கண் பார்ப்பதற்கு உதவும் அதிசயம்! விழித்திரையைப் பற்றி எளிய வார்த்தைகளில் தெரிந்துகொள்வோம்.

இந்த உலகில் உள்ள அழகான விஷயங்கள், வண்ணங்கள், நம் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரை நாம் எப்படி இவ்வளவு தெளிவாகப் பார்க்கிறோம் என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்ததுண்டா? உண்மையில், நம் கண்களுக்குள் ஒரு அற்புதமான, மிகவும் சிக்கலான செயல்முறை நடைபெறுகிறது. அந்தச் செயல்முறையின் முக்கியப் பகுதிகளில் ஒன்று விழித்திரை (ரெட்டினா) ஆகும். எனவே, நாம் பார்ப்பதற்கு உதவும் இந்த மிக முக்கியமான பகுதியைப் ( ரெட்டினா ) பற்றி, இன்று நீங்கள் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய எளிய முறையில் பேசுவோம்.

விழித்திரை என்பது சரியாக என்ன?

எளிமையாகச் சொன்னால், உங்கள் விழித்திரை என்பது உங்கள் கண் கோளத்தின் பின்புறத்தில் உள்ள செல்களின் ஒரு அடுக்கு ஆகும். இது ஒரு கேமராவில் உள்ள ஃபிலிம் போன்றது. வெளியிலிருந்து வரும் ஒளி விழித்திரையின் மீது படும்போது, ​​அது அந்த ஒளியை நரம்பு சமிக்ஞைகளாக மாற்றுகிறது; இவை மிகச்சிறிய மின் செய்திகளாகும். இந்த சமிக்ஞைகள் பின்னர் உங்கள் பார்வை நரம்பு வழியாக மூளைக்குச் செல்கின்றன. மூளை இந்த சமிக்ஞைகளை ஆராய்ந்து, "ஓ, அங்கே ஒரு பூ இருக்கிறது," மற்றும் "இதோ அம்மா," என்பது போன்ற விஷயங்களை நமக்குத் தெரிவிக்கிறது; இதுவே நமக்கு பார்வையை அளிக்கிறது.

சற்று யோசித்துப் பாருங்கள், விழித்திரை எனப்படும் கண்ணின் இந்தப் பகுதி சரியாகச் செயல்படவில்லை என்றால், நாம் உலகைப் பார்க்கும் விதமே முற்றிலும் மாறிவிடும். சில நேரங்களில் பார்வை மங்கலாகலாம், கண்ணின் சில பகுதிகளை இழக்க நேரிடலாம், அல்லது முழுவதுமாகவே பார்வையை இழக்க நேரிடலாம். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், விழித்திரையில் ஏற்படும் பாதிப்பு நிரந்தரமானது, மேலும் விரைவாக சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், பார்வையை மீண்டும் பெறுவது கடினம். அதனால்தான், உங்கள் கண்களிலோ அல்லது பார்வையிலோ திடீர் மாற்றத்தை நீங்கள் கண்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.

விழித்திரை எங்கே அமைந்துள்ளது? அதன் பாகங்கள் என்னென்ன?

உங்கள் விழித்திரை உங்கள் கண்ணின் மிக பின்புறத்தில் அமைந்துள்ளது. இது உங்கள் கண்ணின் வண்ணப் பகுதிக்கும் (இதை நாம் கருவிழி என்று அழைக்கிறோம்) மற்றும் லென்ஸுக்கும் பின்னால் அமைந்துள்ளது. சரியாகக் குவியும்போது, ​​ஒளிக்கதிர்கள் ஒன்றிணைந்து நேரடியாக விழித்திரையில் விழுகின்றன.

விழித்திரையில் இரண்டு முக்கியப் பகுதிகள் உள்ளன. அவை:

1. மாகுலா

2. புற விழித்திரை

இவை ஒவ்வொன்றையும் தனித்தனியாகப் பார்ப்போம்.

மாகுலா எனப்படும் பகுதி

இது விழித்திரையின் மையத்தில் உள்ள மிகவும் உணர்திறன் மிக்க ஒரு சிறிய பகுதியாகும். நாம் பார்ப்பவற்றில் உள்ள நுண்ணிய விவரங்களையும் வண்ணங்களையும் தெளிவாகப் பிரித்தறிய இந்த மக்குலா உதவுகிறது. நீங்கள் ஒரு புத்தகம் வாசிப்பதாகவோ, நண்பரின் முகத்தைப் பார்ப்பதாகவோ, கார் ஓட்டுவதாகவோ கற்பனை செய்து பாருங்கள்... இவையே மக்குலாவில் உள்ள கூம்பு செல்கள் எனப்படும் சிறப்பு செல்கள் ஆகும். இந்த செல்கள்தான் வண்ணங்களையும் கூர்மையான பார்வையையும் வழங்குகின்றன.

மகுலா என்பது நமது கூர்மையான, தெளிவான மற்றும் வண்ணமயமான பார்வைக்கு இன்றியமையாத விழித்திரையின் ஒரு பகுதியாகும்.

புற விழித்திரை எனப்படும் பகுதி

இது விழித்திரையின் மையப்பகுதியைச் சூழ்ந்துள்ள பெரிய பகுதியாகும். நீங்கள் நேராகப் பார்க்கும்போது கூட, உங்களைச் சுற்றியுள்ள பொருட்களை உங்களால் சரியாகப் பார்க்க முடியாது.இதற்குக் காரணம் விளிம்பு விழித்திரை ஆகும். மேலும், குறைந்த ஒளியில், அதாவது இரவில், ராட் செல்கள் எனப்படும் ஒரு வித்தியாசமான ஒளி உணர்திறன் செல்கள் இந்தப் பகுதியில் காணப்படுகின்றன. இவை நிறங்களை அடையாளம் காண்பதில் அவ்வளவு சிறந்தவை அல்ல என்றாலும், கருப்பு வெள்ளையிலும் குறைந்த ஒளியிலும் பார்ப்பதற்கு அவை நமக்கு உதவுகின்றன.

விழித்திரையைப் பாதிக்கும் பொதுவான நோய்கள் என்னென்ன?

துரதிர்ஷ்டவசமாக, வேறு பல கண் நோய்களும் விழித்திரையைப் பாதிக்கக்கூடும். சில பொதுவான பாதிப்புகள் பின்வருமாறு:

• வயது தொடர்பான விழித்திரை சிதைவு (AMD): நாம் வயதாகும்போது, ​​கண்ணின் மக்குலா எனப்படும் பகுதி சேதமடைவதே இதுவாகும். இதனால், தெளிவான பார்வை மற்றும் வாசிப்பு போன்ற விஷயங்கள் கடினமாகின்றன.
• நீரிழிவு தொடர்பான விழித்திரை நோய்: காலப்போக்கில், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்குக் கண்களில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் சேதமடைந்து, விழித்திரையைப் பாதிக்கலாம். இதற்குச் சிகிச்சை அளிக்காமல் விட்டால், பார்வை இழப்பு ஏற்படலாம்.
• உயர் இரத்த அழுத்த விழித்திரை நோய்: உயர் இரத்த அழுத்தம் கண்களில் உள்ள இரத்த நாளங்களைச் சேதப்படுத்தி, விழித்திரையில் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• விழித்திரைத் துளை: விழித்திரையின் மையத்தில் உள்ள ஒரு சிறிய துளை.
• விழித்திரை சுருக்கம்: விழித்திரையின் மையப்பகுதியில் ஒரு மெல்லிய படலம் உருவாகி, பார்வைத் திறனை மோசமாக்குகிறது.
• கண் ஒற்றைத் தலைவலி: ஒற்றைத் தலைவலியின் போது சிலருக்குக் கண்களுக்கு முன்பாக ஒளிக்கீற்றுகள் தோன்றலாம் அல்லது தற்காலிகமாகப் பார்வை இழப்பு ஏற்படலாம்.
• பின்புற விட்ரியஸ் பிரிதல் (PVD): இது கண்ணின் உள்ளே இருக்கும் கூழ் போன்ற பொருளான விட்ரியஸ், விழித்திரையிலிருந்து பிரிவதாகும். இது பெரும்பாலும் நமக்கு வயதாகும்போது நிகழ்கிறது.
• விழித்திரை இரத்தக் கசிவு: விழித்திரையில் உள்ள சிறிய இரத்த நாளங்களில் இருந்து ஏற்படும் இரத்தக் கசிவு.
• விழித்திரை விலகல் மற்றும் விழித்திரை கிழிவுகள்: இது ஒரு அவசர நிலை! விழித்திரையானது கண் கோளத்தின் பின்புறச் சுவரிலிருந்து விலகுகிறது. உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.
• விழித்திரை சிரை அடைப்பு அல்லது விழித்திரை தமனி அடைப்பு / கண் பக்கவாதம்: மூளையில் ஏற்படும் பக்கவாதத்தைப் போலவே, கண்ணுக்கு இரத்தம் வழங்கும் இரத்த நாளம் அடைபடுகிறது.
• விழித்திரை அழற்சி / யுவைடிஸ்: விழித்திரை உட்பட, கண்ணின் சில பகுதிகளில் ஏற்படும் அழற்சி.
• ரெட்டினிடிஸ் பிக்மென்டோசா: இது ஒரு பரம்பரை நோயாகும், இது படிப்படியாகப் பார்வை இழப்பை, குறிப்பாக இரவுப் பார்வை மற்றும் பக்கவாட்டுப் பார்வை இழப்பை ஏற்படுத்துகிறது.
• குறைப்பிரசவ விழித்திரை நோய் (ROP): குறைப்பிரசவத்தில் பிறக்கும் குழந்தைகளுக்கு ஏற்படக்கூடிய ஒரு நிலை.
• சூரிய விழித்திரை நோய்:பாதுகாப்பு இல்லாமல் சூரியனை நேரடியாகப் பார்ப்பது (குறிப்பாக சூரிய கிரகணத்தின் போது) விழித்திரைக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.
• உதாரணமாக, கண் புற்றுநோய்கள் (ரெட்டினோபிளாஸ்டோமா) மற்றும் பிற தீங்கற்ற கட்டிகள்.
• உதாரணமாக, நிறக்குருடு (அக்ரோமடோப்சியா) - அதாவது, எந்த நிறங்களையும் பார்க்க இயலாமை.

இந்தப் பட்டியலைப் பார்க்கப் பயப்படாதீர்கள். இதில் உள்ள அனைத்தும் அனைவருக்கும் நடக்காது. ஆனால், இப்படிப்பட்ட விஷயங்கள் இருக்கின்றன என்பதை அறிந்திருப்பது முக்கியம்.

விழித்திரை பிரச்சனையின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

உங்கள் விழித்திரையில் ஏதேனும் பிரச்சனை இருந்தால், உங்களுக்கு சில அறிகுறிகள் ஏற்படலாம். இவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் உணர்ந்தால், கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகவும்.

• மங்கலான அல்லது சிதைந்த பார்வை: பொருள்கள் தெளிவாகத் தெரியாது, அல்லது அவை நீட்டப்பட்டதாகவோ அல்லது சொரசொரப்பானதாகவோ தோன்றும்.
• பக்கவாட்டுப் பார்வை இழப்பு / குறுங்கண்ணோட்டம்: ஒரு குழாய் வழியாகப் பார்ப்பது போன்ற உணர்வு ஏற்படும். உங்கள் பக்கவாட்டுப் பார்வை குறையும்.
• இரட்டைப் பார்வை (டிப்ளோபியா).
• கண் ஒளிக்கீற்றுகள்/ஃபோட்டாப்சியாஸ்.
• உங்கள் கண்களுக்கு முன்னால் சிறிய கருப்புப் புள்ளிகள் அல்லது இழைகள் மிதப்பதைக் காண்பது (கண் மிதவைகள் / மயோடெசோப்சியாஸ்). இவை திடீரென அதிகரித்தாலோ அல்லது பெரிதாகினாலோ குறிப்பாகக் கவனமாக இருங்கள்.
• ஒளி உணர்திறன், ஒளியைப் பார்க்க இயலாமை (ஒளி உணர்திறன் / ஃபோட்டோஃபோபியா).
• பார்வைப்புள்ளிகள் அல்லது பார்வைக்கோளாறுகள்.
• பார்வை படிப்படியாகவோ, திடீரென்றோ, அல்லது தெளிவாகவோ மோசமடைந்தால்.

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை இருந்தால், அவற்றைப் புறக்கணிக்காதீர்கள். குறிப்பாக, அவை திடீரென, அதாவது சில மணிநேரங்கள் அல்லது ஓரிரு நாட்களுக்குள் தொடங்கினால், அது ஒரு அவசரநிலையாக இருக்கலாம்.

விழித்திரையைப் பரிசோதிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் சோதனைகள் யாவை?

நீங்கள் ஒரு கண் மருத்துவரைச் சந்திக்கும்போது, ​​அவர் உங்கள் கண்களைப் பரிசோதிக்கும் வேளையில் நிச்சயமாக உங்கள் விழித்திரையையும் பார்ப்பார். சில சமயங்களில், அவர் மருந்து கொடுத்து உங்கள் கண்களை விரிவடையச் செய்வார். உங்கள் விழித்திரையைப் பார்ப்பதற்காகச் செய்யப்படும் சில சிறப்புப் பரிசோதனைகள் பின்வருமாறு:

• விழித்திரை பரிசோதனை / கண் பரிசோதனை: மருத்துவர், விழித்திரை, பார்வை நரம்பு மற்றும் இரத்த நாளங்களைப் பரிசோதிப்பதற்காக, ஒரு சிறப்பு ஒளி மற்றும் லென்ஸைப் (கண் பரிசோதனைக் கருவி) பயன்படுத்தி உங்கள் கண்ணின் உட்புறத்தைப் பார்க்கிறார்.
• பிளவு விளக்குப் பரிசோதனை: இதுவும் ஒரு சிறப்பு நுண்ணோக்கி போன்றது. இதனால் விழித்திரை உட்பட, கண்ணின் முன்புறத்தையும் பின்புறத்தையும் பெரிதாக்கிக் காட்ட முடியும்.
• விழித்திரை புகைப்படம் எடுத்தல்: விழித்திரையைப் புகைப்படம் எடுக்கிறது. இது பிற்காலத்தில் பார்ப்பதற்கும் ஒப்பிட்டுப் பார்ப்பதற்கும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• விழித்திரை அனிச்சை / சிவப்பு அனிச்சை சோதனை: சிறு குழந்தைகளின் கண்களைப் பரிசோதிக்கும்போது இது மிகவும் முக்கியமானது. கண்ணின் மீது ஒளி பாய்ச்சப்படும்போது, ​​கண்ணில் ஏற்படும் சிவப்பு அனிச்சை சோதிக்கப்படுகிறது.
• பார்வைத் திறன் சோதனை: இது தொலைவில் உள்ள எழுத்துக்களைப் படிக்க உதவும் ஒரு பிரபலமான சோதனை. உங்களால் எவ்வளவு தெளிவாகப் பார்க்க முடிகிறது என்பதை இது அளவிடுகிறது.
• பார்வைப் புலச் சோதனைகள்: உங்கள் பக்கவாட்டுப் பார்வை எவ்வாறு உள்ளது என்பதைச் சோதித்தல்.

உங்கள் விழித்திரையில் ஏதேனும் பிரச்சனை உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய இந்தப் பரிசோதனைகள் உங்கள் மருத்துவருக்கு உதவும்.

நமது விழித்திரையை எவ்வாறு பாதுகாப்பது?

நம் கண்கள் எவ்வளவு விலைமதிப்பற்றவையோ, அப்படியே நம் விழித்திரையும் விலைமதிப்பற்றது. எனவே, நாம் அனைவரும் அதைப் பாதுகாப்பதில் அக்கறை கொள்ள வேண்டும்.

• உங்கள் கண்களைத் தவறாமல் பரிசோதித்துக் கொள்ளுங்கள்: நீங்கள் கண்ணாடி அணிந்தாலும் அணியாவிட்டாலும், வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது அல்லது அதிகபட்சம் இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு ஒரு முறையாவது கண் மருத்துவரைச் சந்திக்கவும். நீரிழிவு நோய் போன்ற, உங்கள் கண்களைப் பாதிக்கக்கூடிய வேறு ஏதேனும் பாதிப்பு உங்களுக்கு இருந்தால், நீங்கள் கண்டிப்பாக வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது உங்கள் கண்களைப் பரிசோதித்துக் கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி உங்கள் கண்களைப் பரிசோதிக்க வேண்டும் என்பதை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார்.
• ஆரோக்கியமான உடல் எடையைப் பராமரிக்கவும்.
• சமச்சீரான உணவை உண்ணுங்கள்: வைட்டமின் ஏ, சி, ஈ மற்றும் துத்தநாகம் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் உங்கள் கண்களுக்கு நல்லது. உங்கள் உணவில் பச்சை காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் மீன் (குறிப்பாக சால்மன் மற்றும் சூரை மீன் போன்ற எண்ணெய் நிறைந்த மீன்கள்) ஆகியவற்றைச் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
• விளையாட்டுகளில் ஈடுபடும்போதோ அல்லது கண்களுக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய வேலைகளைச் செய்யும்போதோ (உதாரணமாக, மரவேலை, பற்றவைத்தல்) எப்போதும் கண் பாதுகாப்பு அணியுங்கள்.
• சூரியனிடமிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள்: நீங்கள் வெளியே செல்லும்போது, ​​புற ஊதாக் கதிர்களிலிருந்து பாதுகாக்கும் போலரைஸ்டு சூரியக்கண்ணாடிகளை அணியுங்கள். சூரியனை நேரடியாகப் பார்க்காதீர்கள்.
• கடுமையான ஒளி மூலங்களிலிருந்து உங்கள் விழித்திரையைப் பாதுகாக்கவும்: வெல்டிங் விளக்கு அல்லது எரியும் மக்னீசியம் (சாலையோரங்களில் வைக்கப்படும் தீப்பந்தங்கள் மற்றும் முகாம் தீ மூட்டிகளில் காணப்படுவது) போன்றவற்றை நேரடியாகப் பார்க்க வேண்டாம். இவை நிரந்தர பாதிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• உங்கள் பார்வையில் ஏற்படும் மாற்றங்களைப் புறக்கணிக்காதீர்கள்: சூழ்நிலைகள் படிப்படியாக மாறினாலும், 'அது பரவாயில்லை' என்று சாதாரணமாக எண்ணிவிடாதீர்கள்.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

உங்கள் பார்வையில் ஏதேனும் மாற்றங்களைக் கண்டவுடன், அது சிறியது என்று நீங்கள் நினைத்தாலும் கூட, மருத்துவரை அணுகவும். உங்கள் கண்ணாடியை மாற்ற வேண்டிய நேரம் இதுவாக இருக்கலாம். அல்லது அது இன்னும் தீவிரமான பிரச்சனையாகவும் இருக்கலாம். அறிகுறிகள் மோசமடையும் வரை காத்திருக்க வேண்டாம்.

உங்களுக்கு திடீரெனப் பார்வை பறிபோனாலோ, அல்லது பார்வையில் புதிய மாற்றங்கள் ஏற்பட்டாலோ (உதாரணமாக, திடீரென ஒளிக்கீற்றுகள் தோன்றுவது, கண்களில் மிதக்கும் புள்ளிகள் அதிகமாகத் தெரிவது) (அதாவது, சில நிமிடங்கள் அல்லது சில மணி நேரங்களுக்குள்), உடனடியாக மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்லுங்கள்.

இந்த அறிகுறிகள் விரைவாக மீளமுடியாத பாதிப்புக்கும் பார்வை இழப்புக்கும் வழிவகுக்கக்கூடும், எனவே அவற்றை ஒருபோதும் புறக்கணிக்காதீர்கள்.

சுருக்கமாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்

சரி, இன்று நாம் விழித்திரையைப் பற்றி நிறையப் பேசியுள்ளோம், அல்லவா? நமது பார்வைக்கு அது எவ்வளவு முக்கியமானது என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொண்டிருப்பீர்கள். நாம் காணும் ஒளியை, மூளை புரிந்துகொள்ளும் ஒரு மொழியாக மாற்றுவது விழித்திரைதான். அது இல்லாமல், இந்த அழகான உலகத்தை நம்மால் பார்க்க முடியாது.

எனவே, உங்கள் விழித்திரையைப் பராமரிப்பது உங்கள் பார்வையைப் பாதுகாப்பதற்கான மிக முக்கியமான வழிகளில் ஒன்றாகும். உங்கள் பார்வையில் ஏதேனும் "அசாதாரணமாக" அல்லது "மாற்றமாக" இருப்பதைக் கண்டால், அது குறித்து மருத்துவரிடம் பேசத் தயங்காதீர்கள். ஏனெனில், ஒரு நோயை எவ்வளவு சீக்கிரம் கண்டறிந்து சிகிச்சையைத் தொடங்குகிறீர்களோ, அந்த அளவிற்கு கடுமையான சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்கான வாய்ப்பு அதிகமாகும். உங்கள் கண்களைப் பாதுகாப்பது உங்கள் கைகளில்தான் உள்ளது!

விழித்திரை , கண் ஆரோக்கியம், பார்வை, கண் நோய்கள், மக்குலா, கண் பரிசோதனைகள்