பல்லைப் பிடுங்குவது என்று வரும்போது, நம்மில் பலருக்குச் சற்று பயமாகவும் பதட்டமாகவும் இருக்கும், அல்லவா? ஆனால் சில சமயங்களில், நமது பற்களின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க, பல்லைப் பிடுங்குவதே சிறந்த செயலாகும். மோசமாகச் சிதைந்த, வலி நிறைந்த பல்லால் அவதிப்படுவதை விட, அதை அகற்றுவதன் மூலம் நிவாரணம் பெறுவது எவ்வளவு சிறந்தது என்று யோசித்துப் பாருங்கள். அப்படியென்றால், நீங்கள் ஏன் பல்லைப் பிடுங்க வேண்டும்? அதைப் பிடுங்கிய பிறகு என்ன செய்ய வேண்டும்? இன்று, இவை அனைத்தையும் நீங்கள் புரிந்துகொள்ளும் வகையில் மிகவும் எளிமையாகப் பேசுவோம்.
நீங்கள் ஏன் ஒரு பல்லைப் பிடுங்க வேண்டும்?
பல் மருத்துவர்கள் எப்போதும் உங்கள் இயற்கையான பற்களை முடிந்தவரை பாதுகாக்க முயற்சிப்பார்கள். இருப்பினும், சில சமயங்களில் பல் அடைப்பு போன்ற சிகிச்சைகளால் ஒரு பல்லைக் காப்பாற்ற முடியாது. அப்படியான சமயங்களில், அந்தப் பல்லைப் பிடுங்க வேண்டியிருக்கும்.
இதோ அதுபோன்ற சில வழக்குகள்:
- பல் விரிசல் விட்டாலோ அல்லது உடைந்தாலோ: அது விபத்தின் காரணமாக ஏற்பட்டிருந்தாலும், ஒரு பல் சரிசெய்ய முடியாத அளவுக்கு உடைந்திருந்தால், அது பிடுங்கப்பட வேண்டியிருக்கும்.
- ஈறு நோய் முற்றிய நிலையில் இருந்தால்: ஈறு நோயானது பற்களைச் சுற்றியுள்ள எலும்பைக் கரைத்துவிடுகிறது, அதனால் பல் நகரத் தொடங்கும் போது, அதனை அதன் இடத்தில் நிலைநிறுத்த முடியாமல் போய்விடுகிறது.
- சிக்கிய பல்: ஒரு பல், குறிப்பாக ஞானப்பல், ஈறுகளில் சிக்கிக்கொண்டு முழுமையாக அகற்ற முடியாத நிலையில், அது வலியையும் தொற்றையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், அந்தப் பல் அகற்றப்படும்.
- நெருக்கமான பற்கள்: உங்கள் பற்கள் நெருக்கமாக அமைந்து, வாயில் போதுமான இடம் இல்லாத பட்சத்தில், அவற்றை நேராக்குவதற்கான சிகிச்சைகளுக்கு (பிரேஸ்கள் போன்றவை) இடம் அளிப்பதற்காக சில பற்களை அகற்ற வேண்டியிருக்கலாம்.
- பல் கடுமையாகச் சிதைந்திருந்தால் (கடுமையான பல் சிதைவு): பல் சொத்தை ஏற்பட்டு, அது பல்லின் வேர் வரை பரவி, தொற்று ஏற்பட்டு, பல்லை அடைப்பதன் மூலம் கூட காப்பாற்ற முடியாத அளவுக்குச் சிதைந்திருந்தால், அதனைப் பிடுங்கி எடுப்பதே சிறந்த தீர்வாகும்.
பல்லைப் பிடுங்குவதற்கு முன்பு எப்படித் தயாராக வேண்டும்?
பல் பிடுங்கிய பிறகு, உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு சில அறிவுரைகளை வழங்குவார். நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளையும் (வைட்டமின்கள் மற்றும் சத்து மாத்திரைகள் உட்பட) உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது மிக முக்கியம். அறுவை சிகிச்சைக்கு சில நாட்களுக்கு முன்பு, இந்த மருந்துகளில் சிலவற்றை நிறுத்துமாறு நீங்கள் அறிவுறுத்தப்படலாம்.
உங்களுக்கும் மருத்துவ நாற்காலியைக் கண்டு பயம் இருந்தால், அது இயல்பானதுதான். அதைப் பற்றித் தயங்காமல் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்களை ஆசுவாசப்படுத்தவும் உங்கள் பயத்தைக் குறைக்கவும் அவர்கள் பயன்படுத்தும் மயக்க மருந்து நுட்பங்கள் உள்ளன. எனவே, அதைப் பற்றிப் பேசப் பயப்படாதீர்கள், உங்களுக்கு எது சிறந்ததோ அதைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.
பல் பிடுங்கப்படும்போது உண்மையில் என்ன நடக்கிறது?
பலர் பயந்தாலும், இது நீங்கள் நினைப்பது போல் அவ்வளவு மோசமானதல்ல. இப்போது தொழில்நுட்பம் முன்னேறியுள்ளதால், பெரும்பாலான நேரங்களில் உங்களுக்கு எந்த வலியும் ஏற்படாது. பொதுவாக என்ன நடக்கிறது என்பதைப் படிப்படியாகப் பார்ப்போம்.
1. உணர்வின்மை: முதலில், உங்கள் மருத்துவர் பல் மற்றும் அதைச் சுற்றியுள்ள ஈறுகளை மரத்துப்போகச் செய்வதற்காக , அந்தப் பகுதிக்கு மட்டும் உணர்விழப்பு மருந்தைச் செலுத்துவார். இது நீங்கள் எந்த வலியையும் உணரவிடாமல் தடுக்கும். நீங்கள் மயக்கநிலையைத் தேர்ந்தெடுத்திருந்தால், அந்த மருந்தும் இந்த நேரத்தில் உங்களுக்கு வழங்கப்படும்.
2. பல் பிடுங்குதல்: அடுத்து, சிறப்பு கருவிகளைப் பயன்படுத்தி, மருத்துவர் உங்கள் பல்லை கவனமாக சிறிதளவு தளர்த்தி, அதன் குழியிலிருந்து அகற்றுவார். பல் மோசமாக உடைந்து ஈறு வரை வந்திருந்தால், பல்லைப் பிடுங்குவதற்காக ஒரு சிறிய கீறல் செய்யப்படலாம், அல்லது பல்லைத் துண்டு துண்டாக உடைத்து அகற்ற வேண்டியிருக்கலாம்.
3. சுத்தம் செய்தல்: பல் அகற்றப்பட்ட பிறகு, அந்த வெற்றுக்குழி முழுமையாகச் சுத்தம் செய்யப்பட்டு கிருமி நீக்கம் செய்யப்படுகிறது.
4. எலும்பு ஒட்டு - (அனைவருக்கும் அவசியமில்லை): சில சமயங்களில், மருத்துவர் காலி இடத்தில் எலும்பு ஒட்டைப் பொருத்தலாம். இது, அப்பகுதியில் எதிர்காலத்தில் தாடை எலும்பு இழப்பைத் தடுக்க உதவும்.
5. தையல் போடுதல்: இறுதியாக, தேவைப்பட்டால் மட்டும், நீரில் கரையும் ஓரிரு தையல்கள் போடப்படுகின்றன. தையல்கள் எல்லா நேரங்களிலும் அவசியமில்லை.
ஒரு பல்லைப் பிடுங்குவதற்குச் சுமார் 30 முதல் 60 நிமிடங்கள் ஆகும். ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட பற்களைப் பிடுங்கினால், அதிக நேரம் ஆகலாம்.
பல்லைப் பிடுங்கிய பிறகு பொதுவாக என்ன நடக்கும்?
பல் பிடுங்கிய பிறகு முதல் சில நாட்களுக்குச் சற்று அசௌகரியமாக இருப்பது இயல்புதான். அதைப் பற்றிக் கவலைப்பட வேண்டாம்.
| பக்க விளைவு | அதைப்பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை |
|---|---|
| இரத்தப்போக்கு | முதல் நாளில் இரவில் சிறிதளவு இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவது இயல்பானது. அந்த இடத்தில் ஒரு மெல்லிய துணியை வைத்து, சுமார் 15 நிமிடங்கள் மெதுவாகத் தேய்க்கவும். தேவைப்பட்டால் மீண்டும் செய்யவும். |
| காயம்/நீலமாதல் | இது ஈறுகளிலோ அல்லது தாடையின் பின்புறத்திலோ ஒரு சிறிய காயம் போலத் தோன்றலாம். அது சில நாட்களில் மறைந்துவிடும். |
| வலி/அசௌகரியம் | வலி பொதுவாக மூன்றாவது நாளில் உச்சத்தை அடையும் . எனவே, முதல் மூன்று நாட்களுக்கு நன்றாக ஓய்வெடுங்கள். மருத்துவர் பரிந்துரைத்த வலி நிவாரணிகளைத் தவறாமல் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். |
| வீக்கம் | பற்களைச் சுற்றியுள்ள ஈறுகள் வீங்குவது இயல்பானது. தாடையின் வெளிப்புறமும் வீங்கக்கூடும். வீக்கத்தைக் குறைக்க, 20 நிமிடங்களுக்கு ஐஸ் கட்டியை வைத்து, 20 நிமிடங்கள் கழித்து அதை எடுத்துவிட்டு, மீண்டும் வைக்கவும். |
இந்த அசௌகரியங்கள் சுமார் ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு கிட்டத்தட்ட முழுமையாக மறைந்துவிடும்.
குணமடைய எவ்வளவு காலம் ஆகும்?
பல் பிடுங்கிய பிறகு குணமடைவதற்கான காலம் ஒவ்வொருவருக்கும் மாறுபடும். ஆனால் பெரும்பாலானோர் இரண்டு அல்லது மூன்று நாட்களில் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பிவிடுவார்கள். ஓரிரு நாட்களில் நீங்கள் அலுவலகத்திற்கோ அல்லது பள்ளிக்குச் செல்லவோ முடியும். இருப்பினும், நீங்கள் கனமான பொருட்களைத் தூக்குபவராகவோ அல்லது கடினமான வேலை செய்பவராகவோ இருந்தால், கூடுதலாக சில நாட்கள் ஓய்வெடுப்பது நல்லது.
பல் பிடுங்கிய பிறகு அந்தப் பகுதி சற்று வித்தியாசமாகத் தெரிவது இயல்பானது. அதைப் பற்றிக் கவலைப்பட வேண்டாம். ஆனால், உங்களுக்குக் காய்ச்சல் அல்லது சீழ் போன்ற அறிகுறிகள் தென்பட்டால், கண்டிப்பாக உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
பல் பிடுங்கப்பட்ட பிறகு, தாடை எலும்பு முழுமையாகக் குணமடைய பல வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் ஆகலாம். நீங்கள் அந்த இடத்தில் பல் உள்வைப்பு (dental implant) செய்யத் திட்டமிட்டிருந்தால், அந்தக் குழி முழுமையாகக் குணமடைய பல மாதங்கள் காத்திருக்க வேண்டியிருக்கும்.
விரைவில் குணமடைய செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவை
விரைவில் குணமடைய, உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுரைகளைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம். அந்த அறிவுரைகள் இதோ எளிய சொற்களில் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.
| 👍 செய்ய வேண்டியவை | 👎 செய்யக்கூடாதவை |
|---|---|
| சாதம், பாஸ்தா, முட்டை, தயிர், ஆப்பிள் சாஸ் போன்ற, மென்று சாப்பிடுவதற்கு எளிதான உணவுகளை உண்ணுங்கள் . | உடற்பயிற்சி மற்றும் கனமான பொருட்களைத் தூக்குவதைத் தவிர்க்கவும்: முதல் 2-3 நாட்களுக்குக் கடினமான செயல்களைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் இதயத் துடிப்பு அதிகரித்தால், இரத்தப்போக்கும் வலியும் அதிகரிக்கக்கூடும். |
| காயத்தைச் சுத்தமாக வைத்திருங்கள்: உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த வாய்க் கொப்பளிக்கும் திரவத்தைக் கொண்டு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை வாயைக் கொப்பளிக்கவும். பல் துலக்கும் தூரிகையை நேரடியாகக் காயத்தின் மீது பட விடாதீர்கள். | காயத்தை நாவால் நோண்டாதீர்கள்: அந்தப் பகுதியை நாவால் தட்டவோ தேய்க்கவோ வேண்டாம். அது குணமடைவதைத் தாமதப்படுத்தும். |
| உங்கள் மருந்துகளைச் சரியாக எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்: உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளையும் வலி நிவாரணிகளையும் சரியான நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். | புகைப்பிடிப்பதைத் தவிர்க்கவும்: புகைப்பிடித்தல் அல்லது வேப்பிங் செய்வது இரத்த நாளங்களைச் சுருக்கி, காயத்திற்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டத்தின் அளவைக் குறைக்கிறது. இது குணமடைவதை வெகுவாகத் தாமதப்படுத்தும். |
| நன்றாக ஓய்வெடுங்கள்: முதல் சில நாட்களுக்கு ஓய்வெடுப்பது, நீங்கள் விரைவாக குணமடைய உதவும். | உறிஞ்சுக் குழல் மூலம் குடிப்பதைத் தவிர்க்கவும்: ஒருபோதும் உறிஞ்சுக் குழல் மூலம் எதையும் குடிக்காதீர்கள். உறிஞ்சும் அழுத்தம், காயத்தின் மீது உருவாகியுள்ள பாதுகாப்பு இரத்த உறைவை இடம்பெயரச் செய்து, 'உலர் குழி' (dry socket) எனப்படும் வலிமிகுந்த நிலையை ஏற்படுத்தக்கூடும். |
உலர் சாக்கெட் என்றால் என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், பல் பிடுங்கிய இடத்தில் உருவாகும் இரத்த உறைவு, அப்பகுதியில் உள்ள எலும்பையும் நரம்புகளையும் பாதுகாக்கிறது. ஏதேனும் ஒரு காரணத்தால் அந்த இரத்த உறைவு உடைந்துவிட்டால், எலும்பும் நரம்புகளும் வெளிப்படும். இது கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தக்கூடும். அதனால்தான் மேலே குறிப்பிடப்பட்ட 'செய்யக்கூடாதவைகளை' தவிர்ப்பது முக்கியம்.
நீங்கள் எப்போது மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்?
பல் பிடுங்கிய பிறகு இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால், அதைப் புறக்கணிக்காமல் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
- உங்களுக்கு 38 டிகிரி செல்சியஸ் (100.4 டிகிரி ஃபாரன்ஹீட்) அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காய்ச்சல் இருந்தால்.
- பல் பிடுங்கிய இடத்தில் இருந்து சீழ் போன்ற திரவம் வெளியே வந்தால்.
- மருந்து உட்கொண்ட பிறகும் குறையாத கடுமையான, தாங்க முடியாத வலி உங்களுக்கு இருந்தால்.
பல்லைப் பிடுங்குவது ஒருபோதும் இனிமையான அனுபவம் அல்ல. ஆனால் சில சமயங்களில், நோய்த்தொற்றை நீக்குவதற்கும், நீண்ட காலத்திற்கு உங்கள் வாய்வழி ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கும் இதுவே சிறந்த தீர்வாக அமையலாம். நீங்கள் பல்லைப் பிடுங்க வேண்டியிருந்தால், அதை மாற்றுவதற்கான வழிகள் (இம்ப்ளான்ட்கள், பிரிட்ஜ்கள், செயற்கைப் பற்கள்) குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச மறக்காதீர்கள்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- உங்கள் வாய் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க, பல்லைப் பிடுங்குவது என்பது ஒரு கடைசி முயற்சியாகும், எனவே அதைப் பற்றித் தேவையில்லாமல் பயப்பட வேண்டாம்.
- பல் பிடுங்கிய பிறகு உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுரைகளைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றுங்கள். 'உலர் பல் குழி' போன்ற சிக்கல்களைத் தவிர்க்க இது மிகவும் முக்கியம்.
- உடல் மீட்சிக்கு முதல் 2-3 நாட்கள் மிக முக்கியமானவை. அந்த நாட்களில், நன்றாக ஓய்வெடுங்கள், எளிதில் செரிக்கும் உணவை உண்ணுங்கள், மற்றும் கடினமான செயல்களைத் தவிர்க்கவும்.
- தாங்க முடியாத வலி, காய்ச்சல் அல்லது காயத்திலிருந்து சீழ் வருதல் போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
- பிடுங்கப்பட்ட பல்லுக்குப் பதிலாக மாற்றுப் பல் பொருத்துவது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசி, உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான தீர்வைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்