మీరు ఒకటి కంటే ఎక్కువ రకాల డిమెన్షియాతో బాధపడగలరా? మిశ్రమ డిమెన్షియా గురించి తెలుసుకుందాం.

మీ కుటుంబంలో ఎవరైనా, బహుశా మీ అమ్మ, నాన్న, లేదా తాతామామ్మలు, విషయాలు మర్చిపోవడం మొదలుపెడుతున్నారా? వారికి కొన్నిసార్లు మాటలు గుర్తుకు రావడంలో ఇబ్బందిగా ఉంటుందా? వయసు పెరగడంలో ఇది ఒక సాధారణ భాగమని మనం తరచుగా అనుకుంటాము. అయితే, కొన్నిసార్లు ఇది మరింత సంక్లిష్టమైన సమస్యకు సంకేతం కావచ్చు. ఈరోజు మనం జ్ఞాపకశక్తిని కోల్పోయే వ్యాధి అయిన డిమెన్షియా యొక్క కొంచెం భిన్నమైన కోణం గురించి మాట్లాడుకుంటున్నాము. ఆ పరిస్థితిని 'మిక్స్‌డ్ డిమెన్షియా' అంటారు.

మిశ్రమ డిమెన్షియా అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఒక వ్యక్తి మెదడు ఒకే సమయంలో రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ రకాల డిమెన్షియా బారిన పడినప్పుడు దానిని మిశ్రమ డిమెన్షియా అంటారు. మరింత కచ్చితంగా చెప్పాలంటే, ఒకే సమయంలో ఒకటి కంటే ఎక్కువ రకాల మెదడు మార్పులు సంభవించినప్పుడు దీనిని మిశ్రమ డిమెన్షియా అంటారు.

వీటిలో అత్యంత సాధారణమైనది మిశ్రమ డిమెన్షియా, ఇది అల్జీమర్స్ వ్యాధి మరియు వాస్కులర్ డిమెన్షియాల కలయిక. అయితే, అల్జీమర్స్ వ్యాధితో పాటు లూయీ బాడీస్‌తో కూడిన డిమెన్షియా (DLB) లేదా పార్కిన్సన్స్ వ్యాధితో సంబంధం ఉన్న డిమెన్షియా వంటి ఇతర పరిస్థితులు కూడా ఉండవచ్చు. కొన్నిసార్లు, ఈ మూడు రకాల డిమెన్షియాలు కలిసి సంభవించవచ్చు.

ఈ పరిస్థితి కాలక్రమేణా ఎలా తీవ్రమవుతుంది (వ్యాధి దశలు)

ఇతర రకాల డిమెన్షియా లాగే, మిశ్రమ డిమెన్షియా కూడా క్రమంగా తీవ్రమయ్యే ఒక పరిస్థితి, దీనిని ఏడు ప్రధాన దశలుగా విభజించవచ్చు.

1. సాధారణ పనితీరు: వ్యాధి మొదలైనప్పుడు, మీకు ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపించకపోవచ్చు. మెదడు పనితీరు పూర్తిగా సాధారణంగా ఉండవచ్చు.

2. స్వల్ప జ్ఞాపకశక్తి లోపం: రెండవ దశలో, చాలా స్వల్ప జ్ఞాపకశక్తి లోపం మొదలవుతుంది. మీరు విషయాలను మర్చిపోవచ్చు. ఇది వృద్ధాప్యంలో ఒక సాధారణ భాగంలా అనిపించవచ్చు.

3. స్వల్ప జ్ఞాపకశక్తి లోపం: మూడవ దశలో, మీరు మతిమరుపు వ్యాధి యొక్క తొలి సంకేతాలను గమనించడం ప్రారంభిస్తారు. మీకు విషయాలను గుర్తుంచుకోవడంలో మరియు ఒక విషయాన్ని వివరించడానికి పదాలను కనుగొనడంలో ఇబ్బంది ఉండవచ్చు.

4. మధ్యస్థ జ్ఞాపకశక్తి లోపం: ఈ దశలో జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం మరింత తీవ్రమవుతుంది. ఇది బిల్లులు చెల్లించడం మరియు ప్రణాళికలు వేసుకోవడం వంటి రోజువారీ పనులకు ఆటంకం కలిగించడం ప్రారంభిస్తుంది.

5. మధ్యస్థంగా తీవ్రమైన జ్ఞాపకశక్తి లోపం: రోజువారీ పనులు కూడా సవాలుగా మారతాయి. స్నానం చేయడం, దుస్తులు ధరించడం వంటి వ్యక్తిగత పనులకు మీకు సహాయం అవసరం కావచ్చు.

6. తీవ్రమైన జ్ఞాపకశక్తి లోపం: రోజువారీ పనులు చేయడానికి చాలా సహాయం అవసరం. ఇతరులతో మాట్లాడటం కూడా కష్టంగా ఉండవచ్చు.

7. తీవ్రమైన జ్ఞాపకశక్తి లోపం: ఈ దశలో, నడవడం మరియు మాట్లాడటం వంటి ప్రాథమిక కార్యకలాపాలు కూడా అసాధ్యం కావచ్చు. ఈ సమయంలో, రోజుకు 24 గంటల పాటు సంరక్షణ అవసరం కావచ్చు.

ఈ పరిస్థితి బారిన పడే ప్రమాదం ఎవరికి ఎక్కువగా ఉంది?

మిశ్రమ డిమెన్షియా అభివృద్ధి చెందడానికి అనేక ప్రధాన ప్రమాద కారకాలు ఉన్నాయి. అలాగే, సంబంధిత డిమెన్షియా రకాన్ని బట్టి ప్రమాద కారకాలు మారుతూ ఉంటాయి. వీటిని ఒక పట్టికలో చూద్దాం.

మిశ్రమ డిమెన్షియా లక్షణాలు ఏమిటి?

మిశ్రమ డిమెన్షియా లక్షణాలు వ్యక్తిని బట్టి చాలా తేడాగా ఉండవచ్చు. ఎందుకంటే ఈ పరిస్థితికి అనేక రకాల డిమెన్షియా కారణం కావచ్చు, ఇవి మెదడులోని వివిధ భాగాలను దెబ్బతీస్తాయి. మీకు ఉన్న డిమెన్షియా రకాల కలయికే ఈ లక్షణాలు.

కొన్ని సాధారణ లక్షణాలు:

• ప్రవర్తనా మార్పులు
• తెలిసిన ప్రదేశాలలో కూడా గందరగోళం
• డిప్రెషన్
• రోజువారీ పనులు చేయడంలో ఇబ్బంది (ఉదాహరణకు, బట్టలు వేసుకోవడం)
• నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది
• ఇటీవలి లేదా గత సంఘటనలను గుర్తుంచుకోవడంలో ఇబ్బంది
• భాషను ఉపయోగించడంలో ఇబ్బంది
• మతిమరుపు
• చిరాకు
• మానసిక స్థితి మార్పులు
• శరీర సమతుల్యత మరియు కదలికలో ఇబ్బంది
• వ్యక్తిత్వ మార్పులు

వైద్యుడు దీనిని ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

నిజం చెప్పాలంటే, మిశ్రమ డిమెన్షియాను నిర్ధారించడం కొంచెం సవాలుతో కూడుకున్నది, ఎందుకంటే జీవించి ఉన్న వ్యక్తి మెదడు కణజాలంలోని మార్పులను ఖచ్చితంగా కొలవడం కష్టం. శవపరీక్షలో మెదడును పరిశీలించినప్పుడు మాత్రమే ఈ మార్పులను స్పష్టంగా చూడవచ్చు.

తరచుగా, ఒక వైద్యుడు లక్షణాల ఆధారంగా ఒక రకమైన మతిమరుపు వ్యాధిని (ఉదా. అల్జీమర్స్) నిర్ధారిస్తాడు, కానీ తరువాత శవపరీక్షలో అది మిశ్రమ మతిమరుపు వ్యాధి అని నిర్ధారణ అవుతుంది.

మీకు లేదా మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా మతిమరుపు వ్యాధి లక్షణాలు ఉంటే, వాటి జాబితాను తయారు చేసుకుని మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. మీకు రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ రకాల మతిమరుపు వ్యాధులకు సంబంధించిన లక్షణాలు కనిపిస్తుంటే, మీ వైద్యుడు మిశ్రమ మతిమరుపు వ్యాధిని అనుమానించవచ్చు.

రోగ నిర్ధారణ కోసం ఈ క్రింది పరీక్షలను సాధారణంగా ఉపయోగిస్తారు:

• రక్త పరీక్షలు
• మెదడు స్కాన్‌లు
• అభిజ్ఞా పరీక్ష
• పూర్తి శారీరక పరీక్ష
• నరాల పరీక్షలు
• మీ మరియు మీ కుటుంబ వైద్య చరిత్రను సమీక్షించడం

దీనికి చికిత్సలు ఏమిటి?

ఇతర రకాల డిమెన్షియా లాగే, మిశ్రమ డిమెన్షియాకు కూడా నివారణ లేదు. అలాగే, ఈ వ్యాధి మరింత తీవ్రతరం కాకుండా ఆపగల మందు కూడా లేదు. అయితే, లక్షణాలను నియంత్రించి, జీవితాన్ని సులభతరం చేయడంలో సహాయపడే చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.

• మందులు: మీ మిశ్రమ డిమెన్షియాకు అల్జీమర్స్ వ్యాధితో కూడా సంబంధం ఉన్నట్లయితే, మీ డాక్టర్ అల్జీమర్స్ లక్షణాలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే కోలినెస్టరేస్ ఇన్హిబిటర్స్ వంటి మందులను సూచించవచ్చు. అలాగే, మీకు వాస్కులర్ డిమెన్షియా ఉన్నట్లయితే, అధిక రక్తపోటు వంటి వాటిని నియంత్రించడానికి మీ డాక్టర్ మందులను సూచించవచ్చు.
• జీవనశైలి మార్పులు: కొన్ని జీవనశైలి మార్పులు లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడానికి సహాయపడతాయి.
• వ్యాయామం చేయడం
• ప్రశాంతమైన సంగీతం వినడం
• ధ్యానం వంటి మానసిక ఆరోగ్య పద్ధతులు
• కుటుంబం మరియు స్నేహితులతో సమయం గడపడం
• ఇతర చికిత్సలు:మానసిక చికిత్స మరియు వృత్తిపరమైన చికిత్స వంటివి రోజువారీ పనులు, భాష, జ్ఞాపకశక్తి మరియు సమస్య పరిష్కార నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.

ఈ పరిస్థితితో ఎలా జీవించాలి?

మిశ్రమ డిమెన్షియాకు శాశ్వత నివారణ లేనప్పటికీ, రోగి జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి చేయగలిగేవి చాలా ఉన్నాయి.

• విషయాలను సులభంగా గుర్తుంచుకోవడానికి: అపాయింట్‌మెంట్‌లు, చేయవలసిన పనులు మొదలైనవాటిని రాసుకోండి.
• బిల్లులు చెల్లించడం సులభతరం చేసుకోండి: ఆటోమేటిక్ బిల్లు చెల్లింపులను ఏర్పాటు చేసుకోండి. నమ్మకమైన కుటుంబ సభ్యుని లేదా స్నేహితుని సహాయం తీసుకోండి.
• మంచి నిద్ర పొందండి: ప్రతిరోజూ ఒకే సమయానికి పడుకోండి మరియు నిద్రలేవండి. సాయంత్రం టీ మరియు కాఫీ వంటి కెఫిన్‌ను పరిమితం చేయండి.
• జీవితాన్ని ఆస్వాదించండి: మీకు నచ్చిన పనులు చేయండి. ఇతరులతో కలవండి. మీరు ఒంటరిగా నివసిస్తుంటే, ఇతరులను మీ ఇంటికి ఆహ్వానించండి.
• సహాయం అడగండి: తోటపని, వాహనం నడపడం, సరుకులు మోయడం వంటి పనుల కోసం కుటుంబ సభ్యులను, స్నేహితులను సహాయం అడగండి. సహాయం అడగడంలో సిగ్గుపడాల్సిన పని లేదు.
• వృత్తిపరమైన సహాయం పొందండి: అవసరమైతే, మీరు గృహ సంరక్షణ సేవలు లేదా సామాజిక సంస్థల నుండి సహాయం పొందవచ్చు.