நீங்கள் பல்வேறு உடல்ரீதியான சிரமங்களை எதிர்கொள்கிறீர்களா? ஒருவேளை, திடீரென்று உங்களால் நடக்க முடியாமல் போகலாம், உங்கள் கை கால்கள் நடுங்கலாம், உங்களுக்கு வலிப்பு ஏற்படலாம், அல்லது பேசுவதில் சிரமம் இருக்கலாம். ஆனால், நீங்கள் பல மருத்துவர்களைச் சந்தித்து, பரிசோதனைகள் மற்றும் ஸ்கேன்கள் செய்துகொண்ட பிறகும், உங்களுக்கு எந்த நோயும் இல்லை என்று அவர்கள் அனைவரும் கூறுகிறார்களா? இதனால் நீங்கள் மிகவும் மன அழுத்தத்தில் இருக்கிறீர்களா? உங்கள் பிரச்சனையை யாரும் புரிந்துகொள்ளவில்லையா, நீங்கள் நடிப்பதாக மற்றவர்கள் நினைக்கிறார்களா? அப்படியானால், கவலைப்பட வேண்டாம். நீங்கள் தனியாக இல்லை. இன்று நாம், இது போன்ற அனுபவங்களை எதிர்கொள்ளும் பலருக்கு இருக்கக்கூடிய, ஆனால் கண்டறிவதற்குக் கடினமான ஒரு நிலையைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். அதுதான் செயல்பாட்டு நரம்பியல் கோளாறு (Functional Neurological Disorder), அல்லது சுருக்கமாக FND.
சுருக்கமாகச் சொன்னால், FND (செயல்பாட்டு நரம்பியல் கோளாறு) என்றால் என்ன?
உங்கள் மூளையை ஒரு கணினியின் வன்பொருளாகக் கருதுங்கள். நரம்பு மண்டலம் என்பது அந்தக் கணினியை இணைக்கும் கம்பிகளைப் போன்றது. இவை இரண்டுமே குறைபாடின்றி செயல்படுகின்றன. அதாவது, நீங்கள் ஒரு சி.டி. ஸ்கேன் அல்லது எம்.ஆர்.ஐ. ஸ்கேன் செய்துகொண்டால், உங்கள் மூளையில் எந்தப் பிரச்சனையும் இல்லை. எல்லாம் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறது.
அப்படியென்றால், பிரச்சினை எங்கே இருக்கிறது?
கணினியில் இயங்கும் மென்பொருளில்தான் சிக்கல் உள்ளது. அதாவது, மூளைக்கும் உடலுக்கும் இடையில் தகவல்களைக் கடத்தும் தகவல் பரிமாற்ற அமைப்பில் ஒரு சிறிய கோளாறு உள்ளது. மூளை உடலுக்கு அனுப்பும் செய்திகளும், உடல் மூளையிலிருந்து பெறும் செய்திகளும் சரியாகப் பரிமாறப்படுவதில்லை. தொலைபேசி சிக்னல் துண்டிக்கப்படும்போது, அழைப்பு உடைந்து, ஒலி சிதைந்து போவதைப் போல இது நிகழ்கிறது. இந்த சிக்னல் கோளாறின் காரணமாக, உங்கள் உடலில் அறிகுறிகள் வெளிப்படத் தொடங்குகின்றன.
இவை உண்மையான அறிகுறிகள். நீங்கள் அவற்றை கற்பனை செய்யவில்லை. ஆனால், வெளியாட்கள் இதற்கான காரணத்தைப் பார்க்க முடியாததால், நீங்கள் நடிப்பதாக அவர்கள் நினைக்கக்கூடும். இது உங்களுக்கு மிகவும் வேதனையான அனுபவமாக இருக்கலாம்.
இது முன்பு மாற்றுக்கோளாறு என்று அழைக்கப்பட்டது. பெயர் ஏன் மாற்றப்பட்டது?
கடந்த காலத்தில், இது முற்றிலும் ஒரு உளவியல் பிரச்சனை என்று மருத்துவர்கள் கருதினார்கள். அதாவது, மன அழுத்தம், சோகம் மற்றும் அதிர்ச்சிகரமான அனுபவங்கள் போன்றவை உடல் அறிகுறிகளாக 'மாற்றப்படுகின்றன' என்று அவர்கள் நினைத்தார்கள். அதனால்தான் இது 'மாற்றுக் கோளாறு' (Conversion Disorder) என்று அழைக்கப்பட்டது.
ஆனால், இது அதைவிட மிகவும் சிக்கலானது என்று புதிய ஆராய்ச்சி இப்போது கண்டறிந்துள்ளது. ஃபங்ஷனல் எம்.ஆர்.ஐ (fMRI) போன்ற சிறப்பு ஸ்கேன்கள், FND பாதிப்புள்ளவர்களின் மூளைச் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் காட்டுகின்றன. மேலும், FND பாதிப்புள்ள அனைவருக்கும் அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வோ அல்லது மூளையில் அதிர்ச்சிகரமான காயமோ ஏற்பட்டிருப்பதில்லை. எனவே, பழைய பெயர் இப்போது பயன்படுத்தப்படுவதில்லை.
FND உள்ள ஒருவருக்கு என்னென்ன அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்?
FND அறிகுறிகள் பொதுவாக திடீரெனத் தோன்றும். அவை உங்கள் அன்றாடச் செயல்பாடுகளிலும் இடையூறு ஏற்படுத்தலாம். சில சமயங்களில், அவற்றைப் பற்றி நினைக்கும்போது அறிகுறிகள் மோசமடையலாம், அல்லது நீங்கள் வேறு எதிலாவது கவனம் செலுத்தும்போது அவை மறைந்துவிடலாம்.
இந்த நோயின் மிகவும் பொதுவான சில அறிகுறிகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.
| அறிகுறி வகை | விளக்கம் மற்றும் எடுத்துக்காட்டுகள் |
|---|---|
| வலிப்பு போன்ற நிலைகள் (PNES) | இவை வலிப்பு நோயைப் போலவே தோன்றலாம். தசைப்பிடிப்புகளும் சுயநினைவு இழப்பும் ஏற்படலாம். இருப்பினும், மூளைப் பரிசோதனையின் (எலக்ட்ரோஎன்செஃபலோகிராம் - EEG) முடிவுகள் இயல்பாக இருக்கும். இவை (உளவியல் சார்ந்த வலிப்பு அல்லாத வலிப்புத்தாக்கங்கள் - PNES) என்று அழைக்கப்படுகின்றன. |
| உடல் இயக்கத்தில் உள்ள பிரச்சனைகள் | நடுக்கம், உடல் நடுங்குதல், நடப்பதில் சிரமம், மற்றும் உடல் கட்டுப்பாட்டை இழத்தல். இவையெல்லாம் உங்கள் கட்டுப்பாட்டில் இல்லாமல் நடப்பது போல் உணர்வீர்கள். |
| ஐந்து புலன்கள் தொடர்பான பிரச்சனைகள் | பார்வை, கேட்டல், நுகர்தல், சுவை மற்றும் தொடு உணர்வில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள். உதாரணமாக, திடீரெனப் பார்வை மங்குதல், இரட்டைப் பார்வை, கேட்கும் திறன் குறைதல் அல்லது உடலின் சில பகுதிகளில் உணர்வின்மை ஏற்படலாம். |
| சிந்தனை மற்றும் நினைவாற்றல் தொடர்பான பிரச்சனைகள் | மூளை மந்தம், பேசும்போது திடீரென்று என்ன சொல்ல வந்தோமோ அதை மறந்துவிடுவது, வார்த்தைகளை மறந்துவிடுவது, முக்கியமான பொருட்களை எங்கே வைத்தோம் என்பதை மறந்துவிடுவது. கவனத்தை ஒருமுகப்படுத்துவதும் கடினமாக இருக்கலாம். |
| தலைச்சுற்றல் மற்றும் சமநிலை | தலைசுற்றல் ஏற்படுவதற்குப் பதிலாக, படகில் மிதப்பது போன்ற உணர்வு ஏற்படும். நீங்கள் நிற்கும் போது உங்கள் சமநிலையை இழக்க நேரிடலாம். |
| வலி | உடல் வலிகள், கூர்மையான குத்தும் வலிகள், எரிச்சல் உணர்வுகள். இந்த வலி தொடர்ச்சியாக இருக்கலாம் அல்லது விட்டு விட்டு வரலாம். ஒற்றைத் தலைவலியும் அடிக்கடி ஏற்படலாம். |
மேலும், இந்த அம்சங்களையும் நீங்கள் காணலாம்:
- தொடர்ச்சியான அதீத சோர்வு மற்றும் ஆற்றல் இல்லாமை உணர்வு .
- பேசுவதில் சிரமம் அல்லது பேச்சுத் தடுமாற்றம் .
- தசை பலவீனம் அல்லது பக்கவாதம் போன்ற நிலைகள்.
- எதையாவது விழுங்குவதில் சிரமம் .
FND ஏன் உருவாகிறது? அதனைப் பாதிக்கும் காரணிகள் யாவை?
FND எதனால் ஏற்படுகிறது என்பது மருத்துவர்களுக்கு இன்னும் துல்லியமாகத் தெரியவில்லை. ஆனால், மூளைக்கும் உடலுக்கும் இடையில் செய்திகள் அனுப்பப்படும் முறையில் உள்ள ஒரு சிக்கலால் இது ஏற்படுகிறது என்பது நமக்குத் தெரியும். நாம் முன்பு விவாதித்த அதே கணினி உதாரணத்தைப் பயன்படுத்தினால், வன்பொருள் மற்றும் மின் இணைப்புகள் அனைத்தும் சரியாக உள்ளன, ஆனால் மென்பொருளில் ஒரு சிறிய 'குறைபாடு' உள்ளது.
இந்தக் குறைபாடு, மூளை செய்திகளை அனுப்பும் மற்றும் பெறும் விதத்தை மாற்றுகிறது. வேறுவிதமாகக் கூறினால், மூளை ஒரு "தவறான நிரலை" இயக்குகிறது. சிகிச்சையானது, இந்தத் தவறான நிரலை அகற்றி, செய்திகள் மீண்டும் சரியாகப் பாயும் வகையில் மூளை மற்றும் நரம்பு மண்டலத்திற்கு "மறுபயிற்சி" அளிப்பதை உள்ளடக்கியது.
முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் உடலில் எதுவும் 'உடையவில்லை' அல்லது 'சரிசெய்ய முடியாதபடி சேதமடையவில்லை'. பிரச்சனை என்பது அதன் செயல்பாட்டில்தான் உள்ளது.
FND அறிகுறிகளுக்கான தூண்டுதல்கள்
சில நிகழ்வுகள் அல்லது சூழ்நிலைகள் FND அறிகுறிகள் திடீரெனத் தோன்றக் காரணமாக இருக்கலாம்.
- பல்வேறு தொற்று நோய்கள்
- ஒற்றைத் தலைவலி
- உடல் ரீதியான விபத்துகள் அல்லது காயங்கள்
- கடுமையான மன அழுத்தம் அல்லது அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வுகள்
சில சமயங்களில், இது போன்ற ஒரு தூண்டுதலுக்குப் பிறகு, சிதைந்த தண்டுவட வட்டு ஒரே இடத்தில் சுழல்வதைப் போல, மூளை அந்த அறிகுறியிலேயே 'சிக்கிக்கொள்ள' நேரிடலாம். இந்த நிலை FND-க்கு வழிவகுக்கும் என்று நிபுணர்கள் நம்புகிறார்கள்.
மருத்துவர்கள் FND-ஐ எவ்வாறு கண்டறிகிறார்கள்?
FND-ஐக் கண்டறிவது ஒரு சிக்கலான செயல்முறையாகும், ஏனெனில் அதன் அறிகுறிகள் பல பிற நரம்பியல் கோளாறுகளின் அறிகுறிகளை ஒத்திருப்பதால், இரண்டையும் வேறுபடுத்துவது கடினமாகிறது.
நீங்கள் பல மருத்துவர்களைச் சந்திக்கவும், பல பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ளவும் நேரிடலாம். இது மிகவும் சோர்வூட்டும் மற்றும் விரக்தியளிக்கும் ஒரு பயணமாக இருக்கலாம். சிலர், உங்கள் நோய் "உங்கள் மனப்பிரமையே" என்று கூட உங்களிடம் கூறலாம். ஆனால், உங்கள் அறிகுறிகள் உண்மையானவை என்றும், நீங்கள் சரியானதையே செய்கிறீர்கள் என்றும் உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உறுதியளிப்பார்.
பொதுவாக, நரம்பியல் நிபுணர்கள், மனநல மருத்துவர்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சி சிகிச்சையாளர்கள் அடங்கிய ஒரு பல்துறை நிபுணர் குழு, FND-ஐக் கண்டறிய ஒன்றிணைந்து செயல்படுகிறது.
நோயறிதல் சோதனைகள்
உங்கள் அறிகுறிகளைப் பொறுத்து, உங்கள் மருத்துவர் இது போன்ற பரிசோதனைகளைச் செய்யப் பரிந்துரைக்கலாம்:
- இரத்தப் பரிசோதனைகள்
- சிடி ஸ்கேன்
- EEG சோதனை
- எலக்ட்ரோமயோகிராம் (தசை செயல்பாட்டை அளவிடும் ஒரு சோதனை)
- செயல்பாட்டு எம்.ஆர்.ஐ (fMRI)
- ஒரு முழுமையான நரம்பியல் பரிசோதனை
உங்கள் அறிகுறங்களுக்குக் காரணமாக இருக்கக்கூடிய மற்ற உடல்நலக் கோளாறுகளை (உதாரணமாக, வலிப்பு நோய், மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ்) நிராகரிப்பதற்காக இந்தப் பரிசோதனைகள் அனைத்தும் செய்யப்படுகின்றன. அனைத்துப் பரிசோதனை முடிவுகளும் இயல்பாக இருந்து, உங்கள் அறிகுறிகளும் FND-க்கு இணக்கமாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் FND நோயறிதலை உறுதிப்படுத்துவார்.
FND-க்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?
FND ஒரு சிக்கலான நிலை என்பதால், அதை ஒரே மருந்தால் குணப்படுத்த முடியாது. பல்வேறு சிகிச்சைகளை ஒருங்கிணைத்து இதற்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. மூளைக்கும் உடலுக்கும் இடையிலான சமிக்ஞை அமைப்பை மீட்டெடுப்பதே இதன் முக்கிய நோக்கமாகும்.
| சிகிச்சை முறை | என்ன நடக்கும்? |
|---|---|
| உடல் சிகிச்சை | இயக்கப் பிரச்சனைகள் (நடப்பதில் சிரமம், நடுக்கம்) உள்ளவர்களுக்கு இது மிகவும் முக்கியமானது. நீங்கள் இங்கே செய்வது, சரியான இயக்க முறைகளுக்கு மூளைக்கு மீண்டும் பயிற்சி அளிப்பதாகும். வேறுவிதமாகக் கூறினால், இது தவறான மென்பொருளை நீக்கிவிட்டு சரியானதை நிறுவுவதைப் போன்றது. |
| தொழில்சார் சிகிச்சை | மீண்டும் சுயமாக உடை அணிதல், சமைத்தல் போன்ற அன்றாடப் பணிகளைச் செய்ய உதவுதல். |
| பேச்சு சிகிச்சை | பேச்சு அல்லது விழுங்குவதில் உள்ள சிரமங்களுக்கான சிகிச்சை. |
| அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை (CBT) | உங்கள் எண்ணங்கள், உணர்வுகள் மற்றும் நடத்தைகள் எவ்வாறு ஒன்றோடொன்று இணைந்துள்ளன என்பதைப் புரிந்துகொள்ள இது உதவுகிறது. அறிகுறிகளை மோசமாக்கும் சிந்தனை முறைகளைக் கண்டறிந்து நிர்வகிக்க இது உங்களுக்கு உதவும். |
| மருந்து | FND-க்கு குறிப்பிட்ட சிகிச்சை எதுவும் இல்லை. இருப்பினும், உங்களுக்கு மனச்சோர்வு, பதட்டம் அல்லது நாள்பட்ட வலி போன்ற பிற பாதிப்புகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அவற்றுக்குச் சிகிச்சை அளிக்க மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கலாம். |
FND நோயுடன் வாழும்போது நம்பிக்கையுடன் இருக்க முடியுமா?
அது நிச்சயமாக சாத்தியம். FND ஒரு உயிருக்கு ஆபத்தான நோய் அல்ல. இருப்பினும், அது உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
குணமடைதல் என்பது அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியாக இருப்பதில்லை. சிலர் விரைவாகக் குணமடைகிறார்கள். மற்றவர்களுக்குக் காலம் எடுக்கும். சில சமயங்களில் அறிகுறிகள் மேம்பட்டு, பின்னர் மீண்டும் தோன்றலாம். அது இந்தப் பயணத்தின் ஒரு பகுதி. அதற்காக நீங்கள் தோல்வியடைந்துவிட்டீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல.
வெற்றிகரமான முடிவுகளுக்குப் பின்வருபவை முக்கியமானவை:
- கூடிய விரைவில் துல்லியமான நோயறிதலைப் பெறுதல்.
- உங்கள் மருத்துவர் மற்றும் சிகிச்சைக் குழுவினருடன் நல்லுறவை உருவாக்குதல்.
- அறிகுறிகளைத் தூண்டும் மன அழுத்தக் காரணிகளைக் கண்டறிந்து நிர்வகிக்கவும் .
- விரைவில் சிகிச்சையைத் தொடங்குங்கள் .
நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்தப் பயணத்தைக் கடந்து செல்ல உங்களுக்கு வலிமை தேவை. ஆனால், நீங்கள் இவ்வளவு தூரம் வந்திருப்பதே நீங்கள் எவ்வளவு வலிமையானவர் என்பதைக் காட்டுகிறது. நீங்கள் எல்லாவற்றையும் ஒரே நேரத்தில் தீர்க்க வேண்டியதில்லை. அது ஒரு சிறிய படியாக இருந்தாலும், அது குணமடைதல் பயணத்தின் ஒரு பகுதியாகும்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- FND என்பது மூளை உடலுடன் தொடர்பு கொள்ளும் விதத்தில் ஏற்படும் ஒரு உண்மையான சிக்கலாகும். அது வெறும் மனப்பிரமை அல்ல.
- உங்கள் அறிகுறிகள், அதாவது நீங்கள் உணரும் உடல் அசௌகரியங்கள், நூறு சதவீதம் உண்மையானவை. உங்கள் பரிசோதனை முடிவுகள் இயல்பாக இருப்பதாலேயே உங்களுக்கு அந்த நோய் இல்லை என்று அர்த்தமல்ல.
- சரியான நோயறிதலைப் பெற நேரம் ஆகலாம், ஆனால் நம்பிக்கையை இழக்காதீர்கள். சரியான மருத்துவரைச் சந்திப்பது முக்கியம்.
- சிகிச்சையானது மூளைக்கு மறுபயிற்சி அளிப்பதை உள்ளடக்கியது. இதற்கு உடற்பயிற்சி சிகிச்சை மற்றும் உளவியல் சிகிச்சை போன்றவை மிகவும் முக்கியமானவை.
- குணமடைதல் என்பது ஒரே இரவில் நிகழ்வதில்லை, அது ஒரு செயல்முறை. நல்ல நாட்களும் இருக்கும், கெட்ட நாட்களும் இருக்கும். ஆனால் நம்பிக்கையுடன் முன்னோக்கிச் செல்லுங்கள்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்