சில சமயங்களில், வெப்பம் அல்லது உடற்பயிற்சி இல்லாமலேயே, எந்தக் காரணமும் இல்லாமல் திடீரென்று உங்களுக்கு வியர்ப்பதை உணர்கிறீர்களா? உங்கள் ஆடைகளில் உள்ள வியர்வைக் கறைகளால் பொது இடங்களில் எப்போதாவது சங்கடமாக உணர்கிறீர்களா? அப்படியானால், இந்தக் கட்டுரை உங்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானதாக இருக்கும். இன்று நாம், மருத்துவ ரீதியாக ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ் என்று அழைக்கப்படும் இந்த அதிகப்படியான வியர்வை நிலையைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம்.
ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ் என்றால் சரியாக என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், நமது உடலால் அதன் வெப்பநிலையைச் சீராக்க முடியாதபோது ஏற்படும் அதிகப்படியான வியர்வையே ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ் ஆகும். நீங்கள் சும்மா உட்கார்ந்திருக்கும்போது, குளிர்ச்சியான சூழலில், அல்லது வியர்ப்பதற்கு எந்தக் காரணமும் இல்லாதபோதும் கூட வியர்க்கலாம்.
பொதுவாக, நமது உடல் வெப்பநிலை உயரும்போது, அதைக் குறைத்து உடலைக் குளிர்விப்பதற்காக வியர்க்கிறது. இந்த வியர்வை, நமது தோலில் உள்ள எக்ரைன் சுரப்பிகளால் சுரக்கப்படுகிறது. இந்த வியர்வை தோலின் மேற்பரப்பை அடைந்து ஆவியாகும் போது, உடல் குளிர்ச்சியடைகிறது.
இருப்பினும், ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ் உள்ள ஒருவருக்கு, இந்த வியர்வைச் சுரப்பிகள் மிகையாகச் செயல்படத் தொடங்குகின்றன. அதாவது, உடல் சூடாக இல்லாதபோதும் இந்தச் சுரப்பிகள் செயல்பட்டு வியர்வையை உற்பத்தி செய்கின்றன.
அதிகப்படியான வியர்வையின் முக்கிய வகைகள் யாவை?
இந்த நிலைமையை இரண்டு முக்கிய பகுதிகளாகப் பிரிக்கலாம்.
| வகை | விளக்கம் |
|---|---|
| முதன்மை குவிய ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ் | இது மிகவும் பொதுவான வகையாகும். இது ஒரு நாள்பட்ட தோல் நோயாகும். இது பெரும்பாலும் மரபணு மாற்றத்தால் ஏற்படுகிறது. அதாவது, உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது இந்த நோய் இருந்தால், உங்களுக்கும் இது வருவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம். இது பொதுவாக 25 வயதுக்கு முன்பே தொடங்குகிறது. |
| இரண்டாம் நிலை பொதுவான அதிக வியர்வை | இந்த வகையான வியர்வை, ஏற்கனவே உள்ள ஒரு மருத்துவ நிலையாலோ அல்லது மருந்தின் பக்கவிளைவாகவோ ஏற்படலாம். நீரிழிவு நோய், பார்கின்சன் நோய் மற்றும் சில வலி நிவாரணிகள் (நாப்ராக்ஸன் போன்றவை) இதற்கு உதாரணங்களாகும். இந்த வகையில், நீங்கள் தூங்கும்போது கூட இரவில் வியர்க்கலாம். |
இதன் அறிகுறிகள் என்னென்ன?
இதன் முக்கிய அறிகுறி அதிகப்படியான வியர்வை ஆகும். இதன் விளைவாக, நீங்கள் பின்வருவனவற்றை அனுபவிக்கலாம்:
- தோல் எப்போதும் ஈரப்பதமாக இருக்கும்.
- வியர்வையால் உடைகள் நனைதல்.
- அவனது நெற்றியிலிருந்தும் கன்னங்களிலிருந்தும் வியர்வை வழிந்தது.
காலப்போக்கில், இந்த நிலைமை மேலும் பல சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
- தோலில் அரிப்பு மற்றும் எரிச்சல்: வியர்வை தோல் ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
- உடல் துர்நாற்றம்: வியர்வைக்கு உண்மையில் வாசனை இல்லை. ஆனால், நமது தோலில் உள்ள பாக்டீரியாக்களுடன் வியர்வை சேரும்போதுதான் துர்நாற்றம் ஏற்படுகிறது.
- பாதங்களின் அடிப்பகுதியில் தோல் வெடிப்பு ஏற்படுதல் அல்லது உரிதல்.
இந்த அறிகுறிகளின் தீவிரம் நபருக்கு நபர் மாறுபடும். சிலருக்கு ஆங்காங்கே சிறிதளவு வியர்க்கும், மற்ற சிலருக்குத் தங்களின் அன்றாடப் பணிகளைச் செய்ய முடியாத அளவுக்கு அதிகமாக வியர்க்கும்.
இந்த நிலை உங்கள் மனநலத்திலும் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். வியர்ப்பதன் காரணமாக நீங்கள் சங்கடமாகவும் அசௌகரியமாகவும் உணரலாம், இது கூட்டமான இடங்களைத் தவிர்ப்பதற்கும் சமூகத் தொடர்புகளைக் குறைப்பதற்கும் வழிவகுக்கும். ஒரு முக்கியமான கூட்டத்தில் ஒருவருடன் கை குலுக்கும்போது, உள்ளங்கைகள் வியர்த்திருப்பது எவ்வளவு அசௌகரியமானது என்பதைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள். இந்த விஷயங்கள் உங்கள் மனநலத்தைப் பாதித்தால், மருத்துவரைச் சந்தித்து இதுபற்றிப் பேசுவது அவசியம்.
உங்களுக்கு எந்தப் பகுதியில் அதிகமாக வியர்க்கிறது?
நம் உடல் முழுவதும் வியர்வைச் சுரப்பிகள் இருந்தாலும், சில பகுதிகளில் அவை அதிகமாக உள்ளன. ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ் எனப்படும் மிகை வியர்வை நோயின்போது, இந்தப் பகுதிகளில்தான் நாம் அதிகமாக வியர்க்கிறோம்.
- அக்குள் (ஆக்சிலரி ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ்)
- உள்ளங்கால்கள் (பாத வியர்வை)
- உள்ளங்கைகள் (உள்ளங்கை அதிக வியர்வை) - இது மிகவும் பொதுவான வகையாகும்.
- நெற்றி மற்றும் கன்னங்கள் (மண்டல மற்றும் முக அதிக வியர்வை)
- பிறப்புறுப்பு பகுதிகள்
- கீழ் முதுகு
இது ஏன் நிகழ்கிறது? இதற்கான காரணங்கள் மற்றும் தூண்டுகோல்கள் என்ன?
நாம் முன்பே விவாதித்தபடி, வியர்வைச் சுரப்பிகள் அதிகப்படியாகச் செயல்படுவதே இதற்கான முக்கியக் காரணம். ஆனால் சில சமயங்களில், சில குறிப்பிட்ட விஷயங்களும் இந்த வியர்வையை அதிகரிக்கச் செய்யலாம். அந்த விஷயங்கள் என்னவென்று பார்ப்போம்.
| காரணம்/தூண்டுதல் | உதாரணங்கள் |
|---|---|
| மன உணர்வுகள் | மன அழுத்தம், பதட்டம், பயம், கவலை. |
| சுற்றுச்சூழல் மற்றும் செயல்பாடுகள் | வெப்பமான அல்லது ஈரப்பதமான வானிலை, உடற்பயிற்சி. |
| உணவு மற்றும் பானம் | காரமான உணவுகள், எண்ணெய் நிறைந்த உணவுகள், அதிக இனிப்பு அல்லது உப்பு நிறைந்த உணவுகள், காபி போன்ற காஃபின் கலந்த பானங்கள் மற்றும் மதுபானம். |
| சில மருந்துகள் | சில மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள், இன்சுலின், சில வலி நிவாரணிகள் மற்றும் இரத்த அழுத்த மருந்துகள். (நீங்கள் ஏதேனும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டிருந்தால், அவைதான் காரணமா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்டுத் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.) |
| பிற மருத்துவ நிலைமைகள் | நீரிழிவு நோய், தைராய்டு மிகைப்பு, இதய நோய், புற்றுநோய், மாதவிடாய் நிறுத்தம், உடல் பருமன். |
ஒரு மருத்துவர் இதை ஒரு நோய் என்று எவ்வாறு கண்டறிகிறார்?
ஒரு மருத்துவர் உங்களைப் பரிசோதித்து, உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் மருத்துவ வரலாறு பற்றிக் கேட்டறிவதன் மூலம் இந்தக் குறைபாட்டைக் கண்டறிவார். நோயைக் கண்டறிவதற்காக, அவர் பொதுவாக இது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்கலாம்:
- கடந்த ஆறு மாதங்களாக உங்களுக்கு அளவுக்கு அதிகமாக வியர்த்து வருகிறதா?
- உங்களுக்கு முக்கியமாக அக்குள், உள்ளங்கைகள், உள்ளங்கால்கள் அல்லது முகத்தில் வியர்க்கிறதா?
- உங்கள் உடலின் இரு பக்கங்களிலும் சமமாக வியர்க்கிறதா?
- இரவில் வியர்ப்பது குறைவாக இருக்கிறதா இல்லையா?
- வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது உங்களுக்கு அதிகப்படியான வியர்வை ஏற்படுகிறதா?
- உங்கள் குடும்பத்தில் வேறு யாருக்காவது இந்த நிலைமை இருக்கிறதா?
- இந்த வியர்வை உங்கள் அன்றாடச் செயல்பாடுகளுக்கு இடையூறாக உள்ளதா?
- உங்கள் வயது 25க்குக் குறைவா?
இந்தக் கேள்விகளில் பலவற்றுக்கு உங்கள் பதில் 'ஆம்' எனில், அது ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸாக இருக்கலாம்.
இதற்கான சோதனைகள் என்னென்ன?
சில சமயங்களில், சரியான காரணத்தைக் கண்டறிய மருத்துவர் பல சோதனைகளைச் செய்யலாம்:
- ஸ்டார்ச்-அயோடின் சோதனை: இந்தச் சோதனையில், வியர்த்த இடத்தில் அயோடின் கரைசல் பூசப்பட்டு, அதன் மேல் ஸ்டார்ச் தூவப்படுகிறது. அதிக வியர்வை உள்ள பகுதிகள் அடர் நீல நிறமாக மாறும்.
- காகிதச் சோதனை: வியர்வையை உறிஞ்சுவதற்காக, வியர்த்த இடத்தில் ஒரு சிறப்பு காகிதம் வைக்கப்படுகிறது. பின்னர், எவ்வளவு வியர்வை வெளியேறியுள்ளது என்பதைக் காண அந்தக் காகிதம் எடை போடப்படுகிறது.
- இரத்தம் அல்லது பிற பரிசோதனைகள்: ஏதேனும் மருத்துவப் பிரச்சினை இருப்பதாகச் சந்தேகம் இருந்தால், இரத்தப் பரிசோதனைகள் போன்றவை பரிந்துரைக்கப்படலாம்.
இதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?
நல்ல விஷயம் என்னவென்றால், இந்த நிலையைச் சமாளிக்க பல சிகிச்சைகள் உள்ளன. உங்களுக்குப் பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுக்க ஒரு தோல் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.
நீங்கள் வீட்டில் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள்
- வியர்வை தடுப்பான்கள் மற்றும் துர்நாற்ற நீக்கிகளின் பயன்பாடு: வியர்வை தடுப்பான்கள், வியர்வைச் சுரப்பிகளின் வாய்களைத் தற்காலிகமாக மூடுவதன் மூலம் செயல்படுகின்றன. வழக்கமானவை பலனளிக்கவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் வலிமையான, அலுமினியம் கலந்த ஒரு வகையைப் பரிந்துரைக்கலாம்.
- அடிக்கடி குளித்தல்: ஒரு நாளைக்கு இருமுறை குளிப்பது நிவாரணம் அளிக்கும்.
- காற்றோட்டமான, வியர்வையை உறிஞ்சும் ஆடைகளை அணியுங்கள்: பருத்தி போன்ற துணிகளால் செய்யப்பட்ட ஆடைகளை அணியுங்கள். பாலியஸ்டர் போன்ற செயற்கைத் துணிகள் உடல் வெப்பத்தை அதிகரித்து, வியர்வையையும் அதிகரிக்கக்கூடும்.
மருந்துகளின் வகைகள்
- ஆன்டிகோலினெர்ஜிக் மருந்துகள் (வியர்வையைக் கட்டுப்படுத்தும் சிறப்பு மருந்துகள்)
- சில மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள்
- பீட்டா-தடுப்பான்கள்
- மருந்து தடவிய துடைப்பான்கள்
- அலுமினியம் குளோரைடு ஜெல்
மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், மருத்துவரின் பரிந்துரைச் சீட்டு இல்லாமல் எந்த மருந்தையும் பயன்படுத்தாதீர்கள். எல்லா மருந்துகளுக்கும் பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம், எனவே சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன் இது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
குறிப்பிட்ட சிகிச்சைகள்
வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் மருந்துகளால் கட்டுப்படுத்துவது கடினமாக இருந்தால், இது போன்ற சிகிச்சைகளை நீங்கள் நாடலாம்.
- அயன்டோஃபோரெசிஸ்: இதில், உங்கள் கைகளையோ அல்லது கால்களையோ ஆழமற்ற நீர் நிரம்பிய கிண்ணத்தில் வைப்பீர்கள். நீரின் வழியே மிகக் குறைந்த அளவு மின்சாரம் பாய்ச்சப்படுவதால், வியர் சுரப்பிகளின் செயல்பாடு குறைகிறது.
- போட்டுலினம் நச்சு (போடாக்ஸ்®) ஊசிகள்: வியர்க்கும் இடத்தில் இந்த ஊசியைச் செலுத்துவதன் மூலம் சில மாதங்களுக்கு வியர்ப்பதை நிறுத்த முடியும். இருப்பினும், இதன் பலன்கள் தற்காலிகமானவை, மேலும் இதை மீண்டும் செய்ய வேண்டியிருக்கும்.
- மைக்ரோவேவ் சிகிச்சை (miraDry®): இந்த உயர் தொழில்நுட்ப சாதனம் வெப்ப ஆற்றலைப் பயன்படுத்தி வியர்வைச் சுரப்பிகளை நிரந்தரமாக அழிக்கிறது.
அறுவை சிகிச்சை
மற்ற சிகிச்சைகளுக்குப் பலனளிக்காத, மிகவும் கடுமையான அறிகுறிகளைக் கொண்டவர்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை பரிசீலிக்கப்படலாம்.
- எண்டோஸ்கோபிக் தொராசிக் சிம்பதெக்டோமி (ETS): வியர்ச்சுரப்பிகளுக்கு சமிக்ஞைகளைக் கொண்டு செல்லும் நரம்பை வெட்டி அகற்றுதல்.
- வியர்ச்சுரப்பி அகற்றுதல்: லேசர், கியூரெட்டேஜ் அல்லது லிப்போசக்ஷன் போன்ற முறைகள் மூலம் வியர்ச்சுரப்பிகளை அகற்றுதல்.
நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?
நீங்கள் சிந்தும் வியர்வையின் அளவு காரணமாக...
- அது உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையை எதிர்மறையாகப் பாதித்தால் .
- நீங்கள் விரும்பும் விஷயங்களைச் செய்யவும், மக்களைச் சந்திக்கவும் தயக்கம் காட்டினால்.
- காலப்போக்கில் நிலைமை மோசமடைந்தால் .
- இரவில் தூங்கும்போது கூட வியர்க்கிறதுபெயர்கள்.
நீங்கள் கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
மேலும், மார்பு வலி, குமட்டல், தலைச்சுற்றல் ஆகியவற்றுடன் அதிகப்படியான வியர்வையும் இருந்தால், அது ஒரு அவசர நிலையாக இருக்கலாம். அப்படிப்பட்ட நிலையில், உடனடியாக மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ் என்பது உடலில் ஏற்படும் அதிகப்படியான வியர்வை ஆகும். இது இயல்பானதல்ல, மாறாக ஒரு மருத்துவ நிலை.
- இது மரபணுத் தாக்கங்கள், பிற மருத்துவ நிலைகள் அல்லது மருந்துகள் காரணமாக இருக்கலாம்.
- இந்த நிலை காரணமாக வெட்கப்படவோ அல்லது சமூகத்திலிருந்து விலகி இருக்கவோ தேவையில்லை. இதைக் கட்டுப்படுத்த மிகவும் பயனுள்ள பல சிகிச்சைகள் உள்ளன.
- வியர்வை தடுப்பான்கள், மருந்துகள், போடோக்ஸ் ஊசிகள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை எனப் பல்வேறு சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன.
- உங்கள் வியர்வை உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கைக்கு இடையூறு விளைவித்தால், கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெறுங்கள்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்