உங்கள் சுவாச விகிதம் திடீரென அதிகரித்துள்ளதா? டாகிப்னியா பற்றிப் பேசுவோம்.

சில சமயங்களில் உங்கள் சுவாச விகிதம் திடீரென அதிகரிப்பது போல் உணர்கிறீர்களா? அல்லது உங்கள் குழந்தை மிக வேகமாக சுவாசிப்பதைப் பார்த்து எப்போதாவது பயந்திருக்கிறீர்களா? மருத்துவத்தில், இந்த நிலையை நாம் டாகிப்னியா (Tachypnea) என்று அழைக்கிறோம். இது சில சமயங்களில் இயல்பானதாக இருக்கலாம், சில சமயங்களில் இது ஒரு மருத்துவ நிலையின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். எனவே, தாமதிக்காமல், இன்று இதைப் பற்றி மேலும் தெரிந்துகொள்வோம்.

டாகிப்னியா என்பது எளிமையாக என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், டாகிப்னியா என்பது வேகமான, ஆழமற்ற சுவாசம் ஆகும். ஓடுதல் அல்லது படிக்கட்டுகளில் ஏறுதல் போன்ற உடற்பயிற்சிகளைச் செய்யும்போது வேகமாக சுவாசிப்பது இயல்பானது. ஆனால், எந்தவிதமான உடல் உழைப்பும் இல்லாமல் நீங்கள் ஓய்வில் இருக்கும்போதும் உங்கள் சுவாச விகிதம் அதிகரிப்பதே டாகிப்னியா ஆகும்.

இந்த நிலை குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவருக்கும் ஏற்படலாம். இது குறிப்பாக குறைமாதக் குழந்தைகளிடமும், ஆஸ்துமா மற்றும் சிஓபிடி போன்ற சுவாச நோய்கள் உள்ள பெரியவர்களிடமும் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது.

சில நேரங்களில் இந்த வேகமான சுவாசம் சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு தானாகவே நின்றுவிடும். இதை நாம் 'தற்காலிக அதிவேக சுவாசம்' என்று அழைக்கிறோம். இது குறிப்பாகப் பிறந்த குழந்தைகளிடம் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது.

நான் மிக வேகமாக சுவாசிக்கிறேனா என்பதை எப்படி அறிவது?

இதை நீங்கள் வீட்டிலேயே சோதித்துப் பார்க்கலாம். நீங்கள் ஓய்வெடுக்கும்போது, ​​கடிகாரத்தைப் பார்த்து ஒரு நிமிடத்தில் எத்தனை முறை சுவாசிக்கிறீர்கள் என்று எண்ணுங்கள்.

• வயது வந்தோர்: ஆரோக்கியமான வயது வந்த ஒருவர், பொதுவாக ஓய்வில் இருக்கும்போது (எந்த உடற்பயிற்சியும் இல்லாமல்) நிமிடத்திற்கு 12 முதல் 25 முறை வரை சுவாசிப்பார். நீங்கள் ஓய்வில் இருக்கும்போது உங்கள் சுவாச விகிதம் நிமிடத்திற்கு 25 முறைக்கு மேல் இருந்தால் , அது டாகிப்னியாவாக இருக்கலாம்.
• பிறந்த குழந்தை: ஒரு பிறந்த குழந்தை நிமிடத்திற்கு 40 முதல் 60 முறை சுவாசிப்பது இயல்பானது. குழந்தையின் சுவாச விகிதம் நிமிடத்திற்கு 60-ஐத் தாண்டினால் , அது 'பிறந்த குழந்தையின் தற்காலிக அதிவேக சுவாசம்' (transient tachypnea of ​​the newborn) எனப்படும் ஒரு நிலையாக இருக்கலாம், எனவே மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

இந்த நிலையில் என்னென்ன அறிகுறிகள் காணப்படுகின்றன?

வேகமான சுவாசத்துடன் வேறு பல அறிகுறிகளும் சேர்ந்து ஏற்படலாம், அவற்றில் சில அவசரநிலையின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.

வேகமான சுவாசத்திற்கான காரணங்கள் யாவை?

இதற்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம்.

பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளிடையே காணப்படும் பொதுவான காரணங்கள்

• ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்: கடுமையான ஒவ்வாமையின் போது சுவாசப் பாதைகளில் வீக்கம் ஏற்படுதல்.
• பதட்டம் அல்லது பீதிக் கோளாறு: பயமும் மன அழுத்தமும் அதிகரிக்கும்போது சுவாசம் வேகமடைகிறது.
• ஆஸ்துமா: சுவாசப் பாதையில் ஏற்படும் நெரிசல்.
• இரத்தக் கட்டிகள்: குறிப்பாக நுரையீரலுக்குச் செல்லும் இரத்த நாளத்தில் ஏற்படும் இரத்தக் கட்டி (நுரையீரல் இரத்த உறைவு நோய்).
• கார்பன் மோனாக்சைடு நச்சுத்தன்மை: புகையை உள்ளிழுத்தல்.
• சிஓபிடி (நாள்பட்ட நுரையீரல் அடைப்பு நோய்): புகைப்பிடித்தல் போன்ற காரணிகளால் நுரையீரலுக்கு ஏற்படும் நீண்டகால பாதிப்பு.
• நீரிழிவு கீட்டோஅசிடோசிஸ்: கட்டுப்படுத்தப்படாத நீரிழிவு நோயால் ஏற்படும் ஒரு அபாயகரமான நிலை, இது இரத்தத்தை அமிலத்தன்மை கொண்டதாக மாற்றுகிறது.
• நிமோனியா: நுரையீரலில் ஏற்படும் ஒரு தொற்று.
• செப்சிஸ்: உடல் முழுவதும் பரவிய ஒரு கடுமையான தொற்று.

பிறந்த குழந்தைகளுக்கான சிறப்பு காரணங்கள்

ஒரு குழந்தை கருப்பையில் இருக்கும்போது, ​​அதன் நுரையீரல்கள் திரவத்தால் நிரம்பியிருக்கும். குழந்தை பிறந்தவுடன், ஹார்மோன்கள் காரணமாக இந்தத் திரவம் அடங்கி, நுரையீரல்கள் காற்றால் நிரம்புகின்றன. சில சமயங்களில், குறிப்பாக குறைமாதத்தில் பிறந்த குழந்தைகளில், இந்தத் திரவம் சிறிது நேரம் அடங்கிவிடுகிறது. அப்போது, ​​நுரையீரலில் மீதமுள்ள கூடுதல் திரவத்தின் காரணமாக குழந்தை வேகமாக சுவாசிக்க வேண்டியுள்ளது. இது 'புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் தற்காலிக அதிவேக சுவாசம்' (transient tachypnea of ​​the newborn) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த நிலை பொதுவாக இரண்டு அல்லது மூன்று நாட்களில் சரியாகிவிடும்.

இதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

சிகிச்சையானது அடிப்படைக் காரணத்தைப் பொறுத்தது. மருத்துவர் செய்யும் முதல் காரியம், காரணத்தைக் கண்டறிவதே ஆகும்.

• உடனடி சிகிச்சை: சுவாசிப்பதில் சிரமம் இருந்தால், முதலில் ஆக்ஸிஜன் வழங்கப்படும். சிறு குழந்தைகளுக்கு, இதை மூக்குக் குழாய் அல்லது முகமூடி மூலம் வழங்கலாம்.
• சுவாசப் பயிற்சிகள்: மூத்த குழந்தைகளும் பெரியவர்களும், அமைதியடைந்து ஆழ்ந்த சுவாசம் செய்யப் பழகுங்கள். மூக்கின் வழியாக மூச்சை உள்ளிழுத்து, வாயின் வழியாக வெளியே விடுவது உங்கள் நுரையீரல்களை நிரப்ப உதவுகிறது.
• கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில்: நிலைமை கடுமையாக இருந்தால், நீங்கள் CPAP இயந்திரத்தைப் பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கலாம். அல்லது, நீங்கள் சுவாசிப்பதற்கு உதவியாக வென்டிலேட்டருடன் இணைக்கப்பட வேண்டியிருக்கலாம்.

காரணத்தைப் பொறுத்து, சிகிச்சைகளில் பின்வருவன அடங்கலாம்:

• நோய்த்தொற்று இருந்தால், ஆன்டிபயாடிக் போன்ற மருந்துகள் கொடுக்கப்பட வேண்டும்.
• ஆஸ்துமா போன்ற ஒரு நோய்க்கான இன்ஹேலர்.
• ஆன்டிகோகுலண்டுகள் என்பவை இரத்தக் கட்டிகளை மெலிதாக்கும் மருந்துகள் ஆகும்.
• மன அழுத்தம் பதட்டத்தால் ஏற்பட்டால், அதனை அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை மூலமாகவும், தேவைப்பட்டால் மருந்துகள் மூலமாகவும் குணப்படுத்தலாம்.

இந்த நிலைமையைத் தடுக்க முடியுமா?

எல்லாக் காரணங்களையும் தடுக்க முடியாவிட்டாலும், உங்கள் அபாயத்தைக் குறைக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன.

• உங்களுக்கு ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும் பொருட்களைத் தவிர்க்கவும்.
• தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலம் உங்கள் உடல் மற்றும் நுரையீரல்களின் வலிமையை அதிகரியுங்கள்.
• புகை மற்றும் அதிக மாசுபாடு உள்ள இடங்களைத் தவிர்க்கவும்.
• நீங்கள் வீட்டில் கேஸ் கீசர்கள் மற்றும் விறகு அடுப்புகள் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்தினால், கார்பன் மோனாக்சைடு கண்டறியும் கருவியை நிறுவுவது மிகவும் முக்கியம்.
• உங்களுக்குப் பதட்டம் இருந்தால், தகுதிவாய்ந்த நிபுணரிடம் உதவி நாடுங்கள்.
• உங்களுக்கு நீரிழிவு அல்லது ஆஸ்துமா போன்ற பிற நோய்கள் இருந்தால், மருத்துவ ஆலோசனைப்படி அவற்றை முறையாகக் கட்டுப்படுத்துங்கள்.