உங்கள் தோள்பட்டையின் வெளிப்புறப் பகுதியில் தாங்க முடியாத அரிப்பும் எரிச்சலும் உங்களுக்கும் ஏற்படுகிறதா? அது (நோடால்ஜியா பரேஸ்தெடிகா) ஆக இருக்கலாம்!

சிலர் தங்கள் உடலின் வெளிப் பகுதிகளை, குறிப்பாகத் தோள்பட்டைகளை, எப்போதும் சொறிவதை நீங்கள் எப்போதாவது கவனித்திருக்கிறீர்களா? அல்லது நீங்களே எப்போதாவது இது போன்ற ஒன்றை அனுபவித்திருக்கிறீர்களா? அது மிகவும் தாங்க முடியாதது; சில நேரங்களில் அது எரிச்சல் உணர்வாகவோ, கூச்ச உணர்வாகவோ இருக்கும்... அது மிகவும் எரிச்சலூட்டக்கூடியதாக இருக்கும். இன்று நாம் அப்படிப்பட்ட ஒரு அசௌகரியத்தைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம்.

நோடால்ஜியா பரேஸ்தெடிகா என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், நோடால்ஜியா பாரஸ்தெடிகா என்பது உங்கள் முதுகில், குறிப்பாகத் தோள்பட்டையின் உட்புறத்தில், தாங்க முடியாத அரிப்பு, எரிச்சல் அல்லது கூச்ச உணர்வை ஏற்படுத்தும் ஒரு நிலையாகும். அந்தப் பகுதியை அதிகமாகச் சொறிந்தால், பலருக்கு அந்தப் பகுதியில் தோலில் நிறமாறிய, கருப்புப் புள்ளி ஒன்று உருவாகும். இந்த நிலை சில சமயங்களில் மாதங்கள் அல்லது பல ஆண்டுகள் கூட நீடிக்கலாம்.

யோசித்துப் பாருங்கள், 'நோடால்ஜியா' என்ற சொல்லுக்கு 'முதுகு வலி' என்று பொருள். 'பரேஸ்தீசியா' என்றால் 'எரிச்சல், கூச்சம் அல்லது அரிப்பு' என்று பொருள். ஆக, இந்தப் பெயரே இது என்னவென்பதை உணர்த்துகிறது, அல்லவா?

இதற்கான முக்கிய காரணம் , அந்தப் பகுதியில் உள்ள நரம்புகள் ஏதேனும் ஒரு வகையில் பாதிக்கப்படுவது அல்லது சேதமடைவதுதான். ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம், இது உயிருக்கு அச்சுறுத்தலான அல்லது ஆபத்தான நோய் அல்ல. இருப்பினும், இந்த அசௌகரியத்துடன் வாழ்வது சற்றுக் கடினமானது.

யாருக்கு இது கிடைப்பதற்கான வாய்ப்பு அதிகம்?

நோடால்ஜியா பாராஸ்தெடிகா எனப்படும் இந்த நிலை, வயதானவர்களிடையே, குறிப்பாக 50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களிடையே மிகவும் பொதுவானது. மேலும், இது ஆண்களை விட பெண்களிடம் சற்றே அதிகமாகக் காணப்படுகிறது.

இருப்பினும், மிக அரிதாக, சிறு குழந்தைகளுக்கு இந்த நிலை ஏற்பட்டால், அது 'மல்டிபிள் எண்டோகிரைன் நியோபிளாசியா 2A' எனப்படும் ஒரு அரிய, பரம்பரை நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். எனவே, ஒரு சிறு குழந்தைக்கு இது போன்ற நிலை இருந்தால் மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது.

இந்த நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?

உண்மையில், சமூகத்தில் நோடால்ஜியா பாராஸ்தெடிகா எவ்வளவு பரவலாக உள்ளது என்பது குறித்த புள்ளிவிவரங்கள் எதுவும் இல்லை. இருப்பினும், இது ஒரு பொதுவான நிலை என்று மருத்துவர்கள் நம்புகிறார்கள். நீண்ட காலம் நீடிக்கும் ஒரு நிலையான நாள்பட்ட அரிப்பு , மக்கள் தொகையில் சுமார் 20% பேரைப் பாதிக்கிறது என்பது நமக்குத் தெரியும். நோடால்ஜியா பாராஸ்தெடிகா என்பது அந்த வகையான நாள்பட்ட அரிப்புகளில் ஒன்றாகும். இத்தகைய அரிப்புகளில் சுமார் 8% நோடால்ஜியா பாராஸ்தெடிகாவால் ஏற்படுகிறது என்று நம்பப்படுகிறது.

இதன் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

முக்கியமான மற்றும் மிகவும் தொந்தரவான அறிகுறியானது , தோள்பட்டைகளுக்கும் முதுகெலும்புக்கும் இடையில் முதுகில் ஏற்படும் தாங்க முடியாத அரிப்பு (ப்ரூரிட்டஸ்) ஆகும். இது பொதுவாக முதுகின் ஒரு பக்கத்தில் ஏற்படும், ஆனால் சில சமயங்களில் இரு பக்கங்களிலும் ஏற்படலாம்.

இந்த அரிப்புடன் கூடுதலாக, அந்தப் பகுதியில் இது போன்ற உணர்வுகளையும் நீங்கள் உணரலாம்:

• கூச்ச உணர்வு - எறும்புகள் அங்குமிங்கும் ஓடுவது போல, அல்லது மின்சாரம் பாய்வது போல.
• உணர்வின்மை - அதை உணரவே முடியாதது போன்ற ஓர் நிலை.
• வீக்கம்(எரிச்சல்) - ஒரு மிளகாய்த்தூளால் தாக்கப்படுவது போல.
• வலி - சிலருக்கு அரிப்புடன் கூடவே ஒருவித மந்தமான வலியும் ஏற்படலாம்.
• மென்மை - தொட்டாலோ அழுத்தினாலோ வலிக்கும் .
• வெப்பம் - அந்தப் பகுதி சூடாக இருப்பது போல் உணர்கிறோம்.
• குளிர் - சிலருக்கு அந்தப் பகுதியில் குளிராக உணரலாம்.

இப்போது, ​​நீங்கள் இவ்வளவு அதிகமாகச் சொறியும்போது, ​​உங்களால் சொறிவதை நிறுத்த முடியுமா? அது மிகவும் கடினம், இல்லையா? அவ்வாறு தொடர்ந்து சொறிவதாலும் தேய்ப்பதாலும், அந்தப் பகுதியில் உள்ள தோல் அடிக்கடி நிறம் மாறி, பழுப்பு அல்லது சில சமயங்களில் கருப்புப் புள்ளி போலத் தோற்றமளிக்கும் நிறமாறிய தோல் திட்டு உருவாகிறது.

முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், நோடால்ஜியா பரேஸ்தெடிகா எனப்படும் இந்த நிலை, தடிப்புகளுடன் தொடங்குவதில்லை. இது ஒரு நரம்பியல் பிரச்சனை, தோல் நோய் அல்ல. உங்களுக்கு அரிப்புடன் தடிப்புகளும் இருந்தால், அது வேறு ஒரு நோயாக இருக்கலாம்.

இந்த உணர்வின்மை முடிச்சு வலி ஏன் ஏற்படுகிறது? இதற்கான காரணங்கள் யாவை?

உண்மையைச் சொல்லப்போனால், இரவில் ஏற்படும் உணர்வின்மைக்கு (noctalgia paresthetica) என்ன காரணம் என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் இன்னும் துல்லியமாகக் கண்டறியவில்லை. இருப்பினும், இது ஒருவித நரம்பு எரிச்சல் அல்லது நமது நரம்பு மண்டலத்தில் உள்ள அரிப்பைக் கட்டுப்படுத்தும் அமைப்பில் ஏற்படும் ஒரு கோளாறு காரணமாக இருக்கலாம் என்று அவர்கள் கருதுகின்றனர்.

இது 'நியூரோபதி' எனப்படும் ஒரு நரம்புப் பாதிப்பு என்பதை பெரும்பாலான ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். இருப்பினும், இது முதுகெலும்பிலிருந்து வரும் நரம்பு அழுத்தப்படுவதால் ஏற்படுகிறதா (இது 'ராடிகுலோபதி' என அழைக்கப்படுகிறது) அல்லது தோலில் உள்ள நரம்பின் செயலிழப்பு அல்லது சேதத்தால் ஏற்படுகிறதா ('நியூரோபதி') என்பது குறித்து இன்னும் தெளிவான கருத்து இல்லை.

சற்று யோசித்துப் பாருங்கள், நம் உடலின் நரம்புகள் சேதமடைவதற்கோ அல்லது பாதிக்கப்படுவதற்கோ பல்வேறு காரணங்கள் உள்ளன. உதாரணமாக:

• முதுகெலும்பு வட்டு சிதைவு நோய் - நமக்கு வயதாகும்போது, ​​நமது முதுகெலும்பு வட்டுகள் சிதைவடைகின்றன, இது நரம்பு அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• பிதுங்கிய வட்டு - இதை நாம் "பிதுங்கிய வட்டு" என்று கூறுகிறோம். இது நரம்புகளையும் பாதிக்கலாம்.
• உங்கள் முதுகெலும்பில் ஏற்படும் கீல்வாதப் புண்கள் - இதுவும் வயதின் காரணமாக ஏற்படும் ஒரு வகை மூட்டுவலி ஆகும்.
• சில வளர்சிதை மாற்ற நிலைகள், உதாரணமாக, நீரிழிவு நோய் - நீரிழிவு நோய் உள்ளவர்களுக்கு நரம்பு பாதிப்பு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
• சில தொற்றுகள், உதாரணமாக, அக்கி (ஹெர்பெஸ் ஜோஸ்டர்) - இதுவும் நரம்புகளைப் பாதிக்கும் ஒரு தொற்று ஆகும்.

எனவே, இதுபோன்ற காரணங்களால் நரம்புகள் பாதிக்கப்பட்டு, நீங்கள் குறிப்பிட்ட அரிப்பு மற்றும் வீக்கம் போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்.

ஒரு மருத்துவர் இதை எப்படி அடையாளம் காண்கிறார்?

வழக்கமாக, ஒரு மருத்துவர் உடல் பரிசோதனை செய்தும், உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றை எடுத்துரைத்தும், நோடால்ஜியா பரேஸ்தெடிகா எனப்படும் இந்த நிலையைக் கண்டறிகிறார்.

நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கச் செல்லும்போது, ​​அவர் உங்களிடம் இந்தக் கேள்விகளைக் கேட்பார்:

• உங்கள் அறிகுறிகள் என்னென்ன? (அரிப்பு எப்படி இருக்கிறது, எப்போது அது அதிகமாகிறது, வேறு என்னென்ன உணர்வுகளை உணர்கிறீர்கள்?)
• உங்களுக்கு முன்பு இருந்த மருத்துவ நிலைமைகள் என்னென்ன? (மருத்துவ வரலாறு)
• நீங்கள் தற்போது என்னென்ன மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள்?

அதன்பிறகு, மருத்துவர் அல்லது செவிலியர் உங்களைப் பரிசோதிப்பார்கள், குறிப்பாக உங்கள் முதுகை.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் , இந்த நிலையைக் கண்டறிய பெரிய மருத்துவப் பரிசோதனைகள் எதுவும் தேவையில்லை. அதாவது, படமெடுப்புப் பரிசோதனைகளோ அல்லது இரத்தப் பரிசோதனைகளோ அரிதாகவே செய்யப்படுகின்றன. மேலே குறிப்பிடப்பட்ட அறிகுறிகளுடன், உங்களுக்கு நரம்பியல் அல்லது நரம்புத்தசை சார்ந்த பாதிப்பு இருக்கலாம் என்ற சந்தேகம் இருந்தால் மட்டுமே அவை செய்யப்படுகின்றன.

இதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

இதைப் பற்றிச் சிந்தித்துப் பாருங்கள். நோடால்ஜியா பரேஸ்தெடிகாவிற்கு சிகிச்சை அளிப்பது சவாலானதாக இருக்கலாம். பல சிகிச்சைகள் உள்ளன, ஆனால் அவை அனைத்தும் அனைவருக்கும் பலனளிப்பதில்லை. ஒருவருக்குப் பலனளிப்பது மற்றொருவருக்குப் பலனளிக்காமல் போகலாம். சிகிச்சைகள் முக்கியமாக அரிப்பு போன்ற அறிகுறிகளைத் தற்காலிகமாகக் குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. இதற்கு இன்னும் முழுமையான குணம் இல்லை.

தற்போதைய சிகிச்சை முறைகளில் சில இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

வாய்வழி மருந்துகள்

• கேபாபென்டின்: இது நோடால்ஜியா பரேஸ்தெடிகாவிற்கு மிகவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்தாகும். வாய்வழி மருந்துகளில், இது அரிப்பைக் குறைப்பதில் நல்ல பலன்களைக் காட்டியுள்ளது.
• ஆன்டிஹிஸ்டமின்கள்: இவை சில சமயங்களில் இரவு நேர அரிப்பைக் குறைக்க உதவும்.

மேற்பூச்சு மருந்துகள்

இவை கிரீம்கள், லோஷன்கள் மற்றும் ஜெல்கள் வடிவில் கிடைக்கலாம்.

• கேப்சைசின் அடங்கிய களிம்புகள்: இதுதான் மிளகாய்க்கு அதன் காரத்தன்மையைக் கொடுக்கும் கூறு. இந்த நிலைக்கு மிகவும் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் களிம்பு இதுவே ஆகும். ஆரம்பத்தில் உங்களுக்கு லேசான எரிச்சல் ஏற்படலாம், ஆனால் பின்னர் அரிப்பு குறையக்கூடும்.
• ஸ்டீராய்டுகள் அடங்கிய களிம்புகள்: இவை அழற்சியையும் அரிப்பையும் குறைக்கக்கூடும்.
• மயக்க மருந்துகள் (உதாரணமாக, லிடோகெய்ன்) அடங்கிய களிம்புகள்: இவை பாதிக்கப்பட்ட பகுதியைத் தற்காலிகமாக மரத்துப்போகச் செய்து, அரிப்பைக் குறைக்கின்றன.

போட்டுலினம் நச்சு (போடாக்ஸ்®) ஊசிகள்

இதற்காக போடாக்ஸ்® ஊசிகளும் (போட்டுலினம் நச்சு ஊசிகள்) பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த ஊசிகள் நரம்பு சமிக்ஞைகளைத் தடுப்பதாகவும், தசைகளைத் தளர்த்துவதாகவும், வலி ​​மற்றும் அரிப்பைக் குறைப்பதாகவும் கண்டறியப்பட்டுள்ளன. இருப்பினும், இவை அனைவருக்கும் பலனளிப்பதில்லை.

தோல்வழி மின் நரம்புத் தூண்டல் (TENS) சிகிச்சை

இது சற்று சிக்கலான பெயராகத் தோன்றினாலும்,தோல்வழி மின் நரம்புத் தூண்டல் (TENS) என்பது வலியைக் குறைப்பதற்காகக் குறைந்த மின்னழுத்த மின்சாரத்தைப் பயன்படுத்தும் ஒரு சிகிச்சை முறையாகும். ஓர் ஆய்வில், வாரத்தில் ஐந்து நாட்கள், ஒரு நாளைக்கு 20 நிமிடங்கள் TENS பயன்படுத்தப்பட்டபோது, ​​ஆய்வில் பங்கேற்றவர்களில் சுமார் மூன்றில் ஒரு பகுதியினருக்கு அரிப்பு 60% குறைந்ததாகக் கண்டறியப்பட்டது.

தண்டுவட நரம்பு அடைப்பு

இதில் , வலி ​​நிவாரணி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்து ஆகியவற்றின் கலவையை, பாதிக்கப்பட்ட நரம்பு அல்லது நரம்புக் குழுவில் உட்செலுத்துவது அடங்கும். தோள்பட்டைக்குச் செல்லும் நரம்புகளில் நரம்பு அடைப்பை உட்செலுத்துவதன் மூலம், நோடால்ஜியா பரேஸ்தெடிகாவுக்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த வகை ஊசி பயன்படுத்தப்படுகிறது.

உடல் சிகிச்சை

சிலர் பிசியோதெரபி மூலமாகவும் நல்ல பலன்களைப் பெற்றுள்ளனர். குறிப்பாக, மேல் முதுகுத்தண்டுக்கு அருகிலுள்ள தசைகளை வலுப்படுத்தும் பயிற்சிகளும், மார்புத் தசைகளை நீட்டுவதும் உதவக்கூடும்.

இது நடப்பதைத் தடுக்க முடியுமா?

துரதிர்ஷ்டவசமாக, நோடல்ஜியா பாரஸ்தெடிகாவின் சரியான காரணம் இன்னும் தெளிவாகத் தெரியாததால், அது ஏற்படுவதைத் தடுக்க தற்போது அறியப்பட்ட வழிமுறை எதுவும் இல்லை .

இந்த நோயின் முன்கணிப்பு என்ன?

நோடால்ஜியா பரேஸ்தெடிகாவின் போக்கு நபருக்கு நபர் மாறுபடலாம். சிலருக்கு, இது சில மாதங்களில் குணமாகிவிடும், மற்ற சிலருக்கு இது பல ஆண்டுகள் நீடிக்கலாம். சிகிச்சையானது அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும். சில சமயங்களில், இந்த நிலை காலப்போக்கில் தானாகவே குணமாகிவிடும் (இது நோய் தணிவு நிலை என்று அழைக்கப்படுகிறது) .

இது உயிருக்கு ஆபத்தான நிலை இல்லையென்றாலும், அதனால் ஏற்படும் அசௌகரியம் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தைப் பாதிக்கக்கூடும். நீங்கள் தொடர்ந்து சொறியும்போதும், இரவில் தூக்கம் வராதபோதும், வேலைகளைச் செய்வதில் சிரமம் ஏற்படும்போதும் இது நிகழ்கிறது, அல்லவா?

நாம் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?

மருத்துவரால் உங்களுக்கு நோடால்ஜியா பரேஸ்தெடிகா இருப்பதாகக் கண்டறியப்பட்ட பிறகும், நீங்கள் பெற்ற சிகிச்சைகள் உதவவில்லை என்றாலோ அல்லது சிகிச்சைகளால் பக்க விளைவுகள் ஏற்பட்டாலோ, மாற்று சிகிச்சை முறைகள் குறித்து விவாதிக்க மீண்டும் மருத்துவரைச் சந்திப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

நோடால்ஜியா பரேஸ்தெடிகா ஒரு தீவிரமான உடல்நலப் பிரச்சினை இல்லை என்றாலும், அதன் அறிகுறிகள் மிகவும் விரும்பத்தகாததாகவும் தொந்தரவாகவும் இருக்கலாம். இந்த நிலை உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தில் குறுக்கிட்டால், ஒரு மருத்துவரிடம் பேசுவது அவசியம். அவர் உங்களுக்குப் பொருத்தமான ஒரு சிகிச்சைத் திட்டத்தைப் பரிந்துரைக்க முடியும். உங்களுக்கான சரியான சிகிச்சையைக் கண்டறிய சிறிது காலம் ஆகலாம், ஆனால் முயற்சி செய்து பார்ப்பது மதிப்புக்குரியது.

இறுதியான எடுத்துச்செல்லும் செய்தி

சரி, நாம் இதுவரை பேசியவற்றிலிருந்து நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள் இதோ:

• நோடால்ஜியா பாராஎஸ்தெடிகா என்பது முதுகு மற்றும் தோள்பட்டைகளில் ஏற்படும் ஒரு பாதிப்பு ஆகும்.கடுமையான அரிப்பு, எரிச்சல் அல்லது மரத்துப்போதல்.
• இது ஒரு நரம்பியல் பிரச்சனை , தோல் நோய் அல்ல. எனவே, ஆரம்பத்தில் தடிப்புகள் ஏற்படுவதில்லை.
• தொடர்ந்து சொறிவதால் அப்பகுதியில் உள்ள தோலின் நிறம் மாறக்கூடும்.
• இதற்கு முழுமையான குணம் இல்லை என்றாலும், அதன் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த சிகிச்சைகள் உள்ளன.
• உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், சங்கடப்படவோ அல்லது இதை ஒரு பிரச்சனையாக நினைக்கவோ வேண்டாம், ஆனால் ஆலோசனைக்காக ஒரு மருத்துவரை அணுகவும். இந்த அசௌகரியத்துடன் நீங்கள் வாழ வேண்டிய அவசியமில்லை.

இந்தத் தகவல் உங்களுக்குப் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நம்புகிறேன். உங்களுக்கும் இது போன்ற அனுபவம் ஏற்பட்டிருந்தால், அது குறித்து மருத்துவரிடம் பேச மறக்காதீர்கள்.

நோட்டல்ஜியா பரேஸ்தெடிகா, முதுகு அரிப்பு, தோள்பட்டை அரிப்பு, நரம்பு அரிப்பு, தோல் தடிப்பு, அழற்சி, நோட்டல்ஜியா பரேஸ்தெடிகா சிங்களம்