మీ రక్తంలో ఏదైనా సమస్య ఉందా? రక్త సంబంధిత రుగ్మతల గురించి సులభంగా తెలుసుకుందాం!

మీ శరీరం అంతటా నీలి మచ్చలు వస్తున్నాయా? లేదా చిన్న గాయం నుండి కూడా చాలా సేపు ఆగకుండా రక్తం కారుతోందా? బహుశా మీరు ఎప్పుడూ అలసటగా, నిస్సత్తువగా, ఏ పనీ చేయలేనంతగా నీరసంగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తోందా? వీటన్నిటి వెనుక, మన శరీరంలో రక్త ప్రసరణకు సంబంధించిన ఏదైనా సమస్య, అంటే రక్త సంబంధిత రుగ్మత ఉండవచ్చు. ఈ పేరు వినగానే భయపడకండి. వీటిలో చాలావాటిని మీరు నియంత్రించుకుని ఆరోగ్యంగా జీవించవచ్చు. ఈరోజు మనం వీటన్నిటి గురించి మీకు అర్థమయ్యే రీతిలో చాలా సరళంగా మాట్లాడుకుందాం.

మొదటగా, మన శరీరంలోని 'రక్తం' ఏమి చేస్తుందో చూద్దాం.

సులభంగా చెప్పాలంటే, రక్తం అనేది మన శరీరాలను సజీవంగా ఉంచే ద్రవం. ఒకే జట్టులో ప్రత్యేకమైన పనులు చేసే ముగ్గురు వ్యక్తుల్లాగే, దీనికి మూడు ప్రధాన భాగాలు ఉన్నాయి.

• ఎర్ర రక్త కణాలు: ఇవి మన శరీరానికి 'సరఫరా సేవ' వంటివి. మనం శ్వాస తీసుకున్నప్పుడు ఊపిరితిత్తులలోకి వచ్చే ఆక్సిజన్‌ను ఇవి శరీరంలోని ప్రతి మూలకు తీసుకువెళ్తాయి. అలాగే, శరీరంలో పేరుకుపోయే అనవసరమైన కార్బన్ డయాక్సైడ్‌ను తిరిగి ఊపిరితిత్తులకు తీసుకువెళ్లి, మనం బయటకు వదిలేలా చేస్తాయి.
• తెల్ల రక్త కణాలు: ఇవి మన శరీరపు 'రక్షణ దళం'. బయటి నుండి వచ్చే వ్యాధికారక సూక్ష్మక్రిములు, బ్యాక్టీరియా మరియు వైరస్‌లతో పోరాడి, మనల్ని వ్యాధుల నుండి కాపాడటమే వీటి ప్రధాన విధి.
• ప్లేట్‌లెట్స్: ఇవి 'గాయాలను మాన్పేవి'. మన శరీరంలో ఎక్కడైనా కోత లేదా గాయం అయినప్పుడు, ఈ ప్లేట్‌లెట్స్ రక్తస్రావాన్ని ఆపడానికి రక్తం గడ్డ కట్టడానికి సహాయపడతాయి. ఇది పగిలిన పైపుకు ప్యాచ్ వేయడం లాంటిది.

రక్త వ్యాధి అంటే ఎర్ర రక్త కణాలు, తెల్ల రక్త కణాలు లేదా ప్లేట్‌లెట్లు సరిగ్గా పనిచేయని పరిస్థితి. ఈ వ్యాధులు క్యాన్సర్ సంబంధమైనవి లేదా క్యాన్సర్ కానివి కావచ్చు. ఈ వ్యాసంలో, మనం క్యాన్సర్ కాని రక్త వ్యాధుల గురించి మాట్లాడుకుందాం. కొన్ని రక్త వ్యాధులు వంశపారంపర్యంగా వస్తాయి, మరికొన్ని ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల ఫలితంగా తరువాత అభివృద్ధి చెందుతాయి.

రక్త సంబంధిత వ్యాధుల వల్ల శరీరానికి ఏమి జరుగుతుంది?

సాధారణంగా, క్యాన్సర్ కాని రక్త సంబంధిత వ్యాధులు మన శరీరాలను రెండు ప్రధాన విధాలుగా ప్రభావితం చేస్తాయి.

1. అధిక రక్త గడ్డకట్టడం: కొన్ని వ్యాధులలో, సిరల లోపల రక్తం గడ్డకట్టడం మొదలవుతుంది. ఇది ప్రమాదకరం, ఎందుకంటే ఈ రక్తపు గడ్డలు ఇరుక్కుపోయి గుండెపోటు మరియు పక్షవాతం వంటి తీవ్రమైన పరిస్థితులకు కారణం కావచ్చు.

2. రక్తం సరిగ్గా గడ్డకట్టదు (అధిక రక్తస్రావం): కొన్ని ఇతర వ్యాధులలో, గాయపడినప్పుడు రక్తం సరిగ్గా గడ్డకట్టదు. అందువల్ల, చిన్న గాయం కూడా అధిక రక్తస్రావానికి కారణం కావచ్చు.

ఇప్పుడు ఈ రకాలలో ఒక్కొక్కదానికి చెందిన సాధారణ వ్యాధులను విడివిడిగా చూద్దాం.

రక్త గడ్డకట్టే రుగ్మతలు

ఈ పరిస్థితులలో, అవసరం లేకపోయినా మన సిరలలో రక్తం గడ్డకడుతుంది. దీనిని వైద్యపరంగా ``హైపర్‌కోయాగ్యులబుల్ స్టేట్`` లేదా ``థ్రాంబోఫిలియా`` అని అంటారు.

కింద కొన్ని సాధారణ వ్యాధులు ఇవ్వబడ్డాయి.

రక్తస్రావ రుగ్మతలు

ఈ పరిస్థితులలో, రక్తం గడ్డకట్టే ప్రక్రియ దెబ్బతింటుంది, దీని ఫలితంగా సాధారణం కంటే ఎక్కువ రక్తస్రావం జరుగుతుంది.

మనలో అత్యంత సాధారణమైన రక్త వ్యాధి: రక్తహీనత

రక్తహీనత, లేదా మనం సాధారణంగా పిలిచే 'రక్త లోపం', వాస్తవానికి అత్యంత సాధారణమైన రక్త రుగ్మత. శరీరానికి ఆక్సిజన్‌ను రవాణా చేయడానికి రక్తంలో తగినన్ని ఆరోగ్యకరమైన ఎర్ర రక్త కణాలు లేనప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. రక్తహీనతకు అనేక కారణాలు ఉన్నాయి.

రక్తహీనత ఎలా ఏర్పడుతుంది?

ఆర్జిత రక్తహీనతలు

ఇవి మనం పుట్టిన తర్వాత వివిధ కారణాల వల్ల తలెత్తే పరిస్థితులు.

• ఐరన్ లోపం వల్ల వచ్చే రక్తహీనత: ఇది అత్యంత సాధారణమైన రకం. ఎర్ర రక్త కణాలలో ఆక్సిజన్‌ను మోసుకెళ్లే హిమోగ్లోబిన్ అనే ప్రోటీన్‌ను తయారు చేయడానికి ఐరన్ చాలా అవసరం. ఆహారంలో ఐరన్ తగినంత లేనప్పుడు ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. ఇది ముఖ్యంగా గర్భిణీ స్త్రీలలో మరియు యువతులలో సర్వసాధారణం.
• విటమిన్ బి12 లేదా ఫోలేట్ లోప రక్తహీనత: ఆరోగ్యకరమైన ఎర్ర రక్త కణాల తయారీకి ఈ విటమిన్లు కూడా అవసరం. పెర్నిషియస్ అనీమియా అనేది ఒక ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధి, దీనిలో శరీరం విటమిన్ బి12ను గ్రహించలేదు.
• అప్లాస్టిక్ అనీమియా: ఎముక మజ్జ కొత్త రక్త కణాలను (ఎర్ర, తెల్ల మరియు ప్లేట్‌లెట్స్) ఉత్పత్తి చేయడం ఆపివేసినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది.
• ఆటోఇమ్యూన్ హెమోలిటిక్ అనీమియా: ఇందులో, మన సొంత రోగనిరోధక వ్యవస్థ పొరపాటున మన ఎర్ర రక్త కణాలను నాశనం చేయడం ప్రారంభిస్తుంది.

వంశపారంపర్య రక్తహీనతలు

ఇవి తల్లిదండ్రుల నుండి జన్యువుల ద్వారా పిల్లలకు సంక్రమించే వ్యాధులు.

• సికిల్ సెల్ అనీమియా: ఇందులో, ఎర్ర రక్త కణాల ఆకారం మారుతుంది. వాటి సాధారణ గుండ్రని ఆకారానికి బదులుగా, అవి కొడవలి ఆకారంలోకి మారి, రక్త నాళాలలో ఇరుక్కుపోవచ్చు.
• థలసేమియా: శ్రీలంకలో మనం తరచుగా వినే పేరు. ఇందులో శరీరంలో హిమోగ్లోబిన్ ఉత్పత్తి తగ్గిపోతుంది. దీనివల్ల ఎర్ర రక్త కణాలు చిన్నవిగా మారి, రక్తహీనతకు దారితీస్తుంది. ఇందులో స్వల్ప, తీవ్ర స్థాయి కేసులు ఉంటాయి.

నాకు రక్త సంబంధిత వ్యాధి ఉందో లేదో ఎలా తెలుసుకోవాలి? (లక్షణాలు)

రక్త సంబంధిత వ్యాధుల లక్షణాలు వ్యాధి స్వభావాన్ని బట్టి మారుతూ ఉంటాయి. వాటిని వర్గీకరిద్దాం.

వైద్యుడు ఈ వ్యాధిని ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

మీరు పైన పేర్కొన్న లక్షణాల గురించి ఫిర్యాదు చేసినప్పుడు, మీ డాక్టర్ మొదట మిమ్మల్ని పరీక్షించి, మీ లక్షణాల గురించి మరియు మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా ఈ వ్యాధులు ఉన్నాయేమో అని అడుగుతారు. ఆ తర్వాత, ఖచ్చితమైన నిర్ధారణ చేయడానికి వారు ప్రధానంగా అనేక రక్త పరీక్షలు చేస్తారు.

మీ రక్తంలోని ఎర్ర రక్త కణాలు, తెల్ల రక్త కణాలు మరియు ప్లేట్‌లెట్ల సంఖ్య గురించి స్పష్టమైన అవగాహన పొందడానికి సాధారణంగా సంపూర్ణ రక్త గణన (CBC) చేస్తారు.

• ఎర్ర రక్త కణాల పరీక్ష: ఇది హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలు మరియు ఎర్ర రక్త కణాల సంఖ్య వంటి వాటిని తనిఖీ చేస్తుంది. ఇవి తక్కువగా ఉంటే, మీకు రక్తహీనత ఉన్నట్లు నిర్ధారిస్తుంది.
• తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్య: తెల్ల రక్త కణాలలో అనేక రకాలు ఉన్నాయి (ఉదాహరణకు `న్యూట్రోఫిల్స్`, `లింఫోసైట్స్`, `ఇసినోఫిల్స్`). ప్రతి రకం కణాల పరిమాణాన్ని చూడటం ద్వారా, మీకు ఇన్ఫెక్షన్, అలర్జీ లేదా మరో తీవ్రమైన అనారోగ్య పరిస్థితి ఉందో లేదో మీరు నిర్ధారించుకోవచ్చు.
• ప్లేట్‌లెట్ కౌంట్: ప్లేట్‌లెట్ కౌంట్‌ను తనిఖీ చేస్తారు. కౌంట్ తక్కువగా ఉంటే, రక్తస్రావం అయ్యే ప్రమాదం ఉంది. కౌంట్ ఎక్కువగా ఉంటే, రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదం ఉంది.

ఈ ప్రాథమిక పరీక్షల తర్వాత, అవసరమైతే మిమ్మల్ని మరింత ప్రత్యేకమైన పరీక్షల కోసం (ఉదాహరణకు, రక్త గడ్డకట్టే కారకాల పరీక్ష, ఎముక మజ్జ పరీక్ష) సిఫార్సు చేయవచ్చు.

దీనికి చికిత్సలు ఏమిటి?

మీకు ఏ రక్త రుగ్మత ఉంది మరియు అది ఎంత తీవ్రంగా ఉంది అనే దానిపై చికిత్సా విధానం ఆధారపడి ఉంటుంది.

• జాగ్రత్తగా గమనించడం: కొన్ని చిన్నపాటి రక్త సంబంధిత వ్యాధులకు, పెద్ద లక్షణాలు ఏవీ లేకపోతే, మీ డాక్టర్ ఎలాంటి మందులు సూచించకుండా, క్రమం తప్పకుండా పరీక్షలు చేస్తూ మీ పరిస్థితిని పర్యవేక్షించవచ్చు.
• మందులు:
• ఐరన్ లోపం వల్ల వచ్చే రక్తహీనతకు ఐరన్ మాత్రలు లేదా సిరప్.
• విటమిన్ లోపాలకు సంబంధించిన విటమిన్లు.
• రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని పెంచే వ్యాధులలో, రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని నివారించడానికి యాంటీకోయాగ్యులెంట్లు ఇవ్వబడతాయి.
• అధిక రక్తస్రావానికి కారణమయ్యే వ్యాధులకు, రక్తం గడ్డకట్టడానికి సహాయపడే మందులు ఇస్తారు.
• రోగనిరోధక వ్యవస్థలోని సమస్యల వల్ల కలిగే వ్యాధులకు, ఆ వ్యవస్థను నియంత్రించడానికి కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ వంటి మందులు ఇస్తారు.
• రక్తం మరియు ప్లేట్‌లెట్ మార్పిడి: రక్తహీనత చాలా తీవ్రంగా ఉంటే లేదా అధిక రక్తస్రావం జరుగుతుంటే, రక్తం లేదా ప్లేట్‌లెట్లను బయటి నుండి ఇస్తారు.
• గ్రోత్ ఫ్యాక్టర్ సప్లిమెంటేషన్: ఎముక మజ్జను ఉత్తేజపరిచి, అది మరిన్ని రక్త కణాలను ఉత్పత్తి చేయడానికి సహాయపడే ఇంజెక్షన్లు ఇవ్వబడతాయి.

మీ డాక్టర్ మీకు ఉత్తమమైన చికిత్సను ఎంచుకుంటారు. ఏ చికిత్సకైనా దుష్ప్రభావాలు ఉండవచ్చు. వాటి గురించి మీ డాక్టర్‌ను అడగడానికి సంకోచించకండి.

రక్త సంబంధిత వ్యాధితో ఎలా జీవించాలి? ప్రమాదాన్ని ఎలా తగ్గించుకోవాలి?

రక్త సంబంధిత వ్యాధి ఉండటం అంటే జీవితం ముగిసిపోయినట్లు కాదు. సరైన నిర్వహణతో, చాలా మంది సాధారణ జీవితాన్ని గడపగలరు.

• మంచి పోషణ పొందండి: మీ ఆహారంలో ఇనుము అధికంగా ఉండే ఆహారాలు (పాలకూర, కాలే, బీఫ్ మరియు బఠానీలు వంటివి), విటమిన్ బి12 మరియు ఫోలేట్‌ను చేర్చండి. దీని గురించి మీ వైద్యుడిని లేదా పోషకాహార నిపుణుడిని సంప్రదించండి.
• ఆరోగ్యకరమైన బరువును కాపాడుకోండి: క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి.
• అంటువ్యాధుల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి: మీ చేతులను తరచుగా మరియు క్షుణ్ణంగా కడుక్కోండి. మీ డాక్టర్ సూచించిన విధంగా అవసరమైన టీకాలు వేయించుకోండి.
• గాయాల పట్ల జాగ్రత్త వహించండి: మీకు రక్తస్రావ రుగ్మత ఉంటే, కింద పడటానికి మరియు గాయాలకు కారణమయ్యే క్రీడలకు దూరంగా ఉండండి. మీరు బైక్ నడిపేటప్పుడు హెల్మెట్ ధరించండి. వాహనంలో ప్రయాణించేటప్పుడు ఎల్లప్పుడూ సీట్ బెల్ట్ ధరించండి.
• మీ కుటుంబ సభ్యులకు మరియు స్నేహితులకు తెలియజేయండి: మీ పరిస్థితి గురించి వారికి చెప్పండి. అత్యవసర పరిస్థితిలో ఏమి చేయాలో వారికి తెలిసి ఉండటం ముఖ్యం.
• వైద్య సలహాను పాటించండి: మీ మందులను సమయానికి తీసుకోండి. నిర్ణీత రోజులలో క్లినిక్‌లకు వెళ్ళండి. మీ వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా మందులు తీసుకోవడం ఎప్పుడూ ఆపవద్దు.