Tag: ස්නායු
-
ඔයාගේ ඇඟිලිත් නිතරම හිරි වැටෙනවද? (Finger Numbness) – හේතු සහ විසඳුම් ගැන දැනගමු
ඇඟිලි හිරි වැටීම සාමාන්ය දෙයක් වගේ පෙනුනත්, දියවැඩියාව, ස්නායු තෙරපීම (Carpal Tunnel Syndrome) වැනි බරපතල හේතුත් තියෙන්න පුළුවන්. මේ ගැන හරියටම දැනගමු.
-
ඔයාගෙත් කකුල, අත හිරි වැටෙනවද? (Pins and Needles) ඇයි මෙහෙම වෙන්නේ? අපි කතා කරමු!
ඔයාටත් සමහර වෙලාවට එක තැනක ගොඩක් වෙලා වාඩි වෙලා ඉඳලා නැගිටිද්දී, එහෙම නැත්නම් රෑට අතක් යට කරගෙන නිදාගෙන උදේ නැගිටිද්දී කකුලක් හරි අතක් හරි “නැහැ වගේ” දැනිලා තියෙනවද? ඒ වෙලාවට දැනෙන්නේ හරියට ඒ කකුල හරි අත හරි ඔයාගෙ නෙවෙයි වගේ, බර වෙලා, සමහර වෙලාවට කිචි කිචි ගාලා කූඹි දුවනවා වගේ, නැත්නම් ඇල්පෙනෙති තුඩවල් වලින් අනිනවා…
-
මොළයේ `(Temporal Lobe)` එක ගැන හරියටම දැනගමුද? අපි මේ සුපිරි කොටස ගැන කතා කරමු!
ඔයා කවදාහරි හිතුවද ඔයාගේ ඔළුව ඇතුළේ තියෙන මොළයේ එක එක කොටස් කොච්චර වැදගත් වැඩ කොටසක් කරනවද කියලා? අද අපි කතා කරන්න යන්නේ ඔන්න ඔය මොළයේ තියෙන හරිම විශේෂ, හරිම වැදගත් කොටසක් ගැන. ඒ තමයි `(Temporal Lobe)` එක. සරලවම කිව්වොත්, මේක අපේ ඉන්ද්රියන් පාවිච්චි කරලා ලෝකය තේරුම් ගන්න, අනිත් අයත් එක්ක කතාබහ කරන්න, මතකයන් අවදි කරගන්න,…
-
ඔයාගේ ඇස් දෙක එහෙට මෙහෙට හරවන්නේ කවුද දන්නවද? අපි කතා කරමු ඇසේ පේශි (Eye Muscles) ගැන!
ඔයා කවදාහරි හිතුවද ඔයාගේ ඇස් දෙක කොච්චර පුදුම විදිහට, ඒ වගේම නොදැනුවත්වම වැඩ කරනවද කියලා? අපි හැම තත්පරේකම වගේ වටපිට බලනවා, පොතක් කියවනවා, දුරකථනය දිහා බලනවා, එහෙමත් නැත්නම් යාළුවෙක් එක්ක කතා කරනකොට ඒ කෙනා දිහා බලනවා. මේ හැමදේකටම, ඒ කියන්නේ අපි බලන දේ හරියටම ෆෝකස් (focus) කරගන්න උදව් වෙන්නේ අපේ ඇස් ඇතුළේ තියෙන පුංචි, ඒත්…
-
ඔයාගේ කොඳු ඇට පෙළ (Spine) ගැන හරියටම දැනගමුද? මේක පුදුම නිර්මාණයක්!
ඔයා කවදාහරි හිතලා තියෙනවද ඔයාගේ ඇඟ ඇතුළේ තියෙන මේ කොඳු ඇට පෙළ, එහෙමත් නැත්නම් අපි කතා කරන විදිහට “කොන්ද” කියන එක කොච්චර වටිනවද කියලා? මේක නිකන්ම නිකන් ඇට කෑලි ටිකක් එකතු වෙච්ච දෙයක් නෙවෙයි. ඔයාට හිටගන්න, ඇවිදින්න, නැමෙන්න, හැරෙන්න, කෙටියෙන්ම කිව්වොත් ඔයාගේ හැම චලනයකටම වගේ උදව් කරන, ඇඟට ලොකුම ශක්තියක් දෙන පුදුම යාන්ත්රණයක් තමයි මේක.…
-
අපේ ඇඟ පුරාම තොරතුරු ගෙනියන මේ පුදුම ජාලය (Peripheral Nervous System) ගැන කතා කරමුද?
ඔයා කවදාහරි හිතලා තියෙනවද අපේ ඇඟ ඇතුළේ කොච්චර සංකීර්ණ දේවල් සිද්ධ වෙනවද කියලා? හරියට සුපිරි පරිගණකයක් වගේ නේද? මේ හැමදේම හරියට සම්බන්ධීකරණය කරන්න, එක තැනකින් තව තැනකට තොරතුරු ගෙනියන්න අපිට විශේෂ පද්ධතියක් තියෙනවා. අපි ඒකට කියන්නේ ස්නායු පද්ධතිය කියලා. මේකේ ප්රධාන කොටස් දෙකක් තියෙනවා. එකක් තමයි අපේ “ප්රධාන පාලන මධ්යස්ථානය” වගේ වැඩ කරන මධ්යම ස්නායු…
-
ඔයාගේ ඇඟ පුරා දිවෙන පණිවිඩ ජාලය: (Peripheral Nervous System – PNS) ගැන සරලවම දැනගමු!
ඔයා කවදාහරි හිතලා තියෙනවද, ඔයාගේ ඇඟ ඇතුළේ තොරතුරු එහාට මෙහාට යන්නේ කොහොමද කියලා? ඔයා අතක් හොලවන්න හිතනකොට ඒක වෙන්නේ කොහොමද? නැත්නම් ඔයාට රස්නයක්, සීතලක්, එහෙමත් නැත්නම් කවුරුහරි ඔයාට තට්ටු කරාම ඒක දැනෙන්නේ කොහොමද? මේ හැමදේකටම උදව්වෙන, අපේ මොළයෙන් සහ සුෂුම්නාවෙන් පිටත පැතිරිලා තියෙන පුදුම ස්නායු ජාලයක් ගැන තමයි අද අපි කතා කරන්න යන්නේ. මේකට තමයි…
-
අපේ ඇඟේ නොදැනුවත්වම වැඩකරන පුදුම පද්ධතිය: ස්වයංසාධක ස්නායු පද්ධතිය (Autonomic Nervous System) ගැන දැනගමු!
ඔයා කවදාහරි හිතලා තියෙනවද ඔයා හුස්ම ගන්න එක, ඔයාගේ හදවත ගැහෙන එක, ඔයා කන කෑම දිරවන එක වගේ දේවල් ගැන ඔයාට හිත හිත ඉන්න ඕන නැතුව, ඒ ඔක්කොම ඉබේම සිද්ධවෙන විදිහ ගැන? පුදුමයි නේද? අන්න ඒ වගේ අපිට නොදැනීම, අපේ ඇඟ ඇතුළේ තීරණාත්මක වැඩ ගොඩක් කරන, හරිම වැදගත් පද්ධතියක් ගැන තමයි අද අපි කතා කරන්න…
-
අපේ ඇඟේ “රිලැක්ස්” සිස්ටම් එක ගැන දැනගමුද? (Parasympathetic Nervous System – PSNS)
ඔයා කවදාහරි හිතලා තියෙනවද ඔයාගේ ඇඟේ සමහර දේවල් – හුස්ම ගන්න එක, හාර්ට් එක ගැහෙන එක, කෑම දිරවන එක – මේවා කොහොමද ඉබේම, ඔයාට නොදැනීම පාලනය වෙන්නේ කියලා? අපි හිතන්නෙවත් නැතුව මේ වගේ හරිම වැදගත් වැඩ ගොඩක් අපේ ඇඟ ඇතුළෙම සිද්ධ වෙනවා. මේකට හේතුව තමයි අපේ ඇඟේ තියෙන ‘ස්වයංක්රීය’ පද්ධතියක්. අන්න ඒ ස්වයංක්රීය පද්ධතියේ හරිම…