మీరు పాయువు పగులుతో బాధపడుతున్నారా? దాని గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మీకు కొన్నిసార్లు టాయిలెట్‌కు వెళ్లాలంటే భయంగా లేదా ఇబ్బందిగా అనిపిస్తుందా? ముఖ్యంగా మలవిసర్జన చేసేటప్పుడు, గాజు పెంకుతో కోసినట్లుగా చాలా నొప్పిగా ఉంటుంది, కొన్నిసార్లు కొన్ని రక్తపు చుక్కలు కూడా కనిపిస్తాయి. దీని గురించి వేరొకరితో మాట్లాడటానికి మీరు కొంచెం ఇబ్బందిగా, అసౌకర్యంగా భావించవచ్చు. కానీ నేను మీకు చెప్పేది ఏమిటంటే, ఇది కేవలం మీ సమస్య మాత్రమే కాదు. చాలా మంది ఈ పరిస్థితితో బాధపడుతున్నారు, కానీ వారు దాని గురించి మాట్లాడకుండా మౌనంగా బాధపడతారు. ఈ రోజు మనం పాయువులో ఏర్పడే బాధాకరమైన పగుళ్ల గురించి, లేదా వైద్య పరిభాషలో చెప్పాలంటే, "ఆనల్ ఫిషర్" గురించి మాట్లాడుకుందాం.

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఆనల్ ఫిషర్ అంటే ఏమిటి?

చాలా సులభం. ఆనల్ ఫిషర్ అంటే మీ మలద్వారం చుట్టూ లేదా లోపల ఉండే సున్నితమైన చర్మంలో ఏర్పడే ఒక చిన్న చీలిక లేదా పగులు. కచ్చితంగా చెప్పాలంటే, మలద్వార నాళం అనేది మీ పెద్ద ప్రేగు యొక్క చివరి భాగం. ఈ ప్రాంతంలోని చర్మం చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది. సాధారణంగా మీకు గట్టి మలం అయినప్పుడు, దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకం ఉన్నప్పుడు, లేదా కొన్నిసార్లు అతిసారం ఉన్నప్పుడు కూడా ఈ రకమైన చీలిక ఏర్పడవచ్చు.

ఈ ఆనల్ ఫిషర్ పరిస్థితిని మనం రెండు ప్రధాన మార్గాల్లో గుర్తించవచ్చు.

• తీవ్రమైన గుద పగులు: ఇది అత్యంత సాధారణమైన గుద పగులు రకం. ఈ పరిస్థితిలో, లక్షణాలు 6 వారాల కంటే తక్కువ కాలం ఉంటాయి. దీనికి సాధారణంగా సులభమైన ఇంటి చిట్కాలతో చికిత్స చేయవచ్చు.
• దీర్ఘకాలిక పాయువు పగుళ్లు: లక్షణాలు 6 వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే, దానిని దీర్ఘకాలిక సమస్యగా పరిగణిస్తాము. ఇవి నయం కావడానికి కొంత సమయం పడుతుంది మరియు కొన్నిసార్లు వైద్య చికిత్స అవసరం అవుతుంది. అలాగే, కొన్ని సందర్భాల్లో, ఇవి మరొక వైద్య సమస్యకు లక్షణంగా కూడా ఉండవచ్చు. ఉదాహరణకు, క్రోన్స్ వ్యాధి లేదా అల్సరేటివ్ కొలైటిస్ వంటి ప్రేగు సంబంధిత వ్యాధి ఉన్న వ్యక్తికి దీర్ఘకాలిక పాయువు పగుళ్లు ఏర్పడవచ్చు.

ఈ పరిస్థితి యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు ఏమిటి?

కన్నీటి స్వభావాన్ని బట్టి ఈ లక్షణాలు కొద్దిగా మారవచ్చు. వాటిని విడివిడిగా ఎలా గుర్తించాలో చూద్దాం. ఈ క్రింది పట్టిక మీకు దీనిపై స్పష్టమైన అవగాహన కల్పించడంలో సహాయపడుతుంది.

అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మలంలో రక్తాన్ని ఎప్పుడూ నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. అది ఇలాంటి ఒక చిన్న గాయం కావచ్చు, లేదా మరింత తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి సంకేతం కూడా కావచ్చు.

మనం వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?

చాలా మంది ఇలాంటి సమస్య గురించి మాట్లాడటానికి సిగ్గుపడి, డాక్టరును కలవడాన్ని వాయిదా వేస్తారు. కానీ అలా చేయకండి. మీ ఆరోగ్యమే అత్యంత ముఖ్యమైనది. మీకు కింది లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే, తప్పకుండా మీ డాక్టరును కలవండి.

• మీకు మలవిసర్జన చేయలేనంత తీవ్రమైన నొప్పి ఉంటే.
• మీ మలంలో, టాయిలెట్ పేపర్‌పై లేదా టాయిలెట్ గిన్నెలో రక్తం కనిపిస్తే .
• నొప్పి రోజురోజుకీ తీవ్రమవుతుంటే లేదా రెండు వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే.

ఒక డాక్టర్ మిమ్మల్ని పరీక్షించి, ఇది 'ఆనల్ ఫిషర్' లేదా హెమరాయిడ్స్ వంటి మరో సమస్య అవునో కాదో ఖచ్చితంగా నిర్ధారించగలరు .

దీనికి చికిత్సలు ఏమిటి?

శుభవార్త ఏమిటంటే, చాలా సందర్భాలలో ఈ పరిస్థితిని (గుద పగులు) కొన్ని సాధారణ జీవనశైలి మార్పులతో నయం చేయవచ్చు.

మీరు ఇంట్లో చేయగల పనులు

మీరు ముందుగా ఈ విషయాలను ప్రయత్నించవచ్చు:

• పీచుపదార్థాలు అధికంగా ఉండే ఆహారం తీసుకోండి: మీ మలం పొడిగా, గట్టిగా మారకుండా ఆపడమే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. పీచుపదార్థాలు అధికంగా ఉండే ఆహారం తీసుకోండి. మీ ఆహారంలో ఆకుకూరలు, బీన్స్, పాలకూర, కేల్, కూరగాయలు మరియు పండ్లు (ముఖ్యంగా బొప్పాయి మరియు అరటిపండ్లు) చేర్చుకోండి.
• పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి: రోజుకు కనీసం 2-3 లీటర్ల నీరు త్రాగండి. ఇది మీ మలాన్ని మృదువుగా చేసి, సులభంగా విసర్జించడానికి సహాయపడుతుంది.
• విరేచనకారి మందులు: మలబద్ధకం తీవ్రంగా ఉంటే, మీరు సాధారణ మల మృదుకారిణి లేదా ఫైబర్ సప్లిమెంట్ తీసుకోవడం గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడవచ్చు.
• సిట్జ్ బాత్: ఇది చాలా సులభమైనది మరియు చాలా ప్రయోజనకరమైనది. ఒక పెద్ద బేసిన్‌లో మీకు వీలైనంత గోరువెచ్చని నీటిని నింపుకుని, అందులో 10-20 నిమిషాల పాటు కూర్చోండి. నీటిలో సబ్బు లేదా మరే ఇతర వస్తువును కలపవద్దు. రోజుకు రెండు లేదా మూడు సార్లు, ముఖ్యంగా మలవిసర్జన తర్వాత ఇలా చేయడం వల్ల నొప్పి తగ్గి, ఆ ప్రాంతానికి రక్త ప్రసరణ పెరిగి, పగులు మానడానికి సహాయపడుతుంది.

డాక్టర్ నుండి చికిత్స

ఈ ఇంటి చికిత్సను ఒకటి లేదా రెండు నెలల పాటు ప్రయత్నించిన తర్వాత కూడా మీకు ఉపశమనం కలగకపోతే, మీ డాక్టర్ ఇతర చికిత్సలను సూచిస్తారు.

• ఆయింట్‌మెంట్లు: మలద్వారం చుట్టూ ఉండే స్ఫింక్టర్ కండరాలను సడలించడానికి, ఆ ప్రాంతానికి రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి, మరియు పగులు మానడానికి సహాయపడే ప్రత్యేక ఆయింట్‌మెంట్లు ఉన్నాయి. ఈ ప్రయోజనం కోసం నైట్రోగ్లిసరిన్ (రెక్టివ్) కలిగిన ఆయింట్‌మెంట్లు, అలాగే అధిక రక్తపోటు చికిత్సకు ఉపయోగించే డిల్టియాజెమ్ (కార్డిజెమ్) లేదా నిఫెడిపైన్ (ప్రొకార్డియా) వంటి మందులను కూడా ఉపయోగిస్తారు.
• బోటాక్స్ ఇంజెక్షన్లు: ఇది కొంచెం అసాధారణమైనది. పాయువు చుట్టూ ఉన్న కండరాలలో బాధాకరమైన నొప్పులను ఆపడానికి, బోటులినమ్ టాక్సిన్ కలిగిన ఇంజెక్షన్‌ను ఆ ప్రాంతంలో ఇస్తారు.
• శస్త్రచికిత్స: ఇతర చికిత్సలన్నీ విఫలమైన తర్వాతే, చివరి ప్రయత్నంగా మీ డాక్టర్ ఒక చిన్న శస్త్రచికిత్సను సూచించవచ్చు. దీనిలో భాగంగా పాయువు చుట్టూ ఉన్న కండరంలో (స్ఫింక్టర్) ఒక చిన్న కోత పెట్టి, దానిని సడలించడం జరుగుతుంది. దీనివల్ల నొప్పి మరియు కండరాల సంకోచాలు ఆగిపోయి, పగులు నయమవుతుంది.

ఈ సమస్యతో డాక్టర్ దగ్గరకు వెళ్లడానికి ఇబ్బందిగా, సిగ్గుగా అనిపించడం సహజమే. కానీ గుర్తుంచుకోండి, కొన్నిసార్లు ఈ నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి వైద్య చికిత్స అవసరం అవుతుంది. డాక్టర్లు ఇలాంటి సమస్యలను తరచుగా చూస్తుంటారు కాబట్టి, మీరు ఎలాంటి భయం లేదా సిగ్గు లేకుండా దీని గురించి మాట్లాడవచ్చు.