మన నోటిలోని లాలాజల గ్రంధుల గురించి ఈ విషయాలు మీకు తెలుసా?

మన నోటిలోని లాలాజలం ఎలా ఉత్పత్తి అవుతుంది మరియు దానికి ఏమవుతుంది అని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? నిజానికి, ఈ లాలాజలం కేవలం ఒక వస్తువు కాదు. ఇది మన శరీర ఆరోగ్యానికి చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. కాబట్టి ఈ రోజు మనం, ఈ లాలాజలాన్ని ఉత్పత్తి చేసే అద్భుతమైన గ్రంథులైన 'లాలాజల గ్రంథుల' గురించి తెలుసుకోబోతున్నాము.

నోటిలోని లాలాజల గ్రంధులు ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, లాలాజల గ్రంథులు అనేవి మన నోటిలోకి లాలాజలాన్ని (దీనిని మనం సాధారణంగా 'లాలాజలం' అని పిలుస్తాము) ఉత్పత్తి చేసి విడుదల చేసే చిన్న కర్మాగారాల వంటివి. ఈ లాలాజలం, ఈ గ్రంథుల నుండి చిన్న గొట్టాల (వీటిని మనం 'నాళాలు' అని పిలుస్తాము) ద్వారా బయటకు వస్తుంది. ఈ లాలాజలం మన నోటిని, గొంతును తేమగా ఉంచుతుంది, ఆహారాన్ని మింగడానికి సహాయపడుతుంది, జీర్ణక్రియ ప్రక్రియలో తోడ్పడుతుంది, మరియు దంతక్షయాన్ని కలిగించే బ్యాక్టీరియా నుండి మన దంతాలను కాపాడుతుంది. ఇది లేకుండా మన నోరు ఎంత పొడిగా ఉంటుందో, ఆహారాన్ని మింగడం ఎంత కష్టంగా ఉంటుందో ఒక్కసారి ఊహించుకోండి!

మన నోటిలో ఉండే ప్రధాన లాలాజల గ్రంధుల రకాలు ఏమిటి?

మన నోటిలో మూడు జతల ప్రధాన లాలాజల గ్రంథులు ఉంటాయి, అంటే అవి రెండు వైపులా ఉంటాయి.

• సబ్లింగువల్ గ్రంధులు: ఇవి మీ నాలుక కింద, నోటికి ఇరువైపులా ఉంటాయి. మీరు మీ నాలుకను కొద్దిగా పైకి లేపితే, అక్కడ మీకు తేమగా ఉన్న అనుభూతి కలుగుతుంది. ఈ గ్రంధుల నుండి వచ్చే లాలాజలం మీ నోటిలో అక్కడే పేరుకుంటుంది.
• సబ్మాండిబ్యులర్ గ్రంథులు: ఇవి మీ దవడ క్రింద ఉంటాయి. ఈ గ్రంథులు ఉపరితల భాగం మరియు లోతైన భాగం అనే రెండు తమ్ములు (లోబ్స్) తో ఏర్పడి ఉంటాయి. లాలాజల గ్రంథుల వలె, ఈ గ్రంథులు ఉత్పత్తి చేసే లాలాజలం నాలుక క్రింద నుండి నోటిలోకి ప్రవహిస్తుంది.
• పరోటిడ్ గ్రంథులు: ఇవి మన అతిపెద్ద లాలాజల గ్రంథులు. ఇవి మీ చెవులకు కొంచెం ముందు, బుగ్గల ప్రాంతంలో ఉంటాయి. సబ్‌మాండిబ్యులర్ గ్రంథుల వలె, ఈ పరోటిడ్ గ్రంథులకు కూడా రెండు భాగాలు ఉంటాయి: ఉపరితల భాగం మరియు లోతైన భాగం. ఈ గ్రంథుల నుండి వచ్చే లాలాజలం, పై దవడలోని పళ్ళ (ముఖ్యంగా నమిలే పళ్ళ ) దగ్గర ఉండే చిన్న నాళాల ద్వారా నోటిలోకి ప్రవేశిస్తుంది.

లాలాజల గ్రంథులు మనకు ఏ ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి?

లాలాజల గ్రంధుల ప్రధాన విధి లాలాజలాన్ని ఉత్పత్తి చేయడం . ఈ లాలాజలం మన నోటి ఆరోగ్యానికి, అలాగే మొత్తం శరీర ఆరోగ్యానికి చాలా ముఖ్యం. లాలాజలంతో ఏమి జరుగుతుందో ఒకసారి చూడండి:

• ఇది మీ నోరు, గొంతును తేమగా, సౌకర్యవంతంగా ఉంచుతుంది. నోరు పొడిబారడం వల్ల కలిగే అసౌకర్యం మీకు తెలుసు కదా.
• ఆహారాన్ని తడి చేయడం వల్ల మింగడం సులభం అవుతుంది . పొడి ఆహారం మింగడం చాలా కష్టం, కదూ?
• లాలాజలంలో అమైలేస్ అనే ఎంజైమ్ ఉంటుంది. ఇది మనం తినే పిండి పదార్థాలను (కార్బోహైడ్రేట్లు) కడుపులో జీర్ణం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. అంటే జీర్ణక్రియ ప్రక్రియ నోటిలోనే మొదలవుతుంది.
• ఇది మీ నోటిని శుభ్రంగా ఉంచుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. తిన్న తర్వాత మిగిలిపోయే చిన్న ఆహారపు ముక్కలను కడిగివేయడానికి లాలాజలం సహాయపడుతుంది.
• దంత క్షయం మరియుచిగుళ్ల వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
• ఇది నోటి లోపల `pH` (ఆమ్ల-క్షార) సమతుల్యతను కాపాడుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది దంతాలకు చాలా ముఖ్యం.

ఈ లాలాజల గ్రంథులు మన శరీరంలోని ఇతర వ్యవస్థలకు ఎలా సహాయపడతాయి?

లాలాజల గ్రంధుల ద్వారా ఉత్పత్తి అయ్యే లాలాజలం, మన జీర్ణక్రియ ప్రక్రియలో ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుంది. మనం ఆహారం తిన్నప్పుడు, అది మన నోటి నుండి గొంతులోకి, అక్కడి నుండి అన్నవాహిక ద్వారా ప్రయాణించి, చివరకు మన కడుపులోకి చేరుతుంది. ఈ ప్రయాణమంతా సాఫీగా సాగడానికి లాలాజలం సహాయపడుతుంది. ఇది ఆహారాన్ని తేమగా ఉంచి, చిన్న చిన్న ముక్కలుగా విడగొడుతుంది, మరియు మింగడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది.

లాలాజల గ్రంధుల గురించి మీకు తెలియని కొన్ని ఆశ్చర్యకరమైన వాస్తవాలు!

మనం వాటి గురించి పెద్దగా ఆలోచించకపోయినా, ఈ లాలాజల గ్రంథులు ఎన్ని అద్భుతమైన పనులు చేస్తాయో ఇప్పుడు చూడండి.

• వయోజనుల లాలాజల గ్రంథులు రోజుకు సుమారు ఒకటి నుండి రెండు లీటర్ల లాలాజలాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తాయి.
• మీరు ఒక సంవత్సరం పాటు మీ లాలాజలాన్ని సేకరిస్తే, ఒక స్నానపు తొట్టిని నింపవచ్చు!
• సాధారణ జీవితకాలంలో, మన లాలాజల గ్రంథులు 23,000 లీటర్ల కంటే ఎక్కువ లాలాజలాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తాయి.
• మీ లాలాజలం 99% నీరు . మిగిలినది ప్రోటీన్లు, ఎంజైమ్‌లు, శ్లేష్మం మరియు బఫరింగ్ ఏజెంట్ల (pH ను నియంత్రించే పదార్థాలు)తో తయారవుతుంది.
• ఒక చుక్క లాలాజలంలో మీ పూర్తి జన్యు నిర్మాణం ఉంటుంది. ఇది అద్భుతం కదా?
• లాలాజలం లేకుండా మీరు ఆహారం రుచిని గ్రహించలేరు. ఆహారం లాలాజలంలో కరిగిన తర్వాతే మన రుచి మొగ్గలు దాని రుచిని గ్రహిస్తాయి.
• మీరు వాంతి చేసుకునే ముందు, మీ లాలాజల గ్రంథులు మరింత చురుకుగా మారతాయి . ఎందుకంటే మీ కడుపులోని పదార్థాలు ఆమ్ల స్వభావం కలిగి ఉంటాయి. మీరు వాంతి చేసుకున్నప్పుడు, ఈ ఆమ్లాలు మీ గొంతు, నోరు మరియు దంతాలను దెబ్బతీస్తాయి. లాలాజలం ఈ ఆమ్లత్వాన్ని తగ్గించి, తటస్థీకరించి, నష్టాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

ప్రధానమైన వాటితో పాటు ఇతర లాలాజల గ్రంథులు ఉన్నాయా? అవి ఎక్కడ ఉన్నాయి?

మనం ఇంతకుముందు చర్చించిన మూడు ప్రధాన లాలాజల గ్రంధులతో పాటు, మన నోటి లోపల అనేక ఇతర చిన్న లాలాజల గ్రంధులు (`చిన్న లాలాజల గ్రంధులు`) ఉన్నాయి. ఈ చిన్న గ్రంధులు నోరు మరియు గొంతు యొక్క లోపలి పొర కింద ఉంటాయి. ఒక వ్యక్తి నోటిలో ఇలాంటి గ్రంధులు 1,000 వరకు ఉండవచ్చు. ఈ చిన్న గ్రంధులు ప్రధాన గ్రంధుల కంటే చాలా చిన్నవి అయినప్పటికీ, అవన్నీ కలిసినప్పుడు ఎక్కువ లాలాజలాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తాయని అంటారు.

ఈ లాలాజల గ్రంథులు ఎంత పెద్దవిగా ఉంటాయి?

లాలాజల గ్రంధుల పరిమాణం గ్రంధిని బట్టి మారుతూ ఉంటుంది. ఉదాహరణకు:

• ఒకే నాలుక క్రింది గ్రంథి దాదాపు బాదం గింజంత పరిమాణంలో ఉంటుంది .
• మీ రెండు సబ్‌మాండిబ్యులర్ గ్రంధులు కలిసి దాదాపు వాల్‌నట్ పరిమాణంలో ఉంటాయి .
• ఒక పరోటిడ్ గ్రంథి మీ చెవి కంటే కొద్దిగా చిన్నదిగా ఉంటుంది.
• నోటి అంతటా ఉండే చిన్న లాలాజల గ్రంథులు మరింత చిన్నవిగా ఉంటాయి – కేవలం 2 మిల్లీమీటర్ల పరిమాణంలో ఉంటాయి.

లాలాజల గ్రంథులు దేనితో తయారవుతాయి?

మన లాలాజల గ్రంథులలో ప్రతి ఒక్కటి కణజాలంతో కప్పబడి ఉంటుంది. ఈ గ్రంథుల లోపల ప్రధానంగా ఎసినీ అనే కణాలు ఉంటాయి, ఇవి కొవ్వు మరియు ద్రవాలను స్రవిస్తాయి.

లాలాజల గ్రంధులను ప్రభావితం చేసే సాధారణ వ్యాధులు ఏమిటి?

దురదృష్టవశాత్తు, మన లాలాజల గ్రంథులు కూడా వివిధ వ్యాధులు మరియు పరిస్థితుల బారిన పడవచ్చు. అవేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం.

• లాలాజల గ్రంథి రాళ్లు
• లాలాజల గ్రంథి వాపు
• లాలాజల గ్రంథి ఇన్ఫెక్షన్
• లాలాజల గ్రంథి పనిచేయకపోవడం
• లాలాజల గ్రంథి కణితులు

ఇప్పుడు వీటిలో ప్రతి దాని గురించి మరికొంత వివరంగా మాట్లాడుకుందాం.

లాలాజల గ్రంథి రాళ్లు

ఈ లాలాజల రాళ్లు లాలాజలంలోని లవణాల వల్ల ఏర్పడతాయి . మీరు నిర్జలీకరణానికి గురైనప్పుడు (dehydration) లేదా నోరు పొడిబారేలా చేసే మందులు తీసుకుంటున్నప్పుడు (xerostomia) ఇవి ఏర్పడే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ రాళ్లు లాలాజల గ్రంధుల నుండి లాలాజలాన్ని తీసుకువెళ్లే నాళాలను అడ్డుకోగలవు. దీనివల్ల నొప్పి, వాపు మరియు ఇన్ఫెక్షన్ కలగవచ్చు. ఇది నీటి పైపులో ఏదో ఇరుక్కుపోయినట్లు ఉంటుంది.

లాలాజల గ్రంథి వాపు

లాలాజల గ్రంథులు ఉబ్బడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, మీకు గవదబిళ్ళలు వచ్చినప్పుడు, పరోటిడ్ గ్రంథులు ఉబ్బుతాయి. (ఈ రోజుల్లో, MMR వ్యాక్సిన్ కారణంగా ఈ వ్యాధి చాలా అరుదుగా వస్తుంది.) అలాగే, లాలాజల గ్రంథులు సరిగ్గా పనిచేయనప్పుడు, అంటే లాలాజలం ఉత్పత్తి తగ్గినప్పుడు, వాపు రావచ్చు. కొన్నిసార్లు, లాలాజల గ్రంథులలో కణితులు ఏర్పడటం వల్ల కూడా వాపు రావచ్చు.

లాలాజల గ్రంథి సంక్రమణ / సియాలాడెనైటిస్

లాలాజల గ్రంథులకు ఇన్ఫెక్షన్ సోకినప్పుడు, దానిని వైద్యపరంగా 'సియాలడెనైటిస్' అంటారు. చాలా తరచుగా, ఈ ఇన్ఫెక్షన్లు లాలాజల గ్రంథులలో అడ్డంకి (పైన పేర్కొన్న రాళ్ల వంటివి) లేదా నిరంతరంగా నోరు పొడిబారడం వల్ల సంభవిస్తాయి.

ఈ పరిస్థితి కొన్ని రకాల స్టాఫ్ ఇన్ఫెక్షన్ల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు. అనోరెక్సియా వంటి ఆహార సంబంధిత రుగ్మతలు ఉన్నవారికి ఈ ప్రమాదం ముఖ్యంగా ఎక్కువగా ఉంటుంది.

లాలాజల గ్రంథి పనిచేయకపోవడం

మీ లాలాజల గ్రంథులు సరిగ్గా పనిచేయని ఏ పరిస్థితినైనా ఇది సూచిస్తుంది. చాలా తరచుగా, దీని అర్థం లాలాజల గ్రంథులు తగినంత లాలాజలాన్ని ఉత్పత్తి చేయకపోవడం (పొడి నోరు) . దీనికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు:

• కొన్ని రకాల ఇన్ఫెక్షన్లు, ఉదాహరణకు `( HIV )` మరియు `(AIDS)`.
• కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు, ఉదాహరణకు స్జోగ్రెన్ సిండ్రోమ్ , లూపస్ మరియు రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్కీళ్లవాపు
• కొన్ని రకాల మందులు , ఉదాహరణకు, కొన్ని యాంటీహిస్టమైన్‌లు, యాంటీడిప్రెసెంట్లు, సెడేటివ్‌లు మరియు పార్కిన్సన్ వ్యాధికి వాడే మందులు.
• కొన్ని క్యాన్సర్ చికిత్సలు , ముఖ్యంగా కీమోథెరపీ మరియు రేడియేషన్ థెరపీ , తల మరియు మెడ ప్రాంతానికి అందిస్తారు.

ముఖ్య గమనిక: నోరు పొడిబారడం అంతా లాలాజల గ్రంధుల పనితీరు లోపం వల్లనే జరగదు. శరీరంలో నీటి శాతం తగ్గడం, నోటితో శ్వాస తీసుకోవడం, ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన కూడా నోరు పొడిబారడానికి కారణం కావచ్చు.

లాలాజల గ్రంథి కణితులు

చాలా సందర్భాలలో, లాలాజల గ్రంధులలో ఏర్పడే కణితులు క్యాన్సర్ కానివిగా (సౌమ్యమైనవిగా) ఉంటాయి . అంటే అవి ప్రమాదకరమైనవి కావు. అయితే, కొన్నిసార్లు అవి క్యాన్సర్‌గా (హానికరమైనవిగా) మారవచ్చు.

క్యాన్సర్ కాని కణితులు అనేక రకాలుగా ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, `(అడినోమాలు)` (వీటిలో కూడా `(ప్లియోమార్ఫిక్)`, `(మోనోమార్ఫిక్)` వంటి వివిధ రకాలు ఉన్నాయి), `(ఆంకోసైటోమాలు)`, `(వార్తిన్ కణితి)`.

క్యాన్సర్ కణితుల (లాలాజల గ్రంథి క్యాన్సర్లు) ఉదాహరణలలో `(మ్యూకోఎపిడెర్మోయిడ్ కార్సినోమాలు)`, `(అడెనాయిడ్ సిస్టిక్ కార్సినోమాలు)`, మరియు `(ఎసినిక్ సెల్ కార్సినోమాలు)` ఉన్నాయి.

లాలాజల గ్రంథి కణితులకు చికిత్సలో సాధారణంగా శస్త్రచికిత్స ద్వారా కణితిని తొలగించడం జరుగుతుంది. ఒకవేళ కణితి క్యాన్సర్ అయితే, తదుపరి చికిత్స అవసరం కావచ్చు. ఈ చికిత్సలలో కీమోథెరపీ, రేడియేషన్ థెరపీ, ఇమ్యునోథెరపీ, లేదా టార్గెటెడ్ డ్రగ్ థెరపీ వంటివి ఉండవచ్చు.

లాలాజల గ్రంథి సమస్యల లక్షణాలు ఏమిటి?

మీ లాలాజల గ్రంధులలోని సమస్యకు ప్రధాన లక్షణం నోరు పొడిబారడం . మీకు నిరంతరంగా నోరు పొడిబారే సమస్య ఉంటే, చికిత్స గురించి చర్చించడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. మీరు తీసుకుంటున్న మందుల వల్ల మీ నోరు పొడిబారుతూ ఉండవచ్చు. అలా అయితే, మీ డాక్టర్ ఆ మందును మార్చవచ్చు లేదా మోతాదును తగ్గించవచ్చు. మీ నోటిని తేమగా ఉంచడంలో సహాయపడే ఉత్పత్తులను కూడా వారు సిఫార్సు చేయగలరు.

లాలాజల గ్రంధుల ఆరోగ్యాన్ని తనిఖీ చేయడానికి ఏ పరీక్షలు చేస్తారు?

మీ లాలాజల గ్రంధుల ఆరోగ్యాన్ని పరీక్షించడానికి వైద్యులు అనేక పరీక్షలు చేయగలరు.

• బయాప్సీ: ఇందులో, సాధారణంగా ఒక చిన్న సూదిని ఉపయోగించి లాలాజల గ్రంథి నుండి కణాలు లేదా కణజాలం యొక్క నమూనాను తీసుకుంటారు. ఆ తర్వాత ఆ నమూనాను విశ్లేషణ కోసం ప్రయోగశాలకు పంపుతారు. ఒకవేళ చిన్న లాలాజల గ్రంథుల నుండి బయాప్సీ తీసుకుంటున్నట్లయితే, సాధారణంగా పెదవి లోపలి భాగంలో ఒక చిన్న కోత పెట్టి, అనేక గ్రంథులను తొలగిస్తారు.
• లాలాజల గ్రంథి స్కాన్: మీ లాలాజల గ్రంథులలో ఏదైనా సమస్య ఉందని మీ డాక్టర్ అనుమానిస్తే, వారు ఈ స్కాన్‌ను చేయమని ఆదేశించవచ్చు. ఇది మీ లాలాజల గ్రంథుల చిత్రాలను తీయడానికి ఒక ప్రత్యేక కెమెరా మరియు రేడియోధార్మిక ట్రేసర్‌ను ఉపయోగిస్తుంది. స్కాన్‌కు ముందు, మీ చేతిలోని సిరలోకి ట్రేసర్‌ను ఇంజెక్ట్ చేస్తారు. ఆ ట్రేసర్ మీ రక్తప్రవాహం ద్వారా ప్రయాణించి మీ లాలాజల గ్రంథులకు చేరుకుంటుంది. అప్పుడు డాక్టర్, కెమెరా నుండి వచ్చిన చిత్రాలను ఉపయోగించి మీ లాలాజల గ్రంథులలో ఎంత ట్రేసర్ ఉందో చూడగలరు. నోరు పొడిబారడం లేదా లాలాజల గ్రంథులు వాపు వంటి సమస్యలను నిర్ధారించడానికి ఈ పరీక్షను తరచుగా ఉపయోగిస్తారు.

దీనికి అదనంగా, అవసరాన్ని బట్టి CT స్కాన్‌లు మరియు MRI స్కాన్‌ల వంటి ఇతర ఇమేజింగ్ పరీక్షలను కూడా నిర్వహించవచ్చు.

నా లాలాజల గ్రంధులను ఆరోగ్యంగా ఎలా ఉంచుకోవాలి? (ముఖ్య సందేశం)

లాలాజల గ్రంథి సమస్యలను ఎల్లప్పుడూ నివారించలేనప్పటికీ, వాటి ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడానికి మీరు చేయగలిగినవి కొన్ని ఉన్నాయి. ఇదే మనం గుర్తుంచుకోవాల్సిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం.

• పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి. రోజుకు కనీసం 2-3 లీటర్ల నీరు త్రాగడం చాలా ముఖ్యం.
• మీరు పొగత్రాగుతుంటే, ఈరోజే మానేయండి. పొగత్రాగడం మీ నోటి ఆరోగ్యానికే కాకుండా, మీ మొత్తం శరీరానికి కూడా హానికరం.
• మద్యపానాన్ని పరిమితం చేసుకోండి.
• మీరు తీసుకుంటున్న మందుల వల్ల మీ నోరు పొడిబారుతుంటే, ఆ విషయాన్ని మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి, తద్వారా వారు తగిన చర్యలు తీసుకోగలరు.
• మంచి నోటి పరిశుభ్రత పాటించండి. రోజుకు రెండుసార్లు పళ్ళు తోముకోండి మరియు పళ్ళ మధ్య శుభ్రం చేసుకోండి (ఫ్లాసింగ్ ఉత్తమం).
• మీకు లాలాజల గ్రంథి నొప్పి, వాపు లేదా నిరంతర నోరు పొడిబారడం వంటి ఏవైనా లక్షణాలు ఉంటే, వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోండి. చిన్నదిగా అనిపించే దేన్నీ నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు.

చూడండి, లాలాజల గ్రంథులు చిన్న అవయవాలైనప్పటికీ, అవి గొప్ప సేవను అందిస్తాయి. అవి మన నోటిని తేమగా, సౌకర్యవంతంగా ఉంచుతాయి మరియు మొత్తం జీర్ణక్రియ ప్రక్రియకు సహాయపడతాయి. కాబట్టి, ఇంత ముఖ్యమైన అవయవాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం మన బాధ్యత.