உங்களுக்கும் வயிற்று வலியும், தொடர்ச்சியான வயிறு உப்புசமும் இருக்கிறதா? இது ஜியார்டியாசிஸாக இருக்கலாம்!

நீங்கள் ஒரு பயணத்திலிருந்து திரும்பியிருக்கிறீர்கள் அல்லது சில நாட்களுக்கு முன்பு வெளியே சாப்பிட்டிருக்கிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். அப்போது உங்கள் வயிற்றில் ஒரு விசித்திரமான உணர்வு ஏற்படுகிறது. வயிறு நிரம்பியது போன்ற உணர்வு, வலி, மற்றும் துர்நாற்றத்துடன் வயிறு உப்பி இருப்பது போன்ற உணர்வு ஏற்படலாம். இது ஒரு சாதாரண வயிற்று வலி என்று நீங்கள் நினைத்தாலும், நம் கண்களால் பார்க்க முடியாத ஒரு சிறிய ஒட்டுண்ணியால் இது ஏற்படக்கூடும். இன்று நாம் ஜியார்டியாசிஸ் (Giardiasis) எனப்படும் ஒரு நிலையைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். இது பலரிடையே பொதுவாகக் காணப்பட்டாலும், பரவலாக அறியப்படவில்லை.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஜியார்டியாசிஸ் என்றால் என்ன?

ஜியார்டியாசிஸ் என்பது நமது குடலில் ஏற்படும் ஒரு தொற்று ஆகும். இது ஜியார்டியா எனப்படும் நுண்ணிய, ஒருசெல் ஒட்டுண்ணியால் ஏற்படுகிறது. இது நமது குடலில் குடியமர்ந்துகொள்ளும் ஓர் அழைக்கப்படாத விருந்தாளியைப் போன்றது.

இந்த ஒட்டுண்ணி உலகில் எல்லா இடங்களிலும், குறிப்பாக அசுத்தமான நீர் ஆதாரங்களில் காணப்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த ஒட்டுண்ணி நம் உடலுக்குள் நுழைந்தால், அது நேராக நமது சிறுகுடலுக்குச் செல்கிறது. அங்கே, அது பெருகத் தொடங்குகிறது. நாம் உண்ணும் உணவிலிருந்து, அது உயிர்வாழத் தேவையான ஊட்டச்சத்தைப் பெறுகிறது. இந்த செயல்முறைதான் வயிற்று வலி, வயிறு உப்புசம் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு போன்ற அறிகுறிகளை நமக்கு ஏற்படுத்துகிறது.

ஜியார்டியாசிஸின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

நினைவில் கொள்ள வேண்டிய முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இந்தத் தொற்று ஏற்படும் அனைவருக்கும் அறிகுறிகள் வெளிப்படாது. பாதிக்கப்பட்டவர்களில் சுமார் பாதி பேருக்கு எந்த அறிகுறிகளும் வெளிப்படாமல் இருக்கலாம் . ஆனால், அறிகுறிகள் தென்படுபவர்களுக்கு, அவை மிகவும் தொந்தரவாக இருக்கலாம்.

பொதுவான அறிகுறிகள் என்னவென்று பார்ப்போம்.

அரிதாகக் காணப்படும் பிற அறிகுறிகள்

• தோலைச் சொறிதல்
• படை நோய்
• கண்களைச் சுற்றி வீக்கம்
• மூட்டு வீக்கம்

இந்த நோய் நமக்கு எப்படி பரவுகிறது?

இதைப் புரிந்துகொள்வது மிகவும் எளிது. சில சமயங்களில், இந்த ஜியார்டியா ஒட்டுண்ணியின் முட்டைகள் நீர்க்கட்டிகள் (சிஸ்ட்கள்) என்று அழைக்கப்படுகின்றன. வெறும் கண்ணுக்குத் தெரியாத இந்த நீர்க்கட்டிகள், ஏதேனும் ஒரு வழியில் நமது வாய்க்குள் நுழையும்போது இந்த நோய் பரவுகிறது. இதை நாம் மல-வாய்வழிப் பரவல் என்று அழைக்கிறோம்.

இது நிகழ்வதற்குப் பல முக்கிய வழிகள் உள்ளன:

• அசுத்தமான நீரைக் குடிப்பது அல்லது பயன்படுத்துவது: கிணறுகள், ஓடைகள், ஆறுகள் அல்லது ஏரிகள் போன்ற இடங்களில் இருந்து முறையாகச் சுத்தம் செய்யப்படாத நீரைக் குடிப்பது, அல்லது அந்த நீரால் வாயைக் கொப்பளிப்பது.
• அசுத்த நீரில் நீந்துதல்: நீந்தும்போது நீங்கள் தற்செயலாக சிறிதளவு தண்ணீரை விழுங்க நேரிடலாம். முறையாக குளோரின் சேர்க்கப்படாத பொது நீச்சல் குளங்களில்கூட இந்த அபாயம் உள்ளது.
• உணவின் மூலம்: ஒட்டுண்ணி கலந்த நீரால் காய்கறிகளையும் பழங்களையும் கழுவுவதன் மூலமாகவோ அல்லது அசுத்தமான கைகளால் உணவு தயாரிப்பதன் மூலமாகவோ இது நிகழலாம்.
• ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்குப் பரவுதல்: நோய்த்தொற்றுள்ள ஒருவர் கழிவறைக்குச் சென்று, தன் கைகளைச் சரியாகக் கழுவாதபோது, ​​மற்றவர்கள் தொடும் மேற்பரப்புகளை (கதவுக் கைப்பிடிகள், பொருட்கள்) தொடுகிறார். அவ்வாறு தொடும்போது, ​​அந்த மேற்பரப்பில் உள்ள ஒட்டுண்ணி ஒரு ஆரோக்கியமான நபரின் கைகளுக்குப் பரவி, அவர் உண்ணும்போது நோய்த்தொற்று தொற்றுகிறது.
• மழலையர் பள்ளிகள் மற்றும் பகல்நேரப் பராமரிப்பு மையங்கள்: சிறு குழந்தைகள் இருக்கும் இடங்களில், டயப்பர் மாற்றும் போது இது பரவுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம்.

பொதுவாக, தொற்று ஏற்பட்ட பிறகு அறிகுறிகள் வெளிப்பட ஒன்று அல்லது இரண்டு வாரங்கள் ஆகும். அறிகுறிகள் பொதுவாக இரண்டு முதல் ஆறு வாரங்கள் வரை நீடிக்கலாம்.

இதனால் என்னென்ன சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்?

இது பெரும்பாலான மக்களுக்கு ஒரு தீவிரமான பிரச்சனை இல்லை என்றாலும், சிகிச்சை அளிக்காமல் விட்டாலோ அல்லது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலவீனமாக இருந்தாலோ, சில சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்.

• நீரிழப்பு: தொடர்ச்சியான வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வாந்தி காரணமாக, உடலில் உள்ள நீரும் உப்பும் இழக்கப்படலாம். இது குறிப்பாக சிறு குழந்தைகளுக்கும் முதியவர்களுக்கும் மிகவும் ஆபத்தானது.
• ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடுகள்: நாம் உண்ணும் உணவில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்களை ஒட்டுண்ணி குடலில் உறிஞ்சுவதால், நீண்ட காலப்போக்கில் இது ஊட்டச்சத்துக் குறைபாட்டிற்கு வழிவகுக்கும். இது சிறு குழந்தைகளின் வளர்ச்சியை நேரடியாகப் பாதிக்கிறது.
• லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை இல்லாமை: தொற்று குடலைச் சேதப்படுத்தக்கூடும், இதன் காரணமாக சிலரால் தற்காலிகமாகவோ அல்லது நிரந்தரமாகவோ பால் மற்றும் பால் பொருட்களை ஜீரணிக்க முடியாமல் போகலாம்.
• எரிச்சல் குடல் நோய்க்குறி (IBS): சிலருக்கு, தொற்று நீங்கிய பின்னரும் கூட, குடல் செயல்பாட்டில் நீண்டகால மாற்றங்கள் ஏற்படலாம். இதன் விளைவாக, IBS-ஐப் போன்ற நிலைகள் உண்டாகும்.

மருத்துவர் இதற்கு எப்படி சிகிச்சை அளிக்கிறார்?

மேலே குறிப்பிடப்பட்ட அறிகுறிகள் உங்களுக்கு இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவதே சிறந்தது. மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றிக் கேட்டறிந்து, தேவைப்பட்டால் பரிசோதனைகளுக்குப் பரிந்துரைப்பார்.

சிகிச்சையாக, அறிகுறிகள் மிகவும் கடுமையாக இல்லாவிட்டால், மருந்துகள் இல்லாமல் உடல் தானாகவே குணமாகட்டும் என்று மருத்துவர் அறிவுறுத்தலாம். இருப்பினும், அறிகுறிகள் தொந்தரவாக இருந்தால், தொற்றை விரைவாகக் குணப்படுத்த உதவும் வகையில் ஒட்டுண்ணி எதிர்ப்பு மருந்துகள் வழங்கப்படும்.

மிகவும் பொதுவாகப் பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகளில் சில:

• மெட்ரோனிடசோல் (ஃப்ளாஜில்®)
• டினிடசோல் (டிண்டமாக்ஸ்®)
• நிடாசோக்ஸானைடு (அலினியா®)

மிக முக்கியம்: உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த மருந்தை, பரிந்துரைக்கப்பட்ட முழு காலத்திற்கும், சரியான அளவில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். பாதியிலேயே மருந்தை நிறுத்தினால், தொற்று மீண்டும் வரக்கூடும். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு, குழந்தை பிறந்த பிறகு சிகிச்சையைத் தொடங்க உங்கள் மருத்துவர் முடிவு செய்யலாம்.

ஜியார்டியாசிஸ் நோயிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள என்ன செய்ய வேண்டும்?

இதிலிருந்து பாதுகாப்பாக இருப்பது ஒன்றும் பெரிய விஷயமல்ல. நீங்கள் நல்ல சுகாதாரத்தையும் சில பழக்கவழக்கங்களையும் பின்பற்றினால், உங்களுக்கான ஆபத்தை பெருமளவில் குறைக்கலாம்.

• கை கழுவுதல்: இதுவே மிக முக்கியமான விஷயம். சாப்பிடுவதற்கு முன்பும், உணவு தயாரிப்பதற்கு முன்பும், கழிப்பறையைப் பயன்படுத்திய பிறகும், குழந்தையின் டயப்பரை மாற்றிய பிறகும், விலங்குகளைத் தொட்ட பிறகும், உங்கள் கைகளை சோப்பு மற்றும் தண்ணீர் கொண்டு குறைந்தது 20 வினாடிகளுக்கு நன்கு கழுவவும்.
• பாதுகாப்பான நீர்:எப்போதும் காய்ச்சிய நீரையோ அல்லது புட்டியில் அடைக்கப்பட்ட நீரையோ அருந்துங்கள். வெளியே செல்லும்போது, ​​பனிக்கட்டிகள் கலந்த பானங்கள் விஷயத்தில் கவனமாக இருங்கள்.
• உணவுப் பாதுகாப்பு: காய்கறிகளையும் பழங்களையும் சாப்பிடுவதற்கு முன், சுத்தமான தண்ணீரில் நன்கு கழுவவும். வெளிநாடுகளுக்குப் பயணம் செய்யும்போது, ​​சமைக்காத சாலட் போன்றவற்றின் விஷயத்தில் கவனமாக இருக்கவும்.
• நீந்தும்போது கவனமாக இருங்கள்: ஓடைகள், ஆறுகள் மற்றும் ஏரிகள் போன்ற இடங்களில் நீந்தும்போது, ​​உங்கள் வாயில் தண்ணீர் படாமல் கவனமாக இருங்கள்.