பக்கவாதம் முதுகெலும்பைப் பாதிக்க முடியுமா? (முதுகெலும்பு பக்கவாதம்) இதைப் பற்றிப் பேசுவோம்!

"ஸ்ட்ரோக்" என்ற வார்த்தையைக் கேட்கும்போது, ​​பொதுவாக மூளையில் ஏற்படும் ஒன்றைப் பற்றியே நாம் நினைக்கிறோம். ஆனால், மிகவும் அரிதாக இருந்தாலும், நமது முதுகெலும்பும், தண்டுவடமும் கூட இதே போன்ற ஒரு நிலையை சந்திக்கக்கூடும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இதைத்தான் நாம் "ஸ்பைனல் ஸ்ட்ரோக்" என்று அழைக்கிறோம். இது சற்றே எதிர்பாராததாக இருந்தாலும், இதைப் பற்றி அறிந்திருப்பது மிகவும் முக்கியம்.

அப்படியென்றால், இந்த தண்டுவட பக்கவாதம் என்பது என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், தண்டுவட பக்கவாதம் என்பது உங்கள் முதுகெலும்பில் அமைந்துள்ள முக்கிய நரம்பு மண்டலமான தண்டுவடத்திற்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டத்தில் ஏற்படும் திடீர் தடை ஆகும். இது மூளை பக்கவாதத்தைப் போன்றது, ஆனால் இது உங்கள் முதுகெலும்பில் நிகழ்கிறது. மருத்துவர்கள் இதை "தண்டுவட பக்கவாதம்" அல்லது "தண்டுவட இரத்த உறைவு" என்றும் அழைக்கிறார்கள்.

பக்கவாதத்தைப் போலவே, தண்டுவடத்திலுள்ள ஒரு இரத்த நாளம் இரத்த உறைவால் தடுக்கப்படலாம் (இது இஸ்கிமிக் ஸ்ட்ரோக் எனப்படும்), அல்லது ஒரு இரத்த நாளம் வெடித்து இரத்தக் கசிவு ஏற்படலாம் (இது ஹெமரேஜிக் ஸ்ட்ரோக் எனப்படும்). இது மிகவும் அரிதானது – உலகில் ஏற்படும் அனைத்து பக்கவாதங்களிலும் 1%க்கும் குறைவானவையே தண்டுவடத்தை இந்த வழியில் பாதிக்கின்றன. ஆனால் அது அரிதானது என்பதற்காக அது அரிதானது இல்லை என்று அர்த்தமல்ல. அது உயிருக்கு ஆபத்தானதாக அல்லது நிரந்தர ஊனத்தை ஏற்படுத்தக்கூடியதாகக் கூட இருக்கலாம்.

எனவே, உங்களுக்கோ அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்தவருக்கோ தண்டுவட பக்கவாதத்தின் அறிகுறிகள் தென்பட்டால், நீங்கள் உடனடியாக 1990 (இலங்கை ஆம்புலன்ஸ் சேவை) என்ற எண்ணை அழைக்க வேண்டும். எவ்வளவு விரைவாக நோய் கண்டறியப்பட்டு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறதோ, அந்த அளவிற்கு ஒரு உயிரைக் காப்பாற்றுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகமாகும். இங்கு ஒவ்வொரு நொடியும் முக்கியமானது.

தண்டுவட பக்கவாதத்தின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

தண்டுவட பக்கவாதத்தின் அறிகுறிகள் நபருக்கு நபர் மாறுபடலாம். தண்டுவடத்தின் எந்தப் பகுதி பாதிக்கப்பட்டுள்ளது என்பதைப் பொறுத்தும் அவை மாறுபடும். இருப்பினும், பொதுவாகக் காணக்கூடிய சில அறிகுறிகள் உள்ளன:

• கழுத்திலோ அல்லது முதுகிலோ ஏற்படும் திடீர், கடுமையான வலி. இது சாதாரண முதுகுவலி அல்ல, மாறாக சற்றே தீவிரமான மற்றும் எதிர்பாராத ஒரு வலியாகும்.
• முதுகிலிருந்து கைகளுக்கோ கால்களுக்கோ வலி பரவுவது போல் இருக்கும். சிலர், அந்த வலி மின்சாரம் பாய்வது போல் இருப்பதாகக் கூடச் சொல்வார்கள்.
• கைகள் அல்லது கால்களில் உணர்வின்மை அல்லது கூச்ச உணர்வு.
• தசை பலவீனம் (குறிப்பாக கால்களில்). நிற்பதற்கும் நடப்பதற்கும் சிரமம், மற்றும் கால்களில் பலவீனம் போன்ற உணர்வு.
• தொடு உணர்வு, வெப்பம்/குளிர் போன்ற உணர்வுகளின் இழப்பு.
• இது சிறுநீர் அடங்காமை அல்லது குடல் அடங்காமை ஆகும்.
• பக்கவாதம் அல்லது உடல் செயல்பாடுகளின் இழப்பு. இது ஓரளவு கடுமையான அறிகுறியாகும்.

இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை உங்களுக்கு ஒரே நேரத்தில் ஏற்பட்டால், அதை அலட்சியப்படுத்தாதீர்கள். உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவதே சிறந்ததாகும்.

இந்த தண்டுவட பக்கவாதம் ஏன் ஏற்படுகிறது?

தண்டுவட பக்கவாதம் ஏற்படுவதற்கு இரண்டு முக்கிய வழிகள் அல்லது காரணங்கள் உள்ளன.

1. இஸ்கிமிக் தண்டுவட பக்கவாதம்

இது மிகவும் பொதுவான வகையாகும். "இஸ்கிமிக்" என்றால் இரத்த ஓட்டக் குறைபாடு என்று பொருள். முதுகெலும்பில் உள்ள ஒரு இரத்த நாளத்தில் இரத்தக்கட்டி அடைப்பதே இதுவாகும். இது தண்ணீர்க் குழாயில் ஒரு தூசித் துகள் சிக்குவதைப் போன்றது. இது போன்ற இரத்தக்கட்டிகள் உருவாகும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் சில உடல்நலப் பிரச்சனைகளும் உள்ளன:

• அதிகரித்த இரத்த கொலஸ்ட்ரால் அளவு (ஹைப்பர்லிபிடீமியா).
• தமனித் தடிப்பு: கொலஸ்ட்ரால் போன்ற பொருட்கள் இரத்த நாளங்களுக்குள் சேர்ந்து, அவற்றை அடைத்துவிடுவதே தமனித் தடிப்பு ஆகும்.
• இரத்தம் உறைதல் கோளாறுகள்.
• ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன். இது இதயம் ஒழுங்கற்ற முறையில் துடிக்கும் ஒரு நிலையாகும். இந்த நிலை தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறலுடன் சேர்ந்து ஏற்படும்போது, ​​அதற்கான ஆபத்து குறிப்பாக அதிகமாக உள்ளது.
• இதயக் குறைபாடுகள். எடுத்துக்காட்டுகளில் "ஏட்ரியல் செப்டல் குறைபாடு" மற்றும் "வென்ட்ரிகுலர் செப்டல் குறைபாடு" ஆகியவை அடங்கும்.

2. இரத்தக் கசிவு தண்டுவட பக்கவாதம்

"ஹெமரேஜிக்" என்றால் இரத்தப்போக்கு என்று பொருள். தண்டுவடத்திலுள்ள இரத்த நாளம் வெடித்து அல்லது கிழிந்து இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவதே இதுவாகும். இது பின்வரும் காரணங்களால் ஏற்படலாம்:

• உயர் இரத்த அழுத்தம். உங்களுக்கு நீண்ட காலமாக உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்து, அது கட்டுப்படுத்தப்படாமல் இருந்தால், இந்த ஆபத்து அதிகமாகும்.
• முதுகெலும்பு கட்டிகள்.
• அனியூரிசம். இது ஒரு இரத்த நாளத்தின் சுவர் பலவீனமடைந்து, பலூன் போல வீங்குவதாகும். முதுகெலும்பில் உள்ள ஒரு தமனியில் இது ஏற்பட்டால், அது வெடித்துவிடும்.

பிற அரிய காரணங்கள்

இந்த இரண்டு முக்கிய காரணங்களைத் தவிர, தண்டுவட பக்கவாதம் வேறு சில காரணங்களாலும், மிக அரிதாக ஏற்படலாம்:

• தண்டுவட காயங்கள்.
• மூளைக்காய்ச்சல் போன்ற தொற்றுகள்.
• அறுவை சிகிச்சையின் போது ஏற்படும் தற்செயலான காயங்கள்.
• முதுகெலும்பு முறிவுகள்.

யாருக்கு முதுகுத்தண்டு பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது?

யாருக்கு வேண்டுமானாலும் தண்டுவட பக்கவாதம் ஏற்படலாம், ஆனால் சிலருக்கு அதற்கான ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது.

• புகைப்பிடிப்பவர்கள் அல்லது நிகோடின் அடங்கிய பிற பொருட்களை (உதாரணமாக, வேப்பிங்) பயன்படுத்துபவர்கள்.
• 65 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள்.
• கருப்பின மக்கள் (இது அறிவியல் பூர்வமாக அங்கீகரிக்கப்பட்ட உண்மை என்றாலும், இது எந்த இனத்தைச் சேர்ந்த மக்களுக்கும் ஏற்படலாம்.)
• சட்டவிரோத போதைப்பொருட்களைப் பயன்படுத்துபவர்கள்.

மேலும், உங்களுக்கு சில உடல்நலப் பிரச்சனைகள் இருந்தால் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது:

• உயர் இரத்த அழுத்தம் (ஹைப்பர்டென்ஷன்)
• இரத்தத்தில் அதிக கொலஸ்ட்ரால் (ஹைப்பர்லிபிடீமியா)
• கோவிட்-19 (COVID-19) தொற்று
• நீரிழிவு நோய்
• உடல் பருமன் (அதிக எடையுடன் இருப்பது)
• மது பயன்பாட்டுக் கோளாறு

உங்களுக்கு இவற்றில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை இருந்தால், மிகவும் கவனமாக இருப்பதும் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பின்பற்றுவதும் அவசியம்.

முதுகுத்தண்டு பக்கவாதத்தால் என்னென்ன சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்?

இது உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கக்கூடும். மேலும், தண்டுவடத்தில் நிரந்தர பாதிப்பு ஏற்பட்டால், மிகவும் கடுமையான சிக்கல்கள் ஏற்படும் அபாயமும் உள்ளது:

• நிரந்தர பக்கவாதம்
• நாள்பட்ட வலி
• சுவாசப் பிரச்சனைகள்
• பாலியல் செயலிழப்பு
• நிரந்தர சிறுநீர் அடங்காமை

இது போன்ற காரணங்களால்தான், உங்களுக்குச் சிறிதளவு அறிகுறி தென்பட்டாலும், உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

இது தண்டுவட பக்கவாதம் தானா என்பதை மருத்துவர்கள் எப்படித் துல்லியமாகக் கண்டறிகிறார்கள்?

உங்களுக்கு முதுகுத்தண்டு பக்கவாதத்தின் அறிகுறிகள் இருந்தால், அதை உறுதிப்படுத்த மருத்துவர் பல சோதனைகளை மேற்கொள்வார். முதலில், அவர் ஒரு உடல் பரிசோதனையையும் நரம்பியல் பரிசோதனையையும் செய்வார்.

அடுத்து, நீங்கள் எம்.ஆர்.ஐ (காந்த அதிர்வுப் படமெடுப்பு) பரிசோதனை செய்துகொள்ளும்படி கேட்டுக்கொள்ளப்படுவீர்கள். இது, பக்கவாதம் அல்லது பிற காரணங்களுக்கான அறிகுறிகளைக் கண்டறிய, முதுகெலும்பின் விரிவான படங்களை எடுக்கும்.

சில சமயங்களில், 'லும்பார் பஞ்சர்' அல்லது 'ஸ்பைனல் டாப்' எனப்படும் ஒரு பரிசோதனை செய்யப்படலாம். இதில், தொற்று அல்லது பிற அழற்சி உள்ளதா எனச் சோதிப்பதற்காக, முதுகெலும்பிலிருந்து மூளைத்தண்டுவடத் திரவத்தின் மாதிரி எடுக்கப்படும்.

தண்டுவட பக்கவாதத்திற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

உங்களுக்கு ஏற்பட்ட பக்கவாதத்தின் வகையைப் பொறுத்து சிகிச்சை மாறுபடும். தண்டுவடத்திற்கு இரத்த ஓட்டத்தை முடிந்தவரை விரைவாக மீட்டெடுப்பதே மருத்துவர்களின் முக்கிய நோக்கமாகும்.

இஸ்கிமிக் பக்கவாதம் ஏற்பட்டால்...

அங்கே ஒரு இரத்தக்கட்டி சிக்கியுள்ளது. அதனால், அவர்கள் அந்தக் கட்டியைக் கரைத்து அகற்றவோ அல்லது அதை உடைத்து அகற்றவோ முயற்சிக்கிறார்கள்.

• இரத்தத்தை மெலிதாக்கும் மருந்துகள் (உறைதல் தடுப்பான்கள்).
• த்ரோம்போலிடிக் மருந்துகள் அல்லது "இரத்த உறைவை உடைக்கும்" மருந்துகள்.
• சில சமயங்களில் , இரத்தக் கட்டியை அகற்றுவதற்காக இயந்திரமுறை இரத்த உறைவு நீக்கம் போன்ற அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது.

மேலும், இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த அவர்கள் மருந்து கொடுக்கிறார்கள்.

இரத்தக் கசிவு பக்கவாதம் ஏற்பட்டால்...

முதல் கட்டம் இரத்தப்போக்கை நிறுத்துவதாகும். இதில், இரத்தப்போக்கையும் இரத்த அழுத்தத்தையும் கட்டுப்படுத்த மருந்துகள் கொடுக்கப்படும். சில சமயங்களில், இரத்தப்போக்கினால் முதுகெலும்பிற்குள் அழுத்தம் அதிகரித்திருந்தால், அந்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

உங்களுக்கு எந்த சிகிச்சைகள் பொருத்தமானவை என்பதையும், அவற்றின் மூலம் என்னென்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்பதையும் மருத்துவர்கள் விளக்குவார்கள்.

பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு மறுவாழ்வு சிகிச்சை அவசியமானதா?

நிச்சயமாக! 'பக்கவாத மறுவாழ்வு' என்பது சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியே.

உடற்பயிற்சி சிகிச்சை உங்கள் தசைகளை வலுப்படுத்துகிறது, உங்கள் சமநிலையை மேம்படுத்துகிறது, மேலும் உங்கள் கைகளையும் கால்களையும் மீண்டும் பயன்படுத்த உதவுகிறது.

தொழில்சார் சிகிச்சை , உங்கள் அன்றாடப் பணிகளையும் வீட்டு வேலைகளையும் பாதுகாப்பாகச் செய்ய உதவுகிறது.

தண்டுவட பக்கவாதத்தில் இருந்து முழுமையாக குணமடைய முடியுமா?

நோயின் முன்கணிப்பு பல காரணிகளைப் பொறுத்தது: பக்கவாதத்தின் வகை, எவ்வளவு விரைவாக சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது, தண்டுவடத்திற்கு நிரந்தர பாதிப்பு ஏற்பட்டுள்ளதா இல்லையா என்பது, உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் உங்கள் வயது.

முழுமையான குணமடைதல் என்பது ஒவ்வொருவருக்கும் மாறுபடும். சிலர் தங்களின் முந்தைய திறன்களை முழுமையாக மீண்டும் பெறுவதற்குப் பல மாதங்கள் ஆகலாம். மற்றவர்கள் புதிய இயலாமைகளுடன் வாழ வேண்டியிருக்கலாம். உதாரணமாக, அவர்கள் நடப்பதற்கு உதவியாக ஊன்றுகோல் அல்லது கைத்தடி தொடர்ந்து தேவைப்படலாம். ஆனால், சிலர் இறுதியில் முழுமையாகக் குணமடைந்து விடுகிறார்கள். இதற்குப் பல ஆண்டுகள் ஆகலாம், ஆனால் இது சாத்தியமற்றது அல்ல. பொருத்தமான குணமடைதல் இலக்குகளை நிர்ணயிக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவுவார்.

தண்டுவட பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு உயிர்வாழும் காலம் எவ்வளவு?

இது உயிருக்கு ஆபத்தான ஒரு நிலையாக இருக்கலாம். இருப்பினும், நீங்கள் எவ்வளவு காலம் வாழ்வீர்கள் என்பதைத் துல்லியமாகக் கூறுவது கடினம். பொதுவாக, இரத்தக் கசிவுப் பக்கவாதத்தை விட இஸ்கிமிக் பக்கவாதத்தின் விளைவுகள் சற்றே சிறப்பாக இருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது. இருப்பினும், ஒவ்வொருவரின் உடலும் வெவ்வேறு விதமாகவே செயல்படுகிறது.

தண்டுவட பக்கவாதம் ஏற்படுவதைத் தடுக்க நாம் என்ன செய்யலாம்?

உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதே சிறந்ததாகும்.

• நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், அதை நிறுத்திவிடுங்கள்.
• ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுங்கள் (உதாரணமாக, மத்திய தரைக்கடல் உணவுமுறை) மற்றும் ஆரோக்கியமான உடல் எடையைப் பராமரிக்கவும்.
• உங்கள் இரத்த அழுத்தம், கொலஸ்ட்ரால் அளவுகள் மற்றும் நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருங்கள்.
• தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.
• ஒவ்வொரு ஆண்டும் மருத்துவப் பரிசோதனை செய்துகொள்ளுங்கள். இதை ஏற்படுத்தும் பல நோய்களுக்கு ஆரம்பத்தில் அறிகுறிகள் தெரிவதில்லை.

பக்கவாதம் ஏற்பட்ட பிறகு என்னை நானே எப்படி கவனித்துக் கொள்வது?

குணமடைவதற்கு மிகுந்த முயற்சி தேவைப்படுகிறது.

• உங்கள் மறுவாழ்வு மற்றும் சிகிச்சை சந்திப்புகளுக்குத் தவறாமல் செல்லுங்கள். உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் சிகிச்சையாளர்களிடம் தெரிவியுங்கள்.
• உங்கள் மனநலம் குறித்தும் சிந்தியுங்கள்.பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு மனச்சோர்வும் பதட்டமும் ஏற்படுவது சகஜம். சோகமாக உணர்வது பலவீனம் அல்ல. தேவைப்பட்டால் மருத்துவர் அல்லது மனநல ஆலோசகரிடம் பேசுங்கள்.
• உங்கள் மருந்துகளைச் சரியாகவும் குறித்த நேரத்திலும் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்தப் பயணத்தை நீங்கள் தனியாகக் கடக்க வேண்டியதில்லை. உங்கள் குடும்பத்தினர், நண்பர்கள் மற்றும் மருத்துவர்கள் அனைவரும் உங்களுக்கு உதவ இருக்கிறார்கள்.

பக்கவாத அறிகுறிகள் மீண்டும் தோன்றினாலோ அல்லது வேறு ஏதேனும் அவசரநிலை ஏற்பட்டாலோ என்ன செய்ய வேண்டும்?

உங்களுக்கு மீண்டும் பக்கவாதம் ஏற்படுவது போல் உணர்ந்தால், உடனடியாக 911-ஐ அழைக்கவும். மீண்டும் பக்கவாதம் ஏற்படுவதற்கான ஆபத்து அதிகம்.

பக்கவாதம் ஏற்பட்டவர்களுக்கு பின்வரும் பிற கடுமையான சிக்கல்களும் ஏற்படலாம்:

• மாரடைப்பு
• நிமோனியா
• ஆழ் சிரை இரத்த உறைவு (DVT)
• நுரையீரல் இரத்த உறைவு (நுரையீரலில் இரத்தக்கட்டி)
• வலிப்புத்தாக்கங்கள்

இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவமனைக்குச் செல்லவும்.

நான் என் மருத்துவரிடம் என்ன கேட்க வேண்டும்?

• எனக்கு என்ன வகையான பக்கவாதம் ஏற்பட்டது?
• எனக்கு என்னென்ன மருந்துகள் தேவைப்படும், அவற்றை எப்படி எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்?
• எனக்கு என்னென்ன மறுவாழ்வு சேவைகள் தேவைப்படும்?
• எனக்கு மீண்டும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளதா?

உங்களுக்கு என்ன தோன்றினாலும் அல்லது ஏதேனும் சந்தேகம் இருந்தாலும், உங்கள் மருத்துவரிடம் அதைக் கேட்கத் தயங்காதீர்கள்.

இறுதியாக, நான் உங்களிடம் சொல்ல விரும்புவது இதுதான்...

தண்டுவட பக்கவாதம் திடீரென ஏற்படலாம். ஆரம்பத்தில் சில அறிகுறிகள் புறக்கணிக்கப்படலாம். ஆனால் அப்படி இருக்காதீர்கள். உங்களை விட உங்கள் உடலை வேறு யாரும் நன்கு அறிந்திருக்க முடியாது. உங்களுக்கு ஏதேனும் அசாதாரணமாகத் தோன்றினால், அதை அலட்சியப்படுத்தாதீர்கள். நீங்கள் எவ்வளவு சீக்கிரம் சிகிச்சை பெறுகிறீர்களோ, அவ்வளவு சிறந்த பலன் கிடைக்கும்.

உங்கள் குணமடைதலின் போது நீங்கள் செய்யும் மிகச்சிறிய முன்னேற்றங்களையும் கொண்டாடுங்கள். மறுவாழ்வு என்பது ஒரு மிகப்பெரிய உடல் மற்றும் மன சவாலாகும். நீங்கள் செய்யும் ஒவ்வொரு முயற்சிக்கும் அங்கீகாரம் பெறத் தகுதியானவர். உங்கள் மருத்துவர்கள் மற்றும் சிகிச்சையாளர்களிடம் பேசுங்கள். நம்பிக்கையை ஒருபோதும் கைவிடாதீர்கள்!

தண்டுவட பக்கவாதம், தண்டுவடம், பக்கவாத அறிகுறிகள், பக்கவாத சிகிச்சை, பக்கவாதம், மறுவாழ்வு