உங்கள் குழந்தை மற்ற குழந்தைகளைத் துன்புறுத்துகிறதா? (துன்புறுத்தல்) இதைப் பற்றிப் பேசுவோம்!

உங்கள் குழந்தை பள்ளியிலோ அல்லது வேறு இடங்களிலோ மற்ற குழந்தைகளை மிரட்டுகிறது, அச்சுறுத்துகிறது அல்லது துன்புறுத்துகிறது என்று கேள்விப்பட்டால் உங்களுக்கு எப்படி இருக்கும்? அது மிகவும் அதிர்ச்சியாகவும் வருத்தமாகவும் இருக்கிறது, இல்லையா? ஆனால், அப்படிப்பட்ட ஒரு விஷயத்தை நீங்கள் கேட்கும்போது, ​​அது எவ்வளவு கடினமாக இருந்தாலும், மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உடனடியாக அதை விசாரித்து, தேவையான நடவடிக்கைகளை எடுப்பதுதான். இந்த மிரட்டல், வாய்மொழியாகவோ அல்லது உடல் ரீதியாகவோ இருக்கலாம். இருப்பினும், இது தடுக்கப்படாவிட்டால், அந்தக் குழந்தை மேலும் சமூக விரோதமாக நடந்துகொள்ளவும், பள்ளியில் தோல்வியடையவும், நண்பர்களை உருவாக்கவோ அல்லது நட்பைப் பேணவோ முடியாமல் போகவும் அதிக வாய்ப்புள்ளது.

நம் குழந்தைகள் ஏன் இப்படித் துன்புறுத்துகிறார்கள்? அதற்கான காரணங்கள் என்ன?

குழந்தைகள் மற்றவர்களைத் துன்புறுத்துவதற்கு உண்மையில் பல காரணங்கள் உள்ளன. அவை என்னவென்று பார்ப்போம்.

பாதுகாப்பற்ற உணர்வுகள் மற்றும் அதிகாரத்தைக் காட்டுதல்

சில குழந்தைகளுக்குத் தங்களைப் பற்றி மிகுந்த தாழ்வு மனப்பான்மை இருக்கும். "நான் போதுமானவன் இல்லையா?", "மற்றவர்கள் என்னை விட புத்திசாலிகளா?" என்பது போன்ற எண்ணங்களை அவர்கள் கொண்டிருப்பார்கள். அதனால், உடல் ரீதியாகவோ அல்லது மன ரீதியாகவோ தங்களை விடச் சற்றே பலவீனமானவர் என்று அவர்கள் நினைக்கும் ஒருவரைத் துன்புறுத்தும்போது, ​​தாங்கள் முக்கியமானவர்கள், பிரபலமானவர்கள் அல்லது எல்லாவற்றையும் தங்கள் கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருப்பவர்கள் என்று அவர்களால் உணர முடியும். கற்பனை செய்து பாருங்கள், நீங்கள் வகுப்பில் ஒரு சிறு குழந்தையைப் பயமுறுத்தி, அதன் மீது உணவை வீசும்போது, ​​அந்தத் துன்புறுத்துபவர் தன்னை ஒரு 'நாயகன்' போல உணர முடியும். ஆனால் அது மிகவும் தவறானது, இல்லையா?

"இது தவறு" என்று தெரியாமல்

சில சமயங்களில், அது தவறு என்று தெரியாததால் குழந்தைகள் மற்றவர்களைத் துன்புறுத்துகிறார்கள். உயரம், எடை, தோற்றம், இனம் அல்லது மதம் போன்ற காரணங்களால் வித்தியாசமாக இருக்கும் குழந்தைகளைக் கேலி செய்வதோ அல்லது ஓரங்கட்டுவதோ சரியல்ல என்பதைச் சில குழந்தைகள் புரிந்துகொள்வதில்லை. அவர்கள் அதை வெறும் 'கேலி' என்று நினைக்கிறார்கள்.

பிடிவாதமான மற்றும் ஆக்ரோஷமான நடத்தை முறையின் ஒரு பகுதி

சில குழந்தைகளுக்கு, மற்றவர்களைத் துன்புறுத்துவது என்பது அவர்களின் பிடிவாதமான, ஆக்ரோஷமான நடத்தையின் ஒரு பகுதியாக இருக்கலாம். இந்தக் குழந்தைகளுக்கு , கோபம், மனக்காயம் மற்றும் விரக்தி போன்ற தங்களின் தீவிர உணர்ச்சிகளைக் கையாள பெரும்பாலும் உதவி தேவைப்படுகிறது. மற்றவர்களுடன் ஒத்துழைத்துச் செயல்படும் திறன்கள் அவர்களிடம் இல்லாமல் இருக்கலாம். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், ஆலோசனை அல்லது 'சிகிச்சை' போன்ற ஒன்று, அவர்கள் தங்கள் உணர்வுகளைக் கையாளவும், மற்றவர்களைத் துன்புறுத்துவதை நிறுத்தவும், அவர்களின் சமூகத் திறன்களை மேம்படுத்தவும் உதவும்.

வீட்டில் பார்த்த விஷயங்களைப் பின்பற்றுதல்

சில குழந்தைகள் வீட்டில் பார்ப்பதைப் பின்பற்றி மற்றவர்களைத் துன்புறுத்துவது மிகவும் வருத்தமளிக்கிறது. தங்கள் குடும்பத்தில் ஆக்ரோஷமான, இரக்கமற்ற பேச்சையும் நடத்தையையும் காணும் குழந்தைகள், மற்றவர்களையும் அதேபோல நடத்தக் கற்றுக்கொள்கிறார்கள். அதேபோல், வீட்டில் கேலி செய்யப்பட்டுத் திட்டப்படும் குழந்தைகள், தங்களை விட பலவீனமானவர்கள் என்று தாங்கள் கருதும் குழந்தைகளைக் கட்டுப்படுத்த, துன்புறுத்துதல் ஒரு நல்ல வழி என்று கற்றுக்கொள்ளக்கூடும்.

குழந்தைகளை இந்தக் கொடுமைப்படுத்துதலில் இருந்து காப்பாற்ற நாம் என்ன செய்ய வேண்டும்?

உங்கள் குழந்தை மற்றவர்களைத் துன்புறுத்துவதை நீங்கள் கண்டறிந்தால், பதற்றமடையாமல், ஆனால் உறுதியுடன் இந்த விஷயங்களைச் செய்ய முயலுங்கள்.

1. கொடுமைப்படுத்துதல் என்பது ஒரு தீவிரமான விஷயம்!

முதலில், உங்கள் குழந்தையிடம் தெளிவாகச் சொல்லுங்கள்.கொடுமைப்படுத்துதல் என்பது ஒருபோதும் சரியானது அல்ல, அது தொடர்ந்தால், வீட்டிலும், பள்ளியிலும், சமூகத்திலும் கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். வீட்டில் கொடுமைப்படுத்துதல் குறித்து விதிகளை உருவாக்கி, அவற்றை கண்டிப்பாக அமல்படுத்துங்கள். ஒரு குழந்தைக்கு தண்டனையாக சலுகைகள் மறுக்கப்பட்டால், அது அக்குழந்தை உண்மையாகவே உணரும்படியான ஒன்றாக இருக்க வேண்டும். உதாரணமாக, உங்கள் குழந்தை மின்னஞ்சல், குறுஞ்செய்தி அல்லது சமூக வலைத்தளம் வழியாக மற்ற குழந்தைகளை கொடுமைப்படுத்தினால், சிறிது காலத்திற்கு தொலைபேசி அல்லது கணினியைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள். உங்கள் குழந்தை வீட்டில் உடன்பிறப்புகளிடமோ அல்லது மற்றவர்களிடமோ ஆக்ரோஷமாக நடந்து கொண்டால், அதை உடனடியாக நிறுத்துங்கள். அதற்கு பதிலாக, அந்த இடத்தை விட்டு வெளியேறச் சொல்வது போன்ற பொருத்தமான, வன்முறையற்ற வழியில் பதிலளிக்கவும்.

2. மற்றவர்களை மதிக்கவும், அன்பாக இருக்கவும் அவர்களுக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள்!

இனம், மதம், தோற்றம், சிறப்புத் தேவைகள், பாலினம் அல்லது பொருளாதார நிலை ஆகியவற்றில் உள்ள வேறுபாடுகளைக் கேலி செய்வதும், சிறுமைப்படுத்துவதும் தவறு என்று உங்கள் குழந்தைக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள். மற்றவர்களின் வேறுபாடுகளுக்கு உணர்வுடன் இருங்கள், அதாவது, 'பச்சாதாபத்தை' கடைப்பிடியுங்கள். முடிந்தால், பல்வேறு பின்னணிகளைச் சேர்ந்த குழந்தைகள் இருக்கும் ஒரு சமூகக் குழுவில் உங்கள் குழந்தையைச் சேருங்கள். இது உங்கள் குழந்தைக்குப் பலதரப்பட்ட மனிதர்களை அறிந்து கொள்ளவும், அவர்களுடன் இணைந்து செயல்படவும் வாய்ப்பளிக்கும்.

3. உங்கள் பிள்ளையின் சமூக வாழ்க்கை பற்றித் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்!

பள்ளியில் (அல்லது கொடுமைப்படுத்துதல் நடக்கும் வேறு எந்த இடத்திலும்) உங்கள் குழந்தையின் நடத்தையை எது பாதிக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள். குழந்தையின் நண்பர்களின் பெற்றோர்கள், ஆசிரியர்கள், வழிகாட்டு ஆலோசகர்கள் மற்றும் பள்ளி முதல்வரிடம் பேசுங்கள். மற்ற குழந்தைகள் கொடுமைப்படுத்துகிறார்களா? உங்கள் குழந்தையின் நண்பர்கள் எப்படி இருக்கிறார்கள்? பள்ளியில் குழந்தைகள் மீது என்னென்ன அழுத்தங்கள் உள்ளன? இந்த உறவுகள் மற்றும் அவர்கள் மற்றவர்களுடன் பொருந்திப் போக வேண்டிய அழுத்தங்கள் குறித்து உங்கள் குழந்தையிடம் பேசுங்கள். பள்ளிக்கு வெளியே உள்ள செயல்பாடுகளில் அவர்களை ஈடுபடுத்துங்கள். இது அவர்கள் புதிய நண்பர்களை உருவாக்கவும், அவர்களுடன் நல்ல உறவுகளை வளர்த்துக் கொள்ளவும் உதவும்.

4. நல்ல நடத்தையை ஊக்குவியுங்கள்!

எதிர்மறை ஒழுங்குமுறையை விட நேர்மறை வலுவூட்டல் மிகவும் சக்தி வாய்ந்தது. உங்கள் குழந்தை ஒரு காரியத்தை நன்றாகச் செய்யும்போது அதைக் கண்டுகொள்ளுங்கள். அவர்கள் நன்றாகவும் நேர்மறையாகவும் நடந்துகொள்ளும்போது, ​​அதைக் கவனித்து அவர்களைப் பாராட்டுங்கள். "உங்கள் மகன்/மகள் இன்று அந்தக் கேள்விக்கு மிகச் சிறப்பாகப் பதிலளித்தார்கள், அதற்காக நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறேன்" என்பது போன்ற ஒரு வாக்கியத்தைக் கூறுங்கள்.

5. பள்ளியுடன் தொடர்பில் இருங்கள்!

பள்ளியில் கொடுமைப்படுத்துதல் நடந்தால், நிர்வாகம் மற்றும் ஆசிரியர்களுடன் இணைந்து ஒரு செயல் திட்டத்தை உருவாக்குங்கள். பள்ளியில் உங்கள் பிள்ளையின் நடத்தையை நீங்கள் அறிந்திருக்கிறீர்கள் என்று அவர்களுக்குத் தெரிந்தால், அது அவர்களை மேலும் பொறுப்புள்ளவர்களாக மாறவும், சிறந்த சமூகத் தேர்வுகளை மேற்கொள்ளவும் உதவும்.

யோசித்துப் பாருங்கள், சில சமயங்களில் குழந்தைகள் கவனத்தை ஈர்ப்பதற்காக மற்றவர்களைத் துன்புறுத்துகிறார்கள். நாம் அவர்களின் நல்ல செயல்களைப் பாராட்டும்போது, ​​அவர்களுக்கு அந்த கவனம் ஒரு ஆரோக்கியமான வழியில் கிடைக்கிறது.

வீட்டிலிருந்தே ஆரம்பிக்கலாம்!

வீட்டில் உடன்பிறப்புகளுக்குள் சண்டையிடுவது இயல்பானது, அது கிட்டத்தட்ட எல்லா வீடுகளிலும் நடக்கும். உண்மையில், உடல்ரீதியான வன்முறை ஏற்படும் அபாயம் இருந்தாலொழிய, அந்தச் சண்டைகளில் இருந்து விலகி இருப்பதே புத்திசாலித்தனம். இருப்பினும்,பெயர் சொல்லி அழைப்பதிலும், மற்றவர்களைத் திட்டுவதிலும் கவனமாக இருங்கள். ஒவ்வொரு குழந்தையிடமும் தனித்தனியாகப் பேசி, எது ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது, எது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது என்பதை அவர்களுக்குத் தவறாமல் நினைவூட்டுங்கள்.

உங்கள் சொந்த நடத்தையைப் பற்றியும் சிந்தியுங்கள். உங்கள் பிள்ளைகளின் முன்னிலையில் நீங்கள் பேசும் விதம், பிரச்சனைகளையும் முரண்பாடுகளையும் கையாளும் விதம் ஆகியவற்றைப் பற்றி யோசியுங்கள். வீட்டில் கத்தும், கெட்ட வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்தும், மற்றவர்களை இழிவுபடுத்தும், கடுமையாக விமர்சிக்கும், அல்லது உடன்பிறந்தவர் அல்லது பெற்றோர்/பாதுகாவலரிடமிருந்து உடல்ரீதியான துன்புறுத்தலைக் காணும் குழந்தைகள், பள்ளிக்கு வெளியேயும் அதே செயல்களைச் செய்வதற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது.

உங்கள் பிள்ளைகளின் முன்னிலையில் அல்லது அவர்களிடம் நீங்கள் ஆக்ரோஷமாக நடந்துகொண்டால், அவர்களும் அதையே பின்பற்ற அதிக வாய்ப்புள்ளது. அதற்குப் பதிலாக, மற்றவர்களிடம் உள்ள தீய குணங்களில் கவனம் செலுத்தாமல், நல்ல குணங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் வாழ்க்கையில் பிரச்சனைகள் ஏற்படும்போது, ​​உங்கள் விரக்திகளைப் பற்றியும் அந்த உணர்வுகளை நீங்கள் எவ்வாறு கையாளுகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றியும் உங்கள் பிள்ளைகளிடம் வெளிப்படையாகப் பேசுங்கள்.

உண்மைதான், சில சமயங்களில் உங்கள் பிள்ளைகள் தங்கள் தவறுகளைத் திருத்திக்கொள்ள உதவுவதற்காக, அவர்களை ஒழுங்குபடுத்தி, விமர்சிக்க வேண்டியிருக்கும். ஆனால், அது கடுமையான வார்த்தைகளாகவோ குற்றச்சாட்டுகளாகவோ மாறிவிட அனுமதிக்காதீர்கள். ஒரு பிள்ளையின் நடத்தை உங்களுக்குப் பிடிக்கவில்லை என்றால், அவர்கள் அதை மாற்றிக்கொள்ள வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புவதையும், அவர்களால் அதைச் செய்ய முடியும் என்று நீங்கள் நம்புவதையும் வலியுறுத்திக் கூறுங்கள்.

வேறு யாரிடம் இருந்து நாம் உதவி பெறலாம்?

வீட்டில் ஏற்படும் மற்றொரு மன அழுத்த நிகழ்வு உங்கள் குழந்தையின் நடத்தையைப் பாதிக்கிறது என்று நீங்கள் நினைத்தால், பள்ளி மற்றும் உங்கள் சமூகத்திடம் உதவி நாடுங்கள். வழிகாட்டு ஆலோசகர்கள், மதகுருக்கள், சிகிச்சையாளர்கள் மற்றும் உங்கள் குடும்ப மருத்துவர் உதவ முடியும். உங்கள் குழந்தை வாதம் செய்பவராகவோ, பிடிவாத குணம் கொண்டவராகவோ, அல்லது கோபத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதில் சிக்கல்கள் உள்ளவராகவோ இருந்தால், ஒரு சிகிச்சையாளர் அல்லது நடத்தைசார் சுகாதார நிபுணரிடம் மதிப்பீடு செய்துகொள்வதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் பிள்ளைகள் இந்த கொடுமைப்படுத்துதலை நிறுத்த உதவுவது எவ்வளவு விரக்தியளிப்பதாக இருந்தாலும், தவறான நடத்தை தானாகவே நின்றுவிடுவதில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் பிள்ளைகள் தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் பள்ளியிலும், பணியிடத்திலும், உறவுகளிலும் அடைய வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்பும் வெற்றியையும் மகிழ்ச்சியையும் பற்றி சிந்தியுங்கள். இந்தக் கொடுமைப்படுத்துதலை இப்போதே நிறுத்துவது, அந்த இலக்குகளை நோக்கிய ஒரு பெரிய படியாகும்.

எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி

சரி, நாம் பேசியதிலிருந்து, ஒரு குழந்தையைத் துன்புறுத்துவதை நாம் சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ளக் கூடாது என்பது உங்களுக்குத் தெளிவாகியிருக்கும்.

• காரணத்தைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்: உங்கள் குழந்தை ஏன் இப்படிச் செய்கிறது என்பதைக் கண்டறியுங்கள். அது தன்னம்பிக்கையின்மையா? கவனத்தை ஈர்க்கும் தேவையா? அல்லது வீட்டில் நீங்கள் காணும் ஒரு பிரச்சனையா?
• உடனடியாக நடவடிக்கை எடுங்கள்: இதை ஒரு தீவிரமான விஷயமாகக் கருதி, உங்கள் குழந்தையிடம் பேசி, தேவையான நடவடிக்கைகளை எடுங்கள்.
• நன்மை தீமைகளைக் கற்றுக் கொடுங்கள்: மற்றவர்களை மதிக்கவும், கருணையுடன் இருக்கவும், அவர்களின் வேறுபாடுகளைப் புரிந்துகொண்டு நடந்துகொள்ளவும் கற்றுக் கொடுங்கள்.
• நேர்மறையாக ஊக்குவியுங்கள்: உங்கள் குழந்தை ஒரு நல்ல காரியத்தைச் செய்யும்போது அவனைப் பாராட்டுங்கள். அது ஒரு பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
• பள்ளியில் இணையுங்கள்: ஆசிரியர்களே, இந்தப் பிரச்சினைக்குத் தீர்வு காண முதல்வருடன் இணைந்து பணியாற்றுங்கள்.
• நீங்களே ஒரு முன்மாதிரியாக இருங்கள்:வீட்டுச் சூழலை அமைதியானதாகவும் அன்பானதாகவும் ஆக்குங்கள். நீங்கள் பிரச்சனைகளைத் தீர்க்கும் விதம் உங்கள் குழந்தைகளுக்கு ஒரு சிறந்த முன்மாதிரியாக அமையும்.
• தேவைப்பட்டால் நிபுணரின் உதவியை நாடுங்கள்: சில சமயங்களில் சிகிச்சை போன்ற விஷயங்கள் மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.

ஒவ்வொரு குழந்தையும் நல்ல முறையில் வளர்ந்து, சமுதாயத்தின் பயனுள்ள உறுப்பினராக ஆவதற்கு உதவுவது நமது பொறுப்பு என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்.

கொடுமைப்படுத்துதல் , குழந்தைகளைக் கொடுமைப்படுத்துதல், பெற்றோருக்கான ஆலோசனை, பள்ளி கொடுமைப்படுத்துதல், நடத்தைப் பிரச்சனைகள், உளவியல், குழந்தை நடத்தை