మంచానికే పరిమితమైన వారిలో ఒత్తిడి గాయాల గురించి తెలుసుకుందాం. (ఒత్తిడి గాయాలు / పరుపు పుండ్లు)

మీ కుటుంబంలో ఎవరైనా అనారోగ్యం లేదా వృద్ధాప్యం కారణంగా చాలా కాలం పాటు మంచానికే పరిమితమై ఒకే భంగిమలో ఉంటున్నారా? అలాంటి వారికి కొన్నిసార్లు చర్మంపై పుండ్లు రావడం మీరు గమనించే ఉంటారు. వీటిని మనం "బెడ్ సోర్స్" (మంచం పుండ్లు) అని పిలుస్తాము. వైద్యపరంగా, వీటిని (ప్రెజర్ ఇంజూరీస్) లేదా (బెడ్‌సోర్స్) అని అంటారు. ఈ రోజు మనం ఇవి నిజంగా ఏమిటి, ఇవి ఎందుకు వస్తాయి, వీటిని ఎలా నివారించాలి, మరియు ఒకవేళ మళ్ళీ వస్తే ఏమి చేయాలి అనే విషయాల గురించి వివరంగా మాట్లాడుకుందాం. ఇది చాలా మందికి ఒక ముఖ్యమైన అంశం.

అసలు ఈ పరుపు పుండ్లు అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, మన చర్మంపై ఒకే ప్రాంతంపై ఎక్కువసేపు ఒత్తిడి ఉండటం వల్ల, ఆ ప్రాంతంలోని చర్మానికి నష్టం జరిగి, ఏర్పడే గాయాలనే బెడ్‌సోర్స్ అంటారు. ఉదాహరణకు, ఎవరైనా గంటల తరబడి లేదా రోజుల తరబడి మంచం మీద ఉన్నప్పుడు, లేదా ఎక్కువసేపు వీల్‌చైర్‌లో ఒకే భంగిమలో కూర్చున్నప్పుడు, శరీర బరువు పడే చోట్ల చర్మం ఎముకలపై ఒత్తిడి కలిగిస్తుంది. ఈ ఒత్తిడి పడినప్పుడు, రక్త ప్రసరణ తగ్గుతుంది. రక్తం సరిగ్గా ప్రవహించకపోతే, చర్మ కణాలు చనిపోవడం మొదలవుతాయి , అప్పుడే ఈ గాయాలు ఏర్పడతాయి.

ఈ పడక పుండ్లకు ఇతర పేర్లు కూడా ఉన్నాయి. మీ డాక్టర్ ఈ పేర్లను ఉపయోగించవచ్చు:

• (డెక్యుబిటస్ అల్సర్స్)
• (ఒత్తిడి పుండ్లు)
• (ఒత్తిడి పుండ్లు)
• (ఒత్తిడి గాయాలు)

మీరు దాన్ని ఏ పేరుతో పిలిచినా, దాని అర్థం ఒకటే.

ఈ పడక పుండ్లు ఎంత సాధారణం? ఇవి ఎవరికి ఎక్కువగా వస్తాయి?

వాస్తవానికి ఇది మీరు అనుకున్నదానికంటే చాలా సాధారణం. సొంతంగా కదలడానికి ఇబ్బందిపడేవారు, మంచానికే పరిమితమైనవారు లేదా వీల్‌చైర్లు వాడేవారికి ఈ ప్రమాదం మరీ ఎక్కువగా ఉంటుంది. మన తాతయ్యలలో ఎవరైనా అనారోగ్యం కారణంగా మంచానికే పరిమితమైతే, లేదా ఎవరైనా ప్రమాదం కారణంగా 'పక్షవాతం' వంటి పరిస్థితికి గురై మంచానికే పరిమితమైతే, వారికి ఈ గాయాలు అయ్యే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుందని ఊహించండి.

అలాగే, కొన్ని రకాల అనారోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారికి ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు:

• (మధుమేహం) ఉన్నవారి కోసం
• చర్మ సున్నితత్వం తగ్గిన వారికి
• పోషకాహార లోపాలు (మాల్‌న్యూట్రిషన్) ఉన్నవారికి
• చాలా పొడి చర్మం ఉన్నవారికి లేదా చర్మంలో తేమ ఎక్కువగా నిలిచి ఉండే వారికి
• (డిమెన్షియా) వంటి పరిస్థితుల కారణంగా తమ ఇబ్బందులను వ్యక్తపరచలేని వారి కోసం
• కొంతమంది క్యాన్సర్ రోగులు
• సెరిబ్రల్ పాల్సీ వంటి నాడీ సంబంధిత వ్యాధులతో బాధపడుతున్న పిల్లలు మరియు పెద్దల కోసం
• (దీర్ఘకాలిక సిరల బలహీనత) (సిరలలో రక్త ప్రసరణ సరిగా లేకపోవడం)
• (గుండె వైఫల్యం)
• (మూత్రపిండాల వైఫల్యం)
• పరిధీయ ధమని వ్యాధి (అవయవాలకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే ధమనులు సన్నబడటం)
• వెన్నుపాము గాయం లేదా స్పైనా బైఫిడా వంటి పరిస్థితులు.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

శరీరంలో ఈ గాయాలు ఎక్కువగా ఎక్కడ సంభవిస్తాయి?

నిజానికి, ఈ గాయాలు శరీరంలో ఎక్కడైనా కావచ్చు. ఉదాహరణకు, ఆక్సిజన్ మాస్క్ వాడేవారికి ముక్కు పైభాగంలో, చెవులకు ఇరువైపులా, లేదా తల వెనుక భాగంలో గాయాలు కావచ్చు. సరిగ్గా సరిపోని కట్టుడు పళ్ళు ధరించిన వారికి కూడా నోటి లోపల ఈ గాయాలు కావచ్చు. అలాగే, ఎవరికైనా శ్వాసనాళంలోకి గొట్టం పెట్టినప్పుడు (ఇంట్యూబేషన్) లేదా యంత్రం సహాయంతో శ్వాస అందిస్తున్నప్పుడు (మెకానికల్ వెంటిలేషన్), దానివల్ల కలిగే పీడనం గాయాలకు కారణం కావచ్చు.

అయితే, ఈ గాయాలు ఎముకలు చర్మానికి దగ్గరగా ఉండే ప్రదేశాలలో ఎక్కువగా సంభవిస్తాయి . ఎందుకంటే ఆ ప్రదేశాలలో చర్మం ఎముకకు అతుక్కుని ఉండటం వల్ల రక్త ప్రసరణ తగ్గుతుంది. అటువంటి ప్రదేశాలు:

• చీలమండలు
• వెనుక
• పిరుదులు
• మోచేతులు
• మడమలు
• తుంటి
• తోక ఎముక (వెన్నెముక అడుగు భాగం)

పడక పుండ్లకు కారణాలు ఏమిటి?

నేను ఇంతకు ముందే చెప్పినట్లుగా , దీనికి ప్రధాన కారణం ఒకే చోట ఎక్కువసేపు ఒత్తిడి ఉండటమే . ఈ ఒత్తిడి కారణంగా, చర్మానికి రక్తాన్ని సరఫరా చేసే చిన్న రక్తనాళాలు నలిగిపోతాయి, మరియు రక్త ప్రవాహం ఆగిపోయినట్లుగా ఉంటుంది. ఊహించుకోండి, మీరు ఒక నీటి పైపును గట్టిగా నొక్కి పట్టుకున్నప్పుడు, నీరు ప్రవహించదు. ఈ రక్త ప్రవాహం ఆగిపోయినప్పుడు, చర్మం యొక్క పై పొర (ఎపిడెర్మిస్)లోని కణాలు చనిపోవడం ప్రారంభిస్తాయి. ఈ చనిపోయిన కణాలు కొద్దికొద్దిగా విచ్ఛిన్నమైనప్పుడు, అవి గాయంగా కనిపిస్తాయి. కొన్నిసార్లు , రెండు గంటల వంటి తక్కువ సమయం పాటు ఒకే చోట ఒత్తిడి ఉన్నప్పటికీ, గాయం ఏర్పడవచ్చు .

ఈ ఒత్తిడితో పాటు, ఇతర విషయాలు కూడా ఈ గాయాలు ఏర్పడటానికి దోహదం చేస్తాయి:

• తేమ: చెమట, మూత్రం, మలం వంటి వాటి వల్ల చర్మం తడిగా ఉంటే, అది మరింత బలహీనపడి, గాయాలకు ఎక్కువగా గురయ్యే అవకాశం ఉంటుంది.
• లాగడం/కోత: మంచం తలవైపు భాగాన్ని పైకి లేపినప్పుడు, శరీరం వీల్‌చైర్‌లో ఉన్నప్పుడు, లేదా శరీరం కిందికి జారినప్పుడు చర్మం లాగబడుతుంది. ఈ లాగడం వల్ల చర్మం కింద ఉన్న కణజాలాలు దెబ్బతిని, గాయాలు కూడా ఏర్పడవచ్చు.

పడక పుండ్ల లక్షణాలు మరియు దశలు ఏమిటి?

పడక పుండ్ల లక్షణాలు వ్యక్తిని బట్టి వేర్వేరుగా ఉండవచ్చు. కొంతమందికి ఈ పుండ్ల వల్ల నొప్పి, దురద కలగవచ్చు. అయితే, బలహీనమైన నరాలు మరియు తగ్గిన స్పర్శజ్ఞానం ఉన్నవారు ఈ నొప్పిని అనుభవించకపోవచ్చు. అందువల్ల, చర్మాన్ని క్రమం తప్పకుండా పరీక్షించుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

వైద్యులు ఈ పరుపు పుండ్లను వాటి తీవ్రత ఆధారంగా దశలుగా వర్గీకరిస్తారు. ఇది గాయానికి ఎలా చికిత్స చేయాలో నిర్ణయించడంలో సహాయపడుతుంది.

• మొదటి దశ: చర్మం ఎరుపుగా లేదా గులాబీ రంగులో కనిపిస్తుంది. అయితే, ఇంకా చర్మంపై ఎటువంటి పగులు లేదా గాయం ఉండదు. ముదురు రంగు చర్మం ఉన్నవారికి ఈ రంగు మార్పును గుర్తించడం కొంచెం కష్టంగా ఉండవచ్చు. ఆ ప్రాంతాన్ని తాకినప్పుడు కొద్దిగా నొప్పిగా అనిపించవచ్చు, లేదా ఇతర ప్రాంతాల కంటే వేడిగా, చల్లగా, మృదువుగా లేదా గట్టిగా అనిపించవచ్చు.
• దశ 2: ఈ దశలో చర్మం పై పొర తొలగించబడి, అడుగుభాగం గులాబీ లేదా ఎరుపు రంగులో ఉండే లోతులేని గాయం ఏర్పడుతుంది. చర్మం ఊడిపోవడం మరియు బొబ్బలు కూడా మీరు చూడవచ్చు.
• దశ 3:గాయం ఇప్పుడు కొంచెం లోతుగా అయ్యింది. ఆ గాయం చర్మం కింద ఉండే కొవ్వు పొర అయిన హైపోడెర్మిస్ వరకు వ్యాపించి ఉండవచ్చు.
• దశ 4: ఇది అత్యంత తీవ్రమైన దశ. గాయం చర్మం యొక్క మూడు పొరలలోకి చొచ్చుకుపోయి ఉంటుంది, మరియు దాని కింద ఉన్న కండరాలు, స్నాయువులు, మరియు బహుశా ఎముకలు కూడా (కండర అస్థిపంజర వ్యవస్థ) కనిపిస్తాయి. ఈ రకమైన గాయాలు నయం కావడానికి చాలా సమయం పడుతుంది, మరియు ఇవి సమస్యలకు దారితీసే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

పడక పుండ్ల వల్ల సంభవించే సమస్యలు ఏమిటి?

పడక పుండ్లు కేవలం చర్మపు గాయాలు మాత్రమే కాదు. వాటికి చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, అవి ప్రాణాంతకమైన బాక్టీరియా ఇన్ఫెక్షన్లకు దారితీయవచ్చు.

ఈ గాయాలు (సెల్లులైటిస్) (చర్మం మరియు దాని కింద ఉన్న కణజాలాలకు సోకే ఇన్ఫెక్షన్), (సెప్టిసీమియా) (రక్తంలో విషం చేరడం) వంటి ప్రమాదకరమైన పరిస్థితులకు దారితీయవచ్చు. కొన్నిసార్లు, ఇది (సెప్సిస్) (శరీరం అంతటా వ్యాపించే తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్)గా ముదిరి, చివరికి (అంగచ్ఛేదం) వరకు కూడా వెళ్ళవచ్చు.

కొంతమందికి ఈ పరుపు పుండ్ల నుండి సైనస్ మార్గాలు ఏర్పడతాయి. ఈ మార్గాలు శరీరంలోని లోతైన భాగాలకు అనుసంధానమైతే, ఈ క్రింది సమస్యలు వస్తాయి:

• బాక్టీరియా రక్తప్రవాహంలోకి ప్రవేశించడం (బాక్టీరియామియా). దీనివల్ల బాక్టీరియల్ మెనింజైటిస్ (మెదడుకు సోకే ఇన్ఫెక్షన్) లేదా ఎండోకార్డైటిస్ (గుండె లోపలి పొరకు సోకే ఇన్ఫెక్షన్) కలగవచ్చు.
• ఎముకల ఇన్ఫెక్షన్లు (ఆస్టియోమైలిటిస్) లేదా కీళ్ల ఇన్ఫెక్షన్లు (సెప్టిక్ ఆర్థరైటిస్).
• (గ్రూప్ ఎ స్ట్రెప్టోకోకస్) వంటి బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లు. ఇవి (సెల్యులైటిస్) వంటి సాధారణ ఇన్ఫెక్షన్ నుండి (నెక్రోటైజింగ్ ఫాసైటిస్) (కండ కరిగిపోయే వ్యాధి) అనే ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి వరకు ఉండవచ్చు.

పడక పుండు సోకిందో లేదో ఎలా తెలుసుకోవాలి?

గాయానికి ఇన్ఫెక్షన్ సోకితే, మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలు కనిపించవచ్చు:

• జ్వరం మరియు చలి తరచుగా కనిపించే మొదటి లక్షణాలు.
• గాయం ఉన్న చోట తీవ్రమైన నొప్పిగా ఉంది.
• గాయం నుంచి దుర్వాసన వస్తోంది.
• గాయం ఎర్రగా ఉంది మరియు తాకితే చాలా వేడిగా అనిపిస్తుంది .
• గాయం వాపు .
• గాయం నుండి చీము కారుతోంది .

మీకు ఇలాంటిది కనిపిస్తే , వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం .

పడక పుండ్ల నిర్ధారణ మరియు చికిత్స

మీకు లేదా మీరు శ్రద్ధ వహించే వారికి పరుపు పుండు (బెడ్ సోర్) ఉందని మీరు అనుమానిస్తే, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. మీరు గాయాల నిపుణుడిని కూడా సంప్రదించవలసి రావచ్చు. అది పరుపు పుండా కాదా మరియు అది ఏ దశలో ఉందో నిర్ధారించడానికి వైద్యులు గాయం యొక్క రూపాన్ని పరిశీలిస్తారు. అది ఎలా నయమవుతుందో చూడటానికి వారు గాయం యొక్క చిత్రాలను కూడా తీయవచ్చు.

ఇన్‌ఫెక్షన్‌లను తనిఖీ చేయడానికి మీరు ఇలాంటి పరీక్షలు కూడా చేయించుకోవచ్చు:

• పరీక్ష కోసం గాయం నుండి ఒక చిన్న భాగాన్ని తీసుకోవడం (బయాప్సీలు).
• రక్త కల్చర్లు మరియు పరీక్షలు.
• (ఎక్స్-రేలు) లేదా (ఎంఆర్ఐలు) వంటి స్కాన్‌లు.

శస్త్రచికిత్స రహిత చికిత్సలు

1 మరియు 2 దశలలోని తేలికపాటి గాయాలకు తరచుగా మీరు లేదా మీ సంరక్షకుడు (వైద్య సలహాతో) ఇంట్లోనే చికిత్స చేయవచ్చు. 3 మరియు 4 దశలలోని లోతైన గాయాలకు వైద్య సంరక్షణ అవసరం. గాయం తీవ్రతను బట్టి, అది నయం కావడానికి వారాల నుండి నెలల సమయం పట్టవచ్చు .

ఈ క్రిందివి చికిత్సలు:

• గాయాన్ని శుభ్రపరచడం: గాయాన్ని సబ్బు నీటితో గానీ లేదా సెలైన్ (శుభ్రమైన ఉప్పునీటి ద్రావణం)తో గానీ శుభ్రపరచండి.
• గాయానికి మందు కట్టడం: గాయం త్వరగా నయం కావడానికి సహాయపడే ప్రత్యేక రకాల వైద్య బ్యాండేజ్‌లు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు హైడ్రోజెల్ (నీటి ఆధారిత జెల్), హైడ్రోకొల్లాయిడ్, ఆల్గినేట్స్ (సముద్రపు పాచి నుండి తయారైనవి), మరియు ఫోమ్ డ్రెస్సింగ్‌లు.

లోతైన, తీవ్రమైన గాయాలలో, డాక్టర్ చనిపోయిన కణజాలాన్ని తొలగిస్తారు. దీనిని "డీబ్రిడ్‌మెంట్" అంటారు. "స్కాల్పెల్" అనే పదునైన పరికరంతో చనిపోయిన చర్మాన్ని కోసివేయడం ద్వారా దీనిని చేస్తారు. లేదా, వారు చనిపోయిన కణజాలాన్ని కరిగించి, తొలగించే లేపనాలను పూయవచ్చు. ఇలా చేసినప్పుడు, ఆ ప్రాంతాన్ని మొద్దుబారించడానికి "లోకల్ అనస్థీటిక్" ఇంజెక్షన్ ఇవ్వవచ్చు. ఎందుకంటే చనిపోయిన కణజాలం చుట్టూ ఉన్న భాగం నొప్పిని అనుభవిస్తుంది.

ఇచ్చిన మందులు

గాయం పరిస్థితి మరియు లక్షణాలను బట్టి, ఈ క్రింది మందులను ఇవ్వవచ్చు:

• యాంటీబయాటిక్స్ ఇన్ఫెక్షన్లను నివారిస్తాయి మరియు చికిత్స చేస్తాయి.
• నొప్పి మరియు వాపును తగ్గించడం (నాన్‌స్టెరాయిడల్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ - NSAIDs)
• నొప్పి నివారణ మందులు.

శస్త్రచికిత్స చికిత్సలు

3 లేదా 4 దశలలో ఉన్న చాలా లోతైన, పెద్ద గాయాలకు శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు. గాయాన్ని మూసివేసి, అది త్వరగా నయం కావడానికి చర్మ మార్పిడిని ఉపయోగించవచ్చు.

పడక పుండ్లను ఎలా నివారించాలి? ఇదే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం!

పడక పుండ్లు వచ్చిన తర్వాత వాటితో బాధపడటం కంటే, అవి రాకముందే వాటిని నివారించడం చాలా సులభం . వాటి గురించి మీరు చేయగల కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• మీ భంగిమను తరచుగా మార్చుకోండి: మీరు వీల్‌చైర్‌లో ఉన్నట్లయితే, కనీసం ప్రతి 15 నిమిషాలకు ఒకసారి మీ భంగిమను మార్చుకోండి. మీరు మంచానికే పరిమితమైతే, కనీసం ప్రతి రెండు గంటలకు ఒకసారి మీ శరీరాన్ని తిప్పండి. మీ అంతట మీరే ఇలా చేసుకోవడంలో ఇబ్బంది పడుతుంటే, సంరక్షకుని సహాయం తీసుకోండి. ఇదే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం.
• క్రమం తప్పని చర్మ తనిఖీలు: మీ శరీరం అంతటా ఉన్న చర్మాన్ని (ముఖ్యంగా ఒత్తిడి పడే ప్రదేశాలలో) రోజుకు కనీసం ఒక్కసారైనా తనిఖీ చేసుకోండి. రంగులో మార్పులు, నొప్పి, వేడి లేదా చల్లదనం వంటివి ఉన్నాయేమో గమనించండి. మీరు స్వయంగా చేసుకోలేకపోతే, వేరొకరితో చేయించుకోండి.
• మంచి ఆహారం తీసుకోండి, పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి: మీ చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి, పోషకమైన ఆహారాలు, ముఖ్యంగా ప్రోటీన్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలు తినండి. రోజంతా పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి.
• చర్మాన్ని శుభ్రంగా, పొడిగా ఉంచుకోండి: చెమట, మూత్రం లేదా మలం చర్మంపై పడితే, వెంటనే దానిని శుభ్రం చేసి పొడిగా ఉంచుకోండి. చర్మాన్ని రక్షించుకోవడానికి మీరు తేమ నిరోధక క్రీములను ఉపయోగించవచ్చు.
• వ్యాయామం చేయడం:వీలైనంత ఎక్కువగా శారీరక వ్యాయామం చేయండి. దీనివల్ల రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడుతుంది. మీరు 'ఫిజికల్ థెరపీ' గురించి వైద్యుడిని సంప్రదించవచ్చు.
• ధూమపానం మానుకోండి: మీరు ధూమపానం చేస్తుంటే, దానిని మానేయడానికి సహాయం తీసుకోండి. నికోటిన్ గాయాలు మానడాన్ని ఆలస్యం చేస్తుంది.
• ప్రత్యేక పరుపులు మరియు కుషన్లను వాడండి: ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన పరుపులు లేదా ఫోమ్ కుషన్లను వాడండి. డోనట్ లాగా మధ్యలో రంధ్రం ఉన్న కుషన్లపై కూర్చోవడం మానుకోండి. ఇది గాయం చుట్టూ ఒత్తిడిని పెంచుతుంది.
• పరుపులు, లోదుస్తులు మరియు బట్టలను తరచుగా ఉతికి మార్చండి: వీటిని శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

పడక పుండ్లు ఉన్నవారికి భవిష్యత్ అంచనా

పడక పుండు నయమైన తర్వాత కూడా, ఆ ప్రాంతంలోని చర్మం మునుపటిలా బలంగా ఉండదు. అందుకే అది మళ్లీ రాకుండా నివారించడానికి సూచనలను పాటించడం చాలా ముఖ్యం . 3 లేదా 4వ దశలో ఉన్న తీవ్రమైన పడక పుండ్లు నయం చేయడం కష్టం, మరియు అవి ఇన్ఫెక్షన్‌కు గురయ్యే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది, అలాగే ప్రాణాంతకమైన సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం కూడా అధికంగా ఉంటుంది.

మీరు వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?

మీకు పడక పుండ్లు వచ్చే ప్రమాదం ఉండి, ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా గమనిస్తే, వెంటనే వైద్యుడికి చెప్పండి:

• చర్మం రంగు మారడం (ఎరుపు, గులాబీ, ఊదా).
• ఇన్‌ఫెక్షన్ లక్షణాలు (జ్వరం, వాపు, చీము, దుర్వాసన).
• మీ చర్మంలోని ఒక నిర్దిష్ట ప్రాంతాన్ని తాకినప్పుడు నొప్పిగా అనిపిస్తే లేదా వేడిగా అనిపిస్తే.

మీ వైద్యుడిని అడగవలసిన ప్రశ్నలు

• నాకు ఈ పరుపు పుండు ఎందుకు వచ్చింది?
• నాకు ఏ చికిత్స ఉత్తమమైనది?
• నాకు శస్త్రచికిత్స అవసరమా?
• పడక పుండ్లు రాకుండా నివారించడానికి నేను ఏమి చేయగలను?
• సమస్యల గురించి నేను ఆందోళన చెందాలా?

పడక పుండ్లు మరియు పోషణ యొక్క ప్రాముఖ్యత

పడక పుండ్లు వచ్చే వారిలో చాలా మంది పోషకాహార లోపంతో బాధపడుతుంటారు. దీనికి వయసు పైబడటం లేదా ఇతర అనారోగ్య సమస్యలు కారణం కావచ్చు. పోషకమైన, ప్రోటీన్ అధికంగా ఉండే ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల పడక పుండ్లను నివారించవచ్చు మరియు గాయాలు త్వరగా మానడానికి సహాయపడుతుంది. విటమిన్లు మరియు సప్లిమెంట్లు కూడా అవసరం కావచ్చు. అరుదుగా, తీవ్రమైన పోషకాహార లోపం ఉన్నవారికి ట్యూబ్ ద్వారా (ఎంటరల్ న్యూట్రిషన్) లేదా ఇంట్రావీనస్ న్యూట్రిషన్ (IV న్యూట్రిషన్) ద్వారా ఆహారం అందించాల్సి రావచ్చు.

చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)

కదలలేని వారు, మంచానికే పరిమితమైన వారు, వీల్‌చైర్‌లో కూర్చునేవారు లేదా ఇతర ప్రమాద కారకాలు ఉన్నవారికి పరుపు పుండ్లు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అందువల్ల , చర్మాన్ని క్రమం తప్పకుండా పరీక్షించుకోవడం మరియు పడుకునే భంగిమలను మార్చుకోవడం వంటి నివారణ చర్యలను పాటించడం చాలా అవసరం. (మీరు స్వయంగా చేసుకోలేకపోతే, సంరక్షకుడు, కుటుంబ సభ్యుడు లేదా ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత నుండి సహాయం పొందండి.)

పడక పుండ్లను ప్రారంభ దశలోనే (1 మరియు 2 దశలలో) గుర్తించడం ఉత్తమం. అప్పుడు, చర్మం చిట్లి, గాయం పెద్దది కాకముందే వాటికి చికిత్స చేయవచ్చు. ఇలాంటి ప్రారంభ దశ గాయాలు చికిత్సతో త్వరగా నయమవుతాయి. అయితే, లోతైన గాయాలకు (3 మరియు 4 దశలు) ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు ఇతర తీవ్రమైన సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అందువల్లసరైన వైద్య చికిత్స పొందడం చాలా ముఖ్యం.

మీకు లేదా మీ ప్రియమైన వారికి దీని గురించి ఇంకా ఏవైనా సందేహాలుంటే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటానికి సంకోచించకండి. ఆరోగ్యంగా ఉండండి!

పడక పుండ్లు, ఒత్తిడి పుండ్లు, చర్మ గాయాలు, పడకకే పరిమితమైన రోగులు, కదలిక లేకపోవడం, చర్మ సంరక్షణ, గాయం నయం