நீங்கள் மோதிரங்கள் அணிய விரும்புபவரா? அல்லது உங்கள் நண்பர் எப்போதும் மோதிரங்கள் அணிவாரா? சில சமயங்களில், எதிர்பாராத விதமாக, ஒரு சிறிய விஷயம் உங்கள் மோதிர விரலுக்குப் பெரிய ஆபத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? அதுபோன்ற ஒரு தீவிரமான சூழ்நிலையைப் பற்றித்தான் இன்று நாம் பேசப் போகிறோம். இது கேட்பதற்குச் சற்று பயமாகத் தோன்றினாலும், இது குறித்து விழிப்புடன் இருப்பது அவசியம்.
இந்த மோதிர விரல் விபத்து (மோதிரப் பிளவு) என்றால் என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், நீங்கள் அணிந்திருக்கும் மோதிரம் திடீரெனவும் பலமாகவும் இழுத்துக் கழற்றப்படும்போது உங்கள் விரலில் ஏற்படும் ஒரு கடுமையான காயமே மோதிரப் பிளவு (ring avulsion) ஆகும். மோதிரம் உங்கள் விரலிலிருந்து கழன்று வருவதற்குப் பதிலாக, அது தோல், தசைகள் மற்றும் ஒருவேளை எலும்பையும் கூடப் பிடுங்கி எடுப்பதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். இது மிகவும் தீவிரமான ஒரு நிலை , மேலும் பல சமயங்களில் இது விரலைத் துண்டிக்க வேண்டிய நிலைக்குக்கூட வழிவகுக்கும். எனவே, இதைச் சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ளக் கூடாது.
இது போன்ற விபத்து யாருக்கு ஏற்பட அதிக வாய்ப்புள்ளது?
மோதிரம் அணியும் எவருக்கும் அது கழன்று விழும் அபாயம் உள்ளது. இருப்பினும், நீங்கள் மோதிரம் அணிந்துகொண்டு இயந்திரங்கள் அல்லது பிற உபகரணங்களுடன் பணிபுரிந்தால் , உங்களுக்கு இந்த அபாயம் இன்னும் அதிகமாகும் . மர அறுவை ஆலை, வாகனப் பழுதுபார்க்கும் இடம் அல்லது தொழிற்சாலையில் பணிபுரிபவரை உதாரணமாகக் கொள்ளலாம். இது போன்ற இடங்களில், நீங்கள் கவனமாக இல்லாவிட்டால் மோதிரம் எளிதில் எங்காவது சிக்கிக்கொள்ளக்கூடும்.
அதேபோல், விளையாட்டுகளின் போது மோதிரம் அணியும் விளையாட்டு வீரர்களுக்கும் இந்த ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது. குறிப்பாக, ரக்பி மற்றும் கால்பந்து போன்ற மோதல் விளையாட்டுகளிலோ, அல்லது நம் நாட்டில் நாம் விளையாடும் கயிறு இழுத்தல் போன்ற விளையாட்டுகளிலோ, யாராவது விரலை இழுக்கும்போது, மோதிரம் அதில் சிக்கி இதுபோன்ற விபத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே, இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில் மோதிரம் அணிவது குறித்து நீங்கள் இருமுறை யோசிக்க வேண்டும்.
இந்த நிலை (வளையப் பிளவு) எவ்வளவு பொதுவானது?
உண்மையைச் சொல்லப்போனால், இந்த (மோதிரம் அறுந்து போதல்) சம்பவம் அவ்வளவு சாதாரணமாக நடப்பதில்லை . நல்லவேளையாக! அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு வரும் கை மற்றும் விரல் காயங்களுடன் ஒப்பிடும்போது, இந்த வகை விபத்துகள் மிகக் குறைந்த எண்ணிக்கையிலேயே, அதாவது சுமார் 5% மட்டுமே பதிவாகின்றன. இருப்பினும், இது சாதாரணமாக நடக்காவிட்டாலும், ஒருவேளை இது நடந்தால், அது மிகவும் கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு விபத்தாகும். எனவே, இது ஒரு சிறிய விஷயம் என்பதை மறந்துவிடுவது நல்லதல்ல.
இந்த விபத்தால் விரலுக்கு என்ன மாதிரியான பாதிப்பு ஏற்படுகிறது?
(மோதிரப் பிளவு) ஒரு விபத்தில் விரலுக்கு ஏற்படும் சேதத்தின் அளவைப் பொறுத்து, விரல் கடுமையாகச் சேதமடையலாம் . இது மிகவும் அதிர்ச்சியூட்டும் ஒரு காயமாகும், சில சமயங்களில் விரலைத் துண்டிக்க வேண்டிய நிலையும் ஏற்படுகிறது . அதுமட்டுமின்றி, இந்தச் சேதமானது பாதிக்கப்பட்ட விரலில் இரத்தக் கட்டிகள் மற்றும் எலும்பு முறிவுகளுக்கும் வழிவகுக்கும்.
மோதிர விரல் பிளவு: ஒரு விபத்தின் காரணமாக உங்கள் விரலின் பின்வரும் பாகங்களில் ஏதேனும் ஒன்று சேதமடையலாம்:
- உங்கள் சருமம் மற்றும் அதைச் சுற்றியுள்ள மென்மையான திசுக்கள் (உதாரணமாக, தசை மற்றும் கொழுப்புத் திசு).
- நரம்புகள் . இவைதான் நமக்கு உணர்வுகளைத் தந்து, விரல்களை அசைக்க உதவுகின்றன.
- இரத்த நாளங்கள் : இவையே விரலுக்கு இரத்தத்தை வழங்குகின்றன.
- தசைநாண்கள் : இவை எலும்புகளைத் தசைகளுடன் இணைக்கும் தசைகள் ஆகும். இவை உங்கள் விரல்களை வளைக்கவும் நீட்டவும் உதவுகின்றன.
- எலும்புகள் .
இவை அனைத்தும் சரியாகச் செயல்பட்டால் மட்டுமே நம்மால் விரலைச் சரியாகப் பயன்படுத்த முடியும். எனவே, இவற்றில் ஏதேனும் ஒன்று சேதமடைந்தால், அது ஒரு பெரிய பாதிப்பை ஏற்படுத்தும்.
மோதிர வளையம் பிடுங்கப்படும் விபத்தின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?
உங்களுக்கு மோதிர வளையம் கழன்று விழும் விபத்து ஏற்பட்டால், பின்வரும் அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்:
- மிகவும் ஆபத்தான அறிகுறி என்பது விரலை முழுமையாகவோ அல்லது பகுதியாகவோ இழப்பதாகும்.
- கடுமையான வலியை உணர்கிறேன்.
- காயம் அல்லது தோல் நிறமாற்றம் (நீலம் அல்லது ஊதா போன்றது).
- உங்கள் விரலை சாதாரணமாக அசைக்கவோ பயன்படுத்தவோ முடியாமல் இருப்பது.
நீங்கள் இது போன்ற ஒன்றைக் கண்டால், உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவதே சிறந்தது.
இந்த (பல்வளைவுப் பிளவு) விபத்துகளுக்கான காரணங்கள் யாவை?
உண்மையில், உங்கள் விரலைப் பாதிக்கும் அளவுக்கு மோதிரத்தை வலுவாக இழுக்கும் எந்தவொரு விசையும் மோதிரம் கழன்று விழக் காரணமாகலாம். கற்பனை செய்து பாருங்கள், நீங்கள் கீழே விழப்போகும்போது எதையாவது பிடிக்க முயல்கிறீர்கள், அப்போது உங்கள் மோதிரம் அந்தப் பிடியில் சிக்கிக்கொள்கிறது, பிறகு மோதிரம் கழன்று வராமல் உங்கள் விரல் கழன்றுவிடுகிறது... அது அப்படித்தான் நடக்கும்.
இந்த விபத்துக்கள் பெரும்பாலும் இவற்றால் ஏற்படுகின்றன:
- பணியிட விபத்துகள்: உதாரணமாக, உங்கள் மோதிரம் ஒரு இயந்திரத்திலோ அல்லது பிற உபகரணங்களிலோ சிக்குவது. துளைப்பான் இயந்திரம் (டிரில் பிரஸ்) அல்லது கடைசல் இயந்திரம் (லேத்) போன்றவற்றைப் பயன்படுத்துவதைப் பற்றி யோசியுங்கள்.
- விழுதல்கள்: உதாரணமாக, வேலியைத் தாண்டி குதிக்கும்போது, மோதிரம் மேசையின் மூலையில் மாட்டிக்கொள்வது போன்றவை. சில சமயங்களில் பேருந்திலிருந்து இறங்கும்போது அது கதவில் மாட்டிக்கொள்ளலாம். மோதிரம் பேருந்தின் கதவில் மாட்டிக்கொள்ளும் என்று யாராவது நினைக்கிறீர்களா? ஆனால், இதுபோன்ற விஷயங்கள் நடக்கலாம்.
- விளையாட்டு விபத்துகள்: உதாரணமாக, கால்பந்து விளையாடும்போது ஒருவர் உங்கள் விரலை இழுப்பது. அல்லது, மலை அல்லது மரம் ஏறும் போது மோதிரம் மாட்டிக்கொள்ளலாம்.
மோதிரம் அறுந்து போதல் (Ring Avulsion) ஒரு விபத்து என மருத்துவர்கள் எவ்வாறு துல்லியமாகக் கண்டறிகிறார்கள்?
உங்கள் மருத்துவர் – அல்லது அவசர சிகிச்சைப் பிரிவு மருத்துவர்கள் – உடல் பரிசோதனை மற்றும் சில படமெடுப்பு சோதனைகள் செய்வதன் மூலம் இது மோதிர விரல் பிதுங்கல் தானா என்பதை உறுதி செய்வார்கள். அவர்கள் உங்கள் விரலை உன்னிப்பாகக் கவனித்து, அதில் இன்னும் இரத்த ஓட்டம் உள்ளதா என்று சரிபார்ப்பார்கள்.
இதைத் துல்லியமாகக் கண்டறிய என்ன சோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன?
உங்கள் விரலில் ஏற்பட்டுள்ள சேதத்தின் அளவை மதிப்பிடுவதற்கு, உங்கள் மருத்துவர் எக்ஸ்-ரே அல்லது அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனைகளைச் செய்யப் பரிந்துரைக்கலாம் . இந்தப் பரிசோதனைகள், அனைத்து எலும்புகள் மற்றும் திசுக்கள் உட்பட, உங்கள் விரலின் முழுமையான நிலையைப் பற்றிய தெளிவான சித்திரத்தை அவர்களுக்கு வழங்கும். இது, எலும்பு முறிவுகள் போன்ற பிற காயங்கள் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த அவர்களுக்கு உதவும்.இது இரத்தக் கட்டிகளைக் கண்டறியவும் உதவுகிறது.
(பல் சக்கரம் அறுந்து விழும்) விபத்துக்களை அவற்றின் தீவிரத்தன்மையின் அடிப்படையில் வகைப்படுத்த முடியுமா?
ஆம், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மோதிரக் கண் பிடுங்கலின் தீவிரத்தை நிர்ணயிக்க ஒரு சிறப்பு அளவுகோலைப் பயன்படுத்துவார். அது அர்பானியாக் வகைப்பாடு என்று அழைக்கப்படுகிறது. அது மூன்று முக்கிய வகுப்புகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:
- நிலை 1 (மிகவும் குறைவான தீவிரம்): இந்த நிலையில், விரலுக்குப் போதுமான இரத்த ஓட்டம் இருப்பதால் விரலை அசைக்க முடியும். இதுவே மிகவும் அதிர்ஷ்டமான நிலையாகும்.
- நிலை 2 (மிதமான தீவிரம்): இந்த நிலையில், விரலுக்குப் போதுமான இரத்த ஓட்டம் இருக்காது , அதனால் விரலை அசைப்பது கடினமாக இருக்கும். இதிலிருந்து, நிலைமை இன்னும் சற்று தீவிரமாகிறது.
- வகை 3 (முழுமையான பிளவு): இந்த நிலையில், விரலுக்கு இரத்த ஓட்டம் இருக்காது , மேலும் விரல் முழுவதுமாகப் பிளவுபட்டுவிடும் . இதுவே மிகவும் கடுமையான நிலையாகும்.
சில சமயங்களில், மோதிரம் கழன்று விழும் விபத்துக்களில், விரலின் தோலும் மென்மையான திசுக்களும் எலும்பிலிருந்து முழுமையாகப் பிரிந்துவிடுகின்றன. இது தோல் உரிதல் (degloving) என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. அதாவது, காலுறையைக் கழற்றுவதைப் போல விரலின் தோல் உரிந்துவிடுகிறது. இதுவும் மிகவும் தீவிரமான ஒரு நிலையாகும்.
இந்த (பல் வளையப் பிளவு) விபத்துகளுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?
கிட்டத்தட்ட அனைத்து மோதிர விரல் பிதுங்கல் காயங்களுக்கும் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. உங்களுக்குத் தேவைப்படும் அறுவை சிகிச்சையின் வகை, அர்பானியாக் வகைப்பாட்டில் உங்கள் காயம் எந்த வகுப்பில் உள்ளது என்பதையும், உங்கள் விரலில் ஏற்பட்ட சேதத்தின் தீவிரத்தையும் பொறுத்து அமையும்.
முடிந்தால், உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் உங்கள் விரலை மீண்டும் பொருத்த முயற்சிப்பார் . மேலும், அவர் அந்த விரலுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுத்து, அதன் செயல்பாட்டையும் சீராக்க முயற்சிப்பார். இருப்பினும், மூன்றாம் நிலை காயம் ஏற்பட்ட பெரும்பாலானோருக்கு, அந்த விரலை நிரந்தரமாகத் துண்டிக்க வேண்டியிருக்கும்.
உங்கள் விரலை மீண்டும் இணைப்பதுடன், தோல் உரிதல் நிலையைச் சரிசெய்ய உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் தோல் ஒட்டு அறுவை சிகிச்சையையும் செய்யலாம் . இதில், உங்கள் உடலின் மற்றொரு பகுதியிலிருந்து தோலை எடுத்து, காயமடைந்த விரலைச் சுற்றி ஒட்டப்படும்.
சிகிச்சைக்குப் பிறகு நான் எவ்வளவு விரைவாக குணமடைவேன்?
நீங்கள் குணமடைய எடுக்கும் காலம், உங்களுக்கு ஏற்பட்ட மோதிர விரல் பிளவின் வகை மற்றும் உங்கள் விரலில் உள்ள வேறு ஏதேனும் சேதங்களைப் பொறுத்தது. உங்கள் விரலை மீண்டும் பயன்படுத்துவதற்கு சில வாரங்கள் முதல் ஒரு வருடத்திற்கும் மேலாக ஆகலாம். எனவே, நீங்கள் குணமடைவதற்கான சரியான கால அளவை உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரிடமோ அல்லது பிற மருத்துவரிடமோ கேட்டுத் தெரிந்துகொள்வது சிறந்தது. இது பொறுமையுடன் இருக்க வேண்டிய நேரம்.
இதுபோன்ற விபத்து ஏற்படும் அபாயத்தை எவ்வாறு குறைக்கலாம்?
இதுதான் மிக முக்கியமான விஷயம். விபத்து நடந்த பிறகு வருந்துவதை விட, அது நடப்பதைத் தடுப்பதே சிறந்தது.
- கருவிகள் அல்லது கனரக இயந்திரங்களுடன் பணிபுரியும்போது மோதிரங்கள் அல்லது பிற நகைகளை அணிய வேண்டாம். இது மிகவும் முக்கியமானது.
- எப்போதும் உங்கள் சுற்றுப்புறத்தைக் குறித்து விழிப்புடன் இருங்கள் . முடிந்தால், ஆபத்தானது என்று நீங்கள் கருதும் எதையும் செய்வதற்கு முன் உங்கள் மோதிரங்களைக் கழற்றி விடுங்கள்.
- நீங்கள் அணியும் மோதிரங்கள் உங்கள் விரல்களுக்குச் சரியாகப் பொருந்துகின்றனவா என்றும், மிகவும் தளர்வாக இல்லை என்றும் சரிபார்க்கவும் . உங்கள் விரலில் மோதிரம் எவ்வளவு பெரியதாக இருக்கிறதோ, அவ்வளவு அதிகமாக நீங்கள் கையைப் பயன்படுத்தும்போது அது எங்காவது சிக்கிக்கொள்ள வாய்ப்புள்ளது.
நீங்கள் தோட்டத்தில் ஏதேனும் வேலை செய்துகொண்டிருக்கிறீர்கள் அல்லது மிதிவண்டியைப் பழுது பார்க்கிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். அப்படிப்பட்ட நேரங்களில்கூட, மிதிவண்டியின் வளையம் எங்காவது மாட்டிக்கொள்ளலாம். எனவே, இதுபோன்ற வேலைகளைச் செய்வதற்கு முன்பு வளையங்களைக் கழற்றி வைப்பது ஒரு நல்ல பழக்கமாகும். "வருமுன் காப்பதே சிறந்தது" என்பார்கள்.
சிலிக்கான் மோதிரங்களை அணிவதன் மூலம் இந்த ஆபத்தைத் தடுக்க முடியுமா?
சிலிக்கான் மோதிரங்கள் இந்த நாட்களில் சற்று பிரபலமாகிவிட்டன, இல்லையா? சிலிக்கான் மோதிரங்களை அணிவது, மோதிரம் கழன்று போவதைத் தடுக்கும் என்று சிலர் கூறுகிறார்கள். ஏனென்றால், உலோக மோதிரங்களை விட சிலிக்கான் மோதிரங்கள் மிக எளிதாக உடைந்துவிடும் அல்லது கிழிந்துவிடும் . இதன் பொருள், விரலைப் பாதிக்கும் அளவுக்குப் போதுமான விசையுடன் இழுப்பதற்கு முன்பு, அந்த சிலிக்கான் மோதிரம் உடைய வேண்டும் என்பதாகும்.
இருப்பினும், இது ஒப்பீட்டளவில் ஒரு புதிய விஷயம் என்பதால், வல்லுநர்கள் இன்னும் இதை ஆய்வு செய்து வருகின்றனர். எனவே, இது 100% பாதுகாப்பானது என்று இப்போதைக்குக் கூற இயலாது . ஆனாலும், இது ஒரு உலோக மோதிரத்தை விட ஓரளவிற்குப் பாதுகாப்பானதாக இருக்கலாம் என்று கருத முடிகிறது.
எனக்கு மோதிரக் கழன்று விழும் விபத்து ஏற்பட்டால் என்னென்ன விளைவுகளை எதிர்பார்க்கலாம்?
நீங்கள் பார்ப்பது போல, மோதிர விரல் முறிவு என்பது ஒரு கடுமையான காயம் . எனவே, அது குணமாக நீண்ட காலம் ஆகும் என்று எதிர்பார்க்கலாம். மேலும், விபத்துக்கு முன்பு பயன்படுத்தியது போல் உங்களால் உங்கள் விரலைப் பயன்படுத்த முடியாமல் போகலாம். மிக மோசமான நிலையில் , உங்கள் விரலைத் துண்டிக்க வேண்டிய நிலை ஏற்படலாம் . இந்த விஷயங்களை உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்துரையாடி, மனதளவில் உங்களைத் தயார்படுத்திக் கொள்வது அவசியம்.
இதுபோன்று ஒரு விபத்து நடந்தால், என்னால் வேலைக்கோ அல்லது பள்ளிக்குச் செல்லவோ முடியாமல் போய்விடுமா?
ஆம், நீங்கள் முழுமையாகக் குணமடையும் வரை வேலைக்கோ அல்லது பள்ளிக்குச் செல்லவோ பெரும்பாலும் இயலாது . (கச்சை அறுதல்) ஒரு விபத்திற்குப் பிறகு எப்போது வேலைக்கு அல்லது மற்ற உடல் செயல்பாடுகளுக்குத் திரும்பலாம் என்று உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரிடமோ அல்லது பிற மருத்துவரிடமோ கேளுங்கள்.
இந்த நிலைமையின் எதிர்காலம் எப்படி இருக்கும்?
மோதிரம் கழன்று விழுவதால் ஏற்படும் காயங்கள் அரிதாகவே உயிருக்கு ஆபத்தானவை . ஒரு விதத்தில், அது ஒரு நிம்மதிதான். இருப்பினும், மோதிரம் கழன்று விழுவதால் ஏற்படும் காயம், நீங்கள் உங்கள் கையைப் பயன்படுத்தும் விதத்தில் நிரந்தரமான பாதிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும் .
நான் எப்போது அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்ல வேண்டும்?
உடனடியாக! உங்களுக்கு மோதிரம் கழன்று விழும் விபத்து அல்லது வேறு ஏதேனும் கடுமையான காயம் ஏற்பட்டிருந்தால், தாமதமின்றி அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்லுங்கள்.விபத்தில் உங்கள் விரல் உடைந்திருந்தால், அந்த விரலை அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு எடுத்துச் செல்லுங்கள் . இருப்பினும், உடைந்த விரலை நேரடியாகப் பனிக்கட்டியின் மீது வைக்க வேண்டாம் . அதற்குச் சிகிச்சை அளிப்பதற்கான சிறந்த வழி, அதை ஒரு சுத்தமான, ஈரமான துணியில் சுற்றி, ஒரு பிளாஸ்டிக் பையில் வைத்து, பின்னர் அந்தப் பையை பனிக்கட்டி (ஐஸ் பேக் போன்றது) உள்ள மற்றொரு பைக்குள் வைப்பதாகும். ஆலோசனைக்காக நீங்கள் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவையும் அழைக்கலாம்.
நான் என் மருத்துவரிடம் என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்?
உங்களுக்கு இது போன்ற விபத்து ஏற்பட்டால், பின்வருவனவற்றைப் பற்றி மருத்துவரிடம் தெளிவாகக் கேட்பது மிகவும் முக்கியம்:
- எனக்கு எந்த வகையான மோதிரப் பல் பிடுங்கல் விபத்து ஏற்பட்டுள்ளது?
- என் விரலை அகற்ற வேண்டியிருக்குமா?
- எனக்கு வேறு ஏதேனும் காயங்கள் உள்ளதா? (உதாரணமாக, எலும்பு முறிவுகள், இரத்தக் கட்டிகள்)
- நான் எப்போது மீண்டும் என் விரலைப் பயன்படுத்த முடியும்?
- குணமடையும் காலத்தில் நான் குறிப்பாகக் கவனமாக இருக்க வேண்டிய விஷயங்கள் என்னென்ன? (உதாரணமாக, காயத்தை எவ்வாறு சுத்தமாக வைத்திருப்பது, எப்போது பளு தூக்கக்கூடாது)
- எனக்கு பிசியோதெரபி தேவைப்படுமா? இது விரலின் செயல்பாட்டை மீண்டும் பெற மிகவும் உதவும்.
அப்படியானால், கடைசியாக நினைவில் கொள்ள வேண்டிய விஷயம் என்ன?
மோதிர விரல் பிளவு என்பது மிகவும் கடுமையான காயம் ஆகும் . நல்லவேளையாக, இவை மிகவும் அரிதானவை . ஒருவேளை நீங்கள் ஒரு விரலைத் துண்டிக்க வேண்டியிருந்தாலோ அல்லது உங்கள் விரலின் ஒரு பகுதியை இழக்க நேரிட்டாலோ கூட, மோதிர விரல் பிளவு என்பது பொதுவாக உயிருக்கு ஆபத்தான நிலை அல்ல.
மோதிரம் கழன்று போவதைத் தவிர்ப்பதற்கான சிறந்த வழி , அது முதலில் நிகழாமல் தடுப்பதே ஆகும். அதாவது, உங்கள் விரல்கள் சிக்கிக்கொள்ளவோ அல்லது இழுபடவோ வாய்ப்புள்ள எதையும் செய்வதற்கு முன்பு, உங்கள் மோதிரங்களைக் கழற்றிவிட வேண்டும் . பாதுகாப்பே முதன்மையானது!
இந்தத் தகவல் உங்களுக்குப் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என நம்புகிறேன். எப்போதும் உங்கள் பாதுகாப்பு மற்றும் பணியைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். கவனமாக இருங்கள்!
மோதிர விபத்துகள், விரல் காயங்கள், மோதிரம் சிக்கிக்கொள்ளுதல், விரல் வெட்டு, விபத்துகள், அறுவை சிகிச்சை, மோதிரம் பிடுங்கப்படுதல்
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்