நம் இதயத்தின் மிக முக்கியமான வாயில்களில் ஒன்றான பெருந்தமனி வால்வைப் பற்றி அறிந்துகொள்வோம்.

நம் மார்புக்குள் 'லப்-டப்...லப்-டப்...' என்று ஒரு சத்தம் எப்போதும் கேட்பதை நாம் அனைவரும் கேட்கிறோம், இல்லையா? அது நம் இதயம் துடிக்கும் சத்தம். இந்த இதயம், நம் உடல் முழுவதும் இரத்தத்தைப் பாய்ச்சும் ஒரு அற்புதமான இயந்திரம். ஆனால் இந்த இயந்திரம் சரியாகச் செயல்பட, அதனுள் இருக்கும் சில சிறிய கதவுகள், அல்லது வால்வுகள், சரியாகச் செயல்பட வேண்டும். இன்று நாம் அந்த வால்வுகளில் மிக முக்கியமான ஒன்றான 'பெருந்தமனி வால்வு' (Aortic Valve) பற்றிப் பேசப் போகிறோம். இது நம் உடலுக்கு இரத்தத்தை அனுப்பும் பிரதான வாயில் போலச் செயல்படுகிறது.

பெருந்தமனி வால்வு என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், பெருந்தமனி வால்வு என்பது நமது இதயத்தில் உள்ள நான்கு முக்கிய வால்வுகளில் ஒன்றாகும். நமது இதயத்தை நான்கு அறைகள் கொண்ட ஒரு வீடாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். இந்த நான்கு அறைகளையும் நாம் இவ்வாறு அழைக்கிறோம்:

• ஏட்ரியா: இவை இரண்டு மேல் அறைகள் ஆகும். வலது ஏட்ரியம் மற்றும் இடது ஏட்ரியம்.
• வென்ட்ரிக்கிள்கள்: இவை இரண்டு கீழ் அறைகள் ஆகும். வலது வென்ட்ரிக்கிள் மற்றும் இடது வென்ட்ரிக்கிள்.

இந்த அறைகளுக்கு இடையில் இரத்தம் முன்னும் பின்னுமாகப் பாயும்போது, ​​இரத்தம் தவறான திசையில் திரும்பிப் பாய்வதைத் தடுப்பதற்காக இந்த வால்வுகள் அமைந்துள்ளன. இந்த வால்வுகள், ஒரே ஒரு திசையில் மட்டும் திறக்கக்கூடிய கதவுகளைப் போன்றவை.

பெருந்தமனி வால்வு மிகவும் முக்கியமான இடத்தில் அமைந்துள்ளது. அதாவது, நமது உடல் முழுவதற்கும் சுத்தமான, ஆக்சிஜன் ஏற்றப்பட்ட இரத்தத்தைப் பம்ப் செய்யும் பிரதான அறையான இடது வென்ட்ரிக்கிளுக்கும் , அந்த இரத்தத்தை உடல் முழுவதும் கொண்டு செல்லும் மிகப்பெரிய இரத்த நாளமான பெருந்தமனிக்கும் இடையில் இது அமைந்துள்ளது. இன்னும் துல்லியமாகச் சொல்வதானால், இந்த பெருந்தமனி வால்வுதான், இரத்தம் இதயத்தை விட்டு வெளியேறும் பிரதான வாயிலாகும்.

பெருந்தமனி வால்வு எவ்வாறு செயல்படுகிறது? இதயத்தில் இரத்த ஓட்டம்...

இதைப்புரிந்துகொள்ள, இதயத்தினுள் இரத்தம் எவ்வாறு பயணிக்கிறது என்று பார்ப்போம். அது மிகவும் எளிமையானது.

முதலில், நம் உடலில் பயன்படுத்தப்பட்டு, ஆக்சிஜன் அளவு குறைந்த இரத்தம் இதயத்தின் வலது பக்கத்திற்கு வருகிறது.

2. வலது பக்கம் அந்த இரத்தத்தை நுரையீரல்களுக்குச் செலுத்துகிறது. நுரையீரல்கள் அந்த இரத்தத்திற்கு மீண்டும் ஆக்சிஜன் சேர்க்கின்றன .

3. ஆக்சிஜன் நிறைந்த புதிய, சுத்தமான இரத்தம் இப்போது இதயத்தின் இடது பக்கத்திற்கு வருகிறது.

4. இங்குதான் நமது முக்கியப் பாத்திரமான பெருந்தமனி வால்வு செயல்படத் தொடங்குகிறது. இதயத்தின் இடது பக்கத்தில் உள்ள இடது வென்ட்ரிக்கிள் வலுவாகச் சுருங்கி இரத்தத்தை வெளியே தள்ளும்போது, ​​பெருந்தமனி வால்வு முழுமையாகத் திறக்கிறது .

5. திறந்திருக்கும் வால்வு வழியாக, ஆக்சிஜன் ஏற்றப்பட்ட இரத்தம் பெருந்தமனிக்குள் நுழைகிறது; இதன் வழியாகத்தான் நமது உடல் முழுவதும் தலை முதல் கால் வரை இரத்தம் விநியோகிக்கப்படுகிறது.

6. இரத்தம் வெளியேற்றப்பட்ட பிறகு, பெருந்தமனி வால்வு உடனடியாக மூடிக்கொள்கிறது . பெருந்தமனிக்குள் நுழைந்த இரத்தம் மீண்டும் இதயத்திற்குள் கசிவதைத் தடுப்பதற்காக அது மூடிக்கொள்கிறது.

பெருந்தமனி வால்வின் பாகங்கள் யாவை?

ஒரு இயல்பான, ஆரோக்கியமான பெருந்தமனி வால்வில், 'இலைத்துண்டுகள் அல்லது கூர்முனைகள்' என்று நாம் அழைக்கும் மூன்று மெல்லிய, வலிமையான திசுத் துண்டுகள் உள்ளன. இதயம் துடிக்கும்போது, ​​இந்த மூன்று மடிப்புகளும் இரத்தம் உள்ளே செல்ல அனுமதிப்பதற்காக அகலமாகத் திறந்து, பின்னர் இறுக்கமாக ஒன்றாக மூடிக்கொள்கின்றன.

ஆனால், சிலர் இந்த வால்வுகளில் இரண்டை மட்டுமே கொண்டு பிறக்கிறார்கள். இந்த நிலை இருகூர் பெருந்தமனி வால்வு (bicuspid aortic valve) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது பல ஆண்டுகளாக எந்தப் பிரச்சனைகளையும் ஏற்படுத்தாவிட்டாலும், எதிர்காலத்தில் அந்த வால்வில் பிரச்சனைகள் ஏற்படுவதற்கு ஒரு சிறிய ஆபத்து உள்ளது.

பெருந்தமனி வால்வைப் பாதிக்கும் நிலைமைகள் என்னென்ன?

காலப்போக்கில், நோய்த்தொற்றுகள் காரணமாகவோ அல்லது சில பிறவிக் காரணங்களாலோ, பெருந்தமனி வால்வு செயலிழக்கக்கூடும். இதில் பல முக்கியப் பிரச்சனைகள் காணப்படலாம்.

வால்வு பிரச்சனைக்கு சிகிச்சை உள்ளதா?

ஆம், நிச்சயமாக. சிகிச்சை முறையானது நோயின் தன்மை, தீவிரம் மற்றும் நோயாளியின் ஒட்டுமொத்த உடல் நலத்தைப் பொறுத்து அமையும். சில லேசான பாதிப்புகளில், உங்கள் மருத்துவர் மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கலாம், வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்ய அறிவுறுத்தலாம், மேலும் உங்களைத் தவறாமல் பரிசோதிக்கலாம்.

இருப்பினும், வால்வில் ஏற்பட்ட சேதம் கடுமையாக இருந்தால், அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். இன்று, இதற்கென பல மேம்பட்ட முறைகள் உள்ளன.

TAVR எனப்படும் ஒரு புதிய முறை

இந்த சிறப்பு செயல்முறைகளில் ஒன்று டிரான்ஸ்கேதீட்டர் அயோர்டிக் வால்வு மாற்று அறுவை சிகிச்சை (TAVR) ஆகும்.

இது, மார்பைத் திறந்து செய்யப்படும் ஒரு பெரிய அறுவை சிகிச்சைக்குப் பதிலாக, மிகவும் சிறிய ஒரு செயல்முறையாகும்.

• மருத்துவர் உங்கள் கால் அல்லது மார்பில் உள்ள ஒரு இரத்த நாளத்தின் வழியாக, கேத்தட்டர் எனப்படும் மெல்லிய, நெகிழ்வான குழாயை உங்கள் இதயம் வரை செலுத்துவார்.
• இந்தக் குழாயின் வழியாக, ஒரு புதிய செயற்கை வால்வு இதயத்திற்கு அனுப்பப்படுகிறது.
• பழைய, சேதமடைந்த வால்வு இருந்த அதே இடத்தில் புதிய வால்வு பொருத்தப்படுகிறது. சில சமயங்களில், அது ஒரு சிறிய பலூன் போன்ற ஒன்றைக் கொண்டு காற்றடைக்கப்பட்டு, உரிய இடத்தில் நிலைநிறுத்தப்படுகிறது.
• பின்னர் குழாய் அகற்றப்படுகிறது.

பாரம்பரிய திறந்த இதய அறுவை சிகிச்சையை விட இந்த முறையில் ஆபத்து மிகவும் குறைவு, மேலும் குணமடைவதும் விரைவாக இருக்கும். இருப்பினும், இது அனைவருக்கும் ஏற்றதல்ல. உங்களுக்கு எந்த சிகிச்சை சிறந்தது என்பதை உங்கள் மருத்துவரே தீர்மானிப்பார்.

எனது பெருந்தமனி வால்வையும் இதயத்தையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது எப்படி?

நமது இதயத்தை நாம் நன்றாகப் பேணிப் பாதுகாக்க வேண்டும். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றுவது, இதய வால்வுகளை மட்டுமல்ல, ஒட்டுமொத்த இதயத்தையுமே ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும்.

• ஆரோக்கியமான எடையைப் பராமரிக்கவும்: உங்கள் உயரம் மற்றும் வயதுக்கு ஏற்ற ஆரோக்கியமான உடல் எடையைப் பராமரிக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
• இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுங்கள்: உங்கள் உணவில் உப்பு, எண்ணெய் மற்றும் சர்க்கரையைக் குறைத்து, காய்கறிகள், பழங்கள், மூலிகைகள் மற்றும் நார்ச்சத்து நிறைந்த முழு தானியங்களை அதிகமாகச் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
• உடற்பயிற்சி: வாரத்திற்கு குறைந்தது 5 நாட்களாவது, தினமும் குறைந்தது 30 நிமிடங்களுக்கு, வியர்க்க வைக்கும் ஏதேனும் ஒரு உடற்பயிற்சியைச் செய்யுங்கள். நடைப்பயிற்சி, ஓட்டம் அல்லது நீச்சல் ஆகியவை நல்ல தேர்வுகளாகும்.
• மன அழுத்தத்தைக் கையாளுங்கள்: தியானம், யோகா, நண்பர்களுடன் உரையாடுதல் மற்றும் விருப்பமான பொழுதுபோக்குகளில் ஈடுபடுதல் போன்றவற்றைச் செய்வதன் மூலம் உங்கள் மனதை நிம்மதியாக வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• புகைப்பிடிப்பதை முற்றிலுமாகத் தவிர்க்கவும்: புகைப்பிடித்தல் இதயத்தின் மிகப்பெரிய எதிரிகளில் ஒன்றாகும். இன்றே இந்தப் பழக்கத்தை விட்டுவிடுங்கள்.

உங்களுக்கு இதய நோய் குறித்த ஏதேனும் சந்தேகம், மார்பு வலி, அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம் போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், தாமதிக்காமல் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். அவர் தேவையான பரிசோதனைகளை மேற்கொண்டு, உங்களுக்குத் தேவையான ஆலோசனைகளை வழங்குவார்.