உங்களுக்கும் சைனஸ் பிரச்சனைகளால் தலை கனமாக இருப்பது, மூக்கடைப்பு, பேசும்போது வித்தியாசமான குரலில் பேசுவது, கண்களுக்குக் கீழேயும் நெற்றியிலும் வலி போன்றவை இருக்கின்றனவா? இதுபோன்ற நேரங்களில், நம்மில் பலர் உடனடியாக மருத்துவரிடம் சென்று ஆன்டிபயாடிக் வாங்க வேண்டும் என்று நினைக்கிறோம். ஆனால், ஒவ்வொரு சைனஸ் தொற்றுக்கும் உண்மையிலேயே ஆன்டிபயாடிக் தேவையா? இன்று, இதைப்பற்றித்தான் நாம் விரிவாகப் பேசப் போகிறோம்.
முதலில், சைனஸ் அழற்சி என்றால் என்ன?
எளிமையாகச் சொன்னால், நமது முக எலும்புகளுக்கு உள்ளே, மூக்கைச் சுற்றி, கன்னங்களுக்குப் பின்னால் மற்றும் நெற்றியில் வெற்றிடமான காற்றுப் பகுதிகள் உள்ளன. இவற்றை நாம் சைனஸ் குழிகள் என்று அழைக்கிறோம். இந்தக் குழிகளுக்குள் இருக்கும் சவ்வுகள் அழற்சியடைந்து, சளி போன்ற திரவத்தால் நிரம்பி, அடைப்பு ஏற்படும்போது சைனஸ் அழற்சி ஏற்படுகிறது.
இதைச் செய்வதற்கு இரண்டு முக்கிய வழிகள் உள்ளன.
- கடுமையான சைனஸ் அழற்சி : இது 4 வாரங்களுக்கும் குறைவாக நீடிக்கும் ஒரு தற்காலிகத் தொற்று ஆகும்.
- நாள்பட்ட சைனஸ் அழற்சி: இது 12 வாரங்களுக்கும் மேலாக நீடிக்கும், விடாப்பிடியான மற்றும் தொந்தரவான ஒரு நிலையாகும்.
மிகப்பெரிய கேள்வி: இது ஒரு வைரஸா? இது பாக்டீரியாவா?
முக்கியமான விஷயம் இதுதான். சைனஸ் அழற்சியின் இரண்டு முக்கிய காரணங்கள் வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் ஆகும். ஆனால் சிக்கல் என்னவென்றால், இரண்டின் அறிகுறிகளும் மிகவும் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும். அதனால், அது வைரஸா அல்லது பாக்டீரியாவா என்பதை உங்களால் கண்டறிவது கடினமாக இருக்கலாம்.
முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், சாதாரண சளியைப் போலவே, 90%க்கும் மேற்பட்ட சைனஸ் தொற்றுகள் வைரஸ்களால் ஏற்படுகின்றன. வைரஸ் தொற்றுகளுக்கு ஆன்டிபயாடிக் மருந்துகள் பயனளிக்காது.
அப்படியென்றால், இவ்விரண்டிற்கும் உள்ள வேறுபாட்டை எப்படி அறிவது? வழக்கமாக, ஒரு மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பார்த்து இதுகுறித்து ஒரு கருத்தை உருவாக்குவார்.
| அறிகுறி | இதைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை |
|---|---|
| மூக்கடைப்பு மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல் | இதை வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றுகள் இரண்டிலும் காணலாம். இது முதலில் நிறமற்று இருந்து, பின்னர் மஞ்சள்/பச்சை நிறமாக மாறக்கூடும். |
| முக வலி மற்றும் கனம் | கண்களுக்குக் கீழே, கன்னங்களில் அல்லது நெற்றியில் கடுமையான வலி அல்லது அழுத்தம் போன்ற உணர்வு. இருபாலருக்கும் இது பொதுவானது. |
| காய்ச்சல் | வைரஸ் தொற்றில், முதல் சில நாட்களில் காய்ச்சல் பொதுவாக வந்து போகும். பாக்டீரியா தொற்றில், காய்ச்சல் நீடிக்கலாம் அல்லது சில நாட்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் அதிகரிக்கலாம். |
| அறிகுறிகளின் கால அளவு | முக்கியமான விஷயம் இதுதான்: ஒரு வைரஸ் தொற்று பொதுவாக 5-7 நாட்களுக்குள் குணமாகிவிடும். ஆனால், அறிகுறிகள் 10 நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தாலோ அல்லது ஆரம்பத்தில் தணிந்து பின்னர் மீண்டும் தோன்றினாலோ , அது பாக்டீரியா தொற்றாக இருக்க வாய்ப்புள்ளது. |
ஆன்டிபயாடிக் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது பற்றி நீங்கள் ஏன் கவலைப்படக்கூடாது?
பல காரணங்கள் உள்ளன.
1. பெரும்பாலான தொற்றுகள் வைரஸ்களால் ஏற்படுகின்றன: நாம் முன்பே குறிப்பிட்டது போல, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் (antibiotics) வைரஸ்களுக்கு எதிராகச் செயல்படுவதில்லை. எனவே, தேவையில்லாமல் மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டு உங்கள் உடலுக்குக் கூடுதல் சிரமத்தை ஏற்படுத்துவதில் எந்தப் பயனும் இல்லை.
2. உடலின் இயற்கையான குணப்படுத்தும் திறன்: இது போன்ற வைரஸ் தொற்றுகளை நமது உடலால் பெரும்பாலும் எதிர்த்துப் போராடி, தன்னைத்தானே குணப்படுத்திக் கொள்ள முடியும். நாம் அதற்குச் சிறிது அவகாசம் கொடுக்க வேண்டும், அவ்வளவுதான்.
3. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பி எதிர்ப்புத்தன்மை: இது மிகவும் ஆபத்தான ஒன்றாகும். நமக்குத் தேவைப்படாதபோதும், முழு மருந்தளவையும் முடிக்காமலும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பயன்படுத்தும்போது, நம் உடலில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் அந்த மருந்துக்குப் பழகிவிடுகின்றன. பின்னர், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பி உண்மையிலேயே தேவைப்படும் ஒரு கடுமையான நோய் நமக்கு ஏற்படும்போது, பழைய மருந்து வேலை செய்வதை நிறுத்திவிடுகிறது. இது உலகம் முழுவதும் உள்ள ஒரு தீவிரமான சுகாதாரப் பிரச்சனையாகும்.
அப்படியானால், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பி எப்போது உண்மையிலேயே தேவைப்படுகிறது?
பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் உங்கள் மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பியைப் பரிந்துரைக்க முடிவு செய்யலாம்:
- உங்கள் அறிகுறிகள் 10 நாட்களுக்கும் மேலாக எந்த முன்னேற்றமும் இல்லாமல் நீடித்தால்.
- அறிகுறிகள் ஆரம்பத்தில் சில நாட்களுக்குத் தோன்றி, சிறிது தணிந்து, பின்னர் மீண்டும் தோன்றினால் (உதாரணமாக, காய்ச்சல் மீண்டும் அதிகரித்தால்).
- உங்களுக்கு அதிக காய்ச்சல் , கடுமையான தலைவலி மற்றும் கடுமையான முக வலி இருந்தால்.
- நீரிழிவு நோய், இதய நோய் அல்லது நுரையீரல் நோய் போன்ற பிற மருத்துவ நிலைகள் காரணமாக உங்களுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக இருந்தால் .
சில சமயங்களில், உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு ஒரு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பியைப் பரிந்துரைத்து, "3-5 நாட்களுக்கு இதைக் கவனியுங்கள், பிரச்சனை தீராவிட்டால் மட்டுமே இந்த மருந்தை உட்கொள்ளத் தொடங்குங்கள்" என்று கூறலாம். தேவையற்ற நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிப் பயன்பாட்டைத் தடுப்பதே அதற்கான காரணம்.
கர்ப்ப காலத்தில் சைனஸ் அழற்சிக்காக நான் ஆன்டிபயாடிக் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளலாமா?
இது மிகவும் முக்கியமான கேள்வி. கர்ப்ப காலத்தில் எல்லா நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளும் பாதுகாப்பானவை அல்ல. உங்களுக்கு பாக்டீரியா தொற்று இருப்பது உறுதி செய்யப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் பாதுகாப்பான ஒரு வகை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பியைப் பரிந்துரைப்பார் (உதாரணமாக, பென்சிலின், செஃபாலோஸ்போரின்). டெட்ராசைக்ளின்கள் மற்றும் ஃப்ளூரோகுயினோலோன்கள் போன்ற சில மருந்துகள், குழந்தைக்குத் தீங்கு விளைவிக்கக்கூடும் என்பதால் கொடுக்கப்படுவதில்லை. எனவே, நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும்.
வீட்டில் இருந்தபடியே நிவாரணம் பெற நீங்கள் என்ன செய்யலாம்?
ஆன்டிபயாடிக் மருந்துகள் இல்லாமலேயே, இந்தத் தொந்தரவான அறிகுறிகளிலிருந்து நிவாரணம் பெற நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல (பல) விஷயங்கள் உள்ளன.
- வலி மற்றும் காய்ச்சலுக்கு: உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி பாராசிட்டமால் அல்லது இபுப்ரோஃபென் போன்ற வலி நிவாரணியை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.
- நீராவி உள்ளிழுத்தல்: இது மிகவும் நன்மை பயக்கும். ஒரு பாத்திரத்தில் வெந்நீரை ஊற்றி, உங்கள் தலையை ஒரு துண்டால் மூடி, சுமார் 10-15 நிமிடங்கள் அந்த நீராவியை உள்ளிழுக்கவும். இது மூக்கடைப்பை வெகுவாகக் குறைக்கும்.
- உப்புநீர் மூக்குக் கழுவல்: மருந்தகங்களில் கிடைக்கும் உப்புநீர் நாசித் தெளிப்பானைப் பயன்படுத்துவது அல்லது மிதமான சூடுள்ள நீரில் சிறிதளவு உப்பு சேர்த்து வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட கரைசலைக் கொண்டு மூக்கைக் கழுவுவது, சளியைத் தளர்த்தி நெரிசலைக் குறைக்க உதவும்.
- வெதுவெதுப்பான திரவங்களை அருந்துங்கள்: கொத்தமல்லி, இஞ்சித் தேநீர், சூப்கள் அல்லது வெதுவெதுப்பான நீரை அடிக்கடி அருந்துங்கள்.
- ஓய்வு: உங்கள் உடலுக்கு முடிந்தவரை ஓய்வு கொடுங்கள். இது, நோய்த்தொற்றை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான வலிமையை உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்புக்கு வழங்கும்.
- மூக்கடைப்பு நீக்கிகள்: உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தலின்படி, மூக்கடைப்பு நீக்கும் நாசித் தெளிப்பான்கள் அல்லது மாத்திரைகளை மூக்கடைப்புக்கு ஒரு தற்காலிகத் தீர்வாகப் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், இவற்றை ஒரே நேரத்தில் சில நாட்களுக்கு மேல் பயன்படுத்தக் கூடாது.
நான் எப்போது மீண்டும் மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்?
நீங்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை (ஆன்டிபயாடிக்ஸ்) எடுத்துக்கொள்ளத் தொடங்கிய பிறகு, சுமார் 7 நாட்களில் எந்த முன்னேற்றமும் ஏற்படவில்லை என்றாலோ அல்லது உங்கள் அறிகுறிகள் மோசமடைந்தாலோ , கண்டிப்பாக உங்கள் மருத்துவரை மீண்டும் பார்க்கவும். உங்களுக்கு வைரஸ் தொற்று ஏற்பட்டிருக்கலாம், அல்லது உங்கள் உடலில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் உங்களுக்கு வழங்கப்பட்ட நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிக்கு எதிர்ப்பு சக்தி பெற்றிருக்கலாம். அத்தகைய நேரத்தில், உங்கள் மருத்துவர் உங்களை வேறு மருந்துக்கு மாற்றலாம் அல்லது தேவைப்பட்டால், உங்கள் நாசிப் பாதைகளைப் பரிசோதிப்பதற்காக CT ஸ்கேன் போன்ற ஒன்றைப் பரிந்துரைக்கலாம்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- பெரும்பாலான சைனஸ் தொற்றுகள் வைரஸ்களால் ஏற்படுகின்றன. அவற்றுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் தேவையில்லை, மேலும் அவை பொதுவாக 7-10 நாட்களுக்குள் தானாகவே குணமாகிவிடும்.
- அறிகுறிகள் 10 நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தாலோ, அதிக காய்ச்சல் இருந்தாலோ, அல்லது அறிகுறிகள் ஆரம்பத்தில் தணிந்து பின்னர் மீண்டும் தோன்றினாலோ மட்டுமே அது பாக்டீரியா தொற்றாக இருப்பதற்கு வாய்ப்புள்ளது.
- நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் தேவையற்ற பயன்பாடு, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்புத் திறனுக்கு வழிவகுத்து, எதிர்காலத்தில் கடுமையான தொற்றுகளைச் செயலிழக்கச் செய்துவிடும்.
- மருத்துவர் ஒரு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு மருந்தை பரிந்துரைத்தால், அதை பரிந்துரைக்கப்பட்ட முழு காலத்திற்கும், பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவில் எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம். பாதியிலேயே நிறுத்திவிடாதீர்கள்.
- எப்படியிருந்தாலும், உங்கள் விருப்பப்படி மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்குப் பதிலாக, எப்போதும் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுங்கள்.

💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்