மாதவிடாய் என்பது பெண்களாகிய நம் வாழ்வில் ஒரு இயல்பான பகுதியாகும். ஆனால் சிலருக்கு, இந்த சில நாட்கள் மிகவும் வேதனையானதாக இருக்கும். இரத்தப்போக்கு மிகவும் அதிகமாக இருப்பதால், உங்களால் எந்த வேலையும் செய்யவோ அல்லது வீட்டை விட்டு வெளியே செல்லவோ முடியாது. உங்களுக்கு இந்த அனுபவம் ஏற்பட்டிருக்கிறதா? அப்படியானால், இந்தக் கட்டுரை உங்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானதாக இருக்கும். இன்று நாம் அதிகப்படியான மாதவிடாய் அல்லது மருத்துவர்கள் குறிப்பிடும் மெனோராகியா எனப்படும் இந்த நிலையைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம்.
மெனோராகியா என்றால் என்ன? எளிமையாகச் சொன்னால்...
மாதவிடாய் காலத்தில் வழக்கத்தை விட அதிகமாக இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவதே மெனோராகியா ஆகும். இது சில சமயங்களில் பல நாட்கள் நீடிக்கலாம். இப்போது நீங்கள், "இயல்பானது எது? எனக்கு அதிக இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறதா என்பதை நான் எப்படி அறிவது?" என்று யோசிக்கலாம். சரி, அப்படியானால் உங்களுக்கும் இந்த அறிகுறிகள் இருக்கின்றனவா என்று பாருங்கள்.
- 7 நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் மாதவிடாய்.
- இரத்தப்போக்கு மிகவும் அதிகமாக இருந்து, பேட் அல்லது டாம்பன் முழுவதுமாக நனைந்துவிட்டால் , ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு முறை, மற்றும் அது பல மணி நேரம் தொடர்ந்தால்.
- இரத்தப்போக்கைக் கட்டுப்படுத்த ஒரே நேரத்தில் இரண்டு பேட்களைப் பயன்படுத்த வேண்டியிருந்தால் .
- உங்கள் சானிட்டரி பேடை மாற்றுவதற்காக நீங்கள் நள்ளிரவில் எழுந்திருக்க வேண்டியிருந்தால்...
- பொதுவாக 5 ரூபாய் நாணயம் அல்லது அதற்கும் பெரிய அளவிலான இரத்தக் கட்டிகள் ஒரு நாளைக்கு பலமுறை வெளியேற்றப்பட்டால்.
- மாதவிடாயின் போது ஏற்படும் அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கு, உங்களின் இயல்பான செயல்பாடுகளைச் செய்ய முடியாமல் தடுத்தால் (உதாரணமாக, வேலைக்கோ அல்லது பள்ளிக்குச் செல்லவோ முடியாமல் இருப்பது).
உங்களுக்கு இதுபோன்று நடந்தால், அது இயல்பானது என்று சும்மா எண்ணிவிடாதீர்கள். இது குறித்து நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்.
மாதவிடாய் என்பது எரிச்சலூட்டும் மற்றும் வலி நிறைந்ததாக இருக்க வேண்டும் என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். ஆனால் அது அப்படியிருக்க வேண்டியதில்லை. அது உங்கள் வாழ்க்கையில் தலையிடும் அளவுக்குக் கடுமையாக இருந்தால், மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.
அதிகப்படியான மாதவிடாயின் முக்கிய அறிகுறிகள் என்னென்ன?
நாம் முன்பு விவாதித்த விஷயங்களைத் தவிர, உங்கள் உடல் தேவைக்கு அதிகமாக இரத்தத்தை இழக்கிறது என்பதை உணர்த்தக்கூடிய வேறு சில அறிகுறிகளும் உள்ளன. இந்தத் தகவலை இன்னும் தெளிவாகப் புரிந்துகொள்ள, அதை இது போன்ற ஒரு அட்டவணையில் தருவோம்.
| பண்புரீதியான | விளக்கம் |
|---|---|
| மாதவிடாய் காலம் | 7 நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும். |
| இரத்தப்போக்கின் தன்மை | 1-2 மணி நேரத்திற்குள் பேட் அல்லது டாம்பன் முழுவதுமாக நனைந்துவிடும். இரத்தம் சிவப்பு, இளஞ்சிவப்பு, பழுப்பு அல்லது துரு நிறத்தில் கூட தோன்றலாம். |
| இரத்தக் கட்டிகள் | ஒரு நாளைக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறைக்கு மேல், மிகப் பெரிய (5 ரூபாய் நாணயத்தை விடப் பெரிய) இரத்தக் கட்டிகள் வெளியேறுதல். |
| அடிவயிற்று வலி | கடுமையான, தாங்க முடியாத அடிவயிற்று வலி (கடுமையான மாதவிடாய் கால தசைப்பிடிப்புகள்). |
| இரத்தசோகையின் அறிகுறிகள் | அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கு இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்தசோகைக்கு வழிவகுக்கும், இது கடுமையான சோர்வு, மூச்சுத்திணறல் மற்றும் தலைச்சுற்றலை ஏற்படுத்தும். |
எனக்கு ஏன் இப்படி நடக்கிறது? அதிகப்படியான மாதவிடாய் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் என்ன?
இதற்கு ஒரேயொரு காரணம் இல்லை. பல காரணங்கள் இருக்கலாம். அது உங்கள் வயது, உடல்நலம் போன்றவற்றைப் பொறுத்தது. சில முக்கிய காரணங்களைப் பார்ப்போம்.
ஹார்மோன் சமநிலையின்மை
நம் உடலில் உள்ள ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஹார்மோன்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன. இந்த ஹார்மோன்களில் மாற்றம் ஏற்பட்டால், மாதவிடாயின் போது அதிக இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம்.
- அண்டவிடுப்பின்மை
- தைராய்டு நோய்
- பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (PCOS)
- உடல் பருமன் ஹார்மோன்களைப் பாதிப்பதன் மூலமும் இந்த நிலையை ஏற்படுத்தலாம்.
கருப்பையில் புற்றுநோய் அல்லாத கட்டிகள்
கருப்பையில் உருவாகும் சில தீங்கற்ற கட்டிகளும் அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
- பாலிப்புகள்: கருப்பையின் உள் சுவரில் உருவாகும் ஒரு வகை சிறிய வளர்ச்சி.
- ஃபைப்ராய்டுகள்: கருப்பையின் தசைகளில் இருந்து உருவாகும் ஒரு வகை கட்டி.
- அடினோமயோசிஸ்: கருப்பையின் உள் சுவரில் உள்ள திசு, கருப்பையின் தசைச் சுவருக்குள் வளர்கிறது.
தொற்றுகள்
பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகள் (STIs) உட்பட சில தொற்றுகளாலும் இந்த நிலை ஏற்படலாம். உதாரணமாக:
- டிரைகோமோனியாசிஸ்
- கொனோரியா
- கிளமீடியா
- கருப்பையின் அழற்சி நிலைகள் (நாள்பட்ட எண்டோமெட்ரிடிஸ்)
கர்ப்பம் தொடர்பான சிக்கல்கள்
சில சமயங்களில், அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கு கர்ப்பகால சிக்கலின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
- கருச்சிதைவு
- கருப்பைக்கு வெளியே கருத்தரித்தல்
பிற மருத்துவ நிலைமைகள்
இரத்தம் உறைதலைப் பாதிக்கும் நோய்கள், கல்லீரல் நோய் மற்றும் சிறுநீரக நோய் போன்றவையும் இதனை ஏற்படுத்தலாம்.
- வான் வில்பிராண்ட் நோய் - ஒரு இரத்த உறைதல் பிரச்சினை.
- இடுப்பு அழற்சி நோய் (PID)
- லுகேமியா போன்ற இரத்தம் தொடர்பான புற்றுநோய்கள்.
புற்றுநோய் நிலைமைகள்
பெரும்பாலான நேரங்களில், இந்த நிலை புற்றுநோயால் ஏற்படுவது அரிது. இருப்பினும், அதிகப்படியான மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு கருப்பை அல்லது கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோயின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். அதனால்தான் இந்த அறிகுறிகளைப் புறக்கணிக்காமல் இருப்பது நல்லது.
சில மருந்துகள்
நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் சில மருந்துகளும் இதற்குக் காரணமாக இருக்கலாம்.
- இரத்தம் மெலிதாக்கும் மருந்துகள் மற்றும் ஆஸ்பிரின்.
- சில கருத்தடை முறைகள், உதாரணமாக கருப்பையக சாதனங்கள் (IUDகள்), முன்கூட்டியே பொருத்தப்படுகின்றன.
- ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை.
மருத்துவர் இந்த நிலையை எவ்வாறு கண்டறிகிறார்?
நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, அவர் முதலில் உங்களிடம் சில கேள்விகளைக் கேட்பார். உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி, உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது இது போன்ற பிரச்சனைகள் இருந்திருக்கிறதா, மற்றும் நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகள் பற்றி அவர் பல விவரங்களைக் கேட்பார். எனவே, உங்கள் மாதவிடாய் தொடங்கும் நாள், அது முடியும் நாள், மற்றும் எத்தனை நாட்கள் அதிக இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது போன்ற விஷயங்களை ஒரு நாட்குறிப்பில் எழுதி வைப்பது மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.
பின்னர், உடல் பரிசோதனை மற்றும் இடுப்புப் பரிசோதனை செய்யப்படும். சரியான காரணத்தைக் கண்டறிய பின்வரும் சோதனைகளும் செய்யப்படலாம்:
- இரத்தப் பரிசோதனை: இரத்தசோகை, இரத்த உறைதல் பிரச்சனைகள் அல்லது தைராய்டு ஹார்மோன் அளவுகளைச் சரிபார்க்கவும்.
- யோனிவழி மீயொலிப் பரிசோதனை: கருப்பை மற்றும் சினைப்பைகளின் நிலையைப் பரிசோதிப்பதற்காக, யோனி வழியாக ஒரு சிறிய கருவி செருகப்படுகிறது.
- பாப் ஸ்மியர்: கருப்பை வாய்ப் புற்றுநோய் செல்களைக் கண்டறியும் பரிசோதனை.
- எண்டோமெட்ரியல் பயாப்சி: கருப்பையின் உள் சுவரிலிருந்து ஒரு சிறிய திசுத் துண்டு எடுக்கப்பட்டு, புற்றுநோய் செல்கள் அல்லது பிற அசாதாரணங்கள் உள்ளதா எனப் பரிசோதிக்கப்படுகிறது.
- ஹிஸ்டெரோஸ்கோபி: கருப்பையின் உட்புறத்தில் பாலிப்புகள் மற்றும் ஃபைப்ராய்டுகள் உள்ளதா எனப் பரிசோதிப்பதற்காக, கேமரா பொருத்தப்பட்ட ஒரு மெல்லிய குழாய் யோனி வழியாக கருப்பைக்குள் செலுத்தப்படுகிறது. சில சமயங்களில், இந்த செயல்முறையின் மூலம் அவற்றை அகற்றவும் முடியும்.
இதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?
உங்கள் அதிகப்படியான மாதவிடாயின் காரணம், அதன் தீவிரம், உங்கள் வயது, மற்றும் எதிர்காலத்தில் குழந்தை பெற்றுக்கொள்ளத் திட்டமிட்டுள்ளீர்களா இல்லையா என்பதைப் பொறுத்து சிகிச்சை அமையும்.
மருந்துகள்
பெரும்பாலும், மருத்துவர்கள் அறுவை சிகிச்சையை நாடுவதை விட, முதலில் மருந்துகள் மூலம் இதைக் கட்டுப்படுத்தவே முயற்சிப்பார்கள்.
- இரும்புச்சத்து மாத்திரைகள்: இரத்த சோகையைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன.
- வலி நிவாரணிகள் (NSAIDs): இபுப்ரோஃபென் போன்ற மருந்துகள் வலியையும் இரத்தப்போக்கையும் குறைக்கக்கூடும்.
- கருத்தடை மாத்திரைகள் மற்றும் பிற முறைகள்: ஹார்மோன்களைக் கட்டுப்படுத்தி, இரத்தப்போக்கைக் குறைப்பதன் மூலம் மாதவிடாய் சுழற்சியை ஒழுங்குபடுத்துகின்றன.
- டிரானெக்ஸாமிக் அமிலம்: மாதவிடாய் காலத்தில் மட்டும் எடுத்துக்கொள்ளப்படும் இந்த மருந்து, இரத்தக் கட்டிகள் உடைவதைத் தடுத்து, அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கைக் குறைக்கிறது.
- ஹார்மோன் சிகிச்சை: GnRH அகோனிஸ்டுகள் போன்ற ஹார்மோன் மருந்துகள் இரத்தப்போக்கை தற்காலிகமாக நிறுத்தவோ அல்லது குறைக்கவோ முடியும்.
அறுவை சிகிச்சைகள் மற்றும் பிற செயல்முறைகள் (அறுவை சிகிச்சை செயல்முறைகள்)
மருந்து பலனளிக்கவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சை அல்லது வேறு முறையைப் பரிந்துரைக்கலாம்.
- D&C (விரிவாக்கம் மற்றும் சுரண்டி எடுத்தல்): கருப்பையின் உள் சுவரின் மேல் அடுக்கை சுரண்டி அகற்றுதல்.
- மயோமெக்டமி: கருப்பையில் உள்ள ஃபைப்ராய்டுகளை மட்டும் அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றுதல்.
- எண்டோமெட்ரியல் அப்லேஷன்: கருப்பையின் உள் அடுக்கை அழித்தல். இதற்குப் பிறகு, கருத்தரிக்கும் திறன் பெருமளவில் குறைந்துவிடுகிறது.
- கருப்பை நீக்கம்: அறுவை சிகிச்சை மூலம் முழு கருப்பையையும் அகற்றுதல். இதன் விளைவாக மாதவிடாய் முற்றிலும் நின்றுவிடுவதோடு, குழந்தைப் பேறும் இல்லாமல் போகிறது. இது பொதுவாக வேறு வழியே இல்லாத நிலையில் செய்யப்படுகிறது.
நீங்கள் எப்போது உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்? நீங்கள் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் (ETU) செல்ல வேண்டுமா?
அதிகப்படியான மாதவிடாய் பொதுவாக உயிருக்கு ஆபத்தானது அல்ல. இருப்பினும், அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கு ஆபத்தானதாக இருக்கலாம். இது இரண்டு முதல் மூன்று மணி நேரம் தொடர்ந்தால், மேலும் ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் ஒன்று அல்லது இரண்டு நாப்கின்கள் முழுவதுமாக நனையும் அளவுக்கு இருந்தால் , அது ஒரு அவசர நிலையாகும். இவ்வாறு நடந்தால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும் அல்லது மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்ல வேண்டும்.
அதிகப்படியான மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு பல பெண்களுக்கு ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கிறது, ஆனால் நீங்கள் அதனால் அவதிப்பட வேண்டியதில்லை. அது உங்கள் வாழ்க்கையில் இடையூறு செய்தாலோ, உங்கள் மகிழ்ச்சியைப் பாதித்தாலோ, அல்லது உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தைப் பாதித்தாலோ, கண்டிப்பாக ஒரு மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். அவர் உங்களுக்குச் சிறந்த சிகிச்சையைப் பரிந்துரைப்பார்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- அதிகப்படியான மாதவிடாயை "பெண்களுக்கு இது ஒரு சாதாரண விஷயம்" என்று புறக்கணிக்காதீர்கள். அது உங்கள் வாழ்க்கையில் இடையூறு விளைவித்தால், அதற்கும் சிகிச்சைகள் உள்ளன.
- உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியை ஒரு நாட்காட்டியிலோ அல்லது செயலியிலோ பதிவு செய்யுங்கள். அது, அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய மருத்துவருக்கு மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.
- அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கு இரத்தசோகைக்கு வழிவகுக்கும். தொடர்ச்சியான சோர்வு மற்றும் தலைச்சுற்றல் போன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால், இவை குறித்தும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
- (அரிதாக இருப்பினும்) இந்த நிலையை ஏற்படுத்தக்கூடிய தீவிரமான மருத்துவப் பிரச்சனைகள் இருப்பதால், மருத்துவரைச் சந்தித்து பரிசோதனை செய்துகொள்வது மிகவும் முக்கியம்.
- கவலைப்படாதீர்கள், உங்களுக்கு உதவக்கூடிய பல பயனுள்ள சிகிச்சைகள் இன்று உள்ளன.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்