நம் உலகில் எத்தனை நுண்ணிய உயிரினங்கள் வாழ்கின்றன என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்துப் பார்த்ததுண்டா? இந்த நுண்ணுயிரிகளை நாம் “ கிருமிகள் ” என்று அழைக்கிறோம். அவற்றுள் சில நோயை உண்டாக்கக்கூடியவை என்றாலும், மற்றவை உண்மையில் நன்மை பயக்கும் பங்கை வகிக்கின்றன. இன்று, இந்த நுண்ணிய உயிரினங்கள் யார், அவை உங்களை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன, மற்றும் நீங்கள் எவ்வாறு பாதுகாப்பாக இருக்கலாம் என்பதைப் பற்றி, ஒரு நண்பருடன் உரையாடுவதைப் போலவே எளிமையாக விளக்கிப் பேசுவோம்.
கிருமிகள் என்றால் என்ன? ஒரு எளிய விளக்கம்
எளிமையாகச் சொன்னால், கிருமிகள் என்பவை வெறும் கண்ணுக்குத் தெரியாத மிகச்சிறிய உயிரினங்கள். மருத்துவ வல்லுநர்கள் அவற்றை நுண்ணுயிரிகள் அல்லது மைக்ரோப்கள் என்று குறிப்பிடுகின்றனர். அவை மிகவும் சிறியவை என்பதால், நீங்கள் கவனிக்காமலேயே ஆயிரக்கணக்கான கிருமிகளை ஒரு ஊசிமுனையில் அடக்கிவிட முடியும்.
யோசித்துப் பாருங்கள்: கிருமிகள் எல்லா இடங்களிலும் இருக்கின்றன! நீங்கள் சுவாசிக்கும் காற்றிலும், குடிக்கும் நீரிலும், மண்ணிலும், உங்கள் உணவிலும், நீங்கள் தொடும் ஏறக்குறைய எல்லாவற்றிலும் அவை இருக்கின்றன. அவை உங்கள் உடலுக்கு உள்ளேயும், உடலின் மீதும் கூட வாழ்கின்றன. இது ஆச்சரியமாக இல்லையா?
இருப்பினும், எல்லா கிருமிகளும் தீங்கு விளைவிப்பவை அல்ல. சில உண்மையில் மிகவும் நன்மை பயக்கக்கூடியவை. உதாரணமாக, உங்கள் குடலில் வசிக்கும் குறிப்பிட்ட பாக்டீரியாக்கள் நீங்கள் உண்ணும் உணவைச் செரிமானம் செய்ய உதவுகின்றன. மேலும், பல நன்மை பயக்கும் கிருமிகள் ஒரு பாதுகாப்பு அமைப்பாகச் செயல்பட்டு, தீங்கு விளைவிக்கும் ஊடுருவல்காரர்கள் நிலைபெறுவதைத் தடுக்கின்றன.
இருப்பினும், சில கிருமிகள் உண்மையில் நோய்த்தொற்றுகளையும் நோய்களையும் உண்டாக்கும். இந்தத் தீங்கு விளைவிக்கும் கிருமிகள் உங்கள் உடலுக்குள் நுழையும்போதுதான் நீங்கள் நோய்வாய்ப்படுகிறீர்கள். இந்தக் கிருமிகள் பரவுவதைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழிகளில் ஒன்று , உங்கள் கைகளை அடிக்கடி நன்கு கழுவுவதாகும்.
கிருமிகளின் முக்கிய வகைகள் யாவை?
கிருமிகளில் நான்கு முக்கிய வகைகள் உள்ளன. ஒவ்வொன்றையும் இன்னும் விரிவாகப் பார்ப்போம்.
| கிருமியின் வகை | விளக்கம் | உதாரணங்கள் / சிகிச்சை |
|---|---|---|
| பாக்டீரியா | ஒற்றை செல் உயிரினங்கள். சில பயனுள்ளவை, மற்றவை நச்சுக்களை உற்பத்தி செய்கின்றன. | தொண்டை அழற்சி, சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள். சிகிச்சை: நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள். |
| வைரஸ்கள் | உயிர்வாழ்வதற்கும் பெருகுவதற்கும் உயிருள்ள செல்கள் தேவைப்படும், செல்லற்ற துகள்கள். | சாதாரண சளி, காய்ச்சல், தட்டம்மை. சிகிச்சை: வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகள். |
| பூஞ்சைகள் | பலசெல்லுயிரிகளான, தாவரங்களைப் போன்ற உயிரினங்கள். இவை வெப்பமான, ஈரப்பதமான சூழல்களில் செழித்து வளரும். | ஈஸ்ட் தொற்றுகள், பாதப் பூஞ்சைத் தொற்று. சிகிச்சை: பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்துகள். |
| புரோட்டோசோவா | விலங்கு செல்களைப் போன்ற ஒற்றை செல் உயிரினங்கள். பெரும்பாலும் அசுத்தமான நீர் மூலம் பரவுகின்றன. | மலேரியா, டாக்சோபிளாஸ்மோசிஸ். சிகிச்சை: ஒட்டுண்ணி எதிர்ப்பு மருந்துகள். |
கிருமிகள் எப்போது கண்டுபிடிக்கப்பட்டன?
கிருமிகளின் கண்டுபிடிப்பு வரலாறு பல நூற்றாண்டுகளுக்கு முந்தையது. சுமார் 1676-ல், ஆண்டனி வான் லீவன்ஹோக் என்ற டச்சு விஞ்ஞானி, தானே உருவாக்கிய ஒரு பழமையான நுண்ணோக்கியைப் பயன்படுத்தி முதன்முதலில் பாக்டீரியாவைக் கண்டறிந்தார். நுண்ணுயிரியல் வளர்ச்சி அடைந்தபோது, நாம் இன்னும் பலவற்றைக் கற்றுக்கொண்டோம்.
1857-ல், பிரெஞ்சு வேதியியலாளர் லூயி பாஸ்டர், உணவு கெட்டுப்போவதற்குக் காரணம் நுண்ணுயிரிக் கலப்படம்தான் என்பதை நிரூபித்தார். இது, நோய்க்கிருமிகள் தொற்றுகளையும் நோய்களையும் ஏற்படுத்தும் என்பதை நிலைநாட்டிய அவரது " நோய்க்கான கிருமிக் கோட்பாட்டிற்கு " வழிவகுத்தது. இதற்கு முன்பு, உயிரற்ற பொருட்களிலிருந்து உயிரினங்கள் தானாகவே தோன்றக்கூடும் என்ற "தன்னிச்சையான தோற்றம்" என்ற கருத்தை விஞ்ஞானிகள் நம்பினர். இப்போது நாம் உலகை எவ்வளவு வித்தியாசமாகப் பார்க்கிறோம் என்று சிந்தித்துப் பாருங்கள்!
கிருமிகள் எப்படி இருக்கும்?
பெரும்பாலான கிருமிகள் மிகவும் சிறியதாக இருப்பதால், அவை வெறும் கண்ணுக்குத் தெரிவதில்லை. நுண்ணோக்கியின் கீழ் பார்க்கும்போது, அவை சிறிய கோளங்கள், தண்டுகள் அல்லது சுருள்கள் போன்ற பல்வேறு வடிவங்களில் இருப்பதைக் காணலாம். அவை மிகவும் சிறியவை என்பதால், ஒரு பென்சில் அழிப்பானின் மேல் சுமார் 1,000 கிருமிகளை வரிசையாக அடுக்க முடியும்.
கிருமிகள் எவ்வாறு பரவுகின்றன?
கிருமிகள் பரவுவதற்கு பல வழிகள் உள்ளன. அவற்றுள் மிகவும் பொதுவானவை கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:
- நேரடித் தொடர்பு மூலம்: நோய்த்தொற்றுள்ள ஒருவரைத் தொடுவது, முத்தமிடுவது அல்லது அவருடன் பாத்திரங்களைப் பகிர்ந்துகொள்வது.
- சுவாசத் துளிகள் மூலம்: உங்களுக்கு அருகில் உள்ள ஒருவர் தும்மினாலோ அல்லது இருமினாலோ, அப்போது வெளிப்படும் காற்றை உள்ளிழுப்பது.
- மலம்-வாய் வழிப் பரவல் மூலம்: குழந்தைக்கு டயப்பர் மாற்றிய பிறகோ அல்லது கழிவறையைப் பயன்படுத்திய பிறகோ கைகளை நன்கு கழுவத் தவறி, பின்னர் உங்கள் மூக்கு, வாய் அல்லது கண்களைத் தொடுவது.
- மாசுபட்ட மேற்பரப்புகள் மூலம்: கைப்பிடிகள் போன்ற பொதுவான மேற்பரப்புகளைத் தொட்டுவிட்டு, பின்னர் உங்கள் முகத்தைத் தொடுவது.
கிருமிகள் பின்வரும் வழிகளிலும் பரவக்கூடும்:
- தாயிடமிருந்து குழந்தைக்கு ஏற்படும் கர்ப்பம் அல்லது பிரசவம்.
- விலங்குக் கடி அல்லது பூச்சிக் கடி.
- மாசுபட்ட மண், உணவு அல்லது நீர் ஆதாரங்கள்.
கிருமிகளை நாம் எப்படி அழிக்க முடியும்?
எல்லா கிருமிகளையும் எல்லா முறைகளாலும் அழிக்க முடியாது, ஆனால் சில பொதுவான முறைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கின்றன:
- ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு : ஆம், இது நுண்துளைகள் இல்லாத பரப்புகளில் உள்ள பல பாக்டீரியாக்களையும் வைரஸ்களையும் திறம்பட அழிக்கிறது.
- தேய்க்கும் ஆல்கஹால் : ஆம், குறைந்தபட்சம் 70% ஐசோபுரோப்பைல் ஆல்கஹால் கொண்ட கை சுத்திகரிப்பான்கள் உட்பட.
- வினிகர்: இல்லை. சாதாரண சளி வைரஸ் அல்லது கோவிட்-19 உட்பட, பல பொதுவான பாக்டீரியாக்களையோ வைரஸ்களையோ வினிகர் திறம்பட அழிப்பதில்லை.
- வெப்பம்: ஆம். 60°C (140°F) அல்லது அதற்கும் அதிகமான வெப்பநிலை பல வைரஸ்களைக் கொல்லும்.
முக்கியக் குறிப்புகள்
சுருக்கமாகச் சொல்வதானால், நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமானவை இதோ:
- கிருமிகள் என்பவை எல்லா இடங்களிலும் காணப்படும் நுண்ணிய உயிரினங்கள் ஆகும்.
- இதில் நான்கு முக்கிய வகைகள் உள்ளன: பாக்டீரியா, வைரஸ்கள், பூஞ்சைகள் மற்றும் புரோட்டோசோவா.
- சில கிருமிகள் நன்மை பயக்கும் அதே வேளையில், மற்றவை நோயை உண்டாக்கக்கூடும்.
- கிருமிகள் பரவுவதைத் தடுப்பதற்கான மிக எளிய மற்றும் பயனுள்ள வழி, உங்கள் கைகளை சோப்பு போட்டு நன்கு கழுவுவதே ஆகும்.
- மற்றவர்களைப் பாதுகாக்க, உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லை என்றால் வீட்டிலேயே இருங்கள்.
- உங்களால் கைகளைக் கழுவ முடியாவிட்டால், ஆல்கஹால் அடிப்படையிலான கை சுத்திகரிப்பானைப் பயன்படுத்துங்கள்.
இந்த எளிய பழக்கவழக்கங்களைக் கடைப்பிடிப்பதன் மூலம், பல நோய்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக்கொண்டு ஆரோக்கியமாக இருக்கலாம். இது உங்களுக்குப் புரிகிறதா?
