உங்கள் ஞானப்பற்களைப் பற்றிப் பேசுவோம். அவற்றைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள் இதோ!

நீங்கள் 'ஞானப் பற்கள்' பற்றிக் கேள்விப்பட்டிருப்பீர்கள், இல்லையா? ஒருவேளை இந்தப் பற்கள் முளைத்து உங்களுக்கு வலி ஏற்பட்டிருக்கலாம், அல்லது உங்கள் நண்பரோ உறவினரோ அதைப் பற்றிப் பேசுவதைக் கேட்டிருக்கலாம். ஆகவே, இன்று நாம் இந்த ஞானப் பற்களைப் பற்றி இன்னும் சற்று விரிவாகவும், மிகவும் எளிமையான முறையிலும் பேசப் போகிறோம்.

அப்படியானால், இந்த ஞானப்பற்கள் என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஞானப் பற்கள் என்பவை நம் வாயில் உள்ள கடைசிப் பற்களாகும். அவை 'மூன்றாவது கடைவாய்ப் பற்கள்' என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன. அவை நம் வாயின் பின்புறத்தில் அமைந்துள்ளன. சில சமயங்களில், இந்த ஞானப் பற்கள் எந்தப் பிரச்சனையும் இல்லாமல் முளைத்து, அழகாகக் காணப்படும். இருப்பினும், பெரும்பாலான நேரங்களில், இந்தப் பற்கள் ஈறுகளில் சிக்கிக்கொண்டு, சரியாக வெளியே வர முடியாமல் போகின்றன. இதை நாம் 'சிக்கிய ஞானப் பற்கள்' என்று அழைக்கிறோம். இந்த நிலையில்தான் பிரச்சனைகள் தொடங்குகின்றன. பல்வேறு தொற்றுகள், பல் சொத்தை, ஈறு நோய் மற்றும் பல வாய்வழி சுகாதாரப் பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம். அதனால்தான் பல பல் மருத்துவர்கள் அவற்றை அகற்றுமாறு அறிவுறுத்துகிறார்கள். ஆனால் ஒன்றை நினைவில் கொள்ளுங்கள், அனைவருக்கும் ஞானப் பற்கள் இருப்பதில்லை. சிலருக்கு அவை இருக்கும், சிலருக்கு இருக்காது. இந்த இரண்டு நிலைகளையும் நாம் இயல்பானதாகவே கருதுகிறோம். அதாவது, உங்களுக்கு ஞானப் பற்கள் இல்லை என்றால், அதில் எந்தத் தவறும் இல்லை.

நமக்கு இந்த ஞானப்பற்கள் ஏன் இருக்கின்றன? அவை நமக்கு உண்மையிலேயே தேவையா?

"இது வெறும் தொந்தரவு என்றால், நமக்கு ஏன் இந்தப் பற்கள் வருகின்றன?" என்று நீங்கள் யோசிக்கலாம். இதன் பின்னணி இதுதான். முற்காலத்தில், நமது முன்னோர்கள் முற்றிலும் மாறுபட்ட உணவுப் பழக்கத்தைக் கொண்டிருந்தனர். அவர்கள் பெரும்பாலும் பச்சைக் காய்கறிகள், பழங்கள், கடினமான கொட்டைகள் மற்றும் சுவையற்ற இறைச்சிகளை உண்டனர். எனவே, இந்த கடைசிப் பற்கள், அதாவது ஞானப் பற்கள், அந்த உணவைச் சரியாக மென்று ஜீரணிக்க அவர்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானதாக இருந்தன. இருப்பினும், காலப்போக்கில், நமது உணவுப் பழக்கம் மாறிவிட்டது. இப்போது நாம் நன்கு சமைக்கப்பட்ட, மென்மையான உணவை உண்கிறோம். நமது உணவை வெட்டுவதற்கு கூர்மையான கத்திகளையும் கரண்டிகளையும் பயன்படுத்துகிறோம். எனவே, முன்பு போல நமக்கு இப்போது பற்களின் தேவை இல்லை. நமது உணவுப் பழக்கத்தில் ஏற்பட்ட இந்த மாற்றங்களால், நமது உடலும் சிறிதளவு மாறியுள்ளது. உதாரணமாக, நமது தாடை எலும்புகள் சற்று சிறியதாகிவிட்டன. அதனால்தான் பலருக்கு ஞானப் பற்கள் சரியாக வளர்வதற்கு வாயில் போதுமான இடம் இருப்பதில்லை. எனவே, மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் இந்த ஞானப் பற்களை ஒரு "பயனற்ற உறுப்பு" என்று கருதுகின்றனர். அதாவது, கடந்த காலத்தில் பயனுள்ளதாக இருந்த ஒன்று, ஆனால் இப்போது அவ்வளவு பயனுள்ளதாக இல்லை. இருப்பினும், ஞானப்பற்கள் சரியாகவும் நேராகவும் முளைத்தால், அவை வாயின் பின்புறத்திற்கு ஓரளவு ஆதரவளித்து, தாடை எலும்பைப் பாதுகாக்க உதவுகின்றன. ஆனால், பொதுவாக, இந்தப் பற்கள் இல்லாமல் வாழ்வதில் நமக்கு எந்தப் பிரச்சனையும் இல்லை.

ஞானப்பற்கள் எங்கே அமைந்துள்ளன? அவை எவ்வாறு தோற்றமளிக்கின்றன?

உங்கள் மற்ற ஞானப்பற்களுக்குப் பிறகு, வாயின் பின்புறத்தில் ஞானப்பற்கள் முளைக்கும். உங்களுக்கு நான்கு ஞானப்பற்களும் இருந்தால் (அனைவருக்கும் நான்கு ஞானப்பற்களும் முளைப்பதில்லை), உங்கள் வாயின் இருபுறமும், மேல் தாடையில் இரண்டு பற்களும், கீழ் தாடையில் இரண்டு பற்களும் இருக்கும். ஒரு ஞானப்பல் பொதுவாக மற்ற ஞானப்பற்களைப் போலவே தோற்றமளிக்கும். பெரும்பாலும், அவற்றுக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று வேர்கள் இருக்கும், ஆனால் சிலவற்றிற்கு நான்கு வேர்கள் வரை இருக்கலாம். இந்த வேர்களின் வடிவமும் ஆளுக்கு ஆள் மாறுபடும். சில சமயங்களில், வேர்கள் ஒன்றாக இணைந்து, ஒரு பெரிய கூம்பு வடிவ வேர் போலத் தோற்றமளிக்கும். மற்ற நேரங்களில், வேர்கள் முறுக்கப்பட்டு வெவ்வேறு திசைகளில் பரவியிருக்கலாம்.

இந்த ஞானப்பற்கள் எப்போது முளைக்கத் தொடங்கும்?

பெரும்பாலான நேரங்களில், உங்கள் ஞானப்பற்கள் 17 முதல் 25 வயதுக்கு இடைப்பட்ட வயதில் முளைக்கத் தொடங்கும். அதாவது, நீங்கள் இளமையாக இருக்கும்போதே இதை அனுபவிப்பீர்கள். ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், முழுமையாக உள்ளே புதைந்த ஞானப்பல் நீங்கள் வாயைத் திறக்கும்போது உங்களுக்குத் தெரியாது. அதைக் கண்டறிய நீங்கள் ஒரு எக்ஸ்-ரே எடுக்க வேண்டியிருக்கும்.

ஞானப்பற்கள் முளைப்பதற்கான அறிகுறிகள் என்னென்ன?

உங்களுக்கு ஞானப்பல் முளைக்கும்போது, ​​பின்வரும் பல அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்:

• சிவந்த அல்லது வீங்கிய ஈறுகள்: கடைசிப் பல்லுக்குப் பின்னால் உள்ள ஈறுகள் சிவந்து வீங்கியிருக்கலாம்.
• தாடை வலி அல்லது விறைப்பு: நீங்கள் தாடைப் பகுதியில் வலியை உணரலாம், அல்லது வாயைத் திறக்கும்போதும் மூடும்போதும் தாடை விறைப்பை உணரலாம்.
• முக வலி : சில சமயங்களில், ஞானப்பற்களின் நரம்புகளில் ஏற்படும் அழுத்தத்தின் காரணமாக முக வலி ஏற்படலாம்.
• சிறிய வெள்ளைப் புள்ளிகள்: கடைசிப் பல்லுக்குப் பின்னால், ஈறுகளிலிருந்து வெளியே நீட்டிக்கொண்டிருக்கும் ஒரு சிறிய வெள்ளைப் புள்ளியை நீங்கள் பல்லில் காணலாம். இது ஒரு புதிய பல் முளைக்கிறது என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.

இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால், பல் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. அவர் உங்களைப் பரிசோதித்து, முளைப்பது உண்மையிலேயே ஞானப்பல்லா அல்லது வேறு ஏதேனும் பிரச்சனையா என்று கூறுவார்.

ஞானப்பற்களால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் என்னென்ன?

நாம் முன்பே விவாதித்தபடி, ஞானப்பற்கள் சரியாக முளைக்காவிட்டாலோ அல்லது அவை உள்ளே சிக்கிக்கொண்டாலோ (`impacted`), பல்வேறு சிக்கல்கள் ஏற்படலாம். அவற்றுள் சில:

• ஞானப்பல் வலி : இது மிகவும் பொதுவான பல் வலியாகும். இது தாங்க முடியாததாக இருக்கலாம்.
• தொற்று: சிக்கிய பல்லைச் சுற்றி பாக்டீரியாக்கள் பெருகி, தொற்றை ஏற்படுத்தலாம். இதனால் வீக்கம், சீழ் மற்றும் காய்ச்சல் உண்டாகும்.
• பல் சிதைவு (பல் சொத்தை):ஞானப்பற்கள் வாயின் பின்புறத்தில் அமைந்திருப்பதால், அவற்றைச் சரியாகச் சுத்தம் செய்வது கடினம். எனவே, அவை எளிதில் சொத்தையாகிவிடும். மேலும், உள்ளே புதைந்த ஞானப்பல்லுக்கு அருகில் உள்ள ஆரோக்கியமான பல் சொத்தையாவதற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது.
• ஈறு நோய் : ஞானப்பற்களைச் சுற்றியுள்ள ஈறுகள் அழற்சியடைந்து, ஈறு நோயை ஏற்படுத்தலாம்.
• புதைந்த பற்களுக்கு ஏற்படும் சேதம்: புதைந்த ஞானப்பல் சில சமயங்களில் தனக்கு முன்னால் உள்ள ஆரோக்கியமான பல்லை அழுத்தி, அதைச் சேதப்படுத்தக்கூடும்.
• நீர்க்கட்டிகள்: அரிதாக இருந்தாலும், உள்ளே புதைந்த ஞானப்பல்லைச் சுற்றி திரவம் நிறைந்த நீர்க்கட்டிகள் உருவாகலாம். இவை தாடை எலும்பை சேதப்படுத்தக்கூடும்.
• கட்டிகள்: மிகவும் அரிதாக, இந்தப் பகுதியில் புற்றுநோய் அல்லாத கட்டிகள் உருவாகலாம்.

முக்கியம்: உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால், உடனடியாக பல் மருத்துவரை அணுகவும். நீங்கள் தாமதிக்க தாமதிக்க, பிரச்சனை மேலும் மோசமடையக்கூடும்.

இந்தப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால் என்ன சிகிச்சை செய்யலாம்?

ஞானப்பற்களால் ஏற்படும் சிக்கல்களுக்கான முக்கிய மற்றும் மிகவும் பொதுவான சிகிச்சை ஞானப்பற்களை அகற்றுவதாகும் . இது பொதுவாக ஒரு பல் மருத்துவர் அல்லது வாய்வழி அறுவை சிகிச்சை நிபுணரால் செய்யப்படுகிறது. பெரும்பாலான நேரங்களில், நீங்கள் தூங்கும்போது பல் அகற்றப்படுகிறது. இருப்பினும், தேவைப்பட்டால், இந்த அறுவை சிகிச்சையை மருத்துவமனையில் பொது மயக்க மருந்து கொடுத்து செய்ய முடியும். ஞானப்பற்களை எந்த வயதிலும் அகற்றலாம். இருப்பினும், எதிர்கால வாய்வழி சுகாதாரப் பிரச்சனைகளைத் தடுப்பதற்காக, பலர் 17 முதல் 25 வயதுக்குட்பட்ட இளம் வயதிலேயே இந்தப் பற்களை அகற்றிக்கொள்கிறார்கள். ஏனெனில் அந்த வயதில் தாடை எலும்பு மென்மையாக இருப்பதால், பற்களை அகற்றுவது எளிதாகிறது, மேலும் அவை விரைவாகக் குணமாகின்றன. மற்ற பற்களைப் போலல்லாமல், ஞானப்பற்கள் நாம் மெல்லுவதற்கு அதிகம் பங்களிப்பதில்லை. எனவே, இந்தப் பற்கள் அகற்றப்பட்ட பிறகு, அவற்றுக்குப் பதிலாக மாற்றுப் பற்களைப் பொருத்த வேண்டிய அவசியம் இல்லை.

உங்களுக்கு ஞானப்பற்கள் இருந்தால், அவற்றை எப்படிப் பராமரிப்பீர்கள்?

உங்களுக்கு ஞானப்பற்கள் இருந்து, அவை ஆரோக்கியமாக இருந்தால், அவற்றை ஆரோக்கியமாகப் பராமரிப்பது அவசியம். நீங்கள் உங்கள் பல் மருத்துவரைத் தவறாமல் சந்திக்கும்போது, ​​அவர் நிச்சயமாக உங்கள் ஞானப்பற்களைப் பரிசோதிப்பார். மேலும், நீங்கள் பின்வருவனவற்றைச் செய்யலாம்:

• ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை பல் துலக்குங்கள்: ஞானப்பற்கள் வாயின் பின்புறத்தில் அமைந்திருப்பதால், பல் துலக்கியை அங்குமிங்கும் நகர்த்துவது சற்று கடினமாக இருக்கலாம். எனவே, பொறுமையாக, அவசரப்படாமல், அந்தப் பகுதிகளை நன்கு சுத்தம் செய்யுங்கள்.
• ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை ஃப்ளாஸ் செய்யுங்கள்: உங்கள் பற்களுக்கு இடையில் சுத்தம் செய்ய டென்டல் ஃப்ளாஸைப் பயன்படுத்துங்கள். சில சமயங்களில், உங்கள் ஞானப்பற்களுக்கு அருகில் ஃப்ளாஸ் செய்வது கடினமாக இருக்கலாம். அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் டென்டல் பிக்ஸ் அல்லது இன்டர்ப்ராக்ஸிமல் பிரஷ்களைப் பயன்படுத்தலாம்.
• கிருமிநாசினி வாய் கொப்பளிப்பானைப் பயன்படுத்துங்கள்: ஆனால் ஆல்கஹால் இல்லாததாக இருக்க வேண்டும்.ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது கவனமாக இருங்கள். இது வாய் வறட்சி போன்ற பிரச்சனைகளின் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்.

அனைவரும் தங்கள் ஞானப்பற்களை அகற்ற வேண்டுமா?

இல்லை, அப்படி எதுவும் இல்லை. உங்கள் ஞானப்பற்களில் உங்களுக்கு எந்தப் பிரச்சனைகளோ, வலியோ, அல்லது சிக்கல்களோ இல்லை என்றால், அவற்றை அகற்ற வேண்டிய அவசியம் இல்லை. உண்மையில், சில சமயங்களில், உங்கள் ஞானப்பற்களை வைத்திருப்பதில் நன்மைகள் கூட உள்ளன (உதாரணமாக, அவை சரியாக முளைத்து, உங்கள் மற்ற பற்களுடன் நன்கு பொருந்தி இருந்தால்). உங்கள் ஞானப்பற்களை வைத்திருப்பதா அல்லது அகற்றுவதா என்பதை முடிவு செய்ய உங்கள் பல் மருத்துவரே சிறந்த நபர். அவர் உங்கள் வாயைப் பரிசோதித்து, எக்ஸ்-ரே எடுத்து, உங்களுக்குச் சிறந்த ஆலோசனையை வழங்குவார்.

தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய மற்றொரு முக்கியமான விஷயம்: ஞானப்பற்கள் மீண்டும் வளருமா?

இல்லை. ஞானப்பல்லை அகற்றிவிட்டால், அது மீண்டும் வளராது. எனவே, அதை அகற்றிவிட்டால், அந்தப் பிரச்சனையிலிருந்து விடுபட்டுவிடலாம்.

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை

சரி, நாம் ஞானப் பற்களைப் பற்றி நிறையப் பேசியிருக்கிறோம், இல்லையா? நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஞானப் பற்கள் நமது உடலின் பயனற்ற பாகங்கள் ஆகும். உலகெங்கிலும் உள்ள பல இளைஞர்களுக்கு அவற்றை அகற்றுவது ஒரு பொதுவான நடைமுறையாகும். இருப்பினும், உங்கள் ஞானப் பற்கள் மற்ற பற்களுடன் சீராக அமைந்திருந்து, எந்தப் பிரச்சனையும் இல்லை என்றால், நீங்கள் எதுவும் செய்ய வேண்டியிருக்காது. ஆனாலும், உங்களுக்கு ஏதேனும் வலி, வீக்கம் அல்லது வேறு ஏதேனும் அசாதாரணமான உணர்வு ஏற்பட்டால், கண்டிப்பாக ஒரு பல் மருத்துவரை அணுகவும் . என்ன நடக்கிறது, என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை அவர்களால்தான் உங்களுக்குத் துல்லியமாகச் சொல்ல முடியும். உங்கள் வாய்வழி ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவது மிகவும் முக்கியம். எனவே, உங்கள் ஞானப் பற்களைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்திருப்பது உங்கள் நலனுக்கே உகந்தது.

---