பேசுவதில் உள்ள சிரமம் படிப்படியாக அதிகரித்து வருகிறதா? இது முதன்மை முற்போக்கு பேச்சுத்திறன் குறைபாடாக (PPA) இருக்க முடியுமா?

நீங்கள் பேசும்போது சரியான வார்த்தைகளைக் கண்டறிவதில் சில சமயங்களில் சிரமப்படுகிறீர்களா? அல்லது ஒருவர் சொல்வதைப் புரிந்துகொள்ள உங்களுக்கு அதிக நேரம் ஆகிறதா? காலப்போக்கில் இந்த விஷயங்கள் மோசமடைவது போல் தோன்றுகிறதா? இது வயதாகும்போது மட்டும் ஏற்படும் ஒரு விஷயம் அல்ல. நாம் இப்போது பேசவிருக்கும் 'முதன்மை முற்போக்கு அஃபாசியா' (PPA) எனப்படும் இந்த நிலை குறித்து நீங்கள் அறிந்திருப்பது ஒருவேளை முக்கியமானதாக இருக்கலாம்.

முதன்மை முற்போக்கு பேச்சுத்திறன் இழப்பு (PPA) என்பது என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், முதன்மை முற்போக்கு அபசியா (PPA) என்பது நமது மூளையின் மொழி தொடர்பான பாகங்களுக்கு ஏற்படும் சேதத்தின் காரணமாக, பேசும் மற்றும் எழுதப்பட்ட வார்த்தைகளைப் புரிந்துகொள்ளும் திறன் படிப்படியாகக் குறையும் ஒரு நிலையாகும். 'அபசியா' என்பது மூளைக்கு ஏற்படும் சேதத்தின் காரணமாக மொழியைப் பயன்படுத்தும் திறனை இழப்பதாகும்.

இப்போது, ​​'அஃபேசியா' எனப்படும் இந்த நிலை, காலப்போக்கில் படிப்படியாக மோசமடையும் ஒரு முற்போக்கான நரம்பு சிதைவு நோயால் (ஒரு மூளை நோய்) ஏற்படும்போது, ​​மருத்துவர்கள் அதை 'முதன்மை முற்போக்கு அஃபேசியா' என்று அழைக்கிறார்கள். ஆரம்பத்தில், நீங்கள் நினைப்பதை வெளிப்படுத்த சரியான வார்த்தைகளைக் கண்டுபிடிப்பதில் உங்களுக்குச் சிரமம் ஏற்படலாம். காலப்போக்கில், இந்த நிலை படிப்படியாக மோசமடைந்து, நீங்கள் எழுதும், பேசும் அல்லது மொழியைப் புரிந்துகொள்ளும் திறனை முழுமையாக இழக்க நேரிடலாம்.

பெரும்பாலும், PPA-வின் அடிப்படைக் காரணம் அல்சைமர் நோய் அல்லது ஃப்ரான்டோடெம்போரல் டிமென்ஷியா போன்ற ஒரு முற்போக்கான மூளை நோயாகும். இந்த நோய்களில், பேச்சைக் கட்டுப்படுத்தி, வார்த்தைகளையும் அவற்றின் அர்த்தத்தையும் புரிந்துகொள்ள உதவும் நமது மூளையின் பகுதிகள் படிப்படியாக பலவீனமடைகின்றன.

PPA-க்களின் முக்கிய வகைகள் யாவை?

இப்போது PPA-க்களின் முக்கிய வகைகள் என்னென்ன என்று பார்ப்போம். சிறப்பு மருத்துவர்கள் இதை மூன்று முக்கிய வகைகளாகப் பிரிக்கின்றனர்:

• லோகோபெனிக் முற்போக்கு அஃபேசியா: இந்த வகையில், சரியான வார்த்தைகளைக் கண்டறிவதில் உங்களுக்குச் சிரமம் ஏற்படலாம். மற்றவர்கள் சொல்வதைப் புரிந்துகொள்வதிலும் உங்களுக்குச் சிரமம் இருக்கலாம். உதாரணமாக, நீங்கள் ஏதாவது சொல்ல விரும்பலாம், ஆனால் சரியான வார்த்தைகளைக் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை என்று நீங்கள் உணரலாம். சில சமயங்களில், வார்த்தைகள் குழம்பிப் போகலாம்.

• படிப்படியாக மோசமடையும் சரளமற்ற பேச்சுத்திறன் குறைபாடு: இது இலக்கணப் பிழைகள் அல்லது சரளமாகப் பேசுவதில் உள்ள சிரமத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. பேச்சு குழறலாக இருப்பது போல் உணரப்படலாம், வார்த்தைகளை உருவாக்குவது கடினமாக இருக்கலாம், வாக்கியங்கள் மிகவும் சிறியதாக இருக்கலாம், மேலும் பேசுவது மிகுந்த முயற்சி தேவைப்படுவது போல் தோன்றலாம்.

• சொற்பொருள் மறதி: இந்த வகையில், மக்கள் ஒரு பொருளைப் பார்க்கும்போது அதன் பெயரை நினைவில் கொள்வதில் சிரமப்படுகிறார்கள். தனிப்பட்ட வார்த்தைகளின் அர்த்தத்தைப் புரிந்துகொள்வதிலும் அவர்களுக்குச் சிரமம் இருக்கலாம். உதாரணமாக, ஒருவர் 'கோப்பை' என்று சொல்லும்போது, ​​அது என்னவென்றோ அல்லது அது என்ன செய்கிறது என்றோ அவர்களால் புரிந்துகொள்ள முடியாமல் போகலாம். இருப்பினும், அவர்களால் இலக்கணப்படி சரியாகப் பேச முடிந்தாலும், வார்த்தைகளின் அர்த்தத்தைப் புரிந்துகொள்வதில் அவர்கள் குழப்பமடைகிறார்கள்.

இந்தச் சூழ்நிலையால் அதிகம் பாதிக்கப்படுவது யார்?

யார் வேண்டுமானாலும் PPA நோயால் பாதிக்கப்படலாம். இருப்பினும், சிலருக்கு இது ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது. அவர்களில் பின்வருபவர்கள் அடங்குவர்:

• குடும்பத்தில் யாருக்காவது இதற்கு முன்பு PPA இருந்திருந்தால் (குடும்பத்தில் PPA பாதிப்பு இருந்த வரலாறு), அது ஓரளவிற்கு பரம்பரையாக வரக்கூடும் என்று அர்த்தம்.
• சிலர் மரபணு மாற்றங்களுடன் பிறக்கிறார்கள் (உதாரணமாக, GRN மரபணுவில் ஏற்படும் மரபணு திடீர் மாற்றங்கள்) . இருப்பினும், இது அனைவருக்கும் பொதுவானதல்ல.
• கற்றல் குறைபாடு உள்ளவர்களுக்கு இந்த ஆபத்து சற்றே அதிகமாக இருப்பதாக சில ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன, ஆனால் இது குறித்து மேலும் ஆராய்ச்சி மேற்கொள்ளப்பட்டு வருகிறது.

PPA-வின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

PPA-வின் அறிகுறிகள் பொதுவாக 50 முதல் 70 வயதுக்கு இடைப்பட்ட வயதில் தோன்றத் தொடங்குகின்றன. ஆரம்பத்தில், இது மிகவும் சிறிய பேச்சுச் சிக்கல்களாகத் தொடங்கலாம். ஆனால் காலப்போக்கில், இது சிந்தனை மற்றும் தர்க்கரீதியான முடிவெடுக்கும் திறனைப் பாதிக்கக்கூடும்.

PPA-வின் முக்கிய அறிகுறிகள் பின்வருமாறு இருக்கலாம்:

• ஒரு பொருளை விவரிக்க சரியான வார்த்தையைக் கண்டுபிடிப்பதில் சிரமம் இருக்கலாம் . சில சமயங்களில், அதற்குப் பதிலாக "அது... அது, அது என்ன..." போன்ற வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்தலாம்.
• பேசும்போது அடிக்கடி இடைநிறுத்துதல், வார்த்தைகளுக்கு இடையேயான இடைவெளியை அதிகரித்தல் .
• அடிக்கடி இலக்கணப் பிழைகள் . எடுத்துக்காட்டாக, வினைச்சொற்களைத் தவறாகப் பயன்படுத்துதல்.
• மெதுவான பேச்சு .
• மற்றவர்கள் சொல்வதை, குறிப்பாக சிக்கலான வாக்கியங்களைப் புரிந்துகொள்வதில் சிரமம் .
• காலப்போக்கில், மொழியைப் பயன்படுத்தும் திறன் முற்றிலுமாக இழக்கப்படுகிறது .

PPA-வின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும் காரணிகள் யாவை?

PPA ஏற்படுவதற்கான முக்கிய காரணம், மொழியைக் கட்டுப்படுத்தும் நமது மூளையின் பகுதிகள், குறிப்பாக மூளையின் இடது பக்கப் பகுதிகள், படிப்படியாக பலவீனமடைந்து சுருங்குவதே ஆகும். மூளைத் திசுக்கள் இவ்வாறு சுருங்கும்போது, ​​அது நமது தொடர்பு கொள்ளும் திறனை நேரடியாகப் பாதிக்கிறது.

சில சமயங்களில், மரபணு மாற்றத்தின் காரணமாக இந்த வகையான மூளை பாதிப்பு நாம் பிறக்கும்போதே தொடங்கலாம். மற்ற நேரங்களில், இது வெளிப்படையான காரணம் ஏதுமின்றி ஏற்படலாம்.

பலருக்கு, மருத்துவர்களால் இதற்கான தெளிவான ஆபத்துக் காரணியைக் கண்டறிய முடிவதில்லை. சுற்றுச்சூழல் மற்றும் மரபணுக் காரணிகளின் கலவையே PPA-வை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று தற்போது நம்பப்படுகிறது. உங்களுக்கு அந்த மரபணு மாற்றம் இல்லாவிட்டாலும், உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது இந்த நிலை இருக்க வாய்ப்புள்ளது.

எனக்கு PPA இருக்கிறதா என்பதை நான் எப்படி அறிந்துகொள்வது?

உங்கள் அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் உங்களுக்கு PPA இருக்கலாம் என உங்கள் மருத்துவர் சந்தேகிக்கலாம். முதலில், உங்கள் பேச்சுப் பிரச்சனைகள் எப்படித் தொடங்கின, காலப்போக்கில் அவை மோசமடைந்துள்ளனவா, மற்றும் உங்களுக்கு வேறு என்னென்ன பிரச்சனைகள் உள்ளன என்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவர் உங்களிடம் பல கேள்விகளைக் கேட்பார் . உங்களுக்கு PPA உருவாகும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளதா என்பதைப் பார்க்க, அவர் உங்கள் மருத்துவ வரலாறு மற்றும் குடும்ப வரலாற்றையும் ஆராய்வார்.

இந்த நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த, நீங்கள் இது போன்ற சோதனைகளைச் செய்துகொள்ள வேண்டும்:

• சிறப்பு அறிவாற்றல் சோதனைகள்: இவை உங்கள் நினைவாற்றல், மொழித் திறன்கள் மற்றும் கவனம் போன்றவற்றைச் சோதிக்கின்றன.
• மூளை ஸ்கேன்கள்: உதாரணமாக, எம்.ஆர்.ஐ அல்லது சி.டி ஸ்கேன் செய்யப்படலாம். இந்த ஸ்கேன்கள், மூளையின் சுருங்கிய பகுதிகள் அல்லது பிற மூளைக் கோளாறுகளைக் கண்டறியும்.
• சில சமயங்களில், மற்ற மருத்துவ நிலைகள் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த இரத்தப் பரிசோதனைகள் போன்றவற்றைச் செய்யலாம்.

PPA-க்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

தற்போது PPA-க்கு முழுமையான சிகிச்சை இல்லை , மேலும் இந்த நோய் தீவிரமடைவதை நிறுத்தவும் வழியில்லை. இருப்பினும், சில சிகிச்சைகள் நோயின் முன்னேற்றத்தை மெதுவாக்கவும், உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தவும் உதவக்கூடும்.

PPA உள்ளவர்கள் பின்வரும் சிகிச்சைகள் மூலம் பயனடையலாம்:

• பேச்சு சிகிச்சை மற்றும் அறிவாற்றல் சிகிச்சையில் பங்கேற்பது, உங்களின் மொழி மற்றும் சிந்தனைத் திறன்களை முடிந்தவரை நீண்ட காலத்திற்குப் பராமரிக்க உதவும். இதை உடற்பயிற்சி செய்வது போலக் கருதுங்கள்; இந்த சிகிச்சை, அந்தத் திறன்களைப் பயன்படுத்த உங்கள் மூளைக்குப் பயிற்சி அளிக்கிறது. ஒரு பேச்சு சிகிச்சையாளர், சொற்களைக் கண்டறிவதற்கும் வாக்கியங்களை உருவாக்குவதற்கும் உள்ள பல்வேறு வழிகளை உங்களுக்குக் கற்றுக் கொடுப்பார்.
• சைகை மொழி, படங்கள் அல்லது சிறப்புத் தொடர்புச் சாதனங்களைப் பயன்படுத்துதல் போன்ற புதிய தொடர்பு முறைகளைக் கற்றுக்கொள்வது .
• பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மன அழுத்தத்தால் (PPA) ஏற்படக்கூடிய நடத்தை மாற்றங்கள், பதட்டம் அல்லது மனச்சோர்வு ஆகியவற்றைக் கட்டுப்படுத்த , SSRI (செலக்டிவ் செரோடோனின் ரீஅப்டேக் இன்ஹிபிட்டர்கள்) போன்ற மருந்துகளைப் பயன்படுத்தலாம். இவற்றை மருத்துவ ஆலோசனையின் பேரில் மட்டுமே எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
• PPA-வின் அடிப்படைக் காரணம் அல்சைமர் நோயாக இருந்தால், அதற்கென அங்கீகரிக்கப்பட்ட மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த மருந்துகள் PPA-வை முழுமையாகக் குணப்படுத்தாவிட்டாலும், அதன் சில அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த அவை உதவும்.

PPA உருவாகும் அபாயத்தைக் குறைக்க முடியுமா?

PPA-வை முழுமையாகத் தடுக்க எந்த வழியும் இல்லை , ஏனெனில் அது மரபணுக்களாலும் பாதிக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்வதன் மூலம், நினைவாற்றல் இழப்பை ஏற்படுத்தும் ஒரு நிலையான டிமென்ஷியா உருவாகும் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம். இந்த விஷயங்கள் PPA-வை மறைமுகமாகவும் பாதிக்கலாம்:

• உங்கள் வயது, பாலினம் மற்றும் உடல்வாகுக்கு ஏற்ற ஆரோக்கியமான எடையைப் பராமரித்தல் .
• தலையில் ஏற்படும் கடுமையான காயங்களைத் தவிர்த்தல். இதன் பொருள் , வாகனங்களில் பயணிக்கும்போது இருக்கைப் பட்டைகளை அணிவது, கீழே விழுவதிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வது போன்றவை ஆகும். மேலும், விளையாட்டுகளில் ஈடுபடும்போது பாதுகாப்புத் தலைக்கவசங்களை அணிவதும் முக்கியம்.
• பழங்கள், காய்கறிகள், முழு தானியங்கள், கொழுப்பற்ற புரதம் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் அடங்கியுள்ளன.சமச்சீரான உணவை உட்கொள்வது.
• தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். ஏரோபிக் உடற்பயிற்சி மற்றும் வலிமைப் பயிற்சி ஆகிய இரண்டையும் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். தினமும் குறைந்தது 30 நிமிடங்கள் நடப்பதும் நல்லது.
• உங்கள் தினசரி மது அருந்தும் அளவைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். ஆண்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு பானங்களுக்குக் குறைவாகவும், பெண்கள் ஒரு நாளைக்கு ஒரு பானத்திற்குக் குறைவாகவும் அருந்துவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• வலுவான சமூகத் தொடர்புகளைப் பேணுதல். நண்பர்கள் மற்றும் உறவினர்களுடன் பேசுவதும் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதும் மூளை ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் முக்கியம்.
• உங்கள் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் அளவுகளை ஆரோக்கியமான வரம்பிற்குள் பராமரித்து, உங்கள் இதய ஆரோக்கியத்தையும் நன்கு கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் போன்ற ஏதேனும் பாதிப்புகள் இருந்தால், அவற்றை நன்கு கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருங்கள்.
• நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்துவது உங்கள் மூளைக்கும் முழு உடலுக்கும் பெரும் நன்மையாக அமையும்.

PPA பாதிப்பு உள்ள ஒருவர் எத்தகைய எதிர்காலத்தை எதிர்பார்க்கலாம்?

PPA என்பது காலப்போக்கில் படிப்படியாக மோசமடையும் ஒரு நிலையாகும். PPA உள்ள பலர், பல ஆண்டுகளாகத் தங்கள் மொழித் திறனை முழுமையாக இழந்துவிடுகின்றனர், இதனால் மற்றவர்களுடன் தொடர்புகொள்ளும் அவர்களின் திறன் மட்டுப்படுத்தப்படுகிறது.

மருத்துவப் பதிவுகளின்படி, இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெரும்பாலானோர், நோய் முதன்முதலில் கண்டறியப்பட்ட பிறகு சராசரியாக 3 முதல் 12 ஆண்டுகள் வரை வாழ்கின்றனர் . இந்தக் கால அளவு நபருக்கு நபர் மாறுபடலாம். காலப்போக்கில், ஆடை அணிதல், உண்ணுதல் மற்றும் குளித்தல் போன்ற அன்றாடப் பணிகளைச் செய்வதற்குப் பலருக்கு மற்றவர்களின் உதவி தேவைப்படும். எனவே, அத்தகைய நபருக்குக் குடும்ப உறுப்பினர்களின் ஆதரவும் அன்பும் மிகவும் முக்கியமானவை.

உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டிய முக்கியமான கேள்விகள்

உங்களுக்கோ அல்லது உங்களுக்கு நெருக்கமான ஒருவருக்கோ PPA இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், அல்லது உங்களுக்கு அந்த நோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டிருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் இது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்பது நல்லது:

• பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனச்சோர்வின் (PPA) ஆரம்ப அறிகுறிகள் என்னென்ன? எனக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருக்கின்றனவா?
• PPA-வைக் கண்டறிய என்ன சோதனைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன ? அந்தச் சோதனைகளின் மூலம் என்ன முடிவுகளை எதிர்பார்க்கிறீர்கள்?
• பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனச்சோர்வின் (PPA) வளர்ச்சியை மெதுவாக்க சிகிச்சைகள் உள்ளனவா? எனக்குப் பொருத்தமான சிகிச்சைகள் யாவை?
• எனக்கு பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனச்சோர்வு (PPA) இருக்கும்போது , ​​எனது வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்த நான் என்ன செய்ய முடியும்?
• இந்தச் சூழ்நிலையைச் சமாளிக்க எனக்கும் என் குடும்பத்தினருக்கும் உதவி கிடைக்கக்கூடிய இடங்கள் ஏதேனும் உள்ளனவா?

நாம் இதுவரை பேசியவற்றிலிருந்து நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்கள் இதோ! (முக்கிய செய்தி)

முதன்மை முற்போக்கு பேச்சுத்திறன் இழப்பு (PPA) என்பது மொழித் திறன்கள் படிப்படியாக இழக்கப்படும் ஒரு நிலையாகும். இது மூளை செல்களைப் படிப்படியாக அழிக்கும் ஒரு நோயான, உள்ளார்ந்த நரம்பு சிதைவு நோயின் அறிகுறியாகும்.

சிலர் PPA-வை அல்சைமர் நோய் போன்றது என்று நினைக்கிறார்கள்.இது முதல் அறிகுறியாக இருக்கலாம். மற்றவர்களுக்கு, இது ஃபிரான்டோடெம்போரல் டிமென்ஷியா எனப்படும் ஒரு நிலையுடன் தொடர்புடையது.

இதற்கான சரியான காரணம் எப்போதும் தெரியவராவிட்டாலும், இது பெரும்பாலும் சுற்றுச்சூழல் மற்றும் மரபணு காரணிகளின் கூட்டு விளைவால் ஏற்படுகிறது.

PPA-வை மாற்றியமைக்க வழி இல்லை என்றாலும், சிகிச்சையானது தகவல் தொடர்புத் திறன்களை முடிந்தவரை நீண்ட காலத்திற்குப் பராமரிக்க உதவும். பேச்சு சிகிச்சை மற்றும் அறிவாற்றல் சிகிச்சை இதற்கு உதவக்கூடும்.

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், பீதியடைய வேண்டாம் . கூடிய விரைவில் மருத்துவ ஆலோசனை பெறுவதே மிக முக்கியமானது. உங்களுக்கான சிறந்த சிகிச்சை மற்றும் ஆலோசனை குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் வெளிப்படையாகப் பேசுங்கள். எதைப் பற்றியும் கவலைப்பட வேண்டாம், இதுபோன்ற சூழ்நிலையில் சரியான தகவல்களைப் பெறுவதும் மருத்துவ ஆலோசனை பெறுவதுமே செய்ய வேண்டிய சிறந்த செயலாகும்.

முதன்மை முற்போக்கு பேச்சுத்திறன் இழப்பு, PPA, பேச்சு குறைபாடு, மொழி கோளாறுகள், மூளை நோய்கள், நரம்பியல் நோய்கள், அல்சைமர், மறதி நோய்