మీరు ఎక్కువగా మద్యం తాగుతారా? దానివల్ల కాలేయానికి ఏమి జరుగుతుందో తెలుసుకుందాం! (మద్యపాన సంబంధిత కాలేయ వ్యాధి)

మనం సరదాగా, ఆనందం కోసం, కొన్నిసార్లు కేవలం అలవాటుగా తాగే మద్యం మన శరీరంలోని ఒక అత్యంత ముఖ్యమైన అవయవాన్ని క్రమంగా దెబ్బతీస్తుందని మీకు తెలుసా? అవును, నేను కాలేయం గురించే మాట్లాడుతున్నాను. కొద్దిగా తాగితే ఏమీ నష్టం జరగదని కొంతమంది అనుకుంటారు, కానీ అది నిజమేనా? ఈ మద్యం వల్ల కాలేయానికి ఏమవుతుందో చూద్దాం.

ఆల్కహాల్ సంబంధిత కాలేయ వ్యాధి అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, మీరు అధికంగా మద్యం సేవించడం కొనసాగించినప్పుడు, మీ కాలేయంలో కొవ్వు పేరుకుపోయి దానికి హాని కలిగిస్తుంది, దీనినే మనం 'ఆల్కహాల్-సంబంధిత కాలేయ వ్యాధి' అని పిలుస్తాము. వాస్తవానికి ఇది 'స్టీటోటిక్ కాలేయ వ్యాధి' అని పిలువబడే ఒక రకమైన కాలేయ వ్యాధి. గతంలో, వైద్యులు ఈ పరిస్థితిని 'ఆల్కహాలిక్ కాలేయ వ్యాధి' అని కూడా పిలిచేవారు.

మీ కాలేయం జీర్ణం చేసుకోగలిగిన దానికంటే ఎక్కువ ఆల్కహాల్ మీరు తీసుకున్నప్పుడు, మీ కాలేయ కణాలలో అదనపు కొవ్వు పేరుకుపోతుంది. దీన్ని సరుకుతో నిండి పొంగిపోతున్న ఒక ఫ్యాక్టరీలాగా ఊహించుకోండి. కాలేయంలో కొవ్వు పేరుకుపోవడమనే ఈ పరిస్థితిని 'స్టీటోసిస్' అంటారు.

ఈ వ్యాధిలో మూడు దశలు ఉన్నాయి...

మద్యం వల్ల కాలేయానికి కలిగే నష్టం ఒక్కసారిగా తీవ్రం కాదు. మూడు ప్రధాన దశలను గుర్తించవచ్చు:

1. మద్యపానం వల్ల వచ్చే స్టీటోటిక్ కాలేయ వ్యాధి: ఇది మొదటి దశ. ఇక్కడ ఏమి జరుగుతుందంటే, మీరు అధికంగా మద్యం సేవించడం కొనసాగించినప్పుడు, కాలేయం తన సామర్థ్యానికి మించి కొవ్వును పేరుకుపోతుంది. చాలా సందర్భాలలో, ఈ దశలో పెద్ద లక్షణాలు ఏవీ ఉండవు.

2. ఆల్కహాల్ సంబంధిత హెపాటిక్ స్టీటోసిస్: ఈ కొవ్వు పేరుకుపోవడం వల్ల కాలేయంలో వాపు లేదా ఉబ్బరం వస్తుంది. ఇది కొంచెం తీవ్రమైనది. ఈ వాపు కాలేయానికి తీవ్రమైన నష్టం కలిగించి, తరువాత సిర్రోసిస్ అనే ప్రమాదకరమైన పరిస్థితికి దారితీయవచ్చు.

3. ఆల్కహాల్ సంబంధిత సిర్రోసిస్: ఇది అత్యంత ప్రమాదకరమైన దశ. ఈ దశలో కాలేయ కణాలు చనిపోయి, వాటి స్థానంలో మచ్చ కణజాలం ఏర్పడుతుంది. ఈ మచ్చల కారణంగా కాలేయం తన పనితీరును పూర్తిగా కోల్పోతుంది. ఇది శాశ్వత నష్టం , అంటే దీనిని తిరిగి సరిచేయలేము.

లక్షణాలు ఏమిటి? దాన్ని ఎలా గుర్తించాలి?

దురదృష్టవశాత్తు, ఈ వ్యాధి ఉన్న చాలా మందిలో ప్రారంభ దశలలో ఎటువంటి లక్షణాలు కనిపించవు. కొన్నిసార్లు మీరు గమనించే మొదటి విషయం ఎప్పుడూ అలసిపోయినట్లు అనిపించడం . కానీ వ్యాధి ముదిరే కొద్దీ, మీరు ఈ క్రింది లక్షణాలను గమనించవచ్చు:

• జ్వరం
• పొత్తికడుపులో ద్రవం చేరడం (దీనిని వైద్యులు 'అసైటిస్' అంటారు) లేదా కాళ్ళ వాపు ( 'ఎడెమా' అంటారు)
• ఆకలి
• వాంతులు, బహుశా రక్తపు వాంతులు
• కళ్ళు మరియు చర్మం పసుపు రంగులోకి మారడం (దీనిని కామెర్లు అంటారు)
• బరువు తగ్గడం

మీకు ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే, ముఖ్యంగా మీరు మద్యపానానికి బానిసైనట్లయితే, మీరు తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి, ఎందుకంటే ఈ పరిస్థితిని నిర్లక్ష్యం చేస్తే ప్రమాదకరంగా మారవచ్చు.

ఈ వ్యాధి ఎందుకు వస్తుంది? దీనికి ప్రధాన కారణం ఏమిటి?

దీనికి ప్రధాన మరియు ఏకైక కారణం దీర్ఘకాలం పాటు అధికంగా మద్యం సేవించడమే . ఐదు నుండి పది సంవత్సరాలుగా అధికంగా మద్యం సేవిస్తున్న వ్యక్తులలో ఈ వ్యాధి తరచుగా వస్తుంది.

ఇప్పుడు 'అతిగా మద్యం సేవించడం' అంటే ఎంత అని మీరు ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు. ఇది లింగభేదాన్ని బట్టి కొద్దిగా మారుతుంది:

• పురుషులకు: రోజుకు మూడు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఆల్కహాల్ పానీయాలు (సాధారణంగా లైట్ బీర్), లేదా వారానికి 21 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ పానీయాలు తాగడాన్ని అధికంగా మద్యం సేవించడం అని నిర్వచించారు. వైన్, విస్కీ లేదా లిక్కర్ వంటి బలమైన పానీయాల విషయంలో, పానీయాల సంఖ్య ఇంకా తక్కువగా ఉంటుంది.
• మహిళలకు: రోజుకు రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ పానీయాలు, లేదా వారానికి 14 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ పానీయాలు తీసుకోవడాన్ని అధికంగా మద్యం సేవించడంగా పరిగణిస్తారు.

అధికంగా మద్యం సేవించేవారిలో 90% మందికి ఫ్యాటీ లివర్ వ్యాధి (స్టీటోసిస్) వస్తుందని పరిశోధనలో తేలింది. ఈ కొవ్వు కాలేయానికి హానికరం. ఇది వాపు, సిర్రోసిస్, మరియు కాలేయ క్యాన్సర్‌కు కూడా దారితీయవచ్చు. అయితే, ఈ వ్యాధి అందరికీ తీవ్రంగా రాదు.

ఈ వ్యాధి బారిన పడే ప్రమాదం ఎవరికి ఎక్కువగా ఉంది?

ప్రధాన ప్రమాద కారకం ఆల్కహాల్ యూజ్ డిజార్డర్ (AUD) అనే పరిస్థితిని కలిగి ఉండటం. అంటే, వరుసగా కనీసం ఐదు సంవత్సరాల పాటు అధికంగా మద్యం సేవించడం. 'AUD' అనేది ఒక పరిస్థితి, దీనిలో మీరు మీ తాగుడును నియంత్రించుకోలేరు, నిరంతరం తాగాలని కోరుకుంటారు మరియు ఆపడం మీకు కష్టంగా ఉంటుంది.

దీనికి అదనంగా, ఒకేసారి అధిక మొత్తంలో మద్యం సేవించడం వల్ల కూడా ఈ కాలేయ వ్యాధి రావచ్చు ('బింజ్ డ్రింకింగ్' - అంటే, తక్కువ సమయంలో చాలా ఎక్కువగా మద్యం సేవించడం). మీకు ఇప్పటికే హెపటైటిస్ బి లేదా సి వంటి మరో కాలేయ వ్యాధి ఉన్నట్లయితే, మద్యం వల్ల మీ కాలేయానికి కలిగే నష్టం మరింత ఎక్కువగా ఉంటుంది.

ఈ వ్యాధి కారణంగా సంభవించే ప్రమాదకరమైన సమస్యలు ఏమిటి?

మద్యపానం వల్ల కలిగే సిర్రోసిస్ తీవ్రమైతే, అది ప్రాణాంతకమైన సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. ఇక్కడ కొన్ని ఉదాహరణలు ఉన్నాయి:

• సిరల వాపు మరియు జీర్ణవ్యవస్థలో రక్తస్రావం ( జీర్ణాశయ వాపు లేదా జీర్ణాశయ రక్తస్రావం ), ఉదాహరణకు, రక్తపు వాంతులు.
• కాలేయం వల్ల మెదడు దెబ్బతినడం ( హెపాటిక్ ఎన్సెఫలోపతి ). దీనివల్ల పగటిపూట అధిక నిద్రమత్తు, గందరగోళం, చివరికి కోమా కూడా కలగవచ్చు.
• కాలేయ క్యాన్సర్ ( హెపటోసెల్యులార్ కార్సినోమా ).
• మూత్రపిండాల వైఫల్యం ( హెపటోరెనల్ సిండ్రోమ్ ).
• శ్వాసకోశ వైఫల్యం (`హెపటోపల్మోనరీ సిండ్రోమ్` (హెపటోపల్మోనరీ సిండ్రోమ్).
• ఉదర కుహరంలో బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ ( స్వచ్ఛంద బాక్టీరియల్ పెరిటోనైటిస్) .

ఇవి నిజంగా ప్రమాదకరమైన పరిస్థితులు, కాబట్టి మద్యం విషయంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండటం ముఖ్యం.

వైద్యులు ఈ వ్యాధిని ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

మీరు డాక్టరు దగ్గరకు వెళ్ళినప్పుడు, ఆయన మొదట మిమ్మల్ని శారీరకంగా పరీక్షిస్తారు. మీ ఆరోగ్య చరిత్ర గురించి అడుగుతారు. అన్నింటికన్నా ముఖ్యమైనది, మీరు ఎంత మద్యం తాగుతారని అడగడం. ఈ ప్రశ్నకు సమాధానం చెప్పడానికి మీకు ఇబ్బందిగా అనిపించవచ్చు. మీ మద్యపాన అలవాట్ల గురించి మాట్లాడటానికి మీరు సంకోచించవచ్చు. అయినప్పటికీ, మీరు ఇచ్చే కచ్చితమైన సమాచారం, డాక్టరు సరైన రోగ నిర్ధారణ చేయడానికి సహాయపడుతుంది. దయచేసి నిజం చెప్పండి. డాక్టరు మిమ్మల్ని తప్పు పట్టడం లేదు, ఆయన మీకు సహాయం చేయడానికే ఉన్నారు.

అదనంగా, డాక్టర్ ఈ క్రింది పరీక్షలను కూడా చేయవచ్చు:

• సంపూర్ణ రక్త గణన (CBC ): రక్తహీనత (తక్కువ రక్త కణాల సంఖ్య) లేదా తక్కువ ప్లేట్‌లెట్ల సంఖ్యను తనిఖీ చేస్తుంది.
• `CT స్కాన్` , `MRI పరీక్ష` లేదా `అల్ట్రాసౌండ్` పరీక్షలు: వీటి ద్వారా కాలేయం యొక్క పరిస్థితిని, అందులో కొవ్వు పేరుకుపోయిందా లేదా, లేదా `సిర్రోసిస్` లక్షణాలు ఏమైనా ఉన్నాయా అని తనిఖీ చేయవచ్చు.
• కాలేయ పనితీరు పరీక్షలు: కాలేయం దెబ్బతిన్నదో లేదో వీటి ద్వారా నిర్ధారించవచ్చు.
• ఆల్కహాల్ బయోమార్కర్ పరీక్షలు: ఇవి మీ రక్తం లేదా మూత్రంలో ఆల్కహాల్ ఉనికిని గుర్తించగలవు. కొన్ని ఆల్కహాల్ బయోమార్కర్ పరీక్షలు, మీరు మద్యం సేవించిన నెలల తర్వాత కూడా అధికంగా తాగడాన్ని గుర్తించగలవు.

దీనికి చికిత్సలు ఏమిటి?

మద్యపానం వల్ల కలిగే స్టీటోటిక్ లివర్ డిసీజ్ లేదా హెపాటిక్ స్టీటోసిస్‌కు ప్రధానమైన మరియు అత్యంత ప్రభావవంతమైన చికిత్స, మద్యం సేవించడాన్ని పూర్తిగా మానేయడమే. ఇది కాలేయానికి జరిగిన నష్టాన్ని సరిచేయడానికి సహాయపడుతుంది.

ఇది చెప్పడానికి సులభమే కానీ, చేయడానికి కష్టమని మాకు తెలుసు. ఈ కాలేయ వ్యాధి తరచుగా మద్యపాన వ్యసనం (ఆల్కహాల్ యూజ్ డిజార్డర్ - AUD) ఉన్నవారిలో వస్తుంది. మీకు `AUD` ఉన్నట్లయితే, మీ డాక్టర్ ఈ చికిత్సలను సూచించవచ్చు:

• ప్రవర్తనా చికిత్స: దీనిలో, మీరు వ్యసన సలహాదారులు లేదా మనస్తత్వవేత్తలతో కలిసి పని చేయవచ్చు. వారు మీ మద్యపాన ప్రవర్తనను మార్చుకోవడానికి మీకు సహాయం చేస్తారు. దీనికి వివిధ రకాల థెరపీల ద్వారా మద్దతు లభిస్తుంది.
• మందులు: మద్యం తాగాలనే కోరికను తగ్గించే మరియు ఉపసంహరణ లక్షణాలను తగ్గించే మందులు ఉన్నాయి.

ఆల్కహాల్ ప్రేరిత సిర్రోసిస్మీ ఆరోగ్య పరిస్థితిని బట్టి ఈ వ్యాధికి చికిత్స మారుతూ ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, సిర్రోసిస్‌కు కాలేయ మార్పిడి ఒక్కటే నివారణ మార్గం. అయితే, ఆరోగ్యకరమైన కాలేయం అవసరమైన ప్రతి ఒక్కరికీ అది లభించదు. దీనికి తప్పనిసరిగా పాటించాల్సిన కొన్ని ప్రమాణాలు ఉన్నాయి. మీకు సిర్రోసిస్ ఉంటే, కాలేయ మార్పిడి మీకు సరైనదేనా అని మీ వైద్యుడిని అడగండి.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మీరు క్రమం తప్పకుండా అధికంగా మద్యం సేవిస్తున్నారని లేదా మీ మద్యపానాన్ని నియంత్రించడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నారని మీరు భావిస్తే, వైద్యుడితో మాట్లాడటం ముఖ్యం. మీ మద్యపాన అలవాటు వంటి వ్యక్తిగత సమాచారాన్ని పంచుకోవడం ఎల్లప్పుడూ సులభం కాదని వైద్యులకు తెలుసు. వారు మిమ్మల్ని విమర్శించకుండా, మీ సమస్యల గురించి మాట్లాడి, మీ ఆరోగ్యాన్ని అంచనా వేస్తారు.

మీరు డాక్టర్‌ను ఇలాంటి ప్రశ్నలు అడగవచ్చు:

• నేను ఈ పరిస్థితిని మార్చగలనా?
• నా పరిస్థితి మరింత దిగజారుతుందా?
• మద్యం వల్ల నా కాలేయం దెబ్బతిన్నందున నేను తీసుకోకూడని మందులు ఏమైనా ఉన్నాయా? (నొప్పి నివారణ మందుల వంటి కొన్ని కాలేయానికి హానికరంగా ఉండవచ్చు.)

నాకు ఈ వ్యాధి ఉంటే, నేను ఏమి ఆశించాలి?

ప్రతి ఒక్కరి పరిస్థితి భిన్నంగా ఉంటుంది. మీరు మద్యం సేవించడం మానేసిన సుమారు ఆరు వారాల తర్వాత, మద్యం వల్ల కలిగే స్టీటోటిక్ లివర్ వ్యాధి పూర్తిగా నయమవుతుంది. అంటే మీ కాలేయం మళ్లీ ఆరోగ్యంగా మారగలదని అర్థం.

కానీ మీకు సిర్రోసిస్ ఉంటే, పరిస్థితి భిన్నంగా ఉంటుంది. మీరు మద్యం సేవించడం మానేస్తే, వ్యాధి తీవ్రతరం కాకుండా నివారించి, మీ జీవితకాలాన్ని పొడిగించుకోవచ్చు. కానీ కాలేయానికి జరిగిన శాశ్వత నష్టాన్ని తిరిగి సరిచేయలేము. కాలేయ మార్పిడి ఒక్కటే దీనికి నివారణ.

ఈ వ్యాధి ఉన్నవారి ఆయుర్దాయం ఎంత?

వ్యాధి లేని వారిలాగే, తేలికపాటి వ్యాధి ఉన్న వ్యక్తి కూడా పూర్తిగా మద్యం మానేస్తే సాధారణ జీవిత కాలాన్ని గడపగలరు. కానీ అది పూర్తిగా మద్యం మానేసే వ్యక్తిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

సిర్రోసిస్ ఉన్నవారి ఆయుర్దాయం మరింత తక్కువగా ఉంటుంది. వ్యాధి నిర్ధారణ తర్వాత సగటు ఆయుర్దాయం రెండు నుండి పదిహేను సంవత్సరాల మధ్య ఉంటుంది, కానీ ఇది వ్యాధి తీవ్రత, సమస్యలు మరియు మద్యపానం మానేయడం వల్ల కలిగే ప్రభావం వంటి అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీకు ఈ రకమైన కాలేయ వ్యాధి ఉంటే, మీ వైద్యుడే మీకు ఉత్తమమైన సమాచార వనరు. మీకు ఏ రకమైన కాలేయ వ్యాధి ఉందో మరియు అది మిమ్మల్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో వారికి తెలుస్తుంది.

చివరగా, నేను ఇది చెప్పాలి...

మీరు క్రమం తప్పకుండా అధికంగా మద్యం తాగుతున్నారని ఒప్పుకోవడం కష్టంగా ఉండవచ్చు. మీరు ఎంత, ఎంత తరచుగా తాగుతున్నారో వైద్యుడికి చెప్పడం ఇంకా కష్టంగా ఉండవచ్చు. కానీ ఆ సమాచారాన్ని పంచుకోవడం ముఖ్యం. మద్యం మీ కాలేయానికి చేసిన నష్టాన్ని మీ వైద్యుడు కచ్చితంగా నిర్ధారించడానికి అదే సహాయపడుతుంది.

మీరు వ్యాధిని ముందుగానే గుర్తించి, మద్యం సేవించడం మానేస్తే, వ్యాధి మరింత తీవ్రం కాకుండా నివారించవచ్చు.మద్యం వల్ల కాలేయానికి కలిగే నష్టాన్ని సరిదిద్దడం సాధ్యమే.

మద్యపానం మానేయడం అంత సులభం కాదని వైద్యులకు తెలుసు. వారు మీకు సహాయం చేయడానికే ఉన్నారు, మిమ్మల్ని విమర్శించడానికి కాదు. కోలుకోవడంలో మొదటి అడుగు, మీరు మద్యం సేవించే అలవాటు గురించి బహిరంగంగా మాట్లాడటమే. కాబట్టి, దాని గురించి వైద్యుడితో మాట్లాడటానికి భయపడకండి లేదా సిగ్గుపడకండి. మీ కాలేయం మీకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుకుంటుంది! గుర్తుంచుకోండి, సహాయం అడగడం అనేది బలానికి సంకేతం, బలహీనతకు కాదు.

మద్యం , కాలేయం, కాలేయ వ్యాధి, మద్యం సంబంధిత కాలేయ వ్యాధి, సిర్రోసిస్, స్టీటోసిస్, మద్యం ఉపసంహరణ, కాలేయ కొవ్వు, కాలేయ నూనె, మత్తు