உங்களுக்கு அடிக்கடி உடல்நலக்குறைவு ஏற்படுகிறதா? அது முதன்மை நோயெதிர்ப்பு குறைபாடாக இருக்கலாம்.

உங்களுக்கு எப்போதும் உடல்நலக்குறைவு ஏற்படுகிறதா? அல்லது உங்களைச் சுற்றியுள்ள மற்றவர்களை விட உங்களுக்கு நோய் எளிதில் தொற்றக்கூடியது என்று உணர்கிறீர்களா? உங்களுக்கு சளி பிடித்திருந்தும், அது குணமாக நீண்ட காலம் எடுத்தால், அதைச் சாதாரணமான ஒன்று என்று சாதாரணமாக ஒதுக்கிவிடாதீர்கள். உங்கள் உடலின் பாதுகாப்பு அமைப்பான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி சற்று பலவீனமாக இருப்பதே இதற்குக் காரணமாக இருக்கலாம். இன்று நாம் பலருக்குத் தெரியாத, ஆனால் மிகவும் முக்கியமான ஒரு தலைப்பைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். அதுதான் முதன்மை நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு நோய்கள் (PIDD).

முதன்மை நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், நமது உடலின் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு ஒரு நாட்டைப் பாதுகாக்கும் இராணுவத்தைப் போன்றது. பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்கள் போன்ற அந்நிய ஊடுருவல்களை எதிர்த்துப் போராடுவதன் மூலம், நோய்களிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாப்பதே இந்த இராணுவத்தின் பணியாகும்.

இப்போது கற்பனை செய்து பாருங்கள், இந்த இராணுவத்தில் உள்ள சில வீரர்களுக்கு முறையான பயிற்சி அளிக்கப்படாவிட்டாலோ அல்லது அவர்களுக்குத் தேவையான ஆயுதங்கள் இல்லாவிட்டாலோ என்ன நடக்கும்? எதிரிகள் நாட்டிற்குள் நுழைந்து தீங்கு விளைவிப்பது மிகவும் எளிதாகிவிடும், அல்லவா? முதன்மை நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு நோய்க்குறி (PIDS) உள்ள ஒருவருக்கும் அப்படித்தான் இருக்கும். இந்த நிலையில், உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் சில பகுதிகள் பிறப்பிலிருந்தே சரியாகச் செயல்படுவதில்லை. இதன் பொருள், உங்கள் உடலின் பாதுகாப்பு அமைப்புகள் சற்று பலவீனமாக உள்ளன என்பதாகும்.

இதன் காரணமாக, நீங்கள் மற்றவர்களை விட அடிக்கடி நோய்வாய்ப்படலாம். மேலும், பொதுவாக லேசானதாகவும் தானாகவே குணமாகக்கூடியதாகவும் இருக்கும் ஒரு நோயிலிருந்து, உங்களுக்கு மிகவும் கடுமையான நோய் ஏற்படவோ அல்லது அதன் சிக்கல்கள் உருவாகவோ அதிக வாய்ப்புள்ளது.

இதன் முக்கிய வகைகள் என்னென்ன?

இந்த முதன்மை நோயெதிர்ப்பு குறைபாட்டு நோய்களில் 400-க்கும் மேற்பட்ட வகைகள் உள்ளன. சில மிகவும் லேசானவை, அவை உங்களைப் பெரிதாகப் பாதிப்பதில்லை. ஆனால் சில வகைகள் மிகவும் தீவிரமானவையாகவும், உயிருக்கே ஆபத்தானவையாகவும் இருக்கலாம். சில வகைகளில் பிறக்கும்போதே அறிகுறிகள் தென்படும், மற்றவற்றில் நீங்கள் வயது வந்தவராக ஆகும் வரை அறிகுறிகள் தென்படாமல் இருக்கலாம்.

இந்த வகையின் கீழ் வரும் சில முக்கிய நோய்கள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன. இந்தப் பெயர்கள் உங்களுக்குச் சற்று விசித்திரமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் மருத்துவரிடம் பேசும்போது இவற்றை அறிந்திருப்பது அவசியம்.

அனைத்து நோயெதிர்ப்பு குறைபாடுகளும் பிறவியிலேயே ஏற்படுபவையா?

இல்லை. அது மிகவும் முக்கியமான கேள்வி. நாம் இதுவரை பேசி வந்த முதன்மை நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு என்பது, மரபணுக் காரணங்களால் ஏற்படும் ஒரு பிறவிக் குறைபாடு ஆகும்.

இருப்பினும், இரண்டாம் நிலை நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு எனப்படும் மற்றொரு வகையும் உள்ளது. இது நீங்கள் பிறந்த பிறகு, வேறொரு மருத்துவ நிலை காரணமாகவோ அல்லது நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்து காரணமாகவோ ஏற்படுகிறது. இது முற்றிலும் வேறுபட்ட ஒரு நிலையாக இருந்தாலும், இதன் அறிகுறிகள் மிகவும் ஒத்ததாக இருக்கலாம்.

இரண்டாம் நிலை நோயெதிர்ப்பு குறைபாட்டை எது ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று பார்ப்போம்.

எனக்கு இந்த பாதிப்பு இருப்பதாக சந்தேகம் இருந்தால், நான் என்னென்ன அறிகுறிகளைக் கவனிக்க வேண்டும்?

சரி, இப்போது நீங்கள் ஒருவேளை, "ஓ, எனக்கும் இதுபோன்று ஏதேனும் இருக்கிறதா என்று தெரியவில்லை" என்று யோசிக்கலாம். அதன் முக்கிய அறிகுறிகள் என்னவென்று பார்ப்போம். இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது இரண்டு உங்களுக்கு இருப்பதால் மட்டுமே, உங்களுக்கு இந்த நோய் இருக்கிறது என்று அர்த்தமல்ல. ஆனால், இவற்றில் பல அறிகுறிகள் உங்களுக்குத் தொடர்ந்து இருந்தால், நிச்சயமாக ஒரு மருத்துவரைச் சந்தித்து ஆலோசனை பெறுவது நல்லது.

• மற்றவர்களை விட அடிக்கடி நோய்வாய்ப்படுதல்: உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களை விட நீங்கள் விரைவாக நோய்த்தொற்றுக்கு ஆளாவது.
• குணமடைய நீண்ட காலம் எடுக்கும் ஒரு நோய்: வாரக்கணக்கில் நீடிக்கும் ஒரு சாதாரண சளி கூட.
• நீண்ட காலத்திற்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை உட்கொள்ள வேண்டியிருத்தல்: பொதுவாக சில நாட்களில் குணமாகிவிடும் ஒரு பாக்டீரியா தொற்றுக்குக் கூட, வாரக்கணக்கில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை உட்கொள்ள வேண்டியிருத்தல்.
• வீங்கிய மண்ணீரல்.
• வீங்கிய நிணநீர் கணுக்கள்.
• காரணமற்ற எடை இழப்பு அல்லது, குழந்தையாக இருந்தால், வளர்ச்சி குன்றுதல்.
• அடிக்கடி வயிற்றுக் கோளாறுகள் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு.
• உயிருள்ள தடுப்பூசி செலுத்தப்படும்போது, ​​மற்றவற்றை விட பக்க விளைவுகள் ஏற்பட அதிக வாய்ப்புள்ளது.

பெரும்பாலும், இந்த பாதிப்புகள் உள்ளவர்களுக்கு 20 வயதுக்கு முன்பே அறிகுறிகள் தென்படுகின்றன. இருப்பினும், அவை வாழ்க்கையின் எந்தக் காலகட்டத்திலும் தோன்றலாம்.

இது போன்ற சம்பவம் ஏன் நடக்கிறது?

நாம் முன்பே குறிப்பிட்டது போல, முதன்மை நோயெதிர்ப்பு குறைபாட்டிற்கான முக்கிய காரணம் மரபணு மாற்றங்களே ஆகும். ஒரு கணினி நிரலில் உள்ள ஒரு சிறிய பிழை நீடிப்பதைப் போலவே, நமது உடலின் அடிப்படை வரைபடமான மரபணுக்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் சரியாக வளர்ச்சியடையாமலும் செயல்படாமலும் இருப்பதற்குக் காரணமாகின்றன.

இதனால்தான் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு:

• இயல்பை விடக் குறைவான செயல்திறனைக் காட்டக்கூடும்.
• சில முக்கியமான செல் வகைகள் விடுபட்டிருக்கலாம்.
• அது முற்றிலும் செயலற்றதாகவும் இருக்கலாம்.

இந்த பாதிப்புகள் பொதுவாக குடும்பங்களில் பரம்பரையாக வரக்கூடியவை. அதாவது, உங்கள் பெற்றோருக்கோ அல்லது உடன்பிறப்புகளுக்கோ இந்த பாதிப்பு இருந்தால், உங்களுக்கும் அது வருவதற்கான ஆபத்து உள்ளது. மேலும், இந்த பாதிப்புகள் ஆண்களிடம் அதிகமாகக் காணப்படுகின்றன.

ஒரு மருத்துவர் இதை எப்படிக் கண்டுபிடிப்பார்?

நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கச் செல்லும்போது, ​​உங்களுக்கு இந்த நிலை உள்ளதா என்பதைத் தீர்மானிக்க அவர் பல காரணிகளைக் கருத்தில் கொள்வார்.

1. உங்கள் மருத்துவ வரலாறு: உங்களுக்கு சமீபத்தில் ஏற்பட்ட நோய்கள் மற்றும் எவ்வளவு அடிக்கடி உடல்நலக்குறைவு ஏற்படுகிறது என்பது குறித்து உங்களிடம் கேட்கப்படும்.

2. உடல் பரிசோதனை: உங்களுக்கு முழுமையான உடல் பரிசோதனை செய்யப்படும்.

3. உங்கள் அறிகுறிகள்: நீங்கள் அனுபவிக்கும் அசௌகரியம் குறித்துக் கேளுங்கள்.

4. உங்கள் குடும்ப வரலாறு: உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது இந்த நிலை இருந்ததா என்று கேளுங்கள்.

அதன் பிறகு, நோயை உறுதிப்படுத்த பல சோதனைகள் செய்யப்படலாம்.

இதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

உங்களுக்கு எந்த வகையான நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு உள்ளது என்பதைப் பொறுத்து சிகிச்சை அமையும். நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்கவும் நிர்வகிக்கவும் சிறந்த வழிகளை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார்.

பயன்படுத்தப்படும் முக்கிய சிகிச்சை முறைகள்:

• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் என்பவை பாக்டீரியா தொற்றுகளைத் தடுக்க அல்லது சிகிச்சையளிக்க வழங்கப்படும் மருந்துகள் ஆகும்.
• வைரஸ் தொற்றுகளுக்கான வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகள்.
• IVIG சிகிச்சை: இதில், ஆரோக்கியமான நபர்களிடமிருந்து பெறப்பட்ட ஆன்டிபாடிகள் உங்கள் உடலில் செலுத்தப்படும். இது, உங்கள் உடலின் இராணுவத்தில் பயிற்சி பெற்ற ஒரு புதிய படை வீரர்களைச் சேர்ப்பதைப் போன்றது. இது தற்காலிகமாக உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.
• மூல உயிரணு மாற்று அறுவை சிகிச்சை: இது மிகவும் கடுமையான நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கான ஒரு சிகிச்சை முறையாகும். இதில், ஒரு புதிய, ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை உருவாக்கும் முயற்சியாக, ஆரோக்கியமான ஒருவரிடமிருந்து எடுக்கப்பட்ட மூல உயிரணுக்கள் நோயாளியின் உடலுக்குள் செலுத்தப்படுகின்றன.
• மரபணு சிகிச்சை: இது இன்னும் உருவாக்கப்பட்டு வரும் ஒரு புதிய சிகிச்சை முறையாகும். இது குறைபாடுள்ள மரபணுவைச் சரிசெய்ய அல்லது அதற்குப் பதிலாக ஆரோக்கியமான ஒன்றை நிறுவ முயற்சிக்கிறது.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

எல்லோருக்கும் அவ்வப்போது உடல்நலக்குறைவு ஏற்படுவது இயல்புதான். ஆனால், உங்களை விட உங்கள் உடலை வேறு யார் நன்கு அறிவார்கள்? "ஏதோ சரியில்லை, எனக்கு எப்போதுமே உடல்நிலை சரியில்லை" என்று நீங்கள் உணர்ந்தால், அந்த உணர்வைப் புறக்கணிக்காதீர்கள். உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

மேலும், நீங்கள் ஏற்கனவே இந்த நோய்க்காக சிகிச்சை பெற்று வருகிறீர்கள் என்றால்,

• மருந்து எடுத்துக்கொள்வது உதவாது என்று நீங்கள் உணர்ந்தால்
• உங்களுக்கு காய்ச்சல் அல்லது வேறு தொற்று ஏற்பட்டால்

உங்கள் மருத்துவரிடம் உடனடியாகத் தெரிவிக்கவும். சிக்கல்களைத் தடுப்பதற்குத் தேவையான அறிவுரைகளை அவர் உங்களுக்கு வழங்குவார்.

இதுபோன்ற ஒரு சூழ்நிலையில் எப்படி வாழ்கிறீர்கள்?

இந்த நிலையுடன் வாழ்வது சவாலானதாக இருக்கலாம். நீங்கள் எல்லா நேரங்களிலும் நோய்த்தொற்றுகள் குறித்து கவனமாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் நீங்கள் மருந்து எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியிருக்கலாம். ஆனால் நீங்கள் தனியாக இல்லை. உங்கள் மருத்துவர், குடும்பத்தினர் மற்றும் நண்பர்கள் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில எளிய விஷயங்கள் உள்ளன:

• உங்கள் கைகளை எப்போதும் சோப்பு போட்டு நன்கு கழுவுங்கள். சாப்பிடுவதற்கு முன்பும், கழிவறையைப் பயன்படுத்திய பிறகும் இது மிகவும் அவசியம்.
• உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த தடுப்பூசிகளை உரிய நேரத்தில் போட்டுக்கொள்ளுங்கள்.
• போதுமான தூக்கம் பெறுதல்.
• சமச்சீரான, ஆரோக்கியமான உணவு முறையைப் பின்பற்றுதல்.
• முடிந்தவரை உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருப்பது.

உங்கள் அன்புக்குரியவர்களும் உங்களைப் பாதுகாக்க உதவலாம். இதைப்பற்றி உங்கள் குடும்பத்தினரிடமும் நண்பர்களிடமும் சொல்லுங்கள். அவர்களுக்குச் சளி அல்லது வேறு ஏதேனும் உடல்நலக்குறைவு இருந்தால், உங்களைப் பார்க்க வருவதற்கு முன்பு உங்களிடம் சொல்லும்படி அவர்களிடம் கேளுங்கள். அதன் மூலம், நீங்கள் நோய்வாய்ப்படுவதைத் தடுத்துக்கொள்ளலாம்.

இது போன்ற ஒரு நிலையுடன் வாழ்வது சில சமயங்களில் மிகுந்த மன அழுத்தத்தை அளிக்கக்கூடும். ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், இது உங்கள் ஆரோக்கியத்தின் ஒரு பகுதி மட்டுமே. இது நீங்கள் யார் என்பதை வரையறுத்துவிடாது.