உங்கள் உடலில், குறிப்பாக மணிக்கட்டுகள், முழங்கைகள் மற்றும் கால்களில், திடீரென சிறிய, அரிப்புள்ள, தட்டையான, ஊதா நிற, பளபளப்பான கொப்புளங்கள் தோன்றியுள்ளனவா? அல்லது உங்கள் வாயின் உட்புறத்திலும் கன்னங்களின் ஓரங்களிலும் வெள்ளை நிற, வலை போன்ற கோடுகள் இருக்கின்றனவா? ஒருவேளை உங்கள் நகங்களில் மாற்றத்தைக் கவனித்திருக்கிறீர்களா? இவற்றைக் காணும்போது சற்று பயமாகவும் கவலையாகவும் உணர்வது இயல்பானதுதான். ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம். இன்று, பலரையும் பாதிக்கும், ஆனால் அவ்வளவு ஆபத்தானதல்லாத 'லைக்கன் பிளானஸ்' எனப்படும் ஒரு தோல் நோயைப் பற்றி நாம் பேசப் போகிறோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், லைக்கன் பிளானஸ் என்றால் என்ன?

லைக்கன் பிளானஸ் என்பது தோல், வாய், நகங்கள், உச்சந்தலை மற்றும் சில சமயங்களில் பிறப்புறுப்புகளில் சிறிய, புடைப்பான கட்டிகளை (பாப்புல்கள்) ஏற்படுத்தும் ஒரு தோல் நோயாகும். இவை ஒரே ஒரு இடத்தில் தோன்றலாம், அல்லது ஒரே நேரத்தில் உடலின் பல பகுதிகளிலும் தோன்றலாம்.

இந்த நோய் பாதிக்கக்கூடிய முக்கிய பகுதிகள்:

• தோல்: குறிப்பாக மணிக்கட்டுகள், முழங்கைகள் மற்றும் முழங்காலுக்குக் கீழுள்ள கால்களில்.
• வாயின் உட்பகுதி (வாய் சளிச்சவ்வு): கன்னங்கள், நாக்கு மற்றும் உதடுகளின் உட்பகுதி.
• உச்சந்தலை: முடி இருக்கும் தோல் பகுதி.
• நகங்கள்: கைகளிலும் கால்களிலும்.
• பிறப்புறுப்புகள்: ஆண் மற்றும் பெண் பிறப்புறுப்புப் பகுதிகள்.

உண்மையில் இது, நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தைப் பற்றிய ஒரு சிறிய தவறான புரிதலால் ஏற்படும் ஒரு நிலையாகும். இதைப்பற்றி இன்னும் சற்று விரிவாகப் பார்ப்போம்.

இது ஒரு தன்னுடல் தாக்குநோயா? இது ஏன் ஏற்படுகிறது?

லைக்கன் பிளானஸ் ஒரு தன்னுடல் தாக்குநோயாகத் துல்லியமாக வகைப்படுத்தப்படவில்லை என்றாலும், அதுவும் ஏறக்குறைய அதே போன்ற ஒரு செயல்முறையை உள்ளடக்கியது. இதை இப்படி யோசித்துப் பாருங்கள்: நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் நமது இராணுவத்தைப் போன்றது. வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் போன்ற வெளித் தாக்குதல்களிலிருந்து நம்மைக் காப்பதே அவற்றின் பணி. இந்த இராணுவத்தின் ஒரு சிறப்புப் பகுதி 'டி செல்கள்' என்று அழைக்கப்படுகிறது.

ஆரோக்கியமான ஒரு நபரில், இந்த டி செல்கள் வெளியிலிருந்து வரும் கிருமிகளை மட்டுமே எதிர்த்துப் போராடுகின்றன. ஆனால் லைக்கன் பிளானஸ் உள்ள ஒருவருக்கு, இந்த டி செல்கள் கட்டுப்பாட்டை இழந்து, நமது சொந்த தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளில் உள்ள ஒரு புரதத்தை எதிரி என்று நினைத்துத் தாக்கத் தொடங்குகின்றன.

இந்த டி செல்கள் திடீரென இவ்வாறு நடந்துகொள்வதற்கான சரியான காரணம் இன்னும் அறியப்படவில்லை. அதனால்தான் இது இடியோபாதிக் அல்லது "அறியப்படாத" நிலை என்று அழைக்கப்படுகிறது.

லைக்கன் பிளானஸ் மற்றும் லைக்கன் ஸ்க்லெரோசஸ் இடையே உள்ள வேறுபாடு

இந்த இரண்டு பெயர்களும் ஓரளவு ஒத்திருப்பதால், சிலருக்குக் குழப்பம் ஏற்படலாம். இரண்டுமே சருமத்தைப் பாதிக்கும் நோய்களாகும், மேலும் அவற்றின் சரியான காரணம் அறியப்படவில்லை. ஆனால், அவற்றுக்கிடையே ஒரு முக்கிய வேறுபாடு உள்ளது.

• லைக்கன் ஸ்க்லரோசஸ்:இது தோல் படிப்படியாக மெலிந்து, அரிப்பு ஏற்பட்டு, புண்கள் உருவாகி, இறுதியில் தழும்புகள் ஏற்படும் ஒரு நிலையாகும். இது உடலின் எந்தப் பகுதியிலும் ஏற்படக்கூடும் என்றாலும், பிறப்புறுப்புகள் மற்றும் ஆசனவாயைச் சுற்றியே இது மிகவும் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது. மாதவிடாய் நின்ற பெண்களிடையே இந்த நிலை பொதுவாகக் காணப்படுகிறது. முக்கியமாக, லைக்கன் ஸ்க்லரோசஸ் வாயின் உள்ளே அரிதாகவே ஏற்படுகிறது.
• லைக்கன் பிளானஸ்: இதுதான் நாம் குறிப்பிடும் பாதிப்பு. இது பொதுவாக சருமத்தையும் வாயின் உட்புறத்தையும் பாதிக்கிறது.

லைக்கன் பிளானஸ் மற்றும் சொரியாசிஸ் இடையிலான வேறுபாடு

சொரியாசிஸ் என்பதும் பலருக்குப் பரிச்சயமான ஒரு தோல் நோயாகும். இவை இரண்டும் தோலில் திட்டுகளை ஏற்படுத்துவதால், குழப்பத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். ஆனால், அவற்றுக்கிடையே வேறுபாடுகள் உள்ளன. சொரியாசிஸில், தோலில் உள்ள திட்டுகள் வெண்மையான, செதில் போன்ற தோற்றத்தைப் பெறுகின்றன. மேலும், சொரியாசிஸ் பொதுவாக வாயின் உள்ளே ஏற்படுவதில்லை.

யாருக்கு இந்த பாதிப்பு ஏற்பட அதிக வாய்ப்புள்ளது?

யார் வேண்டுமானாலும் லைக்கன் பிளானஸ் நோயால் பாதிக்கப்படலாம், ஆனால் குறிப்பிட்ட சில குழுக்களுக்கு இது ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

• இது பொதுவாக 30 முதல் 60 வயதுக்குட்பட்ட நபர்களுக்கு ஏற்படுகிறது.
• ஆண்களை விட பெண்களுக்கு இந்த நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு ஏறக்குறைய இரண்டு மடங்கு அதிகம்.
• இந்த நிலை 60 வயதுகளில் உள்ள பெண்களுக்கும் 40 வயதுகளில் உள்ள ஆண்களுக்கும் ஏற்பட அதிக வாய்ப்புள்ளது.

இந்த நோயின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

உங்கள் உடலில் லைக்கன் பிளானஸ் பாதிப்பு எந்தப் பகுதியில் உள்ளது என்பதைப் பொறுத்து அதன் அறிகுறிகள் அமையும். ஒவ்வொரு பகுதிக்குமான அறிகுறிகள் என்னென்ன என்று பார்ப்போம்.

லைக்கன் பிளானஸ் பொதுவாக வலி ஏற்படுத்தாது. இருப்பினும், தோலைச் சொறிந்தால், அது நோய்த்தொற்றுகளுக்கும் வலிக்கும் வழிவகுக்கும். எனவே, முடிந்தவரை சொறிவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

இந்த நிலை தீவிரமடைய என்ன காரணம்?

சில விஷயங்கள் இந்த நோயை திடீரென மோசமடையச் செய்யலாம் அல்லது தீவிரப்படுத்தலாம். அவற்றுள் சில:

• ஹெபடைடிஸ் சி வைரஸ் தொற்று.
• சில தடுப்பூசிகள் .
• சில வலி நிவாரணிகள் (NSAIDகள்) .
• மூட்டுவலி, இதய நோய் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்காக எடுத்துக்கொள்ளப்படும் சில மருந்துகள்.
• சில இரசாயனங்கள், உலோகங்கள் (எ.கா. பல் அடைப்புகளில் பயன்படுத்தப்படும் பாதரசம்) அல்லது நிறமிகள் மீதான ஒவ்வாமை.

மருத்துவர் இதை எப்படி அடையாளம் காண்கிறார்?

உங்கள் அறிகுறிகளை ஆராய்வதன் மூலமும், உங்கள் தோலில் உள்ள திட்டுகளைப் பார்ப்பதன் மூலமும், ஒரு மருத்துவரால் பொதுவாக அது லைக்கன் பிளானஸ் தானா என்பதைக் கண்டறிய முடியும். அதை அடையாளம் காண உதவும் வகையில், அவர்கள் "ஆறு பி-க்கள்" எனப்படும் சில குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளைக் கவனிப்பார்கள்.

• அரிப்பு (Pruritic )
• பலகோண வடிவம் (பல வடிவங்களைக் கொண்டது)
• சமதள (மேல்புறம் தட்டையானது)
• ஊதா
• பாப்புல்கள் (சிறு கொப்புளங்கள்)
• திட்டுகள் (தோல் திட்டுகள்)

இருப்பினும், சில சமயங்களில் நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த மருத்துவர் மேலும் பல சோதனைகளைச் செய்ய முடிவு செய்யலாம்.

• ஒவ்வாமைப் பரிசோதனை: உங்களுக்கு இருக்கும் ஏதேனும் ஒவ்வாமைகளால் இந்த நிலை மோசமடைகிறதா என்று பார்க்கவும்.
• தோல் திசுப்பரிசோதனை: இதில், மச்சம் உள்ள இடத்திலிருந்து தோலின் மிகச் சிறிய துண்டு ஒன்று எடுக்கப்பட்டு, நுண்ணோக்கியின் கீழ் பரிசோதிக்கப்படும். இதன் மூலம் நோயை நூறு சதவீதம் உறுதிப்படுத்த முடியும்.
• ஹெபடைடிஸ் சி பரிசோதனை: சில சமயங்களில் லைக்கன் பிளானஸ், ஹெபடைடிஸ் சி வைரஸுடன் தொடர்புடையதாக இருப்பதால், இந்தப் பரிசோதனையும் செய்யப்படலாம்.

இதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

லைக்கன் பிளானஸுக்கு நிரந்தர சிகிச்சை இல்லை. ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், தோலில் ஏற்படும் லைக்கன் பிளானஸ் எந்த சிகிச்சையும் இல்லாமல் சில மாதங்கள் அல்லது ஓரிரு ஆண்டுகளில் தானாகவே குணமாகிவிடும்.

இருப்பினும், அரிப்பு மற்றும் எரிச்சல் போன்ற அறிகுறிகள் தொந்தரவாக இருந்தால், அவற்றைக் கட்டுப்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் சிகிச்சை பரிந்துரைப்பார்.

மருத்துவ சிகிச்சை

• கார்டிகோஸ்டீராய்டு களிம்புகள்: இவை அழற்சி மற்றும் அரிப்பைக் குறைக்க உதவுகின்றன.
• ஆன்டிஹிஸ்டமின்கள்: இவை அரிப்பைக் கட்டுப்படுத்தப் பயன்படுகின்றன.
• ஒளிச்சிகிச்சை: இதில், அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்துவதற்காக, சிறப்பு விளக்குகளிலிருந்து வெளிப்படும் புற ஊதா (UV) ஒளி தோலின் மீது செலுத்தப்படுகிறது.
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் குறைக்கும் மருந்துகள்: நோய் கடுமையாக இருந்தால், நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டைக் குறைக்கும் மாத்திரைகள் (வாய்வழி கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள், அசாதியோபிரின் போன்றவை) கொடுக்கப்படலாம்.
• ரெட்டினாய்டுகள்: வைட்டமின் ஏ-யிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் இந்த மருந்துகள், மாத்திரை அல்லது களிம்பு வடிவில் கிடைக்கின்றன. இருப்பினும், கர்ப்பமாக இருக்கும் அல்லது கர்ப்பம் தரிக்கத் திட்டமிடும் பெண்கள், இவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு கண்டிப்பாகத் தங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும்.

வீட்டில் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்

மருத்துவ சிகிச்சை மட்டுமின்றி, அசௌகரியத்தைக் குறைக்க நீங்களே செய்யக்கூடிய சில விஷயங்களும் உள்ளன.

• கற்றாழை: கற்றாழை ஜெல்லைப் பூசுவது, அழற்சி மற்றும் காயங்கள் ஆறுவதை விரைவுபடுத்தும்.
• ஓட்ஸ் சிகிச்சை: நன்றாக அரைத்த ஓட்ஸை (கொலாய்டல் ஓட்ஸ்) சிறிதளவு தண்ணீருடன் கலந்து பசைபோல் ஆக்கவும். இதை அரிப்புள்ள இடங்களில் தடவி, சுமார் 10 நிமிடங்கள் கழித்துக் கழுவவும்.
• மன அழுத்தத்தைக் கையாளுங்கள்: மன அழுத்தம் எந்தவொரு சருமப் பிரச்சனையையும் மோசமாக்கக்கூடிய ஒரு காரணியாகும். எனவே, சுவாசப் பயிற்சிகள், தியானம் மற்றும் யோகா ஆகியவற்றின் மூலம் உங்கள் மனதை அமைதியாக வைத்திருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
• இது வாயின் உள்ளே இருந்தால் (ஓரல் லைக்கன் பிளானஸ்):
• நல்ல வாய் சுகாதாரத்தைப் பேணுங்கள். உங்கள் பற்களை நன்கு துலக்குங்கள்.
• காரமான, புளிப்பான மற்றும் சூடான உணவுகள் மற்றும் பானங்களைத் தவிர்க்கவும். மிளகாய், சாஸ்கள், ஆரஞ்சு போன்ற சிட்ரஸ் பழங்கள், தக்காளி மற்றும் ஆல்கஹால் போன்றவை அழற்சியை அதிகரிக்கக்கூடும்.
• புகைப்பிடிப்பதை முற்றிலுமாகத் தவிர்க்கவும்.
• சிலருக்கு அமால்கம் பற்கூச்சுகளால் ஒவ்வாமை ஏற்படலாம். உங்களுக்கு அவ்வாறு சந்தேகம் இருந்தால், உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் இது குறித்துப் பேசுங்கள்.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

உங்களுக்குப் பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் இருந்தால், கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகவும்.

• உங்களுக்குப் புதிய அறிகுறிகள் தோன்றினால்.
• சிகிச்சைக்குப் பிறகும் அறிகுறிகளில் முன்னேற்றம் ஏற்படவில்லை என்றால்.
• சருமத்தில் உள்ள கறைகள் எதிர்பார்த்ததை விட நீண்ட காலமாக இருந்து வந்தால்.
• புள்ளிகள் உள்ள பகுதி தொற்று ஏற்பட்டதாகத் தோன்றினால் (உதாரணமாக, சிவந்து, வீக்கமாக, அல்லது சீழ் வடிந்தால்).

நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது இந்தக் கேள்விகளைக் கேட்கலாம்.

• இது லைக்கன் பிளானஸ் தானா என்று உங்களால் உறுதியாகச் சொல்ல முடியுமா?
• இது இல்லையென்றால், வேறு என்ன தோல் நோய்களாக இருக்கலாம்?
• இந்த நிலை குணமாக எவ்வளவு காலம் ஆகும்?
• எந்த வகையான மருந்து நல்லது? அதனால் பக்க விளைவுகள் உண்டா?
• வீட்டிலேயே என்னென்ன சிகிச்சைகளைச் செய்யலாம்?

லைக்கன் பிளானஸ் என்பது சங்கடத்தையும், அரிப்பையும், அசௌகரியத்தையும் ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு நிலையாகும். ஆனால், இது ஆபத்தான அல்லது தொற்றக்கூடிய நோய் அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இது பொதுவாகத் தானாகவே குணமாகிவிடும். உங்கள் சருமத்தைப் பராமரிப்பதும், தேவைப்பட்டால் மருத்துவ உதவியை நாடுவதும் மிக முக்கியமானதாகும்.