కడుపు నొప్పిగా ఉందా? అది క్యాంపిలోబాక్టర్ ఇన్ఫెక్షన్ కావచ్చు!

ముందు రోజు బాగా తిని, తాగిన తర్వాత, మరుసటి రోజు ఉదయం నిద్రలేవగానే కడుపులో వికారంగా ఉండి, రోజంతా టాయిలెట్‌లోనే ఉండాల్సి రావడం... మనందరికీ ఈ అనుభవం సుపరిచితమే, కదా? మనం దీనిని 'ఫుడ్ పాయిజనింగ్' అని పిలిచినప్పటికీ, చాలా సందర్భాలలో ఇది క్యాంపిలోబాక్టర్ అనే ఒక చిన్న బాక్టీరియా వల్ల వస్తుంది. నిజానికి, కడుపు నొప్పికి ఇది చాలా సాధారణ కారణం. కాబట్టి ఈరోజు మనం ఈ క్యాంపిలోబాక్టర్ ఇన్ఫెక్షన్ గురించి, అది ఎలా వస్తుంది, దాని లక్షణాలు ఏమిటి, మరియు అన్నింటికన్నా ముఖ్యంగా, దాని నుండి మనల్ని మనం ఎలా కాపాడుకోవచ్చు అనే విషయాల గురించి మాట్లాడుకుందాం.

క్యాంపిలోబాక్టర్ ఇన్ఫెక్షన్ యొక్క లక్షణాలు ఖచ్చితంగా ఏమిటి?

క్యాంపిలోబాక్టర్ బాక్టీరియా సోకిన రెండు నుండి ఐదు రోజుల తర్వాత సాధారణంగా లక్షణాలు కనిపించడం మొదలవుతాయి. ఈ లక్షణాలు సుమారు ఒక వారం పాటు కొనసాగవచ్చు.

సాధారణంగా కనిపించే లక్షణాలు ఇవి:

• విరేచనాలు: ఇది ప్రధాన లక్షణం. కొన్నిసార్లు మలంలో కొద్దిగా రక్తం కనిపించవచ్చు. చిన్న పిల్లలలో ఇతర లక్షణాలు ఏవీ లేకుండా కేవలం విరేచనాలు మాత్రమే ఉండవచ్చు.
• కడుపు నొప్పి మరియు వికారం: తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి రావచ్చు.
• జ్వరం: శరీరం వేడెక్కి జ్వరం వస్తుంది.
• వాంతులు మరియు వికారం: వాంతులతో పాటు తినడానికి, తాగడానికి విముఖత కలగవచ్చు.

మనకు ఈ వ్యాధి ఎలా వస్తుంది?

సులభంగా చెప్పాలంటే, క్యాంపిలోబాక్టర్ బాక్టీరియా మనం తినే ఆహారం లేదా పానీయాల ద్వారా మన శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తుంది. ఈ బాక్టీరియా సాధారణంగా కోళ్లు, టర్కీలు వంటి పక్షుల మరియు పశువులు వంటి జంతువుల పేగులలో నివసిస్తుంది. కాబట్టి ఈ బాక్టీరియా మనకు సోకడానికి కొన్ని ప్రధాన మార్గాలు ఉన్నాయి.

ప్రధాన వ్యాప్తి మార్గాలు:

• సరిగ్గా ఉడకని మాంసం, ముఖ్యంగా చికెన్: క్యాంపిలోబాక్టర్ ఇన్ఫెక్షన్లకు ఇదే ప్రధాన కారణం . మీరు ఇంట్లో బార్బెక్యూ చేసుకుంటున్నారని ఊహించుకోండి. చికెన్ ముక్కలు బయటకు ఉడికినట్లు కనిపించినప్పటికీ, అవి లోపల సరిగ్గా ఉడకకపోతే, వాటిపై ఉండే బ్యాక్టీరియా నశించదు. మీరు అలాంటి చికెన్ ముక్కను తింటే, మీరు అనారోగ్యానికి గురికావచ్చు.
• పాశ్చరైజ్ చేయని పాలు: పొలం నుండి నేరుగా వచ్చే పచ్చి పాలు తాగడం వల్ల ఈ బ్యాక్టీరియా చేరవచ్చు. పాశ్చరైజేషన్ అనేది పాలలోని హానికరమైన బ్యాక్టీరియాను చంపడానికి ఉపయోగించే ఒక ప్రక్రియ. అందువల్ల, "పాశ్చరైజ్డ్" అని లేబుల్ ఉన్న పాలు తాగడానికి సురక్షితమైనవి.
• మురికి నీరు: శుద్ధి చేయని బావులు, నదులు లేదా వాగుల నుండి నీరు త్రాగడం ద్వారా కూడా ఈ బ్యాక్టీరియా శరీరంలోకి ప్రవేశించగలదు.

ఇతర అరుదైన కానీ వ్యాప్తి చెందే అవకాశం ఉన్న మార్గాలు:

• క్రాస్-కంటామినేషన్: ఇది వంటగదిలో చాలా తరచుగా జరగవచ్చు. పచ్చి చికెన్‌ను కోయడానికి మీరు ఉపయోగించిన అదే కటింగ్ బోర్డ్ మరియు కత్తిని, కడగకుండా సలాడ్ చేయడానికి కూరగాయలను కోయడానికి ఉపయోగిస్తున్నారని ఊహించుకోండి. అప్పుడు పచ్చి మాంసంలోని బ్యాక్టీరియా కూరగాయలకు బదిలీ అయి మిమ్మల్ని అనారోగ్యానికి గురిచేయగలదు.
• ఇతర సరిగ్గా ఉడకని మాంసం లేదా సముద్రపు ఆహారం.
• వ్యాధి సోకిన జంతువుల మలంతో సంబంధం: కుక్కలు, పిల్లుల వంటి పెంపుడు జంతువులు కూడా ఈ ఇన్ఫెక్షన్‌ను వ్యాపింపజేయగలవు. మీరు వాటి మలాన్ని తాకినా లేదా వాటి మలం ఉన్న ప్రదేశాన్ని తాకినా, మీ చేతులను సరిగ్గా కడుక్కోకపోతే మీకు ఈ వ్యాధి సోకవచ్చు.

ఇది వైరస్సా? ఇది బ్యాక్టీరియానా?

ఇది చాలా మందికి ఉండే సమస్య. క్యాంపిలోబాక్టర్ అనేది వైరస్ కాదు, అది ఒక బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్. కడుపు నొప్పి వైరస్‌లు (స్టమక్ ఫ్లూ) మరియు బాక్టీరియా రెండింటి వల్ల కలగవచ్చు. లక్షణాలు ఒకేలా ఉన్నప్పటికీ, కారణం వేరు. దీనికి కారణమయ్యే ప్రధాన బాక్టీరియా జాతి *క్యాంపిలోబాక్టర్ జెజుని*.

ఇది ఒకరి నుండి మరొకరికి సోకుతుందా?

అవును, ఇది ఒకరి నుండి మరొకరికి వ్యాపిస్తుంది, కానీ ఆహారం ద్వారా వ్యాపించినంత సాధారణంగా కాదు. ఈ బ్యాక్టీరియా వ్యాధి సోకిన వ్యక్తి మలంలో ఉంటుంది. కాబట్టి మీరు బాత్రూమ్‌కు వెళ్ళిన తర్వాత మీ చేతులను శుభ్రంగా కడుక్కోకపోతే, మీరు తాకిన వస్తువుల (తలుపు గొళ్ళెంలు, కుళాయిలు) ద్వారా ఆ బ్యాక్టీరియాను వేరొకరికి వ్యాపింపజేయవచ్చు.

అందువల్ల, మీకు గానీ మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా గానీ ఇలాంటి కడుపునొప్పి ఉంటే, టాయిలెట్ ఉపయోగించిన తర్వాత సబ్బుతో చేతులను శుభ్రంగా కడుక్కోవడం తప్పనిసరి.

సాధారణంగా, విరేచనాలు ఆగిపోయి, మీ మలవిసర్జన సాధారణ స్థితికి వచ్చిన తర్వాత, మీరు పనికి లేదా పాఠశాలకు తిరిగి వెళ్ళవచ్చు. అయితే, మీరు హోటల్ లేదా రెస్టారెంట్ వంటి ఆహార సేవలు అందించే వాతావరణంలో పనిచేస్తుంటే, లేదా ఆసుపత్రి వంటి ఆరోగ్య సంరక్షణ కేంద్రంలో పనిచేస్తుంటే, మీ లక్షణాలు పూర్తిగా తగ్గిపోయే వరకు ఇంట్లోనే ఉండటం ఉత్తమం. ఈ విషయం గురించి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

దీనివల్ల తీవ్రమైన సమస్యలు తలెత్తే సందర్భాలు ఏమైనా ఉన్నాయా?

చాలా మంది ఈ వ్యాధి నుండి ఎటువంటి సమస్యలు లేకుండా కోలుకుంటారు. అయితే, చాలా అరుదుగా, కొంతమందిలో సమస్యలు తలెత్తవచ్చు.

• ఇరిటబుల్ బవెల్ సిండ్రోమ్ (IBS): ఇన్ఫెక్షన్ తగ్గిన తర్వాత, కొంతమందిలో కడుపు నొప్పి మరియు ఉబ్బరం వంటి ప్రేగు పనితీరులో మార్పులు కనిపించవచ్చు.
• రియాక్టివ్ ఆర్థరైటిస్: ఇన్ఫెక్షన్‌కు ప్రతిస్పందనగా శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థ కీళ్లపై దాడి చేస్తుంది, దీనివల్ల కీళ్ల వాపు మరియు నొప్పి కలుగుతాయి.
• గిలియన్-బారే సిండ్రోమ్: ఇది చాలా అరుదైన పరిస్థితి, దీనిలో రోగనిరోధక వ్యవస్థ నరాలను దెబ్బతీస్తుంది.

రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనంగా ఉన్నవారిలో (ఉదాహరణకు, క్యాన్సర్ రోగులు, హెచ్‌ఐవి సోకినవారు), ఈ బాక్టీరియా రక్తప్రవాహంలోకి ప్రవేశించి సెప్సిస్ అనే ప్రమాదకరమైన పరిస్థితిని కలిగిస్తుంది.

వైద్యుడు దీనిని ఎలా నిర్ధారిస్తారు? చికిత్స ఏమిటి?

మీ లక్షణాలను విన్న తర్వాత, మీకు క్యాంపిలోబాక్టర్ ఇన్ఫెక్షన్ ఉందని మీ డాక్టర్ అనుమానిస్తే, నిర్ధారణను ధృవీకరించడానికి వారు మల పరీక్ష చేయిస్తారు . బ్యాక్టీరియా ఉనికిని తనిఖీ చేయడానికి దానిని ల్యాబ్‌కు పంపుతారు.

చాలా వరకు, ఈ ఇన్ఫెక్షన్‌కు ఎలాంటి ప్రత్యేక చికిత్స అవసరం లేదు. ఇది సుమారు ఒక వారంలో దానంతట అదే నయమవుతుంది. మనం చేయవలసిన అతి ముఖ్యమైన విషయం డీహైడ్రేషన్‌ను నివారించడం.

• నీళ్లు, గంజి, సూప్, నారింజ రసం వంటివి పుష్కలంగా తాగండి.
• బాగా విశ్రాంతి తీసుకోండి.

అయితే, కొన్ని ప్రమాద సమూహాలలో ఉన్న వ్యక్తులకు, వైద్యుడు యాంటీబయాటిక్స్ సూచించాలని నిర్ణయించవచ్చు.

• 65 ఏళ్లు పైబడిన వారు.
• గర్భిణీ తల్లులు.
• రోగనిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉన్న వ్యక్తులు (ఉదా. క్యాన్సర్ రోగులు).

ఈ వ్యాధిని ఎలా నివారించుకోవచ్చు? (నివారణ)

ఇలాంటి ఇన్ఫెక్షన్లను 100% నివారించడం అసాధ్యం అయినప్పటికీ, మన ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గించగల కొన్ని సులభమైన విషయాలు ఉన్నాయి. మీరు ఈ అలవాట్లను పాటిస్తే, మిమ్మల్ని మరియు మీ కుటుంబాన్ని కాపాడుకోవచ్చు.

మీకు పెంపుడు జంతువు ఉంటే...

మన ఇళ్లలో ఉండే కుక్కలు, పిల్లుల వంటి పెంపుడు జంతువులు కొన్నిసార్లు క్యాంపిలోబాక్టర్ బాక్టీరియాకు వాహకాలుగా ఉండవచ్చు. అందువల్ల, అవి వ్యాధిని వ్యాప్తి చేయకుండా నిరోధించడానికి ఈ విషయాల పట్ల జాగ్రత్త వహించండి.

• మీ పెంపుడు జంతువును తాకిన తర్వాత మీ చేతులు కడుక్కోండి.
• వాటి ఆహారం, నీటి గిన్నెలు మరియు ఆటవస్తువులను తాకిన తర్వాత మీ చేతులు కడుక్కోండి.
• వాటి మలం, మూత్రం శుభ్రం చేసిన తర్వాత తప్పకుండా సబ్బుతో చేతులు కడుక్కోండి.