உங்களுக்கும் முகப்பரு பிரச்சனை இருக்கிறதா? வாருங்கள், இதைப் பற்றிப் பேசலாம்!

முகப்பரு என்பது பலருக்கும் ஏற்படும் ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகும். உங்கள் சருமத்தில் உள்ள சிறிய துளைகள், அழுக்கு மற்றும் எண்ணெயால் அடைபடுகின்றன. சில சமயங்களில் இவை கருப்பாகவோ அல்லது வெள்ளையாகவோ இருக்கலாம். சில பருக்கள் சீழ் நிறைந்து, சிறிதளவு வலியுடன் கூடிய சிறிய கட்டிகள் போலத் தோன்றலாம். மருத்துவர்கள் இந்த நிலையை 'அக்னி வல்காரிஸ்' (Acne Vulgaris) என்று அழைக்கிறார்கள்.

முகப்பருவில் பல்வேறு வகைகள் உள்ளனவா? அவை என்னென்ன?

ஆம், முகப்பரு என்பது எல்லா வகைகளும் ஒன்றல்ல. முகப்பருவில் பல்வேறு வகைகள் உள்ளன. பொதுவாகக் காணப்படும் சில முக்கிய வகைகளைப் பற்றிப் பார்ப்போம்.

• ஆழமான, சீழ் நிறைந்த முகப்பருக்கள் (நீர்க்கட்டி முகப்பரு): இவை தோலுக்கு அடியில் உருவாகும் பெரிய, நீர்க்கட்டி போன்ற, சீழ் நிறைந்த முகப்பருப் புண்கள் ஆகும். இவை தழும்புகளை ஏற்படுத்த அதிக வாய்ப்புள்ளது.
• பூஞ்சை முகப்பரு ( பிடிரோஸ்போரம் ஃபோலிகுலிடிஸ் ): ஈஸ்ட் எனப்படும் ஒரு வகை பூஞ்சை உங்கள் மயிர்க்கால்களில் அதிகமாக வளரும்போது இது ஏற்படுகிறது. அவை மிகுந்த அரிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும், மேலும் சிவந்து வீக்கமடையவும் கூடும்.
• ஹார்மோன் முகப்பரு: இது பெரும்பாலும் பெரியவர்களைப் பாதிக்கிறது. சருமம் சீபம் எனப்படும் அதிகப்படியான எண்ணெயைச் சுரக்கும்போது இந்த வகை முகப்பரு ஏற்படுகிறது, இது சருமத் துளைகளை அடைக்கிறது.
• முடிச்சு முகப்பரு: இதுவும் முகப்பருவின் ஒரு கடுமையான வகையாகும். இது தோலின் மேற்பரப்பில் பருக்களாகவும், தோலுக்கு அடியில் வலிமிகுந்த, முடிச்சு போன்ற கட்டிகளாகவும் தோன்றலாம்.

இந்த அனைத்து வகையான முகப்பருக்களும் உங்கள் தன்னம்பிக்கையைப் பாதிக்கக்கூடும் . குறிப்பாக, நீர்க்கட்டி முகப்பரு மற்றும் முடிச்சு முகப்பரு ஆகியவை சில சமயங்களில் நிரந்தரத் தழும்புகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே, உங்களுக்குப் பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்காக, கூடிய விரைவில் ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது.

யாருக்கு முகப்பரு வரும்?

முகப்பரு என்பது உண்மையில், ஏறக்குறைய அனைவருக்கும் வாழ்க்கையின் எந்தக் காலகட்டத்திலும் ஏற்படக்கூடிய ஒன்றாகும். இது பொதுவாக 11 முதல் 30 வயதுக்குட்பட்ட, குறிப்பாக ஹார்மோன் மாற்றங்களின் போது ஏற்படும் இளமைப் பருவத்தில் மிகவும் பொதுவானது. இருப்பினும், முகப்பரு வயது வந்த பிறகும், குறிப்பாகப் பெண்களுக்கு ஏற்படலாம். உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது கடுமையான முகப்பருப் பிரச்சனை இருந்திருந்தால், மரபியல் காரணமாக உங்களுக்கும் அது ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று அர்த்தம்.

முகப்பரு எவ்வளவு பொதுவானது?

உங்களுக்கு முகப்பரு இருந்தால், முதலில் நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதைத் தெரிந்து கொள்ளுங்கள். இது மக்களைப் பாதிக்கும் மிகவும் பொதுவான தோல் நோயாகும். 11 முதல் 30 வயதுக்குட்பட்டவர்களில் 80% பேர், குறைந்தபட்சம் ஏதேனும் ஒரு வகையான முகப்பருவால் பாதிக்கப்படுவார்கள் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

உடலில் எந்தெந்தப் பகுதிகளில் முகப்பருக்கள் அதிகமாக ஏற்படுகின்றன?

முகப்பரு பொதுவாக இந்த இடங்களில் காணப்படுகிறது:

• முகம்
• நெற்றி
• மார்பு
• தோள்கள்
• வெளிப்புறத்தில்

உண்மையில், நம் உடல் முழுவதும் எண்ணெய் சுரப்பிகள் உள்ளன. இந்தப் பகுதிகளில்தான் அதிகப்படியான எண்ணெய் சுரப்பிகள் அமைந்துள்ளன. அதனால்தான் அந்தப் பகுதிகளில் முகப்பருக்கள் அடிக்கடி ஏற்படுகின்றன.

முகப்பருவின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

முகப்பரு ஏற்படும்போது, ​​உங்கள் சருமத்தில் பின்வரும் அறிகுறிகளைக் காணலாம்:

• பருக்கள் / சீழ் கொப்புளங்கள்: இவற்றைத்தான் நாம் பொதுவாக முகப்பரு என்று அழைக்கிறோம். இவற்றின் உள்ளே சீழ் நிறைந்திருக்கும்.
• பாப்புல்கள்: இவை சிறிய, சிவப்பு நிற (உங்கள் சரும நிறத்தை விட சற்று அடர் நிறத்தில் இருக்கலாம்) புடைப்புகள் ஆகும்.
• கரும்புள்ளிகள்: இவை தோலில் ஏற்படும் அடைபட்ட துளைகள் ஆகும், இவற்றின் மேற்பகுதி கருப்பாகத் தோன்றும்.
• வெண்புள்ளிகள்: இவை தோலில் ஏற்படும் அடைபட்ட துளைகள் ஆகும், இவற்றின் மேற்பகுதி வெண்மையாகத் தோன்றும்.
• கட்டிகள்: தோலுக்கு அடியில் தோன்றும் பெரிய, வலிமிகுந்த மற்றும் தொட்டு உணரக்கூடிய கட்டிகள்.
• நீர்க்கட்டிகள்: இவை தோலுக்கு அடியில் தோன்றும், வலி ​​நிறைந்த, சீழ் நிரம்பிய கட்டிகள் ஆகும்.

சிலருக்கு மிகச் சிறிய, எப்போதாவது வரும் பருக்கள் இருக்கலாம். மற்ற சிலருக்கு, அதிகமாக, சிவந்து, வீங்கிய 'அழற்சிப் பாப்புல்கள்' இருக்கலாம். மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த 'கணுக்களும்' 'நீர்க்கட்டுகளும்' பெரிய, வலிமிகுந்த பருக்களாக மாறக்கூடும்.

முகப்பரு எதனால் ஏற்படுகிறது?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், நமது மயிர்க்கால்கள் அல்லது துளைகளில் ஏற்படும் அடைப்பினால் முகப்பரு ஏற்படுகிறது. நமது ஒவ்வொரு மயிர்க்காலும் ஒரு சிறிய குழாய் போன்றது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இந்த மயிர்க்கால்கள் சுரப்பிகளிலிருந்து வரும் சீபத்தால் நிரம்பியுள்ளன. எனவே, இந்த மயிர்க்கால்களில் அதிகப்படியான சீபம் சேர்ந்து அடைப்பை ஏற்படுத்தும்போது, ​​அவை மேலும் அடைபடுகின்றன. இந்த அடைப்பை ஏற்படுத்தக்கூடிய சில காரணங்கள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• சீபம்: இது நமது சருமம் இயற்கையாகவே உற்பத்தி செய்யும் எண்ணெய் போன்ற ஒரு பொருளாகும். இது சருமத்திற்குப் பாதுகாப்பை அளிக்கிறது. இருப்பினும், இது அதிகமாக இருந்தால், அது ஒரு பிரச்சனையாக மாறக்கூடும்.
• பாக்டீரியா: சிறிதளவு பாக்டீரியாக்கள் இயற்கையாகவே நமது சருமத்தின் மேற்பரப்பில் வாழ்கின்றன. இருப்பினும், இந்த பாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கும்போது, ​​அவை சருமத் துளைகள் அடைபடுவதற்கும் காரணமாக அமையலாம்.
• இறந்த சரும செல்கள் : நமது சருமம் தொடர்ந்து தன்னைத்தானே புதுப்பித்துக் கொள்கிறது. இது பழைய, இறந்த சரும செல்களை நீக்குகிறது. இந்த இறந்த செல்கள் சில சமயங்களில் மயிர்க்கால்களுக்குள் சிக்கிக்கொள்ளலாம்.

இந்த விஷயங்கள் சருமத் துளைகளை அடைக்கும்போது, ​​அதாவது, இவை மயிர்க்காலுக்குள் சிக்கி ஒரு அடைப்பை உருவாக்கும்போது, ​​ஒரு பரு உருவாகிறது. இதுவே வீக்கத்தையும் வலியையும் ஏற்படுத்துகிறது . சில சமயங்களில், அந்த வீக்கத்தின் (அழற்சியின்) விளைவாக, பருவைச் சுற்றி சிவந்த நிறத்தைக் காணலாம்.

முகப்பருவைத் தூண்டும் காரணிகள்

முகப்பருவை ஏற்படுத்தக்கூடிய அல்லது ஏற்கனவே உள்ள முகப்பருவை மோசமாக்கக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன. அவற்றில் சில இங்கே:

• இறுக்கமான ஆடைகள், தொப்பிகள் மற்றும் தலைக்கவசங்களை அடிக்கடி அணிவது.
• காற்று மாசுபாடு மற்றும் அதிக ஈரப்பதம் நிலவும் வானிலை.
• எண்ணெய்ப் பசையுள்ள லோஷன்கள், கிரீம்களைப் பயன்படுத்துதல், அல்லது எண்ணெய் அடிக்கடி காணப்படும் பகுதிகளில் (உதாரணமாக, ஒரு உணவகத்தின் எண்ணெயில் பொரிக்கும் பகுதி) வேலை செய்தல்.
• மன அழுத்தம்மன அழுத்தம்: இது மிகவும் முக்கியமானது. மன அழுத்தம் அதிகரிக்கும்போது, ​​உடலில் கார்டிசோல் என்ற ஹார்மோன் அதிகரிக்கிறது, இது முகப்பருவை ஏற்படுத்தக்கூடும். உங்களுக்கு ஒரு தேர்வு வரவிருக்கிறது என்றும், நீங்கள் மிகுந்த மன அழுத்தத்தில் இருக்கிறீர்கள் என்றும் கற்பனை செய்து பாருங்கள், சரியா?
• சில மருந்துகளின் பக்க விளைவாக.
• கிள்ளுவது, பிழிவது, பருக்களைப் உடைப்பது... இவை எதையுமே குறிப்பிடுவது நல்லதல்ல.

முகப்பருவை அதிகரிக்கும் உணவுகள்

சில ஆய்வுகளின்படி, குறிப்பிட்ட உணவுகளும் உணவுப் பழக்கங்களும் முகப்பருவைப் பாதிக்கக்கூடும் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. உதாரணமாக:

• பால் பவுடர்
• வே புரதம்
• சர்க்கரை அதிகம் உள்ள உணவுகள்

அதிகப்படியான சர்க்கரை சாப்பிடுவது முகப்பருவுக்கு ஒரு காரணமாக இருந்தாலும், சாக்லேட் சாப்பிடுவதற்கும் முகப்பருவுக்கும் இடையே நேரடித் தொடர்பு எதுவும் கண்டறியப்படவில்லை. முகப்பரு ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க, சமச்சீரான, சத்தான உணவை உட்கொள்வது அவசியம். புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை (குறிப்பாக, அழற்சியைக் குறைக்கும் வைட்டமின் சி மற்றும் பீட்டா-கரோட்டின் நிறைந்தவற்றை) உணவில் சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள்.

ஹார்மோன்களும் முகப்பருவும்

முகப்பரு என்பது பெரும்பாலும் ஹார்மோன்கள் தொடர்பான ஒரு நிலையாகும் . ஆண்ட்ரோஜன் ஹார்மோன்கள், குறிப்பாக டெஸ்டோஸ்டிரோன், இதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. இவை பொதுவாக இளம் வயதிலேயே செயல்படத் தொடங்குகின்றன. சில பெண்களுக்கு, ஹார்மோன் செயல்பாட்டின் காரணமாக, மாதவிடாய் காலம் நெருங்கும்போதும் முகப்பரு ஏற்படலாம். இந்த ஹார்மோன்களுக்கு சருமத்தின் உணர்திறன், சருமத்தின் மேற்பரப்பில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் உடலின் சுரப்பிகளால் வெளியிடப்படும் பொருட்கள் ஆகியவை ஒன்று சேரும்போது முகப்பரு ஏற்படலாம்.

முகப்பருவை எவ்வாறு கண்டறிவது?

ஒரு மருத்துவர் தோல் பரிசோதனை செய்வதன் மூலம் முகப்பருவைக் கண்டறிய முடியும். இந்தப் பரிசோதனையின் போது, ​​மருத்துவர் உங்கள் தோலைப் பார்த்து, ஏதேனும் அறிகுறிகள் உள்ளதா என்று கேட்பார். முகப்பரு ஏற்படுவதற்கான ஆபத்துக் காரணிகளான பின்வருவனவற்றைப் பற்றியும் அவர் கேட்கலாம்:

• உங்களுக்கு மன அழுத்தம் உள்ளதா?
• உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது முகப்பரு இருக்கிறதா?
• மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது முகப்பரு அதிகரிக்குமா?
• நீங்கள் தற்போது என்ன மருந்து எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள்?

பொதுவாக, முகப்பருவைக் கண்டறிய சிறப்பு கண்டறியும் சோதனைகள் எதுவும் தேவையில்லை. இருப்பினும், உங்களுக்கு திடீரென கடுமையான முகப்பரு பாதிப்பு ஏற்பட்டால், குறிப்பாக நீங்கள் ஒரு வயது வந்தவராக இருந்தால், அதற்குக் காரணமான வேறு ஏதேனும் மருத்துவப் பிரச்சினை உள்ளதா என்பதைச் சரிபார்க்க சோதனைகள் செய்ய வேண்டியிருக்கலாம்.

முகப்பருவுக்கு யார் சிகிச்சை அளிக்கிறார்?

ஒரு பொது சுகாதார வழங்குநர் அல்லது தோல் மருத்துவரால் முகப்பருவைக் கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிக்க முடியும். சிகிச்சையின் மூலம் உங்கள் முகப்பரு கட்டுப்படுத்தப்படாவிட்டாலோ அல்லது அது மிகவும் பிடிவாதமாக இருந்தாலோ, ஒரு தோல் மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது.

முகப்பரு எந்த அளவிற்குத் தீவிரமடையலாம்?

தோல் மருத்துவர்கள் முகப்பருவை அதன் தீவிரத்தன்மைக்கு ஏற்ப வகைப்படுத்துகிறார்கள்:

• நிலை 1 (லேசானது): பெரும்பாலும் வெண்புள்ளிகள் மற்றும் கரும்புள்ளிகள் காணப்படும். சில சிறிய கொப்புளங்களும் சீழ் கொப்புளங்களும் இருக்கலாம்.
• நிலை 2 (மிதமான அல்லது சீழ் கொப்புளங்கள்): பெரும்பாலும் முகத்தில், சில சிறு பருக்களும் சீழ் கொப்புளங்களும் காணப்படும்.
• நிலை 3 (மிதமான கடுமையான அல்லது முடிச்சு நீர்க்கட்டி முகப்பரு): பல சிறு கொப்புளங்களும் சீழ் கொப்புளங்களும், அவ்வப்போது வீங்கிய முடிச்சுகளும் காணப்படும். முதுகு மற்றும் மார்புப் பகுதிகளும் பாதிக்கப்படலாம்.
• நிலை 4 (கடுமையான முடிச்சு நீர்க்கட்டி முகப்பரு): அதிக எண்ணிக்கையிலான பெரிய, வலிமிகுந்த, வீங்கிய சீழ் கொப்புளங்களும் முடிச்சுகளும் காணப்படும்.

முகப்பருவுக்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

முகப்பருவைக் குணப்படுத்த பல வழிகள் உள்ளன. சிகிச்சை முறையானது உங்கள் வயது, முகப்பருவின் வகை மற்றும் அதன் தீவிரத்தைப் பொறுத்து அமையும். உங்கள் மருத்துவர் வாய்வழி மருந்துகள், மேற்பூச்சு மருந்துகள் அல்லது பிற குறிப்பிட்ட சிகிச்சைகளைப் பரிந்துரைக்கலாம். சிகிச்சையின் முக்கிய நோக்கம், புதிய முகப்பருக்கள் உருவாவதைத் தடுப்பதும், ஏற்கனவே உள்ள முகப்பருக்களுக்குச் சிகிச்சை அளிப்பதும் ஆகும்.

மேற்பூச்சு முகப்பரு மருந்துகள்

இந்த வகையான மருந்துகளைத்தான் மருத்துவர்கள் உங்கள் தோலில் பூசச் சொல்வார்கள். இவற்றை லோஷன் போல உங்கள் தோலில் பூசலாம். இவற்றில் பின்வரும் பொருட்கள் அடங்கியிருக்கலாம்:

• பென்சாயில் பெராக்சைடு: இது மருந்தகங்களில் மருத்துவரின் பரிந்துரைச் சீட்டு இல்லாமல் கிடைக்கும். இது ஜெல் அல்லது சருமத்தில் கழுவும் திரவ வடிவில் (கிளியராசில்®, ஸ்ட்ரைடெக்ஸ்®, பனாக்சில்®, போன்றவை) வருகிறது. இது சருமத்தில் முகப்பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களைக் கொல்வதன் மூலம் செயல்படுகிறது. இதன் குறைந்த செறிவுகள் மற்றும் கழுவும் திரவங்கள் சருமத்திற்கு அதிக பாதிப்பை ஏற்படுத்தாது.
• சாலிசிலிக் அமிலம்: இதை மருந்தகங்களில் சுத்தப்படுத்தியாகவோ அல்லது லோஷனாகவோ வாங்கலாம். இது சருமத்தின் மேல் அடுக்கில் உள்ள இறந்த செல்களை அகற்றி, சருமத் துளைகள் அடைபடுவதைத் தடுக்கிறது.
• அசெலாயிக் அமிலம்: இது பார்லி மற்றும் கோதுமை போன்ற தானியங்களில் காணப்படும் ஒரு இயற்கையான அமிலமாகும். இது தோலில் உள்ள நுண்ணுயிரிகளைக் கொன்று, அழற்சியைக் குறைக்கிறது.
• ரெட்டினாய்டுகள் (வைட்டமின் ஏ வழிப்பொருட்கள்): ரெட்டினாய்டுகள் (ரெட்டின்-ஏ®, டாசோராக்®, டிஃபரின்® போன்றவை) கரும்புள்ளிகள் மற்றும் வெண்புள்ளிகளைக் குறைக்கவும், சருமத் துளைகளில் உள்ள அடைப்புகளை நீக்கவும் உதவுகின்றன. இவற்றை ஒரு பரு வந்த பிறகு பூசக்கூடாது, மாறாக, புதிய பருக்கள் உருவாவதைத் தடுக்க, பரு உள்ள முழுப் பகுதியிலும் பூச வேண்டும். இதன் பலன்களைக் காண பல மாதங்கள் ஆகலாம்.
• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்: கிளின்டாமைசின் மற்றும் எரித்ரோமைசின் போன்ற மேற்பூச்சு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் தோலின் மேற்பரப்பில் உள்ள பாக்டீரியாக்களைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன. பென்சாயில் பெராக்சைடுடன் சேர்த்துப் பயன்படுத்தும்போது இவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• டாப்சோன் (அக்சோன்®): இதுவும் ஒரு ஜெல் ஆகும். இதற்கு பாக்டீரியா எதிர்ப்புப் பண்புகள் உள்ளன. இது அழற்சியடைந்த முகப்பருக்களுக்கு நல்லது.

வாய்வழி முகப்பரு மருந்துகள்

இவை முகப்பரு சிகிச்சைக்குப் பயன்படுத்தப்படும் வாய்வழி மாத்திரைகள் ஆகும்.

• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்: இவை பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் முகப்பருவுக்குக் கொடுக்கப்படுகின்றன. மிகவும் பொதுவாகப் பரிந்துரைக்கப்படுபவை டெட்ராசைக்ளின், மினோசைக்ளின் மற்றும் டாக்ஸிசைக்ளின் ஆகும். இவை மிதமான மற்றும் கடுமையான முகப்பருவுக்கு ஏற்றவை.
• ஐசோட்ரெட்டினாயின் (Isotretinoin / Amnesteem®, Claravis®, Sotret®): இது வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்ளக்கூடிய ஒரு ரெட்டினாய்டு ஆகும். இது எண்ணெய் சுரக்கும் சுரப்பிகளின் அளவைக் குறைத்து, முகப்பருக்கள் தோன்றுவதையும் குறைக்கக்கூடும். இந்த மருந்தை எடுத்துக்கொள்ளும்போது, ​​குறிப்பாக நீங்கள் கர்ப்பிணியாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுரைகளைக் கவனமாகப் பின்பற்றுவது அவசியம்.
• கருத்தடை மாத்திரைகள்: கருத்தடை மாத்திரைகள் முகப்பரு உள்ள சில பெண்களுக்கு உதவக்கூடும். எஸ்ட்ரோஸ்டெப்®, பேயாஸ்®, ஆர்த்தோ டிரை-சைக்கிளன்®, மற்றும் யாஸ்® போன்ற சில பிராண்டுகள் முகப்பரு சிகிச்சைக்கு அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளன. அவற்றில் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஆகிய ஹார்மோன்கள் உள்ளன.
• ஹார்மோன் சிகிச்சை: இது சிலருக்கு உதவக்கூடும், குறிப்பாக மாதவிடாய் காலங்களில் முகப்பரு மோசமடையும் நபர்களுக்கும், அல்லது ஆண்ட்ரோஜன் அளவு அதிகரிப்பதால் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சி உள்ளவர்களுக்கும் இது உதவும். இதில் குறைந்த அளவு ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மாத்திரைகள் (கருத்தடை மாத்திரைகள்) அல்லது ஸ்பைரோனோலாக்டோன் எனப்படும் மருந்து ஆகியவை அடங்கும். இந்த மருந்து, மயிர்க்கால்கள் மற்றும் எண்ணெய் சுரப்பிகளின் மட்டத்தில் சில ஹார்மோன்களின் விளைவுகளைத் தடுக்கிறது.

கூடுதல் முகப்பரு சிகிச்சைகள்

தோல் உரித்தல் அல்லது வாய்வழி மருந்துகள் முகப்பருவைக் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் குறைக்கவில்லை என்றாலோ, அல்லது உங்களுக்கு முகப்பருத் தழும்புகள் இருந்தாலோ, மருத்துவர் பின்வரும் பிற சிகிச்சைகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்:

• ஸ்டீராய்டுகள்: கடுமையான முகப்பருவில், வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்காக இவை பெரிய கட்டிகளுக்குள் செலுத்தப்படுகின்றன.
• லேசர்கள்: முகப்பருத் தழும்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க லேசர்களும் ஒளி சிகிச்சையும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. லேசர், தோலுக்கு அடியில் தழும்புகளை ஏற்படுத்தும் கொலாஜனைச் சூடாக்குகிறது. இது உடலின் சொந்த குணப்படுத்தும் செயல்முறையைத் தூண்டி, புதிய, ஆரோக்கியமான கொலாஜன் உருவாகக் காரணமாகிறது, இது புதிய சருமத்தின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது.
• இரசாயன உரித்தல்: இந்த சிகிச்சையானது, தோலின் மேல் அடுக்கை அகற்ற சிறப்பு இரசாயனங்களைப் பயன்படுத்துகிறது. இதன் விளைவாக, சருமம் மென்மையாகவும் சீராகவும் மாறுவதுடன், முகப்பருத் தழும்புகளையும் குறைக்கக்கூடும்.

ஆன்டிபயாடிக் மருந்துகள் முகப்பருவை எவ்வாறு குணப்படுத்துகின்றன?

ஆன்டிபயாடிக்குகள் என்பவை பாக்டீரியாக்களைக் குறிவைத்துச் செயல்படும் ஒரு வகை மருந்துகளாகும். பாக்டீரியாக்கள் சருமத் துளைகளை அடைத்து, முகப்பருவை உண்டாக்கும். சில ஆன்டிபயாடிக்குகள் அழற்சியையும் குறைக்கக் கூடியவை. ஆன்டிபயாடிக்குகளால் பின்வருவனவற்றைச் செய்ய முடியும்:

• பாக்டீரியாக்கள் உடலுக்குள் நுழைவதைத் தடுக்கிறது.
• பாக்டீரியாவை அழிக்கிறது.
• பாக்டீரியாக்கள் பெருகுவதைத் தடுக்கிறது.

பாக்டீரியாவால் பரு ஏற்பட்டாலோ அல்லது தொற்று இருந்தாலோ மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பரிந்துரைப்பார். சில சமயங்களில், பருவை உடைக்கும்போது, ​​பாக்டீரியா அதனுள் புகுந்து, அது வீங்கி வலியை ஏற்படுத்தக்கூடும். இந்த மருந்து இதற்கு உதவக்கூடும்.ஆனால், இது முகப்பருவுக்கு ஒரு நிரந்தரத் தீர்வு அல்ல, மேலும் முகப்பருவுக்காக நீண்ட காலத்திற்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக்கொள்வது நல்லதல்ல.

வீட்டிலேயே முகப்பருவைக் குறைப்பது எப்படி?

உங்களுக்கு முகப்பரு இருந்தால், வீட்டிலேயே உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் இதோ:

• ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது, மிதமான சூடுள்ள (அதிக சூடாக இல்லாத) நீர் மற்றும் மென்மையான சுத்தப்படுத்தியைக் கொண்டு உங்கள் சருமத்தைக் கழுவுங்கள்.
• உடற்பயிற்சி செய்து வியர்த்த பிறகு உங்கள் சருமத்தைக் கழுவுங்கள்.
• ஆல்கஹால், துவர்ப்பிகள், டோனர்கள் மற்றும் உரித்தெடுக்கும் பொருட்கள் போன்ற சருமத்திற்குக் கடுமையான பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
• நாள் முடிவில், உறங்கச் செல்வதற்கு முன் உங்கள் ஒப்பனையை அகற்றிவிடுங்கள்.
• உங்கள் சருமத்தைச் சுத்தம் செய்த பிறகு, எண்ணெய் இல்லாத ஈரப்பதமூட்டியைப் பூசவும்.
• மிக முக்கியமாக: முகப்பருக்களைக் கிள்ளவோ, பிழியவோ, உடைக்கவோ வேண்டாம். உங்கள் சருமம் இயற்கையாகவே குணமாகட்டும். இது தழும்புகள் ஏற்படுவதைத் தடுக்க உதவும்.

இந்த வீட்டு வைத்தியங்கள் முகப்பருவைக் குறைக்கவில்லை என்றால், மருத்துவரை அணுகவும்.

கர்ப்ப காலத்தில் முகப்பரு மருந்து பாதுகாப்பானதா?

பல சருமக் களிம்புகளும், வாய்வழி முகப்பரு மருந்துகளும் கர்ப்ப காலத்தில் பயன்படுத்துவதற்குப் பாதுகாப்பானவை அல்ல. நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தாலோ அல்லது கர்ப்பம் தரிக்கத் திட்டமிட்டிருந்தாலோ, முகப்பரு சிகிச்சை குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது அவசியம். மேலும், நீங்கள் கர்ப்பம் தரித்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.

முகப்பரு குணமாக எவ்வளவு காலம் ஆகும்?

ஒரு பரு தானாகவே குணமாக பொதுவாக ஒன்று அல்லது இரண்டு வாரங்கள் ஆகும். மருந்துகள் மற்றும் நல்ல சருமப் பராமரிப்புப் பழக்கவழக்கங்கள் மூலம், நீங்கள் குணப்படுத்தும் செயல்முறையைத் துரிதப்படுத்தி, உங்கள் பருக்களைப் வேகமாக குணப்படுத்தலாம். உங்களுக்குக் கடுமையான முகப்பரு இருந்தால், சிகிச்சை அளித்தாலும் கூட, அது குணமாகப் பல வாரங்கள் ஆகலாம்.

முகப்பருக்கள் உருவாவதை எப்படித் தடுப்பது?

முகப்பருவை முழுமையாகத் தடுப்பது சாத்தியமற்றது, குறிப்பாக ஹார்மோன் மாற்றங்கள் ஏற்படும் காலங்களில். ஆனால், பின்வருவனவற்றைச் செய்வதன் மூலம் உங்கள் ஆபத்தைக் குறைக்கலாம்:

• தினமும் உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் ஃபேஷியல் க்ளென்சர் கொண்டு கழுவவும்.
• குறைந்த எண்ணெய் கொண்ட ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• "நான்-காமெடோஜெனிக்" (அதாவது, அது சருமத் துளைகளை அடைக்காது) என்று குறிப்பிடப்பட்டிருக்கும் ஒப்பனைப் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுத்து, நாள் முடிவில் ஒப்பனையை அகற்றிவிடவும்.
• உங்கள் கைகளால் முகத்தை அடிக்கடி தொடுவதைத் தவிர்க்கவும்.

உங்களுக்கு முகப்பரு இருந்தால் என்னென்ன எதிர்பார்க்கலாம்?

வயதாக ஆக முகப்பரு பெரும்பாலும் மறைந்துவிடும். இருப்பினும், சிலருக்கு வயது வந்த பிறகும் முகப்பருப் பிரச்சனைகள் தொடரலாம். உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தோல் மருத்துவர் இந்தப் பிரச்சனையைச் சமாளிக்க உங்களுக்கு உதவ முடியும். இதற்கென பல்வேறு சிகிச்சைகள் உள்ளன. உங்கள் சருமத்திற்கு ஏற்ற சரியான சிகிச்சையைக் கண்டறிய, நீங்களும் உங்கள் மருத்துவரும் சில சோதனைகளைச் செய்ய வேண்டியிருக்கலாம். உங்களுக்குப் பலனளிப்பது மற்றவர்களுக்குப் பலனளிக்காமல் போகலாம்.

முகப்பரு தழும்புகள் ஏற்படுமா?

ஆம், சில சமயங்களில் முகப்பரு தழும்புகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.பரு தோலின் மேல் அடுக்கைத் துளைத்து, அதன் கீழுள்ள ஆழமான அடுக்குகளைச் சேதப்படுத்தும் போது இது நிகழ்கிறது. இந்த அழற்சியின் காரணமாக, பருவின் துளை வீங்கி, அதன் சுவர்கள் உடைந்து, தோலுக்கு சேதம் ஏற்படுகிறது. தழும்புகள் மன உளைச்சலை ஏற்படுத்தக்கூடும், அது இயல்பானதுதான். முகப்பருத் தழும்புகளுக்கும் சிகிச்சைகள் உள்ளன.

முகப்பரு மனநலத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

முகப்பரு உங்கள் தோற்றத்தையும் தன்னம்பிக்கையையும் பாதிக்கக்கூடும், அதனால் அது உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்கலாம். பெரும்பாலும், முகப்பரு ஹார்மோன்களால் ஏற்படுகிறது மற்றும் அது உங்கள் கட்டுப்பாட்டிற்கு அப்பாற்பட்டது. இது மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தி, மேலும் முகப்பருக்கள் ஏற்பட வழிவகுக்கும். முகப்பரு, குறிப்பாக இளைஞர்களுக்கு, ஒரு சவாலாக இருக்கலாம். உங்கள் முகப்பரு உங்களைக் கவலையடையச் செய்தாலோ அல்லது நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடனான சமூக நடவடிக்கைகளில் பங்கேற்பதைத் தடுத்தாலோ, ஒரு மருத்துவர் அல்லது மனநல ஆலோசகரிடம் பேசுங்கள்.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு முகப்பரு வர ஆரம்பித்தவுடன் மருத்துவரை அணுகி சிகிச்சையைத் தொடங்குவது சிறந்தது. அதன் மூலம், அது ஒரு பிரச்சனையாக மாறுவதற்கு முன்பே உங்களால் அதைக் கட்டுப்படுத்த முடியும். நீங்கள் தற்போது எடுத்துக்கொள்ளும் முகப்பரு மருந்து உதவவில்லை என்றாலோ, அல்லது அது அரிப்பு, நிறமாற்றம் போன்ற ஒவ்வாமை எதிர்வினையை ஏற்படுத்தினாலோ, மருத்துவரை அணுகவும்.

நீங்கள் மருத்துவரிடம் என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்?

• எனக்கு என்ன வகையான முகப்பரு இருக்கிறது?
• என் முகப்பரு எவ்வளவு மோசமாக இருக்கிறது?
• நான் தோல் மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டுமா?
• மருந்தகத்தில் வாங்கக்கூடிய எந்த வகையான மருந்தை நீங்கள் பரிந்துரைக்கிறீர்கள்?
• நீங்கள் எந்த மருந்தை பரிந்துரைக்கிறீர்கள்?

சில சமயங்களில், வீட்டு வைத்தியங்கள் உதவாவிட்டால், நீங்கள் சிறிதளவு மருந்து எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியிருக்கும். உங்களுக்குக் குணமாகாத முகப்பரு இருந்தால், சிகிச்சைக்காக ஒரு மருத்துவரை அல்லது தோல் மருத்துவரை அணுகவும். தழும்புகள் ஏற்படுவதைத் தடுக்க, முகப்பருக்களை உடைப்பதையோ அல்லது பிழிவதையோ தவிர்ப்பது அவசியம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், முகப்பரு என்பது தற்காலிகமானது மற்றும் உங்கள் சருமத்திற்கு ஏற்ற சரியான சிகிச்சையின் மூலம் அதைக் குணப்படுத்த முடியும்.

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ளுங்கள்...

முகப்பரு என்பது பலரும் எதிர்கொள்ள வேண்டிய ஒரு பிரச்சனையாகும். அதற்காக வெட்கப்படவோ அல்லது வருத்தப்படவோ தேவையில்லை. சரியான தகவல்களைப் பெறுவது, தேவைப்பட்டால் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது, மற்றும் உங்கள் சருமத்தைப் பராமரிப்பது ஆகியவையே மிக முக்கியமானவை. சில சமயங்களில் பலன்களைக் காண சிறிது காலம் ஆகலாம், ஆனால் பொறுமையுடனும் சிகிச்சையுடனும், நீங்கள் நிச்சயமாக நல்ல பலன்களைக் காண்பீர்கள். நீங்கள் தனியாக இல்லை, உங்களுக்குத் தேவைப்பட்டால் உதவி கேட்கத் தயங்காதீர்கள்!