உங்கள் முழங்கை இடப்பெயர்வு அடைந்துவிட்டதா? முழங்கை இடப்பெயர்வு பற்றி அனைத்தையும் தெரிந்துகொள்வோம்!

நீங்கள் திடீரென்று கீழே விழுவதாகவோ, அல்லது விளையாடும்போது உங்கள் கை தவறான நிலையில் தரையில் சிக்கிக் கொள்வதாகவோ கற்பனை செய்து பாருங்கள். திடீரென்று, உங்கள் முழங்கையிலிருந்து தாங்க முடியாத வலி வருவதை உணர்கிறீர்கள், மேலும் உங்கள் கையை அசைக்கக் கூட முடிவதில்லை. உங்கள் முழங்கையைப் பார்க்கும்போது, ​​அதன் வடிவம் மாறி, அது விசித்திரமாகத் தெரிகிறது. இதைத்தான் நாம் 'இடப்பெயர்வு முழங்கை' (dislocated elbow) என்று அழைக்கிறோம். இது மிகவும் பயங்கரமான மற்றும் வலி நிறைந்த ஓர் அனுபவமாகும். எனவே இன்று, இதுபோன்ற ஒரு சூழ்நிலையில் என்ன செய்ய வேண்டும், அது உண்மையில் என்ன என்பது பற்றிப் பேசுவோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இந்த முழங்கைத் தாவுதல் என்பது என்ன?

நமது முழங்கை என்பது வெறும் ஒரு மூட்டு மட்டுமல்ல. அது மூன்று எலும்புகள் இணையும் ஒரு மிக முக்கியமான இடமாகும். நமது உடலில் உள்ள எந்தவொரு மூட்டும், இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட எலும்புகள் இணையும் இடமாகும். முழங்கை மூட்டு இந்த மூன்று எலும்புகளால் ஆனது:

• மேற்கை எலும்பு (ஹியூமரஸ்): இது உங்கள் தோள்பட்டையிலிருந்து முழங்கை வரை நீண்டு செல்லும் எலும்பாகும்.
• உல்னா: உங்கள் முன்கையின் உட்புறத்தில் (சுண்டுவிரல் பக்கத்தில்) அமைந்துள்ள நீண்ட எலும்பு .
• ரேடியஸ்: முன்கையில் கட்டைவிரலின் பக்கவாட்டில் அமைந்துள்ள எலும்பு .

முழங்கை இடப்பெயர்வு என்பது, பலமான அடி அல்லது வீழ்ச்சியின் காரணமாக இந்த மூன்று எலும்புகளும் அவற்றின் சரியான இடத்திலிருந்து விலகி, ஒன்றிலிருந்து ஒன்று பிரிந்துவிடுவதாகும். இது, ஒரு இழுப்பறை அதன் தண்டவாளத்திலிருந்து கழன்று வருவதைப் போன்றது. இவ்வாறு நிகழும்போது, ​​உங்களால் உங்கள் கையை அசைக்க முடியாது, மேலும் நீங்கள் கடுமையான வலியை உணர்வீர்கள்.

மிக முக்கியமாக, எலும்பு இந்த வழியில் வெளியே துருத்தும்போது, ​​அது முழங்கையைச் சுற்றியுள்ள மென்மையான திசுக்களையும் சேதப்படுத்தக்கூடும். இதன் பொருள்:

• தசைகள்
• நரம்புகள்
• தசைநார்கள்
• தசைநார்கள்
• இரத்த நாளங்கள்

இவை அனைத்தும் தீங்கு விளைவிக்கக்கூடியவை என்பதால், உங்கள் முழங்கையில் சுளுக்கு ஏற்பட்டிருக்கலாம் என்று சிறிதளவு சந்தேகம் ஏற்பட்டாலும், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்ல வேண்டும். எந்தக் காரணத்திற்காகவும், நீங்களாகவோ அல்லது மற்றவர்களின் உதவியுடனோ உங்கள் முழங்கையை மீண்டும் பழைய நிலைக்குக் கொண்டுவர முயற்சிக்காதீர்கள்.

முழங்கைத் தாவலின் முக்கிய வகைகள் யாவை?

மருத்துவர்கள் முழங்கை சுளுக்குகளை இரண்டு முக்கிய காரணிகளின் அடிப்படையில் வகைப்படுத்துகிறார்கள். ஒன்று, எலும்பு எவ்வளவு தூரம் வெளியே நீட்டியுள்ளது என்பது. மற்றொன்று, சுற்றியுள்ள திசுக்களுக்கு ஏற்பட்டுள்ள சேதத்தின் அளவு. இதை எளிதாகப் புரிந்துகொள்ள, இப்படிப் பார்ப்போம்.

முழங்கை சுளுக்குக்கான அறிகுறிகள் என்னென்ன?

உங்களுக்கு முழங்கையில் சுளுக்கு ஏற்பட்டிருந்தால், பின்வரும் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்:

• முழங்கைப் பகுதியில் தாங்க முடியாத, கடுமையான வலி .
• முழங்கை வீக்கம் .
• முழங்கையைச் சுற்றியுள்ள தோலில் நீலம்/ஊதா நிறமாற்றம் .
• முழங்கையின் தோற்றம் மாறும் , அதாவது கை நீட்டப்பட்டிருப்பது போல் தோற்றமளிக்கலாம்.
• கையை அசைக்கவோ, வளைக்கவோ, அல்லது நீட்டவோ இயலாமை.
• கையில் கூச்ச உணர்வு அல்லது மரத்துப்போதல் (நரம்புகள் சேதமடைந்தால் இது ஏற்படலாம்).
• கையில் பலவீனம் போன்ற உணர்வு.

இதற்கான முக்கிய காரணங்கள் என்ன?

முழங்கை அதன் குழியிலிருந்து வெளியேறுவதற்கு, அது போதுமான அளவு வலுவான விசைக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும். மிகவும் பொதுவான காரணங்கள்:

• விழுதல்: குறிப்பாக, கைகளை நீட்டியபடி விழும்போது. நாம் விழப்போகும் தருவாயில், நம் உடலைப் பாதுகாப்பதற்காகத் தானாகவே கைகளை முன்னோக்கி நீட்டித் தரையில் வைக்கிறோம். அந்த நேரத்தில் முழங்கைகளில் ஏற்படும் அழுத்தத்தின் காரணமாக இது நிகழலாம்.
• வாகன விபத்துகள்: ஒரு வாகனம் மோதும்போது கையில் ஏற்படும் அதிர்ச்சி மற்றும் சேதத்தால் இது ஏற்படலாம்.
• விளையாட்டு விபத்துகள்: ரக்பி மற்றும் கால்பந்து போன்ற அதிக தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் விளையாட்டுகளை விளையாடும்போது, ​​அல்லது ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் போன்ற விளையாட்டுகளின்போது தவறான நிலையில் இருந்து கீழே விழுவதால் இந்த நிலை ஏற்படலாம்.

யாருக்கு முழங்கை இடப்பெயர்வு ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது?

இந்த ஆபத்து யாருக்கும் ஏற்படக்கூடும் என்றாலும், சிலருக்கு இதன் அபாயம் சற்றே அதிகமாக உள்ளது.

• விளையாட்டு வீரர்கள்: குறிப்பாக, உடல் தொடர்பு அதிகம் உள்ள விளையாட்டுகளை விளையாடுபவர்களுக்கு.
• 65 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள்: உங்களுக்கு வயதாகும்போது, ​​எலும்புகள் பலவீனமடைவதாலும் சமநிலை இழப்பதாலும் நீங்கள் கீழே விழ அதிக வாய்ப்புள்ளது.
• 16 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள்: குழந்தைகளின் எலும்புகளும் மூட்டுகளும் இன்னும் வளர்ச்சி அடைந்து வருவதால், அவர்கள் விபத்துகளுக்கு எளிதில் ஆளாகக்கூடும்.
• மூட்டுகளை பலவீனப்படுத்தும் நோய்கள் உள்ளவர்கள்: உதாரணமாக, எஹ்லர்ஸ்-டான்லோஸ் சிண்ட்ரோம் மற்றும் மூட்டு அதியியக்க சிண்ட்ரோம் போன்ற நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு, இயல்பை விட மூட்டுகள் அதிக நெகிழ்வுத்தன்மையுடன் இருக்கும், இது மூட்டு விலகல் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
• முழங்கைகளை அடிக்கடி பயன்படுத்துபவர்கள்: திரும்பத் திரும்ப ஒரே மாதிரியான அசைவுகள் தேவைப்படும் வேலைகளில் ஈடுபடுபவர்கள் அல்லது விளையாட்டுகளில் (உதாரணமாக, பந்துவீச்சாளர்கள்) தங்கள் முழங்கைகளை அளவுக்கு அதிகமாகப் பயன்படுத்துபவர்களுக்கு.

இது உங்களுக்கு எப்படி இருக்கிறது, டாக்டர்?

நீங்கள் மருத்துவமனைக்குச் செல்லும்போது, ​​மருத்துவர் முதலில் உங்கள் கையைப் பரிசோதிப்பார். அவர்கள் உங்கள் முழங்கையின் வடிவத்தைக் கவனித்து, வீக்கம் மற்றும் காயங்கள் உள்ளதா எனப் பார்ப்பார்கள். விபத்து எப்படி நடந்தது என்றும், நீங்கள் என்னென்ன அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறீர்கள் என்றும் அவர்கள் உங்களிடம் கேட்பார்கள். அந்தச் சம்பவத்தை உங்களால் முடிந்தவரை தெளிவாக விவரிப்பது, நோயைக் கண்டறிவதற்கு மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.

என்னென்ன சோதனைகள் செய்யலாம்?

உடல் பரிசோதனைக்குப் பிறகு, உள் சேதத்தின் சரியான அளவைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் இந்தச் சோதனைகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றைப் பரிந்துரைக்கலாம்.

• எக்ஸ்-ரே: எலும்பு இடப்பெயர்வு அடைந்துள்ளதா அல்லது உடைந்துள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய இது முக்கியமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன் (காந்த அதிர்வுப் படமுறை): இதன் மூலம் எலும்புகளைச் சுற்றியுள்ள தசைநார்கள், தசைநாண்கள் மற்றும் தசைகள் போன்ற மென்மையான திசுக்களில் ஏற்படும் சேதத்தைத் தெளிவாகக் காண முடியும்.
• CT ஸ்கேன் (கணினிமயப்பட்ட டோமோகிராபி): எலும்பு முறிவு சிக்கலானதாக இருந்தால், இது எலும்பின் முப்பரிமாணப் படத்தைப் பெறவும், அது எவ்வாறு உடைந்தது என்பதை நன்கு புரிந்துகொள்ளவும் உதவும்.
• அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன்: இரத்த நாளங்கள் சேதமடைந்துள்ளனவா என்பதைக் கண்டறிய இது சில சமயங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

சுளுக்கு ஏற்பட்ட முழங்கைக்கு எப்படி சிகிச்சை அளிப்பது?

முழங்கை சுளுக்குக்கான மிக முக்கியமான மற்றும் முதல் சிகிச்சை , சுளுக்கிய மூட்டை அதன் இடத்தில் மீண்டும் பொருத்துவதே ஆகும். மருத்துவர்கள் இதை 'மூடிய நிலைப்படுத்தல்' (closed reduction) என்று அழைக்கிறார்கள்.

மருத்துவர் உங்கள் மூட்டை இவ்வாறுதான் சீரமைப்பார். முதலில், வலியை மரத்துப்போகச் செய்ய உங்களுக்கு ஒரு வலி நிவாரணியைக் கொடுப்பார்கள். அவர்கள் உங்களுக்குச் சிறிதளவு மயக்க மருந்தையும் கொடுக்கலாம். பின்னர், ஒரு சிறப்பு நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி, மிகவும் கவனமாக எலும்புகளை அவற்றின் இடத்தில் மீண்டும் சீரமைப்பார்கள்.

மூட்டு சரிசெய்யப்பட்ட பிறகு, காயம் குணமாகும் வரை மேலதிக சிகிச்சை தேவைப்படும்:

• அசைவற்று வைத்தல்: முழங்கை குணமாகும் வரை அது அசையாமல் இருப்பதற்காக, ஒரு பிளவுக்கட்டு அல்லது கவண் (கையை ஓரிடத்தில் நிலைநிறுத்தும் ஒரு பட்டை) பொருத்தப்படலாம்.
• மருந்து: வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உங்கள் மருத்துவர் பொருத்தமான மருந்துகளைப் பரிந்துரைப்பார். உங்கள் மருத்துவரை கலந்தாலோசிக்காமல் 10 நாட்களுக்கு மேல் சுயமாக வலி நிவாரணிகளை உட்கொள்ள வேண்டாம்.
• ஓய்வு: உங்கள் முழங்கையில் அழுத்தம் கொடுக்கும் எந்தவொரு செயலையும் நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும். நீங்கள் குணமடையும் வரை, பளு தூக்குவதையோ அல்லது விளையாட்டுகளில் ஈடுபடுவதையோ முற்றிலுமாகத் தவிர்க்க வேண்டும்.

அறுவை சிகிச்சை எப்போது அவசியமாகிறது?

பெரும்பாலான நேரங்களில், இடப்பெயர்ந்த முழங்கைக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுவதில்லை. இருப்பினும், பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் அறுவை சிகிச்சை அவசியமாகலாம்:

• விபத்தால் எலும்பு முறிவுகள் ஏற்பட்டிருந்தாலோ அல்லது நரம்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களில் கடுமையான சேதம் ஏற்பட்டிருந்தாலோ.
• மருத்துவரால் கைமுறையாக மூட்டை மீண்டும் சீரமைக்க முடியாவிட்டால் (மூடிய சீரமைப்பு).
• அந்தத் தாவல் மிகவும் சிக்கலானதாகவோ அல்லது கடுமையானதாகவோ இருந்தால்.

குணமாக எவ்வளவு காலம் ஆகும்?

இது உங்களுக்கு ஏற்பட்ட சேதத்தின் அளவைப் பொறுத்தது.

• ஒரு சாதாரண மூட்டு விலகல் சில வாரங்களில் குணமாகிவிடும். பொதுவாக, பாதிக்கப்பட்ட கையை ஒன்று அல்லது இரண்டு வாரங்களுக்கு அசைக்காமல் வைத்திருக்க வேண்டும். அதன்பிறகு, கையின் இயக்கத்தை மீட்டெடுக்க இயன்முறை சிகிச்சை தேவைப்படும். ஒரு இயன்முறை சிகிச்சையாளர், உங்கள் கையை வளைக்கவும், நீட்டவும், வலுப்படுத்தவும் தேவையான பயிற்சிகளை உங்களுக்குக் கற்றுத் தருவார்.
• சிக்கலான அல்லது கடுமையான மூட்டு விலகல் குணமாக அதிக காலம் எடுக்கும், ஒருவேளை பல மாதங்கள் கூட ஆகலாம். உங்கள் மருத்துவர் இதை உங்களுக்கு விளக்குவார்.

நீங்கள் முழுமையாகக் குணமடையும் வரை விளையாட்டு அல்லது கடினமான வேலைகளைத் தவிர்ப்பதே மிக முக்கியம். அப்படிச் செய்தால், உங்களுக்கு அதே காயம் மீண்டும் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு மிக அதிகம்.

இந்த ஆபத்தைத் தடுக்க வழிகள் உள்ளனவா?

விபத்துகளை நம்மால் எப்போதும் தடுக்க முடியாது, ஆனால் அவற்றின் அபாயத்தைக் குறைக்க நம்மால் சில விஷயங்களைச் செய்ய முடியும்.

உங்கள் முழங்கையில் சுளுக்கு ஏற்பட்டிருக்கலாம் என்று சிறிதளவு சந்தேகம் ஏற்பட்டாலும், உடனடியாக மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லுங்கள். முறையான சிகிச்சையின் மூலம், நீங்கள் விரைவாகக் குணமடைந்து இயல்பு வாழ்க்கைக்குத் திரும்பலாம்.