వయసు పెరిగే కొద్దీ, ఎముకలు క్రమంగా బలహీనపడతాయి మరియు చిన్నపాటి పతనం వల్ల కూడా పగుళ్లు ఏర్పడతాయి. వైద్య పరిభాషలో, ఈ పరిస్థితిని ఆస్టియోపొరోసిస్ అంటారు. కాబట్టి, ఈ పరిస్థితి కోసం మీ డాక్టర్ అలండ్రోనేట్ అనే మందును సూచించినట్లయితే, దానిని ఉపయోగించేటప్పుడు మనం కొన్ని విషయాల పట్ల ప్రత్యేకంగా జాగ్రత్త వహించాలి. ఈ వ్యాసంలో, దాని గురించి సరళంగా చర్చిద్దాం.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
అలెండ్రోనేట్ ఏ రకమైన మందు?
సులభంగా చెప్పాలంటే, అలండ్రోనేట్ అనేది ఆస్టియోపొరోసిస్‌కు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే ఒక ప్రత్యేక ఔషధం. ఇది బిస్ఫాస్ఫోనేట్స్ అనే ఔషధాల వర్గానికి చెందినది.
ఈ మందు మీ ఎముకలను బలపరిచి, అవి సులభంగా విరిగిపోయే (ఫ్రాక్చర్) ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం ద్వారా పనిచేస్తుంది. ఇది బలహీనపడిన గోడకు సిమెంట్ పొరను వేయడం లాంటిది. దీనిని సాధారణంగా వారానికి ఒక మాత్ర చొప్పున తీసుకుంటారు.
మందులు ప్రారంభించే ముందు మీరు మీ వైద్యుడికి చెప్పవలసిన విషయాలు
ఈ మందును సూచించే ముందు మీ డాక్టరుకు మీ పూర్తి ఆరోగ్య చరిత్ర తెలియడం చాలా ముఖ్యం . మీకు ఈ క్రింది అనారోగ్య సమస్యలలో ఏవైనా ఉంటే మీ డాక్టరుకు తప్పకుండా తెలియజేయండి :
- దంత లేదా చిగుళ్ల సమస్యలు: మీకు దంత సమస్య ఉన్నట్లయితే లేదా శస్త్రచికిత్స చేయించుకోవాల్సి ఉన్నట్లయితే.
- మింగడంలో ఇబ్బందులు: మీకు ఆహారం లేదా పానీయం మింగడంలో ఇబ్బంది ఉంటే లేదా మీకు గొంతు నొప్పి ఉంటే.
- మూత్రపిండాల వ్యాధి: మూత్రపిండాల పనితీరులో ఏదైనా సమస్య ఉంటే.
- రక్తంలో తక్కువ కాల్షియం స్థాయిలు: మీకు రక్తంలో తక్కువ కాల్షియం లేదా ఇతర ఖనిజాల స్థాయిలు ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయితే.
- కడుపు లేదా ప్రేగు సమస్యలు: గ్యాస్ట్రైటిస్, కడుపు పూతల వంటి పరిస్థితులు.
- ఒకే భంగిమలో ఉండటంలో ఇబ్బంది: మీరు ఒకేసారి కనీసం 30 నిమిషాల పాటు నిలబడలేకపోతే లేదా కూర్చోలేకపోతే.
- ఇతర వైద్య పరిస్థితులు: క్యాన్సర్, రక్తస్రావ రుగ్మతలు మరియు తక్కువ ఎర్ర రక్త కణాల సంఖ్య వంటి పరిస్థితులు.
- ఇతర మందులు: మీరు స్టెరాయిడ్లు (ఉదా., ప్రెడ్నిసోన్) వాడుతున్నట్లయితే.
- మీరు గర్భవతిగా ఉన్నా, గర్భం ధరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నా, లేదా బిడ్డకు పాలిస్తున్నా .
- మీకు ఈ మందు లేదా మరేదైనా మందు, ఆహారం లేదా రంగు పట్ల అలెర్జీ ఉంటే .
మందును ఎలా వాడాలి! (ఇది చాలా ముఖ్యం)
ఈ మందు నుండి గరిష్ట ప్రయోజనం పొందడానికి మరియు దుష్ప్రభావాలను నివారించడానికి, దీనిని ఎలా తీసుకోవాలో మీరు ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవాలి. ఈ దశలను ఎటువంటి మార్పులు లేకుండా ఖచ్చితంగా పాటించడం చాలా ముఖ్యం.
1.ఈ మాత్రను ఉదయాన్నే లేవగానే తీసుకోండి: వారంలో నిర్దేశించిన రోజున, ఉదయం నిద్రలేవగానే, మరేమీ తినకముందే ఈ మాత్రను తీసుకోండి.
2. నీరు మాత్రమే: ఈ మాత్రను ఒక గ్లాసు నిండా నీటితో (సుమారు 200 ml) తీసుకోవాలి. టీ, కాఫీ, పాలు, పండ్ల రసాలు, సోడా మొదలైన ఇతర పానీయాలతో దీనిని తీసుకోవడం ఖచ్చితంగా నిషిద్ధం.
3. నమలవద్దు లేదా నలపవద్దు: టాబ్లెట్‌ను పూర్తిగా మింగండి. నమలడం, నలపడం లేదా చప్పరించడం చేయవద్దు.
4. 30 నిమిషాల నియమం: మాత్ర వేసుకున్న తర్వాత, కనీసం 30 నిమిషాల పాటు ఏమీ తినకూడదు, నీళ్లు తప్ప మరేమీ తాగకూడదు, లేదా మరే ఇతర మందులు/విటమిన్లు తీసుకోకూడదు.
5. పడుకోవద్దు: ఇది అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. మాత్ర వేసుకున్న తర్వాత, కనీసం 30 నిమిషాల పాటు నిటారుగా కూర్చోండి. లేదా మీ వీపును నిటారుగా ఉంచి కుర్చీలో కూర్చోండి. ఏ కారణం చేత కూడా మంచం మీద పడుకోవద్దు.
ఇలా పడుకోవద్దని ఎందుకు చెబుతున్నారు?
దీనికి కారణం ఏమిటంటే, ఈ మాత్ర మీ అన్నవాహికలో ఇరుక్కుపోతే, అది మీ అన్నవాహిక లోపలి పొరను దెబ్బతీసి, పుండ్లకు కారణమవుతుంది. నిలబడటం లేదా కూర్చోవడం వల్ల గురుత్వాకర్షణ కారణంగా మాత్ర త్వరగా మీ కడుపులోకి వెళ్తుంది.
ఒక డోస్ మందు వేసుకోవడం మర్చిపోతే ఏమి చేయాలి?
మీరు వారానికి ఒకసారి వేసుకునే మాత్రను, వేసుకోవాల్సిన రోజున వేసుకోవడం మర్చిపోయారని అనుకుందాం. చింతించకండి. మీకు గుర్తుకు వచ్చిన వెంటనే, మర్చిపోయిన మాత్రను మరుసటి రోజు ఉదయం వేసుకోండి. కానీ , ఒకే రోజులో రెండు మాత్రలు ఎప్పుడూ వేసుకోవద్దు . ఆ తర్వాత, తర్వాతి మాత్రను మీరు మామూలుగా వేసుకునే వారంలోని రోజున (ఉదాహరణకు, ప్రతి ఆదివారం) వేసుకోండి.
ఈ మందు తీసుకోవడం వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?
ఏ మందులాగే, అలండ్రోనేట్ కూడా కొంతమందిలో దుష్ప్రభావాలను కలిగించవచ్చు. వీటిలో కొన్నింటికి తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం కావచ్చు. వీటిని ఒక పట్టికలో చూద్దాం.
| అలెండ్రోనేట్ దుష్ప్రభావాలు | |
|---|---|
| 🚨 తీవ్రమైన లక్షణాలను వెంటనే వైద్యుడికి తెలియజేయాలి | |
| అలర్జీ ప్రతిచర్యలు | చర్మంపై దద్దుర్లు, దురద, ముఖం, పెదవులు, నాలుక లేదా గొంతు వాపు. |
| దవడ ఎముక సమస్యలు (దవడ ఆస్టియోనెక్రోసిస్) | నోరు లేదా దవడలో నొప్పి, వాపు, తిమ్మిరి, పన్ను తీసిన తర్వాత గాయం మానకపోవడం, నోటి నుండి అసాధారణ స్రావం రావడం. |
| తీవ్రమైన ఎముక, కీలు లేదా కండరాల నొప్పి | భరించలేని, తీవ్రమైన నొప్పి. |
| మింగడంలో ఇబ్బంది లేదా ఛాతీ నొప్పి | మింగేటప్పుడు నొప్పి లేదా ఛాతీలో మంటగా అనిపించడం. |
| జీర్ణాశయ రక్తస్రావం | కాఫీ గింజల పొడిలాంటి వాంతులు, తారులా నల్లగా ఉండే మలం విసర్జించడం. |
| కాల్షియం లోపం యొక్క లక్షణాలు | కండరాల నొప్పి లేదా బిగువు, కాళ్లు చేతులు తిమ్మిరి, మానసిక గందరగోళం. |
| 🩺 లక్షణాలు కొనసాగితే వైద్యుడికి తెలియజేయాలి | |
| జీర్ణ వ్యవస్థ సమస్యలు | కడుపు నొప్పి, కడుపు ఉబ్బరం, మలబద్ధకం, విరేచనాలు, వికారం. |
తదుపరి ప్రత్యేక పరిగణనలు
దంత ఆరోగ్యానికి ప్రత్యేక శ్రద్ధ!
ఈ మందును తీసుకుంటున్నప్పుడు మీరు మీ దంత ఆరోగ్యం పట్ల ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి.
- మందులు వాడటం మొదలుపెట్టే ముందు, దంత వైద్యుడిని సంప్రదించి మీ దంతాలను పరీక్షించుకుని, అవసరమైన చికిత్స పొందండి.
- మీరు ఈ మందు తీసుకుంటున్న విషయం మీ దంతవైద్యునికి తప్పకుండా చెప్పండి .
- ఈ మందు తీసుకుంటున్నప్పుడు, పళ్ళు తీయించడం వంటి పెద్ద దంత శస్త్రచికిత్సలను వీలైనంత వరకు నివారించండి. దీని గురించి మీ డాక్టరుతో మరియు దంత వైద్యునితో మాట్లాడండి.
కాల్షియం మరియు విటమిన్ డి
ఈ మందు మీ ఎముకలను బలోపేతం చేయాలంటే, మీ శరీరంలో తగినంత కాల్షియం మరియు విటమిన్ డి ఉండాలి. కాబట్టి పాలు, జున్ను, పెరుగు మరియు పెంకుతో ఉన్న చిన్న చేపల వంటి కాల్షియం అధికంగా ఉండే ఆహారాలను తినండి. మీ డాక్టర్ సూచిస్తే మీరు కాల్షియం మరియు విటమిన్ డి సప్లిమెంట్లను కూడా తీసుకోవలసి ఉంటుంది.
ఇతర మందులతో పరస్పర చర్య
గ్యాస్ట్రైటిస్ కోసం తీసుకునే కాల్షియం మాత్రలు, ఐరన్ మాత్రలు, విటమిన్లు మరియు యాంటాసిడ్లు ఈ మందు యొక్క శోషణను తగ్గించగలవు. అందువల్ల, వీటిని అలండ్రోనేట్ మాత్రలు తీసుకున్న కనీసం అరగంట తర్వాత తీసుకోవాలి. కొన్నిసార్లు మీరు దీనిని కొన్ని గంటల పాటు ఆలస్యం చేయవలసి రావచ్చు. దీని గురించి మీ డాక్టర్ నుండి సరైన సలహా పొందండి.
ఒకవేళ నేను మందు ఎక్కువ తీసుకుంటే?
ఒకవేళ మీరు పొరపాటున ఈ మందును అధిక మోతాదులో తీసుకుంటే, వెంటనే సమీపంలోని ఆసుపత్రి అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి. లేదా, కొలంబో జాతీయ ఆసుపత్రిలోని జాతీయ విష సమాచార కేంద్రానికి ఫోన్ చేయండి.
ముగింపు సందేశం
- మీ అలండ్రోనేట్ టాబ్లెట్‌ను ఎల్లప్పుడూ వారంలో ఒకే రోజు ఉదయం, మరే ఇతర పని చేయకముందు, ఒక గ్లాసు మామూలు నీటితో తీసుకోండి.
- మాత్ర వేసుకున్న తర్వాత, కనీసం 30 నిమిషాల పాటు కూర్చోండి లేదా నిలబడండి. అస్సలు పడుకోవద్దు.
- మాత్ర వేసుకున్న తర్వాత 30 నిమిషాల వరకు మరే ఇతర ఆహారం, పానీయం (నీళ్లు తప్ప), లేదా ఇతర మందులు తీసుకోకూడదు.
- మీరు ఈ మందును తీసుకుంటున్న విషయం మీ డాక్టరుకు మరియు దంతవైద్యునికి తెలియజేయడం చాలా ముఖ్యం.
- మీ దవడ, ఎముకలు లేదా కీళ్లలో తీవ్రమైన నొప్పి, మింగడంలో ఇబ్బంది లేదా ఏవైనా ఇతర అసాధారణ లక్షణాలు కనిపిస్తే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.