మీ పిల్లలకు ADHD ఉందని మీకు అప్పుడప్పుడు అనిపిస్తుందా? లేదా బహుశా మీకే ఈ సమస్య ఉందని మీరు అనుమానిస్తున్నారా? ADHD లక్షణాలు వ్యక్తిని బట్టి వేర్వేరుగా ఉంటాయి. అందువల్ల, అది ఉందో లేదో ఒక నిపుణుడు మాత్రమే ఖచ్చితంగా చెప్పగలడు. అయితే, మనం ఏ వయసులోనైనా గుర్తించగలిగే కొన్ని ఆధారాలు, లేదా సంకేతాలు ఉన్నాయి. ఈరోజు మనం వాటి గురించి మాట్లాడుకుందాం.
ADHD అంటే ఏమిటి? అందులో రకాలు ఉన్నాయా?
సులభంగా చెప్పాలంటే, ADHD (అటెన్షన్-డెఫిసిట్/హైపర్యాక్టివిటీ డిజార్డర్) అనేది మెదడు అభివృద్ధికి సంబంధించిన ఒక నాడీ సంబంధిత రుగ్మత. శ్రద్ధను నిలుపుకోవడంలో ఇబ్బంది మరియు అతి చురుకుదనం దీని ప్రధాన లక్షణాలు. అయితే, ఈ లక్షణాలు అందరిలో ఒకే విధంగా కనిపించవు. ADHDలో మూడు ప్రధాన రకాలు ఉన్నాయి.
1. అతి చురుకుదనపు స్వభావం: వీరు ఒకేచోట స్థిరంగా ఉండటానికి ఇబ్బంది పడతారు, నిరంతరం అశాంతితో ఉంటారు మరియు ఆలోచించకుండా ప్రవర్తిస్తారు.
2. అశ్రద్ధగలవారు : వీరు కలల ప్రపంచంలో మునిగిపోయినట్లు కనిపిస్తారు. వారు విషయాలను మరచిపోతారు మరియు పనులను పూర్తి చేయడంలో ఇబ్బంది పడతారు. అయితే, వారు బహిరంగంగా అల్లరి చేసేవారు కాకపోవచ్చు.
3. రెండింటి కలయిక: చాలా మందిలో ఈ రెండు రకాల లక్షణాల కలయిక ఉంటుంది.
ఈ రకాల వ్యాధులలో ప్రతిదాని లక్షణాలు వ్యక్తి వయస్సుతో పాటు మారవచ్చు. ఇప్పుడు అది ఎలాగో చూద్దాం.
పసిపిల్లలు మరియు ప్రీస్కూల్ పిల్లలు (2-5 సంవత్సరాల వయస్సు)
చిన్న పిల్లలు నిజంగా చాలా అల్లరిగా, చంచలంగా ఉంటారు. మరి ADHD ఉన్న పిల్లలను ఎలా గుర్తించాలి? సాధారణంగా, ఈ పిల్లలలో అల్లరితనం మరియు చంచలత్వం సాధారణం కంటే చాలా ఎక్కువగా ఉంటాయి.
ఊహించుకోండి, ఇలాంటి బిడ్డ...
- విశ్రాంతి లేకుండా పరిగెత్తడం, దూకడం, అన్నింటినీ ఎక్కడం.
- వారిని ఎక్కువ సేపు కుర్చీలో కూర్చోబెట్టడం చాలా కష్టం.
- ఆగకుండా మాట్లాడటం.
- చాలా మంది తల్లిదండ్రులు ఇది " OT ద్వారా డ్రైవింగ్ చేయడం లేదా మోటారు లాగా" ఉంటుందని అంటారు.
- రాత్రిపూట పడుకునే ముందు కథ చదివి వినిపిస్తున్నప్పుడు కూడా, వాళ్ళు దానిపై పెద్దగా శ్రద్ధ పెట్టరు.
అయితే ఇక్కడ గుర్తుంచుకోవలసిన ఒక ముఖ్యమైన విషయం ఉంది: ADHD ఉన్న కొంతమంది పిల్లలు వీడియో గేమ్ లేదా ఇష్టమైన బొమ్మ వంటి తాము ఆనందించే వాటిపై బాగా దృష్టి పెట్టగలరు.
ఈ వయస్సులో ఈ లక్షణాలు కనిపించినప్పటికీ, వ్యాధి నిర్ధారణ సాధారణంగా కొంచెం ఆలస్యంగా జరుగుతుంది. మీకు ఏవైనా ఆందోళనలు ఉంటే, వాటిని మీ బిడ్డ నియంత్రించుకోవడానికి సహాయపడే మార్గాల గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
పాఠశాల వయస్సు పిల్లలు (6-12 సంవత్సరాల వయస్సు)
పిల్లలు పాఠశాలకు వెళ్లడం ప్రారంభించినప్పుడు ADHD లక్షణాలు మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి. ADHD ఉన్న పిల్లలందరూ అతి చురుకుగా ఉండరు. అయితే, ఒకవేళ పిల్లలు అతి చురుకుగా ఉంటే, అది పాఠశాల వయస్సులో మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. దీనికి అదనంగా, ఇతర లక్షణాలు కూడా కనిపించడం మొదలవుతాయి.
ఈ వయస్సులో, ADHD ఉన్న పిల్లలు ఇతర పిల్లల కంటే ఈ విషయాలలో ఎక్కువ ఇబ్బంది పడవచ్చు.
| అసౌకర్యం కలిగే విభాగం | సూచించే లక్షణాలు |
|---|---|
| సామాజిక సంబంధాలు | వారు తమ వస్తువులను ఇతరులతో పంచుకోవడానికి ఇష్టపడరు. వారి వంతు కోసం వేచి ఉండలేకపోతున్నారు. ఇతరులు మాట్లాడుతున్నప్పుడు, వారు ఆగి తాము మాట్లాడటానికి ప్రయత్నిస్తారు. |
| అభ్యాసం మరియు బాధ్యతలు | హోంవర్క్ పూర్తి చేయకపోవడం. నేను పుస్తకాలు, పెన్సిళ్లు లాంటివి ఎప్పుడూ పోగొట్టుకుంటాను. మీరు ఒక పనిని ప్రారంభించినా, దాన్ని పూర్తి చేయరు. |
| భావోద్వేగ నియంత్రణ | మీరు చిన్న చిన్న విషయాలకే సులభంగా కోపం, చిరాకు పడతారు. మీరు "మనం సినిమాకి వెళ్దామా?" అని అడిగితే, వాళ్ళు దాని గురించి పదే పదే అడుగుతూనే ఉంటారు. మీరు "వద్దు" అని చెబితే, పెద్ద గొడవ చేస్తారు. |
| భద్రత | వారు తొందరపాటుతో ప్రవర్తిస్తారు కాబట్టి, తరచుగా ప్రమాదాలకు (ఉదాహరణకు: కింద పడటం, గాయాలు) గురయ్యే అవకాశం ఉంటుంది. |
ADHDకి నిర్దిష్టమైన పరీక్ష ఏదీ లేదు. చాలా మంది పిల్లలలో ఈ లక్షణాలలో ఒకటి లేదా రెండు ఉంటాయి. కానీ ADHDగా నిర్ధారణ జరగాలంటే, ఈ లక్షణాలలో కొన్ని 6 నెలల కంటే ఎక్కువ కాలం పాటు ఉండాలి. అలాగే, ఆ లక్షణాలు పిల్లల చదువు మరియు సామాజిక సంబంధాలపై స్పష్టంగా ప్రభావం చూపాలి.
మీ బిడ్డకు ADHD ఉందని డాక్టర్ నిర్ధారిస్తే, మీరు చికిత్స గురించి మాట్లాడవచ్చు. సాధారణంగా, మందులు మరియు ప్రవర్తనా చికిత్స రెండింటినీ కలిపి ఉపయోగిస్తారు.
చిన్న పిల్లలు (13-19 సంవత్సరాల వయస్సు)
వారు పెద్దయ్యాక, చిన్ననాటి అతి చురుకుదనం కొంచెం తగ్గుతుంది. దానికి బదులుగా, వారు చంచలంగా, అశాంతంగా మారవచ్చు. వారు ఎక్కువ సేపు ఒకే చోట కూర్చోవడం చాలా కష్టంగా ఉంటుంది.
ఈ రోజుల్లో, సమయ నిర్వహణ, ప్రేరణతో ఉండటం మరియు పనులను క్రమబద్ధీకరించుకోవడం అనేవి అతిపెద్ద సవాళ్లుగా మారాయి.
- పాఠశాల పనిపై దృష్టి పెట్టడం కష్టమైనప్పటికీ, తక్షణ ఫలితాలనిచ్చే వీడియో గేమ్ల వంటి వాటిపై మీరు మరింత బాగా దృష్టి పెట్టగలరు.
- యువకులందరూ భావోద్వేగపూరితంగా ఉన్నప్పటికీ, ADHD ఉన్నవారికి తమ భావోద్వేగాలను నియంత్రించుకునే సామర్థ్యం చాలా తక్కువగా ఉంటుంది.
- వారు పరిణామాల గురించి ఆలోచించకుండా, నిర్లక్ష్యంగా ప్రవర్తించే ధోరణి కలిగి ఉంటారు కాబట్టి , ప్రమాదకరమైన ప్రవర్తనలకు పాల్పడవచ్చు. ఉదాహరణకు, మత్తుపదార్థాలు మరియు మద్యం సేవించడం, అసురక్షిత లైంగిక సంబంధం, అబద్ధాలు చెప్పడం మరియు దొంగతనం చేయడం.
- వాహనం నడపడం కూడా ఒక పెద్ద ప్రమాదం, ఎందుకంటే తొందరపాటు మరియు అజాగ్రత్త వల్ల ప్రమాదాలు జరిగే అవకాశాలు పెరుగుతాయి.
పెద్దలలో ADHD
వయసు పెరిగే కొద్దీ అతి చురుకుదనం తగ్గినప్పటికీ, ఇతర లక్షణాలు జీవితంలోని అనేక అంశాలను ప్రభావితం చేస్తూనే ఉంటాయి.
ADHD ఉన్న వయోజనుడు ఇలా కనిపించవచ్చు:
- గది, బల్ల వంటివి చాలా చిందరవందరగా, అపరిశుభ్రంగా ఉన్నాయి.
- ఒక పని మీద లేదా సంభాషణ మీద శ్రద్ధ పెట్టడం కష్టంగా ఉంది.
- మొదలుపెట్టిన పనిని పూర్తి చేయడం కష్టం.
- నేను తరచుగా తాళాలు, పర్సు, కళ్లద్దాలు, ఫోన్ వంటి వస్తువులను పోగొట్టుకుంటాను.
- మనం పనిలోనూ, వాహనం నడిపేటప్పుడు కూడా సులభ మార్గాల కోసం వెతుకుతాము.
- ప్రమాదకరమైన లైంగిక ప్రవర్తనలో పాల్గొనడం.
- మీరు మాదకద్రవ్యాలకు, మద్యానికి బానిస కావచ్చు.
- నాకు అనిపించినప్పుడల్లా నేను ఉద్యోగం మానేస్తాను.
- మీరు మీ క్రెడిట్ కార్డు పరిమితికి చేరేంత వరకు వాడి, చివరికి అప్పుల్లో కూరుకుపోతారు.
- మీకు అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లు ఉన్నాయి.
ఈ వ్యక్తులు తమ వివాహాలను, సంబంధాలను నిలబెట్టుకోవడంలో కూడా చాలా సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. అందుకే విడాకుల రేటు అధికంగా ఉంటుంది.
కానీ మీరు పెద్దయ్యాక మీకు ఏడీహెచ్డీ (ADHD) ఉందని తెలిస్తే, అది మీకు గొప్ప ఉపశమనాన్ని కలిగిస్తుంది. ఎందుకంటే మీరు చిన్నప్పటి నుండి ఎదుర్కొంటున్న సమస్యల కారణాన్ని అర్థం చేసుకోగలుగుతారు. చికిత్స మీ లక్షణాలను నియంత్రించగలదు. కాబట్టి ఒకసారి చికిత్స మొదలుపెట్టాక, మధ్యలో వదిలేయకండి. ఒకవేళ చికిత్స మీరు ఆశించిన ఫలితాలను ఇవ్వకపోతే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడి అవసరమైన మార్పులు చేసుకోండి.
ముగింపు సందేశం
- ADHD అనేది బద్ధకం లేదా చెడు అలవాటు కాదు. అది ఒక నిజమైన వైద్య పరిస్థితి.
- లక్షణాలు వయసును బట్టి మారుతూ ఉంటాయి. చిన్నతనంలో సరదాగా అనిపించినది, పెద్దయ్యాక గందరగోళంగా కనిపించవచ్చు.
- ఈ లక్షణాలు కనిపించినంత మాత్రాన మీకు లేదా మీ బిడ్డకు ADHD ఉందని భావించవద్దు. ఖచ్చితమైన నిర్ధారణ కోసం ఎల్లప్పుడూ వైద్య సలహా తీసుకోండి.
- మందులు మరియు ప్రవర్తనా చికిత్స ద్వారా ADHD లక్షణాలను విజయవంతంగా నియంత్రించి, మీరు సాధారణ జీవితాన్ని గడపవచ్చు.
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి