మీరు మీ రొమ్ము ఆరోగ్యం గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారా? రొమ్ము క్యాన్సర్ పట్ల అవగాహన పెంచుకుందాం!

ఈరోజు మనం చాలా మంది మహిళలను, కొన్నిసార్లు పురుషులను కూడా ప్రభావితం చేసే ఒక ఆరోగ్య సమస్య గురించి మాట్లాడబోతున్నాం. అదే రొమ్ము క్యాన్సర్. ఈ పేరు వినగానే మీకు కొంచెం భయం వేయవచ్చు. కానీ భయపడకండి, దీని గురించి సరైన సమాచారం తెలుసుకోవడమే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. దీని గురించి మీకు అర్థమయ్యే రీతిలో సరళంగా మాట్లాడుకుందాం.

రొమ్ము క్యాన్సర్ అంటే ఏమిటి? సులభంగా చెప్పాలంటే...

ఊహించుకోండి, మన శరీరంలోని కణాలు విభజన చెంది, పెరిగి, చివరికి చనిపోతాయి. ఇది ఒక సాధారణ ప్రక్రియ. అయితే, రొమ్ము క్యాన్సర్‌లో, రొమ్ములోని కొన్ని కణాలు వేగంగా విభజన చెంది, అనియంత్రితంగా పెరగడం మొదలుపెట్టి, కణితులను ఏర్పరుస్తాయి. ఈ క్యాన్సర్ కణాలు రొమ్ముకే పరిమితం కావచ్చు, లేదా కొన్నిసార్లు అవి రొమ్ము నుండి బయటకు శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు వ్యాపించవచ్చు (ఇన్వాసివ్). వాస్తవానికి, సుమారు 80% రొమ్ము క్యాన్సర్లు ఈ విధంగా వ్యాపించగల రకానికి చెందినవే.

ఈ పరిస్థితి 50 ఏళ్లు పైబడిన మహిళల్లో సర్వసాధారణం, కానీ అంతకంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న మహిళల్లో కూడా ఇది సంభవించవచ్చు. పురుషులకు కూడా రొమ్ము క్యాన్సర్ రావచ్చు, కానీ అది కొంచెం అరుదు.

రొమ్ము క్యాన్సర్‌లో రకాలు ఏమిటి?

చికిత్సను సులభంగా ప్రణాళిక చేయడానికి వైద్యులు ఈ క్యాన్సర్లను వర్గీకరిస్తారు. ఎందుకంటే ప్రతి రకానికి తగిన చికిత్సలు భిన్నంగా ఉండవచ్చు. కనిపించే ప్రధాన రకాలను ఇప్పుడు చూద్దాం:

• ఇన్వాసివ్ డక్టల్ కార్సినోమా (IDC): ఇది అత్యంత సాధారణమైన రకం. ఇది రొమ్ములోని పాల నాళాలలో మొదలై, సమీపంలోని రొమ్ము కణజాలానికి వ్యాపిస్తుంది.
• లోబ్యులర్ రొమ్ము క్యాన్సర్: ఇది రెండవ అత్యంత సాధారణ రకం. ఇది రొమ్ములోని పాలను ఉత్పత్తి చేసే గ్రంధులలో (లోబ్యూల్స్) మొదలై, చుట్టుపక్కల కణజాలానికి వ్యాపిస్తుంది.
• డక్టల్ కార్సినోమా ఇన్ సిటు (DCIS): ఇది కూడా పాల నాళాలలో మొదలయ్యే ఒక రకమైన క్యాన్సర్ . అయితే, IDC లా కాకుండా, ఇది పాల నాళాల వెలుపల వ్యాపించదు. అంటే క్యాన్సర్ ఒకే చోట స్థిరంగా ఉంటుంది.

వీటికి అదనంగా, కొన్ని అరుదైన రకాల క్యాన్సర్లు కూడా ఉన్నాయి:

• ట్రిపుల్-నెగటివ్ బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ (TNBC): ఇది మరింత తీవ్రమైన, వేగంగా వ్యాపించే రకం.
• ఇన్‌ఫ్లమేటరీ బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ (IBC): ఇది చాలా అరుదైనది. రొమ్ము మీద చర్మం దద్దుర్లు లాగా ఎర్రగా మరియు వాపుగా మారుతుంది.
• రొమ్ము పేజెట్ వ్యాధి: ఇది కూడా అరుదైనదే. ఇది చనుమొన చర్మాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు దద్దురులా కనిపించవచ్చు.

మనం క్యాన్సర్ ఉప రకాల గురించి కూడా తెలుసుకోవాలా?

వైద్యులు క్యాన్సర్ కణాలపై ఉండే ప్రోటీన్ల (రిసెప్టర్ల) ఆధారంగా కూడా క్యాన్సర్‌ను ఉప రకాలుగా విభజిస్తారు. ఎందుకంటే ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ వంటి కొన్ని హార్మోన్లు క్యాన్సర్ కణాల పెరుగుదలకు సహాయపడతాయి. అందువల్ల, క్యాన్సర్ కణాలలో ఈ హార్మోన్లకు స్పందించే ప్రోటీన్లు (రిసెప్టర్లు) ఉన్నాయో లేదో తెలుసుకోవడం చికిత్స ప్రణాళికను రూపొందించడంలో ఎంతగానో సహాయపడుతుంది.

• ER-పాజిటివ్ (ER+) క్యాన్సర్: ఈ క్యాన్సర్‌లో ఈస్ట్రోజెన్ అనే హార్మోన్‌కు ప్రతిస్పందించే ప్రొటీన్లు ఉంటాయి.
• PR-పాజిటివ్ (PR+) క్యాన్సర్: ఈ క్యాన్సర్‌లో ప్రొజెస్టెరాన్ అనే హార్మోన్‌కు ప్రతిస్పందించే ప్రొటీన్లు ఉంటాయి.
• హెచ్‌ఆర్-పాజిటివ్ (HR+) క్యాన్సర్: ఈ క్యాన్సర్‌లో ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ అనే రెండు హార్మోన్లకు ప్రతిస్పందించే ప్రొటీన్లు ఉంటాయి.
• హెచ్‌ఆర్-నెగటివ్ (హెచ్‌ఆర్-) క్యాన్సర్: ఈ రకంలో ఈ రెండు హార్మోన్లలో దేనికీ స్పందించే ప్రోటీన్లు ఉండవు.
• HER2-పాజిటివ్ (HER2+) క్యాన్సర్: ఈ రకమైన క్యాన్సర్‌లో సాధారణం కంటే HER2 అనే ప్రొటీన్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ ప్రొటీన్ క్యాన్సర్ కణాలు పెరగడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.

ఈ వివరాలు కొంచెం క్లిష్టంగా అనిపించినప్పటికీ, మీ డాక్టర్ వీటిని మీకు మరింత వివరంగా వివరిస్తారు.

రొమ్ము క్యాన్సర్ లక్షణాలు ఏమిటి?

రొమ్ము క్యాన్సర్ లక్షణాలు వ్యక్తిని బట్టి వేర్వేరుగా ఉంటాయి. కొన్ని లక్షణాలు చాలా స్పష్టంగా ఉంటాయి, మరికొన్ని అంత స్పష్టంగా ఉండవు. కొన్నిసార్లు అసలు ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపించకపోవచ్చు. అయితే, లక్షణాలు కనిపించినప్పుడు, మీరు ఈ క్రింది విషయాలను గమనించవచ్చు:

• రొమ్ము పరిమాణం, ఆకారం లేదా స్వరూపంలో మార్పు: ఒక రొమ్ము మరొకదాని కంటే పెద్దదిగా అనిపిస్తుందా, లేదా దాని ఆకారం మారుతున్నట్లు అనిపిస్తుందా?
• ఒక గడ్డ లేదా ముద్ద: బహుశా బఠానీ గింజంత చిన్నదిగా ఉండవచ్చు.
• రొమ్ము లేదా చంక ప్రాంతంలో గడ్డ లేదా గట్టిపడటం: ఇది ఋతుచక్రం అంతటా కొనసాగితే మరింత ఆందోళనకరమైన విషయం.
• రొమ్ము లేదా చనుమొన చర్మం యొక్క రూపు లేదా ఆకృతిలో మార్పు: చర్మం గుంటలుగా, ముడతలుగా, పొలుసులుగా లేదా వాపుతో కనిపించవచ్చు. చర్మం ఎరుపు, ఊదా రంగులోకి లేదా రొమ్ములోని మిగిలిన భాగం కంటే ముదురు రంగులోకి కూడా మారవచ్చు.
• చర్మం కింద గులకరాయిలా ఉండే ఒక గట్టి ప్రదేశం: అది ఎంత గట్టిగా ఉంటుందంటే, మీరు దాన్ని మీ చేతిలో అనుభూతి చెందగలరు.
• చనుమొన నుండి రక్తం లేదా పారదర్శక ద్రవం రావడం.

అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం మీ రొమ్ముల సాధారణ స్థితి గురించి తెలుసుకోవడం. కనీసం నెలకు ఒకసారి రొమ్ములను మీరే పరీక్షించుకోండి. దీనివల్ల ఏవైనా అసాధారణమైన విషయాలను త్వరగా గుర్తించవచ్చు.

రొమ్ము క్యాన్సర్‌కు కారణాలు ఏమిటి?

రొమ్ము క్యాన్సర్‌కు ఖచ్చితంగా కారణం ఏమిటో చెప్పడం కష్టం. రొమ్ము కణాలు మ్యుటేషన్ అనే జన్యుపరమైన మార్పుకు గురవుతాయని, దానివల్ల అవి క్యాన్సర్‌గా మారి, అనియంత్రితంగా విభజన చెంది కణితులను ఏర్పరుస్తాయని శాస్త్రవేత్తలు భావిస్తున్నారు. అయితే, ఈ జన్యుపరమైన మార్పుకు కారణం ఏమిటో ఇంకా స్పష్టంగా తెలియలేదు.

అయితే, రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచే అనేక ప్రమాద కారకాలను పరిశోధనలో కనుగొన్నారు. అవి:

• వయస్సు: 55 సంవత్సరాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న మహిళలకు ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• లింగం: పురుషులతో పోలిస్తే మహిళలకు రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం చాలా ఎక్కువ.
• కుటుంబ చరిత్ర: మీ తల్లిదండ్రులు, తోబుట్టువులు, పిల్లలు లేదా ఇతర దగ్గరి బంధువులకు రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చి ఉంటే, మీకు కూడా ఆ ప్రమాదం పొంచి ఉంటుంది.
• జన్యు ప్రభావం: సుమారు 15% రొమ్ము క్యాన్సర్ కేసులు వంశపారంపర్యంగా సంక్రమించిన జన్యు ఉత్పరివర్తనాల వల్ల సంభవిస్తాయి. వీటిలో అత్యంత సాధారణమైనవి BRCA1 మరియు BRCA2 జన్యువులలోని ఉత్పరివర్తనాలు.
• ధూమపానం: పొగాకు వాడకానికి, రొమ్ము క్యాన్సర్‌తో సహా వివిధ రకాల క్యాన్సర్లకు సంబంధం ఉంది.
• మద్యపానం: మద్యం సేవించడం వల్ల రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం కూడా పెరుగుతుందని పరిశోధనలలో తేలింది.
• ఊబకాయం: శరీరంలో అధిక బరువు పెరగడం కూడా ఒక ప్రమాద కారకం.
• రేడియేషన్‌కు గురికావడం: మీరు గతంలో రేడియేషన్ థెరపీ, ముఖ్యంగా తల, మెడ లేదా ఛాతీ ప్రాంతానికి, పొంది ఉంటే, మీకు రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• హార్మోన్ రీప్లేస్‌మెంట్ థెరపీ (HRT): రుతువిరతి తర్వాత కొంతమంది మహిళలు తీసుకునే ఈ చికిత్స కూడా ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

రొమ్ము క్యాన్సర్ వల్ల సంభవించే సమస్యలు ఏమిటి?

అత్యంత ప్రమాదకరమైన సమస్య ఏమిటంటే, క్యాన్సర్ శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు వ్యాపించడం (మెటాస్టాటిక్ బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్). అంటే, క్యాన్సర్ కణాలు రొమ్ము నుండి బయటకు వచ్చి మెదడు, ఎముకలు, కాలేయం మరియు ఊపిరితిత్తులు వంటి కీలక అవయవాలకు వ్యాపిస్తాయి. అధ్యయనాల ప్రకారం, ప్రారంభ దశ క్యాన్సర్ ఉన్న ప్రతి ముగ్గురు మహిళల్లో ఒకరికి చివరికి ఈ రకమైన క్యాన్సర్ వస్తుంది.

రొమ్ము క్యాన్సర్‌ను ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

వైద్యులు సాధారణంగా మొదట శారీరక పరీక్ష చేస్తారు మరియు అవసరమైతే, మామోగ్రామ్ చేస్తారు. వీటివల్ల సందేహాలు తలెత్తితే, రోగ నిర్ధారణను ధృవీకరించడానికి వారు ఈ క్రింది పరీక్షలను చేస్తారు:

• రొమ్ము అల్ట్రాసౌండ్: రొమ్ము లోపలి భాగాన్ని చూడటానికి ధ్వని తరంగాలను ఉపయోగిస్తుంది.
• రొమ్ము మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్ (MRI) స్కాన్.
• రొమ్ము బయాప్సీ: ఇందులో భాగంగా రొమ్ములోని అనుమానాస్పద ప్రాంతం నుండి ఒక చిన్న కణజాల భాగాన్ని తీసుకుని, దానిని మైక్రోస్కోప్ కింద పరిశీలిస్తారు. అది క్యాన్సరా కాదా అని ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడానికి ఇదే ఏకైక మార్గం.
• ఇమ్యునోహిస్టోకెమిస్ట్రీ పరీక్ష: ఇది హార్మోన్లకు ప్రతిస్పందించే ప్రోటీన్ల (హార్మోన్ రిసెప్టర్లు) ఉనికిని తనిఖీ చేస్తుంది.
• జన్యు పరీక్షలు: క్యాన్సర్‌కు కారణమయ్యే జన్యు ఉత్పరివర్తనాలను తనిఖీ చేస్తాయి.

రొమ్ము క్యాన్సర్ దశలు ఏమిటి?

వైద్యులు క్యాన్సర్ దశ ఆధారంగా చికిత్సను ప్రణాళిక చేస్తారు. భవిష్యత్తులో ఏమి ఆశించవచ్చో (రోగ నిరూపణ) రోగికి ఒక అవగాహన కల్పించడానికి కూడా ఈ దశ ముఖ్యం. రొమ్ము క్యాన్సర్ దశను క్యాన్సర్ రకం, కణితి పరిమాణం మరియు అది ఉన్న ప్రదేశం, ఇంకా క్యాన్సర్ శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు వ్యాపించిందా లేదా అనే అంశాల ద్వారా నిర్ణయిస్తారు.

• దశ 0: క్యాన్సర్ వ్యాపించలేదు. అంటే, అది పాల నాళాల వెలుపల వ్యాపించలేదు.
• మొదటి దశ: క్యాన్సర్ కణాలు సమీపంలోని రొమ్ము కణజాలానికి వ్యాపించాయి.
• రెండవ దశ: క్యాన్సర్ కణాలు కలిసి పెరిగి ఒక గడ్డ లేదా గడ్డలుగా ఏర్పడతాయి. ఈ గడ్డ 2 సెంటీమీటర్ల కంటే చిన్నదిగా ఉండి, చంకలోని శోషరస కణుపులకు వ్యాపించి ఉండవచ్చు, లేదా గడ్డ 5 సెంటీమీటర్ల కంటే పెద్దదిగా ఉండి శోషరస కణుపులకు వ్యాపించి ఉండకపోవచ్చు. ఈ దశలో, గడ్డలు 2 నుండి 5 సెంటీమీటర్ల పరిమాణంలో ఉండి, శోషరస కణుపులను ప్రభావితం చేసి ఉండవచ్చు లేదా వాటిలో లేకుండా పోయి ఉండవచ్చు.
• మూడవ దశ: క్యాన్సర్ సమీపంలోని కణజాలాలకు మరియు శోషరస గ్రంథులకు వ్యాపించింది. దీనిని సాధారణంగా "స్థానికంగా ముదిరిన రొమ్ము క్యాన్సర్" అని అంటారు.
• నాలుగవ దశ: క్యాన్సర్ రొమ్ము నుండి బయటకు, ఎముకలు, కాలేయం, ఊపిరితిత్తులు లేదా మెదడు వంటి దూరపు అవయవాలకు వ్యాపించింది.

రొమ్ము క్యాన్సర్‌కు ఎలా చికిత్స చేస్తారు?

శస్త్రచికిత్స ప్రధాన చికిత్స అయినప్పటికీ, వైద్యులు తరచుగా దీనిని ఇతర చికిత్సలతో కలిపి ఉపయోగిస్తారు.

రొమ్ము క్యాన్సర్ శస్త్రచికిత్సల రకాలు:

• మాస్టెక్టమీ: రొమ్ము మొత్తాన్ని లేదా దానిలోని కొంత భాగాన్ని తొలగించడం.
• లంపెక్టమీ: క్యాన్సర్ కణితిని మరియు దాని చుట్టూ ఉన్న కొద్దిపాటి కణజాలాన్ని మాత్రమే తొలగించడం.
• రొమ్ము పునర్నిర్మాణం: శస్త్రచికిత్స తర్వాత రొమ్ముకు కొత్త ఆకారాన్ని ఇవ్వడం.

శస్త్రచికిత్సతో కలిపి చేసే ఇతర చికిత్సలు:

• కీమోథెరపీ: క్యాన్సర్ కణాలను చంపడానికి మందులు ఇవ్వడం.
• రేడియేషన్ థెరపీ: క్యాన్సర్ కణాలను నాశనం చేయడానికి అధిక శక్తి గల రేడియేషన్‌ను ఉపయోగించడం. ఇంట్రాఆపరేటివ్ రేడియేషన్ థెరపీ (IORT) అని పిలువబడే ఒక రకమైన రేడియేషన్ థెరపీ కూడా ఉంది.
• ఇమ్యునోథెరపీ: క్యాన్సర్ కణాలతో పోరాడటానికి శరీరం యొక్క సొంత రోగనిరోధక వ్యవస్థను ఉత్తేజపరచడం.
• హార్మోన్ థెరపీ: హార్మోన్లపై ఆధారపడిన క్యాన్సర్ల పెరుగుదలను ఆపడానికి మందులు ఇవ్వడం. ఉదాహరణకు, సెలెక్టివ్ ఈస్ట్రోజెన్ రిసెప్టర్ మాడ్యులేటర్ (SERM) థెరపీ.
• లక్షిత చికిత్స: క్యాన్సర్ కణాలలోని నిర్దిష్ట అణువులను లక్ష్యంగా చేసుకుని, వాటి పెరుగుదలను నిలిపివేసే మందులను ఇవ్వడం.

చికిత్స వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?

కీమోథెరపీ మరియు రేడియేషన్ థెరపీ యొక్క సాధారణ దుష్ప్రభావాలు అలసట, వికారం మరియు వాంతులు.టార్గెటెడ్ థెరపీలు, ఇమ్యునోథెరపీ మరియు హార్మోన్ థెరపీల వల్ల కూడా ఈ దుష్ప్రభావాలు కలగవచ్చు. మలబద్ధకం మరియు విరేచనాలు వంటి జీర్ణాశయ సమస్యలు కూడా తలెత్తవచ్చు.

దుష్ప్రభావాలు అందరికీ ఒకే విధంగా కలగవు. మీరు చికిత్స పొందుతున్నట్లయితే, ఆ చికిత్స మీపై మరియు మీ దైనందిన జీవితంపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుందో మీ వైద్యుడిని అడగండి. అలాగే, ఉపశమన సంరక్షణ (పాలియేటివ్ కేర్) గురించి కూడా అడగండి. చికిత్స యొక్క లక్షణాలను మరియు దుష్ప్రభావాలను నియంత్రించడం ద్వారా, మీరు వీలైనంత సౌకర్యవంతంగా ఉండేందుకు ఇది సహాయపడుతుంది.

రొమ్ము క్యాన్సర్ శస్త్రచికిత్స యొక్క సమస్యలు

ఏ శస్త్రచికిత్సలోనైనా కొన్ని ప్రమాదాలు ఉంటాయి. రొమ్ము క్యాన్సర్ శస్త్రచికిత్స కూడా దీనికి మినహాయింపు కాదు. అయితే, శస్త్రచికిత్స అనేది ప్రాణానికి ప్రమాదం కలిగించే అవకాశం ఉన్న కణితిని తొలగించడం అని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. సాధారణంగా, శస్త్రచికిత్స వల్ల కలిగే సమస్యల కంటే రొమ్ము క్యాన్సర్ వల్ల కలిగే ప్రమాదాలే ఎక్కువగా ఉంటాయి.

శస్త్రచికిత్స చేయించుకోవడానికి ముందు, సంభవించే సమస్యల గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి. వాటిలో ఇవి ఉండవచ్చు:

• శస్త్రచికిత్స జరిగిన ప్రదేశంలో ఇన్ఫెక్షన్.
• శస్త్రచికిత్స తర్వాత రక్తపు గడ్డలు.
• నరాల దెబ్బతినడం.
• లింఫెడెమా - శోషరస ద్రవం పేరుకుపోవడం వల్ల చేతులు లేదా ఛాతీ ప్రాంతం వాపుకు గురవ్వడాన్ని లింఫెడెమా అంటారు.

రొమ్ము క్యాన్సర్ నుండి బయటపడే వారి శాతం ఎంత?

రొమ్ము క్యాన్సర్ నుండి బయటపడే వారి శాతం, క్యాన్సర్ వ్యాప్తి చెందిందా లేదా, క్యాన్సర్ రకం మరియు క్యాన్సర్ దశ వంటి అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. నేషనల్ క్యాన్సర్ ఇన్‌స్టిట్యూట్ వారి డేటా ప్రకారం, రొమ్ము క్యాన్సర్ నిర్ధారణ అయిన ఐదు సంవత్సరాల తర్వాత, మొత్తం మీద 91% మంది ప్రజలు జీవించి ఉన్నారు.

క్యాన్సర్ దశను బట్టి ఈ శాతం ఈ క్రింది విధంగా ఉంటుంది:

• స్థానిక: క్యాన్సర్ రొమ్ము వెలుపల వ్యాపించలేదు. (వీరిలో 5 సంవత్సరాల మనుగడ రేటు సుమారు 99%)
• ప్రాంతీయ: క్యాన్సర్ సమీపంలోని శోషరస కణుపులు మరియు కణజాలాలకు వ్యాపించింది.
• దూరస్థం: క్యాన్సర్ కాలేయం మరియు ఊపిరితిత్తులు వంటి దూరస్థ అవయవాలకు వ్యాపించింది.

ఈ గణాంకాలను పరిగణనలోకి తీసుకునేటప్పుడు, ఇవి కేవలం అంచనాలు మాత్రమేనని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. అవి ఇతరుల అనుభవాలపై ఆధారపడి ఉన్నాయి. క్యాన్సర్ అందరినీ ఒకే విధంగా ప్రభావితం చేయదు. దీని గురించి మీకు నిర్దిష్టమైన ప్రశ్నలు ఉంటే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. మీ పరిస్థితి గురించి వారికే బాగా తెలుసు.

రొమ్ము క్యాన్సర్ భవిష్యత్తు ఎలా ఉంటుంది?

ప్రస్తుత పరిస్థితుల ప్రకారం, రొమ్ము క్యాన్సర్‌ను తొలిదశలోనే గుర్తించే వారి సంఖ్య పెరుగుతోంది, ఈ దశలో చికిత్స చేయడం అత్యంత సులభం. అంతేకాకుండా, రొమ్ము క్యాన్సర్ వల్ల సంభవించే మరణాల సంఖ్య కూడా తగ్గింది.

ప్రారంభ దశ రొమ్ము క్యాన్సర్ ఉన్నవారిలో 99% మంది, వ్యాధి నిర్ధారణ జరిగిన ఐదు సంవత్సరాల తర్వాత జీవించి ఉన్నారని గణాంకాలు చూపిస్తున్నాయి. కొన్ని సందర్భాల్లో, వారు రొమ్ము క్యాన్సర్ నుండి పూర్తిగా కోలుకున్నట్లుగా పరిగణించవచ్చు. అయినప్పటికీ, రొమ్ము క్యాన్సర్ తిరిగి రావచ్చు (పునరావృత్తి).ఒకవేళ ఇది మళ్లీ వస్తే, అది మెటాస్టాటిక్ బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ కావచ్చు.

రొమ్ము క్యాన్సర్‌ను నివారించవచ్చా? ప్రమాదాన్ని ఎలా తగ్గించవచ్చు?

రొమ్ము క్యాన్సర్‌ను పూర్తిగా నివారించడం సాధ్యం కాకపోవచ్చు. కానీ అది వచ్చే ప్రమాదాన్ని మీరు తగ్గించుకోవచ్చు. మీ రొమ్ములను క్రమం తప్పకుండా పరీక్షించుకోవడం (స్వీయ-పరీక్షలు) మరియు మామోగ్రామ్‌లు చేయించుకోవడం కూడా ముఖ్యం. ఇవి రొమ్ము క్యాన్సర్‌ను ముందుగానే గుర్తించడంలో సహాయపడతాయి. అప్పుడు చికిత్స చేయడం సులభం అవుతుంది.

ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడానికి నేను ఏమి చేయాలి?

రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ఖచ్చితమైన మార్గం ఏదీ లేనప్పటికీ, అమెరికన్ క్యాన్సర్ సొసైటీ (ACS) మహిళలందరికీ ఈ క్రింది సలహాను అందిస్తోంది:

• ఆరోగ్యకరమైన బరువును పాటించండి: మీకు సరిపోయే బరువు. దీని గురించి వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
• ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోండి: మీ ఆహారంలో కూరగాయలు, పండ్లు, కాల్షియం అధికంగా ఉండే పాల ఉత్పత్తులు మరియు కొవ్వు తక్కువగా ఉండే మాంసాన్ని చేర్చుకోండి. ఎర్ర మాంసం మరియు ప్రాసెస్ చేసిన మాంసానికి దూరంగా ఉండటం కూడా మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
• చురుకుగా ఉండండి: క్రమం తప్పని వ్యాయామం రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి.
• మద్యానికి దూరంగా ఉండండి: రొమ్ము క్యాన్సర్‌కు, మద్యానికి మధ్య సంబంధం ఉందని పరిశోధనలో తేలింది. రోజుకు ఒక పానీయానికి మాత్రమే పరిమితం కావాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
• పరీక్ష చేయించుకోండి: చేతితో తాకితే కూడా తెలియనంత చిన్న కణితులను కూడా మామోగ్రామ్‌లు గుర్తించగలవు.
• క్రమం తప్పకుండా స్వీయ పరీక్షలు చేసుకోండి: మీ రొమ్ములను క్రమం తప్పకుండా పరీక్షించుకోవడం వల్ల రొమ్ము ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంతో పాటు, క్యాన్సర్ గడ్డలను ముందుగానే గుర్తించవచ్చు.

కొంతమంది మహిళలకు రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే వారి కుటుంబంలో ఈ వ్యాధి చరిత్ర ఉండవచ్చు లేదా వారు జన్యుపరమైన మార్పును వారసత్వంగా పొంది ఉండవచ్చు. మీ పరిస్థితి ఇదే అయితే, మీరు ఈ క్రింది వాటిని పరిగణనలోకి తీసుకోవచ్చు:

• రొమ్ము క్యాన్సర్ జన్యువుల కోసం జన్యు పరీక్ష.
• టమోక్సిఫెన్, రాలోక్సిఫెన్ లేదా అరోమాటేజ్ ఇన్హిబిటర్స్ వంటి రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించే మందులను తీసుకోవడం.
• ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి నివారణ రొమ్ము తొలగింపు శస్త్రచికిత్స.
• క్రమం తప్పకుండా రొమ్ము క్యాన్సర్ స్క్రీనింగ్‌లు మరియు శారీరక పరీక్షలు చేయించుకోండి. మీకు రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్నట్లయితే, ముఖ్యంగా మీ వయస్సు 40 ఏళ్ల లోపు ఉంటే, క్యాన్సర్‌ను గుర్తించడానికి అదనపు పరీక్షల గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి.

నేను నా ఆరోగ్యాన్ని ఎలా కాపాడుకోవాలి?

రొమ్ము క్యాన్సర్‌తో జీవించడం సులభం కాదు. కొన్ని రోజులు మీరు తీవ్ర ఒత్తిడికి గురైనట్లు అనిపించవచ్చు. వ్యాధి నిర్ధారణ మరియు చికిత్స సమయంలో మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి సహాయపడే ఈ సూచనలను పరిగణించండి:

• పుష్కలంగా విశ్రాంతి తీసుకోండి: రొమ్ము క్యాన్సర్ మరియు దాని చికిత్సలు చాలా అలసటను కలిగిస్తాయి. కేవలం సమయం ఉన్నప్పుడే కాకుండా, మీకు అనిపించినప్పుడల్లా విరామం తీసుకోండి.
• బాగా తినండి:చికిత్స వల్ల ఆకలి మందగించవచ్చు. పండ్లు, కూరగాయలు, కొవ్వు తక్కువగా ఉండే మాంసం మరియు పోషక విలువలున్న ధాన్యాలు అధికంగా ఉండే ఆహారం, చికిత్స సమయంలో మీరు బలంగా ఉండేందుకు సహాయపడుతుంది.
• ఒత్తిడిని నియంత్రించుకోండి: క్యాన్సర్ అనేది ఒక ప్రధాన ఒత్తిడి కారకం. వ్యాయామం దీనికి సహాయపడుతుంది. సాధారణ నడక నుండి వ్యాయామ కార్యక్రమం వరకు ఏదైనా చేయవచ్చు.
• మద్దతును పొందండి: మీకు రొమ్ము క్యాన్సర్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయినప్పటి నుండి మీరు దాని నుండి కోలుకున్నారు. క్యాన్సర్ నుండి కోలుకున్న వారి కోసం ఉన్న కార్యక్రమాల గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి. రొమ్ము క్యాన్సర్‌తో జీవించడంలో ఎదురయ్యే సవాళ్లను అధిగమించడానికి ఇవి మీకు సహాయపడతాయి.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మీ లక్షణాలు తీవ్రమవుతున్నట్లు మీకు అనిపిస్తే, లేదా మీ శరీరంలోని ఇతర భాగాలలో నొప్పి లేదా బలహీనత వంటి కొత్త లక్షణాలు కనిపిస్తే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

నేను అత్యవసర విభాగానికి ఎప్పుడు వెళ్ళాలి?

క్యాన్సర్ చికిత్సకు మీ శరీరం స్పందించే తీరు మీరు ఊహించిన దానికంటే అధ్వాన్నంగా ఉంటే, మీరు అత్యవసర విభాగానికి వెళ్లాలి. ఉదాహరణకు, నిరంతర వాంతుల కారణంగా మీరు తీవ్రంగా నిర్జలీకరణకు గురైతే.

నేను నా డాక్టర్‌ని ఏ ప్రశ్నలు అడగాలి?

తమకు రొమ్ము క్యాన్సర్ ఉందని తెలుసుకున్నప్పుడు చాలా మందికి అనేక ప్రశ్నలు తలెత్తుతాయి. మీరు మీ వైద్యుడిని అడగగల కొన్ని ప్రశ్నలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• నాకు ఏ రకమైన రొమ్ము క్యాన్సర్ ఉంది?
• కణితి యొక్క దశ, పరిమాణం మరియు గ్రేడ్ ఏమిటి?
• నా ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ రిసెప్టర్ స్థితి ఏమిటి?
• నా HER2 స్టేటస్ ఏమిటి?
• నాకు శస్త్రచికిత్స అవసరమవుతుందా?
• ఇతర చికిత్సా పద్ధతులు ఏమున్నాయి?
• నాకు సరిపోయే క్లినికల్ ట్రయల్ ఏదైనా ఉందా?

రొమ్ము క్యాన్సర్ ఎంతకాలం పాటు గుర్తించబడకుండా ఉండగలదు?

మీ రొమ్ములో గడ్డ వంటి మార్పును మీరు గమనించడానికి ముందే, రొమ్ము క్యాన్సర్ సంవత్సరాల తరబడి ఉండవచ్చు. అయితే, ప్రతి గడ్డ లేదా కణుపు క్యాన్సర్ కాదు. మీకు అసాధారణమైన గడ్డ లేదా కణుపు ఉండి, అది కొన్ని రోజుల్లో తగ్గకపోతే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

రొమ్ము క్యాన్సర్ ఎంత వేగంగా వ్యాపిస్తుంది?

ఇది అనేక విషయాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీకు ఉన్న రొమ్ము క్యాన్సర్ రకం, అది వంశపారంపర్యంగా వచ్చిందా లేదా, మరియు కణితి యొక్క దశ మరియు గ్రేడ్ వంటి విషయాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీకు రొమ్ము క్యాన్సర్ ఉంటే, మీరు ఏమి ఆశించవచ్చో మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

పురుషులకు కూడా రొమ్ము క్యాన్సర్ వస్తుందా?

అవును, పురుషులకు కూడా రొమ్ము క్యాన్సర్ రావచ్చు. కానీ అది సర్వసాధారణం కాదు. యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో ప్రతి సంవత్సరం సుమారు 2,600 మంది పురుషులకు రొమ్ము క్యాన్సర్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అవుతుంది. ఇది మొత్తం రొమ్ము క్యాన్సర్ కేసులలో 1% కన్నా తక్కువ.

చివరగా, గుర్తుంచుకోండి...

మీరు ఈ వ్యాసం చదువుతున్నప్పుడు, ఇది నాకు అస్సలు వర్తించదని మీరు అనుకోవచ్చు. అయితే, ప్రతిఒక్కరికీ అవగాహన ముఖ్యం. మీకు రొమ్ము క్యాన్సర్ ఉందని తెలిస్తే, మీరు ఒంటరి కాదని గుర్తుంచుకోండి. శ్రీలంకలో మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా లక్షలాది మంది ఈ వ్యాధి నుండి కోలుకున్నారు మరియు కోలుకుంటున్నారు. కొత్త చికిత్సలపై నిరంతరం పరిశోధనలు జరుగుతున్నాయి.

మీ వైద్య బృందం మీకు సహాయం చేయడానికి మరియు మీకు ఉత్తమమైన చికిత్సను అందించడానికి ఇక్కడ ఉన్నారు. వ్యాధి నిర్ధారణ నుండి, మీ చికిత్స పూర్తయ్యేంత వరకు, మరియు ఆ తర్వాత కూడా వారు మీతో ఉంటారు. నిరాశపడకండి. వ్యాధిని ముందుగానే గుర్తించి, సరైన చికిత్స తీసుకుంటే, మీరు ఈ వ్యాధిని నియంత్రించి, కోలుకోవడానికి గొప్ప అవకాశం ఉంది.

రొమ్ము క్యాన్సర్, రొమ్ము క్యాన్సర్, క్యాన్సర్ లక్షణాలు, క్యాన్సర్ చికిత్స, రొమ్ము ఆరోగ్యం, మహిళల ఆరోగ్యం, క్యాన్సర్ స్క్రీనింగ్