உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், அதனுடன் வரும் மற்ற உடல்நலப் பிரச்சனைகள் குறித்தும் நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும், அல்லவா? இரத்த அழுத்தம், கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் சிறுநீரக ஆரோக்கியம் போன்ற பல விஷயங்களைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். இவற்றுள், கண் ஆரோக்கியத்தை பலர் மறந்துவிடக்கூடும், ஆனால் அது மிகவும் முக்கியமானது. உண்மையில், இரத்தச் சர்க்கரை அளவு நீண்ட காலமாக கட்டுப்பாடின்றி அதிகமாக இருக்கும்போது, அது நம் உடலில் உள்ள மென்மையான இரத்த நாளங்களைச் சேதப்படுத்தத் தொடங்குகிறது. இந்தச் சேதத்தால் எளிதில் பாதிக்கப்படக்கூடிய உறுப்புகளில் ஒன்று நமது கண்கள்.
HbA1c மாற்றி
HbA1c மதிப்புகளை சாதாரண இரத்த சர்க்கரை அளவுகளாக மாற்றவும்
முதலில், நீரிழிவு விழித்திரை நோய் என்றால் என்ன என்று பார்ப்போம்.
சரி, இதை எளிமையாகச் சொல்வோம். நமது கண் ஒரு கேமரா போன்றது. இந்தக் கேமராவின் பின்னால் உள்ள ஃபிலிம் போலச் செயல்படும் மிகவும் உணர்திறன் கொண்ட ஒரு சவ்வு உள்ளது. மருத்துவ அறிவியலில், இதை நாம் விழித்திரை என்று அழைக்கிறோம். நாம் பார்க்கும் பொருட்களிலிருந்து வரும் ஒளி இந்த விழித்திரையின் மீது விழும்போது, அது அந்த ஒளி சமிக்ஞைகளை மின் சமிக்ஞைகளாக மாற்றி மூளைக்கு அனுப்புகிறது. இந்த சமிக்ஞைகள், கண்ணின் பின்புறத்திலிருந்து மூளைக்குச் செல்லும் பார்வை நரம்பு எனப்படும் ஒரு சிறப்பு நரம்பு வழியாக மூளைக்கு அனுப்பப்படுகின்றன.
விழித்திரையில், நல்ல இரத்த ஓட்டத்தை வழங்கும் மிக நுண்ணிய இரத்த நாளங்களின் வலைப்பின்னல் உள்ளது. நீரிழிவு நோயால் இரத்தச் சர்க்கரையின் அளவு அதிகமாக இருக்கும்போது, இந்த நுண்ணிய இரத்த நாளங்களின் சுவர்கள் சேதமடைகின்றன. காலப்போக்கில் தேய்ந்து, விரிசல் ஏற்பட்டு, தண்ணீர் கசியத் தொடங்கும் ஒரு தண்ணீர்க் குழாயைப் போல இதைக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். இந்த வழியில், சேதமடைந்த இந்த இரத்த நாளங்களிலிருந்து இரத்தமும் திரவமும் விழித்திரையின் மீது கசியத் தொடங்குகின்றன. இதைத்தான் நாம் நீரிழிவு விழித்திரை நோய் (Diabetic Retinopathy) என்று அழைக்கிறோம்.
இந்த பாதிப்பிற்கு பதிலளிக்கும் விதமாக, கண் புதிய இரத்த நாளங்களை உருவாக்க முயற்சிக்கிறது. ஆனால், புதிதாக உருவாகும் இரத்த நாளங்கள் மிகவும் பலவீனமாகவும், அவற்றின் சுவர்கள் மிகவும் மெல்லியதாகவும் இருக்கின்றன. அதனால், அவை அதிக இரத்தத்தையும் திரவத்தையும் கசியவிடுகின்றன.
சரி, அப்படியானால் நீரிழிவு விழித்திரை வீக்கம் (DME) என்றால் என்ன?
நீரிழிவு விழித்திரை வீக்கம் (Diabetic Macular Edema) , அல்லது சுருக்கமாக DME , என்பது நீரிழிவு விழித்திரை நோயின் ஒரு முக்கிய சிக்கலாகும். நீரிழிவு நோயாளிகளுக்குப் பார்வை இழப்பு ஏற்படுவதற்கு DME-யே முதன்மைக் காரணமாகும்.
நான் முன்பே சொன்னது போல, விழித்திரை என்பது கண்ணின் உள்ளே இருக்கும் ஒரு உணர்திறன் மிக்க சவ்வு ஆகும். இந்த விழித்திரையின் நடுவில்தான், புத்தகம் படிப்பது, ஒருவரின் முகத்தை அடையாளம் காண்பது, மற்றும் ஊசியில் நூல் கோர்ப்பது போன்ற நமது கூர்மையான பார்வைக்கு உதவும் முக்கியப் பகுதி உள்ளது. அதை நாம் மக்குலா என்று அழைக்கிறோம்.
நீரிழிவு விழித்திரை நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு, இரத்த நாளங்களிலிருந்து வரும் திரவம், இரத்தம் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் ஆகியவை விழித்திரையின் மையப்பகுதியைச் சுற்றியும் அதன் மீதும் சேரும்போது, அந்த மையப்பகுதி வீங்கத் தொடங்குகிறது. இது, தண்ணீரை உறிஞ்சும் ஒரு கடற்பஞ்சு போன்றது. விழித்திரையின் மையப்பகுதியில் ஏற்படும் இந்த வீக்கம் , நீரிழிவு விழித்திரை வீக்கம் (DME) என்று அழைக்கப்படுகிறது.விழித்திரையின் மையப்பகுதி வீக்கமடையும்போது, அதனால் தெளிவான பார்வையை வழங்கும் தனது பணியைச் சரியாகச் செய்ய முடியாது. இதனால்தான் விழித்திரை மாகுலர் எடிமா (DME) உள்ள ஒருவர் பொருட்களை மங்கலாகவும், நீட்டியது போலவும் பார்க்கிறார்.
மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், நீரிழிவு நோய் உள்ள ஒருவருக்கு அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லாவிட்டாலும், வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது கண் மருத்துவரிடம் தங்கள் கண்களைப் பரிசோதித்துக் கொள்வது அவசியம். இதன் மூலம், இதுபோன்ற பாதிப்புகளை ஆரம்ப நிலையிலேயே கண்டறிய முடியும்.
மருத்துவ தரம் வாய்ந்த அதிநவீன செவிப்புலன் கருவிகள்
காதில் தெளிவான செவிப்புலன் மற்றும் சத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்ட மேம்பட்ட செவிப்புலன் கருவிகள்.
மேலும் அறிக →காலப்போக்கில் DME எவ்வாறு மோசமடைகிறது?
இது பலருக்கும் உள்ள ஒரு பிரச்சனை. நீரிழிவு விழித்திரை நோய் (DME) எவ்வளவு வேகமாக தீவிரமடையும் என்பதற்கு குறிப்பிட்ட காலவரையறை எதுவும் இல்லை. இது நபருக்கு நபர் மாறுபடும். சில சமயங்களில், ஒருவருக்கு லேசான நீரிழிவு விழித்திரை நோய் இருக்கலாம், ஆனால் அவருக்கு கடுமையான DME உருவாகலாம்.
உங்கள் கண் மருத்துவர் உங்கள் கண்களைப் பரிசோதிக்கும்போது, இரண்டு முக்கிய விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துகிறார்:
1. வீக்கத்தின் அளவு: விழித்திரையின் மையப்பகுதி எவ்வளவு வீங்கியுள்ளது.
2. வீக்கத்தின் அமைவிடம்: வீக்கமானது விழித்திரையின் மையத்திற்கு எவ்வளவு அருகில் உள்ளது.
விழித்திரையின் மையப்பகுதிக்கு வீக்கம் எவ்வளவு நெருக்கமாகிறதோ, அந்த அளவிற்கு உங்கள் பார்வையில் ஏற்படும் பாதிப்பு கடுமையாக இருக்கும். அதனால்தான், தவறாமல் மருத்துவப் பரிசோதனைகளைச் செய்துகொள்வது மிகவும் முக்கியம்.
உங்களுக்கும் இந்த அறிகுறிகள் இருக்கின்றனவா?
DME உள்ள அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியான அறிகுறிகள் இருக்காது. சிலருக்கு ஆரம்ப கட்டங்களில் எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமல் இருக்கலாம். இருப்பினும், பெரும்பாலானோர் பின்வரும் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அறிகுறிகளை அனுபவிப்பார்கள்:
| அறிகுறி | அர்த்தமும் அது எப்படி உணர்த்துகிறது என்பதும் |
|---|---|
| மங்கலான பார்வை | குறிப்பாக நீங்கள் பார்க்கும் பொருளின் நடுப்பகுதி மங்கலாகவும் தெளிவாகவும் தெரியவில்லை. அது பனிமூட்டத்தின் வழியே பார்ப்பது போல இருக்கிறது. ஒரு புத்தகத்தைப் படிக்கும்போது, எழுத்துக்கள் மங்கலாகிவிடும். |
| அலை போன்ற பார்வை | ஜன்னல் விளிம்புகள் மற்றும் கதவுச் சட்டங்கள் போன்ற நேரான பொருள்கள், சுருக்கமாகவும் நீண்டும் காணப்படலாம். |
| மங்கலான நிறங்கள் | பிரகாசமான வண்ணங்கள் கூட பொலிவிழந்து மங்கிப் போகலாம். அந்த வண்ணங்கள் தங்கள் உயிர்ப்பை இழந்துவிட்டதைப் போல உணரப்படலாம். |
| ஒன்று அல்லது இரண்டு கண்களில் உள்ள பிரச்சனைகள் | சில சமயங்களில் இந்த அறிகுறிகள் ஒரு கண்ணில் மட்டுமே ஏற்படலாம். அதனால், ஒரு கண்ணில் தெளிவாகப் பார்க்க முடிவதால், மற்றொரு கண்ணில் உள்ள வித்தியாசத்தை உங்களால் கவனிக்க முடியாமல் போகலாம். |
இந்த மாற்றங்கள் குறித்து அறிந்திருங்கள்.
உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் இருந்தால், "இது சில நாட்களில் சரியாகிவிடும்" என்று சும்மா எண்ணிவிடாதீர்கள். இது ஒரு மிக முக்கியமான எச்சரிக்கை அறிகுறியாகும். நீங்கள் கூடிய விரைவில் உங்கள் மருத்துவரை, குறிப்பாக ஒரு கண் மருத்துவரை, சந்திக்க வேண்டும். சிகிச்சையளிக்காமல் விட்டால், இந்த நிலை நிரந்தரப் பார்வை இழப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும். நீங்கள் எவ்வளவு சீக்கிரம் சிகிச்சையைத் தொடங்குகிறீர்களோ, அவ்வளவு சீக்கிரம் உங்கள் பார்வையைக் காப்பாற்றுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகரிக்கும்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- நீரிழிவு நோய் என்பது, ஆரம்ப நிலைகளில் அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லாவிட்டாலும், உங்கள் கண்களுக்குக் கடுமையான பாதிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு நோயாகும்.
- நீரிழிவு விழித்திரை வீக்கம் (DME) என்பது விழித்திரையின் மையப் பகுதியில் (மகுலா) ஏற்படும் வீக்கமாகும். இதனால் உங்கள் பார்வை மங்கலாகவும் சிதைந்தும் காணப்படலாம்.
- உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது கண் மருத்துவரிடம் உங்கள் கண்களைப் பரிசோதித்துக் கொள்வது அவசியம்.
- உங்கள் பார்வையில் ஏதேனும் சிறிய மாற்றங்களை (பார்வை மங்குதல், கண் கதிர் தெளிவின்மை, நிற மாற்றங்கள்) கண்டால், அதைப் புறக்கணிக்காமல் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
- இந்த நிலையைத் தடுக்கவும் கட்டுப்படுத்தவும் சிறந்த வழி, உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் அளவுகளைக் கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருப்பதே ஆகும்.
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.