உங்கள் சருமமும் ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்தில் கருமையாகவும், சொரசொரப்பாகவும் மாறி, தாங்க முடியாத அளவுக்கு அரிப்பு ஏற்படுகிறதா? (லைக்கன் சிம்ப்ளக்ஸ் க்ரோனிக்கஸ் / நியூரோடெர்மாடிடிஸ்)

உங்கள் கை, கால் அல்லது கழுத்தில் ஒரே இடத்தில் நீங்கள் தொடர்ந்து சொறிந்துகொண்டிருப்பதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். ஆரம்பத்தில் அது சிறியதாகத் தொடங்கும், ஆனால் நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாகச் சொறிகிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக அது மோசமாகிவிடும். சிறிது காலத்திற்குப் பிறகு, அந்த இடத்தில் உள்ள தோல், ஒரு தோல் துண்டைப் போல, சற்று கருமையாகவும், தடிமனாகவும், சொரசொரப்பாகவும் மாறியிருப்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள். சில நேரங்களில், நீங்கள் இரவில் தூங்க முயற்சிக்கும்போது இந்தச் சொறிதல் இன்னும் மோசமாகிவிடும். உங்களுக்கு இந்த அனுபவம் ஏற்பட்டிருக்கிறதா? அப்படியானால், இன்று நாம் பேசவிருக்கும் 'லைக்கன் சிம்ப்ளக்ஸ் க்ரோனிக்கஸ்' எனப்படும் இந்தத் தோல் நோயைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்திருப்பது மிகவும் முக்கியம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், லைக்கன் சிம்ப்ளக்ஸ் க்ரோனிக்கஸ் என்றால் என்ன?

இதை சில சமயங்களில் 'நியூரோடெர்மாடிடிஸ்' என்றும் அழைக்கிறார்கள். எளிமையாகச் சொன்னால், தொடர்ந்து சொறிவதால் அந்தப் பகுதியில் உள்ள தோல் தடித்து, சொரசொரப்பாக மாறும் ஒரு நிலை இது. இது ஒரு சுழற்சி போன்றது. முதலில், ஏதோ ஒரு காரணத்திற்காக தோலில் அரிப்பு எடுக்கத் தொடங்குகிறது. நீங்கள் அதைச் சொறிகிறீர்கள். நீங்கள் சொறியும்போது, ​​அந்தப் பகுதியில் உள்ள நரம்புகள் மேலும் தூண்டப்பட்டு, அரிப்பு அதிகரிக்கிறது. அதனால் நீங்கள் மீண்டும் சொறிகிறீர்கள். இதை நாம் "அரிப்பு-சொறி சுழற்சி" என்று அழைக்கிறோம். இந்தச் சுழற்சி தொடரும்போதுதான் தோலில் மாற்றங்கள் ஏற்படத் தொடங்குகின்றன.

இது உண்மையில் ஒரு வகை எக்ஸிமாவாகக் கருதப்படுகிறது. உலகில் உள்ள எட்டு பேரில் ஒருவருக்கு இந்த நிலை இருக்கலாம் என்று கூறப்படுகிறது. இது உடலின் எந்தப் பகுதியிலும் ஏற்படக்கூடும் என்றாலும், கைகள், கால்கள் மற்றும் கழுத்து போன்ற எளிதில் தொடக்கூடிய பகுதிகளில் இது பெரும்பாலும் காணப்படுகிறது. இந்தத் தொடர்ச்சியான அரிப்பு சில சமயங்களில் மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் போன்றவற்றை ஏற்படுத்தக்கூடும். அத்தகைய நேரங்களில், அறிகுறிகள் மேலும் மோசமடைவது போல் உணரப்படலாம்.

இந்த நோயின் முக்கிய அறிகுறிகள் என்னென்ன?

இந்த அறிகுறிகள் திடீரெனத் தோன்றி, சில நாட்களுக்குப் பிறகு குறைந்து, பின்னர் மீண்டும் தோன்றலாம். இந்த அரிப்பு, குறிப்பாக இரவில் நீங்கள் ஓய்வெடுக்கும்போதும் தூங்க முயற்சிக்கும்போதும் உணரப்படுகிறது. முக்கிய அறிகுறிகளைப் பார்ப்போம்.

இந்தப் பண்புகள் எங்கு அதிகமாகக் காணப்படுகின்றன?

இந்த நிலை உடலின் எந்தப் பகுதியிலும் ஏற்படக்கூடும் என்றாலும், இது பெரும்பாலும் பின்வரும் பகுதிகளில் காணப்படுகிறது:

• புயம், உள்ளங்கை, தோள்பட்டை, மணிக்கட்டு அல்லது முழங்கை
• கழுத்து, முகம், மண்டை ஓடு, உதடுகள் அல்லது கன்னங்கள்
• பிறப்புறுப்புப் பகுதிகள் (விதைப்பை, பெண்குறி இதழ்கள், அல்லது ஆசனவாயைச் சுற்றியுள்ள பகுதி)
• கால்கள் மற்றும் கணுக்கால்கள்

இது ஏன் நமக்கு நடக்கிறது? இதற்கான காரணங்கள் என்ன?

இதற்குக் காரணம் என்னவென்று மருத்துவர்களுக்குச் சரியாகத் தெரியவில்லை. ஆனால், நமது தோலில் உள்ள நரம்புகள் அதிக உணர்திறன் கொண்டிருப்பதால் இது ஏற்படுகிறது என்று அவர்கள் கருதுகிறார்கள். அதாவது, பொதுவாக நமக்கு ஒரு பெரிய விஷயமாக இல்லாத ஒன்று கூட இந்த நரம்புகளுக்கு ஒரு பெரிய தூண்டுதலாக அமையலாம். இந்த அரிப்பு-சொறி சுழற்சியைத் தொடங்கக்கூடிய சில தூண்டுதல்கள் உள்ளன.

யாருக்கு இந்த பாதிப்பு ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது?

இது எந்த வயதிலும் ஏற்படலாம், ஆனால் 30 முதல் 50 வயதுக்குட்பட்ட பெரியவர்களிடையே இது மிகவும் பொதுவானது. மேலும், இது ஆண்களை விட பெண்களிடமே அதிகமாகக் காணப்படுகிறது.

உங்களுக்குப் பின்வரும் நிலைமைகள் இருந்தால், இந்த நோய் ஏற்படுவதற்கான ஆபத்து சற்றே அதிகமாக இருக்கும்:

• பதட்டம் அல்லது கட்டாயச் செயல்களின் கோளாறு (OCD) போன்ற மனநிலைகள்.
• சிறுநீரக நோய்.
• சொரியாசிஸ் அல்லது தொடு ஒவ்வாமை போன்ற பிற தோல் நோய்கள்.
• கடுமையான மன அழுத்தம்.

அரிப்பு தொடர்ந்தால் என்னென்ன சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்?

"என்ன இந்த அரிப்பு?" என்று நீங்கள் யோசிக்கலாம், ஆனால் இந்தத் தொடர்ச்சியான அரிப்பு கடுமையான பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

• வலி அல்லது வீக்கம் .
• தோலைச் சொறிவதால் திறந்த புண்களும் இரத்தப்போக்கும் ஏற்படலாம்.
• காயங்கள் வழியாக பாக்டீரியாக்கள் நுழைந்து, தோல் நோய்த்தொற்றுகளை (புண் மேலோடுகள் மற்றும் சீழ் நிறைந்த கொப்புளங்கள் போன்றவை) ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• தோல் வீக்கம்.
• அரிப்பு தூக்கத்தைக் கெடுக்கிறது .
• காயங்கள் குணமடைந்த பிறகும் தழும்புகள் நீடிக்கின்றன.
• உங்கள் உச்சந்தலையைச் சொறிந்தால், அந்தப் பகுதியில் முடி உதிரும் .

மருத்துவர் இதை எவ்வாறு கண்டறிகிறார்?

உங்கள் குடும்ப மருத்துவர் அல்லது தோல் மருத்துவரால் இந்த நிலையை எளிதாகக் கண்டறிய முடியும். அவர் முதலில் உங்கள் தோலில் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை பரிசோதித்துவிட்டு, பின்னர் உங்களிடம் சில கேள்விகளைக் கேட்பார்.

உதாரணமாக:

• இந்த அரிப்பு எவ்வளவு காலமாக இருக்கிறது?
• அரிப்பு தொடர்ச்சியாக இருக்கிறதா, அல்லது விட்டு விட்டு வருகிறதா?
• இதை நீங்கள் வீட்டிலேயே சரிசெய்தீர்களா?
• நீங்கள் சமீபத்தில் பயன்படுத்தும் சோப்புகளையும் லோஷன்களையும் மாற்றினீர்களா?

என்னென்ன சோதனைகள் செய்யலாம்?

சில சமயங்களில், நோயறிதலை உறுதிப்படுத்தவோ அல்லது வேறு ஏதேனும் தோல் நோய் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தவோ உங்கள் மருத்துவர் பல பரிசோதனைகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்.

• ஒட்டுச் சோதனை: உங்களுக்கு ஏதேனும் ஒரு பொருளால் ஒவ்வாமை உள்ளதா என்பதைக் கண்டறியும் ஒரு சோதனை.
• நுண்ணுயிர் வளர்ப்புப் பரிசோதனை: தோல் தொற்று ஏற்பட்டிருக்கலாம் எனச் சந்தேகம் ஏற்பட்டால், பாதிக்கப்பட்ட பகுதியிலிருந்து ஒரு சிறிய மாதிரி எடுக்கப்பட்டு பரிசோதிக்கப்படும்.
• தோல் திசுப்பரிசோதனை: நோயைத் திட்டவட்டமாகக் கண்டறிவதற்காக, தோலிலிருந்து மிகச் சிறிய துண்டு ஒன்று எடுக்கப்பட்டு நுண்ணோக்கியின் கீழ் பரிசோதிக்கப்படுகிறது.

இதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

சிகிச்சை ஒவ்வொருவருக்கும் மாறுபடலாம், ஆனால் நாம் பேசிய அந்த 'அரிப்பு-சொறி சுழற்சியை' நிறுத்தி, சருமம் குணமாக ஒரு வாய்ப்பு அளிப்பதே அனைவருக்கும் உள்ள முக்கிய நோக்கமாகும்.

மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள்

உங்கள் உடல்நிலையைப் பொறுத்து, உங்கள் மருத்துவர் பின்வரும் மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்:

• கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்: இவை பெரும்பாலும் களிம்புகள் அல்லது தைலங்களாக வழங்கப்படுகின்றன. இவை சரும நிறமாற்றம், வீக்கம், அரிப்பு மற்றும் வலியை குறைக்கின்றன. மேலும், தடித்த, சொரசொரப்பான சருமத்தை மென்மையாக்கவும் உதவுகின்றன.
• ஆன்டிஹிஸ்டமின்கள்: ஒவ்வாமையால் அரிப்பு ஏற்பட்டால், இந்த மாத்திரைகள் அதைக் கட்டுப்படுத்தும்.
• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்: தோலைச் சொறிவதால் பாக்டீரியா தொற்று ஏற்பட்டால், அதனைக் குணப்படுத்த இவை களிம்புகளாகவோ அல்லது மாத்திரைகளாகவோ கொடுக்கப்படுகின்றன.
• கேப்சாய்சின் களிம்புகள்: மிளகாயிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் இந்தக் களிம்பு, சருமத்தில் உள்ள நரம்புகளை மரத்துப்போகச் செய்து, வலியையும் அரிப்பையும் குறைக்கிறது.
• டாக்ரோலிமஸ் அல்லது பிமெக்ரோலிமஸ் களிம்பு: ஸ்டீராய்டு களிம்புகள் சரியாக வேலை செய்யாதபோது, ​​இவை சருமத்தின் நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்தி, வீக்கம் மற்றும் அரிப்பைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகின்றன.

சொறியும்போது காயம் ஏற்பட்டால் என்ன செய்வீர்கள்?

இது மிகவும் முக்கியமானது. உங்கள் தோலில் கீறல் ஏற்பட்டு காயம் ஏற்பட்டால், தொற்று ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க, உடனடியாக இவற்றைச் செய்யுங்கள்.

1. காயத்தைச் சுத்தம் செய்தல்: காயத்தைக் குளிர்ந்த நீரால் கழுவவும். மென்மையான சோப்பு மற்றும் சுத்தமான துணியைப் பயன்படுத்தி அதை நன்கு கழுவவும். பின்னர், சுத்தமான துண்டால் மெதுவாகத் துடைக்கவும்.

2. சிறிதளவு பெட்ரோலியம் ஜெல்லியைத் தடவவும்: தொற்று ஏற்படுவதைத் தடுக்க, காயத்தின் மீது சிறிதளவு ஜெல்லியைத் தடவவும்.

3. காயத்தை மூடுங்கள்: காயத்தை ஒரு சுத்தமான கட்டுத்துணியால் மூடவும். ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது, அல்லது கட்டுத்துணி ஈரமாகவோ அல்லது அழுக்காகவோ ஆகும்போது அதை மாற்றவும்.

4. காயத்தைக் கவனியுங்கள்: காயம் நிறம் மாறினாலோ, வீங்கினாலோ, வலி ​​அதிகரித்தாலோ, அல்லது சீழ் தோன்றினாலோ, உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

உங்கள் சருமத்தை விரைவாகக் குணப்படுத்த வீட்டில் நீங்கள் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள்.

உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் சிகிச்சையைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றும் அதே வேளையில், உங்கள் சருமம் குணமடைவதை விரைவுபடுத்த, வீட்டிலேயே இந்த விஷயங்களையும் நீங்கள் செய்யலாம்.

• சொறிவதைத் தவிர்க்கவும்: இது சொல்வதற்கு எளிதாக இருந்தாலும், செய்வது அவ்வளவு சுலபமல்ல என்று எனக்குத் தெரியும், ஆனாலும் உங்களால் முடிந்தவரை முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் சொறிய வேண்டியிருந்தால், நகங்களைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக உங்கள் விரல் நுனிகளால் தோலைத் தேய்க்கவும்.
• அரிப்பைப் போக்க: பனிக்கட்டி ஒத்தடம் கொடுங்கள், உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த அரிப்பு நீக்கும் களிம்பைப் பூசுங்கள், குளிர்ந்த நீரில் நனைத்த துணியைத் தடவுங்கள் அல்லது குளிர்ந்த நீரில் குளியுங்கள்.
• உங்கள் உடலைக் குளிர்ச்சியாக வைத்திருங்கள்: உடல் அதிக சூடாவதையும் வியர்ப்பதையும் தவிர்க்கவும்.
• மென்மையான, தளர்வான ஆடைகளை அணியுங்கள்: பருத்தி போன்ற, சருமத்திற்கு உகந்த துணிகளால் செய்யப்பட்ட ஆடைகளைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.
• அரிப்புள்ள இடத்தை மூடி வைக்கவும்: அதனை ஒரு மெல்லிய துணி அல்லது கட்டுத்துணியால் மூடுவது, நீங்கள் நக்க நினைப்பதை குறைக்கும்.