உங்கள் காதுகள் அரிக்கின்றனவா? அவை சிவந்து காணப்படுகின்றனவா? ஒருவேளை இது காது எக்ஸிமாவாக இருக்கலாம்!

சில சமயங்களில் உங்கள் காதுகள் மிகவும் எரிச்சலுடன் அரிக்குமா? காதின் உள்ளேயும் வெளியேயும் உள்ள தோல் வறண்டு, செதில் செதிலாக உதிர்கிறதா? ஒருவேளை அது சிவந்து, சிறிய கொப்புளங்களுடன் இருக்கலாம். நீங்கள் இதை ஒரு சிறிய விஷயம் என்று நினைத்தாலும், சில சமயங்களில் இது சற்று எரிச்சலூட்டக்கூடியதாக இருக்கலாம். மருத்துவத்தில், இந்த நிலையை 'காது அரிப்பு' (Ear Eczema) என்று அழைக்கிறோம். கவலைப்பட வேண்டாம், இது ஒரு தொற்று நோய் அல்ல. மேலும் இது நன்கு கட்டுப்படுத்தக்கூடிய ஒரு நிலையாகும். நீங்கள் புரிந்துகொள்ளும் வகையில் இதைப்பற்றி எளிமையாகப் பேசுவோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், காது அரிப்பு என்றால் என்ன?

காது அரிப்பு, அல்லது மருத்துவ ரீதியாக நாம் அதை 'அடோபிக் டெர்மடிடிஸ்' என்று அழைக்கிறோம், இது உங்கள் தோல் வறண்டு, நிறமாற்றம் அடைந்து, அரிப்புடன் இருப்பதுடன், சில சமயங்களில் சிறிய கொப்புளங்களாகவும் தோன்றும் ஒரு நிலையாகும். இது உங்கள் காதின் வெளிப்புறத்திலோ அல்லது காதின் உள்ளே உள்ள காதுக் குழாயிலோ ஏற்படலாம்.

நமது தோலை செங்கற்களால் ஆன ஒரு சுவராகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். இந்தச் சுவரில் உள்ள செங்கற்கள் (தோல் செல்கள்) சாந்து கொண்டு ஒன்றாகப் பிணைக்கப்பட்டுள்ளன. இந்தச் சாந்துதான் தோலை ஈரப்பதமாக வைத்திருப்பதோடு, வெளியிலிருந்து வரும் கிருமிகள் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களிலிருந்தும் நம்மைப் பாதுகாக்கிறது. எக்ஸிமா உள்ள ஒருவருக்கு, தோலில் உள்ள இந்த "சாந்தின்" செயல்பாடு (தோல் தடுப்புச் செயல்பாடு) பலவீனமடைகிறது. இதன் விளைவாக, தோலில் உள்ள ஈரப்பதம் எளிதில் ஆவியாகிறது. அதனால்தான் தோல் வறண்டு, அரிப்புடன், எளிதில் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு ஆளாகிறது .

எக்ஸிமா மற்றும் சொரியாசிஸ் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான வேறுபாடு என்ன?

பலர் இந்த இரண்டு தோல் நோய்களையும் குழப்பிக் கொள்கிறார்கள். இருப்பினும், இவை இரண்டும் வெவ்வேறு தோல் நோய்களாகும். அவை தோன்றும் இடம், அரிப்பின் அளவு மற்றும் தோற்றம் ஆகியவற்றில் வேறுபடுகின்றன. நீங்கள் எளிதாகப் புரிந்துகொள்வதற்காக, இவ்விரண்டிற்கும் உள்ள வேறுபாட்டைப் பார்ப்போம்.

யாருக்கு இந்த பாதிப்பு ஏற்பட அதிக வாய்ப்புள்ளது?

காது அரிப்பு யாருக்கும் வரலாம், ஆனால் சிலருக்கு இது வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

• உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது எக்ஸிமா, ஆஸ்துமா அல்லது ஒவ்வாமை இருந்தால், அது பரம்பரையாக வரக்கூடியதாக இருக்கலாம்.
• உங்களுக்கு ஆஸ்துமா இருந்தால்.
• உங்களுக்கு தூசி மற்றும் மகரந்தம் போன்ற சுற்றுச்சூழல் காரணிகளால் ஒவ்வாமை இருந்தால்.
• உங்களுக்கு வைக்கோல் காய்ச்சல் (ஒவ்வாமை நாசியழற்சி) போன்ற பாதிப்புகள் இருந்தால்.

இது மிகவும் பொதுவான ஒரு பாதிப்பு. இதைக் கவனியுங்கள்: 100 குழந்தைகளில் 15 முதல் 30 பேருக்கு எக்ஸிமா உள்ளது . இது 100 பெரியவர்களில் 2 முதல் 10 பேரைப் பாதிக்கலாம். எனவே, உங்களுக்கு இது இருந்தால், நீங்கள் தனியாக இல்லை.

காது அரிப்பினால் உடலில் ஏற்படும் விளைவுகள் யாவை?

இந்த நிலை முக்கியமாக உங்கள் காதையும் அதைச் சுற்றியுள்ள தோலையும் பாதிக்கிறது.

• உங்கள் காதின் வெளிப்பகுதி (பின்னா) மற்றும் காது மடல்கள்.
• காதுக்குள் இருக்கும் காதுக் குழாய்.
• காதுக்குப் பின்னாலுள்ள தோல்.
• காதுக்கும் முகத்திற்கும் இடைப்பட்ட தோல்.

இந்தப் பகுதிகளில் தோல் மிகவும் அரிப்புடனும், சிவந்து அல்லது பழுப்பு நிறமாகவும், வறண்டு செதில் செதிலாகவும், சில சமயங்களில் தடித்தும் காணப்படலாம் .

எக்ஸிமா பொதுவாக வலியற்றது. இருப்பினும், நீங்கள் தோலைச் சொறிந்து காயப்படுத்தினால், பாக்டீரியாக்கள் உள்ளே நுழைந்து நோய்த்தொற்றை ஏற்படுத்தி, வலியை உண்டாக்கலாம் . எனவே, சொறிவதைத் தவிர்ப்பது மிகவும் முக்கியம்.

காது அரிப்பு ஏன் ஏற்படுகிறது? அதற்கான காரணங்கள் யாவை?

காது அரிப்புக்கு ஒரேயொரு காரணம் இல்லை, மாறாகப் பல காரணங்கள் உள்ளன. அரிப்பில் முக்கியமாகப் பல வகைகள் உள்ளன.

மருத்துவர் இதை எக்ஸிமா என்று எப்படி கண்டறிகிறார்?

நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, ​​அவர் முதலில் உங்கள் காதைப் பரிசோதிப்பார். தோல் நிறமாற்றம் மற்றும் வறட்சி போன்ற எக்ஸிமாவின் பொதுவான அறிகுறிகளை அவர் கவனிப்பார். உங்கள் காதின் உள்ளே பார்ப்பதற்காக, ஓட்டோஸ்கோப் எனப்படும் ஒரு சிறிய ஒளியூட்டப்பட்ட கருவியையும் அவர் பயன்படுத்தலாம்.

மேலும், அவர்கள் உங்கள் அறிகுறிகள், உங்களுக்கு இந்த நிலை எவ்வளவு காலமாக உள்ளது, மற்றும் உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது இந்த வகையான தோல் நோய் இருந்ததா என்பது குறித்தும் கேட்பார்கள்.

பொதுவாக, இந்தப் பரிசோதனை மூலம் அது எக்ஸிமா தானா என்பதைக் கண்டறிய முடியும். இருப்பினும், சில சமயங்களில், அது வேறு ஏதேனும் பாதிப்பாக இருக்கலாம் என நீங்கள் சந்தேகித்தால், அதை உறுதியாகக் கண்டறிய பின்வரும் சோதனைகளைச் செய்யலாம்:

• ஒவ்வாமை தோல் பரிசோதனை: உங்களுக்கு ஏதேனும் பொருளால் ஒவ்வாமை உள்ளதா எனப் பார்க்கவும்.
• இரத்தப் பரிசோதனைகள்: தோல் நோய்களை ஏற்படுத்தக்கூடிய மற்ற உள் காரணங்களைக் கண்டறிய.
• தோல் திசுப்பரிசோதனை: தோலில் ஏற்படும் பாதிப்பின் சரியான தன்மையை உறுதிப்படுத்த, தேவைப்பட்டால் மட்டுமே செய்யப்படும் ஒரு பரிசோதனை.

காதில் ஏற்படும் இந்த எக்ஸிமாவை எப்படி குணப்படுத்துவது?

இதற்கு சிகிச்சையளிப்பதன் இரண்டு முக்கிய குறிக்கோள்கள் , அரிப்பு மற்றும் அசௌகரியத்தைக் குறைப்பதும், நோய்த்தொற்றைத் தடுப்பதும் ஆகும். நீங்கள் வீட்டில் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்களும், உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கக்கூடிய சிகிச்சைகளும் உள்ளன.

நீங்கள் வீட்டில் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள்

• ஒவ்வாமைப் பொருட்களிலிருந்து விலகி இருங்கள்: உங்களுக்கு என்னென்ன பொருட்களால் ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது என்பதைக் கண்டறிந்து, அவற்றைத் தவிர்க்கவும். குறிப்பாக, நிக்கல் மற்றும் கோபால்ட் போன்ற உலோகங்களால் செய்யப்பட்ட காதணிகளை அணிவதை நிறுத்துங்கள்.
• ஈரப்பதமூட்டுதல்: இது மிகவும் முக்கியமானது. ஒரு நல்ல ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம் அல்லது களிம்பை ஒரு நாளைக்கு பலமுறை, குறிப்பாக குளித்த பிறகு தடவவும். லோஷன்களை விட கிரீம்கள்/களிம்புகள் சிறந்தவை, ஏனெனில் அவை அதிக எண்ணெய்ப் பசை கொண்டவை மற்றும் சருமத்தை நீண்ட நேரம் ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருக்க உதவுகின்றன.
• சொறிவதை நிறுத்துங்கள்: சொறிவதால் சருமம் சேதமடைந்து, நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்படலாம். அரிப்பைக் கட்டுப்படுத்துவது கடினமாக இருந்தால், மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுங்கள்.
• குளிக்கும்போது கவனமாக இருங்கள்: சுடுநீரில் அல்லாமல், வெதுவெதுப்பான நீரில் குளிக்கவும். 15 நிமிடங்களுக்கு மேல் குளிக்க வேண்டாம். கடுமையான சோப்புகளுக்குப் பதிலாக, உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு ஏற்ற, நறுமணமற்ற, ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தாத சோப்பைப் பயன்படுத்தவும்.
• சரியான ஆடைகளைத் தேர்ந்தெடுங்கள்: பருத்தி ஆடைகளை அணியுங்கள். கம்பளி மற்றும் பட்டு போன்ற துணிகள் சருமத்தை மேலும் வறண்டு போகச் செய்யும்.
• ஹைட்ரோகார்டிசோன் களிம்பு: அரிப்பு மற்றும் சிவப்பைக் குறைக்க, மருந்தகத்தில் வாங்கக்கூடிய ஹைட்ரோகார்டிசோன் களிம்பைப் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், இவற்றை நீண்ட காலத்திற்குப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.
• பெட்ரோலியம் ஜெல்லி (வாஸ்லைன்™) உதவுமா? ஆம். வாஸ்லைன் போன்ற பொருட்கள் சருமத்திற்கு ஒரு நல்ல பாதுகாப்புப் படலத்தை அளிக்கின்றன. நீங்கள் காதை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவி, ஒரு சுத்தமான பஞ்சுக் குச்சியைக் கொண்டு மெல்லிய படலமாகத் தடவலாம்.

மருத்துவரால் வழங்கப்படும் சிகிச்சை

வீட்டு வைத்தியங்களால் அதைக் கட்டுப்படுத்த முடியாவிட்டால், உங்கள் மருத்துவர் மருந்து பரிந்துரைப்பார்.

• ஸ்டீராய்டு களிம்புகள்: இவை எக்ஸிமாவைக் கட்டுப்படுத்துவதில் மிகவும் பயனுள்ளவை. இவற்றை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த அளவுக்கும், பரிந்துரைக்கப்பட்ட காலத்திற்கும் மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும்.
• பிற மருந்துகள்: சில சமயங்களில் வாய்வழி மாத்திரைகள், ஊசிகள் அல்லது காது சொட்டு மருந்துகள் கொடுக்கப்படலாம்.
• நவீன மருந்துகள்: தற்போது மேற்பூச்சு நோயெதிர்ப்பு சீராக்கிகள் (TIMs) போன்ற நவீன வகை களிம்புகள் உள்ளன. இவை குறைவான பக்க விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பதுடன், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டையும் மாற்றியமைக்கின்றன.
• ஒளிச்சிகிச்சை: இது, எக்ஸிமாவைக் கட்டுப்படுத்துவதற்காக, சிறப்பு விளக்குகளிலிருந்து வரும் புற ஊதா ஒளியைத் தோலின் மீது செலுத்தும் ஒரு சிகிச்சை முறையாகும்.

இந்த நிலையை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியுமா?

எக்ஸிமா ஒரு நாள்பட்ட பாதிப்பு. அதாவது, இதற்கு முழுமையான சிகிச்சை இல்லை. ஆனால் கவலை வேண்டாம். சரியான சிகிச்சை மற்றும் ஒரு நல்ல சருமப் பராமரிப்பு வழக்கத்தைக் கடைப்பிடிப்பதன் மூலம், உங்கள் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தி, இயல்பான வாழ்க்கையை வாழலாம்.

சில சமயங்களில் அது முற்றிலுமாக மறைந்துவிடும். இதை நாம் 'நோய்த்தணிப்புக் காலம்' என்று அழைக்கிறோம். சில தூண்டுதல்களால் அது மீண்டும் வரலாம். இந்த 'நோய்த்தணிப்புக் காலத்தை' முடிந்தவரை நீட்டிப்பதே நமது நோக்கமாக இருக்க வேண்டும்.

எக்ஸிமா மீண்டும் வராமல் தடுக்க என்ன செய்யலாம்?

• உங்களுக்கென ஒரு சருமப் பராமரிப்பு வழக்கத்தை உருவாக்குங்கள்: தினமும் மாய்ஸ்சரைசர் தடவுவதை வழக்கமாக்கிக் கொள்ளுங்கள்.
• உங்களுக்குத் தீங்கான விஷயங்களைத் தவிர்க்கவும்: உங்கள் எக்ஸிமாவைத் தூண்டும் காரணிகளைக் கண்டறிந்து, அவற்றிலிருந்து விலகி இருங்கள்.
• தோலைச் சொறிவதையோ அல்லது கிள்ளுவதையோ தவிர்க்கவும்.
• நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள்: ஒரு நாளைக்குக் குறைந்தது 8 கிளாஸ் தண்ணீர் குடிப்பது, உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருக்க உதவும்.
• வெப்பநிலை மற்றும் ஈரப்பதத்தில் ஏற்படும் திடீர் மாற்றங்களைத் தவிர்க்கவும்.
• மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும்: மன அழுத்தம் சிலருக்கு எக்ஸிமாவை மோசமாக்கக்கூடும்.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

காது அரிப்புக்கான அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டறிந்தவுடன் மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது. எவ்வளவு சீக்கிரம் சிகிச்சையைத் தொடங்குகிறீர்களோ, அவ்வளவு எளிதாக அதைக் கட்டுப்படுத்த முடியும். குறிப்பாக,

• அரிப்பு தாங்க முடியாததாக இருந்தால்
• தோலில் இருந்து திரவம் அல்லது சீழ் வடிந்தால்
• உங்களுக்கு வலி அல்லது காய்ச்சல் இருந்தால்
• செவித்திறன் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால்

உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனை பெறவும்.