మీకు టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉందని మీ డాక్టర్ చెప్పినప్పుడు, దానిని నియంత్రించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. మంచి ఆహారం మరియు క్రమం తప్పని వ్యాయామం వంటివి చాలా వరకు సహాయపడతాయి. కానీ కొన్నిసార్లు, మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను సరిగ్గా నియంత్రించడానికి మీరు ఇన్సులిన్ మరియు ఇతర మందులను ఉపయోగించాల్సి రావచ్చు. కాబట్టి, ఇన్సులిన్ తీసుకోవడానికి రెండు ప్రధాన మార్గాలు ఉన్నాయి. ఒకటి బోలస్ ఇన్సులిన్, మరియు మరొకటి బేసల్ ఇన్సులిన్, దీని గురించే మనం ఈరోజు మాట్లాడుకుంటున్నాము.
ఇంతకీ, బేసల్ ఇన్సులిన్ అంటే ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, దీనిని "బ్యాక్గ్రౌండ్ ఇన్సులిన్" అని కూడా అంటారు. ఊహించుకోండి, ఒక ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి శరీరంలోని క్లోమం, రోజులో 24 గంటలూ, రోజంతా కొద్దికొద్దిగా ఇన్సులిన్ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. మనం ఆహారం తీసుకోనప్పుడు కూడా, మన శరీరంలోని ముఖ్యమైన ప్రక్రియల కోసం ఈ పరిమాణంలో ఇన్సులిన్ అవసరం ఉంటుంది. దీనినే మనం బేసల్ ఇన్సులిన్ అని పిలుస్తాము.
టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న వ్యక్తి శరీరంలో ఈ సహజ ప్రక్రియ సరిగ్గా జరగదు. అటువంటి సమయంలో మీ డాక్టర్ మీకు బాహ్యంగా ఇచ్చే 'బేసల్ ఇన్సులిన్' తీసుకోమని సిఫార్సు చేస్తారు. ఈ ఇన్సులిన్ను ఇంజెక్ట్ చేసినప్పుడు, అది శరీరంలోకి చాలా వేగంగా శోషించబడి, రోజంతా మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను స్థిరంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది.
సాధారణంగా, మీరు మధుమేహం కోసం ఇన్సులిన్ వాడటం ప్రారంభిస్తుంటే, మీ డాక్టర్ మీకు ఈ 'బేసల్ ఇన్సులిన్' ను మొదలుపెడతారు. మీరు రోజుకు ఒక ఇంజెక్షన్తో ప్రారంభించవచ్చు. అది సరిపోకపోతే, భోజనానికి ముందు లేదా తర్వాత తీసుకోవడానికి వేగంగా పనిచేసే బోలస్ ఇన్సులిన్ను జోడించమని మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేయవచ్చు.
బేసల్ ఇన్సులిన్లో ఏయే రకాలు ఉన్నాయి?
బేసల్ ఇన్సులిన్ను తరచుగా చర్మం కింద ఉండే కొవ్వు పొరలోకి ఇంజెక్ట్ చేస్తారు. దీని కోసం మీరు సిరంజి మరియు సూదిని ఉపయోగించవచ్చు. కొంతమందికి ఉపయోగించడానికి చాలా సులభంగా ఉండే, ముందుగానే మందు నింపిన డిస్పోజబుల్ పెన్లు కూడా అందుబాటులో ఉన్నాయి.
బేసల్ ఇన్సులిన్లో ప్రధానంగా మూడు రకాలు ఉన్నాయి. ఇవి శరీరంలో ఎంత త్వరగా పనిచేయడం ప్రారంభిస్తాయి (ఆన్సెట్), ఎప్పుడు గరిష్ట స్థాయికి చేరుకుంటాయి (పీక్), మరియు శరీరంలో ఎంతకాలం పనిచేస్తాయి (డ్యూరేషన్) అనే విషయాలలో ఒకదానికొకటి భిన్నంగా ఉంటాయి. మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు మరియు జీవనశైలి వంటి అంశాల ఆధారంగా మీ డాక్టర్ మీకు అత్యంత అనువైన రకాన్ని ఎంపిక చేస్తారు.
| ఇన్సులిన్ రకం | వివరణ మరియు ఉదాహరణలు |
|---|---|
| మధ్యస్థ-చర్య | ఇవి ఒకటి లేదా రెండు గంటల్లో పనిచేయడం మొదలుపెట్టి, 4-12 గంటల మధ్య గరిష్ట స్థాయికి చేరుకుని, సుమారు 24 గంటల పాటు కొనసాగుతాయి. ఉదా: NPH (హుములిన్ N, నోవోలిన్ N) |
| దీర్ఘకాలిక | ఇవి రక్తంలోకి ప్రవేశించడానికి సుమారు 2 గంటల సమయం పడుతుంది. కానీ అవి సుమారు 24 గంటల పాటు చురుకుగా ఉంటాయి. ఈ రకాలకు పెద్ద 'శిఖరం' ఉండదు, అంటే, అవి ఒకేసారి తమ గరిష్ట స్థాయికి చేరుకునే అవకాశం ఉండదు. అందువల్ల, అవి సహజంగా ఇన్సులిన్ను ఉత్పత్తి చేసి, అదే ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. ఉదా: డిటెమిర్ (లెవెమిర్), గ్లార్జిన్ (బసాగ్లర్, లాంటస్) |
| అతి దీర్ఘకాలం పనిచేసే | ఇవి పనిచేయడం ప్రారంభించడానికి 1-6 గంటల సమయం పడుతుంది, కానీ 36 గంటలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువసేపు పనిచేస్తాయి. ఈ రకాలకు "గరిష్ట స్థాయి" కూడా ఉండదు, కాబట్టి వాటి ప్రభావశీలత అలాగే ఉంటుంది. ఉదా: Degludec (Tresiba), Glargine u-300 (Toujeo) |
బేసల్ ఇన్సులిన్ వాడటం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?
దీనిలోని అతిపెద్ద ప్రయోజనాల్లో ఒకటి ఏమిటంటే, మీరు రోజుకు ఒకటి లేదా రెండు సార్లు మాత్రమే ఇంజెక్ట్ చేసుకుంటే సరిపోతుంది, ఇది భోజనంతో పాటు తీసుకునే బోలస్ ఇన్సులిన్తో పోలిస్తే చాలా సౌకర్యంగా ఉంటుంది.
అంతేకాకుండా, మీకు చాలా స్వేచ్ఛ మరియు సౌలభ్యం లభిస్తుంది. మీరు భోజన సమయాలకు కట్టుబడి ఉండాల్సిన అవసరం లేదు మరియు మీకు మీరే ఇంజెక్షన్లు వేసుకోవాల్సిన పనిలేదు. తినడానికి, మీ పని చేసుకోవడానికి, లేదా ప్రయాణం చేయడానికి కూడా మీరు కొద్దిగా అటూ ఇటూ తిరగవచ్చు.
ఈ దీర్ఘకాలిక ఇన్సులిన్లు, ముఖ్యంగా రాత్రిపూట ఉపవాసం సమయంలో, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు ప్రమాదకరంగా పడిపోకుండా (హైపోగ్లైసీమియా) నివారించడంలో చాలా సహాయపడతాయి.
ఇన్సులిన్ థెరపీలో హైపోగ్లైసీమియా విషయంలో మనం చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఈ పరిస్థితి గుండె సమస్యలకు, కొన్నిసార్లు మరణానికి కూడా కారణం కావచ్చు. అందువల్ల, ఈ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం 'బేసల్ ఇన్సులిన్' యొక్క గొప్ప ప్రయోజనం.
మరి, దీని వల్ల ఏమైనా నష్టాలు ఉన్నాయా? దుష్ప్రభావాల గురించి కూడా తెలుసుకుందాం.
ఇన్సులిన్ నిజానికి చాలా సురక్షితమైన మందు, కానీ కొన్నిసార్లు స్వల్ప దుష్ప్రభావాలు సంభవించవచ్చు.
మొదటి విషయం ధర . కొన్ని దీర్ఘకాలిక ఇన్సులిన్లు ఇతర స్వల్పకాలిక రకాల కంటే కొంచెం ఖరీదైనవిగా ఉండవచ్చు. కాబట్టి మనం ఆ విషయాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.
ప్రధాన దుష్ప్రభావాలు
- తక్కువ రక్త చక్కెర స్థాయిలు (హైపోగ్లైసీమియా):దీనికి ప్రధాన కారణం ఏమిటంటే, ఆ సమయంలో శరీరంలో ఉన్న చక్కెర పరిమాణం కంటే శరీరానికి ఎక్కువ ఇన్సులిన్ అందడం. ఇలా జరిగినప్పుడు, మీరు నీరసంగా, వణుకుగా, చిరాకుగా, చెమటలు పట్టడం మరియు గుండె కొట్టుకోవడంలో అసాధారణత వంటి లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు. మీరు ఇలాంటివి ఏవైనా అనుభవిస్తే, వెంటనే కొద్దిగా చక్కెర ఉన్నదాన్ని (ఉదాహరణకు, తీపి పానీయం, టోఫీ) తిని, మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి.
- బరువు పెరగడం: ఇది కూడా చాలా మందికి ఒక సమస్య. మనం తినే ఆహారంలోని చక్కెరను కణాలు శక్తి కోసం సులభంగా ఉపయోగించుకోవడానికి ఇన్సులిన్ సహాయపడుతుంది. అయితే, మన శరీరానికి అవసరమైన దానికంటే ఎక్కువ కేలరీలు తీసుకుంటే, ఆ అదనపు చక్కెర కణాల లోపల కొవ్వుగా నిల్వ చేయబడి, బరువు పెరగడానికి దారితీస్తుంది. అందుకే మంచి ఆహారం తీసుకోవడం మరియు వ్యాయామం చేయడం చాలా ముఖ్యం.
- ఇంజెక్షన్ ఇచ్చే చోట అలర్జీ: కొన్నిసార్లు ఇంజెక్షన్ ఇచ్చిన చోటు ఎర్రగా, వాపుగా లేదా దురదగా మారవచ్చు. ఒకే చోట ఇంజెక్షన్ ఇవ్వకుండా, ఇంజెక్షన్ ఇచ్చే చోటును మార్చడం ద్వారా దీనిని తగ్గించవచ్చు.
నాకు అవసరమైన ఇన్సులిన్ మోతాదును నేను ఎలా నిర్ధారించుకోవాలి?
ఇది చాలా ముఖ్యమైన ప్రశ్న. గుర్తుంచుకోండి, మీకు అవసరమైన ఇన్సులిన్ మోతాదును మీ డాక్టర్ మాత్రమే నిర్ణయించగలరు. మీ సొంత భావాల ఆధారంగా గానీ లేదా వేరొకరు చెప్పిన దాని ఆధారంగా గానీ మీ ఇన్సులిన్ మోతాదును ఎప్పుడూ మార్చుకోవద్దు.
మీ డాక్టర్ సాధారణంగా మీ బరువు ఆధారంగా మీకు ప్రారంభ మోతాదును ఇస్తారు. ఆ తర్వాత, వారు కొన్ని రోజుల పాటు మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పర్యవేక్షించి, మీకు సరైన మోతాదును కనుగొనడానికి క్రమంగా మోతాదును (ఉదాహరణకు, 2-4 యూనిట్లు) సర్దుబాటు చేస్తారు. ఇది ఒక దుస్తులను ప్రయత్నించి చూడటం లాంటిది. మీకు సరైన మోతాదును కనుగొనడానికి కొంత సమయం పడుతుంది. కాబట్టి ఓపికగా ఉండండి మరియు మీ డాక్టర్ సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటించండి .
ముగింపు సందేశం
- బేసల్ ఇన్సులిన్ అనేది మన శరీరాలు రోజంతా సహజంగా ఉత్పత్తి చేసే "నేపథ్య" ఇన్సులిన్ను అనుకరించే ఒక చికిత్స.
- దీనిని ఉపయోగించినప్పుడు మీకు చాలా స్వేచ్ఛ ఉంటుంది, ఎందుకంటే రోజుకు తీసుకునే ఇంజెక్షన్ల సంఖ్య తగ్గుతుంది మరియు ఇది భోజనంతో ముడిపడి ఉండదు.
- ప్రధాన ప్రయోజనం ఏమిటంటే, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను స్థిరంగా నియంత్రించడం మరియు ముఖ్యంగా రాత్రిపూట హైపోగ్లైసీమియా ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం.
- మీ ఇన్సులిన్ మోతాదును నిర్ణయించడం మరియు మార్చడం మీ డాక్టర్ మాత్రమే చేయాలి . దాన్ని మీ అంతట మీరే మార్చుకోవడానికి ఎప్పుడూ ప్రయత్నించవద్దు.
- రక్తంలో చక్కెర స్థాయి తగ్గడం, బరువు పెరగడం వంటి దుష్ప్రభావాల పట్ల జాగ్రత్తగా ఉండండి. మీకు ఏవైనా సందేహాలుంటే, వాటి గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment