మీరు ఉపయోగిస్తున్న గర్భనిరోధక ప్యాచ్ ఏది అని ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా?

మీరు కుటుంబ నియంత్రణ పద్ధతిగా గర్భనిరోధక ప్యాచ్‌ను ఉపయోగించడం గురించి ఆలోచిస్తున్నారా? లేదా మీరు ఇప్పటికే ఒకదాన్ని ఉపయోగిస్తున్నారా? అయితే, అది ఖచ్చితంగా ఏమిటో తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఈరోజు మనం ఈ గర్భనిరోధక ప్యాచ్ అంటే ఏమిటి, అది ఎలా పనిచేస్తుంది, దానిని ఎలా ఉపయోగించాలి మరియు దాని ప్రయోజనాలు, నష్టాలు ఏమిటో చర్చిద్దాం.

ఈ గర్భనిరోధక ప్యాచ్ అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇది మీ చర్మంపై అంటించుకునే ఒక గర్భనిరోధక ప్యాచ్. ఇది ఒక చిన్న బ్యాండ్-ఎయిడ్ లాగా, చర్మం రంగులో, చతురస్రాకారంలో మరియు పలుచగా ఉంటుంది. ఇది గర్భధారణను నివారించే హార్మోన్లను మీ శరీరంలోకి విడుదల చేస్తుంది. సాధారణంగా, ఈ ప్యాచ్‌ను మూడు వారాల పాటు ఉంచి, నాలుగో వారంలో తీసివేస్తారు. అయితే, దీనిని ఉపయోగించడానికి వైద్యుని సిఫార్సు అవసరం.

ప్యాచ్ గర్భధారణను ఎలా నివారిస్తుంది?

ఈ ప్యాచ్‌లో ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టిన్ అనే రెండు ప్రధాన రకాల హార్మోన్లు ఉంటాయి. మీరు ఈ ప్యాచ్‌ను మీ చర్మానికి అంటించినప్పుడు, ఈ హార్మోన్లు మీ రక్తప్రవాహంలోకి శోషించబడతాయి.

ఈ హార్మోన్లు ప్రధానంగా అండ విడుదలను నిలిపివేస్తాయి, అంటే మీ అండాశయం నుండి అండం విడుదల కావడాన్ని. కాబట్టి అండం విడుదల కాకపోతే, శుక్రకణం ఫలదీకరణం చేయడానికి ఏమీ ఉండదు, అందువల్ల గర్భం రాదు. అర్థమైందా?

అంతేకాకుండా, ఈ హార్మోన్లు మరో రెండు ముఖ్యమైన పనులను చేస్తాయి:

• ఇది మీ గర్భాశయ ముఖద్వార శ్లేష్మాన్ని చిక్కగా చేస్తుంది, దీనివల్ల వీర్యకణాలు గర్భాశయ ముఖద్వారం గుండా ఈది గర్భాశయంలోకి ప్రవేశించడం కష్టమవుతుంది.
• మీ గర్భాశయ పొర పలుచగా ఉంటుంది, కాబట్టి ఒకవేళ అండం ఫలదీకరణం చెందినా , అది గర్భాశయ గోడలో అమరే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది.

నేను ప్యాచ్‌ను ఎలా మరియు ఎప్పుడు ఉపయోగించడం ప్రారంభించాలి?

మీరు గర్భవతి కాదని మీకు దాదాపు ఖచ్చితంగా తెలిస్తే, మీ డాక్టర్ సూచించిన రోజే మీరు ప్యాచ్ వాడటం మొదలుపెట్టవచ్చు. మీరు గర్భవతి కాదని ఈ క్రింది పద్ధతుల ద్వారా నిర్ధారించుకోవచ్చు:

• గర్భధారణ పరీక్ష నెగటివ్‌గా వస్తే.
• మీ చివరి నెలసరి తర్వాత మీరు శృంగారంలో పాల్గొనకపోతే.
• మీరు నమ్మదగిన గర్భనిరోధక పద్ధతిని సరిగ్గా ఉపయోగిస్తున్నట్లయితే.
• మీరు బిడ్డను కనడానికి నాలుగు వారాలలోపు ఉన్నట్లయితే, లేదా గర్భస్రావం జరిగిన లేదా గర్భాన్ని తొలగించుకున్న ఏడు రోజులలోపు ఉన్నట్లయితే.

ఈ ప్యాచ్ నాలుగు వారాల పాటు పనిచేస్తుంది.

• మొదటి, రెండవ మరియు మూడవ వారాలు: మీరు ప్రతి వారం ఒక కొత్త ప్యాచ్‌ను అప్లై చేయాలి. మరియు వారంలోని అదే రోజున. ఉదాహరణకు, మీరు ఆదివారం నాడు ప్రారంభిస్తే, వరుసగా ప్రతి మూడు ఆదివారాలకు ఒకసారి ప్యాచ్‌ను మార్చాలి. (కానీ మీరు ఏ రోజునైనా ప్రారంభించవచ్చు!)
• నాల్గవ వారం:ఈ వారం, పాత ప్యాచ్‌ను తొలగించిన తర్వాత మీరు కొత్త ప్యాచ్‌ను అప్లై చేయకూడదు. ఇది "ప్యాచ్-రహిత వారం".
• ఈ నాలుగవ వారంలో (ప్యాచ్ లేని వారం), మీకు నెలసరి రావచ్చు . కొంతమందికి ఈ వారంలో నెలసరి రాకపోవచ్చు. మీరు ప్యాచ్‌ను సరిగ్గా వాడుతూ ఉంటే, ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. అయినప్పటికీ, మీకు ఏవైనా సందేహాలుంటే, డాక్టరుతో మాట్లాడండి.
• మీకు ఇంకా నెలసరి వస్తున్నప్పటికీ, ఒక వారం తర్వాత (అంటే ఏడు రోజుల తర్వాత) కొత్త ప్యాచ్‌ను అంటించండి.

ముఖ్య గమనిక: మీరు ప్యాచ్ వాడటం మొదలుపెట్టిన మొదటి వారం పాటు, గర్భనిరోధకానికి అదనపు పద్ధతిని (ఉదాహరణకు కండోమ్) ఉపయోగించాలి. ఆ తర్వాత, మీరు ప్యాచ్‌ను సరిగ్గా ఉపయోగిస్తే, గర్భం రాకుండా నివారించడానికి మరో పద్ధతి గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. కానీ గుర్తుంచుకోండి, ఈ ప్యాచ్ లైంగికంగా సంక్రమించే ఇన్ఫెక్షన్లను (STIs) నివారించదు. కాబట్టి కండోమ్‌లను ఉపయోగించడం ఇప్పటికీ చాలా ముఖ్యం.

మీరు మీ ప్యాచ్ మార్చడం మర్చిపోతే, గుర్తుకు వచ్చిన వెంటనే మార్చండి. 48 గంటల కంటే (అంటే, రెండు రోజుల కంటే) ఆలస్యం అయితే, కనీసం ఒక వారం పాటు ప్రత్యామ్నాయ గర్భనిరోధక పద్ధతిని ఉపయోగించండి.

ప్యాచ్ ఎక్కడ అంటించాలి?

మీరు గర్భనిరోధక ప్యాచ్‌ను ఈ ప్రదేశాలలో అంటించుకోవచ్చు:

• పై చేయి.
• మీ పిరుదుల దగ్గర నడుము కింది భాగం.
• మీ బొడ్డు కింద మరియు జననాంగాల పైన ఉండే ఉదర ప్రాంతం.
• మీ భుజఫలకాల దగ్గర వీపు పైభాగం.

మీ రొమ్ముల దగ్గర లేదా కోసిన, ఎర్రబడిన, లేదా దెబ్బతిన్న చర్మంపై ప్యాచ్‌ను అంటించవద్దు. కొన్ని గర్భనిరోధక ప్యాచ్‌లను ఎక్కడ అంటించాలనే దానిపై వేరే సూచనలు ఉండవచ్చు, కాబట్టి ప్యాకేజీని జాగ్రత్తగా చదవండి.

మీరు పాత ప్యాచ్‌ను తీసివేసి, కొత్త ప్యాచ్‌ను అంటించేటప్పుడు ఏమి చేయాలి?

మీ పాత ప్యాచ్‌ను తీసివేసి, కొత్తదాన్ని అంటించాల్సిన సమయం వచ్చినప్పుడు, ఈ దశలను అనుసరించండి:

• పాత ప్యాచ్‌ను తొలగించండి.
• కొత్త ప్యాచ్‌ను చర్మంపై వేరొక భాగానికి అంటించండి.
• మీ చర్మం శుభ్రంగా, పొడిగా ఉండేలా చూసుకోండి. వెంట్రుకలు తక్కువగా ఉన్న ప్రదేశాలలో ప్యాచ్ బాగా అంటుకుంటుంది.
• పైన పేర్కొన్న నాలుగు ప్రదేశాలలో ఒకదానిలో మాత్రమే మీరు ప్యాచ్‌ను అతికించాలి.

ప్యాచ్‌ను కత్తిరించవద్దు లేదా దానిపై మేకప్ లేదా లోషన్ పూయవద్దు. అలా చేయడం వల్ల చర్మంలోకి హార్మోన్ల శోషణకు ఆటంకం ఏర్పడి, ప్యాచ్ యొక్క ప్రభావం తగ్గిపోవచ్చు.

ఒకవేళ నేను ప్యాచ్ మార్చడం మర్చిపోతే?

మీరు ప్యాచ్ మార్చడం మర్చిపోతే లేదా అప్పటికే చాలా ఆలస్యమైతే, వీలైనంత త్వరగా కొత్త ప్యాచ్‌ను అప్లై చేయండి.

తరువాత ఏమి చేయాలి అనేది సాధారణంగా మీరు మీ సైకిల్‌లో ఏ వారంలో ఉన్నారు మరియు మీరు చివరిసారి మార్చి ఎంత కాలం అయ్యింది అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

• 48 గంటల కంటే తక్కువ ఆలస్యమైతే: వీలైనంత త్వరగా ప్యాచ్‌ను మార్చండి. ప్యాచ్ తీసివేసిన 24 గంటల కంటే తక్కువ సమయం అయితే, మీరు అదే ప్యాచ్‌ను ఉపయోగించవచ్చు. లేదా కొత్తదాన్ని అప్లై చేయండి. అదనపు రక్షణ అవసరం లేదు.
• 48 గంటల కంటే ఎక్కువ ఆలస్యమైతే:వీలైనంత త్వరగా కొత్త ప్యాచ్‌ను అంటించండి. మీరు ప్యాచ్ మార్చే రోజును అలాగే ఉంచండి. ఏడు రోజుల పాటు ప్రత్యామ్నాయ గర్భనిరోధక పద్ధతిని ఉపయోగించండి. మీరు అత్యవసర గర్భనిరోధకాన్ని ఉపయోగించాలని నిర్ణయించుకుంటే, అది సురక్షితమే. అయితే, కొన్ని అత్యవసర గర్భనిరోధక పద్ధతులు ప్యాచ్ యొక్క ప్రభావానికి ఆటంకం కలిగించవచ్చు. అందువల్ల, ఏడు రోజుల పాటు ప్రత్యామ్నాయ పద్ధతిని ఉపయోగించడం చాలా ముఖ్యం.

ఏం చేయాలో మీకు తోచకపోతే, వైద్యుడితో మాట్లాడి, రాబోయే ఏడు రోజుల పాటు మీరు శృంగారంలో పాల్గొన్న ప్రతిసారీ అదనపు గర్భనిరోధక పద్ధతిని ఉపయోగించండి.

ఈ గర్భనిరోధక ప్యాచ్ ఎంత ప్రభావవంతమైనది?

గర్భనిరోధక ప్యాచ్‌ను సరిగ్గా ఉపయోగించినప్పుడు అది 99% ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. అయితే, సాధారణ ఉపయోగంలో, ఇది సుమారు 94% మాత్రమే ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. "సరిగ్గా ఉపయోగించడం" అంటే ప్రతిసారీ సూచనలను "ఖచ్చితంగా" పాటించే వ్యక్తి. "సాధారణ ఉపయోగం" అంటే కొంతవరకు "మామూలుగా" ఉపయోగించడం.

ప్యాచ్ వాడటం వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?

చాలా సందర్భాలలో, గర్భనిరోధక ప్యాచ్ వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు తాత్కాలికంగా ఉంటాయి మరియు సుమారు రెండు నెలల తర్వాత తగ్గిపోతాయి. అత్యంత సాధారణ దుష్ప్రభావాలలో కొన్ని:

• వికారం.
• క్రమరహిత రక్తస్రావం.
• రొమ్ముల నొప్పి.
• తలనొప్పి (ప్యాచ్ వాడటం మొదలుపెట్టిన మొదటి కొన్ని వారాల్లో ఇది సర్వసాధారణం, కానీ కాలక్రమేణా తగ్గుతుంది).
• మానసిక స్థితిలో మార్పులు.

ఇది మంచి గర్భనిరోధక పద్ధతేనా?

అవును. గర్భనిరోధక ప్యాచ్‌ను సరిగ్గా ఉపయోగిస్తే గర్భం రాకుండా నివారించడంలో అది చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. అన్ని గర్భనిరోధక పద్ధతుల్లాగే, ఈ ప్యాచ్ కూడా మీరు సరిగ్గా ఉపయోగించినప్పుడు మాత్రమే పనిచేస్తుంది.

ప్యాచ్ ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

ఈ ప్యాచ్ యొక్క కొన్ని ప్రధాన ప్రయోజనాలు:

• అతికించడం మరియు బదిలీ చేయడం సులభం.
• ఇది గర్భనిరోధక మాత్ర కంటే సులభం, మరియు గుర్తుంచుకోవడం కూడా తేలిక.
• క్రమరహిత రుతుస్రావం ఉన్నవారికి, వారి రుతుస్రావం తక్కువ రోజులకు తగ్గి, రక్తస్రావం కూడా తగ్గుతుంది.
• తిరిగి యధాస్థితికి వచ్చేది. అంటే దీని అర్థం, దీని వాడకాన్ని ఆపిన తర్వాత మీరు త్వరగా గర్భం దాల్చవచ్చు.
• మొటిమలను నయం చేయవచ్చు.
• ఋతుక్రమపు నొప్పులు మరియు ఇతర PMS లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది.
• లైంగిక సంపర్కం సమయంలో ఎలాంటి ఆటంకం ఉండదు.

ప్రతిరోజూ మాత్రలు వేసుకుంటూ, నెలసరి మధ్యలో స్పాటింగ్ అయ్యే వారికి గర్భనిరోధక ప్యాచ్ మంచిది. ఎందుకంటే, మాత్రలు రోజుకు ఒకే మోతాదులో హార్మోన్లను విడుదల చేయగా, ప్యాచ్ వాటిని స్థిరమైన రేటుతో విడుదల చేస్తుంది.

ప్యాచ్‌ను ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రతికూలతలు మరియు నష్టాలు ఏమిటి?

గర్భనిరోధక ప్యాచ్‌ను ఉపయోగించడం వల్ల కొన్ని ప్రతికూలతలు కూడా ఉన్నాయి. వాటిలో కొన్ని ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• ప్యాచ్ కింద మరియు చుట్టూ ఉన్న చర్మం చికాకుకు గురికావచ్చు.
• మీరు ప్రతి వారం దాన్ని మార్చడం గుర్తుంచుకోవాలి.
• ఇది మిమ్మల్ని లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధుల (STIs) నుండి రక్షించదు.
• దీనికి వైద్యుని ప్రిస్క్రిప్షన్ అవసరం.
• రక్తపు గడ్డలు ఏర్పడే ప్రమాదం కొద్దిగా పెరగవచ్చు (బహుశా ఇతర గర్భనిరోధక పద్ధతుల కంటే ఈస్ట్రోజెన్ అధిక మోతాదులో ఉండటం దీనికి కారణం కావచ్చు).
• బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI) 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉన్నవారికి (ఊబకాయం ఉన్నవారికి), లేదా 198 పౌండ్ల కంటే ఎక్కువ బరువు ఉన్నవారికి ఇది అంతగా విజయవంతం కాదు.
• ఇది శరీరంపై కనిపిస్తుంది. దీనిని 'దాచడం' కష్టం.

ఈ ప్యాచ్ ఈ వ్యక్తులకు సరిపోకపోవచ్చు:

ప్యాచ్‌ను ఉపయోగించడంలో ప్రమాదాలు కూడా ఉన్నాయి. మీకు ఈ క్రింది అనారోగ్య పరిస్థితులలో ఏవైనా ఉంటే, మీరు ప్యాచ్‌ను ఉపయోగించలేకపోవచ్చు:

• మీరు ధూమపానం చేసేవారైతే (ముఖ్యంగా మీ వయస్సు 35 ఏళ్లు దాటినట్లయితే).
• మీకు అదుపులో లేని మధుమేహం లేదా అధిక రక్తపోటు వంటి కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే.
• మీకు గతంలో రక్తం గడ్డకట్టడం, గుండెపోటు లేదా పక్షవాతం వచ్చి ఉంటే.
• మీకు ఆరాతో కూడిన మైగ్రేన్లు వచ్చి ఉంటే.
• మీకు యోని నుండి రక్తస్రావం అవుతూ, దానికి కారణం కనుగొనబడకపోతే.
• మీరు కొన్ని మందులు వాడితే.

మీరు నిర్ణయం తీసుకునే ముందు, ప్యాచ్ వాడకం వల్ల కలిగే నష్టాల గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

మీరు వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?

ప్యాచ్ ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు మీకు ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి:

• రక్తపు గడ్డకు సంకేతాలు, ఉదాహరణకు కాళ్ళలో ఎరుపు, వాపు లేదా నొప్పి.
• ఛాతీ నొప్పి.
• క్రమరహిత యోని రక్తస్రావం.
• పచ్చకామెర్లు.

మీరు ప్యాచ్ తీసివేసిన వారం తర్వాత కూడా మీకు నెలసరి రాకపోతే, ఆ విషయాన్ని మీ డాక్టర్‌కు చెప్పాలి. కొన్నిసార్లు ఇది సాధారణమే అయినప్పటికీ, ఆ ప్యాచ్ మీకు సరిగ్గా పనిచేయడం లేదని కూడా దీని అర్థం కావచ్చు.

ప్యాచ్ వాడితే నాకు నెలసరి వస్తుందా?

అవును మరియు కాదు. ఈ ప్యాచ్ సాధారణ ఋతుచక్రాన్ని అనుసరిస్తుంది, ఇది నాలుగు వారాల షెడ్యూల్‌పై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీరు ప్యాచ్‌ను సరిగ్గా ఉపయోగించినప్పుడు, నాల్గవ వారం (ప్యాచ్ లేని వారం) మీకు నెలసరి వస్తుంది. అయితే, అందరికీ నెలసరి రాదు. రక్తస్రావం యొక్క పరిమాణం మరియు సమయం మారవచ్చు. మీకు నెలసరి రాకపోతే చింతించకండి. మీరు ప్యాచ్‌ను సరిగ్గా ఉపయోగించినట్లయితే, రక్తస్రావం కాకపోయినా ఫర్వాలేదు. మీకు ఏవైనా సందేహాలు ఉంటే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

ప్యాచ్ పెట్టినప్పుడు నొప్పిగా ఉంటుందా?

లేదు, ప్యాచ్ వల్ల నొప్పి కలగదు. ప్యాచ్ వాడినప్పుడు తమ చర్మం ఎర్రబడుతుందని లేదా అలర్జీ వస్తుందని కొందరు చెబుతారు. ఈ సమస్య కొనసాగితే, మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి. మీకు వేరే గర్భనిరోధక పద్ధతి అవసరం కావచ్చు.

ప్యాచ్ ఊడిపోతుందా?

గర్భనిరోధక ప్యాచ్ చాలా జిగురుగా ఉంటుంది మరియు మీ చర్మంపై అతుక్కుని ఉండాలి. మీరు స్నానం చేస్తున్నప్పుడు, ఈత కొడుతున్నప్పుడు లేదా నీటిలో ఉన్నప్పుడు కూడా ఇది అతుక్కుని ఉండేలా రూపొందించబడింది.

అయితే, ఒకవేళ అది ఊడిపోతే, ఏమి చేయాలో ప్యాకేజీపై ఉన్న సూచనలను చదవండి. ప్యాచ్ ఊడిపోయి ఎంత సమయం అయిందనే దానిపై తరువాత ఏమి చేయాలో ఆధారపడి ఉంటుంది. అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, వెంటనే కొత్త ప్యాచ్‌ను అంటించడం.గర్భం రాకుండా చూసుకోవడానికి, రాబోయే ఏడు రోజుల పాటు అదనపు గర్భనిరోధక పద్ధతిని (కండోమ్ వంటిది) ఉపయోగించండి.

ప్యాచ్ వల్ల బరువు పెరుగుతారా?

లేదు. ప్యాచ్ వాడటం వల్ల బరువు పెరగడం లేదా ఉబ్బరం వస్తుందని కొందరు అంటారు. అయితే, గర్భనిరోధక ప్యాచ్‌లోని హార్మోన్లు బరువు పెరగడానికి కారణం కావని పరిశోధనలో తేలింది.

గర్భనిరోధక ప్యాచ్ అనేది చర్మంపై అంటించుకునే ఒక చిన్న, చతురస్రాకారపు ప్యాచ్. ఇది గర్భం రాకుండా నిరోధించడానికి నిరంతరం హార్మోన్లను విడుదల చేస్తుంది. దీనిని సరిగ్గా ఉపయోగించినప్పుడు, ఇది చాలా ప్రభావవంతమైన గర్భనిరోధక పద్ధతి.

చివరగా, అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం

కాబట్టి, ఈ గర్భనిరోధక ప్యాచ్ మీకు సరైనదో కాదో తెలుసుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటమే. మీ ఆరోగ్య పరిస్థితి మరియు అవసరాల ఆధారంగా వారు మీకు ఉత్తమ సలహా ఇవ్వగలరు. మీ ప్రశ్నలన్నింటినీ అడగడానికి భయపడకండి. చివరికి, ఇది మీ ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన విషయం.

గర్భనిరోధక ప్యాచ్‌లు, హార్మోన్లు, మహిళల ఆరోగ్యం, కుటుంబ నియంత్రణ, గర్భ నివారణ, దుష్ప్రభావాలు, గర్భనిరోధక పద్ధతులు