உங்கள் சருமம் சிவந்து, வீங்கி, வலியுடன் இருக்கிறதா? ஒருவேளை இது செல்லுலைட்டிஸாக இருக்கலாம்! இதைப் பற்றிப் பேசலாமா?

நமது சருமத்தில் பல்வேறு பிரச்சனைகள் ஏற்படுவது இயல்பானது. சில சமயங்களில், ஒரு சிறிய கொப்புளம் அல்லது தடிப்பு தோன்றி, தானாகவே குணமாகிவிடும். ஆனால், நாம் சற்று கவனமாக இருக்க வேண்டிய சில சருமப் பிரச்சனைகளும் உள்ளன. அத்தகைய ஒரு பிரச்சனைதான் 'செல்லுலைட்டிஸ்' எனப்படும் இந்த சருமத் தொற்று. நீங்கள் இந்தப் பெயரை முன்பே கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். எனவே, இன்று நாம் 'செல்லுலைட்டிஸ்' பற்றி விரிவாகவும் எளிமையாகவும் பேசுவோம்.

செல்லுலைட்டிஸ் என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், செல்லுலைட்டிஸ் என்பது தோலின் ஆழமான அடுக்குகளுக்குள் ஊடுருவும் பாக்டீரியாக்களால் ஏற்படும் ஒரு தொற்று ஆகும். உங்கள் தோலை, உங்கள் உடலைச் சுற்றியுள்ள பெருங்கடலாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். உங்கள் தோல், வெளிப்புற எதிரிகளிடமிருந்து (அதாவது கிருமிகளிடமிருந்து) உங்களைப் பாதுகாக்கும் உடலின் முக்கியக் கேடயமாகும். எனவே, இந்தக் கேடயத்தில் ஒரு சிறிய உடைப்போ அல்லது கீறலோ ஏற்பட்டால், அந்தத் தீய பாக்டீரியாக்கள் எளிதில் உள்ளே நுழைந்துவிடும். அப்படித்தான் இந்தப் பிரச்சனை தொடங்குகிறது.

இது பெரும்பாலும் கால்களில் காணப்பட்டாலும், உடலின் எந்தப் பகுதியிலும் ஏற்படலாம். இது முகம் மற்றும் கைகளிலும் கூட ஏற்படலாம். நல்ல செய்தி என்னவென்றால், இதற்குச் சிறந்த சிகிச்சைகள் உள்ளன. இதை வழக்கமாக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் (antibiotics) மூலம் குணப்படுத்த முடியும். இருப்பினும், சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், சில சிக்கல்கள் ஏற்படலாம். எனவே, இது குறித்து விழிப்புடன் இருப்பது மிகவும் முக்கியம்.

முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், 'செல்லுலைட்டிஸ்' எனப்படும் இந்த நிலை, பொதுவாகத் தொடுதல் அல்லது முத்தமிடுதல் மூலம் ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்குப் பரவுவதில்லை. ஏனெனில், இது தோலின் மேற்பரப்பில் ஏற்படும் ஒரு தொற்று அல்ல, மாறாக அதன் ஆழமான அடுக்குகளில் ஏற்படுகிறது.

செல்லுலைட் ஏன் உருவாகிறது? காரணங்கள் மற்றும் ஆபத்துக் காரணிகள்

இப்போது நீங்கள் ஒருவேளை, "சரி, பாக்டீரியாக்கள் உள்ளே நுழையும்போதுதான் இது நிகழ்கிறது என்பது எனக்குப் புரிகிறது. ஆனால் இந்த பாக்டீரியாக்கள் எப்படி உள்ளே நுழைகின்றன? யாருக்கு இது வருவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம்?" என்று யோசித்துக்கொண்டிருக்கலாம். வாருங்கள், அதைப்பற்றிப் பார்ப்போம்.

இந்த பாக்டீரியாக்கள் தோலுக்குள் எப்படி நுழைகின்றன?

நமது தோலின் பாதுகாப்பு அடுக்கை உடைக்கும் எந்த வழியின் வழியாகவும் பாக்டீரியாக்கள் நுழையலாம். இதோ சில உதாரணங்கள்:

• கீறல்கள் மற்றும் வெட்டுக்கள்: ஒரு சிறிய கீறல், கத்தியால் கையில் ஏற்படும் வெட்டு, அல்லது கீழே விழுவதால் ஏற்படும் தோல் காயம் கூட பாக்டீரியாக்களை உடலுக்குள் செலுத்தக்கூடும்.
• பூச்சிக் கடி: கொசு அல்லது எறும்பு போன்ற விலங்குகள் நம்மைக் கடிக்கும்போது, ​​நாம் அந்த இடத்தைச் சொறிவோம். இதனால் தோலில் வெடிப்பு ஏற்பட்டு, பாக்டீரியாக்கள் உடலுக்குள் செல்லக்கூடும்.
• அறுவை சிகிச்சைக் காயங்கள்: அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஏற்படும் காயங்களை முறையாகப் பராமரிக்காவிட்டாலும் இது நிகழலாம்.
• வெடிப்புள்ள, வறண்ட சருமம்: சிலருக்கு சருமம் மிகவும் வறண்டு காணப்படும். அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், சருமத்தில் வெடிப்புகள் ஏற்பட்டு, அது வெடித்தது போல் தோற்றமளிக்கும். அந்த வெடிப்புகள் வழியாக பாக்டீரியாக்கள் உள்ளே நுழைய முடியும்.
• பாதங்களில் ஏற்படும் பூஞ்சைத் தொற்றுகள்: சிலருக்கு கால்விரல்களுக்கு இடையில் பூஞ்சைத் தொற்று ஏற்படுகிறது (இதை நாம் 'தடகள வீரரின் பாதம்' என்று அழைக்கிறோம்). இதனால் தோல் உரிந்து வெடிப்பு ஏற்படுகிறது. இந்த இடங்கள் வழியாக பாக்டீரியாக்கள் உள்ளே நுழையலாம்.
• மற்ற தோல் நோய்கள்: எக்ஸிமா அல்லது சொரியாசிஸ் போன்ற தோல் நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு செல்லுலைட்டிஸ் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம், ஏனெனில் தோலின் பாதுகாப்பு அடுக்கு பலவீனமாக இருக்கும்.

இதற்குப் பெரும்பாலும் காரணமாக இருக்கும் இரண்டு முக்கிய வகை பாக்டீரியாக்கள் ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் மற்றும் ஸ்டேஃபிளோகாக்கஸ் ஆகும். இவை பொதுவாக நமது தோலிலோ அல்லது சுற்றுச்சூழலிலோ காணப்படும் பாக்டீரியாக்கள். இருப்பினும், தோலில் உள்ள ஒரு வெடிப்பு வழியாக அவை உள்ளே நுழையும்போது சிக்கல் ஏற்படுகிறது.

யாருக்கு செல்லுலைட் உருவாகும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது?

யார் வேண்டுமானாலும் 'செல்லுலைட்டிஸ்' நோயால் பாதிக்கப்படலாம் என்றாலும், சிலருக்கு அதன் ஆபத்து சற்றே அதிகமாக உள்ளது.

• நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்தவர்கள்: நீரிழிவு நோய், எச்.ஐ.வி தொற்று உள்ளவர்கள், புற்றுநோய் சிகிச்சை பெறுபவர்கள் அல்லது பிற காரணங்களால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்தவர்களுக்கு இதுபோன்ற தொற்றுகள் எளிதில் ஏற்படலாம்.
• நீரிழிவு நோய்: நீரிழிவு நோய் உள்ளவர்களுக்கு, குறிப்பாகப் பாதங்களில், இரத்த ஓட்டம் சீராக இல்லாமல் போகலாம். இது நரம்புகளையும் சேதப்படுத்தக்கூடும், மேலும் காயங்கள் கவனிக்கப்படாமல் போகலாம். இதனால், ஒரு சிறிய காயம் கூட ஒரு பெரிய தொற்றாக மாறுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது.
• இரத்த ஓட்டம் சீராக இல்லாதவர்கள்: கால்களில் சிரை வீக்கம் உள்ளவர்கள் அல்லது பிற காரணங்களால் இரத்த ஓட்டம் சீராக இல்லாதவர்களுக்கு, காயங்கள் குணமாக அதிக காலம் ஆகலாம் மற்றும் அவர்கள் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எளிதில் ஆளாக நேரிடலாம்.
• நிணநீர் வீக்கம்: இது உடலில் உள்ள நிணநீர் திரவம் சரியாகப் பாயாமல், ஓரிடத்தில் தேங்கி, வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு நிலையாகும். இது செல்லுலைட்டிஸ் நோய்க்கும் வழிவகுக்கலாம்.
• உடல் பருமன்: உடல் பருமன் உள்ளவர்களிடம் இந்த அபாயமும் அதிகமாக இருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
• முன்பு செல்லுலைட்டிஸ் பாதிப்பு இருந்தவர்கள்: உங்களுக்கு ஒருமுறை அது வந்திருந்தால், அதே பகுதியில் மீண்டும் அது ஏற்படுவதற்கு ஒரு சிறிய வாய்ப்பு உள்ளது.
• போதைப்பொருளை ஊசி மூலம் செலுத்துபவர்கள்: ஊசிகளை அசுத்தமான முறையில் பயன்படுத்தும்போது, ​​பாக்டீரியாக்கள் தோல் வழியாக உள்ளே நுழைந்து செல்லுலைட்டிஸ் நோயை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

செல்லுலைட்டிஸ் நோயின் அறிகுறிகள் என்னென்ன? அதை எப்படி அடையாளம் காண்பது?

சரி, இப்போது இந்த 'செல்லுலைட்டிஸ்' ஏற்படும்போது என்னென்ன அறிகுறிகள் தென்படுகின்றன என்று பார்ப்போம். இதை விரைவாகக் கண்டறிந்து சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு, இந்த அறிகுறிகளைத் தெரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியம்.

• தோல் சிவத்தல்: இதுவே முக்கிய அறிகுறியாகும். பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் தோல் சிவந்துவிடும். இந்தச் சிவந்த தன்மை படிப்படியாகப் பரவக்கூடும்.
• வீக்கம்: சிவந்த பகுதி வீங்கும். சில சமயங்களில் தோல் பளபளப்பாகவும் மாறக்கூடும்.
• வெப்பம்: அதன் மீது உங்கள் கையை வைத்தால், மற்ற இடங்களை விட அது அதிக சூடாக உணரப்படும்.
• வலி அல்லது மென்மை: தொட்டாலோ அல்லது அழுத்தினாலோ வலிக்கும் . சில சமயங்களில், அசையாமல் நிற்கும் போது கூட உங்களுக்கு வலி ஏற்படலாம்.
• காய்ச்சல் மற்றும் குளிர் நடுக்கம்: நோய்த்தொற்று கடுமையாக இருந்தால், உங்களுக்குக் காய்ச்சலுடன் குளிர் நடுக்கமும் ஏற்படலாம்.
• கொப்புளங்கள்: சில சமயங்களில், பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் சிறிய, திரவம் நிறைந்த கொப்புளங்கள் தோன்றலாம்.
• தோலில் ஏற்படும் சிறு குழிகள் (ஆரஞ்சுப் பழத்தோல் போல): சில கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், தோலின் மேற்பரப்பில் ஆரஞ்சுப் பழத்தோலைப் போன்ற சிறிய குழிகள் (Peau d'orange) காணப்படலாம்.
• சிவப்புக் கோடுகள்: தொற்று ஏற்பட்ட இடத்திலிருந்து சிவப்புக் கோடுகள் பரவினால், அந்தத் தொற்று நிணநீர் கணுக்கள் வழியாகப் பரவுகிறது என்று அர்த்தம். இது கவலைப்பட வேண்டிய ஒரு அறிகுறியாகும்.
• நிணநீர் கணுக்கள்: பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு அருகிலுள்ள நிணநீர் கணுக்கள் வீக்கமடையலாம். உதாரணமாக, காலின் இடுப்புப் பகுதியிலோ அல்லது கையின் அக்குள் பகுதியிலோ.

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை இருந்தால், அது செல்லுலைட்டிஸாக இருக்கலாம். குறிப்பாக, தோல் சிவந்து, வீக்கமாக அல்லது சூடாக இருந்தால், நீங்கள் கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

செல்லுலைட்டிஸ் தீவிரமானதாக இருக்க முடியுமா? எப்போது மருத்துவ ஆலோசனை பெற வேண்டும்?

செல்லுலைட்டிஸ் என்பது பொதுவாக, முறையாக சிகிச்சையளிக்கப்பட்டால் விரைவாகக் குணமாகக்கூடிய ஒரு நிலையாகும். இருப்பினும், சில சமயங்களில் இது தீவிரமானதாக மாறக்கூடும். சிகிச்சையளிக்காமல் விட்டாலோ அல்லது தாமதப்படுத்தினாலோ, இந்தத் தொற்று உடல் முழுவதும் பரவி, இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைந்து, செப்சிஸ் எனப்படும் அபாயகரமான நிலையை ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே, பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் உங்களுக்கு இருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்:

• சிவப்பும் வீக்கமும் மிக வேகமாகப் பரவினால் (உதாரணமாக, சில மணி நேரங்களுக்குள் பெரிய வித்தியாசத்தைக் கண்டால்)
• உங்களுக்கு அதிக காய்ச்சல் (100.4°F அல்லது 38°C-க்கு மேல்) இருந்து, உடல் நடுங்கினால்.
• கடுமையான வலி இருந்தால்.
• நீங்கள் மிகவும் சோர்வாகவும் உயிரற்றதாகவும் உணர்ந்தால்.
• உங்களுக்கு தலைசுற்றல் அல்லது குமட்டல் ஏற்பட்டால்.
• பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் உணர்வின்மை அல்லது உணர்ச்சி இழப்பு ஏற்பட்டால்.
• உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் போன்ற வேறு ஏதேனும் கடுமையான நோய் இருந்தாலோ, அல்லது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் பலவீனமாக இருந்தாலோ, சிறிய அறிகுறிகள் தென்பட்டாலும் மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், ``(செல்லுலைட்டிஸ்)`` என்பது விளையாடுவதற்குரிய நோய் அல்ல. உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகங்கள் இருந்தால், ஆலோசனைக்காக உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவது புத்திசாலித்தனம்.

ஒரு மருத்துவர் இதை செல்லுலைட்டிஸ் என்று எவ்வாறு துல்லியமாகக் கண்டறிகிறார்?

ஒரு மருத்துவரால் பொதுவாக உங்கள் தோலைப் பார்த்தே உங்களுக்கு செல்லுலைட்டிஸ் இருக்கிறதா என்பதைக் கண்டறிய முடியும். அவர் உங்களிடம் இது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்பார்:

• இந்த அறிகுறிகள் எப்போது முதல் இருக்கின்றன?
• அது எப்படி தொடங்கியது?
• அந்தப் பகுதியில் ஏதேனும் காயம், கீறல் அல்லது பூச்சிக்கடி உள்ளதா?
• உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய், நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு போன்ற வேறு மருத்துவப் பிரச்சனைகள் உள்ளதா?
• காய்ச்சல் மற்றும் உடல் சோர்வு போன்ற வேறு ஏதேனும் அறிகுறிகள் உள்ளனவா?

பெரும்பாலான நேரங்களில், இந்த விவரங்கள் மற்றும் தோல் பரிசோதனையின் அடிப்படையில் நோயைக் கண்டறிய முடியும். இருப்பினும், சில சமயங்களில், தொற்று கடுமையாக இருந்தாலோ, சிகிச்சைக்கு சரியாகப் பலனளிக்காவிட்டாலோ, அல்லது வேறு ஏதேனும் பிரச்சனை சந்தேகிக்கப்பட்டாலோ, மருத்துவர் இது போன்ற சோதனைகளையும் செய்யலாம்:

• இரத்தப் பரிசோதனைகள்: நோய்த்தொற்றின் அளவைச் சரிபார்க்கவும், வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையைச் சரிபார்க்கவும்.
• காயத்திலிருந்து ஒரு மாதிரியை எடுத்து, அதை 'காய வளர்ப்பு' சோதனைக்கு உட்படுத்துவது: இது சில சமயங்களில், நோய்த்தொற்றை ஏற்படுத்தும் சரியான பாக்டீரியாவைக் கண்டறிய உதவும். இருப்பினும், 'செல்லுலைட்டிஸ்' நோயின்போது இது எப்போதும் செய்யப்படுவதில்லை, ஏனெனில் பாக்டீரியாக்கள் தோலின் ஆழத்தில் உள்ளன.
• பிற சோதனைகள்: மிகவும் அரிதாக, தோலுக்கு அடியில் சீழ்கட்டி போன்ற ஒரு கட்டி இருக்கிறதா என்பதைக் கண்டறிய அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன் போன்ற பரிசோதனை செய்யப்படலாம்.

செல்லுலைட்டிற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

செல்லுலைட்டிஸ் நோய்க்கான முக்கிய சிகிச்சை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் ஆகும். நோய்த்தொற்றை ஏற்படுத்திய பாக்டீரியாக்களைக் கொல்வதற்காக இவை கொடுக்கப்படுகின்றன.

• வாய்வழி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்: நோய்த்தொற்று மிகவும் கடுமையாக இல்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் சுமார் 7 முதல் 10 நாட்களுக்கு நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ள ஒரு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பியைப் பரிந்துரைப்பார். உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி, மருந்துகளை முழுமையாக எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம். உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியாகிவிட்டது என்பதற்காக மட்டும் மருந்தை நிறுத்திவிடாதீர்கள். அவ்வாறு செய்தால், நோய்த்தொற்று மீண்டும் வரலாம், அல்லது பாக்டீரியாக்கள் மருந்துக்கு எதிர்ப்பு சக்தி பெற்றுவிடலாம்.
• நரம்பு வழி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்: நோய்த்தொற்று கடுமையாக இருந்தாலோ, அதிக காய்ச்சல் இருந்தாலோ, வேகமாகப் பரவினாலோ, அல்லது உங்களுக்கு வேறு தீவிர நோய்கள் இருந்தாலோ, உங்கள் மருத்துவர் உங்களை மருத்துவமனையில் தங்க வைத்து நரம்பு வழி (IV) நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை வழங்க முடிவு செய்யலாம்.

ஆன்டிபயாடிக் மருந்துகளை உட்கொள்ளத் தொடங்கிய இரண்டு அல்லது மூன்று நாட்களுக்குப் பிறகு, அறிகுறிகள் பொதுவாகக் குறையத் தொடங்கும். சிவத்தல், வீக்கம் மற்றும் வலி படிப்படியாகக் குறையும்.

நீங்கள் வீட்டில் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள்

உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதுடன், குணமடைதல் செயல்முறைக்கு உதவ, நீங்கள் வீட்டிலேயே இந்த விஷயங்களையும் செய்யலாம்:

• பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை உயர்த்தி வைக்கவும்: பாதிக்கப்பட்ட கை அல்லது காலை, முடிந்தவரை உங்கள் இதய மட்டத்திற்கு மேலே உயர்த்தி வைக்கவும். இது வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும். அதன் மேல் சில தலையணைகளையும் வைத்துக்கொள்ளலாம்.
• ஓய்வு: உடலுக்கு ஓய்வளிப்பது நோய்த்தொற்றை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது.
• வலி நிவாரணிகள்: வலி கடுமையாக இருந்தால், மருத்துவரின் ஆலோசனையின் பேரில் பாராசிட்டமால் போன்ற வலி நிவாரணியை எடுத்துக்கொள்ளலாம்.
• சுத்தமாக வைத்திருங்கள்: பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை சுத்தமாகவும் உலர்ந்ததாகவும் வைத்திருங்கள். உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தினால், அந்தப் பகுதியை வெதுவெதுப்பான நீரால் கழுவுங்கள்.
• குளிர் அல்லது சூடான ஒத்தடம்: இது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை கேளுங்கள். சில சமயங்களில் குளிர் ஒத்தடம் வீக்கத்தையும் வலியையும் குறைக்க உதவும். ஆனால், பனிக்கட்டியை நேரடியாகப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• காயத்தை மூடுதல்: திறந்த காயம் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி சுத்தமான கட்டுத்துணியால் அதை மூடவும்.

செல்லுலைட் உருவாவதை தடுக்க நாம் என்ன செய்யலாம்?

நோய்க்கு சிகிச்சை அளிப்பதை விட, அதைத் தடுப்பதே சிறந்தது. எனவே, செல்லுலைட்டிஸ் நோய் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க நாம் செய்யக்கூடிய சில எளிய விஷயங்கள் உள்ளன:

• உங்கள் சருமத்தின் தூய்மையைப் பேணுங்கள்: தினமும் உங்கள் உடலைக் கழுவுங்கள்.
• காயங்களுக்கு விரைவாக சிகிச்சை அளிக்கவும்: உங்களுக்கு சிறிய சிராய்ப்பு அல்லது வெட்டு ஏற்பட்டால், அதை சோப்பு மற்றும் தண்ணீர் கொண்டு நன்கு கழுவி, கிருமிநாசினியைப் பூசி, சுத்தமான கட்டுத்துணியால் மூடவும்.
• உங்கள் சருமம் வறண்டிருந்தால் ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்துங்கள்: சருமம் வறண்டு போவதையும் வெடிப்பு ஏற்படுவதையும் தடுப்பது, பாக்டீரியாக்கள் உள்ளே நுழைவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கும்.
• உங்கள் நகங்களைக் குட்டையாக வெட்டுங்கள்: நீண்ட நகங்களில் அழுக்கு சிக்கிக்கொள்ளும், மேலும் அவை கடிக்கும்போது தோலைக் காயப்படுத்தவும் கூடும்.
• உங்கள் பாதங்களைச் சிறப்பாகப் பராமரிக்கவும்: குறிப்பாக, நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் பாதங்களில் ஏதேனும் காயங்கள், கொப்புளங்கள் அல்லது வெடிப்புகள் உள்ளதா எனத் தினமும் பரிசோதிக்க வேண்டும். சரியாகப் பொருந்தும் காலணிகளை அணியுங்கள்.
• பூஞ்சைத் தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கவும்: உங்களுக்குப் பூஞ்சைத் தொற்று, உதாரணமாகப் பாதப் பூஞ்சைத் தொற்று இருந்தால், உடனடியாக சிகிச்சை பெறவும்.
• பாதுகாப்பு ஆடைகளை அணியுங்கள்: உங்கள் வேலை அல்லது விளையாட்டு காரணமாக உங்களுக்குத் தோல் காயம் ஏற்பட வாய்ப்பிருந்தால், கையுறைகள் மற்றும் நீண்ட கால்சட்டைகள் போன்ற பாதுகாப்பு ஆடைகளை அணியுங்கள்.
• நீரிழிவு போன்ற நோய்களைக் கட்டுப்படுத்துதல்: உங்களுக்கு நீரிழிவு போன்ற நாள்பட்ட நோய் இருந்தால், அதை நன்கு கட்டுப்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம்.

எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி

ஆகவே, செல்லுலைட்டிஸ் என்பது தோலின் ஆழமான அடுக்குகளில் ஏற்படும் ஒரு பாக்டீரியா தொற்று ஆகும். இதன் முக்கிய அறிகுறிகள் தோல் சிவத்தல், வீக்கம், வெப்பம் மற்றும் வலி ஆகும். இதை பொதுவாக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மூலம் குணப்படுத்த முடியும்.

இந்த அறிகுறிகள் உங்களுக்கு இருந்தால், குறிப்பாக அவை வேகமாகப் பரவி காய்ச்சலுடன் இருந்தால், மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவதே மிக முக்கியம். முன்கூட்டியே கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிப்பதன் மூலம் கடுமையான சிக்கல்களைத் தடுக்கலாம்.

உங்கள் சருமத்தில் காயம் ஏற்படும்போது அதைச் சுத்தமாகவும், நன்கு பராமரிக்கப்பட்டதாகவும் வைத்திருப்பதும், ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருப்பதும், நீரிழிவு போன்ற நிலைகளைக் கையாள்வதும் செல்லுலைட்டிஸ் வராமல் தடுக்க உதவும். உங்கள் சருமத்தைப் பேணுங்கள், ஏனென்றால் அதுவே உங்களின் முதல் பாதுகாப்பு அரண்!

செல்லுலைட்டிஸ் , தோல் தொற்று, தோல் சிவத்தல், தோல் வீக்கம், பாக்டீரியா, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பி, தோல் தொற்று, பாக்டீரியா, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பி