கண் வலியைப் புறக்கணிக்காதீர்கள்! அதைப் பற்றி அனைத்தையும் தெரிந்து கொள்ளுங்கள் - நிரோகி லங்கா

நம் கண்ணில் ஒரு சிறு தூசித் துகளோ அல்லது கண் இமை முடியோ விழுவதால் ஏற்படும் தற்காலிக அசௌகரியத்தை நாம் அனைவரும் அனுபவித்திருக்கிறோம். பொதுவாக, அது விரைவாக சரியாகிவிடும். அதேபோல், நாள் முழுவதும் கணினித் திரையை உற்றுப் பார்த்த பிறகு உங்கள் கண்கள் வலித்தால், சில நிமிடங்கள் கண்களை மூடிக்கொள்வது அல்லது குளிர் ஒத்தடம் கொடுப்பது பெரும்பாலும் உங்களுக்குச் சரியாகிவிடும். இருப்பினும், சில வகையான கண் வலிகள் வித்தியாசமானவை—அவை விடாப்பிடியாக இருக்கும், கண்ணின் ஆழத்திலிருந்து வருவது போல் உணரவைக்கும், மேலும் பெரும்பாலும் கவலைக்குரிய பிற அறிகுறிகளுடனும் சேர்ந்து காணப்படும். இன்று, நிரோகி லங்காவில் , சில சமயங்களில் மிகவும் தீவிரமான மருத்துவ நிலையின் மறைமுக அறிகுறியாக இருக்கக்கூடிய இந்த வகையான கண் வலிகளைப் பற்றிப் பேச விரும்புகிறோம்.

கண் வலி என்றால் என்ன?

கண் வலி ஒவ்வொருவருக்கும் ஒவ்வொரு விதமாக வெளிப்படலாம். உங்களில் சிலர் அதை ஒரு கூர்மையான, குத்தும் உணர்வாக விவரிக்கலாம், மற்றவர்களோ ஆழமான, மந்தமான வலியை உணரலாம். இந்த வலி ஒன்று அல்லது இரண்டு கண்களிலும் ஏற்படலாம், அல்லது சில சமயங்களில் கண்ணின் ஆழத்திலிருந்து வலி வருவது போலவும் உணரப்படலாம்.

புரிந்துகொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இது ஒரு தூசித் துகளால் ஏற்படும் சிறிய எரிச்சலைப் போன்றது அல்ல. சாதாரண எரிச்சல்கள் பொதுவாக, அந்தப் பொருளை அகற்றும்போதோ அல்லது உங்கள் கண்களுக்குப் போதுமான ஓய்வு அளிக்கும்போதோ சரியாகிவிடும். இருப்பினும், நாம் விவாதிக்கும் இந்த வகையான கண் வலி தீவிரமானது, விடாப்பிடியானது, மற்றும் பெரும்பாலும் மற்ற அறிகுறிகளுடனும் சேர்ந்து காணப்படும். உங்களுக்குப் புதிதாக கண் வலி ஏற்பட்டு, அது மோசமாவது போல் தோன்றினால்,கூடிய விரைவில் ஒரு கண் மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது.

யாருக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது?

உண்மையில், கண் காயங்கள் யாருக்கும் ஏற்படலாம். இருப்பினும், முறையான பாதுகாப்புக் கண்ணாடிகள் இல்லாமல் அபாயகரமான சூழல்களில் (உதாரணமாக, பற்றவைத்தல், கட்டுமானம் அல்லது மரவேலை) பணிபுரிந்தால், அதற்கான ஆபத்து கணிசமாக அதிகமாகும்.

மேலும், சில தனிநபர்கள் குறிப்பிட்ட பழக்கவழக்கங்கள் அல்லது நிலைமைகள் காரணமாக அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்:

• கான்டாக்ட் லென்ஸ் அணிபவர்களே: உங்கள் லென்ஸ்களை நீங்கள் சரியாகச் சுத்தம் செய்யாவிட்டாலோ, அவை உங்கள் கண்களுக்குச் சரியாகப் பொருந்தாவிட்டாலோ, அல்லது அவற்றை நீண்ட நேரம் (குறிப்பாக இரவு முழுவதும்) அணிந்திருந்தாலோ, அது கடுமையான கண் வலிக்கு வழிவகுக்கும்.
• ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள்: உங்களுக்குத் தூசி, மகரந்தம் அல்லது செல்லப்பிராணிகளின் உதிர்ந்த முடிகளால் ஒவ்வாமை ஏற்பட்டால், கண்களில் அரிப்பு மற்றும் சிவத்தல் ஏற்படுவதுடன், கண் வலியும் உண்டாகலாம்.
• சைனஸ் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கு: சைனஸ் தொற்றுகள், கண்களுக்குப் பரவும் அழுத்தத்தையும் வலியையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.

உங்கள் கண்ணில் வலி எங்கே இருக்கிறது?

உங்களுக்கு வலி எங்கு ஏற்படுகிறது என்பதைத் துல்லியமாகக் கண்டறிவது, உங்கள் மருத்துவர் சரியான நோயறிதலை மேற்கொள்வதற்குப் பெரிதும் உதவும். கண் வலியானது பின்வரும் அமைப்புகளில் ஏதேனும் ஒன்றிலிருந்து உருவாகலாம்:

• கண் இமை: உங்கள் கண்ணை மூடியிருக்கும் பாதுகாப்புத் தோல்.
• விழிவெண்படலம்: கண்ணின் வெள்ளை நிற வெளிப்புறப் பகுதி.
• கருவிழி: கண்ணுக்குள் ஒளியை அனுமதிக்கும் தெளிவான முன்புற அடுக்கு.
• கண் இமைப்படலம்: கண்ணை மூடியிருக்கும் மெல்லிய, பாதுகாப்பு சவ்வு.
• கண் குழி: உங்கள் மண்டையோட்டில் கண் கோளம் அமைந்துள்ள எலும்புக் குழி.

கண் வலி ஏற்படுவதற்கான பொதுவான காரணங்கள் யாவை?

உங்களுக்குக் கண் அசௌகரியம் ஏற்படுவதற்குப் பல காரணங்கள் உள்ளன. மிகவும் பொதுவான காரணங்களைப் பார்ப்போம்.

கண் வலியுடன் தொடர்புடைய பொதுவான நிலைமைகள்

கண் வலி என்பது ஒரு அறிகுறியே தவிர, அது ஒரு நோய் கண்டறிதல் அல்ல. இதற்குப் பல அடிப்படைக் காரணங்கள் இருக்கலாம்:

• கண் வெண்படல அழற்சி (பிங்க் ஐ): இந்த நிலை, கண் வெண்படலத்தில் ஏற்படும் அழற்சியை உள்ளடக்கியது மற்றும் பல வடிவங்களில் வருகிறது:
• வைரஸ் வகை: இது மிகவும் பொதுவான வகை. இது எரிச்சல், சிவத்தல் மற்றும் நீர்க்கசிவை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் இது எளிதில் பரவக்கூடியது.
• பாக்டீரியா தொற்று: சருமம் சிவத்தல், வலி ​​மற்றும் தடித்த, பிசுபிசுப்பான வெளியேற்றம் ஆகிய அறிகுறிகளால் இது வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
• ஒவ்வாமை: ஒவ்வாமைப் பொருட்களால் ஏற்படுவது, இதன் விளைவாக அரிப்பு, சிவத்தல் மற்றும் கண்ணீர் வடிதல் உண்டாகும். இந்த வகை தொற்றக்கூடியது அல்ல.

• கருவிழிப் படலச் சேதம்: கண்ணின் முன்புறம் உள்ள தெளிவான பகுதிக்கு ஏற்படும் காயம்.
• கருவிழித் தேய்வு: நகங்கள் அல்லது காகிதம் போன்ற பொருட்களால் கருவிழியில் ஏற்படும் கீறல்.
• கருவிழிப் புண்: கருவிழியில் ஏற்படும் ஒரு திறந்த புண், இது பொதுவாக ஒரு நோய்த்தொற்றின் விளைவாக உண்டாகிறது.
• கெராடிடிஸ்: கடுமையான கண் வறட்சி அல்லது தொற்று காரணமாக விழி வெண்படலத்தில் ஏற்படும் அழற்சி.

• கிளாக்கோமா: உயர் கண் அழுத்தத்தால் ஏற்படும் ஒரு நிலை. குறிப்பாக, கோண அடைப்பு கிளாக்கோமா என்பது அரிதான ஆனால் உயிருக்கு ஆபத்தான ஒரு அவசர நிலையாகும்; இதன் அறிகுறிகளில் திடீர் கடுமையான கண் வலி, குமட்டல் மற்றும் மங்கலான பார்வை ஆகியவை அடங்கும். இதற்கு உடனடி அவசர மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது.

• பிற நிலைகள்: கண்ணில் ஏற்படும் மழுங்கிய காயம், பார்வை நரம்பு அழற்சி மற்றும் கருவிழிப்படல அழற்சி ஆகியவையும் கடுமையான கண் வலியை ஏற்படுத்தலாம்.

கண் வலிக்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

உங்கள் வலியின் சரியான காரணத்தைக் கண்டறிந்து, அந்த அடிப்படைப் பிரச்சினைக்குச் சிகிச்சை அளிப்பதே முதன்மையானதாகும்.

தொற்று தொடர்பான வலிக்கு

காரணத்தைப் பொறுத்து, உங்கள் மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு, பூஞ்சை எதிர்ப்பு அல்லது வைரஸ் எதிர்ப்பு கண் சொட்டு மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கலாம். வலி அல்லது ஒவ்வாமைகளைக் கட்டுப்படுத்த வாய்வழி மருந்துகளும் பயன்படுத்தப்படலாம். வறட்சியைத் தணிப்பதற்காக உங்கள் மருத்துவர் செயற்கைக் கண்ணீரையும் பரிந்துரைக்கக்கூடும்.

இந்த நேரத்தில், பின்வரும் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் நீங்கள் குணமடைய உதவலாம்:

• உங்கள் முகத்தையும் கண்களையும் துடைக்க சுத்தமான துண்டுகள் அல்லது திசுத்தாள்களை மட்டுமே பயன்படுத்தவும்.
• உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவுங்கள், குறிப்பாக இருமல் அல்லது தும்மலுக்குப் பிறகு.
• உங்கள் கண்களைத் தொடுவதையோ தேய்ப்பதையோ தவிர்க்கவும்.
• தொற்று குணமாகும் வரை காண்டாக்ட் லென்ஸ் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள்.
• நீங்கள் முழுமையாக குணமடையும் வரை கண் ஒப்பனை அணிவதைத் தவிர்க்கவும்.

கண் காயங்களுக்கு

• மருத்துவரைச் சந்திக்கும் வரை, உங்கள் கண்ணை ஒரு மென்மையான கவசம் கொண்டு பாதுகாக்கவும். ஒரு காகிதக் கோப்பையின் அடிப்பகுதியைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் அதை எளிதாகச் செய்யலாம்.
• உங்கள் கண்ணில் இரசாயனம் படவில்லை என்றால், அதைத் தண்ணீரால் கழுவுவதைத் தவிர்க்கவும்.
• உங்கள் கண்ணுக்குள் ஏதேனும் சிக்கிக்கொண்டால், அதை நீங்களே அகற்ற முயற்சிக்காதீர்கள்.
• கண்ணைத் தேய்க்கவோ அழுத்தம் கொடுக்கவோ கூடாது.
• உங்களுக்கு இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், ஆஸ்பிரின் போன்ற இரத்தத்தை மெலிதாக்கும் வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்வது பாதுகாப்பானதா என்பதை உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிக்கவும்.

மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்?

• வாந்தி
• விளக்குகளைச் சுற்றி ஒளிவட்டங்களைக் காண்பது
• கண்ணின் உள்ளே கடுமையான, தாங்க முடியாத அழுத்தம்
• காய்ச்சல் அல்லது குளிர் நடுக்கம் போன்ற தொற்றுக்கான அறிகுறிகள்
• மங்கலான பார்வை
• கண் துருத்தல் (கண் வெளியே பிதுங்கியது போல் தோன்றும்)
• கண்ணை அசைக்க இயலாமை
• உங்கள் கண்ணில் ஏதேனும் விழுந்திருப்பதை நீங்கள் உணர்ந்தாலோ அல்லது உங்களுக்குக் காயம் ஏற்பட்டிருந்தாலோ.

கண் வலிக்கு உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவதே சிறந்த வழி. உங்கள் மருத்துவர் உங்களைப் பரிசோதித்து, உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி விவாதித்து, அதன் அடிப்படைக் காரணத்தைக் கண்டறிவார். நினைவில் கொள்ளுங்கள், கண் என்பது மிகவும் மென்மையான உறுப்பு, அதை முறையாகப் பராமரிப்பது மிகவும் அவசியம். உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை அளிக்க நிரோகி லங்காவை எப்போதும் நம்புங்கள்.

கண் சோர்வு, கண் வலி, கண் எரிச்சல், கண் நோய்கள், கண்ணின் உள் அழுத்தம், கிளௌகோமா, கண் காயங்கள்