை உள்ளன.

தொண்டைக்கீழ்ப் புற்றுநோய் அதன் தரத்தின் அடிப்படையிலும் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு புற்றுநோயின் தரம், அது எவ்வளவு வேகமாகப் பரவும் என்பதை கணிக்க புற்றுநோயியல் நிபுணர்களுக்கு உதவுகிறது. இந்தத் தரங்கள் GX (புற்றுநோய் பரவுவதற்கான வாய்ப்பு குறைவு) முதல் G3 (புற்றுநோய் பரவுவதற்கான வாய்ப்பு மிக அதிகம்) வரை உள்ளன.

இதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

கட்டியை அகற்றுவதற்கான அறுவை சிகிச்சை மற்றும் எஞ்சியிருக்கும் புற்றுநோய் செல்களை அழிப்பதற்கான கதிர்வீச்சு சிகிச்சை ஆகியவை மிகவும் பொதுவான சிகிச்சையாகும். உங்கள் புற்றுநோய் மருத்துவர், அறுவை சிகிச்சையுடன் கீமோதெரபி அல்லது இம்யூனோதெரபியையும் இணைத்து வழங்கலாம்.

தொண்டைக்கீழ்ப் புற்றுநோய்க்கான சில அறுவை சிகிச்சை முறைகள் பின்வருமாறு:

• பகுதி அல்லது முழுமையான தொண்டை நீக்கம்: இந்த அறுவை சிகிச்சை உங்கள் தொண்டையின் ஒரு பகுதியை அல்லது முழுவதையும் நீக்குகிறது. இதில் குரல்வளையை (லாரிங்ஸ்) அகற்றும் லாரிங்கெக்டமி எனப்படும் அறுவை சிகிச்சையும் அடங்கலாம். உங்கள் தொண்டை நீங்கள் சுவாசிக்க உதவுவதால், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு லாரிங்கெக்டமி குழாயைச் செருகுவதற்காக ஒரு ஸ்டோமா, அல்லது திறப்பு, உருவாக்கப்படுகிறது. அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நீங்கள் இந்தக் குழாய் வழியாக சுவாசிப்பீர்கள்.
• குரல்வளை நீக்கம் (`(குரல்வளை நீக்கம்)`):உங்களுக்கு குரல்வளை அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்டால், உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் உங்கள் மூச்சுக்குழாயுக்கும் (மூச்சுக்குழல்) உணவுக்குழலுக்கும் (உணவுக்குழல்) இடையில் ஒரு சிறிய துளையை (மூச்சுக்குழல்-உணவுக்குழல் துளைப்பு – TEP) இடலாம். இங்குதான் குரல் செயற்கை உறுப்பு (குரல்வளை அறுவை சிகிச்சை பேசும் சாதனம்) செருகப்படுகிறது.
• கழுத்து நிணநீர் முடிச்சு நீக்கம்: கழுத்தில் பாதிக்கப்பட்ட நிணநீர் முடிச்சுகளை அகற்றுவதற்காக ஒரு அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் இதைச் செய்யலாம்.
• வாய்வழி ரோபோடிக் அறுவை சிகிச்சை (TORS): இந்த அறுவை சிகிச்சை, தொண்டையின் கீழ்ப்பகுதி போன்ற எளிதில் அணுக முடியாத பகுதிகளில் உள்ள புற்றுநோய்க் கட்டிகளை அகற்ற அறுவை மருத்துவர்களுக்கு உதவுகிறது.
• மறுசீரமைப்பு அறுவை சிகிச்சை: தொண்டை அல்லது குரல்வளையின் ஒரு பகுதியை அல்லது முழுவதையும் அகற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, சாப்பிடுதல், சுவாசித்தல் மற்றும் குரல் கருவியைப் பயன்படுத்தும் திறன் போன்ற செயல்பாடுகளை மீட்டெடுப்பதற்காக மறுசீரமைப்பு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

தொண்டைப் புற்றுநோய்க்கான அறுவை சிகிச்சை, பேசுதல், உண்ணுதல் மற்றும் சுவாசித்தல் ஆகிய உங்கள் திறன்களைப் பாதிக்கக்கூடும். அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பு, இந்தச் சிகிச்சை உங்களை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்று உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரிடம் கேளுங்கள். உதாரணமாக, அறுவை சிகிச்சையினால் ஏற்படக்கூடிய பேச்சு அல்லது விழுங்குதல் தொடர்பான சிரமங்களைச் சமாளிப்பதற்கான வழிகளைக் கற்றுக்கொள்ள, நீங்கள் ஒரு பேச்சு-மொழி நோயியல் நிபுணருடன் (Speech-language pathologist) இணைந்து பணியாற்றலாம்.

இந்தப் புற்றுநோயைத் தடுக்க வழி உள்ளதா?

இதை முழுமையாகத் தடுக்க முடியாது என்றாலும், தொண்டைக்கீழ்ப் புற்றுநோய் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன:

• புகையிலைப் பயன்பாட்டை முற்றிலுமாக நிறுத்துவதும், பிறர் விடும் புகையைத் தவிர்ப்பதும்.
• மது அருந்துவதை நிறுத்துவது அல்லது அருந்தும் அளவைக் குறைப்பது.
• HPV வைரஸுக்கு எதிரான தடுப்பூசி போட்டுக்கொள்வதன் மூலமும், பாதுகாப்பான உடலுறவில் ஈடுபடுவதன் மூலமும் HPV தொற்றிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள்.

எனக்கு இந்த நிலை இருந்தால் நான் எதை எதிர்பார்க்க வேண்டும்?

தொண்டைக்கீழ்ப் புற்றுநோய் சிகிச்சைக்குப் பிறகு மீண்டும் வரலாம். இது, உடலின் மற்ற பகுதிகளில் ஒரு புதிய வகை புற்றுநோய் உருவாகும் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கிறது. மருத்துவர்கள் இதை 'இரண்டாம் நிலை புற்றுநோய்' என்று அழைக்கிறார்கள்.

எனவே, உங்கள் புற்றுநோய் சிகிச்சைக் குழு உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தைக் கண்காணிக்கவும், மீண்டும் நோய் ஏற்படுதல், தொண்டைக்கீழ்ப் புற்றுநோய் பரவுதல் (மெட்டாஸ்டேடிக்) அல்லது இரண்டாவது புற்றுநோய்க்கான அறிகுறிகளைச் சரிபார்க்கவும், நீங்கள் வழக்கமான பின்தொடர் சந்திப்புகளை மேற்கொள்ள வேண்டியிருக்கும். இந்தப் பின்தொடர் சிகிச்சையில் இமேஜிங் சோதனைகள் மற்றும் உடல் பரிசோதனைகள் அடங்கலாம். இந்தச் சந்திப்புகள் பின்வருமாறு திட்டமிடப்படலாம்:

• சிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் வருடத்தில் இரண்டு மாதங்களுக்கு ஒருமுறை .
• இரண்டாம் ஆண்டில் ஒவ்வொரு நான்கு மாதங்களுக்கும் .
• மூன்றாம் ஆண்டில் ஆறு மாதங்களுக்கு ஒருமுறை .
• நான்காம் மற்றும் ஐந்தாம் ஆண்டுகளில் ஆண்டுக்கு ஒருமுறை .
• சில சமயங்களில், உங்கள் புற்றுநோய் சிகிச்சைக் குழு வாழ்நாள் முழுவதும் தொடர் கண்காணிப்பைப் பரிந்துரைக்கலாம் .

உயிர் பிழைப்பு விகிதங்கள் என்ன?

உயிர் பிழைப்பு விகிதங்களைப் பற்றி சிந்திக்கும்போது, ​​இவை தொண்டைக்கீழ்ப் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட மற்றவர்களின் அனுபவங்களின் அடிப்படையில் அமைந்த வெறும் மதிப்பீடுகள் மட்டுமே என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். புற்றுநோயானது அது முதலில் தொடங்கிய அதே இடத்தில் உள்ளதா, அருகிலுள்ள திசுக்கள் மற்றும் நிணநீர் கணுக்களுக்குப் பரவியுள்ளதா ('பிராந்தியப் பரவல்'), அல்லது உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்குப் பரவியுள்ளதா ('தொலைதூரப் பரவல்') என்பதைப் பொறுத்து இந்த விகிதங்கள் பெரிதும் மாறுபடுகின்றன.

மேலும், இந்த விகிதங்கள் உங்கள் ஒட்டுமொத்த உடல்நலம் மற்றும் பிற காரணிகளைப் பொறுத்து மாறுபடலாம். இந்த உயிர்வாழும் விகிதங்கள் உங்கள் சூழ்நிலைக்கு எவ்வாறு பொருந்தும் என்பதை விளக்குமாறு உங்கள் புற்றுநோய் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். அவர் உங்களையும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த உடல்நலத்தையும் நன்கு அறிந்தவர், எனவே அவரே தகவல்களுக்குச் சிறந்த ஆதாரம் ஆவார்.

இதை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியுமா?

சில சமயங்களில், அறுவை சிகிச்சை மற்றும் பிற சிகிச்சைகள் மூலம் தொண்டைக்கீழ்ப் புற்றுநோயைக் குணப்படுத்த முடியும். கட்டி 2 சென்டிமீட்டருக்கும் சிறியதாக இருந்து, பரவாமல் இருக்கும்பட்சத்தில் இது நிகழ அதிக வாய்ப்புள்ளது. இருப்பினும், வருந்தத்தக்க வகையில், இந்தப் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட பலருக்கு, நோய் முற்றிய நிலையில் இருக்கும்போதே கண்டறியப்படுகிறது.

என்னை நான் எப்படி கவனித்துக்கொள்வது?

உங்களுக்குத் தொண்டை அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் சுவாசிப்பதற்கும் பேசுவதற்கும் புதிய வழிகளைக் கற்றுக்கொள்ள வேண்டியிருக்கும். இது சமாளிப்பதற்கு ஒரு பெரிய மாற்றமாக இருக்கலாம். எனவே, உங்கள் பேச்சு-மொழி சிகிச்சையாளரிடம் உதவி கேட்க ஒருபோதும் தயங்காதீர்கள். தொண்டை அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து மீண்டு வருபவர்களுக்கான ஆதரவுக் குழுக்கள் குறித்து அவர்களிடம் பரிந்துரைகள் இருக்கலாம்.

உங்களை நீங்களே கவனித்துக் கொள்வதற்கான வேறு சில வழிகள் இதோ:

• புற்றுநோயிலிருந்து மீண்ட வாழ்க்கையைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். தொண்டைக்கீழ் புற்றுநோய் மீண்டும் வரலாம், அல்லது இரண்டாவது புற்றுநோய் உருவாகலாம். எதிர்காலத்தைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படலாம். பல புற்றுநோய் மீட்புத் திட்டங்கள் மனநல ஆதரவை உள்ளடக்கியுள்ளன.
• புகையிலைப் பயன்பாட்டைத் தொடர்ந்து தவிர்த்து, மது அருந்துவதையும் குறைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• நன்றாகச் சாப்பிடுங்கள். தொண்டை அறுவை சிகிச்சை, நீங்கள் உண்ணும் மற்றும் குடிக்கும் திறனைப் பாதிக்கலாம். உணவுத் திட்டங்கள் மற்றும் பரிந்துரைகளுக்காக ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணரை (ஊட்டச்சத்து வல்லுநர்) அணுகவும். நன்றாகச் சாப்பிடுவதற்கு இடையூறு விளைவிக்கக்கூடிய பிரச்சனைகளைச் சமாளிப்பதற்கான வழிகள் குறித்து உங்கள் பேச்சு மற்றும் மொழி சிகிச்சையாளரிடம் கேளுங்கள்.

நான் எப்போது மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்?

இது உண்மையில் உங்கள் உடல்நிலை மற்றும் சிகிச்சையைப் பொறுத்தது. என்னென்ன அறிகுறிகள் அல்லது பிரச்சனைகளை எதிர்பார்க்கலாம் என்றும், எப்போது அவர்களைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும் என்றும் உங்கள் புற்றுநோய் சிகிச்சைக் குழுவிடம் கேளுங்கள்.

புற்றுநோய் மருத்துவரிடம் நான் என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்?

நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கும்போது, ​​இது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்பது மிகவும் முக்கியம்:

• என் புற்றுநோயின் நிலை என்ன?
• நீங்கள் என்ன சிகிச்சை முறைகளைப் பரிந்துரைக்கிறீர்கள்?
• எனக்கு அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்டால், அதனால் ஏற்படக்கூடிய மாற்றங்களைச் சமாளிக்க எனக்கு உதவ என்னென்ன ஆதரவுத் திட்டங்கள் உள்ளன?
• சிகிச்சை எனது வாழ்க்கைத் தரத்தை எவ்வாறு பாதிக்கும்?
• நான் பங்கேற்கத் தகுதியுள்ள மருத்துவப் பரிசோதனைகள் ஏதேனும் உள்ளதா?

சுருக்கமாக நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை

தொண்டைக்கீழ்ப் புற்றுநோய் ஒரு உயிருக்கு ஆபத்தான நோயாகும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, புற்றுநோய் பரவிய பின்னரே இது பெரும்பாலும் கண்டறியப்படுகிறது. இந்த நிலையில், நீங்கள் ஒரு பெரிய அறுவை சிகிச்சைக்கு உட்பட வேண்டியிருக்கலாம், அதன்பிறகு கடுமையான வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்களைச் செய்து, உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் மருத்துவக் கண்காணிப்பில் இருக்க வேண்டியிருக்கும்.

உங்களுக்கு இந்தப் புற்றுநோய் இருந்தால், உங்கள் புற்றுநோய் சிகிச்சைக் குழுவில் உள்ள அனைவரும் உங்களுக்கு உதவ அர்ப்பணிப்புடன் இருக்கிறார்கள் என்பதை அறிந்து நீங்கள் நிம்மதி அடைவீர்கள். உங்கள் நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை முறைகளைப் புரிந்துகொள்ள அவர்கள் உங்களுக்கு உதவுவார்கள். புற்றுநோய் சிகிச்சையால் ஏற்படக்கூடிய மாற்றங்களுடன் வாழ நீங்கள் பழகிக்கொள்ளும்போதும் அவர்கள் உங்களுக்கு ஆதரவளிப்பார்கள். அவர்களின் உதவியைக் கேட்க ஒருபோதும் தயங்காதீர்கள். உங்களுக்குத் தொண்டை வலி, விழுங்குவதில் சிரமம், அல்லது இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் குரலில் மாற்றம் இருந்தால், மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது எப்போதும் சிறந்தது.