உங்கள் அன்புக்குரியவர் இறப்பதற்கு முன் திடீரென சுயநினைவு பெறுகிறாரா? (இறுதிக்கால தெளிவு) அதைப்பற்றி அறிந்துகொள்வோம்.

உங்கள் அன்புக்குரியவர், ஒருவேளை உங்கள் வயதான பெற்றோர், ஒரு கடுமையான நோயால் நீண்ட காலமாகப் படுக்கையில் இருக்கிறார்; அவரால் யாரையும் அடையாளம் காணவோ யாரிடமும் பேசவோ முடிவதில்லை. ஆனால் திடீரென்று, எதிர்பாராதவிதமாக, அந்த நபர் தன் கண்களைத் திறந்து, உங்கள் பெயரைத் தெளிவாகச் சொல்லி, "எனக்குக் கொஞ்சம் தேநீர் வேண்டும்" என்கிறார். நீங்கள் என்ன நினைப்பீர்கள்? ஒருபுறம் மகிழ்ச்சியையும், மறுபுறம் அதிர்ச்சியையும் பயத்தையும் உணர்வது இயல்பானதுதான். இந்த அற்புதமான, அதே சமயம் மிகவும் உணர்ச்சிப்பூர்வமான அனுபவத்தைத்தான் நாங்கள் மருத்துவத்தில் "இறுதிநிலை தெளிவு" (Terminal Lucidity) என்று அழைக்கிறோம்.

முனையத் தெளிவு என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், மரணத்துக்கு முந்தைய தெளிவு என்பது, ஒரு நோயாளி இறப்பதற்குச் சற்று முன்பு அனுபவிக்கும் சுயநினைவு, ஆற்றல் மற்றும் பேசும் திறன் ஆகியவற்றின் திடீர் மற்றும் எதிர்பாராத இழப்பாகும். குறிப்பாக அல்சைமர் நோய் போன்ற நரம்பு சிதைவு நோய்களால் ஏற்படும் மறதி நோயில் , ஒரு நபரின் மனத்திறன்கள் மீளமுடியாதபடி இழக்கப்படுகின்றன. அன்புக்குரியவர்கள் இதைப் பார்ப்பது மிகவும் வேதனையான ஒரு விஷயமாகும்.

ஆனால், இந்த இறுதிநிலைத் தெளிவு என்பது அந்த வேதனையான நிலையிலிருந்து கிடைக்கும் ஒரு அற்புதமான, தற்காலிக நிவாரணமாகும். அந்த நேரத்தில், அந்த நபர் மீண்டும் தனது 'பழைய இயல்புக்கு' திரும்பியது போல் நடந்துகொள்வதை நாம் காண்கிறோம். ஆனால், அது மிகக் குறுகிய காலத்திற்கு மட்டுமே. அதன் பெயர் குறிப்பிடுவது போல, இந்த நிலை பெரும்பாலும் மரணம் மிக அருகில் இருப்பதற்கான ஓர் அறிகுறியாகும்.

இது அதிகாரப்பூர்வமாக அங்கீகரிக்கப்பட்ட நோயறிதல் அல்ல. மேலும், இறக்கும் தருவாயில் உள்ள அனைவருக்கும் இந்த அனுபவம் ஏற்படுவதில்லை. இறக்கும் தருவாயில் உள்ள நோயாளிகளுடன் பணிபுரியும் மருத்துவர்கள் மற்றும் செவிலியர்கள் கூட, தங்கள் பணி வாழ்வில் இதுபோன்ற நிகழ்வுகளை ஒரு சில முறை மட்டுமே காண்கின்றனர். ஆனால், இதைக் காணும் எவருக்கும், இது அவர்கள் ஒருபோதும் மறக்க முடியாத ஓர் நினைவாக இருக்கும்.

இந்த விசித்திரமான விழிப்புணர்வின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

இது நிகழும்போது, ​​அந்த நபர் தனது நோயின் காரணமாகச் செய்ய முடியாமல் இருந்த செயல்களைச் செய்யத் தொடங்குகிறார். இது பொதுவாக சில நிமிடங்கள் முதல் சில மணிநேரங்கள் வரை நீடிக்கும். இந்த நிலையில், உங்கள் அன்புக்குரியவர் தனது பழைய நிலைக்குத் திரும்பிவிட்டதைப் போல நீங்கள் உணர்வீர்கள். நீங்கள் ஒருபோதும் நினைத்துப் பார்க்காத வகையில் அவர்களுடன் இணைவதற்கும், ஒரு அன்பான வார்த்தையைக் கூறுவதற்கும் உங்களுக்கு ஒரு வாய்ப்பு கிடைக்கலாம்.

இந்த நிலை எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்? மரணம் நெருங்கிவிட்டதா?

மறதி நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருக்கு, இந்த வகையான தெளிவான உணர்வுநிலை , மரணம் நெருங்கிவிட்டது என்பதற்கான ஓர் எச்சரிக்கையாகும். ஆனால், அது எத்தனை நாட்கள் அல்லது வாரங்கள் ஆகும் என்பதை யாராலும் துல்லியமாகக் கணிக்க முடியாது. வழக்கமாக, மருத்துவர்கள் இந்த நிகழ்வுகள் வாழ்வின் கடைசி சில நாட்கள் அல்லது வாரங்களுக்குள் நடப்பதாகக் கருதுகின்றனர்.

சில சமயங்களில் இந்த விழிப்புணர்வுக்குப் பிறகு மரணம் உடனடியாக நிகழ்வதில்லை. அது நாட்கள், வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் கழித்துக்கூட நிகழலாம். இது சற்றுக் குழப்பமாக இருக்கலாம், ஆனால் புரிந்துகொள்ள வேண்டிய முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இந்த நிகழ்வுக்குப் பிறகு மரணம் நிச்சயமாக எதிர்பார்க்கப்பட வேண்டிய ஒன்றாகும்.

இது ஏன் நடக்கிறது? இதற்கு அறிவியல் ரீதியான விளக்கம் உள்ளதா?

உண்மையைச் சொல்லப்போனால், மருத்துவ நிபுணர்களால் கூட இதற்கான சரியான காரணத்தை இன்னும் கண்டறிய முடியவில்லை. ஆனால், இது மூளையில் ஏற்படும் சில மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையது என்று நம்பப்படுகிறது. மரணத்தின் விளிம்பில் மூளையின் செயல்பாடு குறித்த ஆய்வுகள், மூளைக்கு ஆக்ஸிஜன் கிடைக்காதபோது, ​​மூளையின் சில பகுதிகள் திடீரென அதிக செயல்பாடுடன் மாறுவதைக் காட்டுகின்றன. இந்தச் செயல்பாடு, முன்பு நாம் இழந்திருந்த சில மனத்திறன்களை மீண்டும் பெற நமக்கு உதவக்கூடும்.

உதாரணமாக, மாரடைப்பு போன்ற மரணத்தின் விளிம்பில் ஏற்படும் அனுபவங்கள், விழிப்புணர்வு மற்றும் நினைவாற்றலுடன் தொடர்புடைய காமா அலைகளின் மூளைச் செயல்பாட்டில் திடீர் அதிகரிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று சில ஆய்வுகள் காட்டியுள்ளன.

ஆனால் இந்த ஆராய்ச்சி இன்னும் ஆரம்பக் கட்டத்தில்தான் உள்ளது. இறுதிநிலை தெளிவுநிலையைப் பற்றி நமக்குத் தெரிந்ததை விடத் தெரியாத விஷயங்களே அதிகம் உள்ளன.

நீங்கள் இதைப் பார்த்தால், உங்கள் சிகிச்சையை மாற்ற வேண்டுமா?

இது மிகவும் முக்கியமான ஒரு விஷயம். உங்கள் அன்புக்குரியவர் திடீரென்று குணமடைவது போல் தோன்றும் போது, ​​'ஓ, இப்போது அவர் குணமடைந்து விடுவார்' என்று நினைப்பதும், அவரைக் குணப்படுத்துவதற்காக சிகிச்சையை மாற்ற முயற்சிப்பதும் மிகவும் இயல்பானது. ஒருவேளை, நோயாளிக்குக் கொடுக்கப்படும் மயக்க மருந்துகளால் அவர் சுயநினைவின்றி இருக்கிறார் என்றும், அந்த மருந்துகளை உட்கொள்வதை நிறுத்திவிட்டால், அவரால் சுயநினைவுடன் இருக்க முடியும் என்றும் குடும்பத்தினர் நினைக்கலாம்.

உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த வலி நிவாரணிகளையோ அல்லது மற்ற ஆறுதல் தரும் மருந்துகளையோ எந்தக் காரணத்திற்காகவும் உட்கொள்வதை நிறுத்தாதீர்கள். இந்த மருந்துகள் உங்கள் வலியைக் கட்டுப்படுத்த மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த நிவாரண உணர்வு தற்காலிகமானது. உண்மையில், இதன் பொருள் நோய் மோசமடைந்து வருகிறது என்பதே ஆகும். எனவே, உங்கள் மருத்துவரின் சிகிச்சைத் திட்டத்தைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம்.

இந்த நேரத்தில் என் அன்புக்குரியவரை நான் எப்படி கவனித்துக்கொள்வது?

• அவர்களுக்குத் துணையாக இருங்கள்: அந்தத் தருணத்தில் அவர்களுக்குத் தேவையான அன்பையும் கருணையையும் கொடுங்கள். அவர்கள் பேச வேண்டியதைப் பற்றிப் பேச விடுங்கள். அவர்கள் சொல்வதைக் கேளுங்கள்.
• எளிமையாக இருங்கள்: உரையாடலை மிகவும் எளிமையாகவும், எந்தவிதமான அழுத்தமும் இல்லாமலும் வைத்திருங்கள். அவர்களுக்கு வருத்தத்தையோ அல்லது மன அழுத்தத்தையோ ஏற்படுத்தும் விஷயங்களைப் பற்றிப் பேச வேண்டாம்.
• இந்தத் தருணத்தை சிறப்பானதாக ஆக்குங்கள்: அவர்கள் புறப்படுவதற்கு முன், "நான் உன்னை மிகவும் நேசிக்கிறேன்" என்பது போன்ற ஒரு எளிய வார்த்தையையோ அல்லது நீங்கள் சொல்ல வேண்டும் என்று உணரும் ஆறுதலான வார்த்தையையோ சொல்லுங்கள். இது உங்கள் இருவருக்கும் மகிழ்ச்சியைத் தரும்.

என்னை நான் எப்படி கவனித்துக்கொள்வது?

• உங்களை நீங்களே மன்னியுங்கள்: இந்த நேரத்தில் என்ன செய்வதென்று தெரியாமல் இருப்பது அல்லது என்ன நினைப்பதென்றே தெரியாமல் இருப்பது இயல்பானதுதான். அதற்காக வருத்தப்படாதீர்கள். இதில் சரி தவறு என்று எதுவும் இல்லை.
• துயரம் நீடிக்கட்டும்:மறதி நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருக்காகத் துக்கம் அனுசரிப்பது மிகவும் சிக்கலானது. ஏனென்றால், அவர்கள் உயிருடன் இருக்கும்போதே நாம் அவர்களை இழந்து தவிக்கிறோம். அவர்கள் திடீரென்று தங்கள் பழைய இயல்புகளுக்குத் திரும்பி, பிறகு மீண்டும் மறைந்துவிடும்போது, ​​அந்தத் துக்கம் இன்னும் அதிகமாகிறது. இந்த உணர்வுகளைச் சமாளிக்க உங்களுக்கு நீங்களே அவகாசம் கொடுங்கள்.
• மகிழ்ச்சியை ஏற்றுக்கொள்: இந்தத் துயரம், அவர்களுடன் மீண்டும் பேசுவதில் உள்ள மகிழ்ச்சியைப் பறித்துவிட அனுமதிக்காதீர்கள். நீங்கள் விடைபெற்ற பிறகும், இந்த நினைவுகள் உங்களுக்குப் பெரும் பலமாக இருக்கும்.
• மற்றவர்களின் உதவியை நாடுங்கள்: நம்பகமான நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினரிடம் இதுபற்றிப் பேசுங்கள். தேவைப்பட்டால், ஒரு ஆலோசகரின் உதவியை நாடுங்கள்.

நீங்கள் மருத்துவரிடம் பேச விரும்புகிறீர்களா?

ஆம். உங்கள் அன்புக்குரியவர் இந்த வகையான நினைவை அனுபவித்தால், அவர்களைப் பராமரிக்கும் மருத்துவர் அல்லது செவிலியர்களிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும் .

அவர்கள் குணமடைந்து வருகிறார்கள் என்பதற்கான அறிகுறி இதுவல்ல. ஆனால், இதை 'சும்மா நடந்துவிட்டது' என்று ஒதுக்கிவிடாதீர்கள். 'இறுதிநிலை தெளிவு' (Terminal Lucidity) எனப்படும் இந்த நிலையைப் பற்றி மருத்துவக் குழு அறிந்திருக்கிறது. இந்த அனுபவத்தைச் சமாளிக்க அவர்கள் உங்களுக்கு உதவ முடியும். இது ஒரு அதிர்ஷ்டம் போலத் தோன்றினாலும், இது ஒரு அற்புதம் அல்ல. ஏனென்றால், மீண்டும் ஒருபோதும் கிடைக்காது என்று நீங்கள் நினைத்த, உங்கள் அன்புக்குரியவருடன் கடைசி முறையாக இணைவதற்கான ஒரு வாய்ப்பை இது உங்களுக்கு வழங்குகிறது. இது வேதனையாக இருந்தாலும், இது ஒரு விலைமதிப்பற்ற பரிசாக அமையக்கூடும்.