కోవిడ్ మహమ్మారి మనందరికీ చాలా కష్టమైన మరియు సవాలుతో కూడిన సమయం, కాదా? మన ఇళ్లకే పరిమితం కావడం, మన దైనందిన జీవితాలు పూర్తిగా మారిపోవడం, మరియు పని, చదువుకు సంబంధించిన సమస్యలతో సతమతమవ్వడం వంటివి మనపై తీవ్రమైన మానసిక ఒత్తిడిని కలిగించాయి. ఈ ఒత్తిడి కారణంగా, కొందరిలో అప్పటికే ఉన్న మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు మరింత తీవ్రమయ్యాయి, మరికొందరిలో కొత్త మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తాయి. అందువల్ల, కోవిడ్ కాలంలో ఎక్కువగా చర్చించబడి, ఎక్కువ చికిత్స పొందిన సమస్యలలో ఒకటి ఏడీహెచ్డీ (ADHD).
మొదట, ADHD అంటే నిజానికి ఏమిటో చూద్దాం.
సులభంగా చెప్పాలంటే, ADHD (అటెన్షన్ డెఫిసిట్ హైపర్యాక్టివిటీ డిజార్డర్) అనేది మెదడు పనితీరును ప్రభావితం చేసే ఒక నాడీ సంబంధిత సమస్య. ఇది ఒక వ్యాధి కాదు లేదా సిగ్గుపడాల్సిన విషయం కాదు. ఈ సమస్య ఉన్న వ్యక్తి మూడు ప్రధాన రంగాలలో సవాళ్లను ఎదుర్కోవచ్చు:
- అశ్రద్ధ: ఒకే విషయంపై దృష్టి కేంద్రీకరించడంలో ఇబ్బంది, ఒక పనిని ప్రారంభించిన తర్వాత దానిని పూర్తి చేయడంలో ఇబ్బంది, మరియు చిన్న వివరాలను తరచుగా మరచిపోవడం.
- అతి చురుకుదనం : ఒకచోట నిలకడగా ఉండలేకపోవడం, నిరంతరం కదులుతూ ఉండటం, చేతులతో ఆడిస్తూ ఉండటం మొదలైనవి.
- ఆవేశం: ఆలోచించకుండా హఠాత్తుగా పనులు చేయడం లేదా మాటలు మాట్లాడటం, ఇతరులు మాట్లాడుతున్నప్పుడు అసహనంతో వారి మాటలను మధ్యలో ఆపడం వంటి ప్రవర్తనలు.
ఈ పరిస్థితి తరచుగా బాల్యంలోనే నిర్ధారణ అవుతుంది. అయితే, కొన్నిసార్లు కొందరు ఈ లక్షణాలతో పెద్దయ్యాక కూడా జీవిస్తూ, తమకు ఆ వ్యాధి ఉందని గ్రహించకుండా ఉంటారు.
కోవిడ్ సమయంలో ADHD మందుల వాడకం అకస్మాత్తుగా ఎందుకు పెరిగింది?
యుఎస్ సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్ (CDC) ఇటీవల జరిపిన ఒక ప్రధాన అధ్యయనంలో, 2020-2021 కోవిడ్-19 మహమ్మారి సమయంలో ADHD కోసం ఇచ్చే ఉత్తేజపరిచే మందుల ప్రిస్క్రిప్షన్లు గణనీయంగా పెరిగాయని తేలింది. దీనికి వైద్యులు అనేక ప్రధాన కారణాలను సూచిస్తున్నారు.
1. మహమ్మారి వల్ల కలిగే ఒత్తిడి
ఒకసారి ఊహించుకోండి, లాక్డౌన్ సమయంలో మనమందరం ఇంట్లోనే ఉండిపోయాం. బయటకు వెళ్లే మార్గం లేదు, స్నేహితులను కలుసుకోలేకపోయాం, మన దైనందిన కార్యక్రమాలన్నీ దెబ్బతిన్నాయి. ఇలాంటి సమయాల్లో మనం అనుభవించే ఒంటరితనం, ఆందోళన, ఒత్తిడి చాలా ఎక్కువగా ఉంటాయి.
ఈ అధిక స్థాయి ఒత్తిడి కొంతమందిలో ముందు నుంచే ఉన్న ADHD లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేసి ఉండవచ్చని వైద్యులు, పరిశోధకులు సూచిస్తున్నారు. ఉదాహరణకు, స్నేహితులతో బయటకు వెళ్లి ఆడుకోవడం ద్వారా తమ అతి చురుకుదనాన్ని నియంత్రించుకోగలిగిన వారు, ఇంటికే పరిమితమైనప్పుడు దానిని తట్టుకోవడం కష్టంగా భావించవచ్చు. అంతేకాకుండా, ఇంతకుముందు ఎటువంటి లక్షణాలు చూపని వారు కూడా ఈ ఒత్తిడి కారణంగా కొత్త లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు.
2. 'టెలిహెల్త్' సేవల సౌలభ్యం
మహమ్మారితో పాటు వచ్చిన మరో విషయం ఏమిటంటే, ఆన్లైన్లో (వీడియో కాల్) వైద్యుడితో మాట్లాడటం మరియు ఇంటి నుండే మందులు పొందగలగడం. దీనిని మనం టెలిహెల్త్ అని పిలుస్తాము. ఈ సౌలభ్యం కారణంగా, గతంలో వైద్యుడిని కలవడానికి సమయం లేనివారు లేదా మానసిక ఆరోగ్య సమస్య కోసం వైద్యుడిని కలవడానికి కొంచెం సంకోచించిన వారు కూడా తమ సమస్యలకు పరిష్కారాలు వెతుక్కోవడానికి ప్రోత్సాహం పొందారు. ADHD నిర్ధారణలు మరియు ప్రిస్క్రిప్షన్లు పెరగడానికి ఇది కూడా ఒక ప్రధాన కారణం.
ఈ పెరుగుదల ఎవరిలో అత్యంత స్పష్టంగా కనిపించింది?
ఈ పెరుగుదల అందరిలో ఒకేలా లేదని, కానీ కొన్ని వయస్సుల వారిలో మరియు లింగాలలో ఇది ప్రత్యేకంగా గమనించదగినదని ఈ అధ్యయనం చూపించింది. ఈ డేటాను ఒక పట్టికలో చూద్దాం.
| వర్గం | 2020-2021లో మందుల వాడకంలో పెరుగుదల గమనించబడింది |
|---|---|
| మహిళలు (20-24 సంవత్సరాల వయస్సు) | 19.2% అతిపెద్ద పెరుగుదల (ఈ అధ్యయనంలో నివేదించబడిన అత్యధిక శాతం) |
| మహిళలు (15-44 సంవత్సరాల వయస్సు) | 10% కంటే ఎక్కువ పెరుగుదల |
| పురుషుడు (25-44 సంవత్సరాల వయస్సు) | 10% కంటే ఎక్కువ పెరుగుదల |
| బాలురు (5-19 సంవత్సరాల వయస్సు) | ఈ సమూహంలో ADHD మందుల వాడకం అత్యధికంగా ఉన్నప్పటికీ, మహమ్మారి సమయంలో వారి శాతం కొద్దిగా తగ్గింది . |
ఈ డేటా ప్రకారం, ముఖ్యంగా యువతులు మరియు యువ వయోజనులలో ఈ పరిస్థితిని గుర్తించడం మరియు చికిత్స చేయడం పెరిగిందని తెలుస్తోంది.
మీకు ADHD లక్షణాలు ఉన్నాయని మీరు అనుమానిస్తున్నారా?
ఈ వ్యాసం చదువుతున్నప్పుడు, "ఓహ్, నా దగ్గర కూడా ఇలాంటివి కొన్ని ఉన్నాయి" అని మీకు అనిపించిందా? కింది వాటి గురించి ఆలోచించండి.
- మీరు ఒక పని లేదా పాఠం వంటిదాన్ని ప్రారంభించినప్పుడు, అది పూర్తయ్యే వరకు ఏకాగ్రతతో ఉండటం కష్టంగా ఉంటుందా?
- మీరు తరచుగా చిన్న చిన్న విషయాలు మర్చిపోతుంటారా? మీ తాళాలు, పర్సు, లేదా ఫోన్ వంటి వాటి కోసం నిరంతరం వెతుకుతూ ఉంటారా?
- మీకు ఒకే చోట కూర్చోవడం చాలా కష్టంగా అనిపిస్తుందా? మీ కాళ్లను నిరంతరం కదిలించడం లేదా చేతులతో ఏదైనా చేయడం మీకు అలవాటుగా ఉందా?
- మీరు ఆలోచించకుండా ఆవేశంగా మాటలు అంటారా లేదా పనులు చేస్తారా? తర్వాత దాని గురించి పశ్చాత్తాపపడతారా?
- ఎవరైనా మాట్లాడుతున్నప్పుడు, వారు పూర్తి చేసే వరకు వేచి ఉండకుండా మీరు మధ్యలోనే సమాధానం ఇస్తారా?
- మీకు పనులను వాయిదా వేసే అలవాటు ఉందా? మీరు అన్ని పనులను చివరి నిమిషం వరకు వదిలేస్తారా?
అయితే ఈ విషయాన్ని గుర్తుంచుకోండి. ఈ లక్షణాలలో ఒకటి లేదా రెండు ఉన్నంత మాత్రాన మీకు ADHD ఉందని భావించకండి. కొన్నిసార్లు ఈ లక్షణాలు ఒత్తిడి, ఆందోళన లేదా కుంగుబాటు వంటి ఇతర మానసిక లేదా శారీరక పరిస్థితుల వల్ల కూడా కలగవచ్చు.
ఈ లక్షణాలు మీ దైనందిన జీవితం, పని, చదువు లేదా కుటుంబ సంబంధాలపై ప్రభావం చూపుతూ ఉంటే, ఒక కన్సల్టెంట్ సైకియాట్రిస్ట్ను గానీ లేదా మీ ఫ్యామిలీ డాక్టర్ను గానీ సంప్రదించడం ఉత్తమమైన మరియు సురక్షితమైన పని. వారు మిమ్మల్ని క్షుణ్ణంగా పరీక్షించి, మీకు నిజంగా ఎలాంటి అనారోగ్య పరిస్థితి ఉందో గుర్తించి, అవసరమైతే అత్యంత సరైన చికిత్సా విధానాన్ని సూచించగలరు.
ముగింపు సందేశం
- ADHD అంటే బద్ధకం లేదా క్రమశిక్షణారాహిత్యం కాదు. అది చికిత్సతో నియంత్రించగలిగే ఒక నిజమైన వైద్య పరిస్థితి.
- కోవిడ్ మహమ్మారి వంటి ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులు మన మానసిక ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపుతాయి, ఇవి ADHD వంటి అంతర్లీన సమస్యలను ప్రేరేపించవచ్చు లేదా తీవ్రతరం చేయవచ్చు.
- మీరు ఆన్లైన్లో చదివిన సమాచారం ఆధారంగా మీకు ఏడీహెచ్డీ (ADHD) ఉందని మీరే నిర్ధారించుకోవద్దు. అది ప్రమాదకరం కావచ్చు.
- మీకు లేదా మీకు తెలిసిన వారికి ADHD లక్షణాలు కనిపిస్తుంటే, అర్హత కలిగిన వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం. సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్సా ప్రణాళికను పొందడం జీవితాన్ని సులభతరం చేస్తుంది.
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి