உங்கள் வீட்டில் இரண்டு அல்லது மூன்று குழந்தைகள் இருந்தால், நீங்கள் அடிக்கடி ஒரு தீயணைப்பு வீரரைப் போல் உணர்கிறீர்களா? ஓர் இடத்தில் சண்டை முடிந்ததும், அது மற்றொரு இடத்தில் தொடங்குகிறது. ஒருவர் மற்றவரைக் கேலி செய்கிறார், ஒருவரையொருவர் திட்டுகிறார்கள், சண்டையிடுகிறார்கள், ஒருவரையொருவர் குறை கூறுகிறார்கள்... இதையெல்லாம் நினைத்து நீங்கள் மிகவும் சோர்வடைந்திருப்பீர்கள், இல்லையா? கவலைப்பட வேண்டாம், இது உங்கள் வீட்டிற்கு மட்டும் உரியதல்ல. குழந்தைகள் வளரும்போது உடன்பிறப்புகளுக்கு இடையே இதுபோன்ற சண்டைகள் ஏற்படுவது மிகவும் பொதுவானது. இருப்பினும், இதை நீங்கள் சாதாரணமாக ஏற்றுக்கொள்ள முடியாது. இந்தச் சூழ்நிலையைச் சரியாகக் கையாளாவிட்டால், அது குழந்தைகளிடம் கோபத்தையும் மனக்கசப்பையும் ஏற்படுத்தி, அவர்கள் வளரும் வரை நீடிக்க வழிவகுக்கும். எனவே, இன்று நாம் இந்த உடன்பிறப்புச் சண்டைகள் என்றால் என்ன, அவை எதனால் ஏற்படுகின்றன, பெற்றோர்களாகிய நாம் இந்தச் சூழ்நிலையை ஆரோக்கியமான முறையில் எவ்வாறு கையாளலாம் என்பது பற்றிப் பேசுவோம்.
குழந்தைகள் ஏன் இப்படிச் சண்டையிடுகிறார்கள்?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், உடன்பிறப்புகளுக்கு இடையே எழும் பொறாமை, போட்டி மனப்பான்மை மற்றும் சண்டைகளே உடன்பிறப்புப் போட்டி ஆகும். ஒருவரையொருவர் பெயர் சொல்லித் திட்டுவது, இரக்கமற்ற கேலிப் பேச்சுகளைப் பேசுவது, சண்டையிடுவது, மற்றும் தங்களுக்கு மட்டுமே அநியாயம் நடப்பதாகத் தொடர்ந்து குறை கூறுவது ஆகிய அனைத்தும் இதன் ஒரு பகுதியாகும்.
யோசித்துப் பாருங்கள், குடும்பத்தில் ஒரு புதிய குழந்தை சேரும்போது, மூத்த குழந்தைக்குத் தனக்குக் குறைவான கவனம் கிடைப்பதாக உணரக்கூடும். இது சிறிதளவு பொறாமைக்கு வழிவகுக்கும். மேலும், குழந்தைகளுக்கிடையேயான வயது வித்தியாசம், அவர்களின் குணாதிசயங்கள் மற்றும் குடும்பத்தின் அளவு போன்ற விஷயங்களும் இதைப் பாதிக்கலாம். சில சமயங்களில், ஒரு பொம்மைக்காகவோ, தொலைக்காட்சி ரிமோட்டுக்காகவோ, அல்லது பெற்றோரின் கவனத்திற்காகவோ கூட பெரிய சண்டைகள் வெடிக்கலாம். இது குழந்தைகள் வளரும் பயணத்தின் ஒரு பகுதி மட்டுமே. பெற்றோர்களாகிய நாம் எப்போது தலையிட வேண்டும், எப்போது குழந்தைகளைத் தாங்களாகவே சமாளிக்க விட வேண்டும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதே முக்கியமான விஷயம்.
உடன்பிறப்புகளுக்கு இடையேயான சண்டையைச் சமாளிப்பதற்கான 8 நடைமுறை வழிமுறைகள்
இந்த மோதல்களை நம்மால் முற்றிலுமாகத் தடுக்க முடியாவிட்டாலும், அவற்றைக் குறைத்து, குழந்தைகளிடையே நல்லுறவுகளை வளர்க்க உதவ முடியும்.
1. வீட்டுச் சூழலை முன்மாதிரியாக ஆக்குங்கள்.
குழந்தைகள் நம்மைப் பார்த்துத்தான் அதிகம் கற்றுக்கொள்கிறார்கள். பெற்றோர்கள் எப்போதும் கத்திக்கொண்டும், சண்டையிட்டுக்கொண்டும், கதவுகளை ஓங்கிச் சாத்திக்கொண்டும், அல்லது பேசாமல் கோபமாக இருந்துகொண்டும் இருந்தால், உங்கள் குழந்தைகளிடமிருந்து நீங்கள் சிறந்ததை எதிர்பார்க்க முடியாது. உங்கள் குழந்தைகளுக்கு ஒரு நல்ல முன்மாதிரியாக இருங்கள். ஒருவரையொருவர் மதித்து, ஒருவருடைய தேவைகளைப் புரிந்துகொண்டு, ஒன்றிணைந்து செயல்படுவதன் மூலம் பிரச்சனைகளை எப்படித் தீர்ப்பது என்பதை உங்கள் குழந்தைகளுக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள்.
2. குழந்தைகளை வகைப்படுத்துவதையும் ஒப்பிடுவதையும் நிறுத்துங்கள்.
ஒவ்வொரு குழந்தையும் வித்தியாசமானது. ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவருக்கே உரிய தனித்துவமான பலங்களும் பலவீனங்களும் உண்டு. ஒரு குழந்தையை மற்றொரு குழந்தையுடன் ஒப்பிடுவது போட்டி மனப்பான்மையையும் பொறாமையையும் மட்டுமே வளர்க்கும். "பார், உன் அக்கா எவ்வளவு கடினமாகப் படித்து நல்ல மதிப்பெண்கள் பெறுகிறாள், உன்னால் ஏன் முடியவில்லை?" என்பது போன்ற விஷயங்களை ஒருபோதும் சொல்லாதீர்கள் . அதற்குப் பதிலாக, ஒவ்வொரு குழந்தையின் தனிப்பட்ட பலங்களையும் பாராட்டுங்கள்.
3. நல்ல நடத்தைக்கான தெளிவான விதிகளை வகுக்கவும்.
நல்லதுஎது ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய நடத்தை , எது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாத நடத்தை என்பதை உங்கள் குழந்தைகளுக்குத் தெளிவாகப் புரிய வையுங்கள். அடித்தல், திட்டுதல், மற்றவர்களை இழிவுபடுத்துதல் போன்ற செயல்கள் அனுமதிக்கப்படாது என்று வீட்டில் விதிகளை வகுத்துக்கொள்ளுங்கள். மேலும், அந்த விதிகளை மீறுவதற்கான தெளிவான விளைவுகளையும் (உதாரணமாக, விளையாடும் நேரத்தைக் குறைத்தல்) ஏற்படுத்துவதை உறுதி செய்யுங்கள். அத்துடன், உங்கள் குழந்தைகள் ஒருவரையொருவர் மதித்து, பிரச்சனைகளைப் பேசித் தீர்க்க முயற்சிக்கும்போது, அவர்களின் நல்ல நடத்தைக்காக அவர்களைப் பாராட்டி வெகுமதி அளிப்பதை உறுதி செய்யுங்கள்.
4. 'சமத்துவம்' மற்றும் 'நியாயம்' ஆகியவற்றுக்கு இடையிலான வேறுபாட்டைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
சமத்துவமும் நியாயமும் இரண்டு வெவ்வேறு விஷயங்கள். ஒரு மூத்த குழந்தையை இரவு 9 மணி வரை தொலைக்காட்சி பார்க்க அனுமதித்துவிட்டு, ஒரு இளைய குழந்தையை 8 மணிக்கே தூங்கச் சொல்வதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். அந்த இளைய குழந்தை இதை நியாயமற்றது என்று நினைக்கக்கூடும். இங்கு முக்கியமான விஷயம், உங்கள் முடிவிற்கான காரணங்களை உங்கள் குழந்தைகளுக்கு விளக்குவதுதான். "உன் அண்ணன் உன் மகனை விட மூத்தவன், அதனால் அவன் இன்னும் சிறிது நேரம் விழித்திருக்கலாம். நீ இளையவன், அதனால் உனக்கு அதிக தூக்கம் தேவை. நீ வளர்ந்ததும், நீயும் இதையே செய்யலாம்" என்பது போன்ற ஒன்றை நீங்கள் கூறினால், குழந்தைகளுக்குப் புரிந்துகொள்வது எளிதாக இருக்கும்.
5. ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் தனித்தனி நேரம் ஒதுக்குங்கள்.
இது மிகவும் முக்கியமானது. ஒவ்வொரு குழந்தையுடனும் தினமும் 10 நிமிடங்கள் தனியாகச் செலவிடுங்கள். அந்த நேரத்தில், அவர்கள் சொல்வதைக் கவனமாகக் கேளுங்கள். அவர்கள் மனதில் உள்ளவற்றையும், உடன்பிறப்புகளுடன் அவர்களுக்கு இருக்கும் பிரச்சனைகளையும் பற்றிப் பேசுவதற்கு வாய்ப்பளியுங்கள். ஒரு குழந்தையின் தன்னம்பிக்கைக்கு , "அம்மாவும் அப்பாவும் என்னையும் கவனித்துக் கொள்கிறார்கள்" என்று அவர்கள் உணர்வது மிகவும் அவசியம்.
6. பிரச்சனைகளைத் தீர்க்கும் வழிகளைக் கற்பிக்கவும்
"சண்டை போடாதே" என்று சொல்வது மட்டும் போதாது. சண்டை வரும்போது அதை எப்படித் தீர்ப்பது என்று உங்கள் பிள்ளைகளுக்குக் கற்றுக் கொடுக்க வேண்டும்.
- உங்களுக்குக் கோபம் வரும்போது, கத்துவதற்குப் பதிலாக, "நான் சோகமாக உணர்கிறேன்" அல்லது "நான் கோபமாக உணர்கிறேன்" என்பது போன்ற வார்த்தைகளைக் கூறி உங்கள் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்தப் பழகுங்கள் .
- மற்றவர் பேசும்போது கவனித்துக் கேட்கப் பழகுங்கள்.
- இரு தரப்பினரும் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய ஒரு தீர்வைக் (பேச்சுவார்த்தை) கண்டறிய உதவுங்கள்.
7. குடும்பக் கூட்டங்களை நடத்துங்கள்
வாரத்திற்கு ஒருமுறை ஒரு சிறிய குடும்பக் கூட்டத்தை நடத்துவது ஒரு நல்ல பழக்கமாகும். அதில், வீட்டில் ஏற்படும் பொதுவான பிரச்சனைகள் மற்றும் அடுத்த வாரத்திற்கான திட்டங்கள் குறித்துப் பேசலாம். இங்கு ஒவ்வொருவருக்கும் தங்கள் கருத்துக்களைத் தெரிவிக்க வாய்ப்பு கிடைக்கும். இது, குழந்தைகள் ஒரு குழுவாக இணைந்து செயல்படவும், மற்றவர்களின் கருத்துக்களை மதிக்கவும் கற்றுக்கொள்ள உதவுகிறது.
நீங்கள் எப்போது தொழில்முறை உதவியை நாட வேண்டும்?
சில சமயங்களில், நீங்கள் எவ்வளவு முயன்றாலும், இந்த முரண்பாடுகளை உங்களால் கட்டுப்படுத்த முடியாது. பிரச்சனைகள் கட்டுப்பாட்டை மீறிச் சென்று, நிலைமை கைமீறிப் போவதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், தொழில்முறை உதவியை நாடுவதில் எந்த அவமானமும் இல்லை. உங்கள் குழந்தைகள் மீது நீங்கள் எவ்வளவு அக்கறை காட்டுகிறீர்கள் என்பதை வெளிப்படுத்த இது ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒரு பிரச்சனை கட்டுப்படுத்த முடியாத அளவுக்குப் பெரிதாகும்போது உதவி கேட்பது பலவீனத்தின் அடையாளம் அல்ல, அது வலிமையின் அடையாளம்.
பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது மிகவும் முக்கியம், மேலும் தேவைப்பட்டால், குழந்தை மனநல நிபுணரின் உதவியை நாடவும்.
| ஆபத்து அறிகுறி | எப்படி புரிந்துகொள்வது |
|---|---|
| பெற்றோரின் உறவில் ஏற்படும் தாக்கம் | குழந்தைகளின் சண்டைகளால் பெற்றோருக்குள் தொடர்ந்து பிரச்சனைகள் ஏற்பட்டு, அவர்கள் ஒருவரையொருவர் குறை கூறினால். |
| உடல்ரீதியான தீங்கு ஏற்படும் அச்சுறுத்தல் உள்ளது. | ஒரு குழந்தை மற்றொரு குழந்தையைக் கடுமையாகக் காயப்படுத்தினால் அல்லது அவ்வாறு செய்வதாக அச்சுறுத்தினால். |
| மனநலத்தில் ஏற்படும் தாக்கம் | இந்த மோதல்கள் ஒரு குழந்தையின் அல்லது மற்ற குடும்ப உறுப்பினரின் சுயமரியாதையைப் பாதித்தால், அவர்கள் தொடர்ந்து கவலையாகவும் பயமாகவும் இருந்தால். |
| மற்ற மனநலப் பிரச்சனைகளுடனான தொடர்பு | உடன்பிறப்புகளுக்கு இடையேயான சண்டை, குழந்தைக்கு ஏற்படும் மனச்சோர்வு போன்ற மற்றொரு மனநிலையின் அறிகுறியாகவோ அல்லது காரணமாகவோ இருக்கலாம். |
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- உடன்பிறப்புகளுக்கு இடையே சண்டைகள் வருவது இயல்பானது. அதற்காகக் குற்றவுணர்ச்சி கொள்ளாதீர்கள்.
- உங்கள் பங்கு நீதிபதியாக இருப்பது அல்ல, மாறாக குழந்தைகளுக்கு வழிகாட்டி, அவர்கள் சொல்வதைக் கேட்பவராக இருப்பதே ஆகும்.
- குழந்தைகளை ஒருவருக்கொருவர் ஒப்பிடுவதற்குப் பதிலாக, அவர்களின் தனித்திறமைகளைப் பாராட்டுங்கள்.
- உங்கள் பிள்ளைகளுக்குச் சண்டைகளைத் தீர்ப்பதற்கான நடைமுறை வழிகளைக் கற்றுக் கொடுங்கள். அது அவர்களின் வாழ்நாள் முழுவதும் ஒரு மதிப்புமிக்க திறனாக இருக்கும்.
- மோதல்கள் கட்டுக்கடங்காமல் போனால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசவும் தொழில்முறை ஆலோசனையைப் பெறவும் ஒருபோதும் தயங்காதீர்கள்.











💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்